開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)15篇
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧?偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎?以下是小編為大家收集的開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)1
為傳承和弘揚(yáng)英雄烈士精神,深入培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,5月25日下午,xx小學(xué)積極組織各班開展了以“崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)”主題的班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)活動(dòng)中,各班組織學(xué)生收看了《崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)》宣傳片,解讀了英雄的內(nèi)涵,然后讓學(xué)生交流了自己心目中的英雄形象,自此學(xué)生對(duì)于”英雄“這個(gè)詞語有了全新的認(rèn)識(shí),揭示了英雄就在我們身邊,引發(fā)了學(xué)生對(duì)英雄的崇敬,激勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)做我們身邊的小英雄,小雷鋒,最后讓學(xué)生動(dòng)筆寫一寫身邊的英雄,讓這些英雄的事跡和精神成為他們前行的動(dòng)力。
通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生進(jìn)一步傳承和弘揚(yáng)了愛國(guó)主義精神和英雄烈士精神,激發(fā)了同學(xué)們對(duì)英雄的崇敬,對(duì)英雄精神的思考,激發(fā)他們發(fā)奮讀書,報(bào)效國(guó)家的`熱情。
據(jù)了解,本次活動(dòng)的目的是引導(dǎo)廣大學(xué)生銘記英雄,崇尚英雄,捍衛(wèi)英雄,學(xué)習(xí)英雄,關(guān)愛英雄,營(yíng)造“崇尚英雄·精忠報(bào)國(guó)”的濃厚氛圍。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)2
為貫徹上級(jí)文件精神,保障學(xué)校師生的消防安全,近日,中心小學(xué)開展以“全民關(guān)注消防、生命安全至上”為主題的消防安全宣傳活動(dòng)。
利用晨會(huì)集中宣傳,提高消防安全意識(shí)。在國(guó)旗下的講話中,該校政教處負(fù)責(zé)人從認(rèn)識(shí)消防安全的意義、掌握消防安全的知識(shí)等方面,對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行集中教育。使全體同學(xué)初步提高了認(rèn)識(shí),掌握了基本的消防技能。
班會(huì)展板一齊上陣,加強(qiáng)消防安全認(rèn)識(shí)。要求各班充分利用班會(huì)、隊(duì)會(huì),開展主題班會(huì),充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段,播放視頻、展示圖片,同時(shí)利用學(xué)校的宣傳展板,制作圖文并茂的宣傳內(nèi)容,讓學(xué)生聽、看、思,調(diào)動(dòng)學(xué)生的.感官,提高學(xué)生的興趣,促進(jìn)消防安全技能的提高。
組織消防知識(shí)培訓(xùn),開展疏散逃生演練。消防安全的宣傳,還需要通過實(shí)踐,該校組織全體師生,組織一輪消防安全知識(shí)培訓(xùn),通過播放多媒體課件、警示教育片等形式,向師生講解消防安全知識(shí),傳授火災(zāi)報(bào)警、火場(chǎng)逃生、初起火災(zāi)撲救等消防技能。同時(shí)常規(guī)性地開展疏散逃生演練,完善演練方案,提高學(xué)生逃生技能和路線熟悉程度,增強(qiáng)師生對(duì)應(yīng)急處置的感性認(rèn)識(shí)。
通過活動(dòng),不僅提高了學(xué)生安全意識(shí),掌握了安全逃生技能,而且提高了學(xué)校面對(duì)自然災(zāi)害的應(yīng)對(duì)技巧,為打造平安校園、文明校園奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)3
根據(jù)學(xué)校學(xué)生處通知要求,二大隊(duì)第二學(xué)位治安學(xué)區(qū)隊(duì)在嘉禾校區(qū)506課室組織開展了以“文明誠(chéng)信”為主題的班會(huì)活動(dòng),全體49名同學(xué)參加了班會(huì),F(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一、班會(huì)組織情況
以“文明誠(chéng)信”為主題,將全區(qū)隊(duì)49名同學(xué)分成四個(gè)組,分別圍繞“校園存在哪些不文明、不誠(chéng)信和浪費(fèi)的現(xiàn)象,個(gè)人有沒有這方面的行為或習(xí)慣”等四個(gè)問題展開討論。
討論過程中,每個(gè)同學(xué)都發(fā)表了自己的真實(shí)想法,提出了改善學(xué)校和我們區(qū)隊(duì)“文明誠(chéng)信、艱苦奮斗”環(huán)境的意見和建議,討論結(jié)束后,各小組都對(duì)本小組同學(xué)發(fā)表的'意見進(jìn)行了匯總,并選出本小組代表依次上臺(tái)做了發(fā)言。整個(gè)活動(dòng)過程井然有序,氛圍寬松活躍,效果明顯。
二、專題討論情況
1、校園存在哪些不文明、不誠(chéng)信和浪費(fèi)的現(xiàn)象,個(gè)人有沒有這方面的行為或習(xí)慣我們的同學(xué)當(dāng)中存在以下不文明、不誠(chéng)信和浪費(fèi)的現(xiàn)象:一是有些同學(xué)不愛護(hù)公共財(cái)物,亂刻亂畫課桌;二是部分學(xué)生不愛護(hù)衛(wèi)生,亂扔垃圾、亂倒茶葉;三是有些人不注意語言文明。
2、當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該樹立怎樣的文明誠(chéng)信形象,如何加強(qiáng)個(gè)人修行和良好習(xí)慣的培養(yǎng)文明誠(chéng)信是對(duì)大學(xué)生的基本要求,文明誠(chéng)信行為應(yīng)該從自己做起,從折疊“豆腐塊”、不說粗口、做好每一份作業(yè)等小事做起,落實(shí)到每個(gè)日常行為當(dāng)中,我們向全體同學(xué)提出號(hào)召:注意文明用語和規(guī)范著裝,善待公共財(cái)物和他人財(cái)物,整理內(nèi)務(wù)和愛護(hù)環(huán)境,履行職責(zé)和兌現(xiàn)。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)4
