自我保護(hù)
自我保護(hù)1
平時(shí)，媽媽常會(huì)給我講，面對(duì)危險(xiǎn)應(yīng)如何自我保護(hù)，每次聽(tīng)到媽媽講小孩子尤其要提高自我安全防護(hù)意識(shí)時(shí)，我總是不以為然，總覺(jué)得危險(xiǎn)離我很遠(yuǎn)。
一個(gè)假日的夜晚，單獨(dú)一人留在家中的我，看坐在沙發(fā)上悠閑地看著電視，突然窗外劃過(guò)一道亮光，緊接著，幾聲轟隆的雷鳴聲響了起來(lái)，沉悶的雷聲，讓我的內(nèi)心有些許的緊張，傾刻間，外面閃電亂揮，這兒一道，那兒一道，煞是嚇人，雷聲像在頭頂上炸開(kāi)似的，轟轟作響，我整個(gè)人蜷縮在沙發(fā)上，期盼著爸媽快點(diǎn)回來(lái)。這時(shí)，我聽(tīng)到門(mén)鈴響了起來(lái)，我高興地向著門(mén)口飛奔過(guò)去，正要打開(kāi)門(mén)，突然想起媽媽說(shuō)過(guò)，聽(tīng)到門(mén)鈴響，不要急著開(kāi)門(mén)，先透過(guò)貓眼看看外面來(lái)的`是什么人。我惦起腳尖湊近貓眼看了看，是一個(gè)完全不認(rèn)識(shí)的陌生人，我心里越發(fā)緊張了，我努力讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，站在門(mén)邊問(wèn)道：“你是誰(shuí)？”“小朋友，你一個(gè)人在家嗎？我是你爸爸的朋友，因?yàn)榻裢泶蚶紫掠�，你爸爸讓我過(guò)來(lái)陪陪你�？扉_(kāi)門(mén)，讓叔叔進(jìn)去�！币宦�(tīng)這話，我有些猶豫了，確實(shí)剛剛的雷聲，讓我有些害怕，我渴望有大人的陪伴，想到這兒，我正想打開(kāi)門(mén)，讓那位叔叔進(jìn)來(lái)，這時(shí)突然想起媽媽的話：千萬(wàn)不要給陌生人開(kāi)門(mén)。這位叔叔我不認(rèn)識(shí)，萬(wàn)一，他是壞人怎么辦，可要是他真是爸爸的朋友，那我不讓他進(jìn)家門(mén)，這樣會(huì)顯得很沒(méi)有禮貌，思量再三，我決定試試他，于是，我對(duì)他說(shuō)：“叔叔，你先等一下，門(mén)被我媽媽用鑰匙鎖住了，她現(xiàn)在就在房間里，我去房間把她找來(lái)，讓媽媽來(lái)給你開(kāi)門(mén)！”一聽(tīng)這話，站在門(mén)口的那位叔叔，顯得有些慌張，他轉(zhuǎn)身跑了。
爸媽回來(lái)后，知道了這件事，都夸我應(yīng)對(duì)得當(dāng)，成功地保護(hù)了自己。
這次的經(jīng)歷，讓我意識(shí)到自我保護(hù)的重要性，也深刻地體會(huì)到，遇到壞人時(shí)，一定要保持冷靜，運(yùn)用自己的智慧和壞人周旋，以達(dá)到保護(hù)自己目的！
自我保護(hù)2
生命對(duì)每一個(gè)人都很重要，生命對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是美好的，是保貴的，所以，學(xué)會(huì)自我保護(hù)很重要。
那是一個(gè)星期五的晚上，我獨(dú)自一人走在回家的路上，迎面走來(lái)一位笑嘻嘻的叔叔，叔叔朝我打招呼，我心想：“我可不認(rèn)識(shí)這位叔叔，”不禁出現(xiàn)一身冷汗，我裝作不認(rèn)識(shí)他，繼續(xù)朝前走著，誰(shuí)知，他卻跑到我跟前拍我肩膀，我鎮(zhèn)住了，叔叔喊我：“小朋友，你不認(rèn)識(shí)，我了嗎?我是你爸爸的同學(xué)呀?”“我可不認(rèn)識(shí)他，他一定是壞人。”我心想，我假裝認(rèn)識(shí)他，讓他放松警惕，腦子里卻在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，我想到了一個(gè)好辦法，能夠了快速擺脫這位“叔叔”。我對(duì)叔叔說(shuō)：“爸爸答應(yīng)我，今晚要帶我去超市里買(mǎi)東西，我們一起去找他吧!”他卻對(duì)我說(shuō)：“你爸爸明明出差去了呀!怎么可能還帶你買(mǎi)吃的呢!”我們邊走邊說(shuō)，眼看就要到超市了，一路上我們爭(zhēng)辯不休，我便找借口轉(zhuǎn)移話題，“叔叔，你是我爸爸的同學(xué)呀，那您一定有我爸爸的電話號(hào)碼吧!我可以借你的.手機(jī)打電話給我爸爸嗎?”叔叔頓時(shí)呆住了，回答說(shuō)：“我……我……和你爸爸有很多年沒(méi)見(jiàn)了，所以沒(méi)留電話號(hào)碼�！薄芭�，原來(lái)是這樣�！蔽覀兝^續(xù)往前走著，到了離超市不遠(yuǎn)的地方，我便偷偷觀察叔叔的臉色，有些慘白。到超市了，我趄超市大門(mén)口喊去：“爸爸，我來(lái)了，我還給你帶了位叔叔來(lái)�！闭f(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，話還沒(méi)有喊完，回頭一望，叔叔早不知道跑哪去了。
