健康作文范文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的健康作文范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健康作文范文1

　　“生命在于運(yùn)動”這句話說的一點也不假，它既能促進(jìn)生長發(fā)育，又能增強(qiáng)體質(zhì)，使之擁有一個健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運(yùn)動呢？問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運(yùn)動。

　　運(yùn)動——非但沒有害處，甚至還可以強(qiáng)身鍵體，使那些愛漂亮的'人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發(fā)育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現(xiàn)實生活中，我們周圍還普遍存在著不良的生活習(xí)慣和不正確的健康觀念，我就是一個很好的例子：平時我經(jīng)常不鍛煉身體，跑步時，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因為氣不夠而被迫停下來；而如果經(jīng)常運(yùn)動的人，跑步時肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運(yùn)動可使呼吸深度增加，呼吸肌發(fā)達(dá)，肺活量增大，促進(jìn)新陳代謝，使之更具活力。

　　小萱萱有首歌很切實際，叫《健康歌》，它時刻提醒著你要經(jīng)常做運(yùn)動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進(jìn)體格發(fā)育。運(yùn)動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運(yùn)動項目，可以讓身體在各方面得到發(fā)展。

　　朋友們，你們是不是已經(jīng)按捺不住了，是否覺得運(yùn)動對每個不同年齡段的朋友來說都是受益匪淺的，只要你相信“生命在于運(yùn)動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個建議：最好在下午的4點到6點這段時間內(nèi)效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧！

健康作文范文2

　　今天是中秋節(jié)，一大早，艷陽高照，我和爸爸就興高采烈地趕往西溪太美農(nóng)場，去收割爺爺奶奶在夏天播下去的豆角。

　　一到那里，人聲鼎沸，到處飄逸著烤雞的香味，但我們今天的目的不是為了吃雞，而是去為了收獲。站在天邊，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，每塊地都結(jié)滿了碩大的果實，有因為來不及摘而變得異常巨大的黃瓜，有一個個長得正旺的豆角，還有一串串飽滿的秋葵。我和爸爸沿著鄉(xiāng)間小道，來到自家地里，只見一個個長勢正旺的豆角正“成群結(jié)隊”地長在那兒，你擠擠，我擠擠，誰也不讓誰地在風(fēng)中搖擺，彷佛在歡迎著我們的到來。田邊一串串紅得像火苗一樣的紅辣椒，在綠葉的襯托下變得更加鮮艷好看，讓人看了垂涎欲滴。還有一種從沒見過的，像辣椒一樣的綠色植物，爸爸告訴我，那叫秋葵，是一種美味佳肴。我和爸爸挽起袖子，拿出袋子，迫不及待地竄到地里去，看看這個，看看那個，都想摘，可是只能一串串來，不一會兒，我們就摘滿了兩大袋。太陽依舊猛烈，卻不能阻擋我們回家的腳步，擦著汗，哼著快樂的歌，我們提著“收獲”，去了奶奶家，我要拿這些作為中秋節(jié)的'禮物送給他們，感謝他們，因為他們的付出，才有了今天的收獲，希望在中秋節(jié)月圓的日子，讓爺爺和奶奶過上一個健康又綠色的佳節(jié)。

健康作文范文3

　　我運(yùn)動，我健康，我快樂

　　今天你運(yùn)動了嗎？運(yùn)動是什么？運(yùn)動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動：上學(xué)在運(yùn)動；拿東西在運(yùn)動；甚至連睡覺都在運(yùn)動。可是，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？

　　我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的'：在運(yùn)動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。

　　聽過陳玉成的青春嗎？

　　太平天國時期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國潘束手無策；22歲時，他封為英王；23歲時，他再度破江南大營；25歲時，1862年他在河南就義。

　　陳玉成在運(yùn)動中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時很快樂。

　　運(yùn)動不只是物體位置的變化，更是精神上的運(yùn)動，前幾個星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂在其中。

　　同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動、健康、快樂吧！

健康作文范文4

　　中國，一個偉大而以歷史悠久的國家，作為中國人，我十分自豪。我的祖國——中國，是社會主義強(qiáng)國，地大物博，礦產(chǎn)資源豐富，擁有十三億人口，九千六百萬平方公里的土地，中國人勤勞、善良、勇敢、團(tuán)結(jié)。

　　我們應(yīng)當(dāng)從小將愛國情懷永存心中，我們的命運(yùn)與祖國的命運(yùn)永遠(yuǎn)聯(lián)系在一起。生命是崎嶇坎坷的路，路上有荊棘、沼澤、也有鮮艷的花朵和豐碩的果實。生命也是一盤變化莫測的棋局，要想在這盤棋時縱橫馳騁，就必須選擇取舍和進(jìn)退。就如棋盤里一只不起眼的.小卒，過河后要有那股勇往直前的魄力，永不后退的精神，雖然只能前進(jìn)不能后退，并不能一直的直直往前走，但有時須曲折的前進(jìn)才能達(dá)到勝利的彼岸。

