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我的教練作文500字（精選28篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的我的教練作文500字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我的教練作文 篇1
我的乒乓球教練姓段，他來自我國北方的一個城市。他的相貌與我非常相似，寬寬的額頭，大大的眼睛，就是牙齒有點黑。有一次段教練帶我們去路北小學打友誼賽，別人還以為他是我爸爸呢！
他對我們非常嚴格。有一次，我的隊友陳旅越在上課時不認真聽講，回答不上段教練的問題，而被段教練罰跑操場十圈，陳旅越跑完后，因為不滿，而在段教練背后做起了鬼臉，段教練在無意中發(fā)現(xiàn)了陳旅越的這一舉動，這下子他就拿起了鐵棍，對陳旅越的屁股進行嚴打，雖然不太重，但也警告我們上課一定要認真聽講噢！所以我們都非常害怕，一見他扳著臉走過來，就躲得遠遠的。
雖然我們覺得段教練可怕，但只要我們打好球，他就會笑嘻嘻地走過來，露出黑黑的牙齒，摸著我們的頭，大聲地贊揚道：“表現(xiàn)不錯，延續(xù)下去，繼續(xù)努力�！蔽覀儽凰頁P后，心里總是有股說不出來的甜，有些同學會情不自禁地說：“謝謝段教練！”
除了乒乓球訓練，段教練還經常帶我們去游玩，比如去鳳凰山莊游泳，去市民廣場溜冰，讓我們和他一起游玩，感受到與訓練中不一樣的氣氛，也感受到他的溫暖。
但是段教練也有一個壞毛病――喜歡喝酒。每次當他喝得晃晃悠悠的`時候，他總是紅著臉對我們喊：“自已——去——練發(fā)球，”我們總是齊聲應答道：“好的，小段�！逼鋵嵨乙膊幌矚g段教練喝酒，這樣他就不能陪我們練球了。
這就是我的教練，怎么樣，很有個性吧！
我的教練作文 篇2
我很喜歡踢足球，是我們班的足球隊長，大家都稱我為王隊。但是，在三年級的時候我的球技很一般，喜歡跟一二年級的小朋友踢球。
有一次訓練中場休息，五、六年級的宋教練叫我過去。宋教練長的一米八大個，短短的頭發(fā)，手很長，看起來像個巨人，他不教我們卻單獨叫我談話，我很緊張，心想：犯錯了？教練是不是要批評我呀？隨后，宋教練說：“你這塊頭像個踢球的，你愿不愿意來我們大隊呢？”聽到這消息一般人肯定都是毫不猶豫答應的，而我呢……雖然很高興，點頭表示愿意加入，但是我還是有一點顧慮。因為跟著大隊踢，他們都比我大，踢不好難免有些尷尬。
在參加大隊的訓練過程中，果然如我所料，訓練起來并不容易。當我踢不好的時候，宋教練會用嚴厲又和藹的語氣跟我說：“加油！你的球技很不錯，要融入集體，互相配合�！本o接著，又對所有隊員大聲喊：“你們有奪冠軍的實力，但你們沒有奪冠軍的態(tài)度，所以你們踢不好，所有人要拿出精益求精、奮力拼搏的`態(tài)度對待每一場訓練！”聽了這話，我們都打起十二分精神，更努力地參加到訓練中。宋教練有的時候是精確的指揮并給我們示范動作，而有的時候只是在一旁默默地看著。在宋教練精確的指導，終于，在踢學區(qū)比賽的時候我們獲得了第一名。
感謝宋教練，是您教會了我踢球，是您給了我參加比賽的機會，更是您讓我學會了用精益求精、奮力拼搏的態(tài)度對待人生中的每一次挑戰(zhàn)！
我的教練作文 篇3
我的游泳教練既幽默又嚴厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學游泳的時候，對水非常恐懼，一到水里，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快游就會被大鯊魚吃掉了！”“�。 蔽铱只艠O了，快速打腿往前游去，不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機練游泳��！我會心地笑了，這時覺得水已經沒有那么恐怖了。過了一段時間的.訓練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺了！
馮教練雖然幽默，但他有時候非常嚴厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時呆了，想：��？10圈，這對我來說是多大的數(shù)目啊！我游了前兩圈，還勉強跟上了大部隊，但已經覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如游慢一點，這樣會輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴厲的眼神看著我。當最后兩圈時，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當時游快一點就好了�，F(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個有趣又嚴厲的教練！
我的教練作文 篇4
在教我的老師中，我覺得我的散打老師最有特點，也最讓我難忘！他姓郝，我們都叫他好教練，好教練是一個嚴厲和幽默的人。
那一天，我們剛開始分班，你和張老師這一大班暫時在一起訓練，在這一班里，好教練挑選主力與精英，我也被光榮的選了過去，從此我們變成了親密無間的好朋友，并且組成了二班，而這樣也形成了三班競爭的場面。
初入二班，我有一次練習時自豪的想：我是二班的人，是精英！可正在這時，我不小心笑出了聲，馬一博，你笑什么？一股清澈洪亮的聲音涌出，我慌慌張張的答道：沒什么。俯臥撐50個蹲跳50個！教練命令道，我用可憐兮兮的眼神看著教練，想央求教練放過我，可教練又說道：快做！唉！那一次，我真是悲喜交加��！
還有一次，拳館停電了，教練就讓我們全部坐下，聽教練的“光榮事跡”，教練先講起了他上武校的時候，之間教練拿起一根細竹竿，在左右擺弄，像個孫悟空一樣，邊耍邊說。教練說道：我在武校的時候，去別的'班打比賽，那人打一下，退一步！讓你想打打不著，教練說：當時我被耗得實在不行，我就對他發(fā)起猛攻，把他逼到死角，終于將他打倒。但那人臨死掙扎，躺在地上來了個正蹬，把教練的腿踢傷了！教練邊說邊放下細竹竿，開始給我們展示他那時走路一瘸一瘸的洋相！大家看完哄堂大笑。
