【熱門(mén)】暑假實(shí)習(xí)報(bào)告三篇
在日常生活和工作中，越來(lái)越多人會(huì)去使用報(bào)告，其在寫(xiě)作上具有一定的竅門(mén)。在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編收集整理的暑假實(shí)習(xí)報(bào)告3篇，希望能夠幫助到大家。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
20xx年6月中旬至8月底兩個(gè)半月的時(shí)間里，我去了寧波三港金穗造價(jià)咨詢有限公司（寧波市江東區(qū)和豐創(chuàng)意廣場(chǎng)G幢9樓）實(shí)習(xí)，我所屬的部門(mén)是工程二部，實(shí)習(xí)內(nèi)容——工程造價(jià)。
這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。雖然我以前的每個(gè)寒暑假都會(huì)找單位實(shí)習(xí)，但即將步入大四的我所感受的是一種緊迫感，迫切的想學(xué)本事，學(xué)習(xí)那些學(xué)校里學(xué)不到的，所以態(tài)度與之前是完全不同的。
對(duì)自己定了簡(jiǎn)單的要求，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。
我在實(shí)習(xí)過(guò)程中有不少的收獲,實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下，原先我對(duì)于造價(jià)的理解有很大的局限性，如今，有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，造價(jià)包括：土建，裝修，安裝，園林，市政，而不是以前所認(rèn)知的土建工程。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的,這次實(shí)習(xí)活動(dòng)讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門(mén)自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí),為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)任務(wù)主要來(lái)說(shuō)就是看會(huì)圖紙、工程量計(jì)算和下工地等一些實(shí)踐。首先我來(lái)說(shuō)一下看圖紙，在學(xué)校里學(xué)過(guò)相關(guān)的課程，但卻不是專門(mén)的課程，相關(guān)知識(shí)是從好幾門(mén)功課學(xué)習(xí)的積累中得來(lái)的，例如：《土木工程制圖》，《房屋建筑學(xué)》，《土木工程CAD》，《鋼筋砼設(shè)計(jì)基本原理》，《土木工程施工》，《鋼筋砼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)》�？炊畧D紙對(duì)于每一個(gè)從事工程造價(jià)的人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要，因此我一開(kāi)始為自己制定的任務(wù)就是看懂圖紙。
在這里最大的好處就是圖紙比較多，需要了就可以拿來(lái)看，這是我在學(xué)校里無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。 實(shí)習(xí)第二天，我有了第一次出行，是公司附近的一個(gè)社區(qū)，裝修審計(jì)，我的主要任務(wù)是幫忙測(cè)量尺寸。裝修的種類繁多，因此需要測(cè)量的內(nèi)容也相對(duì)較多，地面，墻面，底面上所有裝飾的東西。由于實(shí)際的內(nèi)容與圖紙上所呈現(xiàn)的內(nèi)容差距較大，因此我們需要重新測(cè)量，并把添加或者減少的部分反映到圖紙上。
由于是社區(qū)的一個(gè)活動(dòng)室，屬于小項(xiàng)目工程，涉及的材料也不是很多，除了零星的石膏板吊頂之外，其他的都是鋁格柵吊頂，因此花費(fèi)的時(shí)間不是很大，具體包括室內(nèi)建筑尺寸，門(mén)，窗的尺寸，墻面面積，窗臺(tái)的面積等。
實(shí)習(xí)第三天，又隨部門(mén)的以為老師去了寧波洪塘海關(guān)的文體訓(xùn)練基地測(cè)量，測(cè)量雨水井污水井管道的長(zhǎng)度，這次應(yīng)該是屬于市政工程的。由于圖紙上并沒(méi)有實(shí)際尺寸，且雨水井，污水井的布置發(fā)生了不小的改變，圖紙變更較大，因此需要我們重新測(cè)量。在施工單位的陪同下，我們開(kāi)始了實(shí)地測(cè)量，有施工單位的陪同，有問(wèn)題可以現(xiàn)場(chǎng)溝通統(tǒng)一，那么就對(duì)賬而言就可以輕松許多了。
由于有些井布置在了綠化帶中，因此測(cè)量起來(lái)不是特別方便，再加上有點(diǎn)下雨，我們花費(fèi)了一個(gè)上午的時(shí)間來(lái)測(cè)量這些管道長(zhǎng)度，從圖紙上新添加的標(biāo)注可以看出，改動(dòng)的確實(shí)比較大。
