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中班健康《你拋我接》教案（通用9篇）
作為一名教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編收集整理的中班健康《你拋我接》教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康《你拋我接》教案 1
活動目標(biāo)：
1、通過活動，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強(qiáng)上肢力量。
2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，并體驗(yàn)玩球的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、鍛煉幼兒手臂的力量。
活動重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動重點(diǎn)：
拋、接球的動作
活動難點(diǎn)：
控制拋接球的高度和力度
活動準(zhǔn)備：
空曠的.場地、小皮球人手一個、標(biāo)志桿四個
活動過程：
一、開始部分
1、熱身慢跑
2、熱身球操
二、基本部分
1、拋接球練習(xí)
教師示范拋球與接球，重點(diǎn)介紹來回地拋與接
幼兒可分散練習(xí)，或是分成兩組進(jìn)行面對面站立，兩兩相距3—4米，反復(fù)練習(xí)。
2、“你拋我接”游戲
教師講解示范游戲的玩法與規(guī)則，幼兒兩人一組，一手拿框，另一個人將球投向框里。幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人拋球一人接球。每位幼兒拋八個球，看看誰投進(jìn)得多，誰就獲勝。
三、結(jié)束部分
1、放松：平緩呼吸、抖抖手抖抖腳
2、道別和回收器材
3、師生道別
教學(xué)反思：
拋接練習(xí)可以提高幼兒的球性，增強(qiáng)對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標(biāo)準(zhǔn)的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學(xué)。
中班健康《你拋我接》教案 2
活動目標(biāo)：
1、初步掌握兩人合作“拋接球”的基本方法。
2、在兩人配合時能做到手眼協(xié)調(diào)、反應(yīng)敏捷。
3、加強(qiáng)合作意識，體驗(yàn)合作的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
活動準(zhǔn)備：
報(bào)紙球和塑料筐4個
活動過程：
一、玩紙球。
——游戲“炒米花”。米花是用什么做的呢？
——師：那我們今天來玩紙球，想一想，紙球還可以怎么玩，看看誰的方法多？
——請幼兒示范自己的玩法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。
——師幼互動，鼓勵幼兒學(xué)習(xí)并嘗試同伴的玩法。
二、游戲“你拋我接”。
——教師用鈴鼓聲作信號，鈴鼓響，幼兒拋球練習(xí)；鈴鼓停，幼兒停止拋球。游戲重復(fù)練習(xí)。
三、游戲“拋紙球”。
——游戲玩法與規(guī)則：幼兒分為四組，每人拿紙球拋進(jìn)事先準(zhǔn)備的框里，拋完后拿著紙球到隊(duì)形后面接著排隊(duì)，進(jìn)行游戲。
——競賽活動。幼兒分四組，開始拋紙球，每隊(duì)請一位小組長負(fù)責(zé)拾紙球。
每位幼兒拋五個紙球，最后看看誰拋進(jìn)框里的'球最多，誰就是優(yōu)勝者。然后依次順序，再開始游戲。
四、結(jié)束活動。
——幼兒整理場地上的報(bào)紙球，活動結(jié)束。
教學(xué)反思：
活動中首先讓幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
在活動內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標(biāo)，同時注重個體差異�；顒又校⒆拥姆e極性也特別高，幼兒充分發(fā)揮想象，在運(yùn)動中自得其樂。
中班健康《你拋我接》教案 3
設(shè)計(jì)意圖：
中班的幼兒，自我保護(hù)能力還比較差，所以在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險(xiǎn)性的材料。拋拋樂這一活動主要是采用了布質(zhì)材料——長方形的彩色布塊和用布縫制的沙包，非常適合中班的幼兒玩。而且，這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎(chǔ)。
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的體能。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性。
3、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛勞動的品質(zhì)。
活動重難點(diǎn)：
培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準(zhǔn)備：
長方形彩色布塊若干，沙包若干，平整的活動場地。
活動過程：
1、整隊(duì)帶入活動場地，做好活動前準(zhǔn)備。
2、展示活動器械
�。�1）長方形彩色布塊：引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布，說一說每一塊布的形狀和顏色，數(shù)一數(shù)每塊布有幾個角等等。
�。�2）沙包：引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個沙包，并比較沙包的大小。
3、演示玩法
�。�1）講解玩法：兩名幼兒抓住布塊的四個角，另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令，并及時撿起掉在地上的沙包。
�。�2）注意事項(xiàng)：抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包，沙包拋出后要用布塊去接，如果接不住，另外的一名幼兒要及時撿起掉在地上的`沙包（整個過程都要注意安全）。
（3）演示：請兩位老師幫忙演示一遍，然后請兩名幼兒跟老師一起演示，最后請三名幼兒演示一遍。
4、游戲開始：幼兒三人一組，自由組合，發(fā)給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊，活動的過程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油，并及時鼓勵表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn)，哪一組的幼兒合作的最好。
5、討論：引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動，找出缺點(diǎn)。
活動延伸：
鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動，注意改進(jìn)活動中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。
活動反思：
本次活動可以說是成功的，幼兒在活動中既培養(yǎng)了各種能力，又獲得了不少的快樂。當(dāng)然在活動中也有不足之處，導(dǎo)致個別幼兒容易違反游戲規(guī)則，在以后的游戲中一定要引導(dǎo)幼兒遵守游戲規(guī)則。
中班健康《你拋我接》教案 4
活動目標(biāo)：
1.初步掌握兩人合作玩“拋接球”的基本方法。
2.在兩人配合時能做到手眼協(xié)調(diào)，反應(yīng)敏捷。
3.加強(qiáng)合作意識，體驗(yàn)合作的樂趣。
4.提高幼兒的競爭能力，促進(jìn)幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
5.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
活動準(zhǔn)備：
報(bào)紙，塑料筐。
活動過程：
1.捏紙球。
★幼兒用舊報(bào)紙捏成紙球，教師提示幼兒要將紙球捏緊。
2.玩紙球。
★教師：我們來玩紙球，想一想，紙球可以怎么玩，看看誰的方法多?