20xx年x月x日是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié),恰逢祖國(guó)華誕xx周年國(guó)慶。在這雙節(jié)來臨的日子里,為了大力弘揚(yáng)祖國(guó)傳統(tǒng)文化,引導(dǎo)廣大未成年人培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,傳承尊老敬老的傳統(tǒng)美德,根據(jù)xx區(qū)文明辦《關(guān)于開展20xx年“我們的節(jié)日.重陽”主題活動(dòng)的通知》要求,我校結(jié)合實(shí)際情況開展了“重陽”主題活動(dòng),具體總結(jié)如下:
1.利用學(xué)校LED屏、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)等宣傳平臺(tái)播送有關(guān)“敬老愛老、感恩孝順”等方面的宣傳標(biāo)語和故事信息等,努力營(yíng)造歡樂喜慶、溫馨和諧的節(jié)日氛圍。
2.x月x日利用早讀時(shí)間我校各班召開了“我們的節(jié)日.重陽”班隊(duì)晨會(huì),會(huì)上同學(xué)們誦讀了有關(guān)重陽的經(jīng)典詩詞、交流重陽文化信息和有關(guān)“敬老、孝順”的故事。孩子們?cè)诮涣髦惺艿絺鹘y(tǒng)文化的熏陶,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“敬老、尊老、護(hù)老”的好品質(zhì)。
3.x月x日下午,xx區(qū)關(guān)工委的`xx、xx兩位退休老教師來給我校部分班級(jí)開展“關(guān)工委‘愛國(guó)主義’教育宣講”活動(dòng),兩位老師給孩子們講述了經(jīng)典的愛國(guó)名人故事,教育學(xué)生珍惜今天美好生活,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人,孝敬長(zhǎng)親,熱愛祖國(guó)和建設(shè)祖國(guó)的美好品質(zhì)。
4.x月x日,我校開展了“誠(chéng)信友善愛國(guó)勤儉孝順愛家”道德講堂,通過“自我反思、看短片、誦經(jīng)典”等環(huán)節(jié)教育學(xué)生從小事做起,培養(yǎng)誠(chéng)信友愛、勤勞節(jié)儉、孝順父母等良好品質(zhì),小事小為從我做起都是愛國(guó)、愛家。
5.x月x日,我校組織了部分黨員和“陽光少年”志愿者到社區(qū)殘疾困難戶xx和孤寡老人xx開展“國(guó)慶、重陽”雙節(jié)愛心慰問活動(dòng)。分別給他們送去了水果、米和面等生活所需物品,并對(duì)她們表達(dá)了節(jié)日的慰問和祝福。
6.節(jié)日期間,教育學(xué)生積極在校外開展“尊老愛老、感恩孝順”的“灑掃應(yīng)對(duì)”生活實(shí)踐。孩子們有的幫助父母清掃家園、洗衣做飯,有的幫爺爺奶奶梳頭捶背、端茶盛飯等,在小行動(dòng)中表達(dá)自己對(duì)父母的感恩,對(duì)老人的尊重孝順。
通過開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),我校學(xué)生感受到了節(jié)日的喜慶氛圍,受到傳統(tǒng)文化的熏陶,也進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)良好的個(gè)人道德素養(yǎng)。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)5
以鞏固綠色學(xué)校為契機(jī),倡導(dǎo)綠色文明,加強(qiáng)學(xué)生的環(huán)境教育,將環(huán)境保護(hù)、合理利用和節(jié)約資源的意識(shí)和行為滲透到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活之中,全面培養(yǎng)學(xué)生的綠色生活習(xí)慣。我班根據(jù)校領(lǐng)導(dǎo)的安排,在班上開展了“低碳環(huán)保”主題班會(huì),現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下:
一、制定方案,整體規(guī)劃
接到校領(lǐng)導(dǎo)通知后,我班立即制定“低碳環(huán)保”活動(dòng)方案,明確要求,整體規(guī)劃,積極宣傳,使“綠色”、“環(huán)!背蔀楸敬伟鄷(huì)的主題,并要求全班每個(gè)學(xué)生都要積極參與。
二、宣傳教育,積極參與
1、開展環(huán)保教育班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。為了讓全班學(xué)生了解環(huán)保知識(shí),充分發(fā)揮班隊(duì)會(huì)教育的特色,班級(jí)以“滴滴沁心.低碳環(huán)!睘橹黝},舉辦主題班會(huì)“愛我家園,保護(hù)環(huán)境”、“地球,我們共同的家園”的活動(dòng),給學(xué)生以積極的`熏陶和影響;組織和引導(dǎo)學(xué)生從身邊做起,從點(diǎn)滴小事做起,從小養(yǎng)成節(jié)約資源、愛護(hù)環(huán)境的環(huán)保意識(shí)和良好的行為習(xí)慣。
2、開展“低碳環(huán)!卑嗉(jí)手抄報(bào)征集活動(dòng)。環(huán)境保護(hù)要從身邊做起,從小事做起,從我做起。為提升小公民節(jié)能環(huán)保意識(shí),我向全班學(xué)生開展“低碳環(huán)!卑嗉(jí)手抄報(bào)征集活動(dòng)。同學(xué)們用手抄報(bào)表達(dá),低碳生活,對(duì)每個(gè)人來說,是一種態(tài)度,一種理念,我們應(yīng)該積極提倡并實(shí)踐低碳生活,注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣,從點(diǎn)滴做起。
三、方式得當(dāng),成效明顯
通過“滴滴沁心.低碳環(huán)!卑鄷(huì),同學(xué)們了解到低碳生活正在走進(jìn)千家萬戶,例如節(jié)約一千瓦時(shí)電,即可減少1000克的二氧化碳排放;縮短電腦進(jìn)入待機(jī)的時(shí)間,少使用一次性子,同時(shí)深深地體會(huì)到愛護(hù)環(huán)境、節(jié)約資源的重要性。多樣化環(huán)保教育活動(dòng)和系列化教育,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),樂于參與,教育效果明顯。以上是我班開展班會(huì)活動(dòng)的做法,還有很多不到之處,環(huán)保教育工作我們會(huì)長(zhǎng)抓不懈,培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí),給他們提供大量的活動(dòng)平臺(tái),為建設(shè)生態(tài)校園而不斷努力。讓我們一起行動(dòng)起來,分享“低碳生活”的金點(diǎn)子,讓建立“低碳城市”不再是夢(mèng)想!
