別和誰過不去

　　精選閱讀一：

　　別和誰，過不去

　　(1)、別和小人過不去，正因他和誰都過不去；

　　(2)、別和社會過不去，正因你會過不去；

　　(3)、別和自我過不去，正因一切都會過去；

　　(4)、別和現(xiàn)實(shí)過不去，正因你還要過下去。

　　(5)、別和往事過不去，正因它已經(jīng)過去；

　　(6)、別和現(xiàn)實(shí)過不去，正因你還要過下去。

　　精選閱讀二：

　　別跟自我過不去

　　在現(xiàn)實(shí)中，人既有情感也有理智，理智是光明大道，情感是路邊花絮，這才是完美人生。

　　生活中，不是正因有些事情難以做到，咱們失去自信，而是咱們正因失去自信，有些事才顯得難以做到。

　　其實(shí)世間事物只看你怎樣看待，憂和喜只是事物給你帶來的兩種不一樣的情緒。好運(yùn)和霉運(yùn)就像一塊銅板的兩面，只有不會領(lǐng)悟人生的人，才會極端的把它們對立起來。

　　生活中其實(shí)并不缺少愉悅，缺少的，是發(fā)現(xiàn)愉悅的眼睛，是感受愉悅的心靈。

　　人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動。引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個(gè)燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

　　精選閱讀三：

　　原諒自我，別和自我過不去

　　關(guān)于原諒，不管是原諒別人還是原諒自我都是十分困難的。但相對而言，咱們都比較容易原諒別人，即使再怎樣厭惡、憎恨某個(gè)人，隨著時(shí)刻的推移，最后還是會原諒。但是，原諒自我似乎更難了一些。有的人一輩子，至死都不能原諒自我！

　　不能原諒自我就如一個(gè)沉重的心靈包袱壓在自我的心頭和思想之上。這種感覺如坐針氈，讓人難以安寢。當(dāng)然這種感受其實(shí)大多數(shù)人都有過，但是只是一瞬間或一段時(shí)刻，并沒有長期持續(xù)下去，那是正因之后咱們自我釋然了，原諒了自我。

　　原諒自我，說出來很有一種自我安慰，自我排解抑或自我找借口的嫌疑。但是，人真的需要原諒自我，正因作為一個(gè)個(gè)體在這么一個(gè)復(fù)雜的社會里生存真的不容易。咱們每個(gè)人都是相對獨(dú)特的，應(yīng)對變化莫測的世界，咱們都會感受到自卑、恐懼、怯弱、羞恥，咱們會犯錯(cuò)，會傷害別人，傷害自我。我常常有這樣一個(gè)感覺，我不怕身體受傷，卻很害怕心里受傷。很多時(shí)候，咱們表面上不能或不肯原諒別人，其實(shí)真正的是不能原諒自我！因此，原諒自我，原諒那個(gè)不完美，并不卓越的自我。

　　咱們生來本就不完美，請?jiān)�諒自我，別和自我過不去。

　　很久之前看過一部經(jīng)典的電影《心靈捕手》，這部電影一向成為我探索自我心靈的激勵(lì)劑。電影里的主人翁是一個(gè)天才少年，一向在麻省理工學(xué)院做校工，但天資卓越的他自學(xué)成才，不僅僅懂得很多學(xué)科的知識而且在數(shù)學(xué)方面更是奇才，竟然兩次解答了麻省理工學(xué)院最厲害的數(shù)學(xué)教授出的兩道題。 當(dāng)教授得知他后想培養(yǎng)他卻被拒絕，內(nèi)心很是叛逆。他沒有去上學(xué)而是跟一群工人在工地上干活，之后那個(gè)數(shù)學(xué)教授找來了一個(gè)重要的心理咨詢師尚恩幫忙威爾，但是在尚恩之前有好幾個(gè)心理咨詢師都不能觸碰到威爾的內(nèi)心反而被威爾捉弄一番。一個(gè)重要原因就是他們都沒有做到讓威爾原諒他自我！當(dāng)然，尚恩一開始也遇到之前咨詢師同樣的遭遇，但是他最后和威爾坦誠相對，最后他對威爾說：“孩子，這不是你的錯(cuò)，不是你的錯(cuò)！”當(dāng)說到那里的時(shí)候，威爾開始哭泣，那一瞬間眼淚嘩啦地流下來，多年以來內(nèi)心的傷痛被人明白，那一刻尚恩抱住威爾，繼續(xù)重復(fù)著“這不是你的錯(cuò)！”。最后，威爾辭別了兄弟姐妹，微笑地離開了麻省理工去找自我的女友。他獲得了別人的明白，最重要的是自我原諒了自我，原諒了自我在幼小年紀(jì)，力量薄弱時(shí)不能保護(hù)自我成長的心理魔障，重新獲得了自我和感情。

　　其實(shí)，生活中的大多數(shù)人和威爾又是何其的相似。比如自卑，每個(gè)人都會有一顆自卑的心，或是在這，或是在那。有比較就會有失落。咱們躲不了人性的弱點(diǎn)，咱們總是愛聽好的，總是喜歡別人點(diǎn)贊，對于別人的指責(zé)、批評，咱們總是感到被侮辱，被看不起，心里便慢慢灰暗了下來。咱們來自不一樣的地方，咱們出生在不一樣的家庭，咱們有著不一樣的成長環(huán)境。無論貧窮富貴，無論生離死別，咱們都無法選取。走在大街上，你看到比自我衣著鮮麗的人，看到比自我水平高的人，你或許就會在想自我為什么這般光景，這樣不入流，這樣的慫！但是我想告訴你的是，這一切都不是你的錯(cuò)！

　　每個(gè)人身上都有缺點(diǎn)和詬病，有的人懶惰；有的人散漫；有的小肚雞腸……但這不能決定一個(gè)人的好壞。咱們都是不完美的，就像有的人心地善良，但嘴巴似乎太“賤”。如果正因這樣而導(dǎo)致自我的人際關(guān)聯(lián)不理想，請不好責(zé)備自我，這不是你的錯(cuò)。這跟你的性格和成長有關(guān)，那是你的特點(diǎn)——說直話。

　　原諒自我就像一件未完成的事件，而這個(gè)事件會對你造成或大或小的影響！有些事過去了就過去，不好計(jì)較。很多事情咱們都無法改變，咱們都像童年時(shí)期的威爾，沒有力量去對抗養(yǎng)父的家暴，無法改變那個(gè)家庭和成長環(huán)境。這不是威爾的錯(cuò)，但他卻自責(zé)，為什么自我當(dāng)時(shí)那么弱小，不能保護(hù)母親和自我。不能原諒自我，一向到自我長大，成為了心靈的污垢。因此，很多無法改變的事情，請不好糾結(jié)，不好自責(zé)，不好和自我過不去。比如性格，難以改變，只有好好理解并發(fā)展其他的優(yōu)點(diǎn)；比如感情，兩個(gè)人是講究感覺的，如果那種感覺沒了，分手了，請不好過多責(zé)備自我，不好將分手的原因歸結(jié)到自我身上。

　　你沒有錯(cuò)！這是咱們每個(gè)人在原諒自我時(shí)該有的！在咱們?nèi)诵詻]有偏離，在咱們繼續(xù)做一個(gè)想生活，鐘愛完美，靈魂有光的人時(shí)候，咱們是沒有錯(cuò)的！原諒自我吧！原諒以前的自我，以前的事情！你的自卑不該成為你暗淡生活的延續(xù)；你的怯弱不代表無能的名詞；你的恐懼不足以證明你的勇氣……來吧，原諒自我，找回那個(gè)躲在灰暗小角落的自我。

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