中午回到公司稍作休整，便隨公司的招投標(biāo)代理去了招標(biāo)現(xiàn)場(chǎng)，我們屬于招標(biāo)代理。在學(xué)校也學(xué)過(guò)相關(guān)知識(shí)，比如《工程項(xiàng)目管理》中就有涉及，但開(kāi)標(biāo)現(xiàn)場(chǎng)我還是第一次去，所以感覺(jué)很新鮮。到場(chǎng)的有四位專家和以為甲方代表，投標(biāo)單位在投標(biāo)大廳等待。專家和甲方代表對(duì)投標(biāo)單位提交的投標(biāo)文件進(jìn)行評(píng)價(jià)，包括投標(biāo)單位的資質(zhì)，遞交的材料等，進(jìn)行打分，最高分中標(biāo)。招標(biāo)文件中有一個(gè)控制價(jià)，而投標(biāo)文件中的價(jià)格必須低于這個(gè)價(jià)，原本一直以為是最低價(jià)中標(biāo)的，今天到了現(xiàn)場(chǎng)之后才發(fā)現(xiàn)這個(gè)想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。報(bào)價(jià)低并不意味著一定中標(biāo)，價(jià)格只是評(píng)定的其中一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只當(dāng)材料，單位資質(zhì)等其他要求差距不大時(shí)，最低價(jià)中標(biāo)的概率很大。
接下來(lái)的幾天我一直都在辦公室里看圖紙，一份完整的結(jié)構(gòu)圖紙包括《結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)總說(shuō)明》，《樁位圖》，《基礎(chǔ)布置》，《墻柱平面圖》，《模板圖》，《梁平法施工圖》，《板配筋圖》，《樓梯結(jié)構(gòu)平面》，《樓段配筋》，《節(jié)點(diǎn)大樣》。當(dāng)然，讀懂一份圖紙，首先應(yīng)該看看《結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)總說(shuō)明》，他又包括：工程概況；設(shè)計(jì)依據(jù)；設(shè)計(jì)采用的均布活荷載標(biāo)準(zhǔn)值；采用的主要結(jié)構(gòu)材料；基礎(chǔ)部分設(shè)計(jì)；結(jié)構(gòu)構(gòu)造要求；非承重墻體、圈梁和過(guò)梁以及其他的部分。
由于圖紙上對(duì)構(gòu)件的標(biāo)注都是以拼音的首字母標(biāo)注的，因此我還特意去網(wǎng)上搜尋資料， 經(jīng)過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能看懂圖紙了，知道了標(biāo)注的含義，例如鋼筋的標(biāo)注：
第二次參加招投標(biāo)的時(shí)候我已經(jīng)熟識(shí)了招投標(biāo)的具體程序，而且還是以招投標(biāo)助理的身份參加的，已經(jīng)能獨(dú)立幫上忙了。通過(guò)這次的評(píng)標(biāo)過(guò)程，我深深地體會(huì)到了本土企業(yè)的優(yōu)勢(shì)，一來(lái)是考慮售后服務(wù)，二來(lái)是為了發(fā)展和壯大本土企業(yè)，所以專家在評(píng)標(biāo)過(guò)程中會(huì)摻入情感因素，當(dāng)然，在不影響工程質(zhì)量的情況下，這也無(wú)可厚非。
在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)的《浙江省建筑工程預(yù)算定額（20xx版）》到了之后，我開(kāi)始著手定額了，這是為我以后的造價(jià)員考試所準(zhǔn)備的，特別是以后定額基價(jià)套用部分，所涉及的內(nèi)容很廣，只有非常熟悉這本書(shū)你才能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成考試內(nèi)容。定額中每一章都有說(shuō)明和工程量計(jì)算規(guī)則。除了定額中的計(jì)算規(guī)則之外，還有清單計(jì)算規(guī)則，兩者的差別還有挺大的，關(guān)于清單的書(shū)是《GB 50500-20xx 建設(shè)工程工程量清單計(jì)價(jià)規(guī)范》。
在實(shí)習(xí)間的一次出行中，我了解些許加固工程的內(nèi)容，還有關(guān)于沉井部分的，沉井的目的就是改善房屋傾斜，是關(guān)于沉降的。這是一個(gè)老小區(qū)，由于年限較久，要對(duì)他進(jìn)行加固，發(fā)生了不均勻沉降導(dǎo)致房屋有些傾斜，所以首先需要解決沉降問(wèn)題。具體的做法如下：在傾覆處打一個(gè)沉井，再打入幾根樁，并往里面注入清水，清水稀釋泥土變成了泥漿，再用泵機(jī)往外抽取泥漿。這個(gè)過(guò)程是緩慢的，還需要不斷的沉降觀測(cè)，從他們對(duì)賬的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)最大的爭(zhēng)議來(lái)源于觀測(cè)這筆費(fèi)用，而這又不是套定額能實(shí)現(xiàn)的。套定額就是人材機(jī)的調(diào)整，人工費(fèi)，材料費(fèi)，機(jī)械費(fèi)。它反應(yīng)的是浙江省的一般水平，正如公司一位師兄所說(shuō)的，你若滿足不了定額的要求，你就意味著被這個(gè)市場(chǎng)淘汰。
而最后的定價(jià)在經(jīng)過(guò)施工方和我們審計(jì)方的溝通，在甲方的同意下達(dá)成一致，此項(xiàng)工程的具體造價(jià)約為202萬(wàn)。
從網(wǎng)上下載的建筑施工常用符號(hào)：
