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    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)

    時(shí)間:2022-12-15 12:11:26 心得體會(huì) 投訴 投稿

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)

      當(dāng)我們有一些感想時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧,下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)1

      大學(xué)參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)一 從掛滿果實(shí)的樹中,我們讀出了。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中,我們讀出有付出,才有回報(bào);叵胗匈悎(chǎng)上,那一個(gè)個(gè)颯爽的英姿,那一個(gè)個(gè)矯健的步伐,那一張張不服輸?shù)男δ,正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績(jī)不好,但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹中,我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中,我們懂得了努力固然重要,但要懂得方法,在比賽過程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己,我們看到了集體的力量,同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累,再多付出一些汗水,我們相信,總有一天,我們會(huì)到達(dá)理想的高峰。

      在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我感悟極多,尤其是在我看別人跑3000米的時(shí)候,我才知道毅力與自信是如此的重要,在參加比賽的過程中,原來堅(jiān)信自己能行,不知堅(jiān)持到最后就是勝利,盡管眼前情勢(shì)對(duì)自己不利,但我們始終相信有付出就有收獲。也許他們?cè)脒^要放棄,因?yàn)樗悄敲吹碾y跑,介是他們告訴自己,不級(jí)放棄,要跑到終點(diǎn),就這樣我憑這毅力堅(jiān)持到了最后。他們憑著自己的毅力和努力取得的成績(jī),為此我為他們感到驕傲

      在我國由精英教育轉(zhuǎn)為大眾教育的背景下,大學(xué)既要確保教育的公平和公正,又要堅(jiān)持造就精英的理想,讓我們的人才能夠真正適應(yīng)當(dāng)前激烈競(jìng)爭(zhēng)的`社會(huì),為國家參與競(jìng)爭(zhēng)貢獻(xiàn)力量、擔(dān)負(fù)重任。

      隨著2008年北京奧運(yùn)會(huì)的臨近,體育帶給人們的感染力和影響力會(huì)更加明顯地體現(xiàn)出來,對(duì)青年大學(xué)生也會(huì)具有更為強(qiáng)大的教育價(jià)值。面對(duì)這一形勢(shì),大學(xué)管理者應(yīng)該進(jìn)一步認(rèn)識(shí)體育中所蘊(yùn)含的教育功能和體育精神對(duì)大學(xué)建設(shè)的現(xiàn)實(shí)推動(dòng)作用,充分挖掘現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)中所富含的人文理念和文化精神,從而在大學(xué)文化建設(shè)中充分加以利用,以推動(dòng)大學(xué)生健全人格和良好社會(huì)品性的培養(yǎng)。為此,我們要以參與特奧、迎接奧運(yùn)為契機(jī),精心規(guī)劃體育文化建設(shè),精心打造體育活動(dòng)的品牌,在大學(xué)物質(zhì)文化、精神文化和制度文化建設(shè)的各層面滲透體育精神,充分實(shí)現(xiàn)體育文化與大學(xué)文化建設(shè)其他內(nèi)容的對(duì)接和互補(bǔ)。

      大學(xué)參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)二 學(xué)校又一次迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們某某學(xué)院取得了整體成績(jī)第?名,男生、女生各第?名的驕人成績(jī)。好成績(jī)的取得主要是在于運(yùn)動(dòng)會(huì)之前準(zhǔn)備工作做的非常充分。誰睡給學(xué)生會(huì)各部門明確分工,運(yùn)動(dòng)會(huì)期間大家相互協(xié)調(diào)認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的工作,各個(gè)部門團(tuán)結(jié)在一起使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條不紊。

      學(xué)習(xí)心得早在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前的十幾天,我們體育部就開始選拔運(yùn)動(dòng)員并開始組織他們每天訓(xùn)練,我們每天的訓(xùn)練分兩個(gè)時(shí)間段,一是早上的體能訓(xùn)練時(shí)間,二是下午的個(gè)人和項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間,訓(xùn)練期間我們專門請(qǐng)來了誰誰給我們的運(yùn)動(dòng)員以精心的指導(dǎo)。在整個(gè)訓(xùn)練期間我們的運(yùn)動(dòng)員非常的辛苦,特別是大一的新生,他們剛軍訓(xùn)結(jié)束。

      我們?cè)谫惽敖o予運(yùn)動(dòng)員的各種指導(dǎo)和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進(jìn)一步.我們?a href= target=_blank>咳嗽幣黃鷂?碩?碧峁┮?盟?釘鞋等必需品,解決了運(yùn)動(dòng)員的后顧之憂.我們工作之余,不忘和拉拉隊(duì)一樣,為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威,聲援鼓勵(lì).期間,不免出現(xiàn)一些小問題,有個(gè)別的運(yùn)動(dòng)員身體不適或比賽時(shí)不小心受傷,但我們會(huì)在第一時(shí)間解決,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行?傊,學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的大力支持下,圓滿地完成了各項(xiàng)任務(wù),為運(yùn)動(dòng)員取得成績(jī),爭(zhēng)得榮譽(yù),創(chuàng)造了良好的條件?偨Y(jié)此次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們體育部的工作有得有失,但總得來說是成功的。最為重要的是,通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我院的凝聚力更強(qiáng)了,同學(xué)們的集體榮譽(yù)感更強(qiáng)了。

      美中不足的是在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。

      這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們系之所以能夠取得這樣的好成績(jī)可以用兩個(gè)字來形容,那便是 團(tuán)結(jié) ,如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團(tuán)結(jié)在一起就不會(huì)取得這么好成績(jī)!希望,同時(shí)我也相信我們科學(xué)學(xué)院能夠在以后的各項(xiàng)活動(dòng)中取得更加輝煌的成績(jī)