這就是我的一個既幽默又嚴厲的一位“好教練”，更是一位好老師，你喜歡他嗎？
我的教練作文 篇5
一個板寸頭，一雙犀利的小眼睛，一個挺立的鼻子，他就是我的跆拳道教練——李教練。
李教練性格古怪，讓我們常常手足無措。
上品勢課時，李教練會經常拿出手機，把鏡頭對準我們，一本正經地說：“都認真點，我要拍抖音了，讓你們火起來！”每次，我們都會被他的這番話逗得合不攏嘴。于是，我們一個個擺好架勢，認真地做動作，而李教練就會把鏡頭對準一個個同學，仔細地拍起來。如果我們有哪些地方做得不好，達不到他的要求，就要重來。記得有一回，一個動作，我們反復操練了好幾次，才讓他滿意。
上競技課時，李教練就會換了個人似的`，與之前截然不同。你瞧，他拉著一副大黑臉，對我們十分嚴厲。當我們起步慢了一點，他就會用他那散發(fā)著犀利的目光注視著我們，讓我們一個個心驚膽戰(zhàn)。有時候，我們要是惹得他不高興了，他就會拿出他的“尚方寶劍”——戒尺，來震懾全場。接著，就是一頓思想品德教育課了。
李教練為了教好我們，常常會把嗓子喊啞了，這讓我們感受到了他的辛苦，也讓我們從心里感激他。
學跆拳道是一件吃苦的事，我們常常會在教練的引導下苦中作樂。如果沒有教練辛苦地付出，也就沒有我們的優(yōu)異成績。我相信“嚴師必出高徒”，在李教練的教導下，我們會越來越好！
謝謝你，李教練！
我的教練作文 篇6
我的足球教練姓蔣，二十多歲，中等身材，體型健美，皮膚黝黑，寬闊的臉頰上，挺拔著架起眼鏡的高鼻梁，顯得文質彬彬的。
每次足球課，只要我們進入球場，總能看見他手持足球，佇立球場的身影，雕塑似地靜靜地候著我們。無論春、冬霧霾籠罩，夏天酷暑炎熱，還是秋天寒風蕭瑟，他都非常守時。由于訓練工作太忙，蔣教練沒時間理發(fā)，頭發(fā)總是亂蓬蓬的。上課時，他認真示范、講解動作要領，還要時常沖我們喊話，糾正著每個隊員的錯誤動作。因此，嗓子總是沙啞著，就像敲破了的鑼。
一次課上，他教我們如何大力抽射。只見他助跑、起腳，沒想到腳剛要碰到球，迅速閃過的一個足球竟然搶在前面，把球撞飛了！“不好！”我?guī)缀跻俺雎晛怼９�，他右腳踢空，身體一個后仰，狠狠地摔倒在地，只見他抱著大腿，齜牙咧嘴，痛苦地在場地上翻滾著。毫無疑問，是大腿拉傷了！而惡作劇的制造者——一個調皮的小同學瞬間止住偷笑，嚇得臉色煞白。我心想，他要遭殃了，肯定逃不過教練一頓臭罵！可沒想到，好一會兒，蔣教練吃力地爬起來，不但沒有罵他，反而和氣地拍著他的肩安慰道：“嚇到了吧？沒關系，你沒有輕重，不了解這么做的后果，看到我剛才的`狼狽相了吧？以后可千萬不要再開這樣的玩笑了�！毕抡n后，他還一瘸一拐地組織我們開了個會，告誡大家訓練時怎樣保護自己，避免不必要的受傷。
蔣教練就是這樣一個令人尊敬的教練：守時、投入，寬厚又善良。我特別愛上他的足球課。
我的教練作文 篇7
我有一個嚴肅的籃球教練，他老是板著他那方塊臉，那寬大的鼻子已經遮住了他最喜歡的小胡子。他的嘴老是不愛笑，就是遇到開心的事，也只是把那嚴肅的嘴微微放開一下。特別是他那雙像虎眼一樣的眼睛，讓我們不敢直視他。最可怕的是——他的身高居然有1米9！總之，他是一個看起來很壯又很嚴肅的`人。
話說去年的籃球比賽，我們去了廣州打比賽，獲得了優(yōu)異的成績�？上г诖虮本╆牭臅r候，我的腿意外受傷，鮮血就像泉水一樣“刷刷”地直冒出來。那種痛的感覺，簡直比用刀劃自己還痛。我疼得冷汗直冒，臉都變了形。當時教練一看，趕忙拿著急救箱向我跑過來，迅速取出棉花，接著又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精里，不一大會兒，棉花就濕透了。教練便把軟得像白云一樣的酒精棉拿出來，用力地在我的傷口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感讓我終生難忘。我疼得“嗚嗚”直叫，教練一邊淡淡地安慰著我一邊繼續(xù)用棉花用力地摁著我的傷口。給我處理完傷口，教練拿起急救箱，一言不發(fā)，轉身快速離去�？吹剿菑妷讯掷淠谋秤皾u漸消失在漆黑的休息室中。我心里莫名涌出一種酸酸的又暖暖的感覺。
教練雖然平時很嚴肅，很冷漠，但其實也擁有一顆溫暖的心。這真是一位刀子嘴豆腐心的教練��！
我的教練作文 篇8
說到我的籃球教練，他可威風凜凜，幾乎每投必中，他對我很好，因為他說我很像他小的時候
他姓胡，他個子很高，大約在一米九以上，他今年23歲，他長的很帥，也很酷。我很愛跟他一起打籃球，雖然在訓練的時候，他對我們要求很嚴格，但是訓練結束后，他總是像一個大哥哥，一個好朋友一樣和我們一起玩耍，我記得有一次他和我們一起玩罰球比賽，比賽規(guī)則：排隊罰球沒進球的要做俯臥撐，我們讓教練先投球，結果教練上去就中了個空心球，我們都驚呆了，真是厲害。接下來，該我投球了，我有點緊張，因為我害怕投不進，就要做俯臥撐。我準備好了后，瞄準了半天，后面排隊的其他隊員都在催我，這一催我更緊張了，教練對我說別害怕，你能行的`，就算投不進也沒關系，這一次投不進，下一次一定能投進的，別怕，大膽投，我鼓起勇氣大膽的投了出去，結果真是沒進球，哎…球砸到框籃筐上彈飛了，教練對我說沒關系，下次一定能投進，加油。第二輪，我在心里默默給自己打氣加油，這次我終于投進去了。
我很高興，因為我終于投進了，而且我還不用做俯臥撐了，我高興的看著教練，教練對我點了點頭，還對我做了一個繼續(xù)加油的手勢，而且我在之后的幾輪頭球中幾乎都投了進去，教練的話，深深的印在我的心里，我想對自己說，今后不管做什么事情都要嚴格要求自己，不能讓自己放松。
對了，我和我教練是一個屬相的，我們兩個都屬豬，教練正好比我大一輪。
我的教練作文 篇9
