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初中籃球原地運球教案(通用13篇)
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,常常需要準備教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編整理的初中籃球原地運球教案(通用13篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
初中籃球原地運球教案 篇1
教學(xué)目標:
1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習,在反復(fù)的練習中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
教學(xué)內(nèi)容:
籃球:運球游戲
教學(xué)重點:
高、低運球
教學(xué)難點:
運球按拍球方法
教學(xué)過程:
一、開始部分:
1、集合整隊;
2、師生問好;
3、宣布課的內(nèi)容;
4、檢查服裝;
5、組織隊形:如:
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
Δ
(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)
引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準備活動:
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈
2、球操。
。1)上肢運動;
。2)腹背運動;
。3)體轉(zhuǎn)運動;
。4)正、側(cè)壓腿;
。5)腕踝關(guān)節(jié)運動。
組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))
教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習。
要求:動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分:運球游戲
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、師示范幾種耍球方法:
。1)雙手拋接球;
。2)環(huán)繞交接球;
。3)原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習。(教師和學(xué)生一起練習,激發(fā)學(xué)生練習的積極性。)組織隊形:散點
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
教法:
。1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的.方法進行原地運球練習。
。2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。
。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。
。4)學(xué)生練習,教師巡視指導(dǎo)。
(5)學(xué)生展示。
比一比:誰的運球技術(shù)水平高。
看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。
。6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。
組織隊形:散點
2、運球看數(shù)報數(shù):
方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形:散點。
(三)行進間運球:
。1)教師講行進間直線運球方法。
。2)學(xué)生練習。
(3)小結(jié)。
組織隊形:散點
。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:
初中籃球原地運球教案 篇2
一、教學(xué)目標
1、能描述出小籃球行進間運球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進間運球的技術(shù)動作。
2、通過模仿、練習等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。
3、養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識。
二、教學(xué)重難點
【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。
【難點】跑動與運球的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
上節(jié)課我們學(xué)習了小籃球的原地運球,我們來看一下同學(xué)們對上節(jié)課技術(shù)動作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學(xué)習的都很認真。那么在原地運球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習一下小籃球的行進間運球。
2、隊列隊形練習:進行原地三面轉(zhuǎn)法練習。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1、游戲:兩人雙足跳
方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進行。
2、徒手操:體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
要求:動作到位,舒展大方。
3、專項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
要求:動作規(guī)范,避免掉球。
(三)基本部分
1、教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點
提問:剛剛老師在進行行進間運球的時候,如何控制球的方向和高度?
學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。
組織教學(xué):采用雙軌式隊形進行示范。
2、教師講解技術(shù)動作
動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的落點在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動的步伐與球彈起的'節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點腳外側(cè)前方。)
3、學(xué)生根據(jù)教師講解示范進行分解練習
(1)復(fù)習原地高、低運球,聽教師口令進行高、低運球的切換。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,全體同學(xué)同時進行,教師下達口令時進行切換。
要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。
(2)走動中運球。
組織教學(xué):四路縱隊同時進行,教師巡視糾錯。
糾錯:在剛剛的練習中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導(dǎo)致運球過程中球脫手。同學(xué)們在練習的時候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場運球。
組織教學(xué):兩路縱隊繞籃球場同時進行。
糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。
組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學(xué)依次繞桿運球,到最后一個桿后折返運球到起點,將球交接給下一個同學(xué),依次進行。
要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。
4、教師選出優(yōu)生進行展示,學(xué)生進行自評、互評。
5、游戲—快速跑運球“長江黃河”
組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應(yīng)站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。
要求:按要求完成,符合標準運球技術(shù)動作。
(四)結(jié)束部分
1、放松活動—拍打上下肢。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。
五、預(yù)計負荷
練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
六、課后反思
初中籃球原地運球教案 篇3
學(xué)習階段:
水平三
學(xué)習目標:
1、初步學(xué)習行進間的運球,通過比賽使學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣、
2、培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的`精神。
學(xué)習內(nèi)容:
玩籃球
學(xué)習步驟:
一、籃球小游戲
教師活動:
1、體育委員整隊,師生問好。
2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個大西瓜,人們愛玩它,沒人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。
