一年級讀書心得體會
心中有不少心得體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的一年級讀書心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一年級讀書心得體會1
在我剛拿到《內(nèi)在療愈》這本書時，就被封面上的一句話吸引了：人這一生，終究要與自己和解。
誠然說，世上沒有從未遇過挫折的人，也沒有毫無缺點和弱點的人�？稍谌粘Ｉ钪校覀兛偸前褎e人希望展示給外人看的那一面當(dāng)做真實，再與自己對比，便不由得生出許多苦澀與不甘，這些情緒充斥我們的內(nèi)心，在一個個漆黑的夜里生根發(fā)芽。而法國心理學(xué)家克里斯托夫.安德烈?guī)淼倪@本書《內(nèi)在療愈》無疑是一種安慰劑，它能化解我們心中的忿忿不平。
《內(nèi)在療愈》這本書沒有侃侃而談的說教和生搬硬套的術(shù)詞解釋，相反的，書里的心理醫(yī)生親切地向讀者展示面對心理問題時，他們的實踐經(jīng)驗和心路歷程。從常見到嚴(yán)重的心理問題，他們都給出了自己獨特的建議和避免重蹈覆轍的方法。作為一個普通的新老師，我在剛剛走上工作崗位時也會有些不自信或是自我懷疑。
我剛完整地帶完了一年級的上學(xué)期，雖然他們不是我?guī)У?第一屆學(xué)生，但是這幾個月來，心理壓力確實不小。如何平衡日常教學(xué)和班級管理，如何加強家校聯(lián)系，如何處理學(xué)生之間的小別扭等等，事情不大，但是做到細致是我的工作重點。常常憂心這些問題，以至于我常常失眠，但我的師父高老師告訴我，要保持平和的心態(tài)，也要有勇往直前的氣魄，相信自己，真心很要緊。于是我對每一個孩子都付出比平常勝出10倍的耐心、關(guān)心、愛心，久而久之，學(xué)生們經(jīng)常愿意來找我談心，告訴我他們在學(xué)習(xí)和生活中的快樂和難過。
很感恩我有一個經(jīng)驗豐富的師父和一群熱心善良的同事，還有經(jīng)常找老師們溝通交流工作和生活的李校、徐校，大家都給予了我很多幫助。
我經(jīng)常會想，我們一(2)班的學(xué)生是一群天真可愛的天使，他們每天早上到教室的第一件事就是找尋我的身影，詢問我能不能幫班級排桌椅，檢查教室的衛(wèi)生，但凡能幫助老師、同學(xué)做一些事，他們能振奮一整天。我們班的家長們也非常支持學(xué)校工作，平時和我也相處成了朋友，經(jīng)常跟我分享同學(xué)們在家的生活狀態(tài)，尤其是孩子們的糗事。
我的那些原本的不自信或是自我懷疑，隨著時間的推移，慢慢地減少，直至消失，我感受著自己的變化。
書中說，愛與體貼的言行，解釋與責(zé)任的承擔(dān)，應(yīng)當(dāng)是相輔相成的。我們班有一個內(nèi)向的小女生，開學(xué)后好幾個月才鼓起勇氣向我問好，那天我跟她說，她真是個有禮貌的好孩子，并摸了摸她的小臉蛋，夸她很可愛。她突然很認(rèn)真地跟我說：我媽媽也說方老師很可愛。我一下愣住，反問她：那你覺得方老師可愛嗎?她重重地點了三下頭。我相信，孩子的媽媽肯定經(jīng)常在家和孩子說老師很溫柔、很可愛，孩子接收到信息，她也會觀察，然后悄悄伸出她的手，遞給老師，親近老師。因此孩子的改變，必然不是學(xué)校、老師、家長一方能促成的，而是三方的通力合作。從那天起，雖然她的話依舊不多，但是每天都能聽到她向老師們問好爽朗的聲音。
正如作者所言：要從工作中找到快樂。所以不妨與孩子們建立良好關(guān)系，孩子們的童真童趣，是我們的工作內(nèi)容，也能成為我們的工作動力!
