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    生命在于運(yùn)動作文

    時間:2024-03-14 15:35:08 專題作文 投訴 投稿

    (熱)生命在于運(yùn)動作文

      在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編為大家整理的生命在于運(yùn)動作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    (熱)生命在于運(yùn)動作文

    生命在于運(yùn)動作文1

      小時候我就特別容易生病,特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了,整天咳嗽,F(xiàn)在的我可不會那樣了,現(xiàn)在我的身體很棒,好長時間也不會生病了。因?yàn),我堅持每天都做運(yùn)動鍛煉身體。

      小時候我總生病,爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對我說:“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力!蔽覍Υ穗m半信半疑,但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好,過了幾天,怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來,動作也磨磨蹭蹭的。

      這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對我說:“你是個懦夫!甭牭竭@話我很傷心,也很不服氣,于是我又重新振作起來。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開始起來運(yùn)動了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅持做半個小時的'運(yùn)動,到了雨天,我就在家里做操。

      付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個,現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍,他們可高興了!

      從那以后我有了很深的體會:生命在于運(yùn)動!這句話堅持就是正確的,今后我還要繼續(xù)堅持下去,做一個健康有用的人!生命在于運(yùn)動,在于堅持鍛煉自己!

    生命在于運(yùn)動作文2

      今天,——一個雨過天晴的早晨,我和媽媽吃完早點(diǎn)高高興興地去人民公園晨運(yùn)。在去的路上,我看見了:馬路上的汽車來來往往,川流不息;月亮姐姐去睡覺,太陽公公來上班。只見鮮花朵朵,爭奇斗艷,芬芳迷人。一朵朵鮮艷的花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手,好像在對我說“小朋友,早上好。”有趣極了。

      來到人民公園,我們從東門進(jìn)入,首先展現(xiàn)在眼前的是一棵棵桉樹,它是那么的粗壯,結(jié)實(shí)、挺拔,就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走,一路上能看見許多人在運(yùn)動,例如:叔叔阿姨在打羽毛球,小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些,我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌,他們的`聲音很動聽,像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步,像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀(jì),但也堅持鍛煉身體。

      在回家的路上,我想:人生病是因?yàn)椴诲憻挘浴捌桨病倍种登Ы,健康就是人生最大的財富。我作為一個少年兒童正在長身體的時候,更加應(yīng)該學(xué)老人家那樣加強(qiáng)鍛煉身體,這樣才能創(chuàng)造美好的明天。

    生命在于運(yùn)動作文3

      “生命在于運(yùn)動”意思是說我們的日常生活中,如果要身體健康就需要多運(yùn)動。不運(yùn)動,抵搞力就會減弱,容易得病,俗話說得好:運(yùn)動是健康的保證。

      現(xiàn)在在我們農(nóng)村也像城市一樣,鍛練身體的可不少呢。

      清晨,我走在通往學(xué)校的路上,看見許多人在老年活動中心晨練,他們個個神清氣爽,我見了,真想?yún)⒓铀麄兊男辛,可我不能,因(yàn)槲疫要去上學(xué)呢。走進(jìn)學(xué)校,大操場上,籃球隊(duì)員早已在訓(xùn)練了,低年級小朋友在跳繩,高年級同學(xué)有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……體訓(xùn)隊(duì)的運(yùn)動員跑了一圈又一圈,好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的,我們這兒最熱鬧的要數(shù)晚上了。夜幕剛剛降臨,村里的操場已成了鬧市,他們是為何事而來呢?哦,原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮,排著隊(duì)隨著音樂翩翩起舞,都趕上正規(guī)的舞蹈隊(duì)了。

      年紀(jì)稍大點(diǎn)的老太太們不跳舞,她們是打腰鼓,瞧她們,穿著綠綢衣,系著紅腰帶,勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲,回到了孩童時代。男同胞們有的.在一旁瞎起哄,有的在健身器材上鍛練,舞劍的舞劍,下象棋的下象棋。我們小朋友,在人群中穿來穿去,有的穿著溜冰鞋,拐過來拐過去,靈活得像泥鰍,大家都沉浸在這歡樂的海洋中,這就是我們現(xiàn)在的農(nóng)村。

    生命在于運(yùn)動作文4

      生命在于運(yùn)動,運(yùn)動是我們生活中不可缺少的一部分?墒乾F(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作,也漸漸地減少了運(yùn)動的時間。但在干別的事情的時候,我們可以試著做一些其他的運(yùn)動。下面我來介紹一些吧!

      我們早上起床、洗臉、刷牙的時候,就可以順便做一些運(yùn)動,伸展一下筋骨,這樣會讓我們感到精力充沛,全身充滿活力。

      還有,我們上學(xué)的時候,就可以騎自行車或者跑步去,有些人可能會說時間來不及之類的話,其實(shí)不是這樣的,只要自己想要去做,肯定還是有時間的,何樂而不為呢?