在我們的生活中也有很多地方需要用智慧與靈巧來(lái)保護(hù)我們的生命，用自己的大腦與智慧來(lái)戰(zhàn)勝陌生人，讓自我保護(hù)意思永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的記在心里。
自我保護(hù)3
人的生命只有一次，既然只有“一次”，我們就應(yīng)該充分利用起來(lái)，要更加愛(ài)惜自己的生命，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是至關(guān)重要的。
那一次的親身經(jīng)歷使我學(xué)會(huì)了自我保護(hù)：那天，爸爸媽媽接到了一個(gè)電話，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮嚀萬(wàn)囑咐的好不容易，他們才把想說(shuō)得都說(shuō)完了才肯出門(mén)，我也終于松了口氣。開(kāi)始彈琴，彈著彈著，在琴聲中出來(lái)斷斷續(xù)續(xù)的“咚咚”聲，我立馬收回琴鍵上的手指，輕輕地把頭往門(mén)的方向探，生怕聽(tīng)錯(cuò)，“咚咚”又是清脆的響聲，想爸爸媽媽不會(huì)這么快就回來(lái)了吧，我大氣不敢出，愣了半天，才躡手躡腳地來(lái)到門(mén)邊，往“貓眼”里一瞧，看見(jiàn)一個(gè)陌生男子，馬上警覺(jué)起來(lái)，說(shuō)：“你有什么事么？”“哦，我是修煤氣的�！毙廾簹�？我有些詫異，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)我滿家煤氣壞了呀，哼，看來(lái)這個(gè)人有貓膩。“你趕快開(kāi)門(mén)讓我進(jìn)去吧，我來(lái)看看你們家的煤氣！”我正想著，那人又發(fā)話了�！芭叮渴菃�？我怎么不知道呢？”我試探著問(wèn)他�！澳惝�(dāng)然不知道了，是你爸爸上午打電話給我們公司，派我來(lái)檢查你們的煤氣的。”看來(lái)那個(gè)人還是不肯罷休呢，于是，我便說(shuō)，“那我可不敢隨便讓人進(jìn)來(lái)，我給爸爸打個(gè)電話，如果真的修煤氣，他會(huì)趕到家來(lái)，讓你進(jìn)門(mén)的！”“你也真是的，干嘛非得麻煩你爸爸！”“我可打了�。 蔽乙�(jiàn)他咬著不放，便裝模作樣打起電話來(lái)了，果然，那男子無(wú)可奈何的走了。
人的`一生會(huì)遇到許許多多的災(zāi)害，也有一些事人為所致，到底能不能逃脫，就要看自己的自我保護(hù)意識(shí)了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在關(guān)鍵時(shí)刻要理清思路，仔細(xì)分析，當(dāng)然保持從容鎮(zhèn)定是最關(guān)鍵的，這次的親身經(jīng)歷，也使我懂得了很多，理解更深了。
自我保護(hù)4
看到這個(gè)書(shū)名的時(shí)候，我一下子想到我自己的那本《我的第一本安全書(shū)》（包括“小心陌生人”、“小心病從口入”、“小心觸電”、“在家、走路、乘車”等等很多方面的內(nèi)容），讓我更加意識(shí)到注意安全的重要性。
讀完這個(gè)故事，我覺(jué)得蕾娜以及她的伙伴們有兩點(diǎn)做得很好：
第一、善于觀察，處處留心。
蕾娜在紅燈前等著過(guò)馬路時(shí)，發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處車?yán)镒粋�(gè)兇兇的.人盯著自己看——這很重要，為自己逃跑及和同伴一起想辦法贏得了時(shí)間。如果一個(gè)人完全不知道自己所處的危險(xiǎn)境地，那將會(huì)大大增加其受傷害的可能性。所以，生活中，我們應(yīng)該懂得，哪些人或事物可能存在危險(xiǎn)，留心避免危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
第二、機(jī)智，團(tuán)結(jié)。