★幼兒自由探索玩紙球的方法，教師巡回指導(dǎo)。
★請幼兒示范自己的玩法，看誰的花樣多，和別人玩的不一樣。
3.游戲“拋紙球”。
★把幼兒分成兩組，各組面對面分別站在場地兩條相距3～4米的.投擲線上，教師發(fā)口令，兩組幼兒把自己手中的球拋向?qū)γ嫱稊S線，然后再把對方拋過來的球拾起拋回去。教師可用放音樂作信號。音樂開始，幼兒拋球；音樂停止，幼兒停止拋球。游戲重復(fù)進(jìn)行。
4.游戲“你拋我接”。
★教師講解游戲的玩法與規(guī)則：幼兒兩人一組，一人手拿塑料筐，另一人將紙球投進(jìn)塑料筐里。拿筐的幼兒可以改變方向、高低，嘗試去接紙球。接到后互換角色進(jìn)行游戲。
★幼兒進(jìn)行游戲。
★競賽活動。幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人負(fù)責(zé)拋紙球，一人負(fù)責(zé)接紙球。每位幼兒拋十個紙球，最后看看誰投進(jìn)筐里的球最多，誰就是優(yōu)勝者。然后互換角色，再開始游戲。
★評選配合最佳的投球手和接球手，讓幼兒理解游戲時相互配合協(xié)調(diào)的重要性。
5.進(jìn)行放松活動。
★教師和幼兒隨音樂做放松整理運(yùn)動。
★幼兒整理場地上的報(bào)紙碎片，活動結(jié)束。
中班健康《你拋我接》教案 5
活動目標(biāo)：
1、在自拋?zhàn)越忧蚧旧蠈W(xué)習(xí)與同伴合作拋接球的技能。
2、在教師的問題引導(dǎo)下，反復(fù)嘗試，反思并在練習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)相互拋接球的技能。
3、不斷自我挑戰(zhàn)，向更高的目標(biāo)努力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
5、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備：
皮球若干
活動過程：
一、開始部分：聽哨音變速跑步練習(xí)。
二、基本部分
1、幼兒自由練習(xí)自拋?zhàn)越忧颉?/p>
反饋：剛才你是用什么方法接住球的?
小結(jié)：眼睛要看準(zhǔn)球的.方向，雙手要準(zhǔn)備好接球的姿勢。
2、幼兒初次嘗試練習(xí)相互拋接球。
反饋：在兩人合作相互拋接球中，怎樣才能保證球不會掉下來?
總結(jié)：注意拋球的方向，在拋球時要努力對準(zhǔn)對方的雙手，而對面的人也要伸出手保持接球的姿勢，并且主動接住球。
3、幼兒再次練習(xí)拋接球。
反饋：怎樣才能接到的球多呢?
