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我懂得了堅(jiān)持作文范文450字（通用15篇）
在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的我懂得了堅(jiān)持作文范文450字，歡迎閱讀與收藏。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 1
上年暑假，我同學(xué)的爸爸媽媽要出差兩個(gè)月，然后他媽媽叫他到我家住，我聽了非常開心。
他的名字叫吳昂軒，他讀書比我好，我和他是兄弟關(guān)系。吳昂軒來到了我家，把作業(yè)都帶來了。第二天，等我起床，他已經(jīng)早早地起來了，就在認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。
我問他：“吳昂軒，你幾點(diǎn)起床的`�。俊彼f：“六點(diǎn)左右，現(xiàn)在剛好八點(diǎn)�！蔽矣终f：“別做了，明天也可以做的，來得及�！眳前很幘芙^了，我一而再，再而三地說，還是拒絕了。
吳昂軒說：“要不我們下午再去玩吧？”“好吧”，我只能答應(yīng)了，便坐下來做作業(yè)。
在早上，吳昂軒做了很多作業(yè)，我也不例外，比如：試卷、抄寫、口算、練字等等。到了中午，我們吃完了中飯，便和我的兄弟一起出去玩了。
第二天，我和吳昂軒同時(shí)起來，就跟著他一起坐下來做作業(yè)，后來，吳昂軒不會(huì)做的我教他，我不會(huì)做的，他教我，一天又一天的反復(fù)，我懂得了堅(jiān)持。
在和一個(gè)人做作業(yè)時(shí)，會(huì)懂得很多，在玩的過程當(dāng)中，也會(huì)懂得一些道理。
在整個(gè)暑假，我懂得了一個(gè)道理，做任何事情，我們都要堅(jiān)持，才會(huì)有成就。
我懂得了堅(jiān)持，也謝謝吳昂軒這兩個(gè)月的陪伴。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 2
在一件事中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，不信你來聽聽！
有一次美術(shù)考試，我考了60分。我看到別人考了高分，就非常羨慕他們，但當(dāng)別人看到我的分?jǐn)?shù)時(shí)，就哈哈大笑，我非常生氣，很不服氣地下決心：在暑假里我一定要超過你們！
放了暑假，我讓爸爸給我報(bào)畫畫班，在畫畫班老師的教導(dǎo)下，我開始了練習(xí)。我畫好了一幅給老師看了看，老師說：“不行，這幅畫的輪廓不準(zhǔn)確�！蔽覍@幅畫重新修改，我改好了，又給老師看，老師說這幅畫可以了，不足的地方都改完了，我頓時(shí)信心倍增。
整個(gè)暑假，我日復(fù)一日地畫。一天，我畫煩了，就想放棄，老師鼓勵(lì)我說：“加油，你能行，不要半途而廢！就像諺語中所說‘日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事�！獔�(jiān)持啊！”我又認(rèn)真地畫起來。
就這樣，在一整個(gè)暑假里，我在老師的教導(dǎo)鼓勵(lì)下，堅(jiān)持練習(xí)，畫得也一天比一天好。
暑假班結(jié)束了，我回到了學(xué)校，把在暑假美術(shù)班畫的'畫拿給學(xué)校的美術(shù)老師看，老師驚喜地夸贊我：“非常好，進(jìn)步很大！”我高興極了。
從這件事中，我明白了一個(gè)道理：無論做什么事都要堅(jiān)持，因?yàn)橹挥袌?jiān)持，才能成功！
我懂得了堅(jiān)持作文450字 3
堅(jiān)持，可以讓我們克服恐懼；堅(jiān)持，可以讓我們變得勇敢；堅(jiān)持，可以讓我們做對某道難題。