之后，我開(kāi)始了土建工程量計(jì)算的學(xué)習(xí)，問(wèn)旁邊的同事拿來(lái)了她之前所做的工程計(jì)算稿，還有工程圖紙，試著計(jì)算工程量。從她所做的來(lái)看，首先算的是鋼筋砼柱工程量，其后依次是鋼筋砼梁，鋼筋砼板，鋼筋砼節(jié)點(diǎn)，鋼筋砼樓梯工程，門(mén)窗工程，砌體工程，樓地面工程，屋面工程，天棚，腳手架，樓墻面工程及其他工程。
有些工程量計(jì)算時(shí)，需要考慮一些系數(shù)，而這些系數(shù)需要從《定額》中查閱可得。例如基槽、坑開(kāi)挖時(shí)的放坡系數(shù)，工作面大小，諸如此類的，如此看來(lái)，《定額》對(duì)于工程量的計(jì)算也至關(guān)重要。
完成那個(gè)工作任務(wù)之后，很長(zhǎng)一段時(shí)間我都坐在辦公室里，直到我的第二份工作任務(wù)。 那個(gè)工程是鄞州區(qū)城南華府小區(qū)的，所涉及的也是裝修工程，經(jīng)過(guò)第一次的實(shí)踐之后，
所算的工程量相比于第一次做的時(shí)候，已經(jīng)準(zhǔn)確的多了。知道了分部分項(xiàng)的計(jì)算，做到不遺漏了。值得一提的是，這次是參照施工單位的工程量計(jì)算書(shū)所做，因此花費(fèi)的時(shí)間少了許多，而對(duì)于復(fù)雜結(jié)構(gòu)的面積，我也從工程量計(jì)算書(shū)的計(jì)算式中學(xué)到了計(jì)算方法。
從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。原本以為公司里的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)很殘酷，同事之間也是漠不關(guān)心的，辦公室氛圍會(huì)很凝重，實(shí)習(xí)了才發(fā)現(xiàn)我原先的想法大錯(cuò)特錯(cuò)，同事之間相處融洽，有競(jìng)爭(zhēng)，但卻是良性競(jìng)爭(zhēng)，辦公室氛圍相對(duì)而言比較輕松。
在實(shí)習(xí)的很多時(shí)候，我都會(huì)覺(jué)得自己無(wú)所事事，沒(méi)有工作任務(wù)曾讓我一度非常彷徨，所干的只是一些雜活，后來(lái)再跟一位公司的實(shí)習(xí)之后我才深刻的意識(shí)到，需要積極的工作態(tài)度，不要因?yàn)槭切∈露蝗プ觥?/p>
相比于在學(xué)校，這里忙碌的許多，也比上課輕松很多。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。三個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。自學(xué)能力“在學(xué)校里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。我實(shí)習(xí)的內(nèi)容與學(xué)校所學(xué)并沒(méi)有太大的關(guān)系，雖然以前也接觸過(guò)定額，但隨著新的定額的推出、新價(jià)目的推出、新計(jì)算建筑面積規(guī)則的出現(xiàn)等，自己以前所學(xué)的專業(yè)知識(shí)用上的并不多，讓我不得不重新學(xué)習(xí)新的計(jì)算方法，接觸學(xué)校里并未接觸過(guò)的專業(yè)知識(shí)。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新的'速度太快了，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須時(shí)時(shí)刻刻在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
工作辛苦由于現(xiàn)在在家實(shí)習(xí)，所以每天7點(diǎn)不到就得起床乘公交上班了，就算再炎熱再差的天氣，只要不是雙休日，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，公司的那些師兄師姐晚上或周末得加班，留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)校可以睡睡懶覺(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。 每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。
像我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，拿著筆算工程量，看看書(shū)學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識(shí)，偶爾跟師兄師姐出去幫他們測(cè)量，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單枯燥也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。一直以來(lái)，我們都是靠父母的收入，工作以后讓我們體會(huì)到父母掙錢(qián)的來(lái)之不易，開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，這次實(shí)習(xí)沒(méi)有工資，只有餐費(fèi)補(bǔ)貼，相比于在學(xué)校，所花費(fèi)的錢(qián)少的多。
