心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)7篇
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編精心整理的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)，希望對大家有所幫助。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)1
為了幫助新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，盡早地融入班集體，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在東方語學(xué)院心理指導(dǎo)老師和心協(xié)成員的精心策劃下，我們東方語學(xué)院韓語xx班于xx年12月14日下午在xx開展了班級(jí)心理拓展活動(dòng)。此次拓展活動(dòng)目的是通過集體拓展游戲來增進(jìn)班級(jí)成員之間的相互了解，營造和諧融洽的集體氛圍，培養(yǎng)班級(jí)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓他們能更好的融合，以更好的精神風(fēng)貌去面對今后的大學(xué)生活。
一、活動(dòng)過程：
首先，為了消除大家對陌生環(huán)境的`隔閡，迅速進(jìn)入游戲的氣氛中來，活動(dòng)以游戲“桃花開”展開破冰之旅。在第一個(gè)游戲中，大家被分成了四個(gè)團(tuán)隊(duì)。在經(jīng)過一番合作之后，大家在游戲中初步形成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。接下來的幾個(gè)游戲分別是“微笑拉近距離”，“步步穩(wěn)贏”，“60秒不NG”，“圖畫接力”和“班級(jí)契約”。通過這幾個(gè)游戲，不僅使整個(gè)活動(dòng)氣氛變得更加輕松、活潑，而且在游戲中通過助人與被人幫助的體驗(yàn)，讓大家增加了互相的信任與接納，增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。其中“60秒不NG”使氣氛達(dá)到了高潮，這個(gè)游戲分三個(gè)環(huán)節(jié)，需要同學(xué)們間的充分配合，只有在所有成員的相互幫助下才能取得勝利。同時(shí)“畫圖接力”的游戲還充分發(fā)揮出了大家的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，畫出了大家憧憬的未來。最后，班級(jí)拓展活動(dòng)到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，訂立“班級(jí)契約”。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，大家踴躍發(fā)言，說出心中理想的班級(jí)，通過班長總結(jié)，訂出了大家認(rèn)可的班級(jí)“契約”。
二、活動(dòng)效果：
此次班級(jí)拓展活動(dòng)完全達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)效果，讓班級(jí)的同學(xué)們增進(jìn)了相互之間的了解和信任，培養(yǎng)了大家良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，使班級(jí)成員間關(guān)系更為和諧，班級(jí)更加融合。通過拓展活動(dòng)讓同學(xué)們盡快建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在活動(dòng)過程中放松心情、熔煉團(tuán)隊(duì)、磨練意志、完善人格；學(xué)會(huì)溝通、融合、自立、自尊、自信；知感恩、懂博愛、知寬恕、懂理解，用寬廣博大的胸懷、用和諧發(fā)展的眼光投向未知的旅程，去迎接未來的挑戰(zhàn)，開辟自己人生美好的征程。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)2
一、活動(dòng)背景：
積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，積極組織，參與活動(dòng)，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育;通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲活動(dòng)，同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動(dòng)名稱：讓人際交往更簡單
三、活動(dòng)時(shí)間：20x年5月23日 晚自習(xí)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：J2—122
五、活動(dòng)參加人員：5班(23名同學(xué))
六、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，讓大家學(xué)會(huì)人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。
2、旨在通過用這種方式保持本班學(xué)生的心理健康。
3、培養(yǎng)本班學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、增強(qiáng)自身責(zé)任感相結(jié)合。
七、活動(dòng)過程
1、“你夸我笑”
要求：全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈，共4個(gè)圈，圍坐在草地上。每個(gè)隊(duì)先請一名隊(duì)員坐到圈中央，依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng)，每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛，當(dāng)面說出三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。依此類推，每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng)，要求隊(duì)友們的贊美必須真誠，即對方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn)。
2、“你寫我猜”
要求：每位同學(xué)分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈(zèng)言。
3、心理測試
人際關(guān)系心理測試
八、拓展訓(xùn)練總結(jié)
人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對方的角度去考慮，將心比心才能達(dá)到溝通的效果。
每個(gè)人都需要表揚(yáng)和鼓勵(lì)。用贊美的眼光去看待別人，別人就會(huì)樂意和你交朋友，而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時(shí)也擁有了快樂。
朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時(shí)也要讓同伴信任你。
填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡，成為一件永久的`紀(jì)念品，里面濃縮了這次活動(dòng)的內(nèi)涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。