我的人生格言就是：“堅(jiān)持就是勝利�！泵慨�(dāng)我快要放棄時(shí)，這句名言總能給我信心，讓我突破重重困難。我記得，有一次期中考試，我的弱項(xiàng)就是數(shù)學(xué)，當(dāng)卷紙剛發(fā)下來，我迅速瀏覽一遍，“嗯，還差不多，不是挺難。”我心頭的石頭落了下來。開始了，我一路過關(guān)斬將，費(fèi)盡了九牛二虎之力，終于做到最后一題。這時(shí)，我已經(jīng)滿頭大汗了，不時(shí)有顆豆大似的汗珠流了下來�！斑@道題似乎有點(diǎn)難�！蔽业男牟唤活�，再看看分?jǐn)?shù)，10分！這怎么辦啊？就算是前面都對，這道題不對，照樣是90分；萬一前面再錯(cuò)幾道題，那太糟了！我慌的不知所措。
這時(shí)，我的腦海里閃過了那句格言“堅(jiān)持就是勝利”，對啊，只要堅(jiān)持，再堅(jiān)持，我一定可以的。我示意自己冷靜下來，慢慢分析。終于，我解開了這道題，我長舒一口氣�？荚嚱Y(jié)束了，老師公布這道題的答案，和我做的.一樣。
過了幾天，成績出來了，當(dāng)老師念到：“張效爽，99分。”我高興的想馬上讓媽媽看看。
這件事使我明白了一個(gè)道理：只到學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，什么困難都阻止不了我前進(jìn)的腳步！
我懂得了堅(jiān)持作文450字 4
每當(dāng)我看見盒子里幾個(gè)小蜘蛛正在織網(wǎng)時(shí)，我都向它們致敬。
我曾經(jīng)跑步成績不好，我也沒多去練習(xí)，然后越來越差，氣得老師總是把我留下，最后還叫來了家長。
我爸爸在體育辦公室里，我看見我爸爸的臉色很難看，眉毛擠成了一個(gè)八字。
回到家，我聽見爸爸對我說：“你跟我去跑步�！蔽衣犃耍荒軣o奈地點(diǎn)點(diǎn)頭。
剛開始，我才跑了三圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁，坐在地上不起來了。經(jīng)過了六次訓(xùn)練，我都放棄了。
我回到了家，拿出一個(gè)盒子，看里面的'小蜘蛛，那只小蜘蛛正在里面織網(wǎng)，因?yàn)樗拿娑己芑�，于是，那只小蜘蛛一次又一次織網(wǎng)都失敗了，我嘆息著，說：“你也嘗到失敗的滋味了吧�！笨赡侵恍≈┲�?yún)s開始了第七次織網(wǎng)，它成功了！只見那根細(xì)絲輕松的飛到對面，然后黏住了！我看見了，心里開始沸騰了。
我走到爸爸跟前說：“我要重新訓(xùn)練！”爸爸聽后非常驚喜，就這樣，我開始第七次訓(xùn)練。
我還是像以前那樣跑了三圈就堅(jiān)持不住了，可我想起了那只蜘蛛，我又重新跑起來。
我沖過了終點(diǎn)，我成功了！我也在第七次成功了！
我不禁想到一句話：堅(jiān)持就是勝利！
我懂得了堅(jiān)持作文450字 5
事實(shí)上，在心情不佳的時(shí)候?qū)懴碌奈淖质菚?huì)殆誤人心的，尤其像我這種偏向感覺的人，是需要合適的心情才能寫出積極的文字的`。
午后的天氣不錯(cuò)，很適合思考一些事情，包括現(xiàn)在，包括未來。有時(shí)回過神，才真真切切地意識到自己已是一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)生本該有的激情與希望不時(shí)地鞭笞我的惰性與消沉，讓我終于想起了當(dāng)初為什么在讀完一個(gè)多月的理科后不顧父母的反對毅然地選擇轉(zhuǎn)為文科，也讓我終于想起了為何毅然地選擇了經(jīng)濟(jì)類專業(yè)。
我總在思考著自己要怎樣做才能為這世界留點(diǎn)什么，我是想到了文字，也只有用獨(dú)特的思想所幻化成的文字才能深刻地影響世人。我曾經(jīng)荒唐地妄想能像魯迅先生一樣以激昂的文字使國人奮進(jìn)，喚醒國人的覺悟。但是兵荒馬亂的年代已過，和平年代難出文豪，況且反觀自己蹩腳的文筆，作家之夢實(shí)在難以實(shí)現(xiàn)。既然不能用思想影響世人，那就立志于創(chuàng)造物質(zhì)，經(jīng)濟(jì)決定政治，文化，倘能創(chuàng)造出殷豐的物質(zhì)，或許我的“荒唐夢”也能得以實(shí)現(xiàn)。
