中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，不如我們來制定一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)1
1、總是在幻想，卻很少實際行動，結(jié)果發(fā)現(xiàn)教材看得少的可憐。
2、每天起很早，睡很晚，覺得自己很努力，其實都是在愣神，效率極低。
3、一有壓力就想吃東西，一吃東西就撐，一撐就腦供血不足，愛犯困，看不進書。
4、總是在逃避，一會干點這，一會干點那，其實跟提高考研的分?jǐn)?shù)都沒關(guān)。
5、對自己總是狠不起來，總是放自己一馬，結(jié)果被放逐于研究生之外。
6、有時學(xué)得很狠，就會造成過度疲勞，結(jié)果休息好幾天，緩元氣，學(xué)習(xí)斷了，重新拾起來很困難。
7、很容易被一些小事情干擾，其實回頭想想，真的沒什么。就是當(dāng)時的自己太焦慮，給自己不努力的借口罷了。
8、壓力大，心情不好，看同學(xué)誰都不順眼，結(jié)果造成自己內(nèi)傷。
9、喝大量的咖啡熬夜，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)靠的不是意志而是咖啡，感覺很失敗。
10、總是在宿舍學(xué)習(xí)，覺得占座太累，其實是給了自己放松的機會。
11、考研還在乎個人形象，這就占據(jù)了大量的精力和時間。
12、看書不過腦子，不如睡去。
13、不要覺得自己最苦，每個人都不容易，你那點小感傷算不了什么。
14、考研考的`是你的意志品質(zhì)，對信念的追求，和對希望的熱忱。
15、總是害怕失敗，其實沒什么大不了，失敗一次會死呀，他只會讓你比成功的人更有經(jīng)驗和更加謹(jǐn)慎。
16、有時在家學(xué)，有時在學(xué)校學(xué)，覺得換個環(huán)境就能學(xué)進去，其實不然，心不靜，在哪都一樣，過不了幾天又搬了。
17、天下沒有免費的午餐，不要想著不勞而獲，你付出多大努力，才有多大收獲。
18、選好目標(biāo)就堅持住，別老懷疑自己，那樣是在浪費兩倍的時間。
19、復(fù)習(xí)某一科上癮了，就不想看其他科目了，最后腿瘸了。
20、學(xué)會偶爾的放松，但很難掌握度，放多了心難收。
21、考研期間的玩樂切不可大傷神經(jīng)系統(tǒng)，因為恢復(fù)是需要時間的。
22、感情的事情就不要想了，魚和熊掌不可兼得，可以兼得的人不是你。
23、不要想著考不上研對不起花的錢，對不起父母，對不起國家……你最對不起的是你自己，你浪費了你的時間和青春，而這些你是找不回來的。
24、你必須有自己的原動力去考研，否則會堅持不住，會崩潰。
25、考研別太功利，因為在考研過程中，你會得到人生的很多啟示，這不吃虧。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)2
根據(jù)《鹽城市中小學(xué)“讓學(xué)引思”課堂教學(xué)改革行動方案(20xx—20xx年)》,為進一步深化基礎(chǔ)教育課程改革，以全面提高課堂教學(xué)效益為目的，鹽城市新洋實驗學(xué)校以“生本課堂”的構(gòu)建為基礎(chǔ)，本學(xué)期起在全校范圍內(nèi)開展“讓學(xué)引思”課堂教學(xué)改革活動�；顒娱_展以來，學(xué)校掀起了一浪又一浪的“讓學(xué)引思”課改熱潮。并于10月20日晚學(xué)校初中部全體教師在階梯教室召開了“讓學(xué)引思”階段教學(xué)工作總結(jié)會議。校長孫美蓉，副校長許崢嶸、戴同圣一同參加了會議，許崢嶸副校長主持了會議。
首先，初中部各級部根據(jù)近階段本年級“讓學(xué)引思”教改工作的開展情況，分別進行了深入細(xì)致地專題分析匯報，并對下階段的工作作出了詳細(xì)的規(guī)劃。“他山之石，可以攻玉”，緊接著，教務(wù)處董明主任又向大家詳細(xì)地介紹了全市其他兄弟學(xué)校在“讓學(xué)引思”課改方面的先進經(jīng)驗，并和我校進行了逐一對比，同時指出了我校下階段課改努力的方向。
最后，校長孫美蓉同志在充分肯定了各年級所取得的成績的同時又詳細(xì)地提出了一系列的建議。她強調(diào)：每位老師要將“讓學(xué)引思”的教學(xué)思想認(rèn)真地貫徹到每堂課中，并要和我校的'“生本課堂”思想有機地結(jié)合起來。同時，要加強課外閱讀的教學(xué)，注重文本教學(xué)，在平時的教學(xué)中要學(xué)會舉一反三地靈活運用“讓學(xué)引思”思想。另外，在“讓學(xué)引思”課堂教學(xué)中要關(guān)注每一位同學(xué)，尤其要關(guān)注后進生的成長，多鼓勵，多談心，加強學(xué)生的思想教育，從而讓“讓學(xué)引思”教改工作能在我校取得更豐碩的成果。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)3
我鄉(xiāng)中學(xué)教師一行七人來貴陽第二實驗中學(xué)（以下簡稱二中）學(xué)習(xí)培訓(xùn)將近一個月了（20xx年x月x日至6月x日），在這短短的日子里，每天都被一些事情所感動著，我思想感情的潮水在放縱奔流著，多次提筆總想寫點什么，然而，也許千言萬語也難道出我在此的所感所悟，再好的清詞麗句也難表達(dá)我在此的所學(xué)所獲。不論是二中的校容校貌給我的印象，還是教風(fēng)學(xué)風(fēng)給我的啟迪，不論是教師的言談舉止，還是教師的敬業(yè)精神??無不隨時在激勵著我，教我自新。在與二中依依惜別之際，我對自己的培訓(xùn)學(xué)習(xí)作以下總結(jié)：
一、培訓(xùn)學(xué)習(xí)情況
我的指導(dǎo)老師是教學(xué)初一（8）、（12）兩個班語文的解紹琴老師，她有著深厚的語文功底和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，雖然年近五十，但她的從教行為和敬業(yè)精神令人敬佩。因為有她的耐心指導(dǎo)和熱心薦引，我聽課30多節(jié)，除語文外，還聽了數(shù)學(xué)、物理、歷史、美術(shù)等學(xué)科的課堂教學(xué)。在解老師的帶領(lǐng)下，我積極參加語文組開展的各種形式的教研活動，使我增長了知識、開闊了視野，更感受到了語文教育在學(xué)校教育工作中的地位之重要。
學(xué)習(xí)期間我試教三節(jié)課，其中初二（5）班兩節(jié)，初一（8）班一節(jié)。雖然我上課不算成功，但得到了楊秀薇老師和解紹琴老師給我展示的平臺和對我的細(xì)心指導(dǎo)，尤是感激，通過試教，我真正發(fā)現(xiàn)了自己與一個合格的新課堂老師的差距，也體會到城鄉(xiāng)之間教學(xué)模式與學(xué)生基礎(chǔ)的差距，我感到了農(nóng)村中學(xué)語文課堂教學(xué)模式的改進勢在必行了。
二、課堂教學(xué)中情感藝術(shù)的啟迪
新課程標(biāo)準(zhǔn)一再強調(diào)語文的人文性，重視提高學(xué)生的道德修養(yǎng)和審美情趣，這是語文學(xué)
科的思想精神功能，一句話，語文教學(xué)的目的之一就是教育學(xué)生學(xué)會做人。那么，作為一位老師，首先要讓學(xué)生在感情上接受你，然后他才能接受你傳授的知識，這種感情的投入是非常必要的。在課堂教學(xué)中，作為老師，要尊重學(xué)生情感的選擇，因為不同的學(xué)生有不同的喜好，存在著不同的'情感世界。只有讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)，才能發(fā)展學(xué)生個性。
我在二中的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，每聽一節(jié)課都有一種新的感受，但總的說來，就是每位老師在教學(xué)過程中都非常注重學(xué)生的情感動向，構(gòu)建了和諧的課堂氛圍。通過師生心靈上平等的交流、撞擊和感情交融，達(dá)到教育學(xué)生的目的。經(jīng)過近一個月的聽課和與老師們的交流，我真正感悟了語文的人文性。
三、語文課堂模式感悟
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中強調(diào)了語文教學(xué)的理念：“學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式”。我在過去的教學(xué)活動中總是做得不夠完善，其原因有：一是學(xué)生起點低、見識少，心有意會但不能表達(dá)；二是受地方風(fēng)俗與家庭教育（封建思想意識）的束縛，學(xué)生不能較好地進行合作探究；三是作為教師的我見識淺，對新課標(biāo)理念只是感性的認(rèn)識，缺少實踐的指導(dǎo)。我通過這次培訓(xùn)，聽了解紹琴老師、方屏校長、申戰(zhàn)紅老師、楊秀薇老師、費寧老師、付應(yīng)梅老師等多位教師的語文課后，茅塞頓開，體會了怎樣才是一堂好課，怎樣才是新課程理念的教學(xué)。她們的教學(xué)各有風(fēng)格，但有一點是相似的，那就是在教學(xué)活動中，能正確對待學(xué)生對問題解決方法的選擇，教學(xué)中，教師充當(dāng)配角，學(xué)生擔(dān)當(dāng)主角，使學(xué)生享有更高的獨立思考空間，留給學(xué)生更多的創(chuàng)新活動時間�！墩Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》中說到語文教學(xué)要力求“構(gòu)建開放而具有活力的語文課堂”。我國現(xiàn)代教育理論家霍懋征已說“掌握了學(xué)生的心理特點，教師就能運用自如的把教學(xué)內(nèi)容在課堂這
個藝術(shù)舞臺上傳授給學(xué)生”。是的，這些老師做到了，并且做得很好，我聽了她們的課也深刻領(lǐng)會了新課標(biāo)理念下的語文課堂模式。
我在這次培訓(xùn)中，雖然時間不長，但收獲最大，感慨萬千，不能一言而盡，比如解紹琴老師在作文教學(xué)中的“畫面展示法”、“審題法”等的感受，如果要寫，也不是三五百字能說清楚、寫完整的。我即將惜別二中，但二中的校容校貌、教風(fēng)學(xué)風(fēng)在我腦海中已成永恒，在此我衷心感謝省教育廳督導(dǎo)辦對我鄉(xiāng)教育的關(guān)心、幫扶和給我這次學(xué)習(xí)的機會，衷心感謝二中全體領(lǐng)導(dǎo)對我們來學(xué)習(xí)的老師在生活上無微不至的安排和關(guān)心，感謝二中的全體老師給了我在教學(xué)工作上的啟迪。
20xx年x月x日
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)4
“興趣是最好的老師,”因此，要學(xué)好英語，我們必須首先培養(yǎng)對英語學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的。上課專心聽講，課后獨立完成作業(yè)。學(xué)會思考，善于思考。要做到“三個善于”：一是善于帶著預(yù)習(xí)中的問題來思考：二是善于隨著教師提出的問題來思考：三是善于從同學(xué)的發(fā)言中啟發(fā)自己的思考。把聽課、記憶、思考結(jié)合起來．逐步養(yǎng)成積極思考，善于思考的習(xí)慣。另外，我們必須掌握有效的學(xué)習(xí)方法。著名的生物學(xué)家達(dá)爾文曾說過“關(guān)于方法的知識是最重要的知識”，不管我們學(xué)習(xí)什么，掌握正確的方法是最重要的。
英語學(xué)習(xí)的最高效率就是時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容、負(fù)擔(dān)量、成本和成績的函數(shù)。具體地說，英語學(xué)習(xí)的最高效率是指學(xué)生所花的學(xué)習(xí)時間最少、學(xué)習(xí)內(nèi)容最多、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)最輕、成本最低和學(xué)習(xí)成績最高。國內(nèi)外研究成果證明，學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)方法的使用有著正比例關(guān)系，應(yīng)用積極、有效的英語學(xué)習(xí)方法就成了減輕負(fù)擔(dān)、全面提高英語素質(zhì)的重要途徑。同學(xué)們剛剛步人英語學(xué)習(xí)的殿堂．往往不知怎么入門，因此，我今天教給同學(xué)們一些簡單易行的學(xué)習(xí)方法．不僅可以使我們接受和掌握所學(xué)知識． 而且可以開發(fā)智力、觸類旁通、尋找規(guī)律，為以后的自主學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。那么，初中階段，怎樣學(xué)好英語呢？這里以預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)記憶為重點，談一些初中英語的學(xué)習(xí)方法。