同事相處踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道（包括客戶，甲方，施工方），所以需要培養(yǎng)你與不同人打交道的能力見(jiàn)什么。同事之間存在著利益關(guān)系，工作繁忙，但這并不阻礙彼此像同學(xué)一樣噓寒問(wèn)暖。環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，我想一個(gè)好的工作氛圍對(duì)自身發(fā)展有著積極的推進(jìn)作用。一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。
實(shí)習(xí)期間，公司還舉辦了歌唱大賽，同事之間熱情的加油，喝彩，還計(jì)劃旅游，這都有
助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境，增強(qiáng)凝聚力。而對(duì)于實(shí)習(xí)的我來(lái)說(shuō)，能做的就是“多工作，少閑話”。
總結(jié)我是學(xué)土木工程的，而方向是道路與橋梁工程方向的。在書(shū)本上學(xué)過(guò)相關(guān)的理論知識(shí)，但卻不怎么系統(tǒng)，因此很多我都需要重新學(xué)習(xí)。而這些都沒(méi)有經(jīng)過(guò)具體的實(shí)踐證明，也許等到真正做出一套大樓的造價(jià)時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。通過(guò)暑假實(shí)習(xí)這三個(gè)月期間，我驗(yàn)證和鞏固充實(shí)所學(xué)的理論知識(shí)，加深了對(duì)相關(guān)內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實(shí)踐知識(shí)，加深了解了對(duì)本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨(dú)立進(jìn)行資料收集和解決問(wèn)題的能力，拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
個(gè)人總結(jié)
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)我學(xué)到了更多知識(shí)，包括招投標(biāo)的具體程序，工程量計(jì)算的方法，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多了裝修材料�？傮w來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)的過(guò)程是愉快的、充實(shí)的！真正的到了工作中，對(duì)那些課本上抽象的概念有了具體的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)的過(guò)程就是講所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐想結(jié)合的過(guò)程，系統(tǒng)的梳理了一遍理論知識(shí)。通過(guò)實(shí)習(xí)我的自學(xué)能力，分析解決問(wèn)題的能力得到了很好的鍛煉，培養(yǎng)了縝密思考的習(xí)慣。
這次的實(shí)習(xí)給了我實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也給了我?jiàn)^斗的目標(biāo)，讓我受益匪淺，相信我畢業(yè)后能夠更加自信的參加工作，有一個(gè)好的開(kāi)始。
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
實(shí)習(xí)期間我到一家大型手機(jī)賣(mài)場(chǎng)工作，在那里度過(guò)了我短暫的實(shí)習(xí)生活。做為一名手機(jī)銷售員，在店內(nèi)主要是銷售工作，雖然這份工作很普通，但是仍然需要我們用心去做。在這期間我收獲了很多，使我在嘗試中逐漸地融入到社會(huì)這個(gè)大家庭，學(xué)會(huì)了與人溝通和處理事情的應(yīng)變能力，做事情有毅力有恒心。
在工作過(guò)程中，讓我明白了一件事，其實(shí)不管從事什么工作，做什么事情，需要的都是毅力。剛剛開(kāi)始時(shí)有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要的是持之以恒。需要我在平淡中尋找快樂(lè)，自己給自己找一些有趣的事情做。想要做一名頂尖的銷售員，必須會(huì)把客戶當(dāng)成自己長(zhǎng)期的終身朋友。
我學(xué)會(huì)了關(guān)心客戶需求，隨時(shí)隨地地關(guān)心他們，提供給客戶最好的服務(wù)和產(chǎn)品，保持長(zhǎng)久的聯(lián)系。 知識(shí)不但是力量，更是企業(yè)創(chuàng)造財(cái)富的核心能力。 成功的銷售人員能看到客戶背后的客戶，能看到今天不是自己的.客戶，但并不代表明天不是，尊重別人不僅僅是一種美德，而是自身具有人格魅力的體現(xiàn)。
在銷售的基礎(chǔ)上，我銷售的第一產(chǎn)品是銷售員自己，因?yàn)殇N售員在銷售服務(wù)和產(chǎn)品的時(shí)候，如何獲得良好的第一印象，是至為關(guān)鍵的事。我的人格魅力，我的信心，我的微笑，我的熱情都必須全部調(diào)動(dòng)起來(lái)，利用最初的幾秒鐘盡可能的打動(dòng)客戶，這就需要銷員具備非凡的親和力。
