遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿15篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在學(xué)習(xí)、工作生活中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。
經(jīng)�？吹竭@一現(xiàn)象，上午、下午放學(xué)后，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的'小賣(mài)部門(mén)口，手里拿著一些廉價(jià)的小零食，還津津有味的吃著。其實(shí)，同學(xué)們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，可以稱之為“垃圾食品”它們含有各種食品添加劑、色素等，吃多了會(huì)對(duì)我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實(shí)的例子。美國(guó)一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達(dá)287.75公斤。由于體重給心肺帶來(lái)了過(guò)重的負(fù)擔(dān)，她需呼吸器來(lái)維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個(gè)月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚(yú)和薯?xiàng)l以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對(duì)食物有嚴(yán)重依賴，但她并沒(méi)有采取任何措施。同學(xué)們，這樣的案例真的不在少數(shù)，你們想讓類似的案件發(fā)生在自己身上嗎？讓我們一起拒絕垃圾食品，對(duì)心中的誘惑說(shuō)不吧！
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2
俗話說(shuō)“民以食為天�！边@話說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，但是食品安全也不能馬虎，一不小心就會(huì)出人命的。
就拿我們同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，最愛(ài)吃零食了，什么薯片呀，雞翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我們的寢室的垃圾筒里就會(huì)有滿滿的'包裝袋。這些包裝袋可好看了，這些東西的味道也很不錯(cuò)的�？陕�(tīng)老師說(shuō)這些東西吃下去對(duì)身體是不好的。這些食物都有防腐劑、色素等很多對(duì)身體有害的東西。這些東西是一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有的，就像垃圾一樣沒(méi)有用處，所以人們就叫它垃圾食品。你們想，這樣的東西還能吃嗎？商人們?yōu)榱速嵏嗟腻X(qián)就把食物的包裝袋，味道呀弄得特別好，其實(shí)是為了吸引我們小朋友去買(mǎi)，可他們就根本不管我們的身體了，真是太可惡了。
小朋友們，為了我們自己的健康，別再吃那些外表好看而不中用的東西了。多吃衛(wèi)生的、健康的東西，這樣我們才能像祖國(guó)的花朵。小朋友們，讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品吧。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿3
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)愛(ài)身體健康》。
最近，我總是看見(jiàn)許多同學(xué)一下課就跑去小賣(mài)鋪，買(mǎi)許多垃圾食品來(lái)吃，我覺(jué)得這樣貌很不好。
你們知不明白，其實(shí)餅干也是垃圾食品，它對(duì)人體有還有很多危害。
比如：
食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān)，并且嚴(yán)重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂(lè)、雪碧等等，因?yàn)榘姿�、碳酸，�?huì)帶走體內(nèi)很多的鈣，并且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類、冷凍甜品類等等，對(duì)身體都有很大的`危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學(xué)生，4日中午，學(xué)生吃了牛肉羹，30多名學(xué)生中毒。在那里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。
最終，期望大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿4
同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
大家可曾注意過(guò)，每一天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要明白，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你必須沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？
很多三無(wú)食品里，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，能夠致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的'三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。
了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？
為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！
多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿5
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家午時(shí)好！
