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暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)（精選5篇）
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編整理的暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)1
媽媽在這個(gè)暑假為我報(bào)了一個(gè)十五天的集訓(xùn)營(yíng)。去了以后，感覺(jué)那簡(jiǎn)直就是人間地獄。每天早晨都起得很早，緊接著就要跑步。
我們已經(jīng)按規(guī)定的圈數(shù)跑完了。大家都已經(jīng)筋疲力盡，感到非常不適應(yīng)，畢竟這與小學(xué)的生活截然不同。但我們似乎是因?yàn)闆](méi)有跑好，助教竟出乎意料地讓我們加跑四圈。
跑前兩圈時(shí)，我的腿感覺(jué)越來(lái)越麻了，小腿肚子還一陣一陣地酸痛。我皺著眉頭，大口地吸著氣，再呼出去。
第三圈開(kāi)始了。我左腿發(fā)力，緊接著邁出右腳，跟上了體委喊的口號(hào)。但同學(xué)們還是跑得并不怎么整齊。我的雙腿感覺(jué)每邁一步就傳過(guò)來(lái)一陣酸痛。我微微瞇眼，頭向后仰著，臉對(duì)著天空。皺起了眉頭，眼邊的皺紋也顯現(xiàn)了出來(lái)
我現(xiàn)在努力奔跑著，不禁想著：還是小學(xué)好哇！我一點(diǎn)也不適應(yīng)中學(xué)的.生活，但以后上學(xué)生活都是這樣的了！
我的腳底開(kāi)始緊挨著地面，一步一步地磨著地面跑。雙手甩起來(lái)，胳膊也晃動(dòng)起來(lái)。可，我已經(jīng)疲憊不堪了。我又沒(méi)有跟上體委的口號(hào)。我抿了一下嘴，仔細(xì)地聽(tīng)了一下口號(hào)。左腿停頓了一下，右腿向前一邁，跟上了口號(hào)。這時(shí)我感到嗓子里干干的，好像都要冒煙了。頭上還流下了好多汗，簡(jiǎn)直就是汗如雨下。此時(shí)我的嘴張成了“O”型，大吸一口氣再呼一口氣的。我因?yàn)槟_貼地面跑，所以不小心絆了一下。我身子向前傾，手還在空中劃了一下，險(xiǎn)些栽個(gè)前趴。
我臉又對(duì)著天空，大喘著氣，心里又不自覺(jué)地開(kāi)始想著：救命��！我真的一點(diǎn)也不適應(yīng)這樣的生活，但這就未來(lái)的生活。加油！
死里活里還是跑完了。我知道，小學(xué)的生活已經(jīng)過(guò)去了，我們不能一直停留在小學(xué)。初中學(xué)業(yè)會(huì)更重。衡水的壓力是人所共知的。衡水之后的路途也不會(huì)更輕松。我必須要盡快適應(yīng)，奮力跑向未來(lái)，才不會(huì)讓生活拋在后邊。
暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)2
時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，桂林一月的集訓(xùn)圓滿(mǎn)落下了帷幕�；厥淄�，集訓(xùn)的一幕幕依然如昨，在這一月的生活里，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)技能，更加收獲了與班長(zhǎng)以及戰(zhàn)友之間的純潔友誼，這種種回憶，足以讓我終身銘記。
桂林生活給我的深刻印象是時(shí)間緊、節(jié)奏快、任務(wù)重。記得初到陸院，我的心里既激動(dòng)又緊張，打掃完寢室后，班長(zhǎng)給我們講述了集訓(xùn)的基本內(nèi)容。隨后，開(kāi)始了為期一月的集訓(xùn)生活。桂林的生活安排的很緊，所以我們要時(shí)刻保持警惕，有時(shí)候上廁所都要掐算著表。七八月份的桂林，驕陽(yáng)似火，酷暑難耐。在炎炎烈日的'烘烤下，我們?nèi)蔽溲b在草地上摸爬滾打，在隊(duì)列場(chǎng)上揮汗如雨。太陽(yáng)曬黑了我們的皮膚，汗水濕透了我們的衣背，忍著苦累，我們堅(jiān)持奮戰(zhàn)在訓(xùn)練的第一線。為的是不負(fù)學(xué)校以及選培辦的期望，好好練就自己，為成為一名合格的軍人而努力奮斗。