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)2

      運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了一段時(shí)間了,現(xiàn)在回想起我們今年的奪冠歷程,還是讓人心潮澎湃,這是我在大學(xué)生活期間參加的第四次運(yùn)動(dòng)會(huì),更是xx學(xué)院合并以來的第一次校運(yùn)動(dòng)會(huì),我們以絕對(duì)的大比分贏得了校運(yùn)動(dòng)會(huì)總團(tuán)體冠軍,教職工團(tuán)體冠軍,學(xué)生男子田徑團(tuán)體冠軍,學(xué)生女子團(tuán)體冠軍,我們是如此的激動(dòng)和自豪,我為xx學(xué)院感到自豪!

      自從九月份開學(xué)以來,在老師的指導(dǎo)下我們就開始了運(yùn)動(dòng)員選拔工作和對(duì)老運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)員工作,終于在十天左右的時(shí)間,經(jīng)過一系列的選拔和競(jìng)爭(zhēng),從新生中選出一批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健將,再加上以前運(yùn)動(dòng)員的班底,我們就開始了正式訓(xùn)練。每天早上六點(diǎn)多,學(xué)校南門已經(jīng)有我們訓(xùn)練的身影,晚上我們也是準(zhǔn)時(shí)七點(diǎn),大家嚴(yán)陣以待,高抬腿,收腹跳,俯臥撐,各種拉伸,沖刺跑,我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上盡情的揮灑著汗水,認(rèn)真的練習(xí)的擺臂動(dòng)作,沖刺跑,我們沒有因?yàn)檫M(jìn)步一點(diǎn)而驕傲,相反的是找出自己每個(gè)動(dòng)作的不足和需要改正的地方,然后努力的去練習(xí),甚至中午休息的時(shí)間,趁著一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我們也會(huì)去操場(chǎng)扔鉛球,練習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn),每個(gè)人都為了讓自己變得更好更強(qiáng)去努力,而我們內(nèi)心共同的目標(biāo)當(dāng)然是冠軍!

      一個(gè)多月的時(shí)間很快就過去,我們做好了充足的準(zhǔn)備,運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至,我們斗志昂揚(yáng),帶著自己的激情去參與這次盛會(huì),第一天結(jié)束,我們已經(jīng)收獲了男子100女子100米,女子400米,1500米,100米接力賽男女團(tuán)體冠軍,我們以很多的優(yōu)勢(shì)在800米,女子200米,女子3000米,男子5000米強(qiáng)勢(shì)奪冠,更是跑出了我們xx學(xué)院運(yùn)動(dòng)健兒的氣勢(shì),我們又獲得了多枚金牌,銀牌,銅牌,而我也終于也拿回了我的男子三張全能冠軍,女子三項(xiàng)全能也是收獲了冠軍和亞軍,教職工組,平時(shí)給予我們諄諄教導(dǎo)的老師,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上也揮灑著熱情,100米接力賽,跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,也有他們矯健的身姿,老師們都回到了自己的青春的時(shí)光,我們?yōu)槲覀兙磹鄣睦蠋燆湴,為他們自豪,最終,我們以絕對(duì)的壓倒性優(yōu)勢(shì),獲得了校運(yùn)動(dòng)會(huì)總團(tuán)體冠軍!!

      在我們驕傲自豪的同時(shí),在我們獲得冠軍的背后,我們更能感受的.是xx學(xué)院院領(lǐng)導(dǎo)和老師們支持和付出,整個(gè)學(xué)生會(huì)和同學(xué)們默默的付出,為我們提供了質(zhì)的后勤保障,每天老師都會(huì)來訓(xùn)練場(chǎng)為我們做出指導(dǎo),為我們鼓勁加油,為了保證我們的體能和狀態(tài)更是每天提供牛奶和雞蛋營養(yǎng)支持,運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,我們享受著專車接送的待遇,感謝老師們的付出和支持,學(xué)生會(huì)成員每天嚴(yán)陣以待,為我們準(zhǔn)備好比賽需要的用具,為我們提供的后勤保障,當(dāng)我們?cè)诒荣悎?chǎng)上時(shí),享受著整個(gè)學(xué)院學(xué)生的加油和歡呼聲,我們能取得如此優(yōu)異的成績(jī),正是我們整個(gè)學(xué)院團(tuán)結(jié)一致,共同努力的結(jié)果,我為我們xx學(xué)院感到驕傲和自豪。。

      _醫(yī)藥,一生榮耀,我希望接下來我們能更加努力,讓我們xx學(xué)院變得更強(qiáng)更好,我也愿傾我所有,為之努力,加油!