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)6
6月11至17日為全國(guó)節(jié)能宣傳周,6月13日為全國(guó)低碳日。為做好20xx年全國(guó)節(jié)能宣傳周和全國(guó)低碳日的宣傳教育,樂昌市坪石鎮(zhèn)金雞小學(xué)在12日下午第三節(jié)課開展“節(jié)能有我,綠色共享”主題班會(huì)活動(dòng)。
預(yù)覽下午第三節(jié)課,各班積極主動(dòng)開展“節(jié)能有我,綠色共享”主題班會(huì)活動(dòng),在活動(dòng)過程中,各位班主任主要從介紹節(jié)能環(huán)保方面舉例講解,有的班主任舉例:在商場(chǎng)購(gòu)物時(shí),人們手中提著大包小包的塑料袋。塑料袋焚燒會(huì)造成毒氣,填埋不容易分解,還會(huì)導(dǎo)致土壤被破壞,綠色食物中毒,強(qiáng)調(diào)少用塑料袋。有的班主任舉例:少開私家車,不亂扔廢電池,不用一次性木筷……單個(gè)人的環(huán)保行動(dòng)就像一盞燈,當(dāng)它亮起時(shí),周圍的黑暗就會(huì)少一些。有的班主任舉例:現(xiàn)今的世界,淡水僅僅占總水量的百分之三,其中三分之二還是冰,可見現(xiàn)在世界上的水資源有多么貧乏!“水是我們?nèi)祟惒豢扇鄙俚囊徊糠,可是,隨著全球污染的加劇,地球上的淡水和濕地越來越少,若不及時(shí)行動(dòng)起來,地球上的最后一滴水,將是人類的眼淚。有的班主任舉例:要珍惜每一度電,不浪費(fèi)每一度電,從小養(yǎng)成節(jié)約用電的好習(xí)慣。當(dāng)我們能夠堅(jiān)持做到節(jié)約用電時(shí),便樹立了節(jié)能有我、綠色共享的觀念。在日常生活中,我們要節(jié)約用電,如放學(xué)、上體育課時(shí),離開課室要關(guān)燈,離開房間時(shí)要記得關(guān)燈;看完電視時(shí)要及時(shí)關(guān)閉電源;各種電器不用時(shí)也要關(guān)閉電源。有的'班主任舉例:節(jié)約每一粒糧食。特別是一年級(jí)班主任重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生怎樣節(jié)能講解:洗澡時(shí)應(yīng)避免過長(zhǎng)時(shí)間沖淋,應(yīng)間斷放水淋浴,搓洗時(shí)也應(yīng)及時(shí)關(guān)水;盆浴后的水可用于洗衣、沖洗廁所和拖地等。平時(shí)飯前飯后洗手時(shí),應(yīng)先將手浸濕,再關(guān)閉水龍頭認(rèn)真搓洗,最后沖洗干凈,不要讓水一直流,白白浪費(fèi)。洗滌蔬菜水果時(shí)應(yīng)先把水果或蔬菜浸泡,然后再將蔬菜水果沖洗,浸泡和沖洗時(shí)的水,可以再次利用。洗衣服、紅領(lǐng)巾應(yīng)盡量用手搓洗,少用洗衣粉,洗衣服的水也可以再次利用……
此次開展的 “節(jié)能有我,綠色共享”主題班會(huì)活動(dòng),使學(xué)生更加充分認(rèn)識(shí)“節(jié)能有我,綠色共享”的重要性,結(jié)合生活實(shí)際教育學(xué)生節(jié)能基本方法和措施。深刻記。骸肮(jié)能有我,綠色共享”刻不容緩!從我做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。保護(hù)我們?nèi)祟惿畹募覉@,保護(hù)我們自己的生命,從節(jié)約每一滴水,每一度電,每一粒糧食做起,做一個(gè)節(jié)能有我,綠色共享的人,讓我們的地球母親不再“哭泣”,讓我們的生活更加美好!
