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體育課上課心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的體育課上課心得體會，希望能夠幫助到大家。
體育課上課心得體會1
在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)章等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點的不多，剛開頭上課的時候壓力還是有的，由于想打得比學(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球。看似特別簡潔的練習(xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反響速度、傳接球兩人之間的協(xié)作等都可以通過這個練習(xí)得到提高。傳球的時候，考慮的不應(yīng)當(dāng)僅僅是自己拋球的姿態(tài)等，還應(yīng)當(dāng)站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更簡單接好。換位思索，在這里得到了很好的利用。再簡單、再難的事情都是由一個個最簡潔的'動作開頭。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開頭學(xué)的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是一般人一個。
其次次是貼藥膏嬉戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的嬉戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反響速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡潔最有效的增加感情的方法卻也是最簡單被人無視的方法。
平常練習(xí)和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊急；雖然小小緊急不至于嚴(yán)峻影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太抱負(fù)。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底�？膳掠捎隗w育課的績點拉分而錯過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試，不行能每次都那么如意。盡管平常真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時候沒有把握好的狀況還是不斷發(fā)生。學(xué)會承受是最好的方法，得失不要看得太重，究竟自己在排球課的過程中是真的專心在學(xué)、在感受，這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。
教師，始終都親切、很為我們著想，上課也教得很仔細。雖然由于亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的熟悉，根本方法學(xué)會了，之后還有時機的話就可以進一步學(xué)習(xí)了，這應(yīng)當(dāng)就是全部通選課的終極目標(biāo)了吧！
體育課上課心得體會2
這是我其次個學(xué)期上體育課了，二個學(xué)期意味著我與體育一起走過了一年的時間，起初參與乒乓球是由于那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀看者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學(xué)期，我們在學(xué)校就很少有時機再上體育課了。恩，想起這一年的時間，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個生疏的體育班級，慢慢地培育出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很快樂，但是在體育課間我永久能保持那份一開頭就有的微笑，說不出緣由為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，常常不跑步站在一邊。疲乏地站立或蹲下。但間或還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)愣，其實也不算發(fā)愣，由于里面有其他教師或同學(xué)在打網(wǎng)球或籃球，教師不要生氣哦。我是一個喜愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
教師是一個很得意的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才覺察教師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很仔細。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當(dāng)時蠻不應(yīng)當(dāng)?shù)�，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得擔(dān)心。所以現(xiàn)在還是告知教師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說呢？算好嗎？這是我其次次學(xué)了，輕松一點那是確定的，但做的.質(zhì)量會不會比上次好，我想應(yīng)當(dāng)會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學(xué)會堅持，有人會問堅持什么呢？對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持歡樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不歡樂，有人對我說大學(xué)就是一個小社會了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不行能相等，你對別人好，別人不肯定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲暖和與勸慰。
不知怎么回事，怎么寫體育心得寫著寫著似乎就有那么一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在漸漸長大，在生活中一點一點的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實一點呢？體育，是最終的盼望嗎？完畢了，是否意味著我的人生從今應(yīng)當(dāng)有一個轉(zhuǎn)折呢？
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的教師。
體育課上課心得體會3
體育可以培養(yǎng)學(xué)生眾多的優(yōu)點，這是大家公認(rèn)的事實。如增強學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個孩子都獲得健康的發(fā)展，就要注意培養(yǎng)以上這些優(yōu)點。
而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用；小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長的重要階段；加上社會的發(fā)展，對教師和學(xué)生的要求也只會隨之提高。所以，上好小學(xué)體育課非常重要。那么，怎樣才能上好小學(xué)體育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下七大方面入手。
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹立“健康第一”的`理念，讓里邊的知識內(nèi)容有效地指導(dǎo)體育教學(xué)實踐。
二、要結(jié)合實際，加強學(xué)生的勞動鍛煉意識與能力。同時，在體育教育教學(xué)實踐中，應(yīng)增加家務(wù)活、農(nóng)活、校務(wù)勞動、公益勞動之類的內(nèi)容與要求。
隨著生活水平的提高，家長很重視對孩子的教育，也舍得投資，但仍然出現(xiàn)重智育、輕體育的問題。此外，隨著社會機械化程度逐年提高、加上獨生子女的原因，青少年從事家務(wù)活的時間也變少了。所以，加強學(xué)生的勞動鍛煉有多方面的好處：
1、針對學(xué)生從開學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現(xiàn)象，有利于減少體質(zhì)下降的時間、降低體質(zhì)下降的速度、培養(yǎng)健康的課外生活，增強學(xué)生的體質(zhì)；
2、有利于培養(yǎng)勞動熱情；
3、有利于增加才干；
4、有利于了解周圍人的生活狀況；
5、有利于培養(yǎng)學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習(xí)慣；
6、有利于家庭更加和諧；
7、有利于豐富學(xué)生的寫作素材。
三、要設(shè)法讓學(xué)生喜歡體育運動。
麗江素有“云南足球之鄉(xiāng)”的美譽。就小學(xué)而言，進校隊參加“貝貝杯”（男足）“萌芽杯”（男足）“花蕾杯”（女足）足球賽是很多孩子的夢想。就因為這一愛好與夢想，有些孩子能自覺地鍛煉身體，也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據(jù)學(xué)生的這一特點，教師可有意安排一些比賽，如校際賽、班際賽、班內(nèi)小組賽，讓學(xué)生分別成為校隊隊員、班隊隊員、組隊隊員。同時，對做力所能及的家務(wù)活進行鼓勵。此外，還應(yīng)在日常中設(shè)法增加體育元素。如在慶�！傲弧蔽乃嚂莨�(jié)目中，放進武術(shù)表演、韻律操表演等內(nèi)容。
四、要重視學(xué)生的健康，讓學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識，教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。
五、要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。
體育課有時要進行劇烈的活動，有些項目身體對抗性又比較強，所以，要特別重視安全教育。如上體育課前，可以要求學(xué)生一字排開，先撿拾球場上的石頭、樹枝等物品；打籃球前要求學(xué)生先剪指甲；上足球課時，為了防止受傷，教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護了學(xué)生的身體，又有利于提高學(xué)生體育活動參與率，同時有利于提高家長對體育鍛煉的支持率。
六、體育教師要加強自修。
首先，教師要加強專業(yè)知識、專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，明白小學(xué)體育與健康課的課程標(biāo)準(zhǔn)，然后依據(jù)自己的長項和弱項，進行合理搭配，進行專門的學(xué)習(xí)。其次，要向自己的同行、專家、運動能手學(xué)習(xí)。同時，還要向自己的學(xué)生學(xué)習(xí)，了解他們生活、學(xué)習(xí)、鍛煉、游戲的情況，經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競技，并扮演好“教練員”、“運動員”兼場上“隊長”、“裁判員”、“健康指導(dǎo)員”等多重角色，讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣，教師參與人數(shù)、人次越多，越容易造就全校性的體育熱，越容易造就體育強校。
此外，教師還要關(guān)注中、高考體育，關(guān)注不同級別的學(xué)生運動會，并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗，使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對性，也為自己學(xué)校舉辦運動會做好知識和能力上的儲備。
七、為了提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進行上網(wǎng)學(xué)習(xí)，觀看各種視頻錄像，讓學(xué)生向著名運動員學(xué)習(xí)。
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