當(dāng)小朋友們都知道了有這樣一個(gè)“壞人”的時(shí)候，大家一起積極開(kāi)動(dòng)腦筋，想各種辦法使自己脫離險(xiǎn)境，甚至想出“對(duì)那個(gè)人耳朵用力吹響哨子”，很有創(chuàng)意的想法��！表現(xiàn)得很機(jī)智。大家的團(tuán)結(jié)一心給了蕾娜力量，否則她“會(huì)被嚇得尿濕褲子的”，說(shuō)明和朋友團(tuán)結(jié)和諧相處也很重要，在你最需要幫助的時(shí)候，朋友會(huì)伸出援助之手。
另外，有一點(diǎn)是蕾娜和我們所有小朋友都應(yīng)該引以為戒的：對(duì)于家里長(zhǎng)輩給我們關(guān)于安全方面的諄諄告誡，我們常不以為然——“媽媽每天都這樣說(shuō)，我現(xiàn)在根本聽(tīng)不進(jìn)去了”——到真正遇到危險(xiǎn)時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)大人的叮囑是多么有用！因此，我們要謹(jǐn)記大人的教導(dǎo)，能認(rèn)真聽(tīng)取別人有益的建議，學(xué)會(huì)分辨真假善惡，學(xué)會(huì)遇任何事積極動(dòng)腦筋想辦法，提高自我保護(hù)的能力。
自我保護(hù)5
我們的生活是豐富多彩的，而我們也受到法律，父母，老師等的保護(hù)。但我們?nèi)匀皇艿街刂匚ｋU(xiǎn)。那我們應(yīng)如何自我保護(hù)呢？那當(dāng)然應(yīng)采取適當(dāng)?shù)拇胧訌?qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離水，火，電等自然因素。
在我們的實(shí)際生活中，就有許多列子，而我從網(wǎng)上，電視，報(bào)紙上也曾見(jiàn)過(guò)因不考慮腿抽筋的問(wèn)題，去游泳，差點(diǎn)喪命的事件。有一個(gè)女孩剛學(xué)會(huì)游泳，趁父母不在家時(shí)，便偷偷溜出家中，約好自己的朋友去池塘游泳。在池塘中，也有許多人在游泳，可是，她和好朋友們并沒(méi)考慮腿腳是否會(huì)抽筋等問(wèn)題，便匆匆下水游泳，當(dāng)小女孩有了一會(huì)后，突然，覺(jué)得沒(méi)有什么力氣，并且越游越吃力。過(guò)了會(huì)后，才發(fā)現(xiàn)自己抽筋了。她的身體慢慢往下沉。情急之間，她大聲呼救，“救命，救命！”。池塘中的'同伴聽(tīng)到后，急忙找來(lái)一位大人，才將她從池塘中救上岸來(lái)。
因此，我們?cè)谏钪�，若要保護(hù)自己應(yīng)學(xué)會(huì)自我保護(hù)的常識(shí)，吸取教訓(xùn)，考慮后果。
在我們的生活中，也常常有人以某些“魚(yú)餌”引誘“魚(yú)”的事件發(fā)生。在這也有一個(gè)事例，講的是一個(gè)小女孩在放學(xué)回家的路上，一名男子硬說(shuō)他是他父親的同事。而小女孩機(jī)智的試探出陌生男子并非是父親的同事。當(dāng)男子給他吃糖時(shí)，小女孩也以自己不喜歡吃糖的理由巧妙拒絕。最后，騙取男子買(mǎi)煙，制造了一個(gè)自我保護(hù)的騙局。
而從這件事當(dāng)中，我又學(xué)會(huì)了一些自我保護(hù)的方法：當(dāng)面對(duì)壞人時(shí)，應(yīng)保持冷靜，不隨便吃陌生人所給的食物，運(yùn)用智慧與壞人周旋，做到自我保護(hù)的目的。
而在我們的生活中，遇到困難時(shí)，應(yīng)保持冷靜，通過(guò)自己的生活常識(shí)，運(yùn)用智慧與其壞人斗爭(zhēng)，讓危險(xiǎn)與自己疏遠(yuǎn)，必要之時(shí)，將自己的利益提到最高，傷害降為最小，達(dá)到自我保護(hù)的程度。
自我保護(hù)6
20xx年11月2日，七色光假日小隊(duì)的隊(duì)員們都早早地起了床。上午九點(diǎn)整，隊(duì)員們來(lái)到西溪濕地北門(mén)集合，興奮又莊重地踏上了來(lái)接我們的警用巡邏車。
在秋日溫暖的陽(yáng)光下巡邏車飛馳起來(lái)，熱愛(ài)音樂(lè)的禾苗耐不住了，她帶領(lǐng)大家唱起了“小蘋(píng)果”，我們一路唱著歌歡快地到了福堤派出所。
說(shuō)到這里，你肯定要問(wèn)了，這是要干什么呀，怎么還要去派出所？哈，猜不到吧，我們七色光假日小隊(duì)榮幸地來(lái)到西溪濕地福堤派出所，開(kāi)展以“自我保護(hù)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”為主題的假日小隊(duì)活動(dòng)呢！
走進(jìn)派出所大門(mén)，心情肅然起敬，我知道這里不是充滿歡聲笑語(yǔ)的.校園，也不是嬉戲打鬧的草坪，這里擔(dān)負(fù)著保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全的神圣職責(zé)。
