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讀《墨菲定律》有感3篇
讀完一本名著以后，相信你一定有很多值得分享的收獲，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編整理的讀《墨菲定律》有感，希望能夠幫助到大家。
讀《墨菲定律》有感1
在生活中，我們很多人都有這樣的經(jīng)歷：乘坐公交車沒座位的時(shí)候，總是自己旁邊的位子空不出來；越是擔(dān)心發(fā)生的事情，偏偏就會發(fā)生。讀完這本書后就明白，盡管有很多事情我們已經(jīng)習(xí)以為常了，但其實(shí)并不了解真相，而《墨菲定律》就給我們揭示了這些事物運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系，闡述了一種偶然中的必然性。
本書涵蓋的范圍很廣泛，從管理、心理、人生到事業(yè)，有諸多方面的'案例，我就想其中的一個(gè)跟大家一起分享。
“鏈狀效應(yīng)”：想嘆氣時(shí)就微笑
書中是以職場抱怨展開的。有些人心胸不夠?qū)挻螅瑢σ恍┦虑榭偸欠挪婚_，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那么久而久之，你也會變成一個(gè)愛抱怨的人。這就是鏈狀效應(yīng)。所以，如果你不想變成一個(gè)“抱怨精”的話，那么就離那些愛抱怨的人遠(yuǎn)一點(diǎn)。職場上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴(yán)外，還會讓同事對你避之唯恐不及。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的好心情，所以想抱怨的時(shí)候就微笑；有同事向你抱怨的時(shí)候，就一笑而過。心中的委屈，干脆把它變成一種前進(jìn)的動(dòng)力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動(dòng)力，微笑面對自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個(gè)氣球一樣，讓別人和自己泄氣。
誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會使自己喪失勇氣，對解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認(rèn)識到下面的事實(shí)：
（1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？
（2）發(fā)牢騷的人沒人緣。太多牢騷說明自己缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸于種種客觀因素。
�。�3）冷語傷人。每個(gè)人都有貌似堅(jiān)強(qiáng)實(shí)則脆弱的自尊心，憑什么對你的冷言冷語一再寬容？
�。�4）重要的是行動(dòng)。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。
總之，世界是紛繁復(fù)雜的，了解和掌握這些定律，對我們認(rèn)識事物的本質(zhì)、發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。
讀《墨菲定律》有感2
通過對墨菲定律學(xué)習(xí)，其實(shí)通俗地說是：怕什么來什么，而且一定會來。墨菲定律是一種科學(xué)定律，讓我們關(guān)注概率，拋棄恐懼、逃避、僥幸的心理，專注于改變自己能改變的事情，讓事情的走向在大概率上能夠變好。所以我們只要客觀上存在的危險(xiǎn)，善于做好危機(jī)管理，防患于未然。
我們平時(shí)要善于洞悉人性，任何事情的背后都是人性的抉擇和較量。所以一個(gè)睿智的'人不僅會關(guān)注事物表象的發(fā)展，而是注重如何駕馭背后的人們，更會產(chǎn)生非�？b密的思考與判斷。實(shí)際在生活過程中我們往往會聽到別人演講或討論時(shí)一句智慧的話，一條睿智的定律，能給我們一種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺，說明我們平時(shí)不善于思考和總結(jié)。其實(shí)丹麥哲學(xué)家布里丹講過這樣一則寓言：有頭小驢，在干枯草原上好不容易找到兩堆草，由于拿不準(zhǔn)先吃那一堆好，結(jié)果在無限的選擇和徘徊中餓死了。
如何在生活中強(qiáng)化自我，提升境界。其實(shí)與自己付出的體力、心力、與智力成正比。每個(gè)班工作甚至每個(gè)航后、航前、過站或者再到每一細(xì)小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所為是值得驕傲還是思量，都要看你的勤奮和努力，是“蕩胸生層云”還是“只緣身在此山中”？是傲視群雄還是猥瑣自卑，取決于心態(tài)，取決于視野，取決于細(xì)節(jié)。
我們處在錯(cuò)綜復(fù)雜的世界中，無時(shí)無刻不得與別人合作或者放棄。你怎么選擇？
讀《墨菲定律》有感3
“為什么越在意的，就越容易失去？”
“為什么越想被人喜歡，卻總招來討厭？”
“為什么越害怕出錯(cuò)，就一定會出錯(cuò)？”
最近，班上的學(xué)生要面臨中考，他們會有各種個(gè)樣的心理狀態(tài)，尤其是班上成績還算可以的學(xué)生有很濃的考前焦慮，作為班主任，我要不斷地為他們鼓勁，開導(dǎo)。在與學(xué)生交談過程中，總覺得自己原有的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)難以叩擊到學(xué)生的內(nèi)心，這時(shí)急需一些專業(yè)性的理論和案例作為我的參考，于是發(fā)現(xiàn)了張文成的這本《墨菲定律》。感覺這些在生活中無處不在，并且困惑著我的疑惑，在讀完張文成的《墨菲定律》后，頓時(shí)有豁然開朗之感，原來所有的行為的背后都潛藏著不為人知的心理效應(yīng)。
其實(shí)誰都是害怕失敗的結(jié)果的，因此都特別在意自己是表現(xiàn)，自然也就越發(fā)害怕自己會出錯(cuò)。在書中，張文成分析到這其實(shí)就是一種“不良壓力”，是一種非理性的壓力，因?yàn)檫@種壓力大根源是人多患得患失的心態(tài)，并不是擔(dān)心自己不夠好，從而想辦法提升自我，而是在反復(fù)擔(dān)心“失敗后怎么辦”。這樣在后者的影響下，人的'精力分散，最終不能夠?qū)⒆约旱淖⒁饬械皆撟⒁獾氖马?xiàng)上，從業(yè)怕來什么就來什么。其實(shí)學(xué)生在臨考前的焦慮也無非就是害怕自己考不好，因?yàn)樗麄兌荚冻鲞^努力，因而他們對自己的成績的要求反而高于那些一直沒好好學(xué)習(xí)的孩子。
借助《墨菲定律》，給學(xué)生講了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，他們準(zhǔn)確認(rèn)識了自我已經(jīng)自己的心理狀態(tài)，讓學(xué)生的注意力只集中在了當(dāng)下，他們的學(xué)習(xí)效率也就高了許多。
臨近中考，學(xué)生和老師都是到了極度疲勞的時(shí)候，我們或多或少都會想要偷懶一下下，但一方面又為自己想偷懶而有負(fù)罪感。這時(shí)我讀到“馬蠅效應(yīng)”。了解到人都是“激”出來的，因?yàn)樗械娜硕际怯卸栊缘�，這樣自己的“負(fù)罪感”壓力也就沒那么大。同時(shí)透過“馬蠅”的背后了解到人在“馬蠅”的刺激下會把自己都未知的潛力發(fā)揮出來，這也就有了繼續(xù)努力的動(dòng)力。
讀這本書不僅解決了我自己的心理困惑，更是可以借助書本內(nèi)的理論和案例給予學(xué)生幫助。
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