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)7
這次班會(huì)的目的是向全班同學(xué)反應(yīng)我班的前期學(xué)習(xí)和生活,并積極傳達(dá)學(xué)風(fēng)建設(shè)月的活動(dòng),以及我們?cè)诨顒?dòng)中應(yīng)該做到什么。
在前一段的學(xué)習(xí)生活中,我班也的確取得了一些成績(jī)。例如;足球比賽,陽光劇場(chǎng)等各類活動(dòng)。的確從中也暴露出來不少弊病。這是我們應(yīng)該從活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)并改掉的。班長(zhǎng)的一番總結(jié)使班級(jí)干部和全體同學(xué)都清楚了自己應(yīng)該做的是什么。應(yīng)該怎樣一起把班級(jí)建設(shè)的更好。
從班長(zhǎng)的講話中,同學(xué)們明白如何在學(xué)分制下學(xué)習(xí)和安全的重要性,早操和晚自習(xí)的出勤率也有了很大的提升。班長(zhǎng)講的.一句話:一只筷子容易撅折,一把筷子撅不折。從中同學(xué)們懂得了一個(gè)班集體凝聚力的重要性。
開學(xué)兩個(gè)月來,同學(xué)們也開始逐漸適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。許多同學(xué)也在班會(huì)上提出了自己對(duì)大學(xué)生活的看法和自己體會(huì)到的一些經(jīng)驗(yàn)。我們班委會(huì)也應(yīng)同學(xué)們的要求成立了班級(jí)晨讀小組,培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)英語的興趣和語感,使同學(xué)們由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)到主動(dòng)學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)一幫一小組由班級(jí)里學(xué)習(xí)刻苦的標(biāo)兵做組長(zhǎng)成立五個(gè)小組,隨時(shí)討論。從而培養(yǎng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。
有良好學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)在班會(huì)上把自己平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)和大家一同分享,使同學(xué)們?cè)谶@種互幫互助的學(xué)習(xí)氛圍中能更好的學(xué)習(xí)。我班評(píng)選出的5名學(xué)習(xí)標(biāo)兵更是帶頭擔(dān)當(dāng)數(shù)學(xué)一幫一小組的組長(zhǎng),充分體現(xiàn)了標(biāo)兵的標(biāo)桿作用。
這次班會(huì)使同學(xué)們充分領(lǐng)會(huì)了學(xué)風(fēng)建設(shè)的意義,提高了班級(jí)的凝聚力在同學(xué)中起到了很好的效果。也使同學(xué)們明確了以后的自己努力的方向。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)8
為了進(jìn)一步提高我班學(xué)生的環(huán)境保護(hù)意識(shí),使他們養(yǎng)成愛環(huán)保、講環(huán)保的思想道德品質(zhì),豐富校園德育內(nèi)容。在上級(jí)單位的工作指引下,我班開展了環(huán)保系列主題班會(huì)活動(dòng),目的是讓同學(xué)們了解更多的環(huán)保知識(shí),抒發(fā)對(duì)自然的崇敬,對(duì)美麗家鄉(xiāng)的熱愛,以及對(duì)環(huán)境現(xiàn)狀的憂慮和保護(hù)環(huán)境、改善環(huán)境的急切心情。提高同學(xué)們的環(huán)保意識(shí),培養(yǎng)他們的環(huán)保道德,讓他們能自覺維護(hù)校園及賴以生存的大自然,用心積極營(yíng)造保護(hù)環(huán)境從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊小事做起的生活氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。主要開展了以下活動(dòng):
一、營(yíng)造氣氛,深入宣傳
首先,本班根據(jù)學(xué)校德育處的'活動(dòng)計(jì)劃,做到先計(jì)劃后行動(dòng),有安排有部署,充分利用班級(jí)黑板報(bào)陣地,宣傳低碳生活的知識(shí),學(xué)生知道了在自己身邊能作哪些有關(guān)環(huán)保的事情,為學(xué)生的實(shí)際行動(dòng)提供了一個(gè)指導(dǎo)。
二、重視班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生,綠化、美化、凈化一起抓。
師生堅(jiān)持每天三清掃,人人都有自己的勞動(dòng)小崗位,各位衛(wèi)生區(qū)都有自己的保潔員,做到了責(zé)任劃分明確、制度嚴(yán)格,有檢查、有評(píng)比、有總結(jié)、有表揚(yáng)。利用“綠色班級(jí)”的輻射作用,培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。綠色教室把芬芳賞目的植物帶進(jìn)教室,使得學(xué)生不出教室就可感受到植物帶來的清新。使學(xué)校有一個(gè)整潔衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、認(rèn)真組織形式多樣的主題班會(huì)活動(dòng)
最為重要也是最為緊迫的問題就是能源問題,要從根本上解決能源問題,除了尋找新的能源,節(jié)能是關(guān)鍵的也是目前最直接有效的重要措施。就此我班舉行以“呼喚綠色明天”和“環(huán)保在我心中”為主題的系列主題班會(huì)!引導(dǎo)全班學(xué)生了解環(huán)境保護(hù)的重要性。逐步樹立綠色環(huán)保,愛護(hù)環(huán)境的意識(shí)。從現(xiàn)在養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。
在這些主題班會(huì)中學(xué)生了解到了中國(guó)及世界在能源及環(huán)境方面所處的現(xiàn)狀。從而讓同學(xué)們基本的了解國(guó)情及國(guó)際情況,達(dá)到基本的樹立起為什么要提倡節(jié)能環(huán)保及節(jié)能環(huán)保是在怎樣的一個(gè)社會(huì)形勢(shì)下提出的,及了解在這種社會(huì)形態(tài)下提出的必要性、緊迫性!
這一系列環(huán)保主題班會(huì)活動(dòng)使同學(xué)們了解了環(huán)境保護(hù)的重要性,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,使同學(xué)們?cè)谳p松快樂的活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到環(huán)保的重要性,讓同學(xué)們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)環(huán)境。
增強(qiáng)了環(huán)保意識(shí),激發(fā)了他們自覺保護(hù)環(huán)境的決心:從我做起,從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,為創(chuàng)建“綠色學(xué)!倍!