我早已忘卻了自己繁雜的目標(biāo)，只是牢牢的記住我必須得學(xué)好經(jīng)濟(jì)理論與實(shí)踐，因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)我創(chuàng)造物質(zhì)的理想。所以我親愛的朋友，也請你在匆忙時(shí)稍稍駐足，用溫和的心情去回想最初的堅(jiān)持，那么你就能找到屬于你的方向。
大話無用，只有待時(shí)間和汗水來證明。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 6
記得在暑假里，我和應(yīng)雨馨一起報(bào)了游泳班，本以為學(xué)游泳是件很容易的事情，可沒想到才上了第一節(jié)課，我們就有點(diǎn)不耐煩了。
教練先讓我們學(xué)習(xí)基本功，光是踢腿就踢了30分鐘，下水時(shí)腳已經(jīng)很酸了。后來，又要把整個(gè)頭浸在水中憋氣，有時(shí)候要很長時(shí)間。這個(gè)聽起來簡單，但對于初學(xué)者來說，是很難做到的。因?yàn)槲覀兏静桓野杨^沉下去，我覺得沉下去一定很受，而且上來時(shí)，水一定進(jìn)到眼睛里去。我們學(xué)不好，就被教練留了下來。
經(jīng)過一次又一次的練習(xí)，我終于突破了心理障礙�？墒呛竺娴恼n程一次比一次難，手和腳都要?jiǎng)悠饋�，手�?dòng)了，腳卻動(dòng)不了，腳動(dòng)了，手又管不牢，所以每次游時(shí)都只能游一點(diǎn)點(diǎn)。經(jīng)過一次次失敗，一次次努力，我終于學(xué)會(huì)了手腳配合，能自由地前進(jìn)了。
到了最后一天的訓(xùn)練，我心里有期待，也有緊張，因?yàn)榻裉煲荚�，要游到對岸才算通過，看見前面幾個(gè)人都游得很好，而且都接近了終點(diǎn)，我心里很緊張，生怕自己游不遠(yuǎn)。當(dāng)教練吹響哨子時(shí)，我還是忐忑不安。開始游了，我拼命地向前，但不一會(huì)兒，就已經(jīng)筋疲力盡了，我想放棄，教練在岸上鼓勵(lì)我：“加油！快到了！”雖然我的手腳都沒有了力氣，但我還是咬咬牙，堅(jiān)持了下去，終于游到了對岸。大家對我報(bào)以熱烈的掌聲，我也為自己的堅(jiān)持而感動(dòng)。
這次的`訓(xùn)練讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。只有堅(jiān)持下來的人，才能走向成功，也只有學(xué)會(huì)堅(jiān)持的人，才能掌握世界，才能學(xué)會(huì)本領(lǐng)。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 7
最后的等待不是沒有結(jié)果。
在我們離開的那一刻，我們都轉(zhuǎn)身離開。他拖著他的狗，帶著那么清澈的臉，溫度，溫柔，從我身邊走過。見面只能是路人不是嗎？
姐姐還是沒回過神來。我看到了，知道是他。然而，我沒有表現(xiàn)出任何表現(xiàn)。但隨后，姐姐反應(yīng)過來，指著他離開的背影。我明白姐姐要說什么。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，掏出手機(jī)。我知道，這次我不想錯(cuò)過他離開的背影。說了這么多次拍照。所以，這一次，即使不是那么清楚，至少可以知道他的身高。
即使最后一秒還在想你，我也在說你，說好幾個(gè)星期沒見了。即使一分鐘前我發(fā)表了一篇關(guān)于你的文章，下一分鐘，當(dāng)我遇到你的時(shí)候，我仍然不能握住你的袖子和你打招呼。
這次沒跟你打招呼的原因是怕你的哈巴狗咬我。
是的，多么可笑的理由。但那是我的.理由。也許，真正的恐懼是被你咬。
夜空很美。即使沒有星星。但是，你是最聰明的。