“手伸直，使勁游，游快點！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個年齡不過三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說起這位葉教練，我他對的敬佩之情真是油然而生。大學畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂部已經榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練，又從中級教練升到游泳救生協(xié)會副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調和謙遜，從來不向別人炫耀自己的成績。
但葉教練的兇狠嚴厲也是出了名的。我們游泳隊里的一個小朋友很不聽話，總是和葉教練對著干，教練說向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說游六百米，他卻說只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過來，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽話了再回來！”那位同學這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實教練嚴肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績，而我們也正是在他的`魔鬼訓練下，不負眾望地拿到了一個又一個比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴厲的導師，但卻是我最敬佩的人！
我的教練作文 篇10
我從小就特別喜歡運動，如跳繩、游泳、籃球、滑輪……我都樣樣精通。其中我最喜歡的當然是乒乓球了，因為這里有我最喜歡的教乒乓球的常教練。
每當來到球館，總能看到常教練忙碌的身影。他個子不是很高，額頭都過了一大半了，卻還見不到頭發(fā)的蹤跡，如果你在正面不仔細看，還以為他沒有頭發(fā)呢！他戴著一副眼鏡，眼睛特別突出，嘴角旁邊還有一顆小小的.、黑黑的痣，一張大嘴很幽默，常逗的我們哈哈大笑。
記得有一次我們正在訓練，常教練突然有急事出去了，這下我們可被解放了，于是我們有的去跑著玩，有的去喝水，還有的拿球扔來扔去。我們都光顧著玩耍，早把打球的事情忘了，可誰都沒有想過：教練回來了可怎么辦？不一會兒，常教練回來了，一見我們亂成了一鍋粥，氣的眼冒金星，眼珠子快要飛出來了，我們就好像小綿羊遇到老虎一樣，馬上都呆若木雞。于是他就讓我們站隊，隨意選了一名隊員，和他打起球來。常教練故意把動作做的跟我們小孩子一樣，逗得我們哈哈大笑。這時教練扭過頭來對我們生氣地說：“你們還好意思笑，要我這個時候打比賽都拿獎金了，你們現(xiàn)在卻連動作都做不好。剛才你們在這里一直晃來晃去，我還以為你們在這里排練舞蹈呢！”這話使我們一群人都哭笑不得，不知該說什么好。
這就是我的教練，一個既有辦法治我們，又幽默風趣的教練。
我的教練作文 篇11
我最大的業(yè)余愛好是打乒乓球。每當看見王皓、張怡寧等國家級運動員為中國奪冠時，我都羨慕不已，希望長大以后自己能和他們一樣“打好小球為國爭光”。爸爸媽媽看我打乒乓球的興趣濃厚，就在離我家不遠的虹橋乒乓球館為我拜了師。
虹橋乒乓球訓練館座落于沂河街附近，是座新館，館內整潔寬敞，五副標準的球臺格外顯眼，專業(yè)訓練設施配套齊全。從簡歷上可以看出，教練姓覃，是國家級乒乓球業(yè)余運動健將，國家級教練，出身乒乓世家，在德陽很有名氣，據(jù)說在成德綿遂等地乒乓球界的知名度很高。覃老師身體健壯，教學一思不茍，不過半天功夫，我對他佩服不已。
記得我第一次受訓時，當著老師的面，我的心情很是緊張，再加上打球姿勢很不規(guī)范，丑態(tài)百出。覃老師呢，和藹極了，他認真地糾正我的缺點，不斷鼓勵我慢慢來，簡直就是一位慈祥的長者。不知不覺間，我的球技有了明顯的提高。
作為教練，覃老師還被我們稱為“發(fā)球機”。每當陪練時，覃老師會從容不迫地發(fā)球，又會準確度很高地將球傳過來，只有偶爾才會失誤。每當我訓練一個場次后早已滿頭大汗了，而他卻不知疲倦地繼續(xù)教其他學員�？粗缫褱喩砗沽芰艿乃�，絲毫沒有休息的意思，令我們很是感動。畢竟是烈日炎炎的'夏日，他卻一教就是幾個鐘頭。
我慶幸，有這么一個品行皆優(yōu)的好教練。我暗暗下定決心，一定要虛心請教，科學訓練，在愛好中學會更多知識，找到更多的快樂！
我的教練作文 篇12
每個人在學習道路上都有自己的導師，我最敬佩的是我的跆拳道李玉輝教練，他人高馬大，威武雄壯，讓人看了不寒而栗，我想用古文形容他就是：“此壯士身寬三尺，棗丹鳳眼，身著道袍，氣膽沖天”。他非常負責任，人很正能量。上課認真嚴厲，只要碰到上課不認真的學員，他會毫不手軟地進行懲罰，當然都是為我們好的俯臥撐，別看這一罰，那些正在竊竊私語的學員全部都老實了，個個都像正在被檢閱地士兵一樣筆直地立正站好。李教練有時候也很和顏悅色，只要今天大家都認真上課，他就會在下課或中場休息的時候和我們打成一片，不過只要一上課，就立馬威嚴起來了。
記得我剛入門還是白帶的時候曾觀摩過一次考級，我悄悄地溜到考場的后面看李教練做示范動作。瞧！他的動作快似蛟龍，招招到位，有著無形的'勁道，令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗發(fā)誓，我一定要好好練習，爭取考到紅黑帶。
于是，之后開始了各種汗水訓練：劈叉，踢腿，品勢（美女楊教練主要教）。我的劈叉原先似小橋一樣怎么也下不去，只要有時間，我都會在床上劈叉，慢慢地，慢慢地，我練成了一字馬，現(xiàn)在教練壓我，我也可以堅持得住。