3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。
4、組織學(xué)生表演并交流、評價。
5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進一步熟悉球性。
學(xué)生活動:
1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。
3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。
4、認真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。
5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。
組織:四列橫隊:
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
o o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o o
二、行進間運球
教師活動:
1、組織學(xué)生表演行進間運球并交流、評價其次老師講解、示范動作。
2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習行進間運球。
3、組織學(xué)生行進間運球比賽。
學(xué)生活動:
1、認真觀看同學(xué)的`表演積極參與交流、評價,且認真觀摩老師的動作。
2、分散兩人一組行進間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。
3、積極參加行進間運球比賽,氣氛活躍。
組織:二人一組分散
三、繞物運球比賽
教師活動:
1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳”小組。
2、組織學(xué)生表演行進間繞物運球。
3、組織學(xué)生行進間繞物運球比賽并穿插表演。
學(xué)生活動:
1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。
2、認真觀看同學(xué)的表演具有強烈的比賽欲望。
3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。
四、快樂放松
教師活動:
組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
學(xué)生活動:
與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。
組織:圍成四個圈
場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺
初中籃球原地運球教案 篇4
教學(xué)目標:
1、認知目標:通過對運球的學(xué)習,學(xué)生能夠知道運球的基本要領(lǐng),運球的正確手型和運球姿勢。
2、技能目標:提高的控球能力,使70%~80%學(xué)生初步學(xué)生掌握運球的基本動作及正確手型,能夠用正確的手型把控住球,有節(jié)奏的進行運球練習。
3、情感目標:體驗籃球的運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣;發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生刻苦認真、敢于挑戰(zhàn)、團結(jié)合作的能力。
教學(xué)重點:
運球的正確手型和手觸球的部位
教學(xué)難點:
眼看前方,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力運球
教法:
講解法、示范法、重復(fù)練習法、游戲法。
教學(xué)準備:
籃球60個、呼啦圈6個、音響一個
教學(xué)過程:
一、準備部分:
1、體育委員整隊集合,報告老師;師生問好,清點人數(shù),安排見習生。
2、猜謎引出今天教學(xué)主題;教師宣布本課內(nèi)容及教學(xué)重點。
3、隊列隊形:原地間轉(zhuǎn)法。
4、專項準備活動。
、 、熱身繞籃球場慢跑2圈并拿球。
② 、配樂籃球熱身操。
組織:
教法:
1、師司口令,師生共練;
2、學(xué)生模仿動作;
要求:
1、學(xué)生按音樂節(jié)奏練習;
2、精神飽滿,積極主動;
二、基本部分:
1、學(xué)習高低運球
、佟⒏哌\球動作要領(lǐng)及方法
動作要領(lǐng):兩腳前后開立、微屈膝、上體稍前傾,目平視,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂自然伸屈,五指張開用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落點控制在運球手臂同側(cè)腳的側(cè)前方,球反彈高度在腰腹之間。
②、低運球動作要領(lǐng)及方法
動作要領(lǐng):兩膝深屈,降低重心上體前傾,用上體和腿保護球,以肩為軸,同時手短促的'安拍球上方,反彈的高度在膝關(guān)節(jié)及以下,以便控制盒擺脫防守繼續(xù)運球。
、邸⑦\球游戲練習
▲跟鼓點起舞
▲挑戰(zhàn)報數(shù)運球
▲挑戰(zhàn)遮眼運球(抽查)
▲小小斗牛士
2、學(xué)習行進間高運球
、、行進間高運球動作要領(lǐng)及方法
動作要領(lǐng):行進間高運球時,手腕后屈按拍球的后上方,加上行進的速度,使球往前推進。
、凇⑦\球游戲練習
▲解除炸彈危機(運球擊點)
▲運送物質(zhì)(直線運球)
教法:
1、教師講解示范動作要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體徒手模仿并練習運球動作。
3、學(xué)生每人一球持球練習。
4、學(xué)生分組練習。
5、教師巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生,并對其糾錯、鼓勵。
6、師生共同小結(jié)。
要求:教師講解聲音洪亮,動作示范到位,學(xué)生認真聽、看老師講解示范動作方法,積極主動參加練習,認真遵守練習規(guī)則,在練習中注意安全。
三、游戲:報數(shù)運球
游戲方法:男女生分成六組,每組10人;站立于原點,當聽到老師報數(shù)字1、2、3、4、5、6時,快速繞本隊往返運球回到自己的指定位置并舉球示意,運球失誤最少組獲勝,并獲得獎勵。
游戲要求:
1、必須運球行進且運球經(jīng)過本組每一位隊員。
2、運球途中失球,必須沖失球位置開始。
組織:△
× × × × × 1
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2
× × × × × 3
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4
× × × × × 5
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6
教法:
1、教師講解示范游戲方法。
2、組織學(xué)生分組比賽。
3、師生共同小結(jié)。
要求:學(xué)生認真聽講,觀看老師的講解示范,遵守游戲規(guī)則,游戲時注意安全。
四、結(jié)束部分
1、放松練習
播放舒緩的音樂,結(jié)合籃球做放松運動;
2、回顧、評價與小結(jié);
3、布置課后作業(yè),歸還器材;
組織:四列橫隊成體操隊形散開
教法:音樂伴奏,師生共舞
要求:精神飽滿,動作舒展大方,輕松愉悅。
初中籃球原地運球教案 篇5
一、教學(xué)目標
。ㄒ唬┲R與技能
1、學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。
2、掌握行進間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。
3、通過本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。
。ǘ┻^程與方法
通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。
(三)情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點
。ㄒ唬┙虒W(xué)重點
運球手法。
。ǘ┙虒W(xué)難點
運球的落點控制及用力。
三、教學(xué)過程
(一)準備部分
1、常規(guī)教育
1)師生相互問好
2)宣布課的內(nèi)容及目標
3)檢查服裝
效果目標:收心熱身,愉悅心身
2、繞圓圈抱球慢跑
效果目標:熱身
3、球操
1)球繞環(huán)
2)胯下“8”字繞環(huán)
3)向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多
4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標:熟悉球性,建立對籃球?qū)W習的興趣
(二)基本部分
1、籃球運球:
動作要領(lǐng):
運動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。
1)當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3)當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
練習方法:
1)原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術(shù)動作及控制能力,重點強調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)