把你的背影貼在只有兩個(gè)朋友能看到的相冊里。圖為：你是唯一的堅(jiān)持。
朋友說，看你的背影，感覺好非主流。
從來不喜歡你的聰明，從來不喜歡你的非主流。是你的堅(jiān)持、你的毅力、你的勇氣、你的善良和你的責(zé)任讓我一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。也許，我才是放不下的人。我不可能那么聰明，就這樣吧。去吧，你還是唯一一個(gè)，好嗎？因?yàn)�，我發(fā)現(xiàn)自己心里的位置空出來之后，心里就開始空了！
如果我沒有說這句祝你幸福的話，我不會(huì)放棄的。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 8
無限的陽光灑在我的臉上，晶瑩的汗水透著成功的光芒，心中也是這樣，開心，舒暢……
站在跑道上，心中的感受是如此的翻騰跌宕。鮮紅的跑道，透著1000米跑步考試的激昂。面對我，這可是最艱巨的事啊。我的雙腿已經(jīng)瑟瑟發(fā)抖了，這像一塊大石頭壓在我的心頭。在這種“精神折磨”下，尖銳的哨子如同錐一樣刺向我的心。我猛地一加速，一種力量驅(qū)使我沖了出去。老師苦口婆心講解的跑步要點(diǎn)一股腦兒拋向腦后。沖��！
時(shí)間在不知不覺中逝去，我的體力也漸漸地由強(qiáng)變?nèi)�，由旺盛轉(zhuǎn)為乏力了。我的腿仿佛灌了鉛似的'，速度漸漸慢了下來，眼睜睜地看著別人從我身旁超過。我越發(fā)感到不行了，一絲放棄的念頭很快充溢了我整個(gè)心房。我停了下來，緩緩地走著。
我猛地想到了拿破侖曾說過：“勝利將由最有耐力的人獲得�！蔽腋∠肼�(lián)翩。突然，一種全新的理念充滿我的全身。不！不！堅(jiān)持下去！我跑了起來，雙腿如飛，很快超越了別人。我咬著牙，重新向勝利奔去。一百米！五十米！三十米！二十米！十米！
我忘記了一切，只覺得空氣在耳邊呼呼地作響。痛苦和歡樂，擺脫和追求，幻覺與現(xiàn)實(shí)，放棄與堅(jiān)持，在我那牢牢的“堅(jiān)持”信念中，交織！旋轉(zhuǎn)！凝聚！升華！
沖��！我似猛虎下山?jīng)_過了終點(diǎn)。雖未能拿到第一，但卻超越了自我，打破了我的個(gè)人成績。勝利將由最有耐力的人獲得。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 9
人有很多優(yōu)秀的品質(zhì)：努力、真誠、勇敢、堅(jiān)持……有的人將這些品質(zhì)貫穿一生。
諾貝爾一生為科學(xué)界做出巨大貢獻(xiàn)，死后建立的諾貝爾基金會(huì)，鼓舞著后人進(jìn)行科學(xué)研究；居里夫人發(fā)現(xiàn)了鐳和釙，最后死于長期接觸放射性物質(zhì)而患上的癌癥；游戲“美麗水世界”由于沒有官方漢化翻譯，加上游戲中專業(yè)名詞過多，導(dǎo)致中國玩家游玩困難。玩家“吃喝不愁的live”主動(dòng)擔(dān)任漢化的工作，三年來他不求回報(bào)，不計(jì)報(bào)酬的進(jìn)行免費(fèi)翻譯。不過可惜的是，他已經(jīng)在2017年因癌癥離開了人世，去往了真正的“美麗水世界”。這件事情感動(dòng)了游戲官方，官方不僅在游戲中添加了中文，還將“吃喝不愁的live”作為游戲中新添加的翻譯道具的名字作為彩蛋。
《假面夜舞會(huì)》是上世紀(jì)英國的一本兒童讀物，但本書的作者發(fā)起了一個(gè)游戲———他在整個(gè)英格蘭當(dāng)中埋藏了一個(gè)由白銀與藍(lán)寶石制成的兔子面具，寶藏的線索就藏在書里。這個(gè)游戲很快傳播到了整個(gè)英國，美國，法國，甚至是大洋彼岸的日本�！都倜嬉刮钑�(huì)》也成為《哈利波特》發(fā)行之前，英國銷量最多的'兒童書籍。無數(shù)旅行者來到英國尋找寶藏。一個(gè)公園被錯(cuò)誤判斷的尋寶者們翻了個(gè)底朝天。一個(gè)面具不過幾千美金，有些旅行者光路費(fèi)就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過它的價(jià)值，不過重要的并不是最后的結(jié)果，而是尋寶的過程。