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)3

      X月X日8:30,xx師范大學(xué)xx校區(qū)20xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開帷幕。黨總支副書記肖龍航,20xx級(jí)政治輔導(dǎo)員xx親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了慰問。傳媒學(xué)院的運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)歷了冬訓(xùn)和春訓(xùn)的錘煉后,都已蓄勢(shì)待發(fā)。

      為保證運(yùn)動(dòng)員們?nèi)硇耐度氡荣,在比賽中充分發(fā)揮自身潛力,

      我院組織工作嚴(yán)謹(jǐn),后勤工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。運(yùn)動(dòng)會(huì)首日早晨5:30,我院工作人員已開始布置運(yùn)動(dòng)會(huì)“大本營”,安置桌椅,搭遮陽帳篷,準(zhǔn)備釘鞋、曲別針、號(hào)碼布等運(yùn)動(dòng)員必需物品,并多次檢查以防出現(xiàn)紕漏。并特設(shè)立營養(yǎng)補(bǔ)給發(fā)放小組,為運(yùn)動(dòng)員帶給熱水,礦泉水、生理鹽水、葡萄糖、巧克力、運(yùn)動(dòng)飲料等給運(yùn)動(dòng)員及時(shí)補(bǔ)充體力;記分小組記錄學(xué)校各項(xiàng)比賽進(jìn)入決賽的運(yùn)動(dòng)員名單,決賽最終的名次等;統(tǒng)分小組負(fù)責(zé)院系總成績(jī)、個(gè)人成績(jī)的記錄、核對(duì),確保最終院系得分、排行準(zhǔn)確無誤。隨后有專員及時(shí)更新光榮榜記錄,并將光榮榜同步更新至夢(mèng)想傳媒人人公共主頁及微博等媒體,為同學(xué)們傳遞最前沿的比賽消息。

      統(tǒng)分小組內(nèi)一名工作人員說:“在傳遞成績(jī)信息中,看到我院運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉玫腵優(yōu)異成績(jī),我從心底里為他們感到驕傲和自豪,在接下來的工作中,我們也會(huì)更加努力的!边\(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張激烈的進(jìn)行著,氣溫也漸漸的升高,遮陽傘底下的桌子上擺滿了厚厚的加油稿,工作人員正在進(jìn)行篩選,送至廣播處進(jìn)行播報(bào),為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁。賽場(chǎng)上賽事激烈,賽場(chǎng)下后勤工作認(rèn)真負(fù)責(zé),賽場(chǎng)賽下的默契配合為我院取得優(yōu)異成績(jī)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)健兒英姿颯爽,場(chǎng)下的加油聲此起彼伏。我院更是特意在賽場(chǎng)旁邊架起兩面大鼓為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。

      下午5:30,隨著當(dāng)天比賽項(xiàng)目的結(jié)束,首日的后勤保障工作也進(jìn)入尾聲。后勤工作對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利開展起到了舉足輕重的作用,為運(yùn)動(dòng)員順利參加比賽帶給了保障。同時(shí),也顯示出了我院高度的凝聚

      力和向心力。相信在有力的后勤工作的支持下,傳媒學(xué)院定會(huì)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異的成績(jī)。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)4

      “加——油!加——油!”網(wǎng)球場(chǎng)上回響著一浪高過一浪的加油聲!

      網(wǎng)球場(chǎng)上正在舉行擲實(shí)心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準(zhǔn)備著一會(huì)兒的實(shí)心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了,但是我們依舊在練習(xí)著推實(shí)心球的.動(dòng)作。在我們練習(xí)了好一會(huì)兒后,男生們開始比賽了,我和伙伴們趕緊跑過去,模仿著他們的動(dòng)作,學(xué)習(xí)他們身上的經(jīng)驗(yàn),好讓自己在比賽中投得更遠(yuǎn),給班級(jí)爭(zhēng)光。

      終于輪到我比賽了。我先拿起一只球,這時(shí)我想起了丁老師說過的話,五個(gè)手指要抓緊球,手心離球有一點(diǎn)距離,依靠著轉(zhuǎn)身時(shí)手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立,弓步,面向墻壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住實(shí)心球。我抿緊嘴唇,感覺到自己快速的心跳。我小聲默念:“三——二——一!”猛地一轉(zhuǎn)身,球從我的手中飛了出去,如同離弦的箭一般飛了出去,實(shí)心球沖向了9米線。“嘭”的一聲,隨著實(shí)心球的落地,我感到了喜悅的氣息撲面而來。

      我走到裁判那里看到了自己的成績(jī):“八米六六”。喜悅?cè)缤Y花,一下子竄上了蔚藍(lán)的晴空,五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了,我們的笑容如同春天的花兒一樣,盡情綻放。最后我得到了年級(jí)第二名的好成績(jī),伴著開心和喜悅度過了整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)5

      上周早上,天氣異常晴朗,藍(lán)天上漂浮著數(shù)千朵白云。學(xué)校舉行了第十三屆校運(yùn)會(huì)。

      比賽項(xiàng)目那么多!有跑步,壘球,立定跳遠(yuǎn),跳高等等。

      比賽開始了,從男子60米比賽開始,從初級(jí)賽開始。他們高昂著頭,為比賽做準(zhǔn)備,扭著腳,動(dòng)著手。然后弓腰,把比賽做好。聽到裁判的槍聲,他趕緊跑了。

      終于到五年級(jí)了。我們班的.代表?xiàng)畛荩孕庞钟谢盍。他一點(diǎn)也不緊張。“準(zhǔn)備,開始。”“砰!”槍聲一響,每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都像箭一樣沖了出來。這時(shí)候,四周響起了有節(jié)奏的“加油,加油”的嘎嘎聲。在這個(gè)緊要關(guān)頭,我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地,二班的一個(gè)同學(xué)超過了他,把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我心里暗暗替他擔(dān)心:楊楚容,別輸!果然,楊楚容沒有放棄,反而更加努力地往前跑。5米,4米,3米,越來越近,越來越近。突然,楊楚容向前猛沖,終于追上了他。他是最后第一個(gè)踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他:“楊楚容是我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上第一個(gè)打破跑步記錄的。真的太神奇了!”榮聽了,不好意思搔頭。