3)體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習
4)教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤
效果目標:
學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的.動作要領(lǐng)。
2、行進間體前運球
動作要領(lǐng):
1)正確的身體姿勢
2)良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法:
1)繞場運球
2)對角線運球
重點:運球時按拍球的部位
難點:能控制球
口訣:按球后上分用力;落點腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標:
1)體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。
2)體會行進間運球動作要領(lǐng),在跑動中運球。
(三)結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動,總結(jié)動作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。
初中籃球原地運球教案 篇6
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》,遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運動特點,進行本課設(shè)計。
二、設(shè)計思路
本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學(xué)環(huán)節(jié),達成學(xué)習目標。
三、學(xué)情分析
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?紤]到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點,調(diào)動學(xué)習積極性。教學(xué)中,力求突出運球技術(shù)的重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學(xué)目標
1、通過小籃球——原地運球的學(xué)習,初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2、體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3、發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學(xué)習籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點:手指分開,掌心空出
教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力
五、教學(xué)過程
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')
1、整隊集合要求:快、靜、齊
2、隊列練習:報數(shù)
練習要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的'籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習時間5′)
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進行練習
1、教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2、兩人一組進行游戲,定數(shù)交換角色
3、教師觀察、指導(dǎo)游戲過程
(三)小籃球:原地運球(練習時間20′)
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1、設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹,我們來當它的球爸爸′和球媽媽′?/p>
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2、“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習,傳授“原地運球口訣”
提示:
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
(3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏
1、教師講解游戲個人方法并示范
2、單人散點練習
3、請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點
4、介紹集體游戲方法,布置游戲場地
5、各組展示,師生點評
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
(五)放松活動:“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評
六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法
1、學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講
2、學(xué)生練習時,可能會出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習
器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習密度:40%運動強度:中
初中籃球原地運球教案 篇7
課的目標:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標,以及注意事項。
組織:成四列橫隊集合。
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
。1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
基本部分
一、運球:
A、高低運球,
B、單手前后左右運球,
C、左右手交替運球,
D、體前變向運球,
E、胯下運球,
F、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球
方法:在整個籃球場上進行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:
A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,
B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球
重點:技術(shù)的.銜接連貫
五、4人一球,行進間運球后傳球
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。
結(jié)束部分
一、整理運動:伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié),本課優(yōu)缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。
課的預(yù)計
1、練習密度:55%左右;
2、運動負荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲線
初中籃球原地運球教案 篇8
一、教學(xué)設(shè)計
籃球運動是初高中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據(jù),以學(xué)生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式,關(guān)注學(xué)生的個體差異與進步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進學(xué)生的全面發(fā)展。
二、教材分析
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習興趣。
四、教學(xué)目標
1、認知目標:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的`鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習,讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學(xué)練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點:
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。 難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
六、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
初中籃球原地運球教案 篇9
一、設(shè)計理念:
本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標準》為理論,結(jié)合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點,堅持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想,以增進學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發(fā)學(xué)生通過自主練習與親身體驗,啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗進步與成功的喜悅。