一年級讀書心得體會2
一個個溫暖的午后，一杯杯茶，一本《內(nèi)在療愈》，我身心放松，收獲頗豐。
光看這書名就足夠吸引我，人這一生時不時地會遇到痛苦、恐懼、失敗，時不時地會陷入負(fù)面情緒，那如何面對呢?是不向他人傾訴一個勁地為難自己，還是內(nèi)在療愈和自己和解?看書名就知道書中描寫的重點內(nèi)容了。那如何進行自我療愈呢?我迫不及待地閱讀起來。
因為是內(nèi)心深層次的剖析，有獨特的個體性特征，如何描述讓讀者更易于閱讀?本書的編者法國的克里斯托夫安德烈非常高明，他選用了講故事的方式，通過多位心理醫(yī)生的親身經(jīng)歷，讓讀者明白了心理醫(yī)生是如何面對自己的心理問題的，或者心理醫(yī)生在工作中的一些具體做法。讓每一個讀過的人都知道：每個人都是有弱點的，要學(xué)會與弱點和平相處;每個人身體里面都有一位醫(yī)生，我們只需協(xié)助他工作;那些無法與外人說的焦慮、恐懼、迷茫，需要我們內(nèi)在療愈;向外看的人有夢，向內(nèi)看的人清醒。
在閱讀的過程中，我讀的速度并不快，因為讀著讀著，我就會沉思一番，為某一句話，為某一個場景。雖說生活中我所遇見的基本都是看起來正常的人，但仍不影響我讀這本書。
因為我讀過，就有了相應(yīng)的知識儲備;因為我讀過，很多事情就可以提前干預(yù);更因為我讀過，在處理問題時，就會有更好的做法。我深知：我們不用對自己過度追求完美，我們對親人無需壓抑想法，我們在人際交往中要有同理心。在閱讀這本書的過程中，會讓我們參透一些看似基本的常識。如此，可以讓我們的生活更容易一些，畢竟人這一生終究是要和自己和解。要學(xué)會勸解自己，因為最了解自己的人只有自己。從內(nèi)心深處探索而得到的東西，必能使人成長。更何況，我們是教師，教師這一特殊的身份，肩負(fù)著教書育人的使命，那就更有讀這本書的必要了。
當(dāng)我讀到《害羞、畏懼他人的目光與社交焦慮癥》這一章節(jié)時，一個受益匪淺的比喻深深地吸引著我。這個小故事不僅讓我受益，同時我還在思考：在什么情境中我可以引入這個故事，跟學(xué)生們講講這個故事，我怎樣更科學(xué)地引導(dǎo)那些害羞臉紅的孩子等。這里不妨引入這個小故事，也許對大家都會有幫助呢!想要擺脫自己的害羞情緒，有一個辦法就是將它看成一座山。你站在離山很近的時候，會覺得它大得讓你感到壓抑。你可以想象一下，自己鉆進一輛車?yán)�，朝遠離山的方向開去。當(dāng)你開到足夠遠的地方時，下車，轉(zhuǎn)過身去看那座山，那么山就顯得不那么壓抑了。處在這樣一個較遠的位置，你就可以設(shè)想一下翻過那座山的各種辦法了。你可能會看到山的`一側(cè)有一條路，也可能會看到山底有一條隧道。但說到底，在那樣遠的位置看來，害羞這座山是不那么壓抑的，同時你還能意識到，你的恐懼和焦慮情緒也變得不那么嚴(yán)重了，其他的負(fù)面情緒甚至都可能消失掉了，即便是還有些負(fù)面情緒，在這樣的位置，其程度也慢慢減輕了。一切都會簡單起來，沒有什么是不可能的。讀了這個故事，你們是不是也深受啟發(fā)?面對那些不太自信的孩子，我如何引導(dǎo)他們向著自己的人生價值前進?《痛苦、恐懼和焦慮癥》這一章節(jié)使我深有感觸，我想出了許多具體的小妙招
我讀著書中的一個個小故事，在一次次換位思考中，開啟一段段心靈旅程!為師的我們不僅要自己向外看向內(nèi)看，讓自己有夢想更清醒，更要引導(dǎo)學(xué)生們向外看向內(nèi)看，使他們抬頭看天，低頭看路，會反思有行動的力量，更有自己的夢想!我們要成為自己和學(xué)生的心靈向?qū)?
一年級讀書心得體會3
一年級是孩子們接觸�？牡谝荒辏？鳛閷W(xué)校的重要宣傳和交流工具，對于引導(dǎo)學(xué)生正確的價值觀、培養(yǎng)讀書興趣起到了重要的作用。在這一年里，我積極參加了學(xué)校組織的讀書活動，并且將自己的讀書心得寫在了校刊上。通過這樣的方式，我明白了讀書的重要性，也體會到了借鑒他人的經(jīng)驗對自己的幫助。以下是我讀書心得的幾個方面。
首先，讀書讓我開闊了眼界。通過�？系母鞣N書評和讀后感，我了解到了以前沒有聽說過的篇章，從未見過的知識，甚至遠離我們生活的許多地方。我讀過很多解放戰(zhàn)爭的小說，讀過關(guān)于科技進步的科幻小說，這些都讓我眼界大開�，F(xiàn)在，我進一步明白了世界的多樣性以及人類的智慧。讀書不僅能夠開拓視野，還能夠增長知識。
其次，讀書讓我懂得了很多道理。我記得有一次，我讀到一本書上的一句話：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉�！边@句話給了我很大的觸動，我立刻明白了讀書的重要性。讀書不僅能夠提高我們的寫作和表達能力，更能夠培養(yǎng)我們的思考能力。著名作家楊絳曾說過：“青年時期大家是要讀書的，讀書可以探析生活，開闊思想。”讀書能夠讓我們從書中汲取智慧，明白世界的復(fù)雜性，也能夠找到解決問題的方法。