      還有我們空閑的時候,可以看看書,然后還可以聽聽音樂,這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識,這真是一大美差啊!

      再者,現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆,也是一件不錯的.運(yùn)動。在上課的時候,大家可以邊聽課邊玩轉(zhuǎn)筆,這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。

      生命在于運(yùn)動,希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個健康快樂的人。

    生命在于運(yùn)動作文5

      今年以來,我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動。于是,放假之前,媽媽給我買了一輛新的自行車,讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。

      恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會騎自行車了。于是,我們倆天天在一起騎自行車。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的.自行車技術(shù)一天比一天好了!

      現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會催著媽媽一起下去騎自行車,鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實(shí),我覺得運(yùn)動最好是幾個好朋友一起鍛煉,這樣才會激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動才更有趣!我相信,我如果一直堅持鍛煉,身體肯定會越來越結(jié)實(shí),抵抗力也會越來越好的!

    生命在于運(yùn)動作文6

      靜止便是死亡,只有運(yùn)動才能敲開永生的大門!└?duì)?/p>

      我想過這一句名言你們一定聽過吧,泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人,多多運(yùn)動。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動,如果經(jīng)常運(yùn)動,就會變得更強(qiáng)壯,不容易生病,還會讓自己的身體做什么事都輕輕松松,靈靈活活,遇到什么緊急事情,還可馬上逃離。

      在我們很小很小的時候,也遇到很多次關(guān)于不愛運(yùn)動的問題。比如那一次,媽媽要去上班了,一本正經(jīng)的對我說:“佳瑩,等一下記得把門外面的`垃圾扔了啊!”我滿不在乎的答應(yīng)了。

      我一直坐在椅子上看書,看呀看,到了中午,我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾,便想:啊,我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是,我就真的去做了,因?yàn)槔鴪鰧?shí)在太遠(yuǎn)了,我不想走那么遠(yuǎn)。

      在晚上,我看了一下窗外邊,看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾,在那時候我才知道如果自己多愛運(yùn)動,也可以幫到別人,所以我現(xiàn)在變得特別愛運(yùn)動了。

      你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動!”

    生命在于運(yùn)動作文7

      今天上午,我們在簡妙作文班門前舉行了一場激烈的.跳皮筋比賽。我一聽說比賽,連忙報了名。

      張彥博裁判宣讀了比賽規(guī)則:比賽分為兩個賽段,一是淘汰賽,二是決賽。

      淘汰賽是跳雙踩單皮,從腳脖到胸部,每個高度允許失敗三次。

      比賽開始,第一個上場的是顧笑,一開始從腳脖到膝蓋一直綠燈,可到了小腰,卻總也踩不上去,5次機(jī)會,一轉(zhuǎn)眼就用完了。輪到姜航了,他一看就知道做了充分準(zhǔn)備,他動作敏捷,一直從腳脖升到了胸部,沒出一點(diǎn)差錯,我心想:好厲害啊,不知胸部是否能踩上去?只見他輕盈地跳起來,飄然落下時,不偏不倚地踩了上去。觀眾驚嘆不已,連連鼓掌。輪到我了,我雖然很緊張,不過還是跳到了胸部。比賽繼續(xù)進(jìn)行,到最后進(jìn)入決賽的人只有:姜航,顧笑和我。

      決賽開始了。第一個是姜航,他輕如猿猴,輕輕松松就完成了決賽,居然沒有一點(diǎn)失誤,太神奇了!下一個就是我了,我一開始就失誤了,跳到了小腰就敗下陣來,我很沮喪!最后一個是顧笑,她雖然是女生,但巾幗不讓須眉,非常順利地就跳到了小腰,但是下面就跳不上去了,竟然和我獲得一樣的分?jǐn)?shù)。張老師又讓我們進(jìn)行了一場加時賽,這回可不能再掉鏈子了。經(jīng)過激烈的爭奪,我終于獲得了亞軍,高興極了。

      生命在于運(yùn)動。同學(xué)們,以后一定要多多運(yùn)動哦。

    生命在于運(yùn)動作文8

      老師常說,生命于運(yùn)動,我很喜歡運(yùn)動,因?yàn)檫\(yùn)動給人帶來快樂!