二、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級,內(nèi)容為小籃球——原地運球及游戲,小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段,主要是以相關(guān)的游戲為主,在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團結(jié)拼搏精神,較易激發(fā)運動興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成
三、學(xué)情分析:
本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生,這一時期學(xué)生共同特點是,活潑愛玩、好勝心較強,但注意力的集中性較弱,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對籃球運動是非常熱愛的,對籃球的`認知和球性還是以游戲為重要基礎(chǔ),籃球技能水平也是參差不齊,對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。
四、教學(xué)方法:
游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進法等。
五、教學(xué)過程:
1、開始部分:課堂常規(guī)→熱身:聽從指揮強求游戲。
2、基本部分:雙手拋接球練習→單手拋接球練習→單手連續(xù)拍球接球練習→左右手連續(xù)拍球接球練習→單手連續(xù)向下拍球練習→游戲:拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分:放松:各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。
六、教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動作,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學(xué)習與游戲活動;
2、通過各種球性練習,初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng);
3、使學(xué)生在練習中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學(xué)習中的進步與成功的喜悅。
七、重難點:
1、教學(xué)重點:掌握運球時球與手的觸球部位;
2、教學(xué)難點:手觸球似“粘球”的感覺。
初中籃球原地運球教案 篇10
一、教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情況,讓學(xué)生進行自主性練習,使不同層次的學(xué)生學(xué)習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二、教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四、學(xué)情分析
本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的'模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習氛圍濃厚。
五、教法與學(xué)法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學(xué)習,游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習。
六、教學(xué)的重點和難點
重點:技術(shù)的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。
初中籃球原地運球教案 篇11
一、 指導(dǎo)思想本課的教學(xué)設(shè)計思想:
以新的《課程標準》為依據(jù),堅持“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想。課的設(shè)計抓住學(xué)生好奇心強,模仿能力強等特點,將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學(xué)生的注意力集中,再通過情境教學(xué)的形式,展現(xiàn)在學(xué)生面前,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。課的各環(huán)節(jié)都針對學(xué)生的不同差異,確保每一個學(xué)生都能體驗到成功的樂趣,使學(xué)生樂于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二、 教材分析
本節(jié)課選擇水平三籃球教學(xué)部分內(nèi)容,籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力,促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展;@球運動的對抗性,有利于學(xué)生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中,提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);@球運動的集體性,使學(xué)生建立起對自我、群體的社會責任感,形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學(xué)會尊重和關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神;@球的趣味性使學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動
能減緩學(xué)習壓力、消除不良情緒,帶來情感的愉悅。
三、 學(xué)情分析教學(xué)對象分析
教學(xué)對象是水平三(五年級)的學(xué)生,學(xué)生活潑好動,朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實際問題的能力,教學(xué)中我采用情境教學(xué)法貫穿課的始終,通過自主、合作、探究的學(xué)習方式,調(diào)動積極性,發(fā)揮創(chuàng)造力,從而更好地完成教學(xué)目標。
四、 教學(xué)目標:
1、認知目標:通過本課的學(xué)習使學(xué)生熟練籃球的球性,使90%的學(xué)生掌握手指分開,掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標:通過本節(jié)課的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生充分感受體育帶來的快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣
五、 教學(xué)重點:
手指分開,掌心空出
六、教學(xué)難點:
對球的控制能力
七、教學(xué)效果與運動負荷預(yù)計:
1、預(yù)計90%以上的學(xué)生能掌握原地運球技術(shù)。
2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。
八、教學(xué)媒介介紹:
1、籃球場
2、錄音機1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個
九、教學(xué)設(shè)計:
1、激趣導(dǎo)課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學(xué)生的`好奇性,接著簡短的語言誘導(dǎo),在很短的時間內(nèi)使學(xué)生明確了本節(jié)課的學(xué)習內(nèi)容;激發(fā)起他們的學(xué)習積極性,使每個學(xué)生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。
2、嘗試探究。通過熟悉球性練習和自編的籃球操,在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進一步激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習激情,活躍了學(xué)生的身心,構(gòu)建了和諧的師生關(guān)系。
3、誘導(dǎo)點撥,實踐運用。在進行主教材教學(xué)時,教師通過采用各種方式的運球,跟著音樂節(jié)奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學(xué),同學(xué)幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯(lián)盟等系列活動方式,本著培養(yǎng)學(xué)習興趣,發(fā)展自主學(xué)習能力的精神,組織學(xué)生進行學(xué)習。以游戲的形式讓學(xué)生在了中學(xué)、玩中練。
4、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,接著讓學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習情況進行自我評價,最后教師用慨括、激勵的語言總結(jié)評價,激起學(xué)生對今后學(xué)習的熱情。