再次，讀書也讓我獲得了快樂。這個信息社會，大家用手機、電視和電腦充斥著自己的時間。然而，當(dāng)我放下這些電子設(shè)備，拿起一本書的時候，我就是那么快樂。我整天沉浸在書中的世界里，忘記了煩惱和困擾。我和書中的人物一起勇敢、智慧地面對困難，和他們一起經(jīng)歷冒險和收獲成長。這些快樂的經(jīng)歷讓我更加愛上了讀書，也更加意識到讀書帶給我的`無盡快樂。
最后，讀書讓我深深體會到借鑒他人經(jīng)驗的重要性。我在�？献x到過很多讀者寫的讀書心得，他們分享了自己的閱讀體驗和讀書技巧。我從他們的心得中學(xué)到了很多，比如如何選擇適合自己的書籍，如何高效地閱讀和記憶書中的知識。通過借鑒他人經(jīng)驗，我不僅能夠更好地掌握讀書的技巧，更能夠更快地提高自己的閱讀能力。
總之，我通過一年級校刊讀書心得的體會，明白了讀書的重要性，開闊了眼界，學(xué)習(xí)了很多道理，獲得了快樂，并體會到了借鑒他人經(jīng)驗的重要性。我相信，只有通過不斷地讀書，我們才能夠不斷地成長。讀書不僅能夠提高我們的文化素養(yǎng)，更能夠塑造我們的性格。衷心希望同學(xué)們都能夠養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，通過讀書來走向成功的道路。
一年級讀書心得體會4
在暑假中，我重溫了《西游記》這本書，這本書中的神話人物讓我沉浸在美妙而傳奇的故事情節(jié)中，不由得浮想聯(lián)翩。
孫悟空對自己的'師傅非常忠誠，有一次唐僧誤會了孫悟空，要趕走他，孫悟空臨走時給唐僧磕頭，唐僧扭過頭去不看，孫悟空就變了一圈猴子給唐僧磕頭。走后他去了觀音菩薩那，沙師弟在唐僧遇險后去找菩薩，當(dāng)孫悟空得知后又立馬回到了凡間救出唐僧，和他們一起去取經(jīng)。在機智勇敢的猴哥，胖嘟嘟的豬老二和憨厚的沙師弟的陪同下唐僧取得真經(jīng)，普度眾生。
讀了這本書之后我深深地意識到，在我們的日常生活中，經(jīng)常會遇到一些困難與磨難只要我們團結(jié)一心，不怕困難，不像豬老二似的老喊著散伙，我們就可以像孫悟空除怪似的除掉困難。還有就是看人不能看表面，在西游記中有許多妖怪扮成人惹得唐僧的同情，唐僧還真就相信了，可孫悟空用火眼金睛識破了他們，就想訓(xùn)它們，唐僧卻念緊箍咒，并趕走了孫悟空。我有時真覺得唐僧真笨。但是，在我們的生活中不正是如此嗎，有一些壞人裝成好人的樣子騙取錢財，我們應(yīng)該善于分辨人的好壞，練就一套我們自己的火眼金睛�！段饔斡洝凡粌H故事情節(jié)好看有趣，還蘊涵著一個道理，把它稱作是《四大名著》之一簡直就當(dāng)之無愧。
一年級讀書心得體會5
我看了《丑小鴨》這個故事，里面講的是，一個鴨媽媽生了蛋，一個蛋沒有出來，其他的蛋都出來了，那個蛋沒出來的就是丑小鴨，鴨媽媽要看看那個最后出來的.鴨子是不是會游水，鴨子們準(zhǔn)備跳了，鴨媽媽看到那個丑小鴨也會游水。鴨媽媽帶鴨子們?nèi)ヒ粋�地方，那些人們覺得這個丑小鴨太丑了，人們想把這個丑小鴨趕走，鴨媽媽說：“不行”。因為它們年紀(jì)太小，你會傷到它們的，鴨媽媽說：“要當(dāng)心那只貓”。丑小鴨就到河邊游水去了。后來去了很多地方，都被別人嫌棄。冬天到了，丑小鴨在湖邊游水，突然一拍翅膀就飛起來了，最后它就成了天鵝飛走了。
所以說動物不要看丑不丑，只要很靈活就行了。丑小鴨雖然丑，但它沒有灰心，最后終于恢復(fù)了本來的面目，變成了小天鵝。我覺得丑小鴨太了不起了!
一年級讀書心得體會6
成年人的崩潰往往在一瞬間。鏡子里的那個自己，眼袋盛滿疲乏，憤怒擠裂臉龐，無助鎖住喉嚨，你哭不出來，也不能哭出聲來。因為你是老師，一個需要用滿滿的正能量來愛護和教育孩子的身份，負(fù)面情緒的流露與傳導(dǎo)意味著失職。
作為一名從教幾十年的老教師，我一直是這樣認(rèn)為的。然而很多時候，面對熊孩子們一再的皮鬧，面對極少數(shù)家長的不支持，面對工作與家庭平衡的壓力，坦白而言，壓抑負(fù)能量實非易事，直到初嘗克里斯托夫安德烈在《內(nèi)在療愈》里記載的十五味良藥，猶如撥云見日，有相見恨晚之感。這十五味良藥可謂貨真價實，分別由十五名在各自領(lǐng)域頗有建樹的心理學(xué)專家親身試驗良好再臨床反響良好而來，囊括了生活的方方面面，我將其歸為三類，即如何自我和解、自我平衡、自我綻放。
《內(nèi)在療愈》看到這個書名就十分歡喜。這個時代，停下來等待落后靈魂的人不多，重視內(nèi)在健美豐盈的人亦少。人這一生，終究要與自己和解。那些在脆弱體內(nèi)蓄勢待發(fā)的負(fù)能量，或是我們?nèi)鄙購姶竺髁恋撵`魂底色，將生活細微的痛苦恐懼與焦慮放大;或是我們未曾習(xí)慣接納甚至欣賞不完美的自己，對自我要求過于嚴(yán)苛，缺乏與過去握手言和，向未來翹首展望的勇氣;又或是我們過于強調(diào)他人對自己的評價而恰恰忽略了對內(nèi)在的培育......