我們跟著派出所江指導(dǎo)員走進(jìn)宣傳陳列室，穿上莊重的警服，一種濃濃的責(zé)任感注入我們幼小的心靈。指導(dǎo)員江阿姨向我們介紹了各種槍及警服，其中讓我印象最深刻的是一種最多能壓20多發(fā)子彈的小槍，壓彈數(shù)眾多，讓我大開(kāi)眼界。
隨后，江指導(dǎo)員通過(guò)各種案例講解了自我保護(hù)、自我防范知識(shí)，比如不要和陌生人說(shuō)話、不吃陌生人給的東西、遇到危險(xiǎn)往人多的地方去、記住家人和報(bào)警電話……，增強(qiáng)了我們的安全防范意識(shí)。緊接其后的是激動(dòng)人心的射擊游戲，江指導(dǎo)員示范講解了如何一槍命中屏幕上的移動(dòng)目標(biāo)，大家玩得樂(lè)此不疲。我們還登上巡邏艇，巡檢濕地內(nèi)是否有人釣魚(yú)破壞生態(tài)環(huán)境，我們各個(gè)火眼金睛，但令人高興的是游客們都能做到自覺(jué)保護(hù)實(shí)地生態(tài)環(huán)境，沒(méi)有一例違章釣魚(yú)。
最后我們回到派出所，通過(guò)玩“撥打110”游戲復(fù)習(xí)實(shí)踐剛才學(xué)到的知識(shí)。在與指導(dǎo)員江阿姨合影留念后依依不舍地離開(kāi)了福堤派出所。
脫下莊嚴(yán)的警服，走出派出所大門(mén)，一種滿滿的充實(shí)感，我們都學(xué)會(huì)了如何更好地自我保護(hù)！
自我保護(hù)7
自我保護(hù)，是一種生存的重要本領(lǐng)，它可以讓你在危險(xiǎn)中生存，在災(zāi)害中獲救，讓你健康成長(zhǎng)。而我呢，也曾有過(guò)一次危險(xiǎn)的經(jīng)歷。
記得那是我六歲的事情了，那時(shí)，我正興高采烈地上游泳課，并在一個(gè)月后學(xué)會(huì)了游泳。在最后一次課時(shí)，教練要我們跳水，并從深水區(qū)游過(guò)來(lái)。我膽子小，便不敢跳水，最后還是在教練鼓勵(lì)下跳入了水池，那感覺(jué)十分爽，讓我在上“岸”后依舊回味著。
教練走后，我又想起那跳水的感覺(jué)，不禁心生一計(jì)，立馬走到跳水區(qū)的平臺(tái)上，激動(dòng)地戴上護(hù)目鏡，看著下面的`水池，深吸一口氣，捏住鼻子，毫不猶豫地跳入水中，結(jié)果……
跳入水中后，本想暢快地游泳一番，可是突然，水竟然流進(jìn)了我的護(hù)目鏡里。我睜不開(kāi)眼睛，手不斷在水中揮動(dòng)著，氣也快沒(méi)了。這時(shí)候，我想起教練的一句話：如果溺水了，要先冷靜下來(lái)……想到這里，我快速冷靜下來(lái)，不再慌張，先在水底用腳點(diǎn)一下地，然后在推力下浮出水面，呼吸著，可是身體又沉了下去，再用腳點(diǎn)地……經(jīng)過(guò)幾個(gè)來(lái)回后，我便想著大聲呼救，但是那時(shí)我聲音太小，又要呼吸，根本沒(méi)有機(jī)會(huì)，又想著試試將護(hù)目鏡的水倒出來(lái)，可是也不行，因?yàn)樵谒嫔系臅r(shí)間太短了。
終于，我的眼睛可以瞇開(kāi)一條縫了，看見(jiàn)了一個(gè)扶把，我立馬朝它游過(guò)去。快……快了……我心中吶喊著，終于，在不懈地努力下，我抓到了，抓到那根救命稻草，我立馬借助它浮上了水面，貪心地呼吸著，我活下來(lái)了。
之后，我把這件事告訴了父母，父母先是緊張，后來(lái)稱贊我學(xué)會(huì)了自我保護(hù)。
怎么樣？自我保護(hù)重要吧。
自我保護(hù)8
在這個(gè)世界上，每一個(gè)人都應(yīng)該有自我保護(hù)的意識(shí)，這樣我們就會(huì)養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心。
小時(shí)候的我非常喜歡溜冰，所以我就約了幾個(gè)好朋友在我家門(mén)口比賽溜冰。
我先換好溜冰鞋，緊接著，我的幾個(gè)好朋友也穿著溜冰鞋溜到了我家。我興致勃勃地說(shuō)：“比賽規(guī)則是誰(shuí)先滑到目的地，誰(shuí)就是第一名�！逼渲幸晃缓门笥巡荒蜔┑卣f(shuō)：“哎呀!我們都知道比賽規(guī)則是什么了。趕緊開(kāi)始吧!我們都已經(jīng)迫不及待了�！泵妹猛蝗粊�(lái)了，我說(shuō)：“妹妹，要不然，你來(lái)當(dāng)我們的裁判吧。”妹妹喜笑顏開(kāi)地說(shuō)：“好的，當(dāng)然沒(méi)問(wèn)題。3,2,1，準(zhǔn)備，開(kāi)始!”