整節(jié)課籃球始終不離學(xué)生的手,有效提高了器材的利用率。教學(xué)各環(huán)節(jié)設(shè)計上,緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習方式,激發(fā)學(xué)習興趣,拓展學(xué)生思維,提高創(chuàng)新能力,體驗成功樂趣,讓學(xué)生成為課堂的真正主人
初中籃球原地運球教案 篇12
一、課題
籃球原地運球
二、課型
新授課
三、教學(xué)目標
1.知識與技能目標:學(xué)生能夠知道原地運球動作要點,了解教學(xué)重點和難點。
2.過程與方法目標:通過參與活動,學(xué)生能夠做出原地運球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點
1.教學(xué)重點:按拍球位置準確。
2.教學(xué)難點:手指、手腕運球動作協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分(課堂常規(guī))
整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。
。ǘ蕚洳糠郑▽(dǎo)入熱身)
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊進行慢跑,跑到籃圈的左右側(cè)時,第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點把球擲向籃板,其余同樣練習,在跳到最高點時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做BASKETBALL的動作。
。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習、練習、鞏固、展示)
1.導(dǎo)入:提問
老師提問如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運球,學(xué)生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。
要求:認真觀察。
組織形式:分成四組進行。
2.新授:請學(xué)生回答問題,共同完成動作要點。
兩腳前后站立,下蹲低一點,五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時眼睛看前方。
要求:認真聽講。
組織形式:分組觀看老師動作。
3.練習
。1)運球模仿
兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動作,另一名同學(xué)模仿他的運球動作,看哪一個同學(xué)是模仿小能手。
要求:手腕、手指運球。
組織形式:分組練習。
。2)高運球和低運球
當老師說高人的時候,學(xué)生做低運球動作,當老師說矮人的`時候,學(xué)生做高運球動作,咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報數(shù)的練習,幫助學(xué)生改進動作。
要求:運球抬頭,重心起伏。
組織形式:分組討論,練習,互幫互助。
。3)走動中運球
再地面上畫標志線形成小迷宮,每個小迷宮面前有一個任務(wù),學(xué)生根據(jù)地面上的路線指示運球做任務(wù)
要求:抬頭運球、手腕手指運球。
組織形式:分組到場地進行。
4.游戲:運球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動運球到終點后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。
要求:認真比賽。
組織形式:成四路縱隊。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分(整理放松、小結(jié))
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
六、場地設(shè)施
籃球、籃球場。
七、教學(xué)效果
預(yù)計運動運動負荷
1.平均心率:130-140次/分鐘。
2.練習密度:40%-45%。
本文字數(shù)1039字,同學(xué)們根據(jù)面試時長進行增減
初中籃球原地運球教案 篇13
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學(xué)生通過練習與體驗,讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下,通過自學(xué)自練、互幫互學(xué),積極主動參與籃球活動的學(xué)習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進間直線高運球的簡述動作。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異,使每個學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析
籃球運動深受青少年學(xué)生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律,特地組織學(xué)生學(xué)習低運球后再學(xué)習高運球,再過渡到學(xué)習行進間直線高運球。通過讓學(xué)生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡,再進行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué),讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識及團隊合作精神。
三、學(xué)情分析
四年級的學(xué)生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學(xué)生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學(xué)起,并能學(xué)得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性的同時,讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習,活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。
四、教學(xué)目標
1、復(fù)習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)
1、復(fù)習籃球原地高、低運球 2、學(xué)習行進間直線高運球 3、游戲:運球接力
六、教學(xué)重難點
重點:按球側(cè)后方 難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合
七、設(shè)計思路
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性,又活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。
八、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入與熱身
通過常規(guī)練習,宣布本課學(xué)習任務(wù)和要求,使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形,使學(xué)生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學(xué)習做好準備。球操后的`玩球使學(xué)生的自主學(xué)習,創(chuàng)造性學(xué)習得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學(xué)習氣氛。
2、學(xué)練與體驗
1)師生先復(fù)習低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學(xué)習行進間直線高運球,先集體學(xué)習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動作,提示重難點。教師然后組織學(xué)生進行集體直線高運球練習,行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進行散點的分組自由直線高運球練習。
3)教師巡回指導(dǎo),輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動作。
5)通過游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進間運球的掌握情況。
3、放松與評價
教師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。
九、教學(xué)效果預(yù)計
1、心理效果預(yù)測:學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負荷預(yù)測指標:
平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4
十、教學(xué)安全與提示
1、認真做好準備活動。
2、運球時避免與同伴相撞。
3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。
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