那么也通過此次的素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)了本班大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)了同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問題，改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)3
不知不覺中，四學(xué)會(huì)就過去兩天了，今天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真正地了解了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。
今天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng)，首先是“蘿卜蹲”，按照我們先前定下的約定，又因?yàn)槲覀冎坝?xùn)練過，所以這個(gè)活動(dòng)很順利地完成了，得到了分3分。接下來是我們的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其它活動(dòng)的時(shí)間，甚至今天下午活動(dòng)開始前的'四十分鐘里我們都一直在為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。匆匆忙忙地準(zhǔn)備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛，所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油，可是漸漸地，有人開始撐不住了，這時(shí)兩分鐘都還沒到，凌老只好向訓(xùn)練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn)，減輕自己身上的負(fù)擔(dān)，看到凌老在圓圈中間忙碌的身影，有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙，也不愿看到凌老拉了自己起來后，其他同學(xué)又要承擔(dān)許多同學(xué)的重量，所以自己輕輕的調(diào)整著，甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過去。當(dāng)龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過來了！雖然我們不是的，但我們一定是最團(tuán)結(jié)的！然后是心有千千結(jié)中，我們在大家的團(tuán)結(jié)下，終于解開了那個(gè)結(jié)，雖然我們是最后幾個(gè)，但我們一直有一個(gè)信念：決不放棄！最后一個(gè)活動(dòng)，也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團(tuán)結(jié)，我們不是第一，但我們是最穩(wěn)的，最團(tuán)結(jié)的！
雖然我們只得了一個(gè)“創(chuàng)意獎(jiǎng)”，可在大家心目中，我們永遠(yuǎn)是最棒的！
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)4
活動(dòng)背景：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)愛自我，學(xué)會(huì)生活，健康成長，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，全面提升心理素質(zhì)，最終達(dá)到運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)協(xié)作，運(yùn)動(dòng)中煥發(fā)激情，運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動(dòng)項(xiàng)目。
活動(dòng)主題：
“激揚(yáng)青春”
活動(dòng)目的及意義：
為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽光的風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化，同時(shí)以活動(dòng)為載體，增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流，培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生，因此與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)”，鼓勵(lì)學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識(shí)，使每位同學(xué)都能在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性優(yōu)勢和特長，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。
活動(dòng)地點(diǎn)：
“工學(xué)院中心體育場”
活動(dòng)時(shí)間：
XX年5月29日
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
李xx
前期準(zhǔn)備：
1、有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學(xué)畫展板及2張海報(bào)進(jìn)行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行宣傳，呼吁大家加入其中。
2、有生活委員負(fù)責(zé)購買活動(dòng)所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3、有班長支書及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運(yùn)及音響等物品。
活動(dòng)宣傳：
1、時(shí)間：XX年5月29日
2、由學(xué)生會(huì)組織各承辦班級(jí)于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個(gè)班級(jí)，進(jìn)行宣傳頁宣傳。
3、參賽者進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目報(bào)名。
活動(dòng)舉辦：
（5月30日）
1、參賽方式：一小組為單位（5人一組）
2、規(guī)則：三位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個(gè)即可過關(guān)。
3、比賽結(jié)果分三個(gè)名次，過關(guān)隊(duì)伍根據(jù)時(shí)間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎(jiǎng)。
4、活動(dòng)流程
（1）各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊(duì)帶至比賽場地。
�。�2）比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
�。�3）現(xiàn)場報(bào)名人員在該項(xiàng)目比賽最后編隊(duì)進(jìn)行比賽。
�。�4）比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊(duì)員成績匯總?cè)∏叭⑦M(jìn)行公示。
活動(dòng)收獲：
五月三十日，在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織，各班班委及全體同學(xué)的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉辦，我班承辦的.項(xiàng)目“背對背夾氣球活動(dòng)”場面十分火爆，以下是精彩瞬間