聽(tīng)了妹妹的指令，我們幾個(gè)都爭(zhēng)先恐后地滑向目的地，我也奮不顧身，只見(jiàn)速度越來(lái)越快，越來(lái)越快。誰(shuí)知我的前面有一塊絆腳石，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，我重重地摔倒在了地上，頓時(shí)，膝蓋疼痛難忍。一個(gè)好朋友說(shuō)：“你沒(méi)事吧?我們來(lái)幫你處理傷口吧!再不及時(shí)處理，恐怕會(huì)感染的�！蔽乙Я艘Ц蓾淖齑�，對(duì)他們說(shuō)：“不用了，我自己能行，你們放心吧!不用擔(dān)心我，這只是一點(diǎn)小傷而已�！�
在朋友們的攙扶下，我終于艱難地進(jìn)了屋。我很感激地說(shuō)：“謝謝你們，要不是你們，恐怕我現(xiàn)在還回不了家�！彼麄冃χf(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，這是我們應(yīng)該做的，我們朋友之間就應(yīng)該互相關(guān)心，互相幫助�！钡人麄冏吆螅蚁劝褌谇逑锤蓛�，然后貼上創(chuàng)可貼。
我心想：下次我再也不這么慌張了，就是因?yàn)樵诨拔覜](méi)有綁上護(hù)膝，所以在滑倒時(shí)我才會(huì)受傷。如果在滑冰之前我的`自我保護(hù)再?gòu)?qiáng)些，那么我的膝蓋就不會(huì)流血，我也不用白白地受這么多罪。
所以在平時(shí)的日常生活中，我們每一個(gè)人都應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，這樣我們才能養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心，才不會(huì)去依賴別人，才會(huì)很好地保護(hù)自己的安全與健康。
自我保護(hù)9
生存，看似兩個(gè)普通的字眼，卻蘊(yùn)含了無(wú)數(shù)深刻的哲理：廣闊的草原上，奔騰的白羊擺脫著灰狼的追趕；北極雪地下，游動(dòng)的小魚(yú)擺脫著海鷗的侵襲；而在現(xiàn)實(shí)生活中，小小的我們也要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期天，我和爸爸媽媽還有幾家人一同來(lái)到鴻山采槐花。我們一行人嘻嘻哈哈地緩慢地前進(jìn)著，悠閑自在地采摘著路邊的槐樹(shù)上結(jié)出的槐花。正當(dāng)高興時(shí)，一位叔叔不小心在采槐花時(shí)打翻了一蜂窩，頓時(shí)間，一群蜜蜂“撲”了出來(lái)，尋找著自己的毀窩仇人，準(zhǔn)備實(shí)施報(bào)仇計(jì)劃。這時(shí)不知誰(shuí)高聲大喊了一句：“蹲下！快蹲下！”離蜂窩較近的我，急中生智，把系在腰間的外套解下，披在頭上，快速蹲下，一動(dòng)不動(dòng)地蹲在原地。我的心怦怦地跳著，似乎比往常加快了好幾倍。
頭頂上蜜蜂的“嗡嗡”聲越來(lái)越清晰，過(guò)了一會(huì)兒，我清楚地知道，蜜蜂已經(jīng)飛到我的`頭頂上方了，但我也深知就算再害怕，也不能倉(cāng)惶而逃。如果那樣做，蜜蜂就會(huì)緊追不舍，不僅我自己，連大家也會(huì)受到傷害。我的心已經(jīng)提到嗓子眼了，幾乎快要窒息了。內(nèi)心的恐懼和正義使我進(jìn)退兩難。五秒鐘，十秒鐘，時(shí)間過(guò)得慢極了，好像是一隊(duì)蝸牛在跑比賽，不知道什么時(shí)候才能結(jié)束這場(chǎng)惡夢(mèng)。大約十幾分鐘過(guò)去了，怒氣沖沖的蜂群似乎并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它們的“敵人”，它們悻悻地離去了……我也悄悄地繞到離蜂群較遠(yuǎn)的安全地帶。家長(zhǎng)們紛紛夸我聰明、冷靜。
我們生活中會(huì)遇到種種意想不到的困難和危險(xiǎn)，這時(shí)千百萬(wàn)不要慌張，要冷靜應(yīng)對(duì)，沉著思考，積極動(dòng)腦，用自己的智慧和知識(shí)找出解決困難或脫離危險(xiǎn)的辦法，保護(hù)自己和別人的安全。
自我保護(hù)10
“哇！哇！……”從醫(yī)院里傳來(lái)一陣嬰兒的哭聲，我踩著媽媽的陣痛來(lái)到了這個(gè)美麗的世界。聽(tīng)著這鈴兒般的響聲，病床上躺著的媽媽笑了，爸爸聽(tīng)著聲音也笑了嗎，就在那一天：1998年10月26日，我誕生了。
我是家里的獨(dú)生女，從小就在爸爸媽媽的呵護(hù)下，爺爺奶奶的疼愛(ài)中，在親戚朋友的關(guān)心下一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)，從來(lái)都不知道什么叫生存。但是現(xiàn)在我十二歲了，知道了做人的道理，懂得了感恩父母，報(bào)答老師。而“學(xué)會(huì)生存”這幾個(gè)字也逐漸步入了我的生活。
關(guān)于生存，有意一件令我終身難忘的事。