在這實(shí)習(xí)期間我真的學(xué)到了很多，也鞏固了以往許多知識(shí)。工作的每一天幾乎都會(huì)有大的或小的問(wèn)題，這樣其實(shí)我很開(kāi)心，我也有信心把現(xiàn)在的工作做好！因?yàn)槲矣形业男拍睿何也慌聠?wèn)題的到來(lái)，因?yàn)閱?wèn)題總是可以得到解決的！實(shí)習(xí)是為將來(lái)打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜自己每一個(gè)工作的機(jī)會(huì)，不管什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過(guò)好的機(jī)遇。沒(méi)有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長(zhǎng)的，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。
在這短短的實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷的或許只是人生閱歷的一小部分。一個(gè)學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，不同的章節(jié)都有它不同意義，不管是喜劇，甚至是悲劇。我都會(huì)以積極向上的心態(tài)去面對(duì)，用我的微笑去迎接。努力在我的人生上畫(huà)好每一筆！
暑假實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹(shù)立“實(shí)踐第一”的觀點(diǎn)。拋棄象牙塔光環(huán)，虛心向社會(huì)學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人們服務(wù)的能力，保持真誠(chéng)奉獻(xiàn)社會(huì)的情懷，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干；為了甩脫書(shū)呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對(duì)自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我決心今年開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
作為一名護(hù)理助產(chǎn)專業(yè)的學(xué)生，這是我第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在經(jīng)過(guò)深思熟慮后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力！在征得院方同意后，我開(kāi)始了見(jiàn)習(xí)之旅，由于僅僅是大一的學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十天對(duì)我來(lái)說(shuō)仍然受益匪淺。 在見(jiàn)習(xí)的十天過(guò)程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見(jiàn)到了很多病的臨床表現(xiàn)、癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識(shí)到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步，熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時(shí)間雖短暫，卻著實(shí)令我開(kāi)闊了眼界。
見(jiàn)習(xí)的每一天，我從休息室換好護(hù)士服后，便進(jìn)入護(hù)士站觀看交接班的形式。交班后就得查看病房了，我拿著蒸餾水瓶和病房鑰匙心里充滿忐忑和期待，跟在護(hù)士長(zhǎng)的后面，進(jìn)入病房，我們得詢問(wèn)患者的病情，查看床頭卡信息，檢查吸氧瓶中蒸餾水的含量，給需吸氧的患者交代注意事項(xiàng)。在查房中，我懂得了如何與患者交流和見(jiàn)到了許多病例的'臨床癥狀。
在治療室中，護(hù)士姐姐們一絲不茍地配藥水，我在一旁給她們打打下手，由此也知道了不少藥物及其作用。配藥水要求嚴(yán)格核對(duì)，畢竟這關(guān)乎著患者的安危，因此要時(shí)刻保持著謹(jǐn)慎的態(tài)度。
接下來(lái)是對(duì)著病房號(hào)為患者輸液，老人家的血管脆而薄，進(jìn)針時(shí)容易走位�？墒怯行├先瞬⒉焕斫獗銜�(huì)大吼大叫、發(fā)脾氣，這時(shí)我們心里肯定不好受，但是我們?nèi)孕栉⑿χo病人解釋請(qǐng)他們諒解。當(dāng)我切身感受到時(shí)，雖然心里覺(jué)得委屈，但是過(guò)后卻會(huì)覺(jué)得自己很偉大。這讓我時(shí)時(shí)刻刻記著要有一顆包容的心，保持微笑，讓病人感受到溫暖，減輕病痛的折磨。