李教練是個很負責任的教練。為了完成我考完紅黑帶的重任，他有時候會隨機抽考1~8章，甚至有時候我會享受到VIP的待遇——一對一。當然，我是絕對不會浪費的這么好地機會，有時候動作沒做好，李教練會耐心慢慢糾正，我都沒想到他會有這么大的耐力。每一次考級，等于是考驗李教練對我付出的汗水。一句話，只要有李教練和楊教練的幫助，我離紅黑帶就越來越近了。
我的教練作文 篇13
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠太近，仰臥起作太少�！碧炷牵业捏w育成績怎么這么差？再這樣下去，我的“哈佛大學”夢也將不能實現(xiàn)！哎，看來，我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經過多次篩選，我選了一個女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎；“國家一級教練”；“世界游泳錦標賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”。哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個好印象，我急忙擺出了好學生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢？讓我做2個蛙跳？跳2圈？還是�！罢埾茸�20個仰臥起作，OK？”天天天天天。那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個，不做到明年就怪了！但當我看到教練那嚴肅的'眼神時，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準備開始了！“1，2，3。”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個，真應該為自己感到驕傲啊！我做啊做啊，做了5個，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔耍蛔隽�。”我干脆躺在那里看電視了。夷，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力��！但我還是不放心，萬一不是超能力。那是。我轉頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯！
我覺得古人有句話說得不對：好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時，教練幫我做了“200個”！我感動極了。
我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠。
“救命��！”教練正追著我跑。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給。
我的教練作文 篇14
我，雖然不知道他是誰，但我知道他是我的啟蒙老師；我雖然不知道他干什么工作，但我知道他是我的籃球“教練”；我雖然不知道他是不是明星，但我知道——他的那一席話，好像我與科比見面一樣。
他住在我們大院83棟，看上去儼然一位有尊嚴的大哥哥。他有著一個橢圓形的頭，濃密的頭發(fā)，淡淡的嘴唇，臉形看上去與我有八九分相似。那天，我獨自去打籃球，看見他一個人在外線一直突破三個人然后一個絕妙上籃，球進了！可是他的腿受了傷，于是和單獨打球的我一起投籃。他發(fā)現(xiàn)我投籃很準，于是就把我當做徒弟一樣，教我練球的方法，并像個教練似的對我做出指導，不久，我又在外線投進了一個球，他很高興，一邊鼓掌，還一邊讓對面打球的官兵來看我這個投籃極準的孩子。
回家的路上，他跟了上來，讓我多練練運球，并讓我與球為友。他津津樂道，給我講述了許多明星的故事。最讓我難忘的是科比·布萊吉恩的晨練，科比之所以打球那么厲害，是因為他總是可以見到4時的太陽；這就是恰恰說明了這位哥哥要讓我多多練籃球，或成為像林書豪那種“文武雙全”的球星。分別時，他露出笑容，開玩笑似地說：“希望我能在NBA見到你！我愣了一下，望著他：那給予我厚望的`臉龐，那充滿了期待的眼神，那一張能說會道的嘴，讓我感到了他無限的前程。他雖沒告訴我細節(jié)的上籃球動作，但他的話語行間給了我取之不盡，用之不竭的力量。
他，是我的“籃球教練”，看上去只是一個普通人的，但他是我心中的“紅人”；我雖未親眼看到科比、保羅、格里芬、杜蘭特等球星，但與他的接觸，似乎在與球星接觸。他是給我影響最大的啟蒙老師！
我的教練作文 篇15
“體育不好！跑步太慢，跳繩太少，跳遠太近，仰臥起作太少……”天那，我的體育成績怎么這么差？再這樣下去，我的`“哈佛大學”夢也將不能實現(xiàn)！哎，看來，我得請個“私人教練”好好鍛煉一下拉！
經過多次篩選，我選了一個女教練，姓林。你可別小看她，她可是劍橋大學體育系畢業(yè)的！曾獲得過“全國體育全項比賽”一等獎；“國家一級教練”；“世界游泳錦標賽”冠軍；“世界專業(yè)教練”……哇噻，好厲害哦！
為了給教練留下一個好印象，我急忙擺出了好學生的樣子，站得筆直筆直的。突然，教練做出了一個“二”的手勢。這是什么意思呢？讓我做2個蛙跳？跳2圈？還是……“請先做20個仰臥起作，OK？”天天天天天……那！這不是叫我馬上去登天嗎？做20個，不做到明年就怪了！但當我看到教練那嚴肅的眼神時，哎，豁出去了！
我躺在床墊上，深吸一口氣，準備開始了！“1，2，3……”教練正幫我數(shù)著數(shù)。沒想到我這么厲害，連續(xù)做了好幾個，真應該為自己感到驕傲��！我做啊做啊，做了5個，突然感覺有一塊石頭好象壓在我背上，起不來了�！八懔怂懔�，不做了�！蔽腋纱嗵稍谀抢锟措娨暳�。夷，怎么好象有一股力量推著我做起來？哈哈，原來我有超能力啊！但我還是不放心，萬一不是超能力。那是……我轉頭一看，啊，原來是教練幫我推著呢，恩，感覺還不錯！