本書最大的特色不在于傳授那些易懂易操作的心理學(xué)療法，而在于這些療法都是心理醫(yī)生對自我的試驗與和解。某種程度而言，心理醫(yī)生正是那些備受內(nèi)心煎熬之人的老師。反言之，老師又何嘗不是孩子們的心理醫(yī)生呢?我們想象中的心理醫(yī)生往往積極樂觀，與抑郁、社交恐懼癥等癥狀毫不搭邊，正如大眾想象中甚至老師自己認(rèn)可的老師形象亦如此。但，師亦人，孰無七情六欲、傷痛抑憤?屏氣藏好內(nèi)心的負(fù)能量，以正能量面對學(xué)生固然是好的，但剖己為例，用書中良藥試圖自我和解、自我平衡，最終向外界真正地自我綻放豈不更佳?最重要的，是通過言傳身教，讓孩子們也學(xué)會疏解內(nèi)心的不安與焦慮。雙向的奔赴才值得期待，一些老師熱心善良卻苦于沒有孩子找她傾訴，殊不知自我揭露、自我綻放正是打開孩子心扉的鑰匙。當(dāng)你用真情感化孩子，與孩子們共情，孩子自會珍惜那層超越師生情的信任。
書中有關(guān)如何應(yīng)對孩子成長中的叛逆行為一章令我印象深刻�？粗鴷心莻�被母親追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上學(xué)的蒂博，我仿佛回憶起了自己與熊孩子們相處的'種種瞬間，當(dāng)時戰(zhàn)爭雙方的確是本能地用憤怒保護自己免受焦慮之苦。如果老師早點意識到培養(yǎng)自己的善待能力，巧妙運用書中的積分游戲逐漸形成和諧師生網(wǎng)，或許雙方都能少受言語折磨的傷害了。想到這，不禁啞然失笑。
老師老師，您別哭了，跟個孩子似的!夢中的小人繞著講臺圍成一圈，有的慌張，有的遞紙，而我在孩子們中央，放聲而幸福地大哭，耳邊仿佛聽到孩子們竊竊私語。
哈哈，原來老師也哭鼻子呀!
原來老師也有難過的時候呢!
原來老師也會因為我們而難過啊!
金老師哭鼻子笑的樣子還挺可愛的，哈哈哈......噓，別笑了。我們以后可不能讓老師難過。
嗯，一定不能。
是呀，在自己愛的孩子面前哭出聲來，又有什么丟人的呢!成為更好的自己，
成為更好的老師高雅
一年級讀書心得體會7
我讀了《愛迪生》這本書，他告訴我：書山有路勤為徑。
這本書主要寫了：愛迪生小時候非常愛發(fā)明某些東西，他還在地下室弄了一間實驗室。他除了從街上撿回能用于實驗的物品，還把自己的零花錢都用在買實驗的材料和器材上。長大的他想：什么燈泡能持續(xù)長久呢？他連夜做實驗，因為做燈泡的燈絲都不能持續(xù)到一小時，第一次做燈泡最終以失敗告終。每天工作時，愛迪生都會問自己：“今天是第169次實驗吧？今天又要用什么材料呢？”一年過去了，愛迪生終于發(fā)明了能持續(xù)13個小時的'燈泡。
讀了愛迪生的故事，我聯(lián)想到了：我小時候經(jīng)常愛照著書上的實驗來做，可我每次做一個小實驗都會失敗。當(dāng)我失敗了我就會反反復(fù)復(fù)的做這個實驗，直到我成功為止。
偉大的愛迪生他讓我學(xué)會了：做事總有挫折，只要我們不斷堅持，勝利就在眼前。
一年級讀書心得體會8
我是一年級的學(xué)生，最近我開始學(xué)習(xí)閱讀。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多新奇有趣的事情。
閱讀讓我非常開心。我喜歡掌握新的知識，發(fā)現(xiàn)新的世界。我喜歡翻開一本書，看看里面的圖片和文字。我喜歡跟著書中的人物一起冒險，去探索未知的領(lǐng)域。當(dāng)我讀完一本書，我感覺自己像是完成了一次探險，獲得了很多新的體驗和感受。
閱讀讓我變得更加自信。在過去，我總是害怕讀不好，擔(dān)心自己沒有讀懂。但是現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)我閱讀的速度越來越快，理解能力也越來越強。我現(xiàn)在能夠自信地讀出每一個單詞，理解每一句話。這讓我感到很自豪，也更加有信心去面對其他的挑戰(zhàn)。
最后，閱讀讓我更加善于思考。在讀書的過程中，我常常會思考書中的人物、情節(jié)以及作者想要表達的含義。有時候，在自己的想象力中，我還會給書中的故事加上自己的情節(jié)和人物。通過這些思考，我不僅僅能夠更好地理解書中的內(nèi)容，也能夠更加深入地思考自己的`想法和想象力。