一、日常學(xué)習(xí)法
1．制定長遠(yuǎn)目標(biāo)，明確每節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)
根據(jù)不同學(xué)習(xí)階段及自身能力確立一個“跳一跳才能夠得著”的長遠(yuǎn)目標(biāo)。有了目標(biāo)就有了學(xué)習(xí)動力，有了責(zé)任感、緊迫感及努力方向。另外還要學(xué)會根據(jù)不同課型確定每節(jié)課的認(rèn)知小目標(biāo)，這樣一開始上課，就會受到目標(biāo)的激勵，使大腦處于興奮狀態(tài)，才能定向注意，專心致志地去主動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。
2．爭取課內(nèi)外各種機會多練習(xí)英語
語言不是教會的，而是在使用中學(xué)會的。交際能力只能在交際中得到最有效的培養(yǎng)。一個優(yōu)秀的語言學(xué)習(xí)者應(yīng)具有強烈的語言交際的欲望，應(yīng)力爭語言訓(xùn)練的各種機會。應(yīng)該不怕因犯語言錯誤而被別人譏笑。
二、預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)法
首先是單詞、詞組、句型的預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)英語單詞時，要做到讀音準(zhǔn)確，詞義明確，詞性明了，對于四會（聽、說、讀、寫）的單詞（黑體部分），還要拼寫正確。預(yù)習(xí)詞組、句型和課文的重難點，可充分利用課后注釋加以明確，初步了解所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。對于單詞的預(yù)習(xí)，掌握讀音方面，一般來說，輔音字母的發(fā)音很好記，所以重點記元音字母的發(fā)音，明白這個音，是哪個字母發(fā)的，根據(jù)拼讀規(guī)則（單詞的拼寫形式與讀音的規(guī)則）記單詞，這樣，預(yù)習(xí)效果會事半功倍。在預(yù)習(xí)單詞、詞組、句型的時候，可充分發(fā)揮英語詞典的作用。經(jīng)常在課前查詞典，將有助于豐富同學(xué)們對相關(guān)單詞、詞組、句型等用法的理解和把握，站得更高，看得更遠(yuǎn)。
其次是英語課文的預(yù)習(xí)。在預(yù)習(xí)課文時，同學(xué)們在預(yù)習(xí)單詞的基礎(chǔ)上，先仔細(xì)聽幾遍課文的錄音帶， 一下子聽不明白也不要氣餒， 我們把課文當(dāng)閱讀材料來用，認(rèn)真閱讀幾遍，對于剛才沒有聽明白的地方，要特別留意， 再聽一遍朗讀帶，看看原先沒聽清楚的地方是否已經(jīng)明白，接下來再細(xì)心研究課文，找出課文中的知識點。 把自己有疑惑的地方先畫上標(biāo)記， 再去查閱相關(guān)資料，看看能否自己解決。這種帶著問題聽課的過程，聽課的針對性更強，效率更高。 還要有時間聽錄音帶，模仿朗讀，跟讀課文，培養(yǎng)自己的英語語感，鍛煉自己的朗讀能力。對于課文內(nèi)容的預(yù)習(xí)，要總結(jié)出句型和語法，找出疑點，帶著疑問上課，做有準(zhǔn)備的學(xué)生，上有準(zhǔn)備的課。學(xué)而思之，自然生疑；疑而問之，增長學(xué)問。同學(xué)們可以問詞典，問參考書，更要問老師。
再次是英語課后練習(xí)的預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)課后練習(xí)，首先 我們在課前思考workbook中針對課文內(nèi)容提出的相關(guān)問題及各種形式的針對性練習(xí)，做到心中有數(shù)。
根據(jù)以上預(yù)習(xí) ，同學(xué)們將初步了解所要學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容，記錄預(yù)習(xí)中的疑難問題，產(chǎn)生強烈的求知欲。這種強烈的求知欲將使同學(xué)們在課堂上變被動為主動，極大地提高課堂學(xué)習(xí)效率。實踐告訴 ，預(yù)習(xí)不僅能提高同學(xué)們聽課的效率，而且還是培養(yǎng)同學(xué)們自學(xué)能力的途徑。 預(yù)習(xí)是個人獨立的閱讀和思考。它可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)者快速閱讀抓主旨大意、抓主要信息、依據(jù)上下文猜測詞義的能力，也可以培養(yǎng)分析綜合及歸納概括、自己發(fā)現(xiàn)問題及解決問題等能力。預(yù)習(xí)也像“火力偵察”，可發(fā)現(xiàn)疑難引起思考，一方面可促使學(xué)習(xí)者自己查閱有關(guān)資料，查閱字典，另一方面可減少聽課的盲目性，增強聽課效果。
三、課堂學(xué)習(xí)法
課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)英語的重要環(huán)節(jié)， 是學(xué)生能否學(xué)好英語的關(guān)鍵所在。怎樣才能提高學(xué)生上英語課的`效率呢？
對于聽講，同學(xué)們必須有一個目標(biāo)，就是向課堂45分鐘要效率，首先，上課鈴響后，必須盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要再對課間的事有所留戀。好的聽課方法要求大家充分調(diào)動一切感官，做到眼、耳、心、手并用。用眼即發(fā)展注意和觀察能力，看清老師上課的實物、圖片及手勢，表情、板書等。從而領(lǐng)會老師講授的內(nèi)容。用耳、用心就是要培養(yǎng)聽力、思維和記憶能力，它需要同學(xué)們開動思維器官，聽清并思索老師使用的課堂用語、錄音和講解的語言要點，從而理解所學(xué)內(nèi)容，記住該記的內(nèi)容。當(dāng)然，處理好聽與記的關(guān)系也很重要：我們既要記下老師的講課重點，概括性的板書及一些補充內(nèi)容，又不可因筆記而影響看、聽和想。為此，我們必須做到：
1.專心上課，有心識記
上課是學(xué)生學(xué)習(xí)的主渠道，而學(xué)好英語的關(guān)鍵是盡一切努力將所學(xué)的東西記住，需要時能運用自如。因此，上課時應(yīng)高度集中注意力．盡量做到五到，即心到、眼到、耳到、口到、手到。應(yīng)培養(yǎng)瞬間記憶能力，強化“有意注意”，爭取就在課內(nèi)有目標(biāo)、有意識地去識記該課的生詞、短語、句型、重點句子。當(dāng)接觸到該記憶的內(nèi)容時，應(yīng)通過眼看、耳聽、口念，將其迅速輸入到記憶中樞，然后再復(fù)現(xiàn)出它的形象。在復(fù)現(xiàn)時快速用手指在桌上劃出這個單詞，或一個長句中最難記的或最重要的單飼，強迫自己在課內(nèi)就能記住這節(jié)課最重要的東西。這樣，使自己真正有著“這節(jié)課確實學(xué)到不少東西”的踏實感、成功感，進而激發(fā)動機，提高興趣，更有信心地去繼續(xù)今后的學(xué)習(xí)。
2．勤記筆記，鞏固記憶
課內(nèi)扼要記筆記可以幫助集中注意力，理順?biāo)悸�，增進記憶，鍛煉分析歸納、綜合概括以及快速反應(yīng)能力。俗話說“好記性不如爛筆頭”。筆記也為日后復(fù)習(xí)提供一個復(fù)習(xí)記憶綱要。要學(xué)好英語離不開泛讀。進行課外閱讀時也應(yīng)扼要記些筆記，做些索引、摘錄等，這對加深理解、鞏固、積累知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力大有好處。
學(xué)習(xí)英語，就是學(xué)會用英語做事，同學(xué)們要想提高自己的口頭交際能力，課上就要積極發(fā)言，主動進行口頭表達(dá)，參與對話表演。課堂上對話練習(xí)的時間應(yīng)該充分把握，大聲地與同伴練習(xí)，不要怕別人笑話。聽力是在日積月累地不斷聽不同的人“說英語”而提高的。上課時，聽老師說，聽錄音材料說，還有就是聽其他同學(xué)說。這樣，不但注意力高度集中了，同時，觀察、思維和記憶能力也得到了加強。久而久之，便養(yǎng)成了一種積極主動的聽課習(xí)慣，效率也隨之提高。
四、積累學(xué)習(xí)法。
語言知識的學(xué)習(xí)就是一個知識點累積的過程。語音，詞匯和語法是英語語言知識的三大要素。
語音的提高要靠模仿，上課時模仿老師，也要在課后模仿錄音材料。學(xué)生們在跟讀時，一定要仔細(xì)揣摩句子的重讀、弱讀、失爆規(guī)則,濁化現(xiàn)象，同化現(xiàn)象等從而掌握一些朗讀技巧。朗讀在培養(yǎng)學(xué)生們對語言的感覺提高對語言的感悟力有著極其重要的作用。
現(xiàn)行的教材詞匯量大，這增加了學(xué)習(xí)的難度，但同學(xué)們又必須掌握，否則難以適應(yīng)初中英語學(xué)習(xí)的要求。剛才我們講到了要提前預(yù)習(xí)生詞，那么，盡可能地在老師講之前要了解單詞的讀音，拼寫形式以及漢語意思，課前克服了生詞障礙，課上重點放在老師講解詞匯的用法以及實際操練上。這樣，會起到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)單詞的目的是為了運用詞匯，并能正確運用到筆頭表達(dá)之中。教材中的每個單元分Section A ， Section B 以及Self check 三部分，其中Section B的3a環(huán)節(jié)是本單元主要詞匯和語法以及交際項目的具體體現(xiàn)，也是各單元必背內(nèi)容。堅持背誦，同學(xué)們就能自然地使用所學(xué)習(xí)詞匯來表達(dá)思想感情，從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。
對語法的規(guī)則或句型應(yīng)力求充分的了解，不必作深入的理論探討。練習(xí)要以句為單位，口頭練習(xí)與書寫練習(xí)并重，更應(yīng)培養(yǎng)思路與表達(dá)趨于一體的自然語言習(xí)慣。多閱讀文章，閱讀時要切實朗讀，不可有eye-reading，在閱讀中注意引證自己已學(xué)習(xí)過的語法規(guī)則，或利用自己所學(xué)過的語法規(guī)則來了解文意，體會文體，模仿英語的表達(dá)句式或習(xí)慣。記住，讀過10本語法書你不一定能說寫流暢的英語，但是閱讀了10本小說（或文學(xué)作品），你的英語的說寫能力必定能順暢自如。
五、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)法
1．及時、經(jīng)常、科學(xué)地復(fù)習(xí)，減少遺忘
復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)之母。要解決困擾學(xué)習(xí)者最大的知識遺忘問題，只有靠科學(xué)的復(fù)習(xí)。“艾賓浩斯遺忘曲線”揭示遺忘規(guī)律是先快后慢，先多后少。因而從時間安排上講，復(fù)習(xí)既要及時又要經(jīng)常。不僅在當(dāng)天，而且在第二天、一周后、一月后以及就在你需要用它之前或者在考試前都應(yīng)安排復(fù)習(xí)。從復(fù)習(xí)方法上講．可采用強化復(fù)習(xí)、分散復(fù)習(xí)、集中復(fù)習(xí)，把新舊知識有機聯(lián)系起來，按知識內(nèi)在規(guī)律進行綜合歸類等復(fù)習(xí)方法，做到溫故而知新，而不是簡單機械復(fù)現(xiàn)，從而更牢固地掌握知識。
2.整理課堂筆記。
課后整理課堂筆記的過程，是英語知識的反芻的過程。在此過程中，學(xué)生通過回顧上課的過程，再次“品味”課堂上的重點內(nèi)容，不僅加深了印象，而且也有利于溫故而知新。
3.改錯本。
同學(xué)們把每次在練習(xí)、作業(yè)、測試中做錯的習(xí)題摘錄在“錯題本”上，并對出錯的原因根據(jù)老師的講解進行分析、歸納、總結(jié)，并在課后反復(fù)復(fù)習(xí)，每次考試前重新翻閱“錯題本”以加深印象，就能避免下次再犯同樣的錯誤。這樣經(jīng)過多次反復(fù)記憶，久而久之，就會養(yǎng)成做題時認(rèn)真思考的習(xí)慣。
4.“點”“線”“面”分頭抓，歸納整理莫輕視。
