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破繭成“蛙”
那年，當(dāng)我第一次看到奧運(yùn)會(huì)上的游泳比賽時(shí)，想學(xué)游泳的種子便在我的心中破土而出。 可惜我的體質(zhì)并不太好，經(jīng)常生病，學(xué)游泳的事便一拖再拖，石沉大海了。當(dāng)我聽到我要學(xué)游泳的消息時(shí)，心情是無法言喻的。 從此便開始了我的游泳蛻變之旅。
我走到游泳池邊時(shí)，心里像裝了只活蹦亂跳的小兔般不能平靜，不知道是激動(dòng)還是緊張。
我先學(xué)的是蛙泳。剛開始學(xué)習(xí)基本功時(shí)還算順利。只是在水上漂浮這一塊我打了個(gè)岔。畢竟對(duì)于我這個(gè)不熟悉水性的人來說還是有點(diǎn)兒恐慌的。 教練先是為我示范了一遍，便讓我自己練習(xí)。我小心翼翼地拉住泳池邊緣，學(xué)著教練的樣子把腳向上抬。 可是我的腰部與臀部像是不聽使喚似的帶動(dòng)雙腿向下沉。 我急忙把腿收了回來，連連向教練搖頭。教練便告訴我要學(xué)會(huì)放松�？墒钦f著容易做著難，連試好幾次都沒有成功。但我不想就此放棄。我深吸了一口氣，放下了恐慌再次練習(xí)。結(jié)果我居然成功了！
突破了這一關(guān)后我很快學(xué)會(huì)了換氣，蛙泳手臂動(dòng)作和腿部動(dòng)作。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹”，正當(dāng)我覺得一切出奇順利的時(shí)候，困難便在前面等著我了。 第一個(gè)困難是手腳配合。在教練給我做示范時(shí)，我開小差，心想：這還不容易，反正我手臂和腿部動(dòng)作都很熟練了，這不是問題。但是我很快發(fā)現(xiàn)我想錯(cuò)了。因?yàn)榈谝淮问帜_配合，動(dòng)作不免不協(xié)調(diào)而且僵硬。我開始有些慌亂了，手腳同步，同時(shí)劃水收腿�？墒沁@樣根本游不快，似有點(diǎn)兒原地踏步的樣子。
這可怎么辦呀！教練告訴我：“先劃水抬頭吸氣。當(dāng)劃水結(jié)束，低頭向前送水時(shí)再慢慢收腿。當(dāng)雙臂伸直后，腿也跟隨蹬直，滑行兩秒，再開始下一個(gè)動(dòng)作�！蔽胰绔@至寶，趕緊練習(xí)。前幾次我還不免外甥打燈籠——照舊（舅）。不過我很快調(diào)整好心態(tài)，放慢節(jié)奏再次練習(xí)。連試了七八次，好容易才把這個(gè)問題解決。
但是另一個(gè)問題又找上門來了。那就是換氣。雖然我在游的時(shí)候都挺好，可是一換氣身子就下沉了，這讓我很是苦惱。教練見我又出問題了，便過來給我解圍：“主要問題是你太想抬頭換氣了，我再教你一個(gè)方法：“抬頭換氣時(shí)腰不要放松下沉，低頭伸臂時(shí)再收蹬腿，把收蹬腿的動(dòng)作滯后一點(diǎn)�！甭犞唵�，可我的身體接受能力并不是很好。為了有更大的進(jìn)步，我每天都不斷練習(xí)。
因?yàn)樵谒信莸锰玫脑�，我的大腳指開始脫皮，一走路就讓人疼得呲牙咧嘴�！澳サ恫回�(fù)砍柴功”，我的游泳技藝長進(jìn)了不少。這是對(duì)我最大的鼓勵(lì)，它讓我信心十足！
在游泳中，我明白——“吃得苦中苦，方為人上人”。世上沒有一帆風(fēng)順的事，只有經(jīng)歷困難的洗禮，才能破繭成“蛙”。加油，我會(huì)繼續(xù)努力的！
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