預(yù)防溺水安全教育的心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的預(yù)防溺水安全教育的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
預(yù)防溺水安全教育的心得體會(huì)1
柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個(gè)電視節(jié)目，我有了很深的感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的'地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運(yùn)動(dòng)。另外，我還學(xué)會(huì)了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)當(dāng)下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
預(yù)防溺水安全教育的心得體會(huì)2
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過教師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自我前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自我的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。所以，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長(zhǎng)的.按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請(qǐng)自我的朋友或者是家長(zhǎng)來救援，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸
直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡(jiǎn)便的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情景下，因?yàn)槲覀冞�屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要立刻請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！
預(yù)防溺水安全教育的心得體會(huì)3
昨日晚上8點(diǎn)鐘，我和爸爸打開電視機(jī)，等著看8：10分的《珍愛生命，預(yù)防溺水》節(jié)目，可是15分鐘后，還沒有這個(gè)節(jié)目，正當(dāng)我們等得有些焦急的時(shí)侯，節(jié)目開始了�！墩鋹凵�，預(yù)防溺水》的'節(jié)目告訴我們：暑假里不能隨便去河邊或沒有救生員的地方玩水嬉戲，會(huì)很容易掉進(jìn)水里，會(huì)有危險(xiǎn)的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，應(yīng)當(dāng)趕快大聲喊：“救命”，叫周圍懂水性的大人來救人�？戳恕墩鋹凵�，預(yù)防溺水》的節(jié)目以后，我必須不會(huì)去河邊玩耍，暑假里想游泳也得跟著大人去安全的游泳池里游。如果看見有人在河邊玩耍，我會(huì)上前提醒他們那樣做是不對(duì)的，很容易溺水很危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，我們都要珍愛生命，預(yù)防溺水，安全第一。
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