英語復(fù)習(xí)紛繁瑣碎， 同學(xué)會覺得無從下手。本人認(rèn)為，抓住單詞 “點”，就能帶動詞組、句型這根“線”，撐開文章的閱讀和理解 “面”。單詞是英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是構(gòu)建英語大廈的建筑材料，也直接影響聽、說、讀、寫幾個方面，制約著口語和書面表達(dá)能力，單詞的復(fù)習(xí)重點在拼寫和運用，特別是 重點詞的用法，如詞形變換、單詞辨音、詞的構(gòu)成等要更加重視。如care 單詞，由此詞根構(gòu)成的單詞有 ，care—careful—carefully，more careful，most carefully等。單詞記得多，記得牢，詞組、句型的運用、文章的閱讀理解以及完形填空就會迎刃而解。
復(fù)習(xí)單詞、詞組、句型的過程是一個“滾雪球”的過程。在滾雪球的過程中，有時會脫落 ，這說明雪球內(nèi)部結(jié)合力不強，還沒有融會貫通。復(fù)習(xí)一樣，要經(jīng)常歸納整理， 把所學(xué)的新知識融入自己原有的知識體系中，使之渾然一體，這樣形成的知識才不 “脫落”，而且經(jīng)久不忘。這就要求同學(xué)們做學(xué)習(xí)的有心人，及時歸納整理相關(guān)的知識點。
六、記憶學(xué)習(xí)法
記憶是學(xué)好英語的重要環(huán)節(jié)，為了提高記憶效果，我們必須要掌握記憶技巧：
1．理解記憶。就是要在理解的基礎(chǔ)上把基礎(chǔ)知識記住，這是基本的記憶方法，也是最主要的記憶方法之一。例如，am，is，are在不同人稱中的用法，不同人稱用不同的詞。
2．形象記憶。例如一些詞和句子利用課本圖文來形象記憶。
3．重點記憶。抓住基本的、關(guān)鍵的、重要的知識來記憶，其它的以此為基礎(chǔ)進行聯(lián)想推理出來。例如，記住句型轉(zhuǎn)換中的疑問詞的轉(zhuǎn)換，思考如何將陳述句轉(zhuǎn)換為各種疑問句，進而強化記憶。
4．歸類記憶。就是把有聯(lián)系的知識進行歸類。從類別系統(tǒng)上記憶，如把單詞按類別或其它一些屆類制成卡片來記憶。
5．對比記憶。如時態(tài)的學(xué)習(xí)，在不同的時間概念下用不同的時態(tài)，like后接ing表示一種習(xí)慣，而加t0 d0則表示將來的或具體的動作。
6．應(yīng)用記憶。就是在解決生產(chǎn)生活中的問題。復(fù)習(xí)記憶學(xué)過的知識，基本的要求是用到什么就復(fù)習(xí)什么，記憶什么
7．循環(huán)記憶。就是經(jīng)常復(fù)習(xí)，反復(fù)復(fù)習(xí)已學(xué)的知識，要很好的遵循遺忘規(guī)律，先快后慢，做到及時而有效的復(fù)習(xí)。
同學(xué)們從小學(xué)或初一開始學(xué)習(xí)英語時，常從字母、簡單的單詞和會話入手，每節(jié)課的內(nèi)容也不多，大多數(shù)同學(xué)能夠比較輕松地學(xué)會，所以大家都學(xué)得特別起勁兒�？墒请S著學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、教材難度的增大，有的同學(xué)便逐漸感到學(xué)習(xí)英語吃力，學(xué)習(xí)英語的興趣也逐漸降低。一般到了八年級或九年級時，這些人就漸漸掉隊了。時間一長，想學(xué)好也力不從心，常常為此感到十分苦惱和后悔。英語學(xué)習(xí)掉了隊的同學(xué)應(yīng)該怎么辦呢？
首先，要意識到英語學(xué)習(xí)掉隊的嚴(yán)重性，要有奮起直追、迎頭趕上的決心。有的同學(xué)在開始掉隊時覺得“沒什么”或“來得及”，因而掉以輕心，這是萬萬不可取的。剛開始掉隊時，與其他同學(xué)差距較小，還比較容易補上。如果到了兩極分化時再補，恐怕就為時已晚了。
其次，在思想上對學(xué)習(xí)英語要有正確的認(rèn)識，將其擺到正確的位置上來。因為只有意識到學(xué)習(xí)英語的重要性，才會有學(xué)習(xí)的動力；有了學(xué)習(xí)的動力，才能勤奮刻苦，克服各種困難；學(xué)習(xí)困難少了，學(xué)起來便輕松愉快了。這樣一來，形成了良性循環(huán)，學(xué)習(xí)興趣自然也就如約而至。
再次，要認(rèn)真分析自己掉隊的原因，在補習(xí)時要針對自己學(xué)習(xí)中的主要缺陷“對癥下藥”。如果是語音沒過關(guān)，則重點把音標(biāo)和讀音規(guī)則補習(xí)好。若是語法沒學(xué)好，則從頭開始，系統(tǒng)地補習(xí)詞法、句法方面的知識，以及英語句子的時態(tài)、語態(tài)、各種句型的語序、詞語的習(xí)慣用法、交際英語的正確使用等。若是單詞欠賬太多，則要把重點放在擴大詞匯量上。記單詞時切忌抽象地死記硬背，要根據(jù)發(fā)音和意義來進行理解記憶，做到詞不離句，句不離文。若是聽力差一些，可以每天抽出一定的時間聽聽英語廣播，看看英文電視節(jié)目等。這樣堅持下去，聽力水平自然會有所提高。
另外，要積極爭取老師和同學(xué)的幫助，要“不恥下問”。初中學(xué)生一般都不具備很強的自學(xué)能力，遇到困難一定要求助于老師，不要把疑難留在心中。教師的責(zé)任是教書育人，絕對不會嫌棄或嘲笑學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。你們的好成績就是老師快樂的源泉。在課后復(fù)習(xí)中可以與別的同學(xué)合作，同學(xué)之間結(jié)成“對子”或組成小組進行對話練習(xí)，在游戲中學(xué)習(xí)英語。這樣既互相促進，又可提高學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，何樂而不為呢？
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)5
連日來，XX區(qū)紀(jì)委監(jiān)委緊扣“一準(zhǔn)則一條例一法律”集中學(xué)習(xí)教育活動主題，按照學(xué)習(xí)教育全覆蓋要求，精心組織，統(tǒng)籌安排，多舉措扎實推動學(xué)習(xí)教育活動有序開展。
層層發(fā)動，強化學(xué)習(xí)貫徹。區(qū)紀(jì)委監(jiān)委印發(fā)《關(guān)于在全區(qū)開展“一準(zhǔn)則一條例一法律”集中學(xué)習(xí)教育活動的通知》，要求全區(qū)各單位把學(xué)習(xí)宣傳貫徹“一準(zhǔn)則一條例一法律”作為政治任務(wù)，列入黨委理論中心組學(xué)習(xí)會、班子會、干部職工會學(xué)習(xí)內(nèi)容，廣泛利用好宣傳陣地，多形式、多層次組織發(fā)動、培訓(xùn)學(xué)習(xí)、討論交流，增強廣大黨員干部職工紀(jì)律意識、規(guī)矩意識。
靈活載體，拓寬宣傳渠道。在“清風(fēng)XX”微信公眾平臺開設(shè)網(wǎng)絡(luò)“微課堂”，動態(tài)更新《準(zhǔn)則》《條例》及《監(jiān)察法》的內(nèi)容圖解、專家解讀和釋義等，強化黨員干部對黨紀(jì)法規(guī)精神實質(zhì)和相關(guān)內(nèi)容的理解掌握;將《條例》《監(jiān)察法》的`內(nèi)容以圖文并茂形式印制成宣傳頁、編制成二維碼，張貼于各單位明顯位置，發(fā)動廣大黨員干部積極參與、掃碼學(xué)習(xí)、貫徹落實，使鐵的紀(jì)律轉(zhuǎn)化為黨員干部的日常習(xí)慣和自覺遵循。
督導(dǎo)檢查，務(wù)求活動效果。制定“一準(zhǔn)則一條例一法律”集中學(xué)習(xí)教育活動臺賬，要求各單位定期上報活動開展情況，區(qū)紀(jì)委監(jiān)委組織各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))紀(jì)委、各派駐紀(jì)檢監(jiān)察組采取對調(diào)檢查方式，對各單位學(xué)習(xí)情況進行督導(dǎo)檢查，對于虛以應(yīng)付、敷衍了事的，嚴(yán)肅批評教育，并責(zé)令立行立改，真正確保學(xué)習(xí)教育效果。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)6
1、學(xué)好語文重點之一：字詞、古詩詞、古文等的記憶背誦或賞析。這類知識的學(xué)習(xí)重點在課堂上，課上要專心，課后多花點時間去記憶背誦、理解運用。
2、學(xué)好語文重點二：閱讀一定要強化，能夠做到每天練習(xí)一篇閱讀。另外可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀、學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練可以激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)和提高我們的閱讀速度、歸納分析、理解記憶等方面的能力。掌握快速閱讀之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點，促進整理歸納分析，提高做提效率；同時可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情�？焖匍喿x的具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，我自己學(xué)生時代練習(xí)過，現(xiàn)在也在受益。
3、學(xué)好語文重點三：提高寫作能力。寫作的基礎(chǔ)是素材和思路，平時要多閱讀多積累。高中學(xué)習(xí)是比較緊張的、時間也很有限，我前面提到的快速閱讀在素材積累上就可以提現(xiàn)出很大作用。有了積累，可以多看看那些優(yōu)秀作文，找找寫作的'思路，要多動筆寫，學(xué)會借鑒、運用、融會貫通，這樣寫作能力才會不斷地提高。
語文成績提高也是需要做題的，平時不能只是一味的記憶背誦，防止眼高手低。
把全冊的所有的詩句都背會寫會。保證在詩句默寫部分一分不丟。建議每天都把全冊的詩都默寫一遍。如果時間太緊的話，也要默寫一半的詩，另一半的詩都第二天默寫。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)7
期末考試已經(jīng)結(jié)束了，我所剩下的初中生活隨著一次又一次的考試逐漸變短，看著手中的成績單，我的感觸很深，下面我就來談一談對這次區(qū)統(tǒng)考的感受
從總體上講，我有了一些進步，但426分的成績離我想考上一所重點高中的目標(biāo)還相差甚遠(yuǎn)，我認(rèn)真分析了原因，主要拉分的是物理。其實，物理一直是我這五科中最不理想的科目，我對此也非常的著急，所以，在這個假期里，我讓父母給我請了一位家教老師，可以使我的物理成績有所提高。另外，我還利用這個假期多做了一些練習(xí)，把考試卷重新做了一遍，使之可以查漏補缺。
英語一直是我的強項，可這次發(fā)揮的也不是很令自己滿意，雖然上了100分，但也沒有發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。這是什么原因呢?主要是自己思想上的問題，我總認(rèn)為初中的英語沒什么，靠自己業(yè)余學(xué)習(xí)的7、8年的功底完全可以應(yīng)付，但是事實與自己所想的是完全相反的。經(jīng)過這次考試，我也明白了，隨著年級的升高，我們所需要掌握的詞匯量和語法知識也在不斷的增多，我以前學(xué)的那些知識已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以，英語既是自己的強項，就更不能落下，就更應(yīng)該跟著老師好好的學(xué)。
說到數(shù)學(xué)，我認(rèn)為我比以前認(rèn)真了，但解題的技巧掌握的還不是很好，以后在這方面還應(yīng)加強。在化學(xué)的學(xué)習(xí)上，和數(shù)學(xué)有一些相同，都是解題方法掌握的不好。在語文方面，我還應(yīng)該加強閱讀訓(xùn)練，使自己的閱讀能力有所提高。
看到自己的學(xué)習(xí)成績，我也非常著急，所以我也充分利用了這個假期。在這個假期中，我也有了一些變化，首先是心智上的'。這個忙碌的寒假使我不再整天幻想著光學(xué)不玩的人會變傻等諸如此類的理論說服爸媽讓我玩電腦，甚至變得連我自己都說服不了了�？粗x中考的倒計時，我深感到時間的緊迫，總覺得比別人少學(xué)習(xí)一分鐘就會落下好多的樣子。雖然這種想法可能有時會比較累，但我相信，在成績有起色后，心中的喜悅是無法形容的。
初三的生活快樂嗎?我想不完全是，但至少它是很刺激的�？荚嚩嗔耍Y(jié)果多了;奮斗多了，成果多了。我認(rèn)為在成功的那一剎那是最刺激的。但要想感受這份刺激，首先就要有目標(biāo)，朝著目標(biāo)去努力。對我來說，在這初中生活的最后一個學(xué)期中，我有兩個目標(biāo)。第一個就是我要爭取早一天加入共青團，佩帶上光榮的團徽。第二個就是努力考入一所令自己滿意的高中。我知道現(xiàn)在離我的目標(biāo)還有一段距離，但是我會盡我最大的努力去實現(xiàn)它的。
努力，是我們熟得不能再熟的字眼，但這兩個字就夠一個人做一輩子的了，而且它是永遠(yuǎn)做不完的。所以我更應(yīng)該珍惜時光，為自己的目標(biāo)而奮斗!