      我最喜歡的運(yùn)動是打籃球,我每天都會打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的就是這些,而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽,我們會把這個星期練到的`學(xué)到的都展現(xiàn)出來,就這樣,一星期一星期的練,我的身體變得越來越強(qiáng)壯了。

      我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始,兩個星期后我就可以“試問九州,誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。

      所以運(yùn)動是可以強(qiáng)健身體的,但有人會說運(yùn)動浪費(fèi)時間,我還是不能運(yùn)動呀,我覺得事實(shí)相反。運(yùn)動是不會浪費(fèi)時間的,每天我放學(xué)從教室走出來時都是昏昏沉沉的,一場球賽過后全身清爽,要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢,爸爸就會說打一場球去吧,回來之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完,現(xiàn)在我每天堅持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

      運(yùn)動可以強(qiáng)健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……

      運(yùn)動很重要,生命在運(yùn)動,我們要好好運(yùn)動。

    生命在于運(yùn)動作文9

      “生命在于運(yùn)動” 我特別喜歡這句名言,它告訴我們生命的價值就是運(yùn)動。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運(yùn)動的好少年。快看快看,他們正在操場上舉行運(yùn)動會呢,讓我們先去一睹為快吧。

      一大早,我們就來到了運(yùn)動場,他們有的在安排場地,有的'在安放運(yùn)動器材,有的在討論這次比賽,大家都忙得不亦樂乎,原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。

      8:50比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。舉行的第一個項(xiàng)目是60米沖刺,這可是我們班吳逸凡的強(qiáng)項(xiàng),所以不用猜也知道她肯定參加了這個項(xiàng)目。只見她雙眼緊盯著終點(diǎn)線,做好了起跑的準(zhǔn)備!班亍辈门袉T的槍聲響徹云霄,吳逸凡如同一只矯健的兔子,以“飛”一般的速度沖向了終點(diǎn)。臺下的觀眾十分興奮,為她加油吶喊。最終她不負(fù)重望,一舉拿下了第一。

      下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤,可別看他們倆兒都是大胖子,投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的,他們其中有一位居然十球進(jìn)八球呢,我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們,吳星奕先投,也許是因?yàn)樘鞖庋谉幔@得很浮躁,所以只投進(jìn)了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上,但幸運(yùn)女神并沒有眷戀我們,最后還是輸給了四年級。

      這次運(yùn)動會我們贏了也輸了,可我們鍛煉身體的目標(biāo)達(dá)到了,這才是運(yùn)動會的真正目的。

    生命在于運(yùn)動作文10

      生命在于運(yùn)動,生命在于拼博。

      年輕的朋友們想要有一個健康的身體,就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì),擺好心態(tài),我們就能夠有一個健康燦爛的生命,我們明白運(yùn)動在于拼博。

      沒進(jìn)初中的我,是一個體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運(yùn)動。但是剛到初中聽到老師說鍛煉,運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì),并讓我們每一天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

      到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運(yùn)動的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的`那句話了;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

      在這次冬季徑運(yùn)動中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

      我們離不開運(yùn)動,運(yùn)動離不開我們,生命在于運(yùn)動,運(yùn)動能使我們體能增強(qiáng);運(yùn)動能使我們耐力增加;運(yùn)動能使我們胸懷坦蕩;運(yùn)動能使我們朝氣蓬勃;運(yùn)動能使我們神采飛揚(yáng);運(yùn)動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ズ唵螒?yīng)對生活。

      運(yùn)動是生命之源;運(yùn)動是鍵康之本;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動讓我們生命火力十足,情緒舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

      珍惜生命,從運(yùn)動開始!

    生命在于運(yùn)動作文11

      今天,我們小記者來到了“運(yùn)動空間”,這是一個大型的運(yùn)動俱樂部,很多運(yùn)動愛好者都聚在這里,我們來到這里是要踢足球。

      當(dāng)教練告訴我們要分組比賽時,我有點(diǎn)小激動,因?yàn)槲矣锌赡芎臀业呐笥殉蔀閷κ郑綍r候我是絕對不會手下留情的。果然,我的好朋友宮番龍成為我的對手,但我的另一個好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。

      激動人心的比賽開始了!只見我方隊(duì)員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球!可是對方的'守門隊(duì)員卻猛得向前一撲抱住了球,“耶!守住了!”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣,經(jīng)過又一輪的比賽,球終于進(jìn)了!在我們擊掌慶祝的時候,對方球員大聲喊道:“別高興得太早,我們一定會勝利的!”

      沒想到,對方球員在密切配合下,真進(jìn)了一個球。沒等我們再次進(jìn)攻,比賽結(jié)束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣布了比賽結(jié)果,如果還有時間,我們一定會贏的!