集訓(xùn)的第三周，也是讓我們最疲憊的一周，訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。練習(xí)匍匐前進(jìn)時(shí)，我的左手手肘以及右手手背，紛紛蹭破了皮，鮮血直流，說(shuō)實(shí)話真的很難受，但這一點(diǎn)傷又算得了什么，苦痛不過(guò)是成功路上的奠基石，作為一名準(zhǔn)軍人，除了暈厥和死亡，沒(méi)有什么能夠讓我倒下。功夫不負(fù)有心人，最終，戰(zhàn)術(shù)考核我以?xún)?yōu)異的成績(jī)劃上了句點(diǎn)。隨后的緊急集合訓(xùn)練，我們身負(fù)幾十斤的裝備，背著鋼槍跑三千米。同志們互幫互助，你幫我扛槍?zhuān)規(guī)湍闩e包，雖然大汗淋漓，雖然疲憊不堪，但都保持隊(duì)形堅(jiān)持到了終點(diǎn)。作為隊(duì)伍中的一員，我感到十分激動(dòng)。
桂林集訓(xùn)生活雖然很累，但是讓我學(xué)會(huì)了什么是堅(jiān)持，什么是努力，什么是刻苦，什么是幸福。一個(gè)人可以不優(yōu)秀，但絕不可以不努力，榮譽(yù)是靠自己爭(zhēng)取的，不是別人送你的。我們要提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在任何時(shí)候，任何情況下，我們都不拋棄不放棄任何一名戰(zhàn)友。
作為一名準(zhǔn)軍人，我們要時(shí)刻保持警惕，嚴(yán)格要求自己。好好學(xué)習(xí)知識(shí)技能，服從指揮，認(rèn)真訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕死的精神，為祖國(guó)的國(guó)防事業(yè)貢獻(xiàn)一份力！
暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)3
夏令營(yíng)的體會(huì)今年的夏令營(yíng)不像往常一樣外出體驗(yàn)，而是在學(xué)校附近體驗(yàn)的。7月20日早晨，是夏令營(yíng)開(kāi)營(yíng)的第一天，這一天是在學(xué)校里進(jìn)行班團(tuán)干部培訓(xùn)。我聽(tīng)了何老師的一番話，感悟頗深，由此也想到了在剛進(jìn)初一時(shí)做副班長(zhǎng)時(shí)，做得一點(diǎn)也不好。曾經(jīng)也發(fā)生過(guò)一次特尷尬的事：那時(shí)是剛開(kāi)學(xué)不久，我還不太適應(yīng)初中的環(huán)境，所以對(duì)老師在開(kāi)學(xué)前的幾天訓(xùn)練時(shí)布置的任務(wù)沒(méi)有理會(huì)。沒(méi)想到，在班會(huì)課上老師讓班長(zhǎng)先說(shuō)開(kāi)學(xué)計(jì)劃，由于我沒(méi)說(shuō)，使老師非常生氣，所以就在開(kāi)學(xué)的前幾天給了老師一種不好的印象。經(jīng)過(guò)這件事，我慢慢體會(huì)到作為班長(zhǎng)應(yīng)盡的職責(zé)。從何老師的講話中我體會(huì)到了這幾點(diǎn)：
1、應(yīng)該有一個(gè)好思想和一個(gè)好素質(zhì)。
2、要尊敬師長(zhǎng)，關(guān)心同學(xué)。
3、自覺(jué)進(jìn)行自我約束。
4、要顧大全，識(shí)大體。
5、要服從安排。
6、自信自強(qiáng)，自尊自愛(ài)。
7、作為班長(zhǎng)要有行動(dòng)能力、策劃能力、組織能力、判斷能力、學(xué)習(xí)能力。