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)8
在新的教學(xué)理念下、新的教學(xué)形勢下，如何正確把握教學(xué)知識體系，怎樣優(yōu)化教學(xué)策略，如何選擇教學(xué)素材，怎樣實施有效教學(xué)，怎樣實施三維教學(xué)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)過程中均得到詳細(xì)的解答，學(xué)習(xí)中感受深刻，僅就個人感受談幾點看法。
1、樹立正確的化學(xué)課程觀�；瘜W(xué)實驗是化學(xué)課最基本的特色，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的探究方法和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，重視化學(xué)學(xué)習(xí)方法和對化學(xué)問題探究的啟迪，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生的未來發(fā)展奠定基礎(chǔ)。同時要建立有利于學(xué)生發(fā)展的科學(xué)評價體系，更好的挖掘化學(xué)學(xué)科的人文內(nèi)涵和情感內(nèi)涵，有利于學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀、世界觀。使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)常態(tài)化，為今后的人生道路奠定基礎(chǔ)，也為培養(yǎng)創(chuàng)新型的人才注入動力，使學(xué)生養(yǎng)成樂于學(xué)習(xí)、樂于合作、樂于參與、樂于交流、樂于探究的好習(xí)慣，養(yǎng)成善于分析問題和解決問題的習(xí)慣和能力。
2、切實落實化學(xué)課程教學(xué)三維目標(biāo)�；瘜W(xué)課程的三維目標(biāo)要求處理好“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)，我對化學(xué)課程三維目標(biāo)的落實又有了新的認(rèn)識，特別是對新課標(biāo)有了更深刻的認(rèn)識，為我課堂觀、教育觀、學(xué)生觀注入了新的內(nèi)容，特別是在教育理念上更加認(rèn)同新課標(biāo)，也為我在課堂上落實三維目標(biāo)打下了基礎(chǔ)。課程的總目標(biāo)不再是一些術(shù)語，其操作性更強，更全面體現(xiàn)了培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的要求，尤其是突出了過程與方法、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)在學(xué)生發(fā)展過程中的作用。通過本次學(xué)習(xí)和自己重讀新課標(biāo)使我感覺到，新的課程從初中生的認(rèn)知特點和發(fā)展出發(fā)，論證課程內(nèi)容的價值，改變了過去偏重學(xué)科知識的傾向，提出了五方面的主題和相應(yīng)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)：科學(xué)探究、身邊的化學(xué)物質(zhì)、物質(zhì)構(gòu)成的奧秘、物質(zhì)的化學(xué)變化、化學(xué)與社會發(fā)展等。各方面的知識都能從認(rèn)識身邊的化學(xué)物質(zhì)到化學(xué)在社會各個不同領(lǐng)域中的廣泛作用由近及遠(yuǎn)的.組織內(nèi)容和素材，學(xué)起來感覺更加通暢。通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)新課標(biāo)，收獲很大的還有，不管是名師授課，還是課本課標(biāo)，都能感覺到教師不再是僅僅依靠化學(xué)知識來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，而是結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗、社會生活實際、人與自然的關(guān)系和學(xué)科的發(fā)展來達(dá)到和完成最基礎(chǔ)、學(xué)生發(fā)展最需要的化學(xué)知識。這些知識也是學(xué)生發(fā)展和情感態(tài)度與價值觀教育的重要載體。通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)
我的收獲還有，感覺教師處理知識與技能的關(guān)系時，對技能的要求難度更大，過程與方法中，方法的選擇固然重要，學(xué)習(xí)過程的體驗更加重要，情感態(tài)度與價值觀是教師最難把握的。
3.師生關(guān)系和諧，是提高課堂效質(zhì)量的保證 。
通過學(xué)習(xí)感覺幾位名師的課堂都很和諧，效果都很好，我也談點自己的構(gòu)建和諧課堂的觀點。如何構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，以保證課堂教學(xué)質(zhì)量呢？我覺得可以從以下幾個方面入手：
�。�1）轉(zhuǎn)變觀念，樹立正確的師生觀
新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：“教學(xué)應(yīng)在師生平等對話的過程中進行�！彼髮崿F(xiàn)“師生互動方式的變革。”這要求教師首先要正確認(rèn)識師生人際關(guān)系的重要性，樹立正確的師生關(guān)系觀，即要求教師在教學(xué)中建立平等和諧的師生關(guān)系，更新教育觀念，發(fā)揚教學(xué)民主，努力創(chuàng)設(shè)平等、和諧、民主的教學(xué)氛圍。平等是指在教與學(xué)的關(guān)系上，沒有尊卑之分，和諧是指師生間情感的溝通和融洽。正確的師生觀，體現(xiàn)在民主平等、愛生尊師、心理相容、教學(xué)相長、以身作則、善于制怒、一視同仁等諸方面，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、安全、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生成功、快樂、友愛的享受，形成真誠、接受、友善和理解為特征的課堂心理氣氛，讓學(xué)生自由表達(dá)、自由參與，且意識到自己存在的價值。課堂教學(xué)中，教師應(yīng)放下架子，融入學(xué)生之中，給他們一種親切感，開展創(chuàng)造性教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。課堂上，教師要經(jīng)常面帶微笑，鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，不要怕犯錯，多引導(dǎo)學(xué)生各抒己見暢所欲言。我想學(xué)生在這樣的課堂上，不僅思維能力、創(chuàng)造能力得到了發(fā)展，個人的長處得到了充分的展示，而且能進一步促進師生關(guān)系健康和諧地發(fā)展。這樣的教學(xué)，可以收到事半功倍的效果，教學(xué)質(zhì)量也自然得以保證。
�。�2）正視自己，提高教師教學(xué)水平
課堂教學(xué)質(zhì)量得不到保證，師生關(guān)系有問題，這與教師本身有著極大的關(guān)系。教師要常常自我反省，多從自身找原因，不斷提高自己的教學(xué)水平。
首先，作為一名教師很重要的一個方面是每一堂課要上得好。這就要求教師應(yīng)具有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，過硬的教學(xué)基本功，在課堂中既要恰當(dāng)?shù)匕l(fā)揮自己的才智，也要考慮到如何更好地展示學(xué)生的才華。課上得好，學(xué)生就會尊重你。同時，教學(xué)中還要大膽探索教育的新思路、新方法，盡可能找到適合自己和班上
孩子的最佳方法。教師要不斷學(xué)習(xí)，通過多種途徑吸取新鮮養(yǎng)料，并通過實踐鍛煉自己。凡事要多動腦，要虛心向同事或?qū)W生請教。
其次，教師要努力學(xué)習(xí)，以適應(yīng)時代的需要。師生關(guān)系出現(xiàn)問題，很多也是因為教師的教學(xué)方式方法不適應(yīng)快速變化的時代。所以教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己的智能結(jié)構(gòu)，提高自己的認(rèn)知能力，要有一定的創(chuàng)新意識和超前意識，把最新的思想、觀念和知識展現(xiàn)在學(xué)生面前；教師還應(yīng)善于運用現(xiàn)代化教學(xué)工具：如運用多媒體進行教學(xué)，讓學(xué)生在課堂上看到的不再是老師的一本書一枝粉筆；教師更應(yīng)關(guān)心學(xué)生身心發(fā)展的需要，關(guān)心他們對什么感興趣，以作適宜的引導(dǎo)。
最后，教師要有深厚的道德修養(yǎng)和高尚的人格魅力。受學(xué)生尊重的好教師的音容笑貌、言行舉止等會在學(xué)生的心中留下深刻的印象，最為重要的是他的思想、品行、修養(yǎng)、風(fēng)度，他的世界觀、人生觀都會成為一種模式而被學(xué)生摹仿、學(xué)習(xí)。因此只有當(dāng)老師自尊自愛、自強自信的人格魅力使學(xué)生深深折服時，他們才會積極地接受老師的教育。
�。�3）善待孩子，營造和諧的課堂氣氛
如今的學(xué)生尤其是高年級的學(xué)生他們知識面廣，見識也多，獨立性也強。他們自認(rèn)為長大了，凡事有自己的看法和立場。同時，這個階段的孩子也處于青春發(fā)育階段，逆反心理有點兒嚴(yán)重。如果教師一味強調(diào)要他們怎么樣怎么樣，他們就會反其道而行之，偏不那樣，這就會導(dǎo)致師生關(guān)系緊張，影響課堂教學(xué)氣氛，課堂教學(xué)質(zhì)量自然也就難以得到保證。教師放下架子，尊重學(xué)生個性，把他們當(dāng)作朋友，主動傾聽他們的心聲，多站在他們的立場設(shè)身處地為他們著想，學(xué)生就會樂于把他們的想法或者問題告訴老師，并且愿意從老師這里尋求幫助。這樣一來，師生關(guān)系融洽了，和諧的課堂氣氛也就營造出來了。
�。�4）為了學(xué)生的健康成長，常跟家長交流、溝通
學(xué)生在家里的情況教師只有跟家長交流才能更清楚；孩子在學(xué)校在課堂的表現(xiàn)家長也需要跟老師多聯(lián)系才更明白。另外，家長對自己孩子的個性特點一般比老師更清楚，但怎么去處理孩子遇到的學(xué)習(xí)或者心理上的問題家長不一定有老師那樣的好辦法。同時，現(xiàn)在社會對孩子來說誘惑太多，孩子的自制力約束力明辨是非的能力也不是很強，這也需要家長與老師多交流，及時反饋孩子的情況，共同想辦法有征對性地去解決問題。但老師切忌向家長告狀，訴說孩子的種種不是。如此一來，學(xué)生明白了老師的一片苦心，師生關(guān)系也就更融洽了。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)9
各位老師，同學(xué)們：
大家下午好。很榮幸能在這里與大家分享我高中學(xué)習(xí)的一些經(jīng)驗。
在我看來，高中三年就像一場持久的耐力跑，我們可以將其分成很多個階段，可以是年為單位的，也可以是月或星期，我們在每個階段都會有不同的表現(xiàn)，而這場長跑的關(guān)鍵顯然不是你以多快的速度沖到終點，而是你是否用良好的狀態(tài)堅持到了終點。而對于如何保持良好的狀態(tài)，我就我三年學(xué)習(xí)生活總結(jié)了以下幾點：
第一：心態(tài)最重要。我想很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中總會遇到自己的低谷。就如我在高中時期曾經(jīng)歷兩次低谷，一次是高一升高二，第二次就是高三下半學(xué)期直至高考前。很幸運的是，我最終走出了低谷�，F(xiàn)在想來，走出低谷最重要的就是心態(tài)。人在低谷中難免有失落的時候，但決不能因此放棄自己。面對某一階段的失利，我們既需要面對現(xiàn)實，找出原因，同時也應(yīng)該樹立對自己的信心，相信自己只要不斷改變自身，不斷努力，一定會不斷提高直至超越。我記得某次模擬考考壞后，我對自己說：“這還不是高考，還有機會。如果現(xiàn)在自己就放棄自己，那就真的.什么都沒有了�！爆F(xiàn)在對于你們更是如此，只要還沒有成定局，那么一切改變都是可能的，哪怕你從高三才開始覺悟，才開始奮發(fā)，只要堅定的去努力，我們一定可以超越自己。
第二：時時刻刻克制自己。我相信除個別特別有自制力的，大多數(shù)人總還是有很多懶散，克制不住自己的時候，我也是，正所謂計劃趕不上變化，很多宏偉志向都最終都荒廢。所以唯有時時刻刻警醒自己，最好就是先打好預(yù)防針來防止懶散，比如說，和同學(xué)打賭一定要完成某任務(wù)，或自己主動去找一個能遠(yuǎn)離誘惑的地方。這些施行起來或許會有折扣，但時時刻刻提醒自己克制的話，總會有比原來更多的時間被擠出來學(xué)習(xí)。
第三：學(xué)會反思。沒有學(xué)生天生就是好學(xué)生，天生就會讀書。因此就需要我們不斷反思自身。這反思其實隨時可以，雖然通常是再考試后，進行重大的反思。但我覺得光考后反思是不夠的。應(yīng)該針對自己學(xué)習(xí)生活的方方面面進行反思。比如自己晚上回家，時間是否利用的充分，白天的作息安排是否合理，作業(yè)的速度質(zhì)量控制得如何，進來的學(xué)習(xí)方法有沒有可以改進的地方等等。這種反思反映出你對學(xué)習(xí)的上心，不斷的反思也會給你動力，讓你完善，提高，堅持下來。我覺得這也是走出考試低谷的一個重要動力。
第四：掌握適合的學(xué)習(xí)方法。每個人都應(yīng)該會有屬于自己的學(xué)習(xí)方法，這里以錯題為例，雖然大多數(shù)人都可能做了錯題，并很熱衷于做很多錯題，但往往忽視了回顧這些錯題。進入高三其實時間很少，但錯題又很多，根本就沒有時間看。我的建議是高三前半學(xué)期把以前的錯題全看一遍然后扔掉，因為高三一年做的錯題很多也會更有針對性，到最后復(fù)習(xí)階段看一遍就夠了。當(dāng)然每個人學(xué)習(xí)方法不同，掌握適合自己的才是最好的
第五：要有堅定的信念。這其實也應(yīng)該算是心態(tài)的一部分。我可能沒有對未來明確的目標(biāo)，但我起碼要知道自己要什么，騙也要騙自己會成功。我記得英語聽力高考的時候，我對自己說一定要拿到滿分，但第一次錯了3個。第二次我還是抱著一定要滿分的信念去，終于是考來了。后來很多次考壞，我都拿這個激勵自己，一定會成功。所以我們要相信幾次考壞不是失敗，只是還未成功。最后，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中尤其是高三的學(xué)習(xí)或許也是械化些更好，就是說我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，計劃也好，錯題、輔導(dǎo)書也好，只有每天堅持才是真正有用的。有條不紊的學(xué)習(xí)生活才會讓我們學(xué)的更輕松，更出色。以上就是個人3年來一點點積累。
最后，祝愿所有高三學(xué)子能在來年的高考中取得好成績，謝謝。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)10
為了開闊視野，學(xué)習(xí)外地名校先進的教育教學(xué)經(jīng)驗，提高自身素質(zhì)，X26日，歷史科全體教師赴湖南湘西民族中學(xué)進行了學(xué)習(xí)交流活動，取得了很大收獲�，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、湘西民族中學(xué)情況簡介