教師：這次，你們可以自己選擇朋友練習(xí)，記住眼睛看哪兒、接球的要領(lǐng)和拋球的要領(lǐng)。
4、全體幼兒結(jié)伴比賽。
教師：兩個人結(jié)伴站在兩條線后，老師看看在相同的時間里誰接到的球多。如果球中途掉了你們繼續(xù)。
三、放松活動：躲地雷。
教師：活動玩法是，老師在場地上滾出許多皮球，你們的腳不能被碰到，如果碰到就到場地邊休息。
中班健康《你拋我接》教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和身體反應(yīng)能力。
培養(yǎng)幼兒的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。
增強(qiáng)幼兒的自信心和參與活動的積極性。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒掌握拋接球的基本動作和技巧。
培養(yǎng)幼兒在游戲中的合作與競爭意識。
難點(diǎn)
幼兒能夠準(zhǔn)確地拋球和接球，提高動作的協(xié)調(diào)性。
處理好游戲中的競爭關(guān)系，避免因失敗而產(chǎn)生消極情緒。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
若干個柔軟的小球。
寬敞、安全的活動場地。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3 分鐘）
幼兒集合，進(jìn)行簡單的.熱身運(yùn)動，如頭部轉(zhuǎn)動、肩部伸展、腰部扭轉(zhuǎn)、膝蓋彎曲等。
引起幼兒興趣，提問：“小朋友們，今天我們要玩一個有趣的游戲，叫做‘你拋我接’，大家想不想玩？”
�。ǘ┗静糠郑�20 分鐘）
教師講解并示范拋接球的動作要領(lǐng)
拋球：雙手拿球，從下往上用力拋出，拋出時眼睛看向接球的伙伴。
接球：雙手打開，眼睛注視著球的方向，移動身體去接住球。
幼兒兩人一組，自由練習(xí)拋接球，教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全，避免碰撞。
組織小組比賽
將幼兒分成若干小組，每組兩人。
每組幼兒在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行拋接球，記錄成功接球的次數(shù)。
比賽結(jié)束后，表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的小組，鼓勵其他小組繼續(xù)努力。
（三）結(jié)束部分（7 分鐘）
帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動，如深呼吸、輕輕拍打手臂和腿部肌肉等。
與幼兒一起回顧游戲過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提問：“在游戲中，怎樣才能更好地拋接球？” 鼓勵幼兒積極發(fā)言。
整理器材，組織幼兒回教室。
五、教學(xué)延伸
在戶外活動時間，繼續(xù)組織幼兒進(jìn)行拋接球游戲，提高幼兒的技能水平。
鼓勵幼兒回家后與家長一起玩拋接球游戲，增進(jìn)親子關(guān)系。
中班健康《你拋我接》教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和身體反應(yīng)能力。
培養(yǎng)幼兒的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。
增強(qiáng)幼兒的自信心和成就感，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
讓幼兒掌握拋接球的基本動作和技巧。
培養(yǎng)幼兒在游戲中的合作與競爭意識。
難點(diǎn)
如何引導(dǎo)幼兒準(zhǔn)確地拋接球，提高成功率。
處理幼兒在游戲中可能出現(xiàn)的爭搶、不遵守規(guī)則等問題。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
若干個軟質(zhì)小球。
寬敞、安全的室內(nèi)或室外場地。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3 分鐘）
集合整隊(duì)，師生問好。
進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動，如頭部轉(zhuǎn)動、肩部伸展、腰部扭轉(zhuǎn)、膝關(guān)節(jié)活動等。
（二）基本部分（20 分鐘）
教師示范拋接球動作
雙腳分開與肩同寬，身體微微向前傾。
雙手握住球，將球從胸前向上拋出，拋出的高度適中。
接球時，雙手伸出，掌心朝上，眼睛注視著球的下落方向，準(zhǔn)確接住球。
幼兒自由練習(xí)拋接球
幼兒兩人一組，自由練習(xí)拋接球，教師巡回觀察，給予個別指導(dǎo)。
提醒幼兒注意安全，避免球砸到自己或他人。
游戲：你拋我接
將幼兒分成兩組，每組幼兒面對面站成兩排，相距 3 - 4 米。
第一排的.幼兒將球拋給對面第二排的幼兒，第二排的幼兒接球后再拋回給第一排的幼兒，如此反復(fù)進(jìn)行。
每輪游戲結(jié)束后，兩組幼兒交換位置，繼續(xù)游戲。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動
帶領(lǐng)幼兒做深呼吸，放松身體各個部位。
輕輕拍打腿部、手臂等肌肉，緩解疲勞。
總結(jié)評價(jià)
總結(jié)游戲情況，表揚(yáng)幼兒在游戲中的表現(xiàn)，如合作、遵守規(guī)則等。
鼓勵幼兒在日常生活中多進(jìn)行類似的活動，鍛煉身體。
收拾器材，結(jié)束活動
五、教學(xué)延伸
在區(qū)域活動中，投放更多的球類材料，讓幼兒繼續(xù)練習(xí)拋接球。
組織幼兒進(jìn)行拋接球比賽，提高幼兒的興趣和競爭意識。
