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辟谷總結(jié)
在來之前我對辟谷沒感覺，好像心里不堅信，抱著試試看的心態(tài)來到宗源，結(jié)果我親身體驗之后，收獲太多太多：
1、整個身體得到調(diào)整，6天時刻減掉了10斤肉（計劃回家后繼續(xù)堅持辟谷，再減掉10斤，到達理想的效果）；
2、心靈得到的凈化，我的些亞健康基本隨著這7天的學習和鍛煉而消除了；
3、有了一個樂于助人的善心，善待每一個生命；
4、有了一個平靜，不急躁的情懷；
5、有了對未來和健康的新的認識（健康是多少金錢買不到的）；
6、應對災難有了對寶貴生命的生存之道；
7、筋骨也柔軟了很多，（以前彎腰雙手碰不到地，此刻很簡單的能做到了）；
……
收獲太多，滿滿的感恩！感謝宗源的每一位老師的付出，和每一位朋友的陪伴，在這個大家庭里真好，有著無私，和諧，友愛，大愛無邊的強大場能！
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