我以往看到過(guò)這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯，被家長(zhǎng)送到學(xué)校后，自我一個(gè)人買(mǎi)了一包辣條和棒冰，站在校門(mén)外吃。吃完后走進(jìn)教室�？蓻](méi)過(guò)多久，他就被教師打電話讓家長(zhǎng)送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。聽(tīng)他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺(jué)肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢(qián)一包�？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅�。雖然味道很好，可是里面不明白包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過(guò)一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候，都不帶一次性手套，頭上也沒(méi)有帶帽子，周圍的環(huán)境很臟。有些員工長(zhǎng)期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色�？吹竭@些圖片，我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的'我們，還有長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)。不要被垃圾食品傷害了自我的身體。所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)當(dāng)多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有必須的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也能夠吃一點(diǎn)肉，魚(yú)之類的食，當(dāng)然也能夠吃一些別的'東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我期望你能夠把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了你的身體健康，請(qǐng)從今日開(kāi)始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自我的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自我一個(gè)完美的明天！
多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿6
教師們，同學(xué)們：
食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開(kāi)展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識(shí)，營(yíng)造良好的學(xué)校食品安全環(huán)境，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范本事，提高自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買(mǎi)、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的`“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品，不買(mǎi)街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商小販出售的各類食品。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識(shí)，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生；外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水，不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，堅(jiān)持良好的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共建健康和諧的學(xué)校環(huán)境！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7
親愛(ài)的教師，同學(xué)們：
大家好！
垃圾食品這個(gè)詞實(shí)在是引起公眾的厭惡，但實(shí)際上到目前為止沒(méi)有任何一個(gè)機(jī)構(gòu)組織明確定義了垃圾食品。在生活中，我們一般認(rèn)為，垃圾食品是使人體攝入過(guò)多油脂鹽分糖分的食品。舉個(gè)例子，對(duì)高血糖患者來(lái)說(shuō)，高糖食品及飲品都是垃圾食品，但對(duì)于低血糖患者來(lái)說(shuō)，適量的糖分是有必要的。這時(shí)，高糖食品及飲品就不應(yīng)當(dāng)被認(rèn)定為垃圾食品，其實(shí)這些我們?nèi)粘＝佑|的食品都有兩面性，我們要根據(jù)使用者的健康狀況而定－－他們是不是垃圾食品。
另外，從來(lái)沒(méi)有所謂的十大垃圾食品，世衛(wèi)組織從來(lái)都沒(méi)有宣布過(guò)十大垃圾食品，這一點(diǎn)已經(jīng)由世衛(wèi)組織食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他還強(qiáng)調(diào)，不要把加工食品、快餐當(dāng)成是垃圾食品。這是錯(cuò)誤的行為。人吃的是否健康，關(guān)鍵在于食物搭配是否合理，食物的攝入是否適量。沒(méi)有垃圾食品僅有垃圾吃法�？茖W(xué)的方法很重要，垃圾食品是我們自我錯(cuò)誤的垃圾吃法的產(chǎn)物，世上根本沒(méi)有絕對(duì)的垃圾食品，僅有絕對(duì)會(huì)對(duì)身體造成危害的垃圾吃法。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，不能應(yīng)對(duì)人體的需求，以馬鈴薯和其制品對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是垃圾食品的薯片，做比較為例，馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽。薯片中卻寥寥無(wú)幾，馬鈴薯中的維生素C是蘋(píng)果的四倍，B族維生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纖維，能量也很低。但薯片中的含油量到達(dá)了30%左右。產(chǎn)生的丙烯酰胺對(duì)老人兒童不利。維生素也在高溫中被破壞，熱量更是高。其他食品雖然沒(méi)有這么嚴(yán)重，但同樣沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而他們的高熱量更是容易讓人們發(fā)胖。驟然而減弱人體對(duì)慢性病的預(yù)防效果增加人的心腦血管疾病甚至癌癥的`風(fēng)險(xiǎn)，異常是高脂高鹽高糖食品更是如此。除此之外，有研究顯示此類食品的危害能夠下傳三代。也就是說(shuō)，你此刻的一口會(huì)影響到重孫輩。垃圾食品的危害，不僅僅是在危害我們自我，更是危害我們的子孫后代。正因?yàn)槿绱宋覀兙透鼞?yīng)當(dāng)?shù)种评称�，讓垃圾食品遠(yuǎn)離我們的生活。
