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保護(hù)眼睛作文15篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的保護(hù)眼睛作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保護(hù)眼睛作文1
一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對的，可是書中的內(nèi)容真是太精彩了，他已經(jīng)忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。
第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在床上看起來。他一看起來就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業(yè)了。因?yàn)閶寢屨f寫完作業(yè)就可以看書，所以他的`寫字姿勢很難看，這下眼睛可受不了了。沒過多久小明就成為了三百六十度的近視眼。
小朋友們可不要學(xué)小明那樣寫字姿勢不規(guī)范，造成的近視眼。
保護(hù)眼睛作文2
小朋友，我想告訴你，每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我現(xiàn)在不好好愛護(hù)我的眼睛，我會(huì)后悔一輩子。
以我的鄰居蝙蝠俠為例。他熱愛閱讀，把他的作文寫得生動(dòng)活潑。老師經(jīng)常在課堂上把他的作文當(dāng)成反問句來讀。但是他平時(shí)看書不注意保護(hù)眼睛，躺著開車。在昏暗的燈光下看…我三年級戴了200度的'眼鏡，那以后怎么辦？
孩子們，為了你們的健康，為了以后能為祖國做出更多的貢獻(xiàn)，請?jiān)谧x書的時(shí)候注意自己的姿勢，保護(hù)好自己寶貴的眼睛。
保護(hù)眼睛作文3
眼睛能讓我們看清世間萬物，是人類心靈的窗戶�？晌覅s沒有把這一雙“寶貝”保護(hù)好。
奶奶和媽媽帶我去寧波眼科醫(yī)院檢查眼睛。到了醫(yī)院，密密麻麻的人排著隊(duì)在檢測視力。其中有不少和我一樣大的小朋友。老規(guī)矩，我先檢查視力、眼壓、驗(yàn)光，再去檢查地形圖。雖然我早已熟悉了這個(gè)流程，但每次都要檢查一遍，還是讓我厭煩。這時(shí)廣播里叫了我的`待診號碼。我們趕緊走進(jìn)診室，醫(yī)生看了檢查結(jié)果，說：“要戴OK鏡了。再去驗(yàn)光處的OK鏡教育區(qū)檢查吧�！蹦棠碳贝掖业赜謳胰ヲ�(yàn)光處檢查。檢查好之后，我們又馬不停蹄地來到診室。在診室里，我試戴了OK鏡。剛戴進(jìn)去的時(shí)候，總感覺眼睛里被硬生生地卡了一塊東西，特別難受。但是，沒辦法，誰叫我沒保護(hù)好眼睛呢。我把OK鏡摘下后，媽媽又趕忙去收費(fèi)窗口付錢。我很慚愧，因?yàn)槲�，一家人又費(fèi)錢又費(fèi)時(shí)間。
今后，我要認(rèn)認(rèn)真真地做眼操，保持正確的書寫姿勢，好好保護(hù)自己的眼睛。
保護(hù)眼睛作文4
它是我的護(hù)眼小“衛(wèi)士”，它是我最珍貴的寶貝，它就是——我過生日時(shí)小舅送給我的小臺燈。
這個(gè)小臺燈是粉色的，是一個(gè)只可愛的小奶牛，特別漂亮！它有一雙亮閃閃的大眼睛，身上的斑點(diǎn)里還鑲了一些亮晶晶的小鉆石呢！這個(gè)小臺燈還有一個(gè)地方是我覺得最有特色的，那就是小奶牛的尾巴了。之所以它的.燈會(huì)點(diǎn)亮，全是靠它了呢！小臺燈是手動(dòng)發(fā)電的。我每次寫作業(yè)之前，都要轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)它那可愛又靈活的小尾巴五十圈，等我寫完作業(yè)，電也正好用完。這樣既不費(fèi)電也不會(huì)耽誤我寫作業(yè)的時(shí)間。
我和這個(gè)小臺燈還差一點(diǎn)就“生離死別”了呢！有一次，媽媽在收拾房間，一不小心把小奶牛的耳朵弄斷了。當(dāng)時(shí)，看著“一只耳”的小臺燈，我的眼淚刷刷地往下流，就連到了晚上也是翻來覆去地睡不著。第二天，媽媽看我那么傷心，就把它送到修理工那里修好了。
現(xiàn)在，我的小臺燈還在我的書桌上堅(jiān)守著崗位。
保護(hù)眼睛作文5
我們每個(gè)人都有一雙明亮可愛的眼睛，我們用它看書、寫字、看電視……它是我們身體不可缺少的一部分，我們都應(yīng)該好好的保護(hù)它，而我卻沒有保護(hù)好它，讓它生病了。
這天，我正在看電視，突然，媽媽憤怒地對我說：“喬鐘宇航，你怎么虛著眼睛看電視，是不是近視了�！蔽冶粙寢尩暮鹇晣樧×�，膽戰(zhàn)心驚地說：“我也不知道啊?”媽媽拿著遙控板立即關(guān)掉了電視，不停的.數(shù)落我，小小年紀(jì)就戴眼鏡，看你以后怎么辦?以后不準(zhǔn)看電視，玩電腦了。望著無比生氣的媽媽，我流下了傷心的眼淚，開始擔(dān)心起來，我的眼睛還能不能治好呢?