我覺得古人有句話說得不對：好景不長。我這好景就持續(xù)了2個小時，教練幫我做了“200個”！我感動極了……我在教練的幫助下還做了跑步，跳繩，跳遠……“救命��！”教練正追著我跑。不瞞你說，教練的工資1億美元我還沒給……
我的教練作文 篇16
今年去海南島旅游的時候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時而自由泳，時而蛙泳，可我呢，只好套著個游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學游泳。暑假里，我就報名參加小區(qū)里的游泳訓練班。我們的游泳教練是一個高高瘦瘦的大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽光的.照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天，他的游泳技術和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因為有一點游泳基礎，所以沒有幾天在教練的帶領下，我就學會了游泳，還學會了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時，只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個小男孩乘家長不注意，仗著自己會一點游泳，連熱身運動都沒有做，就獨自一個人跳進了深水區(qū)，不一會兒，由于腳抽筋，自己沒有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機會給我們上了一堂關于游泳的安全課，他告訴我們有關游泳的安全知識，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運動。
這就是我的游泳教練，他既教會了我游泳，又教會了我許多安全知識，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。
我的教練作文 篇17
我的籃球教練名叫鐘曉安，現(xiàn)就讀于東莞市的廣東科技大學。
陰雨綿綿的天氣，我獨自前往籃球館，遇見了獨自在練球的教練，巧合之下，我了解到他的大學生活。
我們倆坐在窗邊，可以看見那纏綿的小雨和昏黃色的光景，他背靠椅子，雙手搭在一塊兒，笑著給我講起了他的大學生活。
“那時候，剛剛結束了高中三年枯燥無味的學習生活和壓力山大的高考，考上了大學，便放飛自我，除了必修課以外，生活基本都是在玩樂中度過，平時沒事就打打籃球，偶爾宿舍聚餐，看看電影，全然不知道自己接下來要面對什么�！�
他一臉感慨地說道，雙眼微瞇，望向窗外，好似在追憶什么，接著又說道：“等到了大三，要學業(yè)水平考試的時候，那才叫苦不迭。那時可慘咯，因為學業(yè)水平考試，更多涉及到了大一大二的基礎知識，都怪自己大一大二沒有好好學習。為了避免掛科，只能成天泡在圖書館里，深入地研讀知識�！�
從那時起，他便認真對待每一節(jié)大學的課程，從不落下一節(jié)課。
此時，只見他淡淡地笑著，打趣地和我說道，那時真是越學習越能發(fā)現(xiàn)自己的無知和渺小。
接著，他便我饒有興致地和我談起了他的興趣特長，原來教練是讀美術專業(yè)的，因為對籃球感興趣，因此就利用假期時間，和志趣相投的好友開辦這個籃球班，也算是讓自己的興趣愛好延續(xù)下去。對于自己的所學的美術專業(yè)，教練平時也會接單，幫人家設計一些logo。
我不禁感嘆，他身上好像散發(fā)出了一種光芒，讓我看到了朝氣蓬勃、敢于實踐創(chuàng)新的'大學生風貌。
交談結束后，我走在回家的路上，雨后的空氣十分清新，街道旁邊的綠化樹也更討人喜，自己心里也有一股勁，恨不得馬上埋頭苦讀，去闖出屬于自己的一片天地。
我的教練作文 篇18
我有一個非常聰明的光頭老爸，他只有兩個“不會”，就是“這個”也不會，“那個”也不會�？墒�，他卻成為了我的“金牌教練”。
他不會游泳，卻教會了我游泳。三年前的暑假，我開始學習游泳，爸爸總是站在岸邊，用手機不斷記錄我的學習過程。每次回到家，就跟我一起研究視頻，指出我的問題所在。有一次，為了糾正我自由泳的手部姿勢，他上網查找了許多自由泳的教學視頻，和我一起不斷研究、不斷模擬、不斷改正。第二天，我來到游泳池，按照爸爸所說的方法，終于游出了正確的'自由泳動作，而且速度還挺快的，連我真正的游泳教練都一臉疑惑，問我怎么突然就開竅了。我心中暗笑，因為我家藏著一位不會游泳的“金牌游泳教練”��！
他不會彈吉他，卻教會了我吉他中的“高難度動作”：用吉他同時彈奏出弦和鼓的合奏聲。這個假期，我在家練習《菊次郎的夏天》，這首曲子需要用吉他同時彈奏出弦和鼓的合奏聲，我練習了好久，還是練不出來，心中很懊惱。于是，爸爸耐心地和我一起研究吉他視頻，還拿起吉他和我一起練習，他對我說：“你試試先把拍子放慢，然后練順暢了，再逐步加快速度�！边@句話真是“一語點醒夢中人”！我有意識地將速度放慢半拍，總算彈奏了出來。我高興極了！驚奇地問爸爸：“爸爸，你是不是學過吉他，但沒有告訴我�！卑职终Z重心長地跟我說：“我當然沒有學過，但是我了解你，懂得用合適的方法來教你�！闭f完，我們倆都笑了起來。
我這個“這也不會、那也不會”的爸爸，用他獨特的方法教我學會了很多本領，成了我名副其實的“金牌教練”！
我的教練作文 篇19
暑假跆拳道館來了一位遠道而來的韓國跆拳道教練。他叫黃太真，黑帶五段，聽說這位教練可厲害了，是韓國仁和道館的老師，真有點讓我敬畏��！
黃教練他中等身材，不胖不瘦，眼睛小小的，笑起來就瞇成了一條線，臉圓圓的，還挺可愛的，說話時他禮貌的用簡單中文與我們交流，有時也會講一堆韓語，我就聽的稀里糊涂啦！