閱讀是一件非常有趣和有意義的事情。通過閱讀，我不僅能夠?qū)W習(xí)新的知識和體驗，也能夠鍛煉自己的思考能力和自信心。我會繼續(xù)努力，成為一個更好的閱讀者。
一年級讀書心得體會9
今天，我讀了《漁夫和魔鬼》的故事。里面說的是：漁夫去打魚，第四網(wǎng)的.時候卻打上來一個瓶子，里面裝的是魔鬼。魔鬼就要吃掉漁夫，后來漁夫用自己的聰明和才智戰(zhàn)勝了魔鬼！我看了這個故事后，覺得應(yīng)該像漁夫?qū)W習(xí)，遇到困難多動動腦筋，用自己的聰明和膽識去戰(zhàn)勝困難，人類是最偉大的。
一年級讀書心得體會10
在時間的長河里，我們總憧憬著遇見最美好的自己，然而生活給予我們的不一定是一路平坦，難免會有坎坷和失意，每每此時我們總在努力尋求解決之法，但也有不能很好解決的，有些是外部環(huán)境因素，影響或阻礙了我們解決問題的途徑;有些則是我們自身因素，消沉憐嘆，悲天憫人。譬如當(dāng)前，疫情返潮，我們可能要在很長的時間里戴口罩，不能出遠門，有人甚至不能回家過年團聚。當(dāng)下的外部環(huán)境一定程度上給我們帶來消極的情緒反應(yīng)，防疫抗疫可能還會持續(xù)一段時間，如何在疫情面前把控好自己的工作和生活，不在這不利情勢中沉淪，唯一能做到的，調(diào)整自己，自我療愈，適應(yīng)形勢的變化�！秲�(nèi)在療愈》這本書或許可以給我們一些啟示。
讀完這本書，心靈震顫之余，不僅補充和擴展了我對心理學(xué)的認(rèn)知，更讓我學(xué)習(xí)到了智慧地處理心理問題的一些方式方法。針對每一種心理情緒，作者采用舉例描述、替換理論等多種形式，讓我們普通讀者也能輕易理解。自我療愈的心理過程能讓我們在昏暗中覓得光明，在沉淪中看見詩和遠方。
或許我們經(jīng)歷著長期的痛苦，但要學(xué)會與痛苦和平相處，才能夠賦予生命以意義的力量。在書中的最后一章節(jié)，作者從心理治療的角度，講述了當(dāng)生活被猝不及防的意外徹底改變時，如何突破心理的囚籠，做命運的主宰。安東尼因一次事故導(dǎo)致痙攣性斜頸，求醫(yī)無果后，他憤怒而無奈，身體障礙讓他的.人生目標(biāo)遙不可及。他越來越消沉，直到心理醫(yī)生建議他多談一談自己的人生價值，安東尼發(fā)現(xiàn)幫助他人，培養(yǎng)親情和友情，照看好自己的身體是他重要的人生價值。他圍繞價值觀進行力所能及的行動，漸漸地與消極思想拉開了距離。意外發(fā)生的第四個年頭，安東尼依然不確定自己能否痊愈，但他已重新踏上值得為之一搏的人生之路。
如果你改變不了世界，那么你可以改變自己的內(nèi)心世界!從接受與實現(xiàn)療法的角度來看，指引我們一生的是人生價值而非人生目標(biāo)。人生價值是你選擇的人生方向，你可以朝這個方向一直走下去，無論快慢。
我要被那些孩子氣暈了!當(dāng)老師太難了!這樣的情緒大多數(shù)老師都感同身受。作為老師，我們應(yīng)當(dāng)盡自己力所能及，在問題面前調(diào)整自己的情緒，用科學(xué)的方式幫助學(xué)生成長。當(dāng)然我們的能力也有限，遇到棘手問題時，也不要為難自己，可以用積極的視角來看待問題，把遇見的每一個問題當(dāng)作一次嘗試和挑戰(zhàn)，把解決問題和化解危機當(dāng)成人生的歷練，當(dāng)作自身專業(yè)成長的契機。當(dāng)我們在教育教學(xué)中遇到各種各樣的問題，不妨冷靜下來，保持平和的心態(tài)，嘗試用多種方式去解決，學(xué)著用智慧的方法去化解。病樹前頭萬木春，換一個視角，又是一個別樣的天地。
人生不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪有風(fēng)雨后的彩虹!人生或許本來就是不完美的，但我們可以為了趨于完美而不斷完善自己，改變心情，調(diào)整自己，自我療愈。與其糾結(jié)遇到的一件件不完美的事，不如一點一點地慢慢改變，保持微笑，從容應(yīng)對，做一個最好的自己。
一年級讀書心得體會11
20xx年第一次讀《心平氣和的一年級》這本書時，就特別想在一年級嘗試一下薛瑞萍老師培養(yǎng)學(xué)生靜氣的做法。那時卻沒有教一年級，接了三年級的班。然而那時讀得實在不夠用心，因為我沒能把薛老師的精神和方法學(xué)以致用。
