生命在于運動演講稿經(jīng)典
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強語言的感染力。在現(xiàn)在的社會生活中,很多地方都會使用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編收集整理的生命在于運動演講稿經(jīng)典,僅供參考,大家一起來看看吧。
生命在于運動演講稿經(jīng)典1
親愛的老師、同學們:
大家好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運動”。
我國古代著名的醫(yī)學家華佗認為:生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運動成為習慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的'體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而,有些同學則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間,得到的是短期內(nèi)學習成績的提升。
但是,學習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學,大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我,深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團結(jié),拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時,上半場對方以1:0的成績領先,這讓我們有點亂了陣腳?珊芸,我們調(diào)整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導,場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長跑中,當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學們,讓運動成為習慣,就會讓生命更加精彩!
謝謝大家!
生命在于運動演講稿經(jīng)典2
同學們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。沒錯,在這春暖花開,草長鶯飛的日子里,我們即將迎來我校一年一度的春季田徑運動會。同學們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓練著,他們每天或跑步,或跳高,或跳遠或扔壘球??盡管汗流浹背,但大家毫不放松,誰都希望在學校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來,因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內(nèi)在涵義。
法國思想家伏爾泰說:“生命在于運動”,體育運動是生命的火炬,是強國的旗幟,是人類前進的不竭動力!然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展,隨著電視機、電腦逐漸進入各位同學的家中,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示,近年來,我國的學生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,身體耐力連續(xù)下降二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。在十多年前,初中生近視的只有少數(shù),而現(xiàn)在,小學高年級已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。我們要認真上好每節(jié)體育課,做好每次的'廣播體操。要知道,這段時間就是專門用來鍛煉的。同學們與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好廣播體操開始。
課間十分鐘,也要充分利用起來,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動,因為室內(nèi)新鮮空氣少,長時間的學習會增加腦力活動的負擔,影響身體的健康。所以,我呼吁:生命在于運動。同學們,讓我們運動起來吧!增強體魄,精力充沛,讓我們校園的因為我們運動的身影而更加生機勃勃!老師們,同學們,運動會就要來了,讓我們一起行動起來,用汗水去澆灌成功之花,用堅持去收獲勝利之果,用精彩的競賽去證明自己吧!
今天國旗下講話的主題是《生命在于運動》。同學們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們正在為本月底即將召開的校17屆校運會在做著準備呢!他們每天或跑步,或練投籃或扔壘球??盡管汗流浹背,但大家毫不放松,誰都希望在校運會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學們一樣都熱切地期盼著校運會的到來,因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內(nèi)在涵義。
然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展,隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示,近年來,我國學生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前,初中生近視的只有少數(shù),而現(xiàn)在,小學階段已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學上上樓梯就喘氣,集會站一會兒就暈倒,天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣,讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。然后是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位,扭扭脖子,活動一下手腕,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠,看看綠色植物,讓身體得到舒展,讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室,參加自己喜歡的體育活動。不過進行體育鍛煉還要注意以下三點:
一、體育鍛煉要循序漸進
俗話說,心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉,一定要做到運動量由小到大,運動強度也由小到大,技術(shù)難度由易到難,避免受傷。隨著鍛煉時間的延續(xù),可逐步地增大運動量和運動強度,以及運動項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面。
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展。在一定的鍛煉時間里要避免單一重復的運動。在一個星期或一個月的鍛煉中就更應該經(jīng)常變換鍛煉的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恒。
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉,才能收到實效。此外,堅持不懈地開展體育鍛煉活動,還有利于培養(yǎng)我們的意志力,形成良好的個性品質(zhì)。“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的!吧谟谶\動”,這是古人總結(jié)出來的經(jīng)驗,它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們,體育鍛煉有利于同學們的生長和發(fā)育,鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。所以,我呼吁:生命在于運動。同學們,讓我們運動起來吧!增強體魄,精力充沛,讓我們的校園因為我們運動的身影而更加生機勃勃!謝謝大家!
生命在于運動演講稿經(jīng)典3
老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:《我運動,我健康,我快樂》
“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!
冬天來了,天氣越來越冷,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的.好時機。參加冬季體育活動,正如我們上星期五的校運會,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,對增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
同學們,雖然健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富,但在我們部分同學身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:例如做操不到位,做操時手臂該伸直時不伸直,該跳躍時不跳躍;跑步不認真,跑步時談笑風生,隊伍散亂,這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認真的壞習慣,在此要求我們做到以下3點:
第一、跑步時隊伍整齊,眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
我的講話完了,謝謝大家!
生命在于運動演講稿經(jīng)典4
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,我國學生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,而在于持之以恒的.堅持。早上來到學?上鹊讲賵鲎邇扇;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
老師們、同學們:露出你們的笑臉,做個運動的自己,快樂的自己,健康的自己!
我的演講完畢,謝謝大家!
生命在于運動演講稿經(jīng)典5
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!我是來自高一(14)班的季一。我今天演講的主題是“生命在于運動”。
在上個星期,我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與,也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情,青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動,讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命,在其中也變得更有價值、更有意義。
足球賽體育戶外分割線世界杯
運動,帶來的是體育精神,讓生命更精彩,這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。乒乓球賽場上,經(jīng)過雙方激烈的對打,總冠軍終于誕生了,記錄好比分的我原以為雙方會和之前比賽一樣,打完就走人,而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手,這讓我感覺到他不僅是乒乓球技術(shù)冠軍也是當之無愧的道德冠軍,這是我們麗中學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上,最后幾十秒,15班比分比17班比分還差一分,平常人內(nèi)心會很慌張,滿腦子都是會輸了比賽的場景,而陳冠諭同學沒有放棄,一直積極進攻,最后一記漂亮的'三分球反超17班,奠定比賽勝局,這也是麗中學子不到最后永不放棄的精神。
運動,使我們有更強健的體魄,生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本,如果沒有一副好的身體,即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了,伴隨著的是沉重的學業(yè)任務,沒有健康的身體怎能吃得消?鍛煉身體最好的方法就是運動。利用課余時間,活動活動身體,放松放松心情,不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學習效率。
運動,能讓我們離成功更進一步,生命也能展示出它的價值。舉個例子,像美國這樣的發(fā)達國家,存在這樣的現(xiàn)象:上層精英們的體型往往是勻稱的,他們有樂觀的心態(tài)面對生活,積極鍛煉自己的身體和頭腦,在自己的事業(yè)上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層,因為他們只會吃一些垃圾食品,對生活沒有遠大的追求,“懶”成了他們的習慣,生活在下層是理所當然的。體育運動,不僅僅是鍛煉身體那么簡單,它能改變一個人對生活的態(tài)度,從而改變對生命價值的追求。
我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的,在本周即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現(xiàn),將會譜寫屬于自己的新篇章!
我的講話完畢,謝謝大家!
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