通過(guò)這幾天的見(jiàn)習(xí)，我親身體會(huì)了做護(hù)士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護(hù)士并沒(méi)想像的那么容易。做護(hù)士的確很辛苦，一會(huì)兒是輸液、抽血，一會(huì)兒是打針給藥，一會(huì)兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會(huì)想到護(hù)士，病人如有問(wèn)題找的還是護(hù)士，病人要換藥、換液又得叫護(hù)士??病房里永遠(yuǎn)有護(hù)士忙碌的身影。我重新認(rèn)識(shí)了護(hù)士這個(gè)職業(yè)的崇高。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個(gè)人方面闡述我的心得體會(huì)。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解不少。掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫(xiě)法等。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量法：患者坐位或臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)，肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處;緩慢打氣，放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓，繼續(xù)放氣至聲音消失或變調(diào)時(shí)為舒張壓
制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時(shí)交接班，并在八點(diǎn)正式上班前提前十五分鐘上崗。交班完畢，個(gè)負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級(jí)醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽(tīng)病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令，不能冷漠，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問(wèn)。查房完畢，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況寫(xiě)病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著“救死扶傷，防病治病，康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思逝在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述∶“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦�！币虼�，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人的親切問(wèn)候，都深深的打動(dòng)著我。
個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度，在十天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為一名見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑；2對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心；3善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn)；4主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想辦法解決；5踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
總結(jié)：
以上就是我十天的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會(huì)。實(shí)踐，是一種磨練，是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境、了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對(duì)自己醫(yī)療夢(mèng)想的期前準(zhǔn)備。雖然在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子，讓我過(guò)得很充實(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念，同時(shí)認(rèn)識(shí)到護(hù)士是一個(gè)很平凡的職業(yè)，她的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命，而且，護(hù)士也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
古語(yǔ)說(shuō)“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”�，F(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書(shū)本中，也從實(shí)踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
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