記得在三年級(jí)的時(shí)候，有一天放學(xué)回家，我請(qǐng)同學(xué)來(lái)我家做客，由于爸爸還沒(méi)有回家，而且我還沒(méi)帶鑰匙，我們就在院子里玩。我突然想起一個(gè)游戲，規(guī)則是：一個(gè)人把兩只手從腿之間穿過(guò)，抓住另一個(gè)人的手，第三個(gè)人騎在兩個(gè)手上，她們聽(tīng)了之后，都很贊同，我們就玩了起來(lái)。我站在第一個(gè)，當(dāng)我們?nèi)齻�(gè)人準(zhǔn)備好之后，就把中間一個(gè)人抬了起來(lái)�？墒莿傄黄饋�(lái)我們就笑了。突然，我栽倒在了地上，邊笑邊張大的嘴和水泥地板來(lái)了個(gè)親密接觸，我的牙流血了，感到很痛。等我站起來(lái)時(shí)，兩顆門(mén)牙早在我倒下去的那一瞬間從我嘴里消失了，出現(xiàn)在了地上。我看著地上的牙和血，被嚇得哇哇大哭。我的牙不會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)了，在以后的`一個(gè)星期，我沒(méi)有去學(xué)校，每天都去張掖做手術(shù)。那天我永遠(yuǎn)也忘不了，忘不了那疼痛，忘不了那哭聲，忘不了幾天來(lái)我所流的淚水，更忘不了那八天來(lái)我的一舉一動(dòng)。這些畫(huà)面，都這個(gè)挫折深深的刻在我心里，這個(gè)挫折讓我永遠(yuǎn)也忘不了。
現(xiàn)在，我已經(jīng)裝上了假牙，沒(méi)有人會(huì)看出來(lái)。在這三年里，我漸漸想明白了：每個(gè)人的命運(yùn)都掌握在自己手里，如果自己沒(méi)有操縱好會(huì)讓你后悔一輩子。我的這件事令我終身難忘，但也是將來(lái)我遇到挫折時(shí)的一個(gè)警鐘，以后不論遇到什么樣的困難，都要保持有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，這樣就不會(huì)被它所嚇倒，會(huì)讓你發(fā)揮最好的水平，努力克服。
自我保護(hù)11
人體遭受病原微生物的感染、機(jī)械性的外傷、物理及化學(xué)性損害后，機(jī)體在同有害因子的斗爭(zhēng)中，會(huì)出現(xiàn)許多自我防御、自我保護(hù)反應(yīng)，表現(xiàn)為：
發(fā)熱 發(fā)熱是由于產(chǎn)熱大于散熱而引起。當(dāng)人體遭受有害因子侵襲后，體內(nèi)白細(xì)胞產(chǎn)生一種蛋白質(zhì)，該物質(zhì)經(jīng)血流而作用于丘腦下部體溫中樞，體溫中樞的興奮使產(chǎn)熱大于散熱，體溫于是上升。發(fā)熱后全身血管擴(kuò)張，物質(zhì)代謝加快、消耗增多，由于攝入偏少，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、葡萄糖供求失調(diào)，即出現(xiàn)全身無(wú)力、酸痛。發(fā)熱后大腦皮層下的食欲中樞受到抑制可出現(xiàn)嗜睡、食欲減退，同時(shí)促使病人減少活動(dòng)，降低體內(nèi)能量消耗。發(fā)燒本身并非是一種疾病，只是一個(gè)警報(bào)，通知病人身體已經(jīng)患病，應(yīng)該盡快診治，發(fā)燒可暫時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，提高抗病能力。
嘔吐 當(dāng)舌根、咽部、胃粘膜、腹膜、子宮和內(nèi)耳前庭器官等處受到刺激時(shí)，均可引起嘔吐，特別是吃了有毒有害的食物后，毒素使胃腸平滑肌痙攣，直接引起嘔吐。嘔吐、腹瀉是一種具有保護(hù)作用的生理過(guò)程，使胃腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)迅速排出，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，減少毒素的吸收。但是，當(dāng)出現(xiàn)劇烈的'、頑固的、連續(xù)性的嘔吐、腹瀉時(shí)，會(huì)造成體內(nèi)大量消化液的丟失，出現(xiàn)水、電解質(zhì)紊亂，必須高度重視。
咳嗽 當(dāng)塵埃、刺激性氣體或物質(zhì)誤入呼吸道后便會(huì)引起咳嗽。其次是咽喉部、氣管、支氣管受到病原微生物感染后，發(fā)生炎癥反應(yīng)，分泌物增多引起咳嗽。咳嗽是一種自我保護(hù)動(dòng)作，能將氣管內(nèi)含有大量細(xì)菌、病毒的痰液或異物及時(shí)排出。
自我保護(hù)12
一聽(tīng)到“自我保護(hù)”這四個(gè)字，我便會(huì)想起那次經(jīng)歷。那件事雖然過(guò)去了很久，依然歷歷在目，因?yàn)樗o我的印象實(shí)在太深刻了，也是那件事使我懂得了自我保護(hù)的重要性。
還記得那是星期五的下午，我踏著輕松的步伐，懷著愉快的心情背著書(shū)包向家走去。路上我看見(jiàn)了“道路施工”四個(gè)大字，工人們正在修理下水管道，沙石和工具車把路面占用了一大半。我便拐了個(gè)彎，向一條僻靜的小路走去，抄近路還能節(jié)省回家的時(shí)間呢!