那么我們應(yīng)當(dāng)如何拒絕、抵制垃圾食品呢？首先我們就要從自身做起。方法是因人而異的。下頭，我為大家推薦兩種方法：首先我們能夠強(qiáng)制戒掉。我們要理解垃圾食品對(duì)我們的生活家人帶來(lái)的危害。下定決心戒掉垃圾食品。這是一個(gè)比較快速的方法。另外我們也能夠循序漸進(jìn)。每次吃垃圾食品的時(shí)候，我們都比上次減少一點(diǎn)點(diǎn)。比如說(shuō)薯片，今日我吃了兩片，下次我就吃一片。這也不失是一個(gè)有效的辦法。那么除了我們自我，我們還要?jiǎng)褡枭磉叺募胰送瑢W(xué)朋友不要使用垃圾食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。讓垃圾食品與我們距離遠(yuǎn)一點(diǎn)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)。相信大家必須能成功拒絕并抵制垃圾食品。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們應(yīng)當(dāng)?shù)种评称贰Ｏ嘈旁谶h(yuǎn)離垃圾食品之后，健康的生活必須會(huì)伴我們同行。讓我們堅(jiān)決抵制垃圾食品。為完美的生活而努力。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。
同學(xué)們，你們有過(guò)這樣的體驗(yàn)嗎？放學(xué)走出校門(mén)，已經(jīng)餓得饑腸轆轆，前胸貼后背，于是拿起錢(qián)幣，沖進(jìn)一個(gè)還沒(méi)被擠滿的小店里。小店的零食多種多樣，面對(duì)著美味辣條和營(yíng)養(yǎng)的牛奶，你會(huì)選哪樣呢？許多同學(xué)一定會(huì)不假思索地拿起一包辣務(wù)，匆匆付了錢(qián)，津津有味地吃起來(lái)。如果你問(wèn)我在漢堡和牛奶面前，會(huì)選什么？我也會(huì)不假思索地選擇漢堡，撲鼻而來(lái)的`肉香看味饞得我直流口水，誰(shuí)還會(huì)選擇那口味淡淡的牛奶呢？
可是，同學(xué)們，我們都錯(cuò)了！辣條是一種吃起來(lái)很辣、很咸的食物。其中一種叫“九制饃片”的辣條，里面含鹽10。2克，含油17克多，而我們一天最多攝入20克油和35克鹽，這種辣條竟能滿足我們5天所需的鹽分！十大垃圾之首便是油炸類（辣條也屬于這一類），可見(jiàn)辣條對(duì)我們的身體危害極大。
上學(xué)放學(xué)的路上，總有一些同學(xué)手癢癢：有了吃的，在學(xué)校里至少也得喝一瓶蘇打水呀！有些同學(xué)會(huì)順手買(mǎi)上一瓶冰涼的可樂(lè)，我也有點(diǎn)兒忍不住，但可樂(lè)也是垃圾食品�？蓸�(lè)的含糖量極高，一瓶600ml的可樂(lè)就有10。6g的糖，大約相當(dāng)于我們每天所需糖分的二分之一，可知可樂(lè)對(duì)我們身體的危害也極大。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們要堅(jiān)絕抵制垃圾食品。相信健康的生活會(huì)伴我們同行。為美好的生活努力！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿9
老師們、同學(xué)們：
大家好!我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面，每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料，每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸，我的心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你一定會(huì)說(shuō)，“我不吃垃圾”，在你急于為自己辯護(hù)之前，讓我們回顧一下這些場(chǎng)景:每次我們休息或放學(xué)后，我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店，學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果這里沒(méi)有你喜歡吃的，那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞，肯德基，買(mǎi)各種飲料來(lái)喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家稱為“垃圾食品”。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉類、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的,不幸的是,我們只知道這些食物美味的味道,但不知道它們含有很多致癌物質(zhì),嚴(yán)重危害健康,各種各樣的飲料含磷酸、碳酸,會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周圍的“三無(wú)”食物更是可怕。據(jù)報(bào)道,這些“三無(wú)”食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證,沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期,生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差,條件非常簡(jiǎn)單——工廠半成品,地溝油,色素,添加劑來(lái)歷不明的,散發(fā)出刺鼻的味道,導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的.手，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素，會(huì)脫皮、腐爛。