　　生命中美丑善惡，雖然美善都是人的最愛，但是如果沒有丑，沒有惡，如何知道什么是美？什么是善？沒有丑的陪襯，怎么會體現(xiàn)美，沒有惡的拱托怎么會知道什么叫善良？

　　真正的偉人，偉大于平實之中，并不會因為生命的短暫而使自己的偉績沉淪于星空之中，像星空中忽然劃破星際的流星發(fā)出比任何星星都明亮的光芒，普通的星星固然可以與日月永恒，但生命毫無價值，而流星卻能用生命點亮無邊的長空，我相信，哪怕轉(zhuǎn)瞬即逝，他它也無怨無悔。

健康作文范文5

　　暑假到了，孩子們別光顧著玩電腦、看電視，健康運(yùn)動也是不可缺少的！今晚我就約了幾個好朋友一起去游泳。

　　6點鐘到了，我準(zhǔn)時的來到了江科大游泳池，換好衣服后，我用冷水把自己打濕，然后拿著游泳鏡進(jìn)入了泳池。我在游泳池里走向早已等著我的爸爸，他看見了我，便對我說：“你總是這樣走不行，必須要學(xué)會游泳！”我“哦”了一聲，爸爸說：“我教你蛙泳！”我回答道：“好！”爸爸一邊給我講解，一邊給我做示范：“就像這樣先雙手合并在向前伸，然后將兩只手轉(zhuǎn)180°把水向后推，在推的同時會有一股沖力把你向前推，你就同時將頭抬出水面換一口氣繼續(xù)游，在游的同時讓雙腳像青蛙一樣動就行了。游的時候最好將頭埋進(jìn)水里，因為那樣游省力；相反，如果游的'時候一直將頭浮出水面，游起來就會費(fèi)力�！卑职终f完以后，讓我試試，因為我去年會游一點點，所以也有一點經(jīng)驗，游起來并不算太困難，20分鐘以后我已經(jīng)能游起來了。我覺得我只要再努力一點，就可以游得更好。過了一會兒，我約的好朋友也來了，我們在一起游著、鬧著，都開心地笑了！

　　我認(rèn)為夏天最好的運(yùn)動就是游泳了！游泳可以增強(qiáng)心肌功能、抵抗力；可以減肥；可以健美形體；可以加強(qiáng)肺部功能；還可以護(hù)膚！讓我們一起運(yùn)動吧！讓我們一起爭當(dāng)健康運(yùn)動的好少年！

健康作文范文6

　　生病常讓我們頭昏腦脹；生病常讓我昏昏沉沉，沒有精神，毫無抵抗力；生病讓我從眼睛看到的世界，是十級大地震、世界末日一般。但生病使父母不眠不休、無微不至地細(xì)心呵護(hù)我，讓我拿出勇氣、毅力、決心與惡魔對抗。它也讓我們這群無知的人們，了解生命的美好。

　　每一次生病，都要我眼前天旋地轉(zhuǎn)，眼冒金星，昏欲睡的小小孩，在學(xué)校與老師、書本、考卷、作業(yè)及病魔抗戰(zhàn)，光是用想的，就夠累人了！我是絕對不請假，因為全勤獎還在等著我領(lǐng)取，我不可以放棄！不可以放棄與病魔對抗，就算它擁有十萬大軍，我也堅持、堅持向成功邁進(jìn)，它一不專心，就是我的機(jī)會，機(jī)會天天來敲門，只是我沒準(zhǔn)備，我有準(zhǔn)備就會成功。

　　生病時，一件有趣的'事也不能做，不能去郊外玩，不能去找同學(xué)聊天談心，不能玩電腦。生病時，特別喜歡出去玩，否則無聊透頂，希望病趕快好，不要一直糾纏我，使我一件事也做不成。

　　我們這群無知的小朋友，都不知道生命的美好，一直想著放假，放假使人懶惰，生活就沒有意義，我們要活得健健康康，健康是生命的最大幸福。

健康作文范文7

　　珍愛生命，健康成長

　　人，最寶貴的財富是生命，生命只有一次！——題記

　　珍愛生命，健康成長。這既是我們的權(quán)利，又是我們的義務(wù)．，因為生命不僅僅屬于自己，生命還屬于最關(guān)心、關(guān)愛我們的人——父母、你可曾想過，父母給予了自己多少愛？父母為自己付出了多少？