      比賽繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)生們有壘球、立定跳遠(yuǎn)和跳高。他們都想為班級(jí)贏得榮譽(yù)。

      一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)6

      冬日的太陽難得這么溫暖,在這樣暖暖的冬日里迎來了我們班的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

      我和爸爸早早地來到了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的校操場(chǎng)上,家長志愿者們給了我兩個(gè)用繩子困好的氣球和一個(gè)吹過的氣球。在等待還未到同學(xué)的過程中,我和同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上先玩開了,五彩繽紛的氣球在空中飛舞著,操場(chǎng)一下子變?cè)诹藲馇虻暮Q,溫暖的陽光夾雜著我們的一陣陣的笑聲好不熱鬧。

      等同學(xué)們都到齊了,親子運(yùn)動(dòng)會(huì)就正式開始了。運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)然有很多項(xiàng)目啦,有拍球接力賽、踩氣球比賽、雙人跳、兩人三足接力賽等等。第一個(gè)項(xiàng)目是拍球接力賽,運(yùn)動(dòng)規(guī)則是把手里的球從自己的隊(duì)伍拍到我們的兄弟隊(duì)去再由兄弟隊(duì)拍回來,看哪組的人最先完成任務(wù)。我們隊(duì)的隊(duì)員都十分的'賣力,快輪到我時(shí),我的心“怦、怦、怦”直跳,我深深地吸了口氣,對(duì)自己說:“加油!加油!”還好我沒有讓大家失望穩(wěn)穩(wěn)的一步一步的把球拍了過去,成功地完成了任,務(wù)我的心里別提多高興了。

      接下來是踩氣球比賽,每個(gè)家長的腿上都綁了兩個(gè)氣球,家長們努力躲閃著,而同學(xué)們呢像放出籠子的小野獸瘋狂的去踩綁著的氣球,尖叫聲、歡笑聲整個(gè)操場(chǎng)一下子沸騰起來,最值得一提的是這次比賽的獎(jiǎng)品了,你肯定猜不到,是獲勝著將得到一個(gè)暖暖的吻,現(xiàn)在的我們長大了,吻已經(jīng)不再像小時(shí)候那么頻繁了,久違了吻讓我不由想起了那個(gè)無憂無慮的幼兒園時(shí)光。家長志愿者和老師真有心呀。

      雙人跳、兩人三足同樣很精彩,我們一直在喊,“加油!加油!”嗓子都快喊啞了,大家還沒有玩盡興,可是活動(dòng)要結(jié)束了,好想再玩一會(huì)兒。在老師的帶領(lǐng)下大家把操場(chǎng)收拾干凈紛紛離開了學(xué)校。校園恢復(fù)了之前的平靜。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)7

      十月,秋風(fēng)帶來涼爽。在這個(gè)輝煌的收獲季節(jié),我校迎來了第57屆校運(yùn)會(huì)。這期間,球場(chǎng)內(nèi)外的每一張臉都洋溢著輕快的笑容,安靜的校園里一片歡騰。

      看,這時(shí),一群苗條卻自信的身影出現(xiàn)在鮮紅的跑道上。本來他們是一年級(jí)參加10400米接力賽的運(yùn)動(dòng)員,我就是其中之一。在每個(gè)選手都在摩拳擦掌,躍躍欲試之后,一聲槍響從天而降,精彩的比賽終于開始了。

      經(jīng)過課前兩個(gè)同學(xué)的努力,終于輪到我接過汗指揮棒了,我立刻像離弦的箭一樣沖了出去,暫時(shí)處于領(lǐng)先地位。但沒多久,可能是體力不支,也可能是輕敵,后面的對(duì)手出乎意料的加速超過了我。看到雙方的距離越來越遠(yuǎn),我不禁很失望,不知不覺放慢了沉重的腳步。

      就在這個(gè)時(shí)候,就在我經(jīng)過觀眾席的時(shí)候,一聲震耳欲聾的叫喊突然蓋過了所有的喧囂,隨風(fēng)傳到了我的耳邊:“加油,周成宇!”“周成宇,快跑!”“加油,你真棒!”雖然這些歡呼的'話看起來微不足道,但它們包含著學(xué)生們真誠的鼓勵(lì)。多刺激。≡鯓硬拍懿还钾(fù)同學(xué)們的殷切期望?我再一次奮力提振信心,全力沖刺到終點(diǎn)。雖然沒能再次領(lǐng)先,但還是保住了第二名,把接力棒交給了下一個(gè)同學(xué)。這一刻,我筋疲力盡的時(shí)候松了一口氣,但一想到同學(xué)們給我的友誼和信心,我就忍不住為下一個(gè)奮斗的同胞歡呼:“加油!”

      決賽結(jié)束時(shí),我們已經(jīng)盡了最大努力,但終究沒有取得好成績(jī)。但是這個(gè)時(shí)候,成績(jī)和排名就不再那么重要了,因?yàn)橥瑢W(xué)們對(duì)真誠和友誼的信念,讓71班的比賽變成了團(tuán)結(jié)拼搏永不放棄的風(fēng)格,這已經(jīng)讓我們感到驕傲了。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)8