六、注意事項(xiàng)
選擇合適的場地，避免地面過于光滑或有障礙物。
檢查球的質(zhì)量，確保柔軟、無尖銳部分，避免對幼兒造成傷害。
游戲過程中，教師要時刻關(guān)注幼兒的活動情況，及時提醒幼兒注意安全，遵守游戲規(guī)則。
中班健康《你拋我接》教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
提高幼兒上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)幼兒的專注力和反應(yīng)能力。
增強(qiáng)幼兒之間的互動與合作，體驗(yàn)游戲的樂趣。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
塑料球或毛絨球若干。
塑料簍或紙盒若干。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做簡單的熱身操，活動身體各部位，如頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動等。
提問導(dǎo)入：“小朋友們，你們知道怎么把球拋出去，又能接住嗎？今天我們就一起來玩‘你拋我接’的游戲�！�
�。ǘ┲v解示范（5 分鐘）
教師示范拋球動作：雙腳分開，微微彎曲，雙手握住球，從下往上用力拋出，拋出的球要高過頭頂。
示范接球動作：眼睛看著球的方向，雙手伸開，準(zhǔn)備接球，接到球后迅速把球放入簍中。
（三）練習(xí)環(huán)節(jié)（15 分鐘）
幼兒兩人一組，自由練習(xí)拋接球，教師巡回指導(dǎo)，糾正幼兒不正確的動作。
逐漸增加拋接球的距離和難度，鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自己。
�。ㄋ模┯螒蚋傎悾�12 分鐘）
將幼兒分成若干小組，每組兩個幼兒，一個拋球，一個接球。
在規(guī)定時間內(nèi)（如 2 分鐘），接球最多的`小組獲勝。
進(jìn)行多輪比賽，讓每個幼兒都有機(jī)會參與拋球和接球。
�。ㄎ澹┓潘苫顒樱�5 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒一起做放松運(yùn)動，如深呼吸、輕輕拍打手臂和腿部肌肉等。
引導(dǎo)幼兒一起整理器材，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
四、活動延伸
在家中，家長可以和幼兒一起進(jìn)行拋接球游戲，增進(jìn)親子關(guān)系。
在戶外活動時，可以增加障礙物，讓幼兒在更復(fù)雜的環(huán)境中進(jìn)行拋接球練習(xí)。
五、注意事項(xiàng)
活動場地要寬敞、安全，無尖銳物品。
球的材質(zhì)要柔軟，避免砸傷幼兒。
提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，注意安全。
中班健康《你拋我接》教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒學(xué)會正確的拋球和接球動作，提高身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。
培養(yǎng)幼兒的注意力和反應(yīng)能力。
增強(qiáng)幼兒之間的互動與合作，體驗(yàn)游戲的樂趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
指導(dǎo)幼兒掌握拋球和接球的基本技巧，包括手部動作和身體姿勢。
培養(yǎng)幼兒在游戲中的`團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓勵互相幫助和支持。
難點(diǎn)
幫助幼兒克服拋球和接球時的恐懼心理，勇敢地參與活動。
引導(dǎo)幼兒在快速移動中準(zhǔn)確地接球，提高反應(yīng)速度和判斷能力。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
大小適中、質(zhì)地柔軟的塑料球若干。
寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（5 分鐘）
集合整隊(duì)，師生問好。
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動，如頭部轉(zhuǎn)動、手腕腳踝活動、擴(kuò)胸運(yùn)動等。
�。ǘ┗静糠郑�20 分鐘）
教師示范拋球和接球動作
雙腳分開與肩同寬，身體微微前傾。
拋球時，雙手握住球，從胸前向上拋出，拋出的高度適中。
接球時，雙手向前伸出，掌心朝上，眼睛注視球的下落方向。
幼兒分組練習(xí)
將幼兒分成兩人一組，相距 2 - 3 米面對面站立。
讓幼兒相互拋接球，教師巡回指導(dǎo)，糾正幼兒的錯誤動作。
增加難度練習(xí)
拉大幼兒之間的距離，增加拋接球的難度。
鼓勵幼兒嘗試單手拋接球。
游戲競賽：“接力拋接球”
將幼兒分成若干小組，每組 4 - 5 人。
每組幼兒依次進(jìn)行拋接球，完成一輪后傳遞給下一位組員，最先完成的小組獲勝。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（5 分鐘）
帶領(lǐng)幼兒做放松活動，如深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉等。
總結(jié)活動，表揚(yáng)幼兒在活動中的表現(xiàn)，鼓勵幼兒繼續(xù)努力。
收拾器材，組織幼兒回教室。
五、教學(xué)延伸
在區(qū)域活動中投放相關(guān)材料，讓幼兒自由練習(xí)拋接球。
鼓勵幼兒在家庭中與家長一起玩拋接球游戲，增進(jìn)親子關(guān)系。
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