20xx年再讀這本書，發(fā)現(xiàn)很多以前沒有注意到的細節(jié)，心里存著的很多問題與書中思想、做法相互碰撞，有了更多的問題和思考，“心平氣和”的觀念，讓我的浮躁去了不少，面對學(xué)生時多了一些鼓勵、肯定和設(shè)身處地，少了些氣急敗壞的怒火。
現(xiàn)在又一次看這本書，自我感覺心境已經(jīng)漸趨平和，比過去心靜多了，對這本書感覺更像見到老朋友似的契合。拿起書，隨手翻閱著，也看看以前閱讀時在旁邊寫的隨筆，唯一個“靜氣”，如細雨滋潤土地，滲入心田，首先靜下來的是自己的心。深覺“以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜”的真諦。
薛老師說，剛開始的時候，常規(guī)教育圍繞一個中心詞：“靜”。講課聲音盡量小，學(xué)生讀書要求用心但輕聲。反復(fù)表揚完成任務(wù)之后安靜看書的孩子，希望盡早讓他們懂得靜是好的。薛老師說，發(fā)現(xiàn)分心的孩子，寧可疾步走過去，告訴他看黑板，也不大聲呵斥。
瞧，我就在薛老師的“靜氣”中心靜了下來，讀書思考。我看見，過去的我，輕輕提醒或走神或講閑話的孩子，然而，忍不住地，會為多次提醒依然我行我素的孩子爆發(fā)怒火。我也聽見，自己提醒學(xué)生安靜的聲音過于響亮了，與我所要求的相悖了。那時的我，一定是忘記了看書，失去靜氣的滋養(yǎng)，才變得愚昧了，才做出與我愿相反的事。
但是，這樣的我，這樣的你，這樣的教師，這樣的家長，又何其多。因此，薛老師提醒我們，培養(yǎng)孩子的靜氣，是父母和教師的共同責(zé)任，自己先不制造噪音，以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，盡量平和地與孩子說話。
我們總說現(xiàn)在的孩子，比起過去的孩子，少了很多單純，多了許多浮躁。看過許多孩子和許多家長，見過社會各界的諸多功利現(xiàn)象，再回頭看孩子，不禁覺得，孩子還是單純的孩子，是這個社會跑得太快，變得浮躁功利了。大人們將自己的浮躁功利用著各種愛孩子、為孩子好的名義不斷加諸在孩子的身上，還不容許孩子說不的，比比皆是。然，心平氣和，用平常心對待孩子，又談何容易！薛老師真實地在這本書里講述了自己以前對待兒子的錯誤做法深深傷害了年幼的孩子，在心靈的煎熬和極大的付出中才悟出“欲速則不達，性急壞大事”，才有現(xiàn)在《心平氣和的一年級》。
教育之道，在于言傳身教。想要教育出有靜氣的孩子，必定要先讓自己成為有靜氣的教師或家長。而不管是孩子還是大人，要擁有靜氣，讀書是最好的辦法。時時讓好書相伴，頭腦才能常保冷靜，心靈才能常受洗滌，才能養(yǎng)出靜氣，養(yǎng)出智慧。薛老師在給一年級家長的第一封信中就提出了閱讀的要求，在后面的多封信中又一再的強調(diào)加強孩子的課外閱讀。薛老師更是用整節(jié)的`語文課給孩子課外閱讀，讓孩子聽音樂。文字的藝術(shù)和音樂藝術(shù)的融合更給孩子以靜的熏陶，心靜則心美。薛老師以自己的閱讀帶動孩子們的閱讀，以自己的靜心滋養(yǎng)孩子們的靜氣，也給此刻讀書的我?guī)硇钠綒夂偷母腥竞透袆印?/p>
《心平氣和的一年級》帶給我閱讀時的心平氣和，我將記住此刻的心情，努力把這種心平氣和帶給每個孩子。定能生慧，靜納百川。以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，在閱讀中培養(yǎng)孩子的靜氣，同樣也要培養(yǎng)自己的靜氣。
一年級讀書心得體會12
兒時，媽媽常以“少壯不努力，老大徒傷悲”教導(dǎo)我，讓我多讀書，可每當(dāng)我拿起書本的時候，總覺得很苦悶，覺得很沒勁。
我還依稀地記得兒時每當(dāng)父母、同學(xué)聊到讀書時，我總會趁機悄悄走開，或者不愛搭腔。當(dāng)老師問我關(guān)于看書事情的時候，我總會夸下�？谡f：“看了很多，有《十萬個為什么》《三國演義》《紅樓夢》……”