      這次足球之行,讓我體會到了運(yùn)動的樂趣,“生命在于運(yùn)動”這句話一點(diǎn)不錯。雖然有點(diǎn)兒累,但出了這么多汗感覺渾身都舒服,我一定要多多運(yùn)動,鍛煉好身體。

    生命在于運(yùn)動作文12

      兩年前,我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動,吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上,懶得動,就這樣一天天胖起來,爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動,可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出,從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞,不管老人還是小孩,如果過度肥胖,不堅持運(yùn)動,會引起很多種疾病,影響腦力,有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神,下決心要運(yùn)動起來,不能再懶下去了,我要去學(xué)打籃球,為了自己的健康,我要動起來。

      爸爸給我報了籃球班,記得剛?cè)サ臅r候,我連球都拿不穩(wěn),球拍幾下就丟了,沒跑幾圈就跑不動了,教練看看我又看看別人,對我說:“劉騏銘,你手好像有點(diǎn)小喲,打籃球的都是很大的手呀,你看邱子寒的手跟我差不多大啦!”聽完,我心里就不舒服了,手大有什么了不起的,先天的我們無法控制,我們是需要后天的努力,我只要勤加練習(xí),肯定也能打得好,從那以后,籃球場上就天天能看到我的`影子了,不管天氣多么炎熱,都不會減退我對籃球的熱情。

      運(yùn)動給人們帶來的好處太多了,沒有健康和快樂,一切都白搭,而運(yùn)動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動,我健康,我快樂!

    生命在于運(yùn)動作文13

      生命在于運(yùn)動,生命在于拼博。

      年輕的朋友們想要有一個健康的身體,就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì),擺好心態(tài),我們就可以有一個健康燦爛的.生命,我們知道運(yùn)動在于拼博。

      沒進(jìn)初中的我,是一個體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運(yùn)動?墒莿偟匠踔新牭嚼蠋熣f鍛煉,運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì),并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

      到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運(yùn)動的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

      在這次冬季徑運(yùn)動中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

      我們離不開運(yùn)動,運(yùn)動離不開我們,生命在于運(yùn)動,運(yùn)動能使我們體能增強(qiáng);運(yùn)動能使我們耐力增加;運(yùn)動能使我們胸懷坦蕩;運(yùn)動能使我們朝氣蓬勃;運(yùn)動能使我們神采飛揚(yáng);運(yùn)動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ポp松面對生活。

      運(yùn)動是生命之源;運(yùn)動是鍵康之本;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動讓我們生命火力十足,心情舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

      珍惜生命,從運(yùn)動開始!

    生命在于運(yùn)動作文14

      媽媽告訴我,我從小就特別容易生病,尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了,整天咳嗽?涩F(xiàn)在呢?哈哈,親愛的朋友,這些都是過去的事情了。我的身體很棒,好長時間也沒生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你:是運(yùn)動!

      我總生病,大家都知道,爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對我說:“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的`抵抗力!蔽覍Υ穗m半信半疑,但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好,過了幾天,怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來,動作也磨磨蹭蹭的。

      這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對我說:“你是個懦夫!甭牭竭@話我很傷心,也很不服氣,于是我又重新振作起來。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開始起來運(yùn)動了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅持做半個小時的運(yùn)動,到了雨天,我就在家里做操。

      付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個,現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!

      我有了很深的體會:生命在于運(yùn)動!今后我還要繼續(xù)堅持下去,做一個健康有用的人!

    生命在于運(yùn)動作文15

      生命的產(chǎn)生在于運(yùn)動,運(yùn)動是生命誕生的前提條件,沒有物質(zhì)運(yùn)動就不會有生命的產(chǎn)生;生命的存在在于運(yùn)動,運(yùn)動也是生命存在的基礎(chǔ),要維持生命體存在,也離不開物質(zhì)運(yùn)動;生命的發(fā)展在于運(yùn)動,運(yùn)動又是生命發(fā)展的'動力和源泉。

      比如說,法國作家雨果才華出眾,但四十歲時心臟病惡性發(fā)作,人們?yōu)榇藝@息。雨果并不悲觀,早醫(yī)生的指導(dǎo)下,開始進(jìn)行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳,接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉(zhuǎn)了,體質(zhì)逐漸增強(qiáng)了,他又獲得了充沛的經(jīng)歷,重新開始了他的創(chuàng)作。雨果逝世于1885年,活了八十四歲。

      102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕里塔,年輕時當(dāng)過小商販,到處走動,后來一直務(wù)農(nóng)種瓜,現(xiàn)在雖年已過百,健康狀況仍然良好,還可以做買賣《賣瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買提,12歲開始到90歲,一直從事體力勞動,給別人種地、放牛、放羊,現(xiàn)在除了視力稍差、牙齒缺3顆外,飲食正常,行動方便,經(jīng)常進(jìn)行較遠(yuǎn)距離的散步,還能搞一些輕微的家務(wù)勞動。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》,從15歲起就一直在山區(qū)牧羊和搞家務(wù)勞動,至今健康狀況良好,除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外,記憶力仍然很好,說話清楚,飲食正常,生活不僅可以自理,還能做一些輕微的家務(wù)勞動。

      ‘流水不腐,戶樞不螻,動也!\(yùn)動吧!生命在于運(yùn)動!

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