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)9
我校在學(xué)生中開展了“母親節(jié)”感恩教育活動(dòng)。我們以活動(dòng)為載體,遵循德育生活化的教育規(guī)律,通過形式多樣的活動(dòng)去引導(dǎo)學(xué)生懂得感恩。讓學(xué)生從感受最深的身邊人、身邊事開始,學(xué)會(huì)感激父母,感激父母給予的生命、感激父母的養(yǎng)育之恩。再由近及遠(yuǎn),由淺入深,深入引導(dǎo)學(xué)會(huì)感激他人,感激社會(huì),感激一切為自己的健康成長(zhǎng)付出心血和汗水、提供服務(wù)和幫助的人,讓學(xué)生對(duì)感恩真正做到知行統(tǒng)一。
一、做好宣傳動(dòng)員工作,讓學(xué)生明感恩知感恩
為了統(tǒng)一認(rèn)識(shí),做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部首先在5月9日早上向全體學(xué)生宣讀“感恩母親的倡議書”,向全體學(xué)生發(fā)出了“感謝母親”的號(hào)召。同時(shí),各班主任積極利用班會(huì)的時(shí)間召開了動(dòng)員會(huì),組織好學(xué)生閱讀倡議書,講解活動(dòng)意義,使廣大學(xué)生知道什么叫感恩,明白知恩、感恩、報(bào)恩是人生美德,是中華美德的重要內(nèi)容,滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào),是古今仁人志士的至理名言。青少年,要從自己做起,從小事做起,在家庭、在學(xué)校、在社會(huì)做到有恩必報(bào)。負(fù)恩知愧,把自己培養(yǎng)成為建立和諧家庭、和諧社會(huì)的好少年。
1、進(jìn)行感恩專題“致爸爸、媽媽一封信”活動(dòng)我們?cè)诟卸鹘逃顒?dòng)月中積極鼓勵(lì)學(xué)生多閱讀有關(guān)感恩的書籍,并讓他們將讀后的感悟,同自己的幸福生活相結(jié)合,給爸爸、媽媽一封信活動(dòng)。學(xué)生們能從實(shí)際出發(fā),感謝父母的養(yǎng)育之恩。
2、各班召開感恩母愛的主題班會(huì)。
3、行動(dòng)帶驚喜。在母親節(jié)當(dāng)天,嘗試感謝媽媽的幾種方式,給媽媽一個(gè)舒心。
這次活動(dòng),學(xué)生不但懂得了感激自己的父母,還懂得去感激我們的國(guó)家、感激這個(gè)社會(huì)、感激自己的學(xué)校,也更應(yīng)該要感激教給自己知識(shí),提高自己修養(yǎng)的`老師。甚至還要感激苦難逆境,是它們教會(huì)了自己堅(jiān)強(qiáng)。感謝曾幫助過自己的人,他們用暖暖的心燈讓自己發(fā)現(xiàn)生命是如此豐厚而富有。學(xué)生對(duì)感恩有了更高層次的認(rèn)識(shí),感恩的思想覺悟也有了更進(jìn)一步的提高。
開展母親節(jié)活動(dòng)總結(jié):
有一種行為叫做感恩,擁有感恩之心的人是美麗的,做著感恩之事的人是高尚的。當(dāng)代小學(xué)生雖然知道自己的成長(zhǎng)過程傾注了父母不少心血,然而他們卻忽視了對(duì)父母的尊重、理解和孝順,他們認(rèn)為這都是為人父母應(yīng)該的,也不懂得如何報(bào)答,連起碼的感激也不知道如果去表達(dá)或羞于表達(dá)。我們錦林小學(xué)孩子的家庭更具有特殊性,很多家庭的家長(zhǎng)都在外打工維持生計(jì),很多孩子都不能于父母朝夕相處,孩子和家長(zhǎng)嚴(yán)重缺少交流,更談不上報(bào)恩。父母辛苦了大半輩子,可能他的孩子根本不知道這份恩情,真是父母的悲哀啊!所以,我校本學(xué)期的“擁抱母愛,回報(bào)親情”為主題的活動(dòng),就想給孩子和父母之間建立一個(gè)的交流的平臺(tái)。為創(chuàng)建和諧校園和和諧家庭,通過這一活動(dòng)使中華美德成為孩子的自覺行為,在自動(dòng)自發(fā)中推起全!靶⒌罏橄取钡暮蔑L(fēng)尚。
活動(dòng)以“擁抱母愛,回報(bào)親情”活動(dòng)為主題,利用二周左右的時(shí)間(5月4日~5月12日)我班開展了三大具體活動(dòng),活動(dòng)如下:
。ㄒ唬┠赣H節(jié)活動(dòng):
主題活動(dòng):“讓我驕傲的母親”。在母親節(jié)前,利用課余時(shí)間自制手工小制作,在母親節(jié)那天親手送給母親,作為“母親節(jié)”的溫馨祝福;顒(dòng)中,孩子們根據(jù)自己母親的不同喜好制作了精美的小禮物,有的為媽媽做了個(gè)漂亮的相框,把媽媽最美的照片放進(jìn)去;有的為媽媽獻(xiàn)上最美的花朵;有的為母親洗一洗腳,有的為母親做了一點(diǎn)力所能及的家務(wù)……
在活動(dòng)中,感受到了他們?cè)趯W(xué)會(huì)理解,了解父母養(yǎng)育子女的艱辛,體驗(yàn)理解父母望子成龍的心情,悅納父母平時(shí)的“嘮叨”。學(xué)會(huì)感激,懂得感激,這種感激的心理體驗(yàn),將在潛移默化中使他們懂得對(duì)父母、對(duì)所有人都要常懷感恩之心,懂得這是值得提倡的美德。
。ǘ┨岢_展“五個(gè)一”活動(dòng)
“一句話”——對(duì)長(zhǎng)輩說一句感謝的話;
“一本書”——與父母共讀一本有意義的書;
“一頓飯”——?jiǎng)邮趾图胰艘黄鹱鲆活D飯;
“一封信”——“媽媽,我想對(duì)您說”,寫一封信;
“一筆賬”——算一筆自己從小至今成長(zhǎng)中父母為自己付出的經(jīng)濟(jì)賬。
。1)“一封信”——“媽媽,我想對(duì)您說”為標(biāo)題,給親人寫一封信;本次活動(dòng)設(shè)計(jì)了“溫情”信紙,孩子們將自己對(duì)父母親人的感謝之詞表達(dá)出來,寫好后給親人看,看過信后的家長(zhǎng)紛紛主動(dòng)寫了留言,覺得:“孩子長(zhǎng)大了”“懂事了”,讓我們感受到了人間真情的可貴。
。2)“一筆賬”——算一筆自己從小至今成長(zhǎng)中父母為自己付出的經(jīng)濟(jì)賬。
第一步:請(qǐng)孩子的父母填寫一張表,并請(qǐng)你計(jì)算“生活”和“學(xué)習(xí)”方面的總金額;