過程遠(yuǎn)遠(yuǎn)比結(jié)果更加重要。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 10
要成功，你必須有耐心。堅(jiān)持不懈是取得成就的關(guān)鍵。“千里之行始于足下”，無論面對任何挑戰(zhàn)，都要緊握初心，始終堅(jiān)持下去。
困難并不可怕，重要的是勇往直前。如同孔子所說：“不怕慢，只怕停”。即便路途再艱辛，我們也要勇敢前行。只有堅(jiān)持下去，才能克服困難，迎接成功。
人生最寶貴的.品質(zhì)之一是恒心。“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹？”正是因?yàn)榻?jīng)歷了風(fēng)雨的洗禮，我們才能更加珍惜成功的喜悅。只有堅(jiān)持不懈，才能走向輝煌。
有時(shí)候，我們可能會(huì)迷茫，感到力不從心。然而，“滴水穿石”，只要持續(xù)努力，我們終將取得成功�！安徽摱嗤恚偙葲]開始好”。沒有早晚之分，只要開始，就是一個(gè)新的起點(diǎn)。
堅(jiān)持不僅要對自己有信心，也要有信念�！跋嘈拍阕约�，才能走得更遠(yuǎn)”。無論別人怎么看待你，只要你相信自己，堅(jiān)持不懈地追求夢想，成功將會(huì)向你走來。
最后，堅(jiān)持也需要智慧�！暗雷枨议L，精進(jìn)自益”。要用智慧去規(guī)劃未來的方向，善于調(diào)整策略，不斷進(jìn)步。只有在實(shí)踐中不斷補(bǔ)充智慧，我們才能堅(jiān)持到底，圓滿完成目標(biāo)。
無論我們生活的過程中遇到多少困難和挑戰(zhàn)，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得成功。讓我們牢記這些堅(jiān)持的名言英語，以此為激勵(lì)，在人生的道路上勇往直前。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 11
每個(gè)人一生之中都會(huì)遇到許多困難。在面對困難時(shí)，有人選擇了退縮，不敢面對困難；有人選擇了克服困難，勇往直前。我在面對困難時(shí)就選擇了堅(jiān)持努力，克服困難，最終戰(zhàn)勝困難。
這幾天，電視上一直播放著英國倫敦奧運(yùn)會(huì)盛況，我非常喜歡游泳這個(gè)項(xiàng)目，這讓我躍躍欲試，想親自下水去體驗(yàn)一下。我和爸爸媽媽來到了樓下的游泳池，爸爸在我背上綁了一個(gè)背浮。爸爸眉毛彎彎的像月牙兒，眼睛瞇成了一條縫，“兒子，可以下水游泳啰”。我“撲通”一聲就跳進(jìn)了水里，爸爸緊跟著也跳下了水。我用去年暑假學(xué)過的一點(diǎn)蛙泳姿勢。嘿！原來沒有這么簡單。
因?yàn)槲矣沃沃皇嵌溥M(jìn)水，就是鼻子吸水，或是嘴巴嗆水。媽媽眉頭緊鎖，眼睛里流露出幾絲鼓勵(lì)的目光，“兒子，好好練習(xí)哦，你如果不會(huì)游泳，洪水來襲時(shí)就很容易被淹�！甭犃藡寢尩脑�，我開始堅(jiān)持練習(xí)，不管進(jìn)水還是嗆水，我還是繼續(xù)練習(xí)。爸爸一會(huì)兒在前面拉著我的手，讓我練蛙泳的手上動(dòng)作。一會(huì)兒在我的后面抬著我的`腿，練習(xí)腿上動(dòng)作。過了一會(huì)兒我游累了，就想回家了。但是我又想在淺水區(qū)自己練習(xí)一下。練著練著，一個(gè)水浪把我推到了一個(gè)水較深的地方，我怕被水淹，本能地用上了剛才練習(xí)的蛙泳姿勢游到了淺水區(qū)。哇！我會(huì)游泳了。我非常高興，暗暗下定決心，一定要堅(jiān)持練習(xí)，爭取早日取掉背浮。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。”通過學(xué)習(xí)游泳這件事，我明白了其中的道理。只有堅(jiān)持，才能成功；只有堅(jiān)持，才有收獲！