8、勤用筆，勤用腦。
9、以身作則。
10、積極開(kāi)展好主題班會(huì)。
11、調(diào)節(jié)好師生關(guān)系。
第二天，我們有一半人分在學(xué)校里搞環(huán)境衛(wèi)生，而另一半人在附近小區(qū)里打掃衛(wèi)生。我被分在了學(xué)校，許多人都在積極做好自己分到的任務(wù)，我也和他們一樣盡力的做著。經(jīng)過(guò)我們一個(gè)多小時(shí)的努力，覺(jué)得學(xué)校煥然一新。我也明白了一個(gè)道理：只要努力就沒(méi)有什么東西不會(huì)實(shí)現(xiàn)。在夏令營(yíng)的最后時(shí)段里，每個(gè)班級(jí)演講班長(zhǎng)應(yīng)做到的事。有的'班級(jí)說(shuō)得非常好，就像初一（11）班的陳雨同學(xué)，她上去講是一點(diǎn)也不緊張，反而像領(lǐng)導(dǎo)一樣，鎮(zhèn)定自若地面對(duì)下面的同學(xué)平靜地演講。她受到了許多人的驚嘆，我也認(rèn)為她不愧是一個(gè)班長(zhǎng)。在聆聽(tīng)的過(guò)程里，我也感悟了許多，也使我明白了身為班長(zhǎng)要有責(zé)任感，尤其是副班長(zhǎng)要協(xié)助班長(zhǎng)做事，這樣才能創(chuàng)造一個(gè)好的班集體。
暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)4
時(shí)光穿越回了一個(gè)多月前。我躺在床上翻來(lái)覆去已經(jīng)兩個(gè)小時(shí)，可是怎么也睡不著。只怪我之前答應(yīng)了媽媽參加七彩軍事夏令營(yíng)，明天就要開(kāi)營(yíng)了，我的內(nèi)心越來(lái)越忐忑：第一次離開(kāi)家獨(dú)自生活，還要七天，我能行嗎?夏令營(yíng)真的好玩嗎?環(huán)境會(huì)不會(huì)很差?教官會(huì)不會(huì)很兇?盡管憂心忡忡，可事到如今也只能硬著頭皮去了。在輾轉(zhuǎn)反側(cè)中我慢慢進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
第二天，我和媽媽來(lái)到了夏令營(yíng)所在地---無(wú)錫安鎮(zhèn)軍事訓(xùn)練基地。天空一碧如洗，驕陽(yáng)似火，雖然我們打著傘，但從車(chē)站到營(yíng)地短短的幾十分鐘已經(jīng)快把我們烤焦了。
告別了媽媽?zhuān)胰松谝淮蔚莫?dú)立生活開(kāi)始了。第一個(gè)前來(lái)“迎接”我們的的訓(xùn)練項(xiàng)目就是站軍姿。教官簡(jiǎn)單講解了動(dòng)作要領(lǐng)就讓我們自己練習(xí)。“雙腳分行六十度，手貼褲縫線!”教官板著臉大聲喊著，我們每個(gè)學(xué)員都被挨個(gè)糾正了一遍。四十度的高溫下，酷熱難耐。1分鐘，2分鐘，4分鐘……時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去。終于當(dāng)汗流浹背N次后，我們的站軍姿訓(xùn)練終于達(dá)標(biāo)了。
接下來(lái)，第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是踏步。在炎炎烈日下，我們高喊著“一二一”的口號(hào)，不停地練習(xí)著，吶喊著。教官說(shuō)：“踏步不是像你們學(xué)校里一樣，手不能太高也不能太低，舉到這位置就好了!”漸漸地嗓子沙啞起來(lái)，仿佛有無(wú)數(shù)的小蟲(chóng)子在爬，失去了那種氣沉丹田的氣勢(shì);腿也漸漸麻木起來(lái)，仿佛被注射了小劑量的麻醉針。太陽(yáng)不斷地發(fā)揮著它的威力，我們一個(gè)個(gè)汗如雨下。我在心里不停抱怨：“我為什么來(lái)受這個(gè)罪呀?!在家里吃大餐、啃西瓜多好呀!我為什么要答應(yīng)老媽報(bào)名呢?”