背對背夾氣球項(xiàng)目正在火熱報(bào)名中
比賽過程精彩瞬間以及我班同學(xué)在商討比賽細(xì)則
即將畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐也在湊熱鬧
在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我班同學(xué)積極參與，取得了不錯(cuò)的成績。班級(jí)中獲得的團(tuán)體獎(jiǎng)有：優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，背對背夾氣球項(xiàng)目一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)，心中第六感項(xiàng)目二等獎(jiǎng)，個(gè)人獎(jiǎng)有：趣味保齡球項(xiàng)目胡開榜同學(xué)獲得三等獎(jiǎng)，閆帥帥同學(xué)在其他項(xiàng)目中獲得二等獎(jiǎng)。更重要的是，本次活動(dòng)增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，更主要的是喚起了同學(xué)們的對生活的熱情。
活動(dòng)不足：
由于活動(dòng)準(zhǔn)備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達(dá)到自己的預(yù)想。
主辦單位：
材化學(xué)院團(tuán)總支
承辦單位：
材科131班
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
氣球20元、紙張12元、膠帶3元、策劃書打印5元，共計(jì)40元
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)5
12月5日上午十點(diǎn)二十分，機(jī)械工程學(xué)院心理素質(zhì)拓展活動(dòng)在西北體育場素質(zhì)拓展基地舉行，學(xué)生處王超、朱孟昀老師擔(dān)任指導(dǎo)老師，機(jī)械工程學(xué)院心理健康指導(dǎo)老師曹林英帶領(lǐng)80余名15級(jí)學(xué)生參加了本次活動(dòng)。
活動(dòng)開始前，首先由機(jī)械工程學(xué)院心理健康指導(dǎo)老師曹林英發(fā)表簡短動(dòng)員講話，曹老師希望參加素質(zhì)拓展的各位同學(xué)認(rèn)真對待這次活動(dòng)，嚴(yán)格按照素質(zhì)拓展指導(dǎo)老師的要求去做，以取得好的活動(dòng)效果。接著，素質(zhì)拓展指導(dǎo)老師王超和朱孟昀為同學(xué)們進(jìn)行跑步熱身，在熱身之前，兩位為同學(xué)們簡要介紹了素質(zhì)拓展活動(dòng)的特點(diǎn)和意義；然后，她們把80名同學(xué)分為四支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍選出一個(gè)隊(duì)長，并且各自起了一個(gè)響亮的名字，并且還都有了自己簡短、有力的呼喊口號(hào)，以增強(qiáng)隊(duì)員的信心。
分組過后王超和朱孟昀兩位老師分別帶領(lǐng)兩組隊(duì)員輪流進(jìn)行“共同進(jìn)步”和“信任盲行”兩種素質(zhì)拓展游戲。
在每個(gè)項(xiàng)目開始前，兩位老師都詳細(xì)給同學(xué)們講解活動(dòng)規(guī)則和注意事項(xiàng)。“共同進(jìn)步”要求每名同學(xué)找好搭檔，兩人一組，素質(zhì)拓展老師告訴同學(xué)們：假如在你們面前有兩道鋼索，而你們就是一隊(duì)士兵，你們的面前是一個(gè)懸崖，你們只有通過你們面前的兩道鋼索才能到達(dá)對面繼續(xù)前進(jìn)，現(xiàn)在我給你們講解并示范通過懸崖的正確姿勢，然后讓同學(xué)們按照規(guī)定兩人一組進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)之后，每個(gè)隊(duì)派出一個(gè)人開始通過鋼索。剛開始的時(shí)候，同學(xué)們的動(dòng)作不到位，兩個(gè)同學(xué)的手容易互相交叉，這樣動(dòng)作變形，走到鋼索的中間就再也堅(jiān)持不下去了。前面幾個(gè)隊(duì)員都不能成功地走完全程。
“共同進(jìn)步”這個(gè)項(xiàng)目趣味性很強(qiáng)但是同時(shí)又非常具有挑戰(zhàn)性，同學(xué)們成功地完成這個(gè)項(xiàng)目需要很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及溝通能力，否則就會(huì)功虧一簣。拓展指導(dǎo)老師王超反復(fù)給同學(xué)們分析失敗的'原因，示范正確的動(dòng)作要領(lǐng)，并給予多次練習(xí)的時(shí)間。在指導(dǎo)老師的再三鼓勵(lì)之下，同學(xué)們逐漸掌握了活動(dòng)要領(lǐng)，并收獲了克服困難及超越自我的快樂。
“信任盲行”游戲要求所有隊(duì)員兩人一組，其中一個(gè)戴上眼罩，由另一名搭檔牽引到預(yù)先布置好障礙物的場地內(nèi)，全體隊(duì)員按照要求跨過障礙（如臺(tái)階、凳子、石桌、樹林等），走過一半障礙時(shí)，兩名隊(duì)員互換角色，穿越另一半障礙。“信任盲行”游戲要求同學(xué)之間必須互相信任，只有絕對地信任和真誠，彼此及時(shí)有效地溝通，才能很好地完成任務(wù)，順利地通過障礙物！
拓展活動(dòng)之后，王超和朱孟昀老師分別對本次素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)、分析和理念升華。這樣的集體拓展活動(dòng)，對同學(xué)之間良好關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的形成起到了極其重要的作用。大家在活動(dòng)中不僅深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要意義，還使大家體驗(yàn)到面對困難和挫折的時(shí)候，一定堅(jiān)韌不拔、永不放棄，互相關(guān)懷、彼此依靠，才能最終取得成功。
兩個(gè)小時(shí)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練時(shí)間雖短，同學(xué)們的收獲卻很大。作為團(tuán)隊(duì)的一員，他們學(xué)會(huì)了很多東西。首先必須有責(zé)任心，明確自己的責(zé)任。幾乎所有的項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員都在為完成一致的目標(biāo)而努力，相互幫助和協(xié)作。所謂團(tuán)隊(duì)精神，就是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。他們更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中進(jìn)步！不但提高了解決問題的能力，認(rèn)識(shí)到了群體的作用，也增進(jìn)了新生對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
初入大學(xué)，這次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了大家終身難忘的經(jīng)歷，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，還加深了同學(xué)們對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們都表示會(huì)把這次活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)生活中去，心手相牽，相互扶持，成為一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)6