      他的頭發(fā)黒黒的、短短的,像小刺猬的刺一樣挺直有力,頭發(fā)下面有一雙水靈靈的大眼睛,眼睛上面的眉毛彎彎的,高高鼻梁下邊長著一張小巧的嘴巴,小嘴巴蘊(yùn)藏著豐富的表情:高興時(shí)撇撇嘴,扮個(gè)鬼臉;生氣時(shí),撅起小嘴巴,能掛住一把小油壺;從這張嘴巴說出的話,有時(shí)能讓人火冒三丈、抽泣不止,有時(shí)候卻讓人忍俊不禁、大笑不已;蘋果一樣圓圓的臉蛋上,笑起來有兩個(gè)小酒窩;高個(gè)子、不駝背,你們想知道他是誰嗎?那我給你們?nèi)腌姷臅r(shí)間讓你們猜一猜,3…2…1,哈哈!猜不出來吧!讓我來告訴你吧!他就是運(yùn)動(dòng)小子——甘樂海。

      他雖然沒有非常出眾的'優(yōu)點(diǎn),但卻有一個(gè)引人注目的特點(diǎn),那就是——反應(yīng)慢;做運(yùn)動(dòng)是我和他的共同興趣愛好,在踢足場(chǎng)上總是會(huì)出現(xiàn)一些"搞笑"的事情;有一次,對(duì)方球員在猛烈的攻擊,甘樂海是我方的守門員,只見對(duì)方球員中的其中一個(gè)小伙子踢了一個(gè)"帥氣"的飛球向我方球門飛來,甘樂海卻呆若木雞地站在那里,不知所措,直到"啪"的一聲響起,他才"蘇醒"過來,恍然大悟,我的天吶,球怎么進(jìn)了?我們大家哄堂大笑。

      還有一次,我們倆決定進(jìn)行一次騎自行車比賽,最先我騎到了最前面,他們?cè)谖液竺娓F追不舍,等我到了終點(diǎn)后,卻發(fā)現(xiàn)甘樂海卻不見了!我問了一下我的隊(duì)友們,甘樂海去哪了?怎么不見蹤影了呢?他們都說他躲在后面"偷懶"休息,我們大家都笑了。

      這就是我的好朋友"運(yùn)動(dòng)小子"——甘樂海,他有不緊不慢的性格,我卻能與其"臭氣相投",我希望一直跟他做好朋友。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)9

      我是一個(gè)普通人,不是什么富家公子,也不是什么天才,我戴著眼鏡,短頭發(fā),是一個(gè)再普通不過的人了。我雖然是一個(gè)普通人,但是我有著很多人所沒有的習(xí)慣——堅(jiān)持體育鍛煉。

      我在小時(shí)候,認(rèn)為學(xué)習(xí)最為重要,體育不重要,體育的不好的科目。但這種想法并沒有持續(xù)多久,在北京奧運(yùn)會(huì)那天就消逝了,被一種新的`想法給替代。

      北京奧運(yùn)會(huì)開始的一段日子,我看見我國的運(yùn)動(dòng)健兒在比賽場(chǎng)上奮力拼搏,在為國爭(zhēng)光的場(chǎng)景,我就忍不住熱血沸騰。從那個(gè)時(shí)候起,一個(gè)明顯就在我這個(gè)幼小的心靈中萌生了。同時(shí),我的觀點(diǎn)也變化了,認(rèn)為學(xué)習(xí)和體育應(yīng)該是同步的。要學(xué)習(xí)好就要身體好,因?yàn)樯眢w好才能學(xué)習(xí);要身體好就要學(xué)習(xí)好,因?yàn)閷W(xué)習(xí)好才能有時(shí)間去體育鍛煉。

      奧運(yùn)會(huì)閉幕后,不到一年,我就堅(jiān)持去體育鍛煉了。那幾年,我的生活十分充實(shí),幾乎每天所做的事情都是相同的。每一天晚上所做的事都是相同的。沒一天晚上我都會(huì)在小區(qū)里找好友,一起賽跑,一起跳繩,一起踢球。到了后來作業(yè)也逐漸增多了,也沒有多少時(shí)間去鍛煉身體了,就只好做早操更加認(rèn)真,要求自己走路走得更快。

      十一歲了,我的家也挪動(dòng)了一下,搬到了“南陽盛世”。這是一個(gè)電梯公寓,不僅有電梯可以坐,還有樓梯可以爬,而我的加也比較高,我就又萌生了一個(gè)能夠鍛煉的方法——早上要上學(xué),趕時(shí)間,就坐電梯;下午放學(xué),有時(shí)間,就爬樓梯。我使用這種妙招了一個(gè)季度,又感到力不從心,覺得這種方法沒有用,就又重新想出了一個(gè)辦法——先從底樓跑到頂樓,再跑下樓,回到家里。

      有時(shí),我也會(huì)到其他樓房里去跑“跑步機(jī)”。這個(gè)跑步機(jī)是由很多鐵柱組成的,大約傾斜了30°。人一旦站上去就會(huì)立即被滑下來,所以要一直跑,故而被稱作跑步機(jī)。我去小區(qū)跑步是,總是無法忘記這個(gè)跑步機(jī)。我每一次站在上面,它就會(huì)把我往下推,我只好一刻不停地瘋跑;跑累了,就扶著扶手,休息一小會(huì)。

      “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,堅(jiān)持鍛煉,是生命力永唱不息的歌;堅(jiān)持鍛煉,是人嗎要走向成功的通道。體育是人們的生活充滿情趣。

      體育鍛煉有助于身體健康,堅(jiān)持體育鍛煉是一種好習(xí)慣。而體育好也可以去參加體育比賽,這些比賽中的精神更是值得我們學(xué)習(xí)的。因此,我熱愛體育鍛煉。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)10

      坐在教室,眼前還浮現(xiàn)著賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員英姿颯爽的招式,比賽雖結(jié)束,但對(duì)于我而言,卻是又一個(gè)新的開始。