我懂得了堅(jiān)持作文450字 12
長期以來，我經(jīng)常在嘴里說堅(jiān)持這個(gè)詞。但是到底什么是堅(jiān)持呢？事情發(fā)生后，我徹底明白了。
我記得在一個(gè)星期天的早上，北風(fēng)吹著。想去少年宮上興趣班，卻懶在溫暖的被子里，舍不得離開。我一遍又一遍地想著鬧鐘，就躺在床上。我媽媽生氣地來到我的床前。“起來，8點(diǎn)了！”說完掀開我的被子。我不高興地說：“媽媽，請老師放假吧。我不想去�！蔽覌尭嬖V我：“孩子，一個(gè)人做什么都要堅(jiān)持，不能半途而廢。這樣的事做不了，就是浪費(fèi)時(shí)間�！蔽衣犃宋夷赣H誠摯的話語。馬上穿好衣服，吃了早飯，踏上了去少年宮的路。我邁著沉重的步伐，風(fēng)一路吹來，無情地打在我的臉上。我冷得瑟瑟發(fā)抖，路上一個(gè)人也沒有。我以為其他孩子都在家里睡懶覺，我卻要走這么遠(yuǎn)。然后我又想撤退，想念溫暖的床。但是媽媽的話又在我腦海里回響：“孩子，一個(gè)人做什么都要堅(jiān)持，不能半途而廢�！庇止钠鹩職猓瑘�(jiān)持來到了青年宮。當(dāng)我來到少年宮的`教室時(shí)，我沒有遲到。我暗暗稱奇，終于克服了這個(gè)困難。那次事件之后，我再也沒有遲到過，養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的好習(xí)慣。每次劉老師表揚(yáng)期末不遲到不早退的同學(xué)，我的名字就赫然列了出來。我覺得堅(jiān)持是一種習(xí)慣。
我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，是的！只要每個(gè)人都學(xué)會(huì)堅(jiān)持，就沒有什么是我們完成不了的，他們就會(huì)走在人生的路上，成為成功的人！這時(shí)候我們才能更好的理解堅(jiān)持的意義。
我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，太棒了！
我懂得了堅(jiān)持作文450字 13
堅(jiān)持就是勝利�！�--題記
天哪，我是有多么大的本事，我竟然養(yǎng)出一個(gè)200斤的女孩，媽媽這句話深深的打擊到了我，于是我就決心要瘦下來。
不能吃零食多運(yùn)動(dòng)。
對于我這個(gè)連喝水都會(huì)長胖的女孩，讓我瘦下來是有多么的不容易，可是誰知道自己真的能瘦下來。
一開始我上網(wǎng)找了許多減肥的'方法，當(dāng)然減肥的第1步就是要制定一個(gè)計(jì)劃，我要在6個(gè)月內(nèi)瘦到120斤。我在電腦上打字，如何讓女孩在半年內(nèi)瘦下80斤，結(jié)果搜出來的太多，都是科學(xué)的減肥方法，什么是科學(xué)減肥呢？科學(xué)減肥就是不要用任何藥，電子產(chǎn)品只需要和多做運(yùn)動(dòng)少吃或者不吃不能吃的食物，如油炸的多吃水果，吃飯要少油的。于是我的6個(gè)月計(jì)劃開始了。
7天5斤
第1天我的早飯是一個(gè)雞蛋和半個(gè)蘋果，可是上午在學(xué)校沒上幾節(jié)課，肚子就開始咕咕叫了，別的同學(xué)都吃的小零食，我又更餓了，心里一直在說我要減肥，瘦下來就會(huì)變好了，忍住，終于堅(jiān)持到了中午，午飯是牛肉和半碗大米，下午到晚自習(xí)前，我吃到一個(gè)蘋果當(dāng)作自己的晚飯，并且晚上回家后我會(huì)在樓下跑上幾圈再回家。
就這樣堅(jiān)持一周，我終于瘦了5斤，這是非常不容易的，每天看著同學(xué)們吃零食和碳酸飲料，我卻只能喝水眼巴巴的看著他們，心里想著那兩個(gè)字，有時(shí)候他們也會(huì)給我一些，可我都拒絕了，因?yàn)槲乙獪p肥。我必須實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，并且在這一周里我也看到了一個(gè)努力的，我瘦下來的，我加油。