　　在學(xué)校，時而會發(fā)生學(xué)生打架事件，輕則皮外傷，重則頭破血流。2010年9月23日發(fā)生在我們身邊的中學(xué)三打群架，一人死亡，有關(guān)人員全部拘留一事，給同學(xué)們敲醒了警鐘。同學(xué)之間有矛盾，我們可以找老師幫忙解決，或者相互退讓道歉，千萬不要以暴力解決！正值花季中的生命，可能會兇為一個無法挽回的錯誤而過早調(diào)謝！

　　生命只有一次��！只要你還活著，你便是幸運(yùn)的！細(xì)數(shù)汶川大地震、玉樹大地震……無情的天災(zāi)。奪去了多少人的生命！災(zāi)區(qū)的人民想要活著，可是上天沒有給他們機(jī)會j再對比我們生活的'地方，風(fēng)調(diào)雨順，人民生活安康，我們更是要學(xué)會珍愛生命，健康成長。

　　在日常生活中，我們要防觸電、防火災(zāi)、防溺水，增強(qiáng)危機(jī)意識：在學(xué)校生活中，集隊、集會時要講秩序，不相互擁擠，不在課室、樓道里追逐打鬧……

　　親愛的同學(xué)們，生命是脆弱的，愿我們每一個人都走上“珍愛生命，健康成長”之路。未來是美好的，讓我們以健康、快樂的步伐邁向未來！

健康作文范文8

　　你平時有時間運(yùn)動嗎？你平時都做些什么運(yùn)動？你能保持每天至少一小時的運(yùn)動時間嗎？這，就是20xx年2月24日石家莊電視臺《開學(xué)第一課》的主題----小動作，大健康。

　　首先王俊杰老師給我們看了一組數(shù)據(jù)，分析了現(xiàn)代青少年缺乏運(yùn)動的主要原因和危害，現(xiàn)在中小學(xué)生上文化課占去了大部分時間，運(yùn)動方式匱乏，學(xué)生們還沒有養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。我從自己身上也發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，平時上下學(xué)坐車，回到家就寫作業(yè)，很少下樓運(yùn)動，看來對健康的重視度嚴(yán)重不足啊!接著兩位老師給我們示范了正確的行走姿勢，沒想到這個生活中再熟悉不過的事兒，我以前卻從來沒有注意過，看來生活處處皆學(xué)問啊!

　　由一個個簡單易學(xué)的動作組成的健身操，我邊跟著做邊悟出了道理----這就是所謂的“小動作”!運(yùn)動，其實很簡單，它的`重點其實就在一個字----不是別的，而是“動”。觸手可及的小物品、小物件也能成為健身傳奇。我想，只要想動，肯動，動起來，根本不需要你費(fèi)什么心思，“大健康”就會陪伴你左右!

　　好了，說了這么多，我要去運(yùn)動了，你要不要一起來？

健康作文范文9

　　“浩天，外面可涼快了，快出來玩滑板吧。”星期天早飯后，爸爸媽媽上班去了，我坐在寫字臺前寫作業(yè)，忽然，好朋友王健在外面喊了起來。

　　這個王健，這么早就出去玩，肯定沒有完成作業(yè)。因為沒有完成作業(yè)，老師批評他很多次了。

　　“這個時候出去玩，媽媽回家后，如果發(fā)現(xiàn)我沒有完成作業(yè)，說不定會把我的作業(yè)本拋到外面去，然后大吼：‘你一天就知道玩，再玩就別上學(xué)了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的臉往哪兒擱呀，不行，還是先寫作業(yè)吧。”我輕輕地?fù)u了搖頭。

　　“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他會不高興的�！绷硪粋�聲音在耳邊催促起來。

　　“不行，不行！”我剛剛站起身，忽然，又一個聲音制止了我，“你還沒有寫完作業(yè)呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班長��！”

　　“浩天，你在孵蛋嗎，怎么還不出來？”王健喊聲更大了。我聽到他們滑板的滾動聲和歡笑聲。

　　“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多熱鬧啊，作業(yè)下午再寫吧！”想到這，我再次站起來。

　　“浩天，你想干什么？忘記你對媽媽的.承諾了嗎？你說過，一定要完成作業(yè)后再出去玩，你完成了嗎？”

　　“不行，不行！”我拍了拍腦袋，來到門口，對王健喊：“王健，你們先玩，我寫完作業(yè)再出來。

　　“好的，你快點寫�！辈恢�誰回應(yīng)了一句。

　　再次坐到寫字臺前，我感到渾身輕松，寫起作業(yè)來也好像“下筆如有神”了。

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