一個(gè)身穿大衣、戴著帽子的中年男子向我走過(guò)來(lái)，他笑了笑：“放學(xué)了?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，“我不認(rèn)識(shí)他啊，他好奇怪啊!”我用警惕的目光瞅了瞅他。這時(shí)他又笑了笑：“我是你爸爸同一個(gè)單位的同事，我以前曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)你一次，你不記得我啦?你爸爸說(shuō)你媽媽有事不在家，讓我把你接到他單位去，來(lái)，跟我走吧!”“啊，他不會(huì)是壞人吧!還記得電視上也有這種拐騙小孩的方式!但如果他真是爸爸的同事又怎么辦呢?”此時(shí)我靈機(jī)一動(dòng)，想了個(gè)好辦法，我對(duì)那名陌生男子說(shuō)：“你是不是和爸爸一起開(kāi)車的呢?”“對(duì)!”那男子回答道。壞了，這下真遇見(jiàn)壞人了!爸爸根本不是開(kāi)車的，我就只是試試他，他就露餡了!
這時(shí)，我又想起了電視上說(shuō)的`，真遇見(jiàn)壞人時(shí)，千萬(wàn)不要反抗，尋找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)逃走。我假裝聽(tīng)話，對(duì)他說(shuō)：“好，我們?nèi)フ野职职?”那男子暗自竊喜，握住我的手向馬路對(duì)面走去。此時(shí)我看見(jiàn)了在遠(yuǎn)處有位陌生男子正向我們走來(lái)……這下機(jī)會(huì)來(lái)了，我對(duì)著遠(yuǎn)處大聲喊著：“爸爸，爸爸，你怎么這么遲才來(lái)啊!”并用另一只手朝著遠(yuǎn)處使勁揮。此時(shí)，那個(gè)自稱爸爸同事的壞人嚇了一跳，馬上松開(kāi)了我的手，我趁機(jī)甩掉他向遠(yuǎn)處跑去。跑了幾分鐘，回頭看那個(gè)壞人已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
雖然我順利地逃脫了壞人的魔掌，心驚肉跳地跑回了家，但是一整個(gè)晚上心情都無(wú)法平復(fù)，爸爸媽媽也對(duì)我進(jìn)行了深刻的安全常識(shí)教育。我們應(yīng)該提高防范意識(shí)，時(shí)刻不忘安全第一，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，學(xué)會(huì)逃生技能，千萬(wàn)不能上壞人的當(dāng)。
自我保護(hù)13
一個(gè)星期天，小明的爸爸媽媽都去上班了，留他一個(gè)人在家寫(xiě)作業(yè)。
突然，門(mén)外傳來(lái)一陣敲門(mén)聲，小明擔(dān)心是壞人，就輕手輕腳地走到門(mén)前問(wèn)：是誰(shuí)呀？一個(gè)男子答道：我是你爸爸的朋友，快開(kāi)門(mén)。小明覺(jué)得這個(gè)叔叔的聲音好像從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)，有點(diǎn)陌生。他連忙搬來(lái)凳子，從門(mén)上的'貓眼看了看，只見(jiàn)門(mén)外站著一位個(gè)子很高的叔叔，身穿黑色衣服、黑色褲子。
這時(shí)小明感覺(jué)不對(duì)勁了，會(huì)不會(huì)是騙子？小明想：我該怎么辦呢？突然，小明靈機(jī)一動(dòng)，他假裝到爸爸的房間大聲喊：爸爸，別睡懶覺(jué)了，你的同事來(lái)看你了。
這時(shí)，小明又偷偷地再?gòu)呢堁劭吹侥俏蛔苑Q爸爸朋友的陌生人臉色蒼白，慌忙地逃走了。傍晚，爸爸媽媽回來(lái)了，小明把白天發(fā)生的事情告訴了爸爸媽媽，他們直夸小明真聰明。
小朋友，如果你在家遇到了陌生人，千萬(wàn)別開(kāi)門(mén)。如果遇到的是壞人，那后果將不堪設(shè)想。
自我保護(hù)14
春夏秋冬，人的四季；歲月蹉跎，人的足跡。我們不能做天上的風(fēng)箏，盲目地被線牽著走，要為追求而生存。
學(xué)會(huì)生存，就要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。人的生存受環(huán)境制約，我們要做環(huán)境的主人。生活中少不了坎坷，但我們不能迷失生活的方向。不要在生存中耗盡了自己，我們要戰(zhàn)勝脆弱。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期六，我和媽媽來(lái)到新華書(shū)店買(mǎi)書(shū)。