上課時，黃教練的動作做的`是非常有力、非常標準的，我們和他比起來簡直是小巫見大巫了，我們的動作軟綿綿的沒力氣，但是黃教練就一遍一遍地糾正我們的動作，也用他那吃力的中文用心地教著我們。記得一次，我出拳力度不夠，黃教練就給我進行了耐心地糾正，腳的高度踢地不到位他也會進行糾正。大家發(fā)聲的力度不夠，他就會要求我們發(fā)出的聲音要有氣勢。他的小眼睛特亮，有學員動作沒做到位他都能看見，他小眼睛一轉就先會做些搞笑的錯動作，然后，他再做一次正確的動作，這就是做對比給我們看。讓我們一直做到達到他的要求為止，這讓我真正了解跆拳道五大精神的力量了。還有就連我們平時的坐姿他也進行糾正，平時練好我們就會軟塌塌地坐在地墊上，可黃教練要求我們盤腿而坐，雙手放于膝蓋上，人坐正，眼睛平視前方，背挺直，我體會到黃教練是這么的執(zhí)著這么的負責任。練跆拳道雖然很累，每次都是汗流浹背的，但他讓我感到練跆拳道是快樂的。雖然，他每節(jié)課講的都是咿咿哇哇地語言，可我們都能感受到他講的是什么，到現(xiàn)在我們的動作比原來整齊有力的多了，還有黃教練講的一些簡單韓語我們也能聽懂一部分了，這就是我們的進步。我很敬佩也很喜歡我的韓國教練，佩服他從這么遠的韓國來到我們衢州，喜歡他來教我們真正的韓國跆拳道。這就是我的韓國教練——黃太真。
我的教練作文 篇20
今年經過我的努力，終于拿到了游泳中級證書。我神氣地對媽媽說：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來當您的游泳教練。”媽媽爽快地答應了。
這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。
我們來到游泳館，換上了泳衣。我學著教練的樣子，叫媽媽跟著我一起做準備運動�！耙唬�，三，四；二，二，三，四�！蔽疫呑鲞吅爸诹睢寢尭艺J真地做著，我心里滿是喜悅。
做完準備運動，我先下水，媽媽跟在我的.后面。因為媽媽是第一次游泳，一下水就露出了一種很不自然的表情。
“哇，水真冷呀�！彼椴蛔越兄�。
“不冷呀！”我笑著對媽媽說，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了�！眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑肌�
“今天，我們學憋氣和浮�！蔽覍寢屘岢隽藢W習計劃，并給媽媽作了示范。
憋氣對于媽媽來說不成問題，可那個“浮”就問題大了。媽媽很膽小，浮的時候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應適應�！眿寢尣粫r地說道，“原來游泳這么難呀。”我在旁邊嚴格指導媽媽，“要浮起來，首先頭一定要沉到水里去，肩膀要放松……”媽媽照著我的說法認真地練著。再經過了一次，二次，三次……“啊，浮起來了�！蔽腋吲d得感覺快要從水里跳出來了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！
時間過得真快，一晃幾個小時過去了。
“好了，今天時間不早了，我們回去吧�！眿寢寣ξ艺f。
“好的，下次我們再來�！蔽覐娏乙笾鴭寢尅寢尨饝�。就此，我們結束了這天的游泳學習。
我的教練作文 篇21
我是一個愛運動的小男孩，我喜歡跑步、跳高、籃球、足球、乒乓球等等，其中我是最喜愛的就是中國的國球——————乒乓球。
乒乓球是一種個人實力較量的運動，不能依靠他人而是一種依靠自己去動腦，該怎么打、怎么處理，怎么去判斷的運動，而且是對個人是一種很好鍛煉的運動，所以中國才把它稱為國球，同時也吸引了很多小朋友的興趣，把它作為熱愛運動的選擇。
我喜愛乒乓球并不只是因為它的功能和是我們中國的國球，而是因為我有一個非常出色的教練——耿教練。耿教練是我見過的最出色的教練，剛開始練乒乓球時，內容是學做手法我覺得很簡單，可是要做兩千多次，讓我嚇一跳，開始做時我一直在亂做、心不在焉，教練看見了而不是罵我，而是跟我講做任何事情基本功是基礎，我知道道理后就手把手一下一下的教我，頓時我就下定決心要好好的做手法和珍惜訓練時的'一分一秒。
一次，我犯了一個天大的錯誤時，我覺得死定了，沒有辦法面對真相時，教練卻沒有怪我，而是耐心的告訴我犯錯是正常的重要的是知錯能改，能改正自己的錯誤才是最勇敢的，當下我充滿了信心，和去面對錯誤和挫折的勇氣。
經過這段時間和教練相處及訓練中，我不僅學習到了乒乓球這項運動，還學到了一些做人的道理。在教練那些嘮叨的話語中我變強了很多，身體素質和競技水平有了很大的提高，做人的道理也明白了許多，更重要的是學會了勇敢的面對錯誤和挫折。
我會永遠銘記著教練說過的一句話“人有些事情可以不會不懂，但做人的道理不能不懂。
我的教練作文 篇22
生活中有許多形形色色的人，有的人嚴肅，有的人冷漠，有的人和藹，他們每個人的外貌各不相同，各自都有特點，給人的'感覺也不相同。
這個讓我難忘的“形形色色的人”是我的羽毛球教練----斯教練。他的性格暴躁，一副兇巴巴的樣子，個子非常高，皮膚偏黑。每次他打球的姿勢非常瀟灑，他穿著酷酷的羽毛球鞋，渾身充滿霸氣的氣勢。斯教練只要從我們身邊走過時，我們都會用崇拜的眼神看著他，不知怎么我對他有懼怕的感覺。
有一次，我們做體能訓練，第一項是高抬腿，我們覺得非常輕松。第二項是開合跳，我們稍有些吃力，但還是堅持做著。第三項是小碎步，我們一個個感覺這項訓練都快要把我們折騰壞了。第四項是平板支撐，老師要求堅持一分鐘，我明顯感覺到體力不足，差點癱軟在地上，我心中憤憤不平，說好一分鐘就停止，這么長時間了，為什么還不停止。過了一會兒后，這個項目終于結束了，我們唉聲嘆氣。
老師不但沒有關心、同情我們，反而站在我們面前生氣地說“就你們這點兒體力，才四個項目就把你們累成這樣，以后還怎么能打好羽毛球！”老師的表情越來越糟糕，越來越嚴肅，似乎對我們很失望。通過這件事情說明斯教練很嚴格。
雖然斯教練對我們十分嚴格，但我能感受到斯教練是在為我們好，為我們的身體素質著想，為我們的學習著想。我喜歡這位“形形色色的人”。感謝他讓我喜歡上了羽毛球這項運動，感謝他教給了我許多打羽毛球的機能和技巧。長大以后我也要做像斯教練一樣，嚴于律己、有個性的人!