湘西州民族中學(xué)是湖南省示范性高級中學(xué),全國現(xiàn)代教育技術(shù)實驗學(xué)校,全國基礎(chǔ)教育外語實驗學(xué)校。學(xué)校先后被團中央、國家教育部、國務(wù)院授予“活躍的中學(xué)生活先進集體”、“全國德育先進校”、“全國民族團結(jié)進步先進集體”等榮譽稱號。創(chuàng)建于1936年，是一所辦學(xué)歷史悠久的湘西名�！，F(xiàn)有85個教學(xué)班，其中高中班53個，初中班32個：在校學(xué)生4700余人，少數(shù)民族學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的88％；教職工346人，其中特級教師3人，高級教師92人，一級教師94人；教師中先后有10人榮獲全國勞動模范、全國優(yōu)秀教師、全國優(yōu)秀教育工作者等榮譽稱號。學(xué)校從培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展和民族地區(qū)建設(shè)需要的人才出發(fā)，長期堅持民族教育研究，走“科教興�！敝�，教學(xué)研究在學(xué)校蔚然成風(fēng)。目前學(xué)校有省級以上立項科研課題8個，并有2項科研課題獲湖南省教育教學(xué)科研成果獎。學(xué)校堅持“以愛為本，以嚴(yán)為準(zhǔn)，以細(xì)為好，以導(dǎo)為主，以行為重”的德育工作原則，堅持“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體，發(fā)展個性，培養(yǎng)能力，注重素質(zhì)，全面提高”的教學(xué)工作原則，努力使每個學(xué)生在德智體美勞諸方面得到和諧發(fā)展，形成了自己的教育教學(xué)科風(fēng)格，教風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)風(fēng)良好，教學(xué)質(zhì)量高，已成為湘西學(xué)子最向往的學(xué)校。多年來，學(xué)校高考升學(xué)率一直保持在88％一以上，一批本科上線率在45％左右，多年包攬自治州高考文理狀元。1998年至20xx年中，共有754名學(xué)生考入全國重點大學(xué)，36名學(xué)生考入清華大學(xué)、北京大學(xué)，學(xué)校已成為清華、北大在自治州最大的生源基地。學(xué)生數(shù)、理、化奧賽成績顯著，20xx年致20xx年，有3人獲省一等獎，14人獲省二等獎，15人獲得省三等獎。X年輝煌，有5人考上北京大學(xué)，1人考上清華大學(xué)。
二、活動的基本情況和學(xué)習(xí)心得
1．本次活動得到了湘西民族中學(xué)校長、國務(wù)院特殊津貼獲得者、特級教師張宗福和學(xué)校其他領(lǐng)導(dǎo)、高三級長、歷史科組老師們的熱情接待，讓我們深刻感受到了湘西淳樸的民風(fēng)和學(xué)校深厚的文化底蘊，領(lǐng)略到了民族中學(xué)寬廣而富有特色的辦學(xué)理念，教師們務(wù)實、求真、進取的精神風(fēng)貌。
2、歷史教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)求實。在座談會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和歷史科老師向我們介紹了高中歷史科的教學(xué)情況。歷史科是該校的先進科組，有特級教師1人，高級教師5人。在當(dāng)前素質(zhì)教育的形勢下，教師教學(xué)觀念與時俱進，認(rèn)識到歷史教學(xué)中，學(xué)比教更為重要；教師在教學(xué)過程中，不斷地改革自己的課堂教學(xué)，把學(xué)生作為主體，使學(xué)生主動、積極地參與學(xué)習(xí)。歷史科的老師們尤其重視高一高二學(xué)生高考意識和學(xué)習(xí)、思維習(xí)慣的培養(yǎng)，重視基礎(chǔ)知識的'落實和基本技能的訓(xùn)練，把學(xué)生高中三年納入到高考備考戰(zhàn)略，因此，高三備考工作卓有成效，高考成績連續(xù)多年在湘西地區(qū)名列前茅。
3、注重青年教師培養(yǎng)。隨著學(xué)校規(guī)模的不斷擴大，近年該校增加了不少青年教師。學(xué)校高度重視青年教師的培養(yǎng)，每位新教師都有輔導(dǎo)老師，一帶三年，負(fù)責(zé)到底。新老教師每周都要相互聽課，新教師的教案必須交給指導(dǎo)教師審定之后才可以上課。學(xué)校每學(xué)期都要專項檢查。這些措施使該校的青年教師得以迅速成長。我們聽了高一一位本學(xué)期年輕老師執(zhí)教的公開課，課題是《戊戌變法》，教學(xué)設(shè)計巧妙合理，師生互動熱烈活潑，條理清晰，語言簡練激揚，將知識、情感、思維有機地融為一體，體現(xiàn)了教師先進的理念和良好的素質(zhì)，讓我們深受啟發(fā)。
這次學(xué)習(xí)，使我們學(xué)到了外省名校的寶貴經(jīng)驗，看到了自身在歷史教學(xué)，尤其是青年教師培養(yǎng)方面的差距。同時，也讓我們的老師更加堅定投身課程改革的決心。我們將在今后的工作中不斷改進，更加扎實地投入到教育教學(xué)工作中，爭取使歷史科的工作再上新臺階，為莞中的輝煌再建奇功！
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)11
掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成功的必經(jīng)之路，與小學(xué)生相比，初中生的學(xué)習(xí)方法顯得更加多樣和復(fù)雜，學(xué)習(xí)內(nèi)容的變化要求初中生做到：
學(xué)會合理安排自己的學(xué)習(xí)時間，以免造成學(xué)習(xí)上的忙亂。課堂上，要求學(xué)生認(rèn)真聽講，學(xué)會記聽課筆記。隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴大加深，要求學(xué)生能夠?qū)W會獨立思考，對學(xué)習(xí)材料進行邏輯加工，
做到學(xué)得活、記得牢、用得上。
如何盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變
小學(xué)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)科目相對較少，能按時完成作業(yè)就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題，但初中階段，課程設(shè)置增多，考試題更為靈活，講究活學(xué)活用，學(xué)生必須改變以往寫完作業(yè)萬事大吉的做法，主動復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的知識，除了老師所留的作業(yè)，還應(yīng)該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學(xué)習(xí)向主動、獨立性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。
生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變
中學(xué)課程緊，內(nèi)容多，在學(xué)生生活上必須有規(guī)律，緊張起來，制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守，保證作息有規(guī)律。
看電視的轉(zhuǎn)變
一些家長不許孩子看電視，其實翻翻一些高、中考題就會發(fā)現(xiàn)，部分考題與電視有不小的聯(lián)系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影（電視劇、或戲曲），因此學(xué)生應(yīng)將電視作為學(xué)習(xí)的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時，或總看一些連續(xù)劇，應(yīng)選擇與學(xué)習(xí)有關(guān)的積極向上、能陶冶情操的影視劇。
三種學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，特別是思考習(xí)慣。
總是站在系統(tǒng)的高度把握知識
很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。
追根溯源，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系
學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣，有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。
發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性，長期下去，必然會促進智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個學(xué)習(xí)習(xí)慣實質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點就是學(xué)會如何思考。
三種學(xué)習(xí)境界第一層為苦學(xué)
提起學(xué)習(xí)就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處于這種層次的同學(xué)，覺得學(xué)習(xí)枯燥無味，對他們來說學(xué)習(xí)是一種被迫行為，體會不到學(xué)習(xí)中的樂趣。長期下去，對學(xué)習(xí)必然產(chǎn)生了一種恐懼感，從而滋生了厭學(xué)的情緒，結(jié)果，在他們那里，學(xué)習(xí)變成了一種苦差事。
第二層為好學(xué)
所謂"知之者不如好之者"，達(dá)到這種境界的同學(xué)，學(xué)習(xí)興趣對學(xué)習(xí)起到重大的推動作用。對學(xué)習(xí)的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的.地步。他們的學(xué)習(xí)不需要別人的逼迫，自覺的態(tài)度常使他們能取得好的成績，而好的成績又使他們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃的興趣，形成學(xué)習(xí)中的良性循環(huán)。
第三層為會學(xué)
學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問，有科學(xué)的方法，有需要遵循的規(guī)律。按照正確的方法學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。目前，中學(xué)生的學(xué)習(xí)中，第一層居多，第二層為少數(shù)，第三層次更少。我們應(yīng)當(dāng)明確，學(xué)習(xí)的一個重要目標(biāo)就是要學(xué)會學(xué)習(xí)，這也是現(xiàn)代社會發(fā)展的要求。21世紀(jì)中的文盲將是那些不會學(xué)習(xí)的人。所以，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)追求更高的學(xué)習(xí)境界，使學(xué)習(xí)成為一件愉快的事，在輕輕松松中學(xué)好各門功課。
如何提高學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)能力是多方面的，它包括注意力、觀察力、思考力、應(yīng)用力、自覺力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面�？上攵�，一個連課都聽不懂的人要想提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績則無從談起。所以，要提高學(xué)習(xí)能力，必須以聽課為重，提高聽課水平，在預(yù)習(xí)和上課階段，讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮，然后利用復(fù)習(xí)，將學(xué)習(xí)的要點加以深入思考和整理，以提高應(yīng)用能力，從而由征服一門學(xué)科到到征服所有不擅長的學(xué)科，全面提高學(xué)習(xí)成績。
提高聽課水平
積極主動地聽課
你是不是有這樣的看法，所謂的上課就是被動的聽老師講課，如果真是如此，那你也不必事先預(yù)習(xí)功課了，只要把老師的講過的內(nèi)容像鸚鵡學(xué)舌那樣重復(fù)幾遍，不就能圓滿完成任務(wù)了嗎？
實際上，中小學(xué)的課程（尤其是中學(xué)）并不好對付，在毫無準(zhǔn)備（預(yù)習(xí)）的情況下聽老師講課，頂多只能懂些“雞毛蒜皮”的東西，想要做到徹底理解，幾乎不可能。真正所謂的“上課”，就是把自己事先做過或思考過，但又不怎么理解的問題，放在課堂教學(xué)的有限時間里去求得解答的線索，然后再去思考更深一層的問題，這樣你必須做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
預(yù)習(xí)
通常分為三個階段（預(yù)習(xí)三部曲）
預(yù)習(xí)第一階段，先把教科書通讀一遍，在不甚了解的地方作個記號，上課時就針對
這些疑點提出問題，直到了解為止
預(yù)習(xí)第二階段，研究課本后的問題或習(xí)題，將它們解答出來，上課時將答案與老師
講解的正確答案對照
預(yù)習(xí)第三階段，利用參考材料，將沒有學(xué)過的內(nèi)容（后幾課）做一番預(yù)習(xí)，能做到
這一部，不僅預(yù)習(xí)的興趣會迅速增加，而且預(yù)習(xí)的功夫也會漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界
當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來復(fù)習(xí)以前的部分，所以“預(yù)習(xí)”本身就包含了大量的“復(fù)習(xí)”因素，兼有雙重功能。正如有人曾說過的“七分預(yù)習(xí)，三分復(fù)習(xí)”。
復(fù)習(xí)的過程也分為三個階段
復(fù)習(xí)第一階段：把課堂上學(xué)過的內(nèi)容重溫柔一遍、實際上，這是最愚笨的方法，很
多人都是這樣：“點到為止”，不求甚解，但總比一點都不復(fù)習(xí)好得多。
復(fù)習(xí)第二階段：把課堂上學(xué)過的重點摘出來，整理在筆記本上，這并不需要太多
時間。
復(fù)習(xí)第三階段：做練習(xí)（這是加強應(yīng)用能力的問題）
總而言之，要提高學(xué)習(xí)能力，必須以聽課為重，在預(yù)習(xí)和上課階段，讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮，然后利用復(fù)習(xí)，將學(xué)習(xí)的要點加以深入思考和整理，以提高應(yīng)用能力。
如何提高學(xué)習(xí)效率集中精神學(xué)習(xí)
一個人注意力不集中，那么學(xué)習(xí)效率會相當(dāng)差，我們在精神散漫無法讀書的時候，往往會歸咎于環(huán)境不適合，我們常可聽到這樣的抱怨：“沒有一間象樣的書房，想學(xué)習(xí)是心有余而力不足”�；蛘哒f：“附近噪音太大，所以看書的效率就很差”。等等，并且強調(diào)：“如果住在一個環(huán)境幽靜，沒有人車的地方，學(xué)習(xí)效率不知會提高多少倍！”乍聽起來，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中嗎？
科學(xué)實驗表明，如果與周圍的環(huán)境隔絕，刺激太少，太過于限定性的話，很難有正常的精神活動，問題的關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾握页龇恋K精神集中的干擾因素，并能用適當(dāng)?shù)姆椒右耘抨犑咕竦募辛δ艹掷m(xù)下去。
