我的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)(3篇)
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以使我們更有效率，不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家整理的我的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)1
一、畢業(yè)實習(xí)目的
1、理論聯(lián)系實踐，運用并鞏固專業(yè)理論知識；
2、學(xué)以致用，進(jìn)一步進(jìn)行社會實踐，為以后的工作準(zhǔn)備。
二、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容
1、籌備油脂檢驗室，購買相關(guān)儀器設(shè)備、玻璃器皿及化學(xué)藥品；
2、創(chuàng)建油脂檢測、煤質(zhì)檢測及鍋爐水質(zhì)檢測作業(yè)流程，建立企業(yè)QC文件；
3、熟悉油脂精煉和分提工藝及自動化操作；
三、畢業(yè)實習(xí)體會
20xx年的春天，我在泉州·中國糧食城——福建聯(lián)合油脂發(fā)展有限公司度過了一個多月充實而有意義的實習(xí)生活。隨著實習(xí)的結(jié)束，我對所從事的工作有了更深一步的理解，同時也時刻感覺到在校所學(xué)知識的重要性。
我是在泉州·中國糧食城——福建聯(lián)合油脂發(fā)展有限公司質(zhì)檢部實習(xí)的，在公司的多位工程師的指導(dǎo)下，我順利的完成了實習(xí)任務(wù)。我所在的公司主要從事進(jìn)口棕櫚油的精煉和分提加工，質(zhì)檢部的主要工作任務(wù)是對車間操作過程中的油樣、油罐油樣、進(jìn)油油樣進(jìn)行檢測，同時檢測鍋爐房的煤質(zhì)和水質(zhì)。我剛進(jìn)公司的時候正是公司剛建設(shè)完成生產(chǎn)車間尚未試產(chǎn)，公司尚無化驗室，更沒有相關(guān)的儀器和試劑了，也沒有作業(yè)指導(dǎo)……我們的工作可謂是從零開始。在黎賢德等工程師的指導(dǎo)和幫助下，我很快就籌備了化驗室，熟練油脂檢測的各項國家標(biāo)準(zhǔn)，建立油脂檢測、煤質(zhì)檢測及鍋爐水質(zhì)檢測作業(yè)流程，建立企業(yè)QC文件；熟悉了棕櫚油的精煉和分提工藝及自動化操作；協(xié)助、指導(dǎo)車間操作，協(xié)助工地工程師繪制CAD圖紙，并準(zhǔn)備籌備公司網(wǎng)站。深得領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
泉州·中國糧食城位于閩南金三角經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)的'中心地帶——南安市官橋鎮(zhèn)，東鄰晉江市、西接同安區(qū)、南連水頭鎮(zhèn)、北近泉州城；海、陸、空交通便捷；是東南最大的糧油集散地之一。成立于20xx年6月，注冊資金6580萬元，以投資開發(fā)大型糧食批發(fā)市場為主，以糧食產(chǎn)業(yè)鏈整合資源，進(jìn)一步優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，拓展糧油食品深加工業(yè)務(wù)，系福建省農(nóng)牧業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)之一。
福建聯(lián)合油脂有限公司為泉州中國糧食城華仁油脂有限公司與北京安捷聯(lián)科技發(fā)展有限公司共同投資建設(shè)的股份制油脂加工生產(chǎn)企業(yè)。主要從事棕櫚油分提和大豆油的精煉。擁有大型油罐，主產(chǎn)品有經(jīng)過分提的高檔烹調(diào)用低度棕櫚油以及一級大豆油、和深加工開發(fā)項目“高檔山茶油精煉”等。
在一個多月的時間里，隨著實習(xí)的深入，我也逐步對油脂檢測及精煉分提工藝有了一定程度的理解，特別是對油脂檢測方面做了系統(tǒng)的總結(jié)�，F(xiàn)在就把我的心得用文字的形式記錄下來�！�
我的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)2
畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
作為一名中文系的學(xué)生，我最希望的是能夠在報社這樣的單位實習(xí)，但是單憑個人的能力很難實現(xiàn)。