第二天，我們來到了華西醫(yī)院眼科室，一一做了檢查，結(jié)果，我真的近視了，醫(yī)生說視力不能恢復(fù)到原來的樣子了，如果好好保護(hù)的話，近視度數(shù)不會(huì)增加太快。最后我還配了一副眼鏡。
同學(xué)們，我們一定要以正確的姿勢看書、寫字，不要沒完沒了地看電視、玩電腦，好好愛護(hù)我們的眼睛，千萬不要像我一樣，讓它生病了。
保護(hù)眼睛作文6
我有一個(gè)外號，叫“小眼鏡”，因?yàn)槲医?jīng)常不注意用眼衛(wèi)生。
放學(xué)的時(shí)候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的汽車司機(jī)對我說：“嘿！小朋友，不要邊走路邊看書，不然的話眼睛會(huì)壞的.！”而我絲毫不理會(huì)，繼續(xù)看書。
回到家吃晚飯時(shí)，我仍然一動(dòng)不動(dòng)地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時(shí)候看書，不然的話，眼睛會(huì)壞的！”我卻裝作沒聽見，繼續(xù)看書。
到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了！”
過了一段時(shí)間，我和媽媽去體檢，護(hù)士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫(yī)生說我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我后悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了�！�
保護(hù)眼睛作文7
媽媽從小就教育我說，眼睛是人心靈的窗口，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。但是我從來不把媽媽的這句話放到心里去，經(jīng)常在昏暗的`地方看書，有時(shí)候太陽快落山了我還不開燈。有的時(shí)候我還喜歡躺在床上看書，媽媽每次看見我這樣，都會(huì)吵我，但是我依然我行我素。
時(shí)間久了，當(dāng)我輪坐到教室后排的時(shí)候，看黑板上的字體就感到十分吃力，老師寫的稍微小一點(diǎn)的字體我就看不清楚，只能瞇起來眼睛看。這樣一來我慌了，媽媽趕緊帶著我去眼鏡店檢查視力，檢查之后我才知道，原來自己的視力已經(jīng)下降了太多，需要佩戴300度的眼鏡才能夠矯正過來。
沒辦法，我也戴上了一副眼鏡，成為了“四眼田雞”中的一員。戴上眼鏡之后我才開始后悔自己沒有聽媽媽的話，現(xiàn)在戴上眼鏡了說什么都晚了，不過我會(huì)從現(xiàn)在開始注意科學(xué)用眼，讓自己的視力不再繼續(xù)下降了。
保護(hù)眼睛作文8
今天，我一起床，就拿起電腦，看了起來，什么？你說我在刷視頻？那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，你猜，我在干什么？打游戲？不對，在看電腦里的電視劇？也不對，我告訴你們吧，我在上網(wǎng)課哦！預(yù)習(xí)課10分鐘，課前回顧課40分鐘，核心課90分鐘，加起來就是140分鐘以上，因?yàn)楹诵恼n的'老師會(huì)“拖堂”！
因此長期學(xué)下來，我就快近視了，媽媽說：“葛歡漁，你做一個(gè)眼保健操吧！不然的話小眼睛就要壞掉了。對了，你還可以去看看綠色植物，去室外活動(dòng)，可以跳繩啊什么的。對了，葛歡漁，你可以去看看你種的小綠豆�。 比缓�，媽媽去洗衣服，一邊對我說，“你也可以和王博文去玩兒啊……”
媽媽說話真像一串炮彈一樣，話插也插不進(jìn)去。我先做了眼保健操，然后又去看了看綠色植物，我的眼睛很明顯舒服了很多，然后我來到室外跳繩、呼吸新鮮空氣……
眼睛是我們心靈的窗戶，它很脆弱，所以我們一定要好好保護(hù)它！
保護(hù)眼睛作文9
小東躺在草地上看書，爸爸看見了，連忙說：“小乖乖，不要躺著看書�！毙|說：“我就要躺著看書�！�
小東趴在寫字桌上寫字。妹妹看見了，趕快說：“哥哥，不要趴在寫字桌上寫字�！毙|說：“我喜歡這樣�！�
小東在陽光下看書，媽媽說：“寶寶，不要在陽光下看書。”小東給媽媽做了個(gè)鬼臉。
英語課上，老師用教鞭在黑板上指著“abc”的“b”，問小東讀什么，小東說：“b”。老師批評了他。這時(shí)，小東才明白，一定要保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛作文10
每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外。讓我們談?wù)勅绾伪Ｗo(hù)眼睛。
首先，一個(gè)人不能在陽光不足或陽光太強(qiáng)的地方看書。人們應(yīng)該在光線適宜的地方看書。
第二，看電視，玩電腦，閱讀長達(dá)兩個(gè)小時(shí)。停車后，觀察遠(yuǎn)處和綠色植物。
第三，閱讀、寫作、玩電腦和看電視不應(yīng)該靠得太近。
第四，睡眠時(shí)間至少應(yīng)該是8小時(shí)。
第五，多吃蔬菜和含維生素的食物，少吃肉。
第六，每天做兩次眼保健操。