排除干擾因素
在日常生活中，你也許有過這種體驗，當(dāng)你在看書的時候，有人在附近講話，雖然只是悄悄話，卻會使你看不下去書，然而在火車上，雖然車子在隆隆的向前開，你卻很容易就能集中精力看書，可見周圍的音量的高低，強弱與對精神集中的妨礙度并不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力，很容易被人認(rèn)為是一種特殊能力，其實不然，只要你多用心想辦法除去會妨礙“集中精神”的因素，就可以辦得到，你只要當(dāng)前的問題的重點抓住并加以適當(dāng)?shù)奶幚�，使身心保持最佳狀態(tài)，集中就可以提高很多。如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當(dāng)你能夠覺察到“啊，我在這種狀態(tài)容易分散注意力”的話，也就能想出對付的辦法了。如果你覺得周圍細(xì)小的聲音干擾你，你或許可用嘗試發(fā)出聲音的學(xué)習(xí)方法來加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠(yuǎn)近的原理，遠(yuǎn)處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛的習(xí)題，精神就會很集中。
暫拋開煩惱
一旦有了煩惱及雜念，就會妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它并想出能解決問題的辦法。面對煩惱而能集中精力學(xué)習(xí)，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時刻，把煩惱暫時忘掉。
一般說來，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來繞去的雜念：“如果真是那樣該怎么辦？哎呀！或許那樣做也有問題”諸如此類的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來，并分析為什么會是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。
把煩惱寫下來，你就能用比較客觀的觀點去正視它，自然情緒也會比較安定下來，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它寫下來也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對于目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處。除了精神的健康外，一個人的身體也很重要。一個人如果患了感冒了或身體不適，這時候還勉強坐在書桌邊學(xué)習(xí)的話，效果一定不太好，如果覺得疲倦的話，那就要休息一下，不要太執(zhí)著于學(xué)習(xí)了，身體健康了，學(xué)習(xí)效果肯定會好些。
讓注意力集中、持續(xù)
一般來說，我們可以持續(xù)多久的注意力呢？有人實驗過，小學(xué)生大概可以持續(xù)三十分鐘，中學(xué)生大至是四十分分鐘到五十分鐘，，成年人大概是一個半小時，這當(dāng)然還要考慮到具體的個人當(dāng)前的環(huán)境問題，以及工作內(nèi)容等，這些情況不同，持續(xù)的時間也會有所不同。每一個人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分鐘的話，這樣可以在七十分鐘后設(shè)定一段十分鐘的休息時間，使用這種間歇性的方法，比起長期不冷不熱的在那熬要好多了。如果有人說：“我老是注意務(wù)不集中！”不必?fù)?dān)心，找一種能訓(xùn)練集中注意力的游戲玩一玩兒益智又有趣，一個人在做自己喜歡的事時，也正是注意力最集中的時候。當(dāng)一個人疲倦了的時候就必須轉(zhuǎn)換一下狀態(tài)，一個人站久了就想要做下來，累了就會想睡，一個人的生理，是在緊張與松弛的節(jié)拍中取得平衡而發(fā)揮出本來的機能，一個人累了還在那兒強撐著，是沒有意義的。
學(xué)習(xí)到了某個階段而覺得疲勞時，這時就得馬上休息一下，以便恢復(fù)，要是你不顧這些，繼續(xù)用功，學(xué)習(xí)效率必然低落，如果說仍硬撐著，反而會搞壞身體，因此遇到這種情形，干脆改換一下情結(jié)，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鮮空氣，也可以找朋友玩玩兒，還可以找些內(nèi)容不同的書看，這也是換換氣氛，調(diào)節(jié)情結(jié)的一種手段。坐在書桌邊久了，人就會疲勞，這也許是由于長時期向前傾斜坐著，胸部被壓迫著，腰部也被固定著，身體有負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生的，血流不暢，筋肉疲勞，這時候就應(yīng)該起來走走，轉(zhuǎn)換一下姿勢，做一做簡單的運作，這對你恢復(fù)精力是大有益處的。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)12
學(xué)習(xí)態(tài)度能調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，可影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果以及耐受力。培養(yǎng)學(xué)生端正的學(xué)習(xí)態(tài)度有重要意義。綜合學(xué)生調(diào)查問卷數(shù)據(jù)結(jié)果的分析，主要發(fā)現(xiàn)幾個問題：初中生在學(xué)習(xí)過程中抵制游玩誘惑的能力低，普遍存在自制力低；對于學(xué)習(xí)的自主性不強；學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度到學(xué)校和家庭的影響。
為此，提出以下建議：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的理想和信念，樹立正確的人生觀和價值觀。
遠(yuǎn)大理想是學(xué)生自制力的力量源泉，只有具有遠(yuǎn)大理想的人才能百折不撓，奮斗到底。教育學(xué)生，使他們明白理想與現(xiàn)實畢竟還有一定的差距，要想實現(xiàn)理想，必須要有很強的自制力，要有抵抗外界因素的干擾的能力，要有那種“咬定青山不放松”的韌勁。還需要建立良好的班風(fēng)，通過集體的輿論來約束學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的自制力。良好的班風(fēng)，對學(xué)生自制力的形成和發(fā)展，起著積極的熏陶作用，促進作用。如組織學(xué)生舉行各種競賽活動，在競賽活動中鍛煉了學(xué)生的意志，使學(xué)生不怕困難，能克服懶惰、貪玩的缺點。另外還可以組織專門的講座或者經(jīng)驗交流會幫助學(xué)生培養(yǎng)自制力。
2、自主性是學(xué)習(xí)成敗的很關(guān)鍵的因素，學(xué)生自己才是學(xué)習(xí)的主體，要使學(xué)生明白學(xué)習(xí)的真正含義，或者說學(xué)習(xí)意味著什么。
轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)觀念，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)興趣和動力。興趣是最好的老師，對于學(xué)習(xí)也是一樣，學(xué)生之所以學(xué)習(xí)自主性低，它的根源在學(xué)生缺乏適合自身的學(xué)習(xí)方法，同時這也是學(xué)生對學(xué)習(xí)本身的過程認(rèn)識不足的結(jié)果，因此，在教育學(xué)生的時候，可以向?qū)W生點明學(xué)習(xí)它是“馬拉松“式的比賽，如逆水行舟，不進則退，是一個積少成多的積累過程，這個過程艱巨而又辛苦。教師在傳道、授業(yè)解惑時，更應(yīng)注重指導(dǎo)、教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)，怎樣選擇符合自己實際情況的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時間�！笆谥贼~，不如授之以漁。”在目前部分學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不強或不知如何學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀下，教師的導(dǎo)學(xué)作用對加強學(xué)生學(xué)習(xí)自主性尤為重要。
3、教師的態(tài)度對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的形成具有更大的影響作用。
教師對所教學(xué)科的態(tài)度，即對所教學(xué)科的實用價值重要性的理解，在傳授學(xué)科知識時表現(xiàn)出的熱情，對學(xué)科進展成果的關(guān)心等，必然影響學(xué)生對該學(xué)科的態(tài)度。教師要改變教學(xué)方法，最主要的是改變課堂上滿堂灌的呆板教學(xué)形式。要運用啟發(fā)式等教學(xué)方法，以啟發(fā)學(xué)生積極思維。教師還要講究教學(xué)藝術(shù)，同時在講課時要注意聲調(diào)的抑揚頓挫，講授要生動形象，以增強教學(xué)內(nèi)容的新穎性和多樣性。以上這些，都有助于激發(fā)起學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣，使之愿意學(xué)，樂意學(xué)，積極主動地學(xué)，從而轉(zhuǎn)變其學(xué)習(xí)態(tài)度。
4、家長對子女學(xué)業(yè)的態(tài)度對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有重要影響。
家長要以身作則，為其子女營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對于子女取得的成就，要給予肯定的評價，并在其學(xué)業(yè)不理想時，要給予充分的鼓勵，而不是批評。對于孩子的學(xué)習(xí)要有耐心和寬容，家長可以通過日常的觀察、與孩子交流、總結(jié)周圍同事孩子的成功經(jīng)驗等，和孩子一起尋找適合孩子的學(xué)習(xí)方法。只有適合自己的，才是最好的學(xué)習(xí)方法。家長也要積極配合學(xué)校做好孩子的工作。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度受到學(xué)生自身的觀念、行為和教師、家長態(tài)度的影響，了解好各個影響因素，并做出合理的端正措施，能有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)13
自范仲淹創(chuàng)始至今已有978年歷史的蘇州中學(xué)，既充滿傳奇又富有活力。自1904年改辦新學(xué)以來，國學(xué)大師羅振玉、王國維、錢穆，語言學(xué)大師呂叔湘，美術(shù)大師顏文梁，史學(xué)大師呂思勉，地理學(xué)家胡煥庸，教育家孫起孟等都曾在蘇中執(zhí)教，蔡元培、胡適等名家亦曾到蘇中講學(xué)、授課。目前蘇州中學(xué)已擁有一支由5位教授級中學(xué)高級教師和19位在職省特級教師領(lǐng)軍的優(yōu)秀教師團隊。
一、一流學(xué)校素以培養(yǎng)造就一流人才為己任
蘇州中學(xué)之所以成為中國基礎(chǔ)教育的名牌，主要在于她培養(yǎng)的杰出人才遍布各地，蜚聲中外。
蘇中百年新學(xué)培養(yǎng)了一大批牽動社會歷史發(fā)展走向，構(gòu)建人文、科學(xué)美好世界的時代精英。他們中有秦邦憲等中共早期領(lǐng)導(dǎo)人，有葉圣陶、顧頡剛、胡繩、匡亞明、吳作人、陸文夫等大師名家，還有諾貝爾物理學(xué)獎獲得者李政道博士和錢偉長等50余位中國科學(xué)院、工程院院士。
改革開放以來，蘇州中學(xué)培養(yǎng)的一大批具有較強國際競爭能力的拔尖創(chuàng)新人才，目前也已在世界舞臺上嶄露頭角。其中的佼佼者有：31歲即成為榮獲美國麥克阿瑟基金“天才獎”的華人科學(xué)家、哈佛大學(xué)物理化學(xué)雙聘教授莊小威（女），24歲即成為哈佛大學(xué)終身教授的蔡天西（女），全美Pew學(xué)者獎獲得者美國密執(zhí)安大學(xué)教授許朝暉，世界上最著名的財經(jīng)雜志《福布斯》封面人物、紅豆集團總裁周海江，目前中國最大的專業(yè)住宅開發(fā)企業(yè)——萬科企業(yè)股份有限公司總裁郁亮，等等。
二、印象恩師張金教授及其課堂
張金，1965年4月生，江蘇南通人，教授級中學(xué)高級教師，江蘇省中學(xué)生物特級教師。江蘇省中學(xué)生物奧林匹克高級教練、蘇州市中學(xué)生物中青年學(xué)科帶頭人、蘇州市名教師、江蘇省“333高層次人才培養(yǎng)工程”中青年科學(xué)技術(shù)帶頭人、江蘇人民教育家培養(yǎng)對象�，F(xiàn)任江蘇省蘇州中學(xué)教學(xué)處主任。張金老師在《中學(xué)生物教學(xué)》《生物學(xué)通報》《生物學(xué)教學(xué)》等專業(yè)刊物發(fā)表文章四十多篇，主要篇目為：“生物繪圖‘六忌’”“對‘堿基互補配對原則圖解’的修改”“生物實驗教學(xué)五忌”“例談高考生物實驗復(fù)習(xí)課的設(shè)計”“從生物實驗興趣的形成與發(fā)展談生物實驗教學(xué)”“‘環(huán)境污染的危害’一節(jié)的課堂教學(xué)設(shè)計”“生物學(xué)選擇題編制七忌”“淺談創(chuàng)造性使用教科書的幾個層面和原則”“教學(xué)線索的梳理和構(gòu)建策略”“讓智慧在課堂教學(xué)中長成參天大樹”。編寫專著10部.主要表彰：蘇州市科協(xié)系統(tǒng)先進工作者、江蘇省實施素質(zhì)教育先進個人、江蘇省優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員、江蘇省優(yōu)秀青少年科技教育工作者、江蘇省優(yōu)秀科技教師等。
聽張金老師的課是一種享受，一節(jié)課悠悠地上下來，內(nèi)容充實而且讓人意猶未盡，細(xì)細(xì)想來，張金老師的授課有很多特點。
張教授喜歡實踐“追問教學(xué)”。“追問教學(xué)”是一種以問題貫穿課堂始終、以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題能力的新型課堂教學(xué)方式，能有效體現(xiàn)高中生物新課程理念，但是，必需處理好追問的主體、目的、解決問題的對象和解決問題的方式。張金老師的課堂常常是在充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用前提下，通過設(shè)立有效的教學(xué)情景，在他的引導(dǎo)下，由學(xué)生根據(jù)具體的教學(xué)情景提出問題，鼓勵學(xué)生在聽課、學(xué)習(xí)和討論的過程中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。有些問題，學(xué)生可能不知道如何根據(jù)教材的文本或教師設(shè)定的背景來提出問題，或者不能正確的.提出有效的問題，這時，張老師很善于鼓勵和引導(dǎo)，對少數(shù)性格內(nèi)向的學(xué)生或者對于那些提出的問題看起來有些“簡單”、甚至“幼稚”的學(xué)生，他都給以肯定，以保證全體同學(xué)均能參與到“追問教學(xué)”來。張老師說“追問教學(xué)”中教師提出的問題應(yīng)該有助于激發(fā)學(xué)生的問題意識和探究問題的欲望。自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)方式，最基本的特征就是具有強烈的問題意識。而問題意識，主要包括這樣三層內(nèi)涵：一是提出問題，尤其是能夠提出比較有質(zhì)量的問題；二是問題梳理，即對提出的問題進行篩選和整合，保留有價值的問題，放棄沒有意義的問題，抓住關(guān)鍵問題；三是問題解決，即通過獨立的或合作的方式解決問題，并在問題解決過程中發(fā)現(xiàn)新的問題。