      在選定參賽人員后的兩周里,每次上操大家都是全力以赴,用比以往更加認(rèn)真的心態(tài)去準(zhǔn)備。這學(xué)期從集訓(xùn)結(jié)束后的一個(gè)月里,我的每門科目都會(huì)有意無意的聯(lián)想到中醫(yī),只要一想到它和中醫(yī)有關(guān),便感到動(dòng)力增加了不少。太極與中醫(yī)更是密不可分的,尤其是其中的運(yùn)氣和發(fā)力,推拿都能有所運(yùn)用。還有就是我在這段時(shí)間的練習(xí)中,因?yàn)橛辛酥啊氨啤弊约和伦慕?jīng)驗(yàn),感覺已有些入道了,但是腿功的確還不夠扎實(shí),從比賽中便得到了驗(yàn)證。準(zhǔn)備的時(shí)間至11月16日截止,我們于17日赴德州參加第八屆全民演武大會(huì)。

      11月17日、18日兩天參賽,讓我學(xué)習(xí)到了很多。首先是感恩老師們這兩天不辭辛苦的為我們操勞。尤其是教練,在比賽前兩天便趕來學(xué)校指導(dǎo)大家,感恩老師們的辛勤付出。

      參賽過程中,再次欣賞運(yùn)動(dòng)員們的各類拳術(shù)、器械,無論男女老幼,都是精神飽滿,而多次參賽的人員又是更加自信。打拳的過程中一套沒有打完時(shí)間就到了,說明自己的速度真的是慢了下來。在“按”這一式上,還是沒有站穩(wěn),根基不牢固啊!太極刀經(jīng)過兩位同學(xué)的反復(fù)指導(dǎo),明白了動(dòng)靜結(jié)合、輕重緩急、張弛有度的重要性。之前我對(duì)太極刀只有“蓄力”和“發(fā)力”這兩個(gè)概念,感覺沒有發(fā)出聲音便是錯(cuò)的,這次學(xué)習(xí)改變了我的思想。太極刀若只有剛,無柔,那便是陰陽失衡,只有剛?cè)峤Y(jié)合才能發(fā)揮出它的底蘊(yùn)。就像我在看男生打刀時(shí),尤其是肖云亭和王藝林,將“靜如山岳,動(dòng)如江河”演繹的淋漓盡致。這次的成績(jī)也是非?捎^的,拳術(shù)和器械都得了女子B組二等獎(jiǎng),但自己還有很大的進(jìn)步空間。俗話說“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,平常沒有精進(jìn)的練習(xí)努力,上臺(tái)后的效果自然是達(dá)不到理想的狀態(tài),只有勤加練習(xí),所謂“一日練,一日功,一日不練百日空”,以此勉勵(lì)自己。

      在與長輩的`交流上,這是因?yàn)樽》康脑,有幾名同學(xué)與其他隊(duì)的老師拼房住在一起,彼此之間交流心得,相互切磋。也很感謝長輩們的照顧。有了這次比賽的經(jīng)驗(yàn),對(duì)我今后的學(xué)習(xí)又注入了新的能量。以一顆謙虛心去接受一切人事物的改變,切忌“志不可偏,傲不可長,樂不可極,欲不可縱”,感恩老師給予我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)11

      金秋十月,點(diǎn)點(diǎn)碎碎的陽光灑在每一位同學(xué)的臉上。鑼鼓喧天,彩旗飄揚(yáng),告示著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始。一種歡愉熱烈的氣氛久久蕩漾在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的上空,不散……

      看一看,聽一聽!操場(chǎng)上人山人海。一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員方陣踏著整齊的步伐向前走去,“一二一”的呼喊聲一浪高過一浪,響徹云霄!每一個(gè)人都士氣高漲,用最積極的一面去迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)。氣球、彩帶……他們手里握著的不僅僅是這一些,還有希望,還有夢(mèng)想!

      田徑場(chǎng)上,一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員正神采飛揚(yáng)。要跑1500米了!跑道上,隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響,他們便如矯兔一般飛離起點(diǎn)。一顆顆汗水見證了他們的艱辛!一圈又一圈,這賽跑需要的不僅僅是體力,還有毅力,還有耐心!運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦利箭一般的飛馳,靠著他們久久不息的信念!恐怕此刻,他們的腦海里只剩下了響亮的一個(gè)字——“拼”!

      跑道邊,加油喝彩聲亦不絕于耳。觀眾們的目光就這么緊緊地跟隨著運(yùn)動(dòng)員們矯健的身影。他們心里都在默默地喊著:“堅(jiān)持下去,不要倒下!”

      “吔。!”隨著觀眾們興奮的.歡呼聲,運(yùn)動(dòng)員們也相繼沖到了終點(diǎn)。他們的身影就這么筆直地挺立著,他們?yōu)樽约旱膱?jiān)持拼搏而感到自豪!不論是否獲得了名次,運(yùn)動(dòng)員們都不在乎,他們只知道,自己發(fā)揮出了不屈不撓,頑強(qiáng)拼搏的體育精神,自己是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄!

      自然,不單單是1500米的賽跑,那些扔實(shí)心球、推鉛球、三級(jí)跳遠(yuǎn)等的運(yùn)動(dòng)員們都為自己而驕傲!

      是。〔灰诤跄阕罱K的結(jié)果!既然你努力過了,既然你付出過了,你就有資格為自己感到驕傲自豪,你就能大膽的抬起頭來!

      拼搏吧!為了你的明天!