20xx年x月我與一家商貿(mào)公司簽了合同，做一名銷售文員。我本來不是很喜歡銷售，但是本著“先就業(yè)后擇業(yè)”的原則我還是接受了這份工作，即使我沒有興趣，它也是我的經(jīng)驗。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，還要向領(lǐng)導(dǎo)報告自己得工作業(yè)績。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。但是我們不可能永遠(yuǎn)呆在那個象牙塔里，人總得在社會中成長。
半個月以后，我對公司的事情也比較熟悉了，也開始思考自己未來的規(guī)劃。在家里想了兩天，我決定辭去這份工作，因為我真的不適合做和銷售相關(guān)得工作，干這份工作，可以說是身心疲憊。我的身體本來就不好，我不能這樣損傷它。我們只有有了一個健康的身體才能去努力工作。老板也覺得我的身體不適應(yīng)，也就批準(zhǔn)了我的辭職報告。有人說我放棄這份工作太可惜了，現(xiàn)在工作太難找了，先湊合著吧。但是我不這樣想，雖然這份工作我是以失敗而告終，最起碼我明白了我真的不適合做這樣的工作，和興趣愛好無關(guān)。同時，我明白了銷售是怎么一回事，我也知道了我以后應(yīng)該找什么樣得工作。
辭職以后，我又開始了找工作的日子，一次通過報紙上的.招聘，我去了一個網(wǎng)站做一名文員。公司很小，只是一間房間。文員的工作很簡單，工作一段時間以后，我覺得自己不適合作這樣的工作，既然是實習(xí)，也是我找工作磨合的機會，所以我的第二份工作就這樣結(jié)束了沒有遺憾，至少我明白了我可以做文字編輯工作，我又多了一份出路。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易，而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候想寄點錢給父母補貼家用，都不知錢在哪里。我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。尤其在今年的形勢下，要找一份滿意的工作，需要你付出幾千塊錢的代價，我們只能盡量的減少支出。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我很多時候無法適應(yīng)，因為我總覺得人性是好的，但是在生活中人都是自私的，其中包括你的朋友。
一個偶然的機會，我聯(lián)系上了高中的一位朋友，她已經(jīng)工作快一年了，生活很是不錯，經(jīng)過她的介紹，我就在她們公司實習(xí)，做一名辦公室秘書。由于這是一家工程監(jiān)理公司，完全和我們的專業(yè)沒有聯(lián)系。我就跟著她做一點簡單的工作，算是學(xué)習(xí)新的知識。第一天工作，我就覺得自己真的是孤陋寡聞。那天，我跟著同學(xué)去商業(yè)銀行交稅款，總額是一萬元，我覺得好多啊，而她竟然說這才多少錢，平時交的比這個多多了。交完錢后，我們又去了公司的開戶銀行——火車站附近的中國銀行。在這里找了公司的稅款進(jìn)賬單后，我們的主要工作就算做完了。
概括的說，辦公室文秘的工作不是很難，尤其對我們實習(xí)生來說，需要做的就更少了。在辦公室中，大家都是分工合作。每個人都要做好自己的份內(nèi)之事。我的工作主要是打印文件，收發(fā)文本，公司例會記錄以及人員檔案管理等。沒事的時候，我就向我同學(xué)學(xué)習(xí)，因為她已經(jīng)對這類工作熟練掌握了。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙�(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。就像我現(xiàn)在做的這些工作，看起來非常簡單，但是要不是有同學(xué)指點，我還真不知道如何去做。這就是理論和實際的差距。有些東西看起來容易，但如果我們不去學(xué)習(xí)，你永遠(yuǎn)也不會這些東西。
“千里之行，始于足下”，這近3個月短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和公司規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
我的畢業(yè)實習(xí)總結(jié)3
很快地，我們就大四了，即將畢業(yè)的我們要做好進(jìn)入職場的準(zhǔn)備了。從小學(xué)至今，我們經(jīng)歷了整整17載的讀書生涯，如今我們即將從校園走出來了。這17年期間，我們接觸的大多數(shù)是理論知識，為了實現(xiàn)理論結(jié)合實際的最終目的，這一年，我們必須先到社會上熟悉一下，爭取實踐的機會，也為“闖職場”做好鋪墊。