同學(xué)們，聽(tīng)到這個(gè)，你們敢吃垃圾食品嗎?我們中學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自己的健康,為了更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再次呼吁,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,提倡健康飲食,為了預(yù)防和控制食品安全事故,有效地保護(hù)了大多數(shù)學(xué)生的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。
2、提高自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無(wú)”食品和過(guò)期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣。
4、我校食堂衛(wèi)生監(jiān)督十分嚴(yán)格，食品安全衛(wèi)生，請(qǐng)同學(xué)們不要吃方便面和便餐，不要購(gòu)買(mǎi)早餐攤檔，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，擁有健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿10
尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今日演講的題目是《珍愛(ài)生命·遠(yuǎn)離垃圾食品。》
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的'，大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多，真的是太惡心了，有些加工出來(lái)的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會(huì)把它撿起來(lái)繼續(xù)加工包裝，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì)感覺(jué)到很惡心，還有加工的機(jī)器上會(huì)有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會(huì)給他們的機(jī)器清理一遍的，一向在那里保留著。此刻大部分的警察部門(mén)都在尋找這些垃圾食品的加工廠，因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生，一見(jiàn)到就會(huì)被關(guān)掉，這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里，不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛(wèi)生，警察見(jiàn)到了立即會(huì)關(guān)掉這個(gè)加工廠。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：�，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩，成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光，爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃，要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情景。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情景的。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
“垃圾食品”是一個(gè)耳熟能詳?shù)拿~，但到底什么是垃圾食品并沒(méi)有明確的定義，眾說(shuō)紛紜。還有垃圾食品，到底有沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。有人甚至不承認(rèn)有垃圾食品的'存在，也有人把有缺陷的食品都視為垃圾食品。這兩種極端認(rèn)識(shí)都是錯(cuò)誤的，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
垃圾食品的確有不同的標(biāo)準(zhǔn)，你認(rèn)為是垃圾食品，他認(rèn)為不是，但這并不否定垃圾食品的存在。實(shí)際上，我們每個(gè)人都應(yīng)該有屬于自己的垃圾食品標(biāo)準(zhǔn)，有所吃，有所不吃！其目的不是爭(zhēng)論，也不是貶低哪種產(chǎn)品，而是為了更好地為自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
消費(fèi)者都應(yīng)建立自己的垃圾食品標(biāo)準(zhǔn)，不吃或盡量少吃自己認(rèn)為是垃圾食品的東西。這符合自我管理或自我控制的健康理念，因人而異、因地制宜地改善飲食營(yíng)養(yǎng)水平。
菜瓢谷定義的垃圾食品是指含大量能量、飽和脂肪或反式脂肪、糖、鹽、香精、色素及其他添加劑，而蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分很少的食品。它們或許是合法的、合格的產(chǎn)品，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，安全隱患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿12
尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。
經(jīng)�？吹竭@一現(xiàn)象，上午、午時(shí)放學(xué)后，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的小賣(mài)部門(mén)口，手里拿著一些廉價(jià)的'小零食，還津津有味的吃著。其實(shí)，同學(xué)們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑、色素等，吃多了會(huì)對(duì)我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實(shí)的例子。美國(guó)一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達(dá)287.75公斤。