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)12

      期待已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了。

      一大早,我穿上漂亮的校服,戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾,邊走邊往學(xué)校跑。我們?cè)诓賵?chǎng)上整齊地排隊(duì)參加開幕式。藍(lán)天白云,太陽公公也來湊熱鬧,灑了惠今。整個(gè)操場(chǎng)上,歡樂的氣氛越來越濃。

      開學(xué)典禮開始,我們班的同學(xué)們興高采烈地走上講臺(tái),每個(gè)人都喊著響亮的口號(hào):“強(qiáng)身健體,快樂學(xué)習(xí),勇敢自信,積極努力!毙iL致辭:“3,2,1。”嗖嗖,發(fā)射了兩枚火箭,嚇了我一跳。兩枚火箭飛快地飛上天空,仿佛在祝愿我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)。

      運(yùn)動(dòng)會(huì)一開始,所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿信心,充滿朝氣。有的在做小跳,有的在小跑,有的在做壓腿比賽前的'熱身運(yùn)動(dòng)。

      輪到我了。裁判發(fā)出了命令。我和運(yùn)動(dòng)員一起站在起跑線上,屏住呼吸,等待命令。我只聽到一聲槍響,就在半路上高速奔跑。xx班的`一個(gè)同學(xué)突然加速,我和其他運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱。但是我沒有注意到xx班的運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)超過了我,前面就是終點(diǎn)。我繼續(xù)用爭(zhēng)取一個(gè)博客的心理往前推,可惜還是趕不上。第二個(gè)跑過終點(diǎn),我皺起眉頭,撅著嘴。

      400米賽跑又開始了。我們班的xx參加了比賽。裁判砰的一聲槍響,xx開始慢慢奔跑。我們?yōu)閤x流汗。跑了一半,xx的腳好像被沙袋捆住了,跑得越來越慢。x老師說:“加油xx!薄x便加快速度。當(dāng)他第一個(gè)像豹子一樣沖向終點(diǎn)時(shí),xx氣喘吁吁地說:“x老師,我來了!薄老師用相機(jī)拍下了xx沖刺的精彩鏡頭。

      第二天,我來到學(xué)校參加有趣的活動(dòng),有趣的活動(dòng)中有很多游戲:扔羽毛球,做集體圈……我參加了集體圈。一開始,我的同學(xué)從第一個(gè)同學(xué)變成了最后一個(gè),然后從最后一個(gè)變成了第一個(gè)。中間,xxx摔倒了,但他堅(jiān)定地站起來,繼續(xù)認(rèn)真完成比賽。他的精神值得學(xué)習(xí)。

      我非常喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)13

      運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,原來寂靜的操場(chǎng)沸騰了起來。

      等全體師生在操場(chǎng)集合,站好隊(duì)伍,只見一位穿著校服,胸前戴著那鮮艷的紅領(lǐng)巾,后腦勺扎著馬尾辮,衣著整潔的女同學(xué)走上主席臺(tái),站在最中間的位置拿起話筒,用響亮的聲音開始主持。

      首先入場(chǎng)的是各個(gè)年級(jí)的方隊(duì),一、二年級(jí)的小朋友活潑可愛,三四年級(jí)的學(xué)生沉穩(wěn)有力,五六年級(jí)的同學(xué)作為全校的榜樣,挺直身板,邁著堅(jiān)定的步伐,喊著響亮的口號(hào)走過主席臺(tái)前。

      接著運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,同學(xué)們?cè)缫寻崔嗖蛔∨d奮激動(dòng)的心情,直奔比賽現(xiàn)場(chǎng)。這下看點(diǎn)可多了去了,跳高,跳遠(yuǎn),跑步等等。跑步的同學(xué)身穿運(yùn)動(dòng)服,衣服上貼著號(hào)碼,表現(xiàn)出一幅自信滿滿的樣子,都覺得勝利會(huì)是他們的,當(dāng)哨聲響起只見他們個(gè)個(gè)緊追不舍,想豹子一樣向前奔跑。場(chǎng)外的'同學(xué)用撕心裂肺的聲音為他們加油鼓掌。

      扔實(shí)心球的同學(xué)則是拿起實(shí)心球用盡全身力氣扔了出去,實(shí)心球在空中劃出了一道完美的弧線,重重的落在了遠(yuǎn)處。而看到實(shí)心球落地就演出,使同學(xué)們做高聲歡呼,大聲吶喊。

      跳大繩的同學(xué)在老師的“一二三”聲說完時(shí)有節(jié)奏的跳著,雖然在跳的時(shí)候經(jīng)常被打斷,但是他們不放棄,這不僅僅是一場(chǎng)比賽,更是體現(xiàn)了他們不放棄的精神。

      活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們都說很期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)14

      這次主題團(tuán)課介紹了五四運(yùn)動(dòng),將PPT分為四個(gè)部分,各是:共青團(tuán)的足跡、五四精神、優(yōu)秀青年事跡和班級(jí)的五四精神四大版塊針對(duì)各自板塊的主題,介紹了五四運(yùn)動(dòng),何為五四精神,通過簡(jiǎn)短的五四運(yùn)動(dòng)視頻讓同學(xué)們對(duì)五四精神有了更深刻的了解,以及對(duì)同學(xué)進(jìn)行適時(shí)的提問,帶領(lǐng)他們展開對(duì)文明禮儀的.各種思考和總結(jié),讓同學(xué)們真正學(xué)習(xí)五四精神,在團(tuán)課的最后還讓同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)紀(jì)念冊(cè)上簽字銘記同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,共同創(chuàng)造和諧班級(jí)。團(tuán)課效果:

      當(dāng)代大學(xué)生首先要繼承五四先賢的愛國精神。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)孕育的愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神,成為中國人民和中國青年在黨的領(lǐng)導(dǎo)下為中華民族偉大復(fù)興而不懈奮斗的寶貴精神財(cái)富。五四精神的核心,是偉大的愛國主義。五四運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)的愛國主義精神,是中華民族百折不撓、自強(qiáng)不息的民族精神的生動(dòng)寫照,是我國幾千年來發(fā)展和進(jìn)步的重要力量源泉。

      通過本次五四精神主題團(tuán)課,讓同學(xué)們了解到五四精神是中國復(fù)興的力量源泉,學(xué)習(xí)五四精神的愛國精神,做一位進(jìn)步青年,勇于創(chuàng)造,甘于奉獻(xiàn)。通過簡(jiǎn)短的視頻讓同學(xué)們體會(huì)當(dāng)時(shí)五四運(yùn)動(dòng)的氣息,做一位奮斗的青年,同時(shí),讓同學(xué)們了解到我們是一個(gè)優(yōu)秀的班集體,樹立班級(jí)榮譽(yù)感,甘于奉獻(xiàn),為班級(jí)榮譽(yù)而奮斗。最后讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)紀(jì)念冊(cè)上簽字讓同學(xué)們感受的班級(jí)的歸屬感,團(tuán)結(jié)友愛。

      通過學(xué)習(xí)五四精神,發(fā)揚(yáng)愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神,同學(xué)們能做一個(gè)愛國,勤奮的少年,熱愛班集體,為班級(jí)榮譽(yù)共同奮斗。

    運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)15

      今天六一兒童節(jié),我們舉行了豐富多彩的活動(dòng)來慶祝這個(gè)屬于廣大少年兒童的節(jié)日。今年的文藝演出,同學(xué)們認(rèn)真準(zhǔn)備,節(jié)目質(zhì)量很高,得到了廣大家長及同學(xué)們的好評(píng)。

      一、幸福的時(shí)刻:表彰優(yōu)秀學(xué)生

      在莊嚴(yán)的鼓樂聲中,優(yōu)秀少先隊(duì)員,干部受到了表彰。在鮮紅的隊(duì)旗下,在紅領(lǐng)巾的映襯下,在獎(jiǎng)狀證書的光輝里,孩子們的臉熠熠生輝,一種神圣的喜悅洋溢在孩子們的心胸,多么幸福的時(shí)刻啊!

      二、神圣的'時(shí)刻:新隊(duì)員入隊(duì)

      一年級(jí)每班30名新隊(duì)員,二年級(jí)每班20名新隊(duì)員,加上三年級(jí)、四年級(jí)的部分新隊(duì)員一共200人,由在軍訓(xùn)期間獲得了優(yōu)勝獎(jiǎng)牌的40中隊(duì)的同學(xué)給他們戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾,站在隊(duì)旗下,他們跟輔導(dǎo)員宣誓,立志做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,做共產(chǎn)主義的優(yōu)秀接班人。這神圣的時(shí)刻將讓新隊(duì)員們終身難忘。

      三、快樂的時(shí)刻:文藝演出展示風(fēng)采

      今年的文藝節(jié)目大部分是隊(duì)員們自己編排的。他們各盡所長:

      一年級(jí)的舞蹈《鈴兒響叮當(dāng)》、《海娃的歌》;

      二年級(jí)的《腰鈴兒舞》;

      三年級(jí)的舞蹈《金算盤》和大合唱;

      四年級(jí)的舞蹈《我心愛的小馬車》、《加油,中國》、《越來越好》;

      五年級(jí)的舞蹈《哎,書包》、《看電視》、《希望》;

      六年級(jí)的舞蹈《三月里的小雨》、《快樂成群》、《快樂崇拜》;

      還有大隊(duì)部的詩歌朗誦《飛翔吧,雛鷹》、舞蹈《藍(lán)天白云跟我來》;學(xué)校大型舞蹈《嘻春》;

      幼兒園的舞蹈《青蛙之歌》;

      以及同學(xué)們精彩的樂器表演:薩克斯、架子鼓、手風(fēng)琴、古箏等。六年級(jí)40中隊(duì)的同學(xué)們還進(jìn)行了精彩的軍訓(xùn)表演,42中隊(duì)的同學(xué)們還進(jìn)行了走秀,充分展示了新時(shí)代少年兒童蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

      這些精彩的節(jié)目都是通過教師指導(dǎo)的,每一個(gè)節(jié)目水平都很高,充分的展現(xiàn)了學(xué)生們的特長。其中最出色的是學(xué)校大型舞蹈《嘻春》、大隊(duì)部的舞蹈《藍(lán)天白云跟我來》、六年級(jí)的舞蹈《三月里的小雨》、三年級(jí)的舞蹈《金算盤》、以及小主持人xxxxxx同學(xué)的古箏表演《雪山春曉》。小主持人xxxx同學(xué)曾參加湖南省古箏比賽獲得一等獎(jiǎng),并作為代表推薦上北京參加全國比賽。一曲《雪山春曉》把在座的觀眾聽得如癡如醉。

      六一的校園里一陣陣歡欣雀躍,將近二個(gè)小時(shí)的文藝演出活動(dòng)在愉快的氣氛中結(jié)束了,但是孩子們留下的笑聲還蕩漾在空中,整個(gè)校園也變得更加明媚和朝氣蓬勃。

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