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晨練計劃作文
在平日的學習、工作和生活里,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的晨練計劃作文,歡迎大家分享。
每年暑假開始前,媽媽總會和我制定一個晨練計劃。往年暑假的計劃打過羽毛球,也跑過步,不過都是單一的。今年暑假,我們制定了三項晨練項目:騎自行車、打羽毛球和跳繩。
我們的計劃是這樣的:每周一、三、五騎自行車,二、四、六打羽毛球,周日跳繩。今天是周一,騎自行車。路程是順著小區(qū)外圍的公路騎兩圈,這就要注意車輛和行人了。媽媽為了我的安全,我在路的內(nèi)側(cè)騎行,媽媽在外側(cè)保護著我。
騎車在路上,我觀察著周圍的一切。小區(qū)里,有很多人在跑步;在小區(qū)外,處處都能看到爺爺奶奶們的身影,他們有的在做健身操,有的在散步,還有的無法走路,卻還是坐在輪椅上活動手腳。
但是,路上發(fā)生了一點意外。一輛電動車,在我們身邊快速駛過,掉了一只手套。我焦急萬分地去追他們,媽媽去撿掉在地上的手套?墒,由于我技藝不佳,最終,手套并沒有像我們想的那樣“物歸原主”。
雖然有點小意外,但是我還是興奮不已。因為一個11歲的女孩子,能有幾次騎車上路的機會?當然,這只是一種晨練方式,我們要加強鍛煉,讓自己的身體更加健康!
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