戒掉吃零食作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的戒掉吃零食作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

戒掉吃零食作文1

　　零食幾乎是所有小朋友小學生的最愛，我也不例外。媽媽常說:“零食對身體有害，尤其是碳酸飲料，對牙齒傷害最大。

　　然而，我不能守口如瓶。每天都吃各種小食品，碳酸飲料是生活中不可缺少的，經常讓媽媽生氣。我記得最重要的一次是我媽抓起我手里的飲料扔進垃圾桶的時候。那一刻，我從心底里恨著我媽，但我媽非但沒有發(fā)火，反而把我拉到她身邊，語重心長的.說:“不要認為這些飲料很美味，但它們對我們的健康沒有好處。不管有沒有糖，對牙齒的傷害也是不可估量的�？傊�是碳酸飲料，對牙齒的傷害是不可逆的。任何含有檸檬酸或碳酸的軟飲料都會損害牙齒�！�

　　我終于明白，飲料損害牙齒的主要原因是飲料中的碳水化合物沒有及時清理，在口腔中堆積，造成細菌的溫床。

　　為了有一口潔白的牙齒，我會努力戒掉吃零食和飲料的習慣，因為它們是牙齒健康的天敵。

戒掉吃零食作文2

　　吃零食幾乎是所有小朋友及小學生的最愛，我也不例外。媽媽常說：“吃零食有損健康，特別是碳酸飲料，對牙齒的傷害最大。

　　可是我總是管不住自己的嘴，各種小食品可是天天吃，碳酸飲料更是在我的生活中少不了，這可經常把媽媽氣得發(fā)火，記得最要緊的一次是媽媽竟然把我手中的飲料搶過就丟到垃圾筒去，那一刻我發(fā)自內心的恨媽媽，但媽媽沒有發(fā)火，而是拉我到身邊苦口婆心地說：”別以為這些飲料好喝，其實對我們的身體沒有任何益處，不管有糖沒糖，對牙齒的傷害同樣不可估量，總之，是碳酸飲料，對牙齒的損害，是不可逆轉的，還有任何含有檸檬酸或碳酸的軟飲料都會損傷牙齒。“

　　我終于明白，飲料之所以損害牙齒，主要原因是，飲料中的`碳水化合物沒有被及時清洗而積聚在口腔里，給細菌創(chuàng)造了溫床。

　　為了擁有一口潔白的牙齒，我會努力戒掉吃零食和飲料的習慣，因為它們都是牙齒健康的天敵。

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