直到五年級那時，我開始漸漸發(fā)現(xiàn)自己知識面很窄，于是自己要求自己多看書，還規(guī)定要邊讀邊寫批注。久而久之，我養(yǎng)成了每天有空就看書的好習(xí)慣。讀書后，我不再是課堂上的聽眾，而是一位活躍于課堂上積極發(fā)言的'學(xué)生主角之一，我的回答還經(jīng)常得到老師的稱贊，這使我信心倍增。
一次我和爸爸去買書桌時經(jīng)過了書店，我沒告訴爸爸就情不自禁地走了進去，害爸爸找了好久。爸爸在書店里找到我后，看到我如此投入到書本當(dāng)中，不忍心打斷我，在旁邊等著。那時我仿佛忘了一切，只是在知識的天空中自由地翱翔著。三個小時過去了，那本書也看完了，我才和爸爸依依不舍地離開書店。在回家的路途中，我不禁感嘆道：“生活里沒有書籍，就好像沒有了陽光，智慧里沒有了書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”
讀書，能讓我的生活充滿趣味；讀書能讓我學(xué)習(xí)更充實；讀書，能讓我學(xué)習(xí)到更多人生的道理；讀書，讓我樹立了高尚的品格；讀書，讓我踏上了成功的道路。
我讀書我快樂！因為書籍是知識的海洋，它帶著我流向希望，帶著我流向快樂，帶著我流向幸福！
一年級讀書心得體會13
在這個炎熱的暑假，我讀了許許多多有趣的、好玩的故事書，例如：《小香咕全傳》、《倒霉男孩兒走著瞧》等等這些書。
今天，我就來給大家介紹《小香咕》這套書。這套書一共有15冊，里面的人物有：香露、香拉、香咕、胡馬麗花、外公、外婆、小貓小秧秧和大狗路易駒等等。
香露是大姐、是“老大”，所有的表妹都該歸她管。她能吃能喝，肚子里像藏著個大冰箱。她的腦子也好，計謀不斷，她不想計謀時就愛想明天該穿什么衣服出門，她的衣服掛在最大的.櫥里，她認(rèn)為櫥里放了誰的東西這櫥就該歸誰。
香拉得到大人的寵愛，又小又嬌，但表姐們卻沒有一個不煩她的，暗地里抱怨大人們不公平。香拉沒有朋友，有了心里話就對一頭叫“小木頭”的豬講。不過從來沒有人見過小木頭，她也從不告訴別人小木頭長什么樣，也許她把小木頭藏在最秘密的地方。
香咕是一個聰明伶俐的小女孩，到哪里都帶著布娃娃小飯。她的爸爸去航海了，媽媽又走掉了，只有馬莎姨媽疼她，抱她時，緊得像綁人一樣。馬莎姨媽帶小香咕去吃法國大餐，還給她買漂亮的公主裙，以為這樣小香咕會忘記找媽媽，可是小香咕無時無刻在想念自己的爸媽，她想爸媽的時候，心里會長出一顆仙草，不停地晃動著。
胡馬麗花的爸爸叫胡驕，他是個富翁，可惜是個脾氣很壞，不喜歡小孩的人。胡馬麗花比她爸爸溫和多了，常常說：“我隨便�！彼笕�，處處聽香露的指揮。
我相信小香咕里面的人物會深受你們的喜歡，陪伴大家歡度暑假的好時光。
一年級讀書心得體會14
一年級是小學(xué)生活中的一個重要階段，是孩子們開始接觸各種書籍，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的時期。我十分喜愛閱讀，我的愛書之路也是從小學(xué)一年級開始的。在一年級讀書的這一年里，我體會到了閱讀的樂趣，也收獲了很多。下面我將分享一些我的讀書體會。
首先，讀書讓我進入了一個奇妙的世界。在閱讀的過程中，我仿佛成為了故事中的主人公，置身于一個充滿奇幻和驚喜的世界中。有時我和小豬佩奇一起上學(xué)，有時我和小王子一起探索星球。這些故事給了我無盡的想象力，讓我享受到了別樣的快樂。在這個奇妙的世界里，我不僅感受到了故事的情節(jié)，更感悟到了人物的成長與變化。通過閱讀，我懂得了勇敢、善良、友愛等美德的重要性，也懂得了努力和堅持的價值。
其次，讀書讓我學(xué)到了很多知識。在一年級的課本中，我讀到了很多有關(guān)科學(xué)、歷史、地理等方面的知識。讀完這些書，我對世界有了更深入的了解。同樣重要的是，在課余時間里，我也讀了大量的童話故事和科普文章。這些書讓我了解了不同的.動物、植物和自然現(xiàn)象。例如，《白雪公主》教會了我美麗內(nèi)外兼修的道理，《地球科學(xué)知識速成》則讓我對地理科學(xué)有了更全面的認(rèn)識。通過閱讀，我打開了一扇通往知識寶庫的大門，讓我的大腦變得更加富有活力。
再次，讀書提高了我的語言表達能力。通過閱讀，我認(rèn)識了更多的詞匯，積累了豐富的詞匯量。這樣，我能夠更準(zhǔn)確地表達自己的想法和觀點，使我的口頭表達更加流利。通過讀書，我也學(xué)到了很多優(yōu)美、生動的詞句，使我的寫作更有趣味和表達力。每一次翻開書籍，我都能感受到語言的魅力，也更加渴望有一雙翅膀，自由地飛翔在字里行間。