接下來(lái)的幾天我們參觀了炮庫(kù)，了解了結(jié)構(gòu)，訓(xùn)練了射擊，進(jìn)行了真人CS槍?xiě)?zhàn)。還通過(guò)游戲?qū)W到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
日子過(guò)得飛快，難熬的七天終于過(guò)去了，是做結(jié)業(yè)展示的時(shí)候了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到家長(zhǎng)們?cè)谙蛭覀冋惺�，我們一個(gè)也沒(méi)有亂動(dòng)，仍然專(zhuān)心的操練，用昂揚(yáng)的.士氣贏得了家長(zhǎng)們的贊賞。
回去的路上，媽媽感概地說(shuō)：”剛才我都快不敢認(rèn)你了。身姿變挺拔了，自理能力加強(qiáng)了，有點(diǎn)小小男子漢的樣了�！甭�(tīng)了媽媽的話，我突然發(fā)現(xiàn)，這讓我抱怨不已的七天已經(jīng)在不知不覺(jué)中改變了我，讓我有了一點(diǎn)軍人的陽(yáng)剛和紀(jì)律性。
暑假訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)5
只見(jiàn)水彈在戰(zhàn)壕上空飛過(guò)，大家有的突擊，有的繞到敵人后側(cè)，有的原地射擊，大家都打起十二分精神。
這是我參加軍事夏令營(yíng)的第五天，前幾天的培訓(xùn)已經(jīng)使我們有了一定的基礎(chǔ)，今天早上六點(diǎn)三十分，我們集合后的.第一個(gè)項(xiàng)目就是水彈槍對(duì)抗。我們來(lái)到一個(gè)戰(zhàn)壕，分為兩個(gè)營(yíng)，一部分在左，而剩下的則在右。
我們?cè)谧髠?cè)，剛開(kāi)局我就做了分工，李剛直接站起來(lái)開(kāi)槍吸引火力，小駿從右側(cè)，也是戰(zhàn)壕的最邊上繞到“敵人”身后，劉林與林沖從中間沖至最近的掩體，中間的掩體很少，他們打打躲躲。我從左邊迂回，準(zhǔn)備繞道背后偷襲。很快我就暴露了，只能從左側(cè)進(jìn)攻，與右側(cè)隊(duì)友形成夾擊，“敵人”慌亂中沖進(jìn)了中間，在無(wú)掩體的中間沖向?qū)γ妫覀兂藙僮窊�，成功圍殲敵人，拿下一分�?/p>
第二局，我們繼續(xù)使用上局戰(zhàn)法，敵人好像早有所料，我剛到左側(cè)就被擊中，只能縮頭，右側(cè)的小駿走至一半就被群毆，中間兩人沖鋒也被擊退，我們慘敗。
第三局，我們改變戰(zhàn)術(shù)，一開(kāi)局我們五人率先開(kāi)槍?zhuān)瑪橙撕芸炀捅粔褐谱×恕＿@時(shí)，只見(jiàn)敵人派了一人前來(lái)探路，我們集中火力攻其一點(diǎn)，“探子”很快被消滅了。少一人作戰(zhàn)，敵人采用了“拼命”打法，集體從右側(cè)突擊，我們則避其鋒芒，從左側(cè)前進(jìn)至中間再右拐成功繞道他們背后，集中優(yōu)勢(shì)兵力，一陣掃射，敵人全軍覆沒(méi)，取得決定性的勝利。
三比二戰(zhàn)勝對(duì)手，我們非常自豪、開(kāi)心的跳出戰(zhàn)壕，迎接掌聲！這次軍事夏令營(yíng)太好玩了，太有趣了！
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