當(dāng)走到大門(mén)口時(shí)，我對(duì)媽媽說(shuō)：“哎，媽媽，你不是想看有關(guān)炒菜的書(shū)嗎？你去看你自己喜歡看的書(shū)吧，不用陪我了，我在三樓看書(shū)。”媽媽聽(tīng)后，說(shuō)：“那好吧，婧芳，那你自己要小心一點(diǎn)兒。”
當(dāng)我來(lái)到三樓，走到作文書(shū)那兒，拿起了一本《冰心作文選》看了起來(lái)。
我一句話都還沒(méi)有看完，站在我旁邊的叔叔笑瞇瞇地說(shuō)：“咦？你不是婧芳嗎？怎么一個(gè)人來(lái)看書(shū)了，家里沒(méi)有人來(lái)陪你嗎？”
我聽(tīng)后，反問(wèn)道：“你是誰(shuí)呀？我怎么不認(rèn)識(shí)你？”叔叔聽(tīng)后，哈哈大笑，說(shuō)：“婧芳啊，我是你爸爸的朋友，你出生一兩個(gè)月的時(shí)候，我都還抱過(guò)你呢！這么幾年過(guò)去了，你竟然跟小時(shí)候一樣，瘦瘦的。走，帶我上你家去看看�！�
我朝這位叔叔仔仔細(xì)細(xì)打量了一番，心想：這位叔叔我好像不認(rèn)識(shí)。況且，媽媽給我看過(guò)我小時(shí)候的`照片，胖乎乎的，一捏全是肉，可愛(ài)極了！怎么會(huì)是瘦瘦的呢？
所以，我猜想，這人，一定是剛才我和媽媽說(shuō)話的時(shí)候他聽(tīng)見(jiàn)了我的名字，一定是一個(gè)大騙子！
于是，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)叔叔說(shuō)：“哦，原來(lái)是我爸爸的朋友啊。叔叔好，等會(huì)兒爸爸來(lái)接我們，跟我們一起去吧！
這個(gè)騙子聽(tīng)了之后，完全像變了一個(gè)人似的，匆匆地對(duì)我說(shuō)：“我還有事，下一次再來(lái)你家吧。”說(shuō)完，便匆匆地離開(kāi)了。
看來(lái)這個(gè)人真的是騙子呀！
這件事告訴我：我們不能輕易相信陌生人的話，自己要有正確的思維判斷，正確運(yùn)用自己的智慧與壞人作斗爭(zhēng)，以達(dá)到自我保護(hù)的目的。
自我保護(hù)15
自我保護(hù)是每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的一課，不會(huì)自我保護(hù)，就像生活中遇到什么危險(xiǎn)，沒(méi)有替你阻擋危險(xiǎn)的保護(hù)傘。
在一個(gè)寒冷刺骨，北風(fēng)呼嘯的冬天，我從圖書(shū)館出來(lái)時(shí)，天已經(jīng)漸漸黑了，我趕上了最后一班車，十分欣喜。
我上次的時(shí)候，乘客已寥寥無(wú)幾，我旁邊坐著一位戴著黑色鴨舌帽的叔叔，黑色的口罩遮住了大半張臉，眼神飄忽不定。他把手中的一杯熱飲料給了我并說(shuō)：“這么冷的天，你很冷吧，我這里有一杯熱飲料，我正好也不渴，你喝了給你暖暖身子吧！”我心里想：老師說(shuō)過(guò)，不能隨便吃陌生人的食物。我回答道：“沒(méi)關(guān)系，不用了，我不冷�！薄昂冒�，那就算了�！蹦莻�(gè)叔叔像自來(lái)熟一樣問(wèn)了我?guī)讉�(gè)問(wèn)題：“你在哪上學(xué)？家住哪里？你家有幾口人？你父母是干什么的？”我看了他一眼，防備著這個(gè)不正常的叔叔，我換了一個(gè)座位，到站了，我松了一口氣，回過(guò)頭來(lái)發(fā)現(xiàn)車上的那個(gè)叔叔，也跟著我下車了，我心情又變得十分緊張。我視死如歸地快步走，離小區(qū)還有一小段路，心里不禁一抖，腦海中浮現(xiàn)出殺人犯搶劫的畫(huà)面，我臉色發(fā)白，瑟瑟發(fā)抖，我拔腿就跑，到小區(qū)門(mén)口終于安全了，壞人追著我，大聲呼喊著，我的`腿像被綁起來(lái)一樣，門(mén)衛(wèi)大爺像救星一樣的出現(xiàn)了，門(mén)衛(wèi)大爺大喊道：“站住！別跑！，你是干什么的？”我站在門(mén)衛(wèi)大爺?shù)谋澈�，心里的石頭落下來(lái)了，門(mén)衛(wèi)大爺制服了那個(gè)跟蹤我的人。
現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)與壞人驚心動(dòng)魄的畫(huà)面，仍會(huì)感到膽戰(zhàn)心驚，想告誡同學(xué)們，不能隨便和陌生人交談，假如遇上壞人追，盡量往人多的地方跑，尋求別人的幫助。遇上壞人一定要冷靜，正確運(yùn)用自己的智慧，與壞人周旋，逃離壞人魔爪。
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