最后，讀書讓我更加自信。通過閱讀一年級的書籍，我發(fā)現(xiàn)自己能夠讀懂任何一本書。在課堂上，我經(jīng)常主動參與閱讀、朗讀活動，并能對老師提出的問題做出積極的回答。每次看到別的同學(xué)認(rèn)真聽我的朗讀，我都會感到一種無比的自豪。讀書讓我變得更加自信，不再膽怯和羞澀，我愿意與他人分享自己的見解和心得。
總之，一年級我愛讀書的心得體會是多方面的。讀書不僅讓我進入了一個奇妙的世界，學(xué)到了很多知識，提高了語言表達能力，還讓我變得更加自信。閱讀是一種享受，是一種收獲，更是一種成長。希望在未來的學(xué)習(xí)生涯中，我能繼續(xù)保持讀書的好習(xí)慣，為自己的成長積蓄更多的能量。
一年級讀書心得體會15
假期來臨，學(xué)校給年級的每位老師發(fā)了一本書，名為《內(nèi)在療愈》。拿到這本書的時候，我并沒有急著拆開看，而是想到了前幾日發(fā)生的兩件事情：
我周末回家，難得碰到了正值初三忙碌學(xué)習(xí)的弟弟，他在房間里眉頭緊鎖，奮筆疾書�？吹轿一貋砹粟s忙放下手中的筆，和我寒暄起來。他說：姐姐，初三的作業(yè)太多了，我寫得快要崩潰了。那你哭吧，哭一哭發(fā)泄一下就好了。我開玩笑地說。他又說道：算了算了，我還是堅持吧，等我長大了就不用寫了。等你長大了看別人寫作業(yè)，你會更崩潰!我不假思索地回答道。哈哈哈哈，我們在大笑中結(jié)束了這次關(guān)于崩潰的話題。我想，這幾句看似開玩笑的話語，是否對他的崩潰有療愈作用呢?
前一段時間因身體原因，我住院了，在出院記錄單上，看到醫(yī)生給出的出院理由：寫著治愈二字，這代表著治療痊愈了。療愈和治愈顯然不是一個概念。
我想，每個人都會有崩潰的瞬間：繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓人窒息;巨大的工作壓力讓人無所適從成年人的世界，沒有容易二字，除了崩潰，我們還有責(zé)任，最好的出路便是將崩潰隱藏，學(xué)會自我療愈。
何為療愈?何為內(nèi)在療愈呢?帶著這樣的思考我認(rèn)真閱讀了這本書，收獲滿滿：
我們都有自己的文化觀念，療愈就在這一過程中發(fā)生。療愈并非治療，而是真實的面對自己，看到過往的生活經(jīng)驗帶給我們的情緒和局限性的習(xí)慣，進而回歸到一種自然的幸福的生命狀態(tài)，這種轉(zhuǎn)換的過程便是療愈。當(dāng)我們能夠把覆蓋在心靈之上的遮蓋物一一去除掉，允許幸福的光芒在閃耀，那就是療愈在發(fā)生。我們期望家庭幸福，就會有愛家的觀念，我們就會傾盡全力去建設(shè)幸福家庭;我們敢于闖蕩世界，希望事業(yè)有成，就會有努力拼搏的觀念，我們就會為夢想奮斗一生。所謂療愈，就是在一次次失敗之后，將失敗的經(jīng)驗內(nèi)在整合，給自己再一次整裝出發(fā)的勇氣。
擁有信念與信仰，也是一種療愈方式。就像癌癥患者，他們知道自己的病不會得到治愈，但他們?nèi)匀粓詮姌酚^。簡單的相信，就是一種療愈。當(dāng)他們意識到自己的信念，就會平添幾分面對極大的困難也要迎難而上的勇氣，帶著這份勇氣與世界和解，自我療愈。就像跑步這項運動，有些人面對跑步會覺得很累，無法堅持;而有些人就會享受跑步后肌肉酸爽的快樂，懂得去放松，從而越跑越輕松。我們的工作也是如此，有時候你會覺得工作很煩躁，讓人壓力山大，喘不過氣來，但有些人在遇到煩躁崩潰的`時候，自我調(diào)節(jié)，將快樂的情緒帶到工作中，從而大大提高工作的效率，發(fā)揮超高的創(chuàng)造能力，這也是一種療愈。
只要我們心中有信仰，就擁有了心靈療愈的力量。療愈，其實就是一個自我和解的過程，就是一次自我調(diào)節(jié)的經(jīng)歷。而成年人的療愈，更是歷經(jīng)艱辛，依舊有樂觀面對世界的勇氣�；蛟S就像吃火鍋一樣，將生活中的所有不愉快都放進火鍋里涮一涮，一切就會變得很美味了。
內(nèi)心向陽，無懼悲傷，愿你歷經(jīng)千帆，歸來仍是少年。
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