第七，不要在塵土飛揚(yáng)的地方或陽光強(qiáng)烈的'時(shí)候睜開眼睛。
我們必須保護(hù)我們的眼睛。
保護(hù)眼睛作文11
“眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙健康的眼睛，就等于擁有了整個(gè)美麗的世界。”我們本來可以擁有整個(gè)美麗的世界，卻因?yàn)楦鞣N不良的用眼習(xí)慣，讓不少同學(xué)因此失去了這個(gè)美麗的.世界。
為什么會(huì)是這個(gè)樣子呢?因?yàn)榉偶俚臅r(shí)候，有很多同學(xué)只要有空，就泡在網(wǎng)上，玩游戲，聽音樂，看電影等等，可能會(huì)有同學(xué)一看就無法自拔，好幾個(gè)小時(shí)就這樣過去了�，F(xiàn)在正是我們青少年兒童的發(fā)育階段，長時(shí)間玩電腦，看電視不僅會(huì)造成脊柱曲，還會(huì)讓眼睛近視。如果近視了，還可能長大不能從事理想的工作，比如航空、航海等等，這些工作對枧力要求很高。
我覺得可以給手機(jī)、電腦和電視設(shè)置按時(shí)開關(guān)機(jī)，30分鐘關(guān)機(jī)一次，怎么也打不開了，30分鐘后再開機(jī)。這樣就不容易近視。
同學(xué)們，近視會(huì)影響我們的生活。要想擁有美麗的世界就要保護(hù)好我們的眼睛!
保護(hù)眼睛作文12
最近，我看東西的時(shí)候總愛咪眼睛，所以今天早上爸爸帶我到我們家旁邊的一家眼鏡店，去查視力，我們查完視力出來的結(jié)果是視力：0、6。阿姨說：“視力低于0、8就要注意了，下午一個(gè)一去散個(gè)瞳，說不定就能消除近視�！�
我們很愉快的說了一聲：“好。”下午，爸爸不停的'嘮叨：“快點(diǎn)，快點(diǎn)�！蔽椰F(xiàn)在在抓緊時(shí)間的打日志，等我打完日志要去給我做散瞳，還要給媽媽看一下手指頭，我們就能回家了，但是回家還不能看電腦，不能玩玩具，只能只能躺在床上休息。
哎，近視的感覺真不好。
保護(hù)眼睛作文13
每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來說說怎么保護(hù)眼睛吧！
第一，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強(qiáng)烈的地方看書，要在光線合適的地方看書。
第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個(gè)小時(shí)，停止之后要看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的.距離不能太近。
第四，睡眠時(shí)間至少要有8小時(shí)。
第五，吃飯時(shí)要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。
第六，每天都要做兩次眼保健操。
第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強(qiáng)烈的時(shí)候睜開眼睛。
我們一定要保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)眼睛作文14
俗話說得好，眼睛是我們?nèi)藗冃撵`的窗口，我們一定要好好的保護(hù)眼睛才行。
記得有一次，我們班主任老師專門給我們開了一場別開生面的班會(huì)，這次班會(huì)的內(nèi)容就是講關(guān)于如何保護(hù)眼睛的。記得剛開始的時(shí)候，班上的同學(xué)一聽到這次班會(huì)講保護(hù)眼睛的事情，都覺得十分的無聊，但是在聽完老師的講解以后，才真正的認(rèn)識到保護(hù)眼睛的重要性以及保護(hù)眼睛的方法。
老師告訴我們，如果我們在小的時(shí)候，沒有很好地保護(hù)眼鏡，那么等我們漸漸的.長大以后，視力就會(huì)變得越來越差，所以一定要在小的時(shí)候，就開始保護(hù)眼睛。
我們一定要在看書的時(shí)候，和書本保持適中的距離，并且在光線變暗以后，就不要看書了。平時(shí)不要用臟手使勁的揉眼睛，否則就會(huì)有細(xì)菌進(jìn)入，對眼睛也會(huì)造成傷害。
聽完這場班會(huì)以后，我才意識到保護(hù)眼睛的重要性，并且決心注意保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛作文15
小明是一個(gè)愛看書的小朋友。
可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的�！毙∶骰卮稹�
晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的。”“不會(huì)的`，不會(huì)的。”小明回答。
做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。
小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。
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