我的教練作文 篇23
我的羽毛球教練——程教練，是我的一位特別的老師。在訓練場上，他像一位“嚴父”；在訓練場下，他更像一位“慈父”。
程教練對我要求非常嚴格。記得剛學發(fā)球時，他總是一邊示范一邊說道：“記住，球要發(fā)得高、發(fā)得遠�！笨墒俏野l(fā)出去的球要么沒過網，要么就出界。程教練看了，二話不說，直接抱來滿滿一筐球。我一看都傻眼了，心想：這么多球要發(fā)到什么時候��？無奈，我只好按照程教練的`要求不停地練習發(fā)球，直到把整筐球都發(fā)完。那天我練得汗流頰背，累得腰酸背痛，右手都快直不起來了，不過因為程教練的嚴格要求，球終于發(fā)好了。
最令我難忘的是快要比賽時，程教練讓我坐在椅子上打高球。要知道站著打高球已經很難了，坐著打高球就難上加難了。我一心想把球打好，可是怎么也打不好，急得都快哭出來了。程教練看了，直截了當?shù)卣f：“到旁邊練150個高球�！闭f完把我晾在一邊讓我自己練高球。等我練完150個高球后，教練的臉上終于露出了滿意的笑容。正是因為程教練的嚴格要求，讓我在比賽中一次次獲獎。
雖然在訓練場上程教練對我要求非常嚴格，但是在訓練場下，他卻特別關心我們。每次練完球，他都會馬上提醒我們換衣服，以防著涼。每逢六一兒童節(jié)，他都會帶著我們一起聚餐，度過難忘的節(jié)日。記得有一次我比賽輸了，心里難過極了。程教練不但沒有批評我，還摸著我的頭安慰我說：“沒關系，下次再努力！”聽了程教練的話，我發(fā)誓以后一定要用心打球。
我很幸運能遇到程教練，感謝程教練！
我的教練作文 篇24
在我的人生旅途中有許多第一次：第一次洗澡、第一次騎車、第一次上學……但在這么多的第一次中，最令我難忘的還是第一次當老師的經歷。
我有一個形影不離的好朋友，他叫衛(wèi)新成，比我小一歲，和我住在同一個院子里，我們經常在一起玩。最近放暑假了，我每天傍晚都在對面院子里打乒乓球，衛(wèi)新成看我和其他伙伴打得那么起勁，羨慕極了，也想玩一玩，可是他根本不會打乒乓球，甚至連打乒乓球的規(guī)則都不清楚。
朋友有難，我當然要拔刀相助了，于是我主動來當他的乒乓球老師。哎，說起來容易，做起來可真難，他一點功底都沒有，連發(fā)球都不會，所以我只有從最基礎、最簡單的教。天啊，他可真笨，教了半天還發(fā)不好球，而這時他的臉也由晴變陰了，低垂著腦袋，看他這么難過，我不忍心批評他，而是一個勁地鼓勵他說：“沒關系，我第一次打球也是這樣的'，多練練就好了�！闭f完后我又繼續(xù)耐心地手把手教他，還一邊講解一邊示范。
現(xiàn)在他會發(fā)球了，不過總是控制不好球，不是打出界就是沒發(fā)過網，再或者就是打得很高很高。我急得像熱鍋上的螞蟻，不知怎么辦才好，雖然我已累得滿頭大汗，但我還是咬著牙堅持教他，陪他練習。用了很長時間，他終于成功地發(fā)過去了第一個球，他高興地笑了，我心里也有說不出來的快樂，比吃了蜜還甜。正所謂“贈人玫瑰，手有余香”，幫助別人，也能快樂自己哦！
短短的幾天時間讓我體會到了當老師的辛苦及喜悅，讓我充滿了成就感。當老師真不容易啊，以后上課我一定認真聽講，不辜負老師的辛勤勞動。
我的教練作文 篇25
我的足球教練滿頭黃發(fā)，大大的眼睛，圓圓的耳朵，強壯的身體，活像一只龐大的獅子。教練身體很好，即使大雪紛飛他也只會穿一件T恤再配個薄外套。他有時非常兇，很像奧特曼里的“哥斯拉怪獸”，讓人害怕；但有時又很幽默，經常逗得我大笑不止。我的“哥斯拉”教練就是這么磨人，讓我既恨又愛。
有一次踢足球的時候，大家一點也不嚴肅。教練在演示怎么發(fā)腳球時，我和小郭正在玩石頭剪刀布。教練很生氣，獅子般怒吼道：“你，還有你，五十個下蹲，馬上做�！蔽液托」蹲×�，被教練的吼聲嚇傻了，不敢看教練的`眼睛，怕被他眼里的怒火灼傷。只好低下頭，開始做下蹲。在教練的訓斥聲中，我完成了懲罰，真的是腳耙手軟，人都站不直了，我恨死了我的“哥斯拉”。
還有一次，我們打比賽輸了，于是便責怪隊友�！案缢估遍_始沒有說話，只是靜靜地看著我們，然后很突然地把手里的礦泉水瓶用力一扔。“咚”的一聲讓我們不知所措，忐忑地望著他�！拔抑牢覀儗嵙Σ蛔�，和練了六年的梧桐隊比當然會輸，輸了要去反思自己的問題，而不是責怪隊友。”我們很羞愧，臉紅耳熱，在沉默中體會教練剛才的話語。
“哥拉斯”雖嚴厲，但也有幽默的時候。有一次小黃在運球的時候，不小心摔了一跤，那一跤摔得是四腳朝天，極為搞笑。教練見了瞬間哈哈大笑，笑得很魔性，我們吃驚地看著他。教練半瞇著眼，像個小女生一樣，細著嗓門兒說：“哎呀！看什么看，討厭！”可把我們樂壞了，一個個笑到肚子痛。教練接著說：“我要不要把你們打失憶，忘記這件事呢？”“不，不！”所有人都趕緊閉嘴。翻臉比說書都快。
“哥拉斯”的嚴厲讓我懂得道理，他的幽默讓我開心，真是一個讓我既愛又恨的教練呀！
我的教練作文 篇26