由于體重給心肺帶來(lái)了過(guò)重的負(fù)擔(dān)，她需呼吸器來(lái)維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個(gè)月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚(yú)和薯?xiàng)l以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對(duì)食物有嚴(yán)重依靠，但她并沒(méi)有采取任何措施。同學(xué)們，這樣的案例真的不在少數(shù)，你們想讓類似的案件發(fā)生在自我身上嗎？讓我們一齊拒絕垃圾食品，對(duì)心中的誘惑說(shuō)不吧！
多謝大家，我的演講到此結(jié)束。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿13
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！我今天演講的題目是“遠(yuǎn)離垃圾食品，注意健康”。每天下課放學(xué)，幾乎都有人買(mǎi)零食。他們手里拿著各種零食，吃得很開(kāi)心，卻不知道這些都是對(duì)身體有害的垃圾食品。
眼下大部分人都喜歡吃垃圾食品，因?yàn)檠巯录依飾l件很好，父母給的'零花錢(qián)都會(huì)用來(lái)買(mǎi)垃圾食品。目前垃圾食品很多，最受歡迎的有雞排、可樂(lè)、冰棍、麻辣等。，這對(duì)人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì)“傷害”人們的胃，使他們患上肥胖癥、糖尿病、腎臟萎縮等疾病。寒假的時(shí)候，我們班一個(gè)同學(xué)吃了太多垃圾食品，導(dǎo)致腸胃不適。他在醫(yī)院住了幾個(gè)月，來(lái)學(xué)校上課還得站著。
所以我建議大家少吃垃圾食品，即使想吃也只能吃一點(diǎn)，最好不要吃。最后，祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品，注意身體健康。我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿14
尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！我是xx班xx。我今日演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)學(xué)校環(huán)境》。
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響起后，大家便背上書(shū)包歡樂(lè)地踏上了回家的路途。可是你們明白嗎？這個(gè)時(shí)候，也正是那些路邊小商販們最高興的時(shí)候。相信，這些場(chǎng)景同學(xué)們必須不陌生：一出校門(mén)，街道兩旁，大大小小的商販：有賣(mài)魷魚(yú)的，炸臭豆腐的，賣(mài)肉糍粑的，賣(mài)小蛋糕的……
一陣陣誘人的香味飄來(lái)，同學(xué)們更覺(jué)饑腸轆轆，很快，小吃攤邊立刻圍滿了學(xué)生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過(guò)后，馬路上、學(xué)校里到處是塑料袋、竹簽和丟棄的`一次性杯子、筷子……
小商販們賺了錢(qián)，眉開(kāi)眼笑，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來(lái)的干凈環(huán)境，我們的同學(xué)辛辛苦苦打掃好的整潔學(xué)校，一下子又變得亂糟糟的了。
同學(xué)們，餓了當(dāng)然要吃食物。可是必須得吃干凈衛(wèi)生的食物。根據(jù)法律規(guī)定，售賣(mài)食品必須要有衛(wèi)生許可證和經(jīng)營(yíng)許可證。這些路邊小商小販具有很強(qiáng)的流動(dòng)性，不被國(guó)家食品安全部門(mén)認(rèn)可，食品衛(wèi)生更是無(wú)從談起，小販本人也沒(méi)有健康證，可能患有甲肝、乙肝等傳染病，這些病毒可能經(jīng)過(guò)他們做出來(lái)的食物傳染給我們。再說(shuō)，大街上，塵土飛揚(yáng)，還有很多的汽車尾氣、細(xì)菌附著在這些食物上。吃了這些東西我們可能會(huì)腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食品中毒等，如果長(zhǎng)期食用，甚至?xí)冒┌Y……
購(gòu)買(mǎi)食用偽劣食品影響我們的身心健康；讓我們養(yǎng)成亂花錢(qián)的壞習(xí)慣；使我們放學(xué)的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已！
所以，在此，我向在場(chǎng)的每一位同學(xué)倡議：為了我們身心的健康，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣，為了維護(hù)學(xué)校周邊整潔的環(huán)境，請(qǐng)大家盡量在家吃飯，不亂花零用錢(qián)，不購(gòu)買(mǎi)食用路邊的垃圾食品，做一個(gè)有自制力的三中好少年！
多謝！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿15
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注健康”。每天下課和放學(xué)后，幾乎每個(gè)人都會(huì)買(mǎi)零食。他們手里拿著各種各樣的零食，吃得很開(kāi)心，但他們不知道這些是對(duì)他們健康有害的垃圾食品。
目前，大多數(shù)人喜歡吃垃圾食品，因?yàn)榧依锏?條件很好。父母給的零用錢(qián)將用于購(gòu)買(mǎi)垃圾食品。目前，有很多垃圾食品。最受歡迎的是雞排、可樂(lè)、冰棒、辛辣食品等。這些垃圾食品對(duì)人體非常有害。
吃垃圾食品會(huì)使人的胃“受傷”，還會(huì)導(dǎo)致肥胖、糖尿病、腎萎縮和其他疾病。我們班的一位同學(xué)在寒假期間，吃了太多垃圾食品，導(dǎo)致腸胃衰竭、肛門(mén)糜爛，在醫(yī)院呆了幾個(gè)月，當(dāng)她來(lái)到學(xué)校時(shí)，她只能站在教室里。
所以我建議你少吃垃圾食品。即使你想吃，你也只能吃一點(diǎn)。你最好不要吃它。最后，我希望你遠(yuǎn)離垃圾食品，注意健康。我的演講結(jié)束了。非常感謝。
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