經(jīng)過幾次投遞簡歷，又經(jīng)過多次艱難的面試闖關(guān)，我最終被xxxx集團(tuán)正式通知到崗實習(xí)。于是，從20xx年2月23日至20xx年5月20日，我在xxxx集團(tuán)經(jīng)濟(jì)管理處進(jìn)行了將近3個月的實習(xí)。
xxxx集團(tuán)是一個跨行業(yè)發(fā)展的紡織企業(yè)，經(jīng)濟(jì)管理處是公司的一個多職能部門，負(fù)責(zé)公司的經(jīng)濟(jì)管理、企業(yè)監(jiān)察和計算機管理。由于我是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)的學(xué)生，平時跟計算機打交道比較多，才得以在此部門進(jìn)行實習(xí)。在公司，我的主要職責(zé)是學(xué)習(xí)了解公司內(nèi)部局域網(wǎng)及計算機的日常維護(hù)管理，主要包括計算機硬件故障的解決、軟件的更新維護(hù)；完成紡織行業(yè)經(jīng)營的原料、產(chǎn)品報價信息及國家政策、市場動態(tài)信息地收集和整理工作；參與完成部門安排的有關(guān)數(shù)據(jù)整理的統(tǒng)計工作。
這次在將近3個月的實習(xí)中，我感觸很深。首先，談?wù)勊枷肷系母惺堋?/p>
�。ㄒ唬┯腥苏f，在大學(xué)校園里的生活是享受：想去上課就去不想就不上了、想睡到幾點起床都可以、一天當(dāng)中坐在電腦前看看電影或是打打游戲，時間就過去了……恩，不錯，這差不多就是大四的生活了。我們在學(xué)校里養(yǎng)成了“好睡懶做”的習(xí)慣，進(jìn)入職場后，這就是忌諱了。職場里有嚴(yán)格的規(guī)章制度，誰不遵守誰就倒霉。所以，我們必須改掉這些習(xí)慣，遵守規(guī)則，以適應(yīng)新的環(huán)境。
�。ǘ┮郧埃易约嚎傉J(rèn)為男女有別，男生就應(yīng)該做重活粗活。到了企業(yè)實習(xí)后，自己才意識到這種世俗的觀念是錯的。實習(xí)時，很多平時自己不想抬抬手辦理的事，到這時，自己必須親為了，雖有些許不樂意。才知道，原來我也能獨自完成這么多“重活粗活”啊。
（三）一個集體里，團(tuán)隊工作真的很重要，每個人都要對自己著手的那一塊負(fù)責(zé)到底，因為集體的分工合作是環(huán)環(huán)相扣的，只要一個細(xì)小環(huán)節(jié)出問題，整個集體工作就要付出沉重的代價。
其次，我談?wù)剬嵙?xí)期間在專業(yè)學(xué)習(xí)上的.感觸。我們都知道信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)的對口工作一般都是軟件編程方面。雖然自己在編程上沒有多大的才能，但平時的電腦操作還是熟悉的。在這個部門實習(xí)，大多數(shù)工作都跟計算機操作相關(guān)。我正好用此機會進(jìn)行理論與實踐的相結(jié)合，好好鍛煉一番。網(wǎng)絡(luò)搜集工作是我在部門實習(xí)主要負(fù)責(zé)的一塊，這一塊知識鍛煉了自己判斷信息真實性、有效性和及時性的能力，也讓自己溫習(xí)了一下word的排版知識和打印機、傳真機的使用；平時，跟師傅實際學(xué)習(xí)了重裝系統(tǒng)的知識；更新了自己對excel的日常操作知識；學(xué)習(xí)了看似無關(guān)的紡織知識。這些知識在日常生活中經(jīng)常會遇到，特別是跟電腦經(jīng)常打交道的我們，但是，平時學(xué)習(xí)了理論知識，沒有及時地實際鍛煉，過段時間也就把理論知識忘得差不多了。等到自己真正用到它們的那一天，才會忽然覺得這再熟悉不過的知識既然有一天會變得如此陌生了。所以，我們在學(xué)習(xí)理論知識的同時，千萬別忘了實際動手操作的學(xué)習(xí)。
總之，在這將近3個月的實習(xí)過程，我學(xué)到的東西是久居校園不能接觸的，是學(xué)校所學(xué)知識的補充。這三個月，我得到的是很多實踐的機會，才得以把自己所學(xué)知識結(jié)合實際鍛煉了一下，從中，也明白了人總是要在不斷學(xué)習(xí)中成長，大學(xué)畢業(yè)并不意味著學(xué)習(xí)的結(jié)束，而是又一門學(xué)問的開始社會學(xué)的開始，我們才剛剛起步，需要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。
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