張教授語言簡潔、富有邏輯且具有啟發(fā)性。他常常說講課時要點到為止，學(xué)生懂了就可以，不用啰嗦，否則浪費時間。他課題的引入就是開門見山，直奔主題，知識點與知識點之間的銜接明明白白，絕不拐彎抹角，故弄玄虛。內(nèi)容逐步呈現(xiàn)，卻步步為后作鋪墊，到最后重點自然體現(xiàn)了，難點也突破了。
張教授善于利用各種教學(xué)手段來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。他一般不用PPT，他說PPT就是騙騙他。一些對學(xué)生來說是微觀的、抽象的，不容易理解的，張老師只是一支粉筆、一塊黑板，但是在教學(xué)中使用了很多方法達(dá)到很好的效果。比如教師教授與學(xué)生自學(xué)相結(jié)合，充分利用課本上的文字和圖片，讓學(xué)生在書本中找關(guān)鍵詞；比如設(shè)問，把一個有點難度的問題分解成幾個簡單的問題，層層相扣，便把學(xué)生的思路引導(dǎo)出來了；比如重點突出、調(diào)理清晰的板書與副板書相結(jié)合，漂亮的手繪圖……信手拈來，沒有一點花俏，實實在在，卻時時體現(xiàn)新課程的理念。課堂的氛圍是活躍的又是嚴(yán)肅的，每個學(xué)生都能積極思考，用自己理解的語言作答，不拘泥于參考答案�；卮鸩粚蛘卟坏轿唬膊挥脫�(dān)心受到老師的批評，遇到不會回答的還可以請同桌或其他人來幫忙回答。
張教授的博學(xué)征服了學(xué)生征服了我們，他說老師上課不能局限于本學(xué)科的知識，要善于旁征博引，充分利用身邊的事例來引導(dǎo)學(xué)生。一位年輕老師要成長，最快最好的辦法就是多聽課，多看書、多反思。他建議至少提前一星期備課，先把與高中每一節(jié)課的內(nèi)容相應(yīng)的大學(xué)課本看熟，再來研究教材。
在蘇中兩個月的學(xué)習(xí)，讓我更加明白，教師除了要有深厚的專業(yè)知識功底外，還需具備能將深奧內(nèi)容科學(xué)地轉(zhuǎn)化為通俗易懂的知識傳授給學(xué)生的能力和“逗”學(xué)生的能力，把學(xué)生逗樂了，他們學(xué)習(xí)的積極性調(diào)動起來，學(xué)習(xí)自然輕松。張老師還說，教無定法，要尋找并養(yǎng)成適合自己個性特征的教學(xué)模式。
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)14
一、轉(zhuǎn)變思想觀念
首先要摒棄將來高考考理科，用不著學(xué)習(xí)文科政治的功利主義的觀念。因為通過本科目的學(xué)習(xí)，有助于掌握一些最基本的經(jīng)濟、政治、哲學(xué)和文化的相關(guān)知識，提高自身人文素養(yǎng);有助于提高思維能力、分析及解決問題的能力，對其他科目的學(xué)習(xí)有指導(dǎo)作用;有助于樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，指導(dǎo)自已更好的認(rèn)識世界和改造世界。思想是行動的先導(dǎo)。所以，只有從思想根源上有了這樣的認(rèn)識，才能為后續(xù)的高中階段的政治學(xué)習(xí)奠定良好的.前提基礎(chǔ)。
二、改進學(xué)習(xí)方法
1.重視平時知識的積累
初中政治側(cè)重于感性認(rèn)識，教學(xué)內(nèi)容較為膚淺。要求學(xué)生對所學(xué)知識了解、理解，并能較為簡單、直接地運用。高中政治要求比較高，它不僅要求學(xué)生能夠識記相關(guān)概念、觀點和理論，還要求能夠理解掌握這些內(nèi)容，并能夠運用所學(xué)知識分析和解決實際問題。鑒于此就要求學(xué)生摒棄初中考前幾天臨時突擊性死記硬背式的學(xué)習(xí)方法，高中政治學(xué)習(xí)中背書不一定得分，當(dāng)然不背書一定不得分!這里更強調(diào)的是從平時每節(jié)課的重難點到每套題、每道題的亮點，從知識性的內(nèi)容到思維方法、解題技巧等各方面進行逐步的積累與理解，以達(dá)到厚積薄發(fā)的效果。
2.課前預(yù)習(xí)、課中聽課、課后反思相結(jié)合
課前要學(xué)會預(yù)習(xí)，提高自主學(xué)習(xí)能力。要帶著問題去預(yù)習(xí)，把主要的知識標(biāo)記在書本上，不能理解的知識做上特殊標(biāo)識，以備上課時集中解決。課中要學(xué)會聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率。課上要積極思考，參與課堂發(fā)言。做好課堂筆記，不僅要記板書，還要記老師口頭上說的重要的話。同時還要在筆記本留有余地，供今后補充。做到手隨腦動，腦隨心動。課后要學(xué)會反思，提高運用解決問題的能力。反思上課時老師講過哪些知識，舉過哪些案例，自已能否做到舉一反三。反思自已做過的題，答案為什么這樣設(shè)計?自已做的題與答案有出入的原因是什么?再遇到類型題該怎么辦?反思甚至比單純的記憶更重要，不會反思就不會進步。
3.注重理論與實際相結(jié)合
政治源于生活又要回歸生活指導(dǎo)生活。高中政治教學(xué)比初中政治更注重對時政熱點的解讀，對人類面臨的共同問題的剖析，對自身學(xué)習(xí)和生活問題的認(rèn)識，這就要求學(xué)生要做個有心人。學(xué)生可以在暑假期間逐步培養(yǎng)自已看《新聞聯(lián)播》、《焦點訪談》、《經(jīng)濟觀察》這類的新聞節(jié)目。閱讀《半月談》、《中學(xué)生時事政治報》(高中)這類的報刊雜志。平時多關(guān)心生活、關(guān)心社會，關(guān)注時政，開闊自己的視野。在理論與實際的結(jié)合中用所學(xué)的理論對實際問題加以理解、判斷、思考、創(chuàng)新，從而提高分析和解決實際問題的能力。
4.學(xué)會整合，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)
鑒于高中政治教學(xué)內(nèi)容的復(fù)雜性，知識點聯(lián)系的密切性及高中考查的深刻性與選拔性，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。把每節(jié)課學(xué)到的一個個小知識點置于某個“面”上，進行聯(lián)系、擴展、加工，由點到面，進行立體化的重現(xiàn)，最后達(dá)到對知識的融匯貫通。
總之，高中政治是一扇思想之門、智慧之門，推開它，為您呈現(xiàn)的將是一片嶄新的精神天地，期待同學(xué)們走進去慢慢體悟其中的奧妙吧!
中學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)15
一、調(diào)整壓力
每個同學(xué)都是學(xué)習(xí)優(yōu)異、有理想有抱負(fù)的，每個人都不甘落后，可是總會有更加優(yōu)秀的人，這樣就會感覺到壓力。有壓力是正常，沒有壓力反倒不正常。關(guān)鍵是要學(xué)會正確地處理壓力。面對壓力，不能逃避，一定積極想辦法去排解。
記住三點：自己很優(yōu)秀；調(diào)整好自己的目標(biāo)，并通過努力達(dá)到它，真正的競爭對手是自己；多看看成功人士奮斗的歷史，因為和那些人比起來，也許所經(jīng)歷的不算什么。
二、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
找到自己的學(xué)習(xí)方法 只有找到了適合自己的方法，才能決勝高三，在高考中獲勝。不要去看別人如何，每個人都有自己的不同的特點，所以學(xué)習(xí)能力也不盡相同。要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，不要看到別人在做什么，自己沒有做，就心里亂糟糟的，要有自己的規(guī)劃，一步一步、踏實地做好自己的事情。
至于篇子 每個學(xué)科的老師都是按照課下的時間都學(xué)習(xí)這一課的量來出的題目，好多學(xué)科在一起，做不完是正常的。有選擇性的去做一些題目，比如自己相對薄弱的學(xué)科，就多看一些題目或者多看課本，已經(jīng)掌握的差不多的學(xué)科就沒有必要花費過多的時間。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要認(rèn)真做，而且要做自己認(rèn)為價值做的。
休息是學(xué)習(xí)的前提 一定要休息好，才能有一個高效率的學(xué)習(xí)。找到自己的節(jié)奏，不要跟著別人丟了自己。開始如果覺得亂，可以找個小紙條，在晚上睡覺前，寫下自己明天要做的事情，這樣，當(dāng)你不知道要做什么的時候，就看一下小紙條，會節(jié)省不少的時間，更主要的是，你不會因為自己不知道要做什么而心煩了。
根本是自己找到學(xué)習(xí)的動力，發(fā)自內(nèi)心的知道自己該做什么。
三、正確看待考試成績
不要在乎別人的眼光，感覺別人在對我指指點點或者其他，沒有人會成為中心，每個人的中心就是自己的成績，所以不要產(chǎn)生什么考不好丟人的想法，因為，很少人會去注意我們，因為每個人都很優(yōu)秀。放松心情，加油干好手邊的每一件事情就好了。
考不好不要緊張，靜下心來分析一下考試不好的原因，找到自己的生活學(xué)習(xí)節(jié)奏。很多時候我們犯的錯誤是有慣性的。不妨在考試之后，把自己出錯的地方寫在一個小紙條上面，貼在試卷上，下次考試之前看一下，告訴自己問題出在哪里了，即使屬于“馬虎”類的，也總歸會有個原因，是具體的“1”看成了“2”，還是怎樣，都要寫出來。
要制定每周的學(xué)習(xí)計劃，每月的目標(biāo)，各個學(xué)科的目標(biāo)。買個漂亮的日記本，自己寫日記，自我鼓勵。
四、關(guān)于語言類學(xué)習(xí)的一些建議
1.語文
閱讀量很重要。首先課本上的文章、精彩段落，要多讀、熟記，再就是課外閱讀盡可能多的涉獵多一些，讀完一本書或者一篇文章，寫寫讀后感，或者隨筆，哪怕只是摘抄一下自己認(rèn)為寫得尤其出色的地方。提高語文成績，需要積累。
就是對于�？嫉闹R點多讀多記憶。比如常會出題的課本段落、常用到的成語或精彩詞句等等。
2.英語
積累、閱讀、語法很重要。平時的積累不僅僅指詞匯量的積累，還有詞組、句型、常用題型、經(jīng)典段落的積累，還有英語語感的積累。積累，最主要的就是要多練習(xí)，而這種練習(xí)不是簡單的題海戰(zhàn)術(shù)，而是能舉一反三，找到同類題目的知識點。
語法：高中考試的題目，基本上是課本的變型，語法真是一種模棱兩可比較抽象的東西，最有用的辦法，就是讀課文，課文讀得多了，對課文中的句子熟悉了，那么語法也就熟悉了。如果語法還知道，那就先記典型句型，用詞組或句型來造句。先看課本中的原句，一定要多讀，大聲朗讀。同時也是培養(yǎng)英語語感。
單句改錯：單句改錯方法其實很簡單，集中找10-20個單句改錯的大題，在一起做，做完之后，對答案。然后你就可以總結(jié)出，哪些類型的經(jīng)常出現(xiàn)了，單句改錯還是比較容易找到方法的，因為經(jīng)常出錯的是幾個比較常見的地方。一般的改錯題不外乎下面幾種：
1.單詞的拼寫。
2.謂語動詞的使用，是否和人稱一致等等。
3.時態(tài)。應(yīng)該用ing還是用ed，還是用的多余了。
4.句型的完整和正確使用。
5.近義詞的應(yīng)用。
6.有時候還有人稱的變換。
閱讀相當(dāng)重要。一定要熟讀課本，課本上的文章都是千挑萬選出來的經(jīng)典之作，里面包含幾乎所有能用到的知識點。尤其是早讀的時候，為什么都要求大聲朗讀呢，當(dāng)然千萬不要沒心沒肺的喊，要讀進去，看進去。所謂讀書百遍其義自現(xiàn)。
適當(dāng)擴大單詞量。記單詞的時候一定要注意詞性，完形填空看似很難，其實很簡單，很多詞的詞性不一樣，你只要分析出，這個空要填什么詞性的詞語，就可以選擇出答案了。
五．關(guān)于文科學(xué)習(xí)的一些建議
文科的學(xué)習(xí)更多的是在比較零散的時間，背誦記憶是永恒的主題。一定要把握好零散的時間，打飯的時間，候操的時間，還有睡覺之前的時間都可以看一下文科的課本。歷史是細(xì)節(jié)，政治是體系，地理就是要重視聯(lián)系，晚上睡不著覺可以躺在床上自己想一下學(xué)過的東西，想不起來的第二天及時看一下，這樣效果很好。
1.歷史
歷史是很細(xì)碎的知識，需要不停地記憶，把握好時間軸，和事件之間的聯(lián)系，自己做好專題的.總結(jié)，這樣可以減輕記憶的任務(wù)量。 像滾雪球一樣的進行記憶，因為記憶的次數(shù)多了，自然就熟悉了，而且每一次都會比上一次用的時間更少，歷史是一定要下苦功夫的。
2.政治
政治的體系很明確，記憶的任務(wù)量還是比較小的。只要按照課本的體系來記憶就好了。把原理記清楚，在自己的腦子里面形成一個大的知識樹，比如首先高中三年的政治要分為經(jīng)濟學(xué)，政治學(xué)，和哲學(xué)，那經(jīng)濟學(xué)下面又分為哪幾個板塊，在這幾個板塊下面，又會細(xì)分，一定要理清楚知識網(wǎng)，當(dāng)看到一個題目的時候，就進行知識的掃描，先從大塊入手，看看是符合經(jīng)濟學(xué)還是政治學(xué)，還是哲學(xué)，然后再往下面細(xì)分，這樣就不會因為有知識點寫不到而扣分，如果知識網(wǎng)絡(luò)掌握的熟練的話，政治考試，是不會有大的失分的。
如果開始知識網(wǎng)絡(luò)掌握的不是很熟，就看著課本抄下那些原理，每次做題之前自己先把這些東西寫下來，可能開始會覺得很慢，但是好的習(xí)慣會受益高中三年的。熟練了以后基本即使幾秒鐘的事情，自己就可以很快的掃描到和題目相關(guān)的知識了。
3.地理
更多的是多看圖。因為高考的時候，那些地理題目，基本上都是一個圖，然后開始做題的。高一地理學(xué)習(xí)如果不好，可能是因為涉及地球運動，有一些數(shù)學(xué)公式，會有些難度，高二，更多的是記憶了。沒事的時候就看地圖，隨便翻開一個地區(qū)，然后看著哪個地區(qū)，聯(lián)想課本上面的知識，遇到不會的就翻看課本，這樣把課上學(xué)習(xí)的知識熟練的掌握，當(dāng)然有時候自己也會畫地圖，躺在床上，也會想一想那些地圖，躺在床上的時候，基本上全國的鐵路網(wǎng)，還有資源分布，國土整治問題就都出現(xiàn)在腦子里面了。
高二地理應(yīng)該有很大一部分是城市化的問題，這些問題得多做題，地理的練習(xí)題真的很少，幾年下來都是那些題目，做的多了自然就會了，城市化的章節(jié)，動腦子的不多，就是純粹的記憶，把老師補充的問題熟練掌握，因為那些一般都是考試的考點的。
六、關(guān)于理科學(xué)習(xí)的一些建議
理科的學(xué)習(xí)因為對思考的要求比較高，就要用比較集中的大塊的時間來做。
1. 數(shù)學(xué)
重視課本。課本是很有價值的參考資料，里面的都是最基本的東西，萬變不離其宗，把課本上的例題，定理反復(fù)的看，真正的吃透，才會去靈活運用。
要有一本比較權(quán)威參考書。高中數(shù)學(xué)，很多章節(jié)都有很典型的例題，在老師講課之前先大概的看一下，這樣老師在講的時候，理解起來就會容易一些。數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，信心很重要，覺得聽老師講課可以聽懂了，可以跟上老師的進度了，對自己也有信心了，學(xué)習(xí)起來就會更加輕松一些的。
錯題本。錯題本里面記錄的是一些認(rèn)為比較典型的題目而不是偏難怪的題目，很多時候，一個題目做錯了，沒有思路，或者是思路和老師的不一樣，就記在本子上面，可以直接把試卷上面的錯題剪下來粘到本子上，然后在后面一頁寫老師的解法（基本一道題一頁或者兩頁），錯題本要常翻看，在看的時候，先自己做，寫在錯題本的另一面，如果寫出來，和老師講的思路一樣，那么這道題就算過了，如果不一樣，就畫一個著重號，多看兩遍，如果一道題，連續(xù)幾次都做對了，那么就把這一頁紙撕掉。