第二步:計(jì)算一年中父在你的“生活”和“學(xué)習(xí)”方面的總開銷;
第三步:現(xiàn)在是xx年級(jí),父母養(yǎng)育你至今總共支出xx元。
看了以上數(shù)據(jù)你有什么想法?請(qǐng)你寫下來。
通過表格的統(tǒng)計(jì),孩子們發(fā)現(xiàn)原來父母已在自己身上投入了那么多金錢,孩子們都很震驚,紛紛寫下了真心的感謝。通過活動(dòng)教育孩子,父母不僅僅在經(jīng)濟(jì)上給予了你無限的幫助,在生活上的照顧,精神上的激勵(lì),投入更是巨大。孩子們清醒地認(rèn)識(shí)到“珍惜”父母的付出是對(duì)他們對(duì)好的回報(bào)。
。ㄈ皳肀笎,回報(bào)親情”手抄報(bào)展評(píng)
通過“擁抱母愛,回報(bào)親情”活動(dòng)的開展使學(xué)生親眼見證父母辛勞,親身體驗(yàn)為父母之艱辛。使學(xué)生做到:學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)做人。
學(xué)會(huì)理解。理解,是指理解與被理解雙方人格的互動(dòng)過程,包括了雙方從碰撞、沖突到協(xié)調(diào)和相容的過程。學(xué)生在系列活動(dòng)中,通過實(shí)踐了解父母養(yǎng)育子女的艱辛,體驗(yàn)理解父母望子成龍的心情,悅納父母平時(shí)的“嘮叨”。
學(xué)會(huì)感激。開展“擁抱母愛,回報(bào)親情”活動(dòng),就是要讓我們的孩子懂得感激,從上學(xué)說聲“再見”,回家問候父母,對(duì)父母一天的辛勞能說一聲“親愛的爸爸媽媽,你們辛苦了!”做起,這種感激的心理體驗(yàn),將在潛移默化中使他們懂得對(duì)父母、對(duì)所有人都要常懷感恩之心,懂得這是值得提倡的美德。
學(xué)會(huì)做人。引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)會(huì)做人的基準(zhǔn)點(diǎn)放在對(duì)家庭的基本態(tài)度和行為準(zhǔn)則上,從小事做起,讓父母少操心,讓父母放心,讓父母開心。
“感恩教育”應(yīng)該成為教育工作者永恒的話題,成為社會(huì)各界共同關(guān)注的永恒主題。只要人人都有一顆感恩的心,我們相信天空更加蔚藍(lán),陽光更加燦爛,生活更加和諧、幸福。讓感恩教育進(jìn)行到底吧!
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)10
經(jīng)過10月23日的班會(huì),同學(xué)們都基本看到了自己開學(xué)以來的不足之處,并開始對(duì)自己的不足之處做出相應(yīng)的改善對(duì)策,并有了實(shí)際的行動(dòng)。開始有同學(xué)利用一些時(shí)間背英語單詞了;上課睡覺的同學(xué)也減少了;課余時(shí)間等。班級(jí)總體的學(xué)習(xí)氣氛得到了明顯的改善,同學(xué)們的生活作風(fēng)也得到了加強(qiáng)。這說明我們此次班會(huì)的效果是顯著的,總體來說是成功的,到達(dá)了預(yù)期的效果。很值得慶賀。但是還有個(gè)別的同學(xué)還沒能正確的找到自己的位子,不能勇于應(yīng)對(duì)自己的錯(cuò)誤,不敢大膽嘗試改變自己。這也可能也與同學(xué)們以前沒有養(yǎng)成正確的習(xí)慣有關(guān),所以一時(shí)也沒那么容易轉(zhuǎn)變思想和態(tài)度。但是我們xx電腦藝術(shù)設(shè)計(jì)班的其他同學(xué)是不會(huì)丟下這一部分同學(xué)的,會(huì)繼續(xù)引導(dǎo)和幫忙他們,持續(xù)關(guān)注他們,是大家都得到進(jìn)步。使我們班級(jí)從整體上有一個(gè)提高。
期望有所改善的同學(xué)們能把這些優(yōu)良的作風(fēng)持續(xù)下去,把它養(yǎng)成一種習(xí)慣,這樣,必然會(huì)對(duì)以后的成長(zhǎng)起到良性的影響作用。同時(shí)也期望那些還沒有轉(zhuǎn)變觀念的同學(xué)們能用心配合我們班委的'工作,盡早的改變自己。
批評(píng)與自我批評(píng),還有學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的交流在我們大二這個(gè)階段是十分重要的,也是必要的。能夠讓每個(gè)同學(xué)了解自己在大家心目中的形象和在自己眼中有何不同,能夠采集到一些合理化的推薦,還能夠聽到同學(xué)們對(duì)自己的評(píng)價(jià)。還能給自己一次反思的機(jī)會(huì),更加清晰的認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),有一種危機(jī)感,從而更加用心的去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
我們電腦藝術(shù)設(shè)計(jì)班的所有同學(xué),經(jīng)過一個(gè)多月一齊生活和學(xué)習(xí),已經(jīng)磨合成一個(gè)十分團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的團(tuán)體。大家在這個(gè)群眾當(dāng)中都十分友善,互相關(guān)心,互相幫忙。我相信大家都會(huì)為了我們這個(gè)團(tuán)體感到驕傲和自豪。以后類似幫忙同學(xué)學(xué)習(xí),加強(qiáng)同學(xué)溝通的班會(huì)我們還會(huì)繼續(xù)展開,讓我們這個(gè)大家庭中的所有成員共同應(yīng)對(duì)困難,共同進(jìn)步,愉愉快的度過大二這個(gè)學(xué)年。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11