在我們班里現(xiàn)在流行起來了一種掌上游戲——玩魔方！我的前桌在玩，我的后桌在玩，同學們幾乎都在玩。我覺得我也應該學著玩一玩這個讓人著迷的游戲了。
第二天跟媽媽商量后，我也有了屬于自己的魔方，剛拿到手上時我興奮的轉動著他的每一個小方塊，覺得很好玩，但是我努力的轉呀轉，卻怎么也不能把顏色相同的小正方形轉到一面，任憑我怎么轉也沒有絲毫的進展。哎！這個魔方太難玩轉了，真是讓我想破了腦袋！“咣”的一聲，我生聲的把他扔到了一邊，就在這時我的前桌轉過頭來說：“讓我來教你吧，我今天保證教會你�！蔽矣悬c不敢相信，我費了九牛二虎之力卻一面都轉不成，他怎么這么自信。他首先給我講了一下魔方的結構原理，然后開始動手一步一步的.教我，先教我拼成一面，然后接著教我繼續(xù)拼成六面，最后又告訴了我一些常用的魔方公式，我按照他教我的方法一遍一遍的練習，終于在不一會之后我把我之前怎么也拼不到一塊的魔方全部整整齊齊的排列完畢，我興奮的直想跳起來，這時候才發(fā)現(xiàn)我的腦門上一頭的汗珠在往下流。
我非常感謝我的前桌，從此之后我稱他為我的“魔方教練”，是他在我想要放棄的時候給了我希望，給了我動力。是他讓我明白任何事情光憑一時的興趣用不對方法是行不通的。是他用行動告訴了我看起來再難的事物，只要掌握了一定的方法和規(guī)律都是完全可以拿下的！是他讓我堅信以后無論遇到多么困難的事，都是可以找到像魔方一樣的解決方法的。謝謝你——我的“魔方教練”。
我的教練作文 篇27
我的游泳教練長得可帥了。你看他大大的眼睛，閃亮閃亮的，好像能一眼看穿你的`心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀，讓他看起來很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。
教練對我們要求可嚴格了。每個動作都要求我們做得準確到位。有時候我們偷懶，他就用嚴厲的眼神看著我們，我們又趕忙乖乖地練習了。學了七八節(jié)課，我還不敢獨立地游，教練抱起我，高聲地說：“我數(shù)三下，要么你游到對面，要么沉下去�！闭f完，他數(shù)了三下，就把我扔了出去。我只好用之前學過的動作拼命地游，果真游到對岸去了！就這樣，我學會了游泳，真開心！不但對我們，有時他看到以前的學生在旁邊游，動作做得不到位，教練還會過去教教他們。我覺得我們的教練真有責任心！
接觸多了，我們發(fā)現(xiàn)，其實教練人很隨和。下課的時候，教練也會跟我們玩。有一次，教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙，我滿不在乎地回答：“不知道�！苯叹氉屛覐埓笞彀�，“哦！還好，沒蛀牙�！苯叹汓c點頭，贊許地說，“看來還是個講衛(wèi)生的小女孩！”有一次，他教我學蛙泳，做收、翻、蹬、夾的動作。我在水里反復練習，一直沒休息。教練豎起大拇指，很高興地說：“嗯，很乖，很厲害�！睗u漸地，我再也不怕他了，有時，我還會展示把手碰到池底的功夫給他看。
我的教練游泳技術可高超了。學員一要沉下去，教練就立刻像箭一樣游到他身邊，把他抱起來。那個動作簡直帥呆了！我為我有這樣一個優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。
我的教練作文 篇28
三年級暑假，我開始學游泳，沒想到教我們的竟是一個極其嚴厲的“魔鬼教練”。
“魔鬼教練”姓史，身材精瘦，聲音沙啞，平時戴一副黑色框眼鏡，手臂和腿上都印有紋身。他的游泳技術相當好，水中的他就像一條悄無聲息的海蛇，當別人都沒發(fā)覺的時候，他已經游到對面了。
記得我第一次去上課的時候，史老師讓我們鉆進水里練習換氣，有許多同學偷懶，他看見了就用手將他們一一強壓進水里，強制讓他們在水下憋十秒。有些小孩搗亂不聽話，他就會抱起扔進水里，那滋味足以讓人回味一輩子。史老師還有一記用來懲罰的絕招，就是拿一塊橡皮板用力朝水打去，水板打出大量的水花，同時發(fā)出了巨大嚇人的聲音，起到了很大的`震懾作用。對于這個游泳教練，我們這批學員都怕極了他，因此私下里稱他為“魔鬼教練”。
今年暑假我又報名參加了史老師游泳班，發(fā)現(xiàn)他變了。上課的時候，他不再用粗暴的懲罰方式了，遇到學員不聽話，他只會向人撩水花，批評人的時候言語也變得婉轉多了。而且，他還有天真可愛的一面呢！有時候他正生氣批評人，我們上前跟他說話，他的態(tài)度會來個１８０度大轉彎，靜靜地聆聽，偶爾還會像個小孩一樣插幾句天真的話，引得我們哈哈大笑。史老師還很大方。一次我的泳帽忘帶了，正巧史老師出來，馬上把他的泳帽借給了我，讓我順利進入了游泳館。
這就是我的“魔鬼教練”——―史老師，他嚴格、率真、溫柔、大方，是一名出色的游泳教練。
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