認(rèn)真對待試卷，每一個周測月考下來，都把自己的試卷認(rèn)真分析，每一道錯題的原因?qū)懺陬}目的邊上，然后自己總結(jié)一下問題出在什么地方，寫在一個小紙條上面，貼在試卷的左上角，而且每個單元學(xué)過去之后，都把之前的試卷拿出來，把容易出錯的地方詳細(xì)的寫出來，貼到這一疊試卷的最前面，下次考試之前看一遍，省時省力，但是效率極高。
2. 物理
經(jīng)常會出現(xiàn)上課能聽懂，但課下不會做題的現(xiàn)象，主要還是在于練得少，因為由聽懂變成會做，就要在聽懂的基礎(chǔ)上，多多練習(xí)，多多回顧總結(jié)。不要覺得難就不愿意投入時間和精力，導(dǎo)致越來越差。想攻克物理就要多給它一點時間。
要牢記基本概念，熟記基本定律和結(jié)論，公式最好能自己推導(dǎo)出來。
多做題，在做題的過程中學(xué)會運用所學(xué)知識，提高解題能力。做題的時候要獨立思考，剛開始可能慢些，但慢慢做的題多了，用的多了，知識就熟了。
抽時間多進行積累多總結(jié)，積累解題思路，總結(jié)解題方法。
不會的一定要問，主動問老師，問同學(xué)，但問的時候一定要抓住解題點，或者到底是什么知識點導(dǎo)致自己解不出題來，把這個點找出來弄清楚，問題就迎刃而解了。
有時間可以提前預(yù)習(xí)一下，比如老師在上課前會發(fā)學(xué)案，上課時會講，那這學(xué)案一定要完成。
課上一定要緊跟老師思路，認(rèn)真聽講。當(dāng)時聽不懂的先做記號，課下再問，絕對不能聽不懂就放棄。
3.化學(xué)
課前的預(yù)習(xí)。許多概念與內(nèi)容如果能在課前做適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)，做到心中大致有數(shù)，會使你在上課時比別人更快地進入狀態(tài)，并能比較容易地抓住重點，從而提高了課堂效率。
課上專注、積極參與。上課要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。把自己融入到與同學(xué)、老師互動的上課情境中，而不是一個旁觀者。
養(yǎng)成筆記和整理的習(xí)慣。高中化學(xué)知識相對來說比較瑣碎、龐雜，記憶的量比較大，勤筆記，常整理是提高學(xué)習(xí)效果的重要手段，所以要養(yǎng)成做課堂筆記和單元小結(jié)的習(xí)慣。特別不能忽略學(xué)完一個單元（章）之后的總結(jié)工作，無論時間怎樣緊迫這一過程都不能省略。
認(rèn)真觀察和動手實驗。首先，在課堂上要認(rèn)真觀察老師所做的每一個演示實驗。要注意觀察的（裝置、操作、現(xiàn)象）整體，要明確觀察的重點，更重要的是思考實驗的目的、結(jié)論。其次，要認(rèn)真上好實驗課。課前必須進行充分的預(yù)習(xí)，弄懂實驗原理，基本操作的要點，注意事項，寫出預(yù)習(xí)報告，進行實驗時要主動操作，不做旁觀者，要邊做邊思考，如實地記錄數(shù)據(jù)和實驗現(xiàn)象。課后要及時地獨立完成實驗報告，對實驗中遇到的異�，F(xiàn)象做出力所能及的解釋，對失敗的實驗要剖析原因，要通過實驗提高自己分析問題，解決問題，運用化學(xué)知識的能力。
學(xué)會幾種思維方法。守恒思想――這是化學(xué)最基本的質(zhì)量守恒定律銜生出來的重要科學(xué)思想，他包括質(zhì)量守恒，原子守恒，電子守恒，電荷守恒等。利用某種不變的量（守恒），分析有關(guān)變化過程的始態(tài)與終態(tài)，忽略中間過程，從而簡化思維過程，是化學(xué)中解決定量問題的非常高效的思想方法。發(fā)散思維――從要求的問題為中心，從不同的方向，不同的層次去尋求答案，是解決選擇題、推斷題的思維方式。逆向思維――從問題的結(jié)果，逆行而上，一直推理到已知條件，是解決合成、制備題的思維方式。極限思維――把研究的對象或過程，通過假設(shè)推理到極限狀態(tài)（如0或100％），使因果關(guān)系變得明顯，從而使問題迅速得到解決，是解決定容量型選擇題常用的思維方式。
閱覽化學(xué)課外讀物。 適當(dāng)?shù)恼n外閱讀，不僅可以擴大知識面、開闊視野，還可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高自學(xué)能力，同時對提高學(xué)習(xí)成績也有幫助�？梢赃x擇一本（份）自己喜歡的雜志或報紙。堅持閱覽，必有收獲。
4. 生物
掌握規(guī)律 生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)、局部與整體相統(tǒng)一、生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及簡單→復(fù)雜、低等→高等、水生→陸生的進化等。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學(xué)習(xí)就應(yīng)緊抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律：有雙層膜，內(nèi)膜向內(nèi)折迭形成嵴，擴大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規(guī)律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。
觀察比較 觀察生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性、生長發(fā)育等等，有效地發(fā)揮觀察在生物學(xué)學(xué)習(xí)中的作用。生物中能比較的東西很多，如動物細(xì)胞與植物細(xì)胞、光合作用與呼吸作用、冬眠與夏眠等等。比較時注意對比較對象全面了解，然后確定比較項目，并做到簡明扼要，如光合作用與呼吸作用這兩類生理過程，可從場所、條件、過程、結(jié)果、意義等進行全面了解。通過比較有利于理解光合作用，呼吸作用的實質(zhì)。
綜合歸納 綜合歸納要做到“三抓”。一抓順序、二抓聯(lián)系、三抓特點。抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)，如高中遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)知識可按中心法則這一主線串聯(lián)。抓聯(lián)系，如神經(jīng)細(xì)胞與腦、脊髓聯(lián)系點在于神經(jīng)細(xì)胞分細(xì)胞體、突起兩部分，細(xì)胞體組成：腦、脊髓灰質(zhì)等。抓特點，就是要抓重點抓主流。
靈活運用 高中學(xué)了有絲分裂、減數(shù)分裂、弄清了這兩種細(xì)胞分裂過程中染色體形態(tài)、數(shù)目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數(shù)分裂圖。學(xué)了生態(tài)學(xué)等知識在自家嘗試建設(shè)生態(tài)小區(qū)，發(fā)展庭院經(jīng)濟等等。
掌握好的記憶方法 1 簡化記憶法：即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規(guī)律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。2 聯(lián)想記憶法：即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。3 對比記憶法：對比法即將有關(guān)的名詞單獨列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動等等。4 衍射記憶法：這種方法多用于章節(jié)知識的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識。
學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
一．課前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。
二．課堂聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗都說明了一個共同點，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。學(xué)習(xí)過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化，此時已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的，那么，聽講時聽什么？怎么聽呢？
１．聽什么？
有相當(dāng)多的同學(xué)課堂上認(rèn)真聽講，積極思維，筆記也記得相當(dāng)不錯。但是，一節(jié)課下來，問問他們都掌握了什么內(nèi)容，都說不清楚。而有的同學(xué)想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實現(xiàn)。那么，一節(jié)課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什么。根據(jù)多數(shù)人的經(jīng)驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯(lián)系、聽重點和難點。
首先是聽思路。老師講每節(jié)課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。如果上新課前能夠切實進行好預(yù)習(xí)，則可以把自己預(yù)習(xí)的情況與老師講課的內(nèi)容進行比較，這在預(yù)習(xí)一項里已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。
第二是聽聯(lián)系。老師講課時，一定會聯(lián)系許多過去學(xué)過的舊知識，使學(xué)過的舊知識成為學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)。上課時注意聽這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識，而且對于學(xué)習(xí)新知識有重要的促進作用。
老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以后在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，為以帶著問題聽課奠定基礎(chǔ)。這也是一種聯(lián)系，這種聯(lián)系造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們?nèi)セ謴?fù)平衡，因而會產(chǎn)生一種求知的欲望，通過對未知知識的探求，使未知變?yōu)橐阎�，以達(dá)到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯(lián)系，可以發(fā)揮出我們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力。
第三是聽重點、難點。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點內(nèi)容，有的課還有一些難點內(nèi)容。對于重點知識，老師會反復(fù)強調(diào)，會不斷地從不同的角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內(nèi)容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時，老師都會對本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點。對于上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內(nèi)容是必須記住的。有時重點知識就是難點。對于難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做為學(xué)生則要在課上把難點聽明白，使難轉(zhuǎn)化為不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成為我們學(xué)習(xí)過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。
２．怎么聽？
首先，是前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實，使聽講能有的放矢。
第二，聽講時要開動思維機器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應(yīng)該向老師提出。
第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應(yīng)及時向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應(yīng)該說是課本知識內(nèi)容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應(yīng)該記下來。記好筆記不但促進我們思維活動的積極開展，而且為我們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。
三．復(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進行復(fù)習(xí)，及時將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍，這可以加強記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進行及時的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時，再進行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點、知識的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進一步運用所學(xué)的知識，加深知識的理解和掌握。
四．總結(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識，對此章知識進行整理、重組，總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識�？偨Y(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
通過總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識，而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關(guān)系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。
上述的預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實踐中形成習(xí)慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習(xí)慣，成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易。
掌握了以上學(xué)習(xí)方法，就完成了從苦學(xué)到好學(xué)，再到會學(xué)的學(xué)習(xí)三步驟。
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