為弘揚(yáng)中華民族敬老愛幼的傳統(tǒng)美德,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、回報(bào)父母,在母親節(jié)即將來臨之際,xx小學(xué)各班組織開展感恩母親節(jié)主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)課上,孩子們通過詩朗誦、講故事、播放短片、讀心愿卡等環(huán)節(jié),講述了母親對(duì)自己的教育和培養(yǎng),母親的辛苦與無私……
有同學(xué)說:“媽媽,你在我身邊,我就有了依靠,倍感溫暖!薄皨寢尳o孩子的.愛是無私的,不求回報(bào)的!薄皨寢尩念^上添了幾個(gè)白發(fā),見證了她的兒女的長(zhǎng)大!薄霸谖疑r(shí),媽媽時(shí)時(shí)照顧我,我忘不了她的愛!边有同學(xué)用詩句或名言表達(dá)說:“誰言寸草心,報(bào)得三春暉!薄笆澜缟系囊磺泄鈽s和驕傲,都來自母親——高爾基”同學(xué)們對(duì)母親的恩情,千言萬語濃縮成一句話,敞開心扉與老師和同學(xué)分享。他們甚至高歌一曲,演唱《母親》,深深體會(huì)潤(rùn)物細(xì)無聲的母愛。
通過本次班會(huì)不僅號(hào)召學(xué)生們用實(shí)際行動(dòng)對(duì)自己的母親獻(xiàn)出了最真摯的祝福,而且弘揚(yáng)了孝敬父母,珍視親情的傳統(tǒng)美德,引導(dǎo)學(xué)生從關(guān)心和體恤父母開始培養(yǎng)感恩之心,學(xué)會(huì)關(guān)愛他人,以增強(qiáng)學(xué)生的道德素質(zhì)。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)12
在這秋高氣爽,丹桂飄香的季節(jié),xx市xx縣xx小學(xué)迎來了又一個(gè)重陽佳節(jié)。為了讓離退休教師度過一個(gè)愉快的節(jié)日,xx月xx日,xx小學(xué)工會(huì)和學(xué)校行政在校園舉辦“九九重陽”慶;顒(dòng),F(xiàn)總結(jié)如下:
活動(dòng)舉行退休教師座談會(huì)。學(xué)校校長(zhǎng)xxx發(fā)表致辭。他代表學(xué)校支部、行政、工會(huì)及全體師生,向全體離退休教師致以節(jié)日的問候和祝福,感謝離退休教師為學(xué)校發(fā)展付出的辛勤勞動(dòng),他說,沒有老教師們的艱苦奮斗,就沒有我們今天的發(fā)展成就,學(xué)校的發(fā)展需要得到各位退休老教師的關(guān)注和指導(dǎo),希望老前輩常回學(xué)?纯矗^續(xù)發(fā)揮余熱,對(duì)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展多提寶貴意見,并衷心祝愿所有離退休老教師生活幸福、健康長(zhǎng)壽。xx還對(duì)所有離退休教師的生活情況作了了解,告訴退休教師們?nèi)绻惺裁纯嘀哉覍W(xué)校,學(xué)校一定盡所能及的予以幫助。
很多退休教師深有感觸地說,我們雖然退休多年了,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)仍然牽掛著我們,關(guān)注我們的健康,關(guān)心我們的生活,讓我們依然享受著黨和組織的陽光雨露,我們很感激,我們也衷心祝愿在崗老師們身體健康,工作順利,祝愿xx小學(xué)明天更加美好。
工會(huì)主席以及部分領(lǐng)導(dǎo)也參加了座談會(huì)。會(huì)上各位領(lǐng)導(dǎo)向退休教師致以節(jié)日的問候和真誠(chéng)的祝福,對(duì)他們?yōu)閷W(xué)校做出貢獻(xiàn)表示感謝,并衷心祝愿學(xué)校老一輩建設(shè)者們身體健康,節(jié)日快樂,生活幸福。
會(huì)后,還組織離退休老教師參觀學(xué)校校園,共同感受學(xué)校的`新變化。中午,全校離退休教師歡聚一堂,進(jìn)行了聚餐活動(dòng),整個(gè)重陽節(jié)活動(dòng)洋溢著和諧、喜慶的氣氛。
據(jù)悉,通過開展這樣的慶;顒(dòng),不但讓老同志們感受到了學(xué)校的溫暖和關(guān)懷,更讓他們度過一個(gè)溫馨快樂的重陽節(jié),衷心希望這些老同志們,以及天下的老人們都有一個(gè)老有所為,老有所樂的晚年生活。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)13
“中華民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄輩出的民族,和平年代同樣需要英雄情懷!比涨埃瑸閭鞒泻秃霌P(yáng)英雄烈士精神、愛國(guó)主義精神,深入培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,xx中心小學(xué)積極組織各班開展了以“崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)”主題的班會(huì)活動(dòng)。
“我心目中的英雄是精忠報(bào)國(guó)的岳飛。”“我心目中的英雄是中國(guó)核武器研制的開拓者鄧稼先!薄拔倚哪恐械挠⑿凼菉^不顧身的消防戰(zhàn)士!薄鄷(huì)課上,各班組織學(xué)生收看了《崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)》宣傳片,解讀了英雄的內(nèi)涵,然后讓學(xué)生交流了自己心目中的英雄形象,揭示了英雄就在我們身邊,引發(fā)學(xué)生對(duì)英雄的崇敬,對(duì)英雄精神的思考。組織學(xué)生誦讀英雄的革命家書,通過誦讀家書,走進(jìn)英雄的內(nèi)心深處,感受英雄的.信仰、堅(jiān)守與情懷。在班會(huì)上擇優(yōu)分享學(xué)生尋訪收集的自己家族中不同年代的報(bào)國(guó)家書、老物件、報(bào)國(guó)故事等,引導(dǎo)學(xué)生將崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)與個(gè)人經(jīng)歷、家庭傳承有機(jī)結(jié)合起來。班會(huì)最后,老師和同學(xué)們?nèi)w起立,共同宣誓:“銘記英雄,崇尚英雄,學(xué)習(xí)英雄,時(shí)刻以英雄為榜樣,勤奮學(xué)習(xí),練好本領(lǐng),長(zhǎng)大后報(bào)效祖國(guó)!”