原來，我可以瘦下來。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 14
千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)；十年寒窗無人問，一朝成名天下字；萬仗高樓平地起，根基最重要。當(dāng)人們提到他第一反應(yīng)一定就是堅(jiān)韌挺拔，可你知道他成長的過程是怎樣的嗎？
你知道竹子定律嗎？竹子用了四天的時(shí)間僅僅長了3厘米，可是從第五天開始，他以每天30厘米的速度瘋狂生長，僅僅用六周就能長到15米，也就是我們所說的堅(jiān)韌挺拔。其實(shí)在前面的四天，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百米，他不畏風(fēng)雨依然繼續(xù)生長，即使知道有一天會(huì)被人們做成美食被品嘗，做成工藝品被欣賞。他們的`根一直生長在黑暗里，可他們依然潛行前路，不問東西，以夢為馬不負(fù)少華，因?yàn)樗麄冎幌嘈抛约�，相信自己是最有盼頭的。
我從來不怕失敗，只是不想看見他們失望的眼神……我也從來不怕浪子回頭，只是怕回頭早已不是少年。也許人類是膽小軟弱的，可這些植物雖然知道后果，但也不負(fù)眾望。所以從今天起我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，不放棄，我們要成為圖書館的雕像，自習(xí)室的“幽靈”。我們是喚醒黎明的鬧鐘，閃耀午夜的臺(tái)燈。只有不斷的量變才能產(chǎn)生質(zhì)變，堅(jiān)持再堅(jiān)持這樣才能成功。人生需要儲(chǔ)備多少人都沒有熬過那3厘米，總有一天我們會(huì)“勢如破竹�！�
學(xué)習(xí)也是如此，也許你現(xiàn)在所做的事情，暫時(shí)看不到結(jié)果，但是千萬不要放棄，你不是在成長，而是在扎根。
我懂得了堅(jiān)持作文450字 15
也許我不是那個(gè)天生的第一，但我要說：“下一秒，我會(huì)做得更好!”
也許我們不是耀眼的花朵，也許我們不是偉岸的大樹，可能我們只是一顆狗尾草。但是，我就是會(huì)努力，我就是會(huì)前進(jìn)，我決不會(huì)屈服!猶記那次運(yùn)動(dòng)會(huì)，多么令人激動(dòng)，一場場比賽，短則幾十秒，長則幾分鐘，可是正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�！边@是我近一個(gè)月的訓(xùn)練成果呀!時(shí)間一分一秒的流逝，終于輪到我上場了，我挺起深埋的頭，深吸一口氣。我凝視著終點(diǎn)，那個(gè)“遙遠(yuǎn)”的地方，感覺可以一下飛至終點(diǎn)�！班亍钡囊宦晿岉�，比賽開始，我緊跟“種子”選手，我被他拉得體力漸漸不支，被對手落下。這時(shí)，一個(gè)凌厲的'目光從我身邊飛過，顯然，這位選手蔑視我。我心里不忿，憑什么蔑視我?就因?yàn)槲沂切率郑銈儏s“身經(jīng)百戰(zhàn)”?我咬緊呀關(guān)，冷靜面對。進(jìn)入最后一個(gè)二百米，我忽然聽到了同學(xué)們喊破嗓子的吶喊聲、助威聲。我心無旁騖地向前沖刺。那些“戰(zhàn)無不勝的將軍們”被定格在我的身后。
當(dāng)我撞線的那一刻，險(xiǎn)些喜極而泣，我經(jīng)得了第二名，心中的快樂無法表達(dá)。這時(shí)，又是那道凌厲的目光向我投來�！昂�，才快我0.1秒!”我報(bào)以他一個(gè)寬厚、大度的微笑，下一次，我還會(huì)更好。
也許我們不是天生強(qiáng)大，但只要我們?nèi)?jiān)持、去奮斗、去拼搏、去努力，保持一顆天生要強(qiáng)的心，第一永遠(yuǎn)在終點(diǎn)線上等待著我們。
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