通過此次活動(dòng),讓學(xué)生進(jìn)一步傳承和弘揚(yáng)了愛國(guó)主義精神和英雄烈士精神,引導(dǎo)學(xué)生銘記英雄,崇尚英雄,捍衛(wèi)英雄,學(xué)習(xí)英雄,關(guān)愛英雄,營(yíng)造了“崇尚英雄、精忠報(bào)國(guó)”的濃厚氛圍。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)14
按照學(xué)院的要求,同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況,我們班于本周四下午19:00~21:30召開了一次以“愛與你我同在,心與希望飛翔”為主題的心理班會(huì),班會(huì)以同學(xué)們互相討論及游戲的形式完成,并邀請(qǐng)了盧老師參與。整個(gè)班會(huì)井然有序、氣氛熱烈,受到同學(xué)們的一致好評(píng),F(xiàn)將班會(huì)的具體事宜總結(jié)如下:
一、準(zhǔn)備充分
活動(dòng)由班委作了充分的準(zhǔn)備工作,主要包括以下幾個(gè)方面:在活動(dòng)前期,班委于周二至周三寫好活動(dòng)方案,并申請(qǐng)好多媒體教室,及時(shí)通知班上同學(xué),做好宣傳工作;周三下午,班長(zhǎng)聯(lián)系并確認(rèn)老師參與我們的班會(huì);班會(huì)活動(dòng)前,我們布置好會(huì)場(chǎng),通知好相關(guān)人員。因此,我們對(duì)各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。
二、組織安排合理
活動(dòng)開始后,班委安排好人員,維護(hù)好了班會(huì)秩序,活躍了會(huì)議的氣氛;顒(dòng)結(jié)束好,安排好學(xué)生清理會(huì)場(chǎng)?傮w來說,我們做好了組織和安排工作。
三、活動(dòng)氣氛熱烈,效果明顯
班會(huì)活動(dòng)的主題是“愛與你我同在,心與希望飛翔”。這一主題迎合了學(xué)生的要求,班委講得仔細(xì),學(xué)生們聽得認(rèn)真,所以,此次班會(huì)活動(dòng)的效果是非常顯著的,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
四、美中不足
由于德育老師及輔導(dǎo)員沒時(shí)間參加會(huì)議,所以臨時(shí)邀請(qǐng)了盧老師作為本次活動(dòng)的指導(dǎo)老師,這是本次班會(huì)的'美中不足。
總體來說,本次班會(huì)從準(zhǔn)備工作,組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來講都達(dá)到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗(yàn),以便更好的指導(dǎo)今后的工作。
開展主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)15
為了響應(yīng)學(xué)院心理月的號(hào)召,提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視,我班舉行了主題為“我愛我”的心理健康主題班會(huì)。
1、在班會(huì)開始之前,我們邀請(qǐng)了“誠(chéng)信考試,誠(chéng)實(shí)做人”龐世義輔導(dǎo)員為我們講解宣傳有關(guān)畢業(yè)信息及申請(qǐng)免聽的信息,讓我們提前對(duì)剩余的大學(xué)生活有了個(gè)初步的發(fā)展前進(jìn)框架,也讓我們當(dāng)中的某些準(zhǔn)備申請(qǐng)大三免聽的同學(xué)對(duì)申請(qǐng)免聽的程序有了較為詳細(xì)的了解。
2、由班里的心理委員講解“大學(xué)生心理健康日”的由來和“班風(fēng)建設(shè)之我見”生心理健康的重要性。講解之后,進(jìn)行數(shù)字手心游戲,透過游戲加深同學(xué)們之間的友誼與默契。獎(jiǎng)勵(lì)游戲勝出的隊(duì)伍中,并讓勝出者說出游戲心得。游戲過后,進(jìn)行一個(gè)心理測(cè)試。透過一個(gè)簡(jiǎn)短的潛意識(shí)心理測(cè)試,讓同學(xué)們對(duì)加深對(duì)自己的了解。透過以上兩個(gè)活動(dòng),進(jìn)一步說明心理健康的重要性。
最后,透過觀看照片加文批評(píng)與自我批評(píng)字的形式,讓同學(xué)們?cè)跉g笑聲中回憶起大家一齊走過的日子,更加珍惜彼此之間的友誼與緣分。由心理委員對(duì)班會(huì)進(jìn)行總結(jié),再一次強(qiáng)調(diào)此次班會(huì)的'主題,心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情杯具發(fā)生的最根本,我們必須要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!走出屬于自己健康,用心的人生路!
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