在6月12號(hào)早上9點(diǎn)至12點(diǎn)在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，這次活動(dòng)參加的人數(shù)有各系的心理輔導(dǎo)站、心理中心的助理、10級(jí)各班的心理委員、心理發(fā)展促進(jìn)會(huì)的全體成員。
在訓(xùn)練開始時(shí)，我們把參加的人數(shù)一共分成5個(gè)隊(duì)，有不同系組成，也有同一個(gè)系組成，還有心理發(fā)展促進(jìn)會(huì)的全體成員和心理中心的助理組成，我們玩得不亦樂乎。這次活動(dòng)由心理中心的`關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。
這次活動(dòng)有五大項(xiàng)目游戲，分別是：心心相印、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加速、扯龍尾，光聽這些游戲的名字都覺得很好玩，還有一個(gè)更好玩的游戲就是勝出隊(duì)觀看比賽得分少的兩隊(duì)得到的“獎(jiǎng)勵(lì)”
每人說出一個(gè)“一”字頭的成語：一干二凈、一鼓作氣、一見鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當(dāng)先、一目十行、一目了然、一針見血、一清二白、一帆風(fēng)順……
待每得分少隊(duì)員都說出一個(gè)成語后，好戲來啦！
“在洞房花燭夜，我+你剛剛說的成語”！
每說一個(gè)，現(xiàn)場就爆發(fā)一次大笑……
這次活動(dòng)讓10級(jí)各系各班心委、各系心理輔導(dǎo)員、心協(xié)成員集合在一起，讓陌生的彼此短時(shí)間內(nèi)了解、磨合，共同完成一系列的比賽，彰顯了團(tuán)結(jié)合作的力量，達(dá)到了此次心理拓展訓(xùn)練的目的。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)7
今天上午，我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲。活動(dòng)過程中氣氛熱烈，同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上，經(jīng)全班總結(jié)，各組或勝或負(fù)，都受益匪淺。
首先，同學(xué)們在原有的思想上進(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場可以明顯看出，獲勝組在游戲過程中隊(duì)列井井有條，一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長安排，按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足。活動(dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂，時(shí)常有隊(duì)員自我行事，完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃，即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組，即使隊(duì)長和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額，小組進(jìn)度也依舊停滯不前�；顒�(dòng)總結(jié)中，戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤，部分同學(xué)針對自己以自我為中心，過分展耀的行為做了自我反省，表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
其次，便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前，各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論，大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形，畫好簡圖，后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤，并認(rèn)真反復(fù)核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備，但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤，報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù)，耽誤了很長時(shí)間，成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省，那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué)，對于自己的.組織，要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏，需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中，為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
另外，穩(wěn)定的心理素質(zhì)亦是必不可少的�？偨Y(jié)課上現(xiàn)場的監(jiān)督同學(xué)反映，游戲進(jìn)行到中期時(shí)，落后的小組很多同學(xué)慌了陣腳，部分同學(xué)更加不服從指揮與紀(jì)律，嚴(yán)重耽誤進(jìn)程，另一部分則急躁不堪，使計(jì)劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先并非處于狀態(tài)，但全隊(duì)隊(duì)員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮斗，在其他隊(duì)不知所措時(shí)大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應(yīng)保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮(zhèn)定的心態(tài)，方能取得最后的勝利。
經(jīng)上述種種總結(jié)，可得出結(jié)論：一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在做任何事情或完成每項(xiàng)任務(wù)時(shí)的勝負(fù)上，上級(jí)的優(yōu)良指導(dǎo)、成員的互幫互助、態(tài)度的認(rèn)真負(fù)責(zé)與心態(tài)的鎮(zhèn)定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，也是同樣的道理。我們要銘記的是：任何成功都不是憑空得來的。學(xué)習(xí)首先要有正確的學(xué)習(xí)方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計(jì)劃；其次要樹立端正認(rèn)真的態(tài)度，一絲不茍的面對每門學(xué)科；還要保持良好的心態(tài)，勝不驕、敗不餒，一步一個(gè)腳印的收獲屬于自己的成果。
總之，經(jīng)過這次心理拓展活動(dòng)，同學(xué)們在團(tuán)結(jié)、責(zé)任和心態(tài)等方面都有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，相信在今后學(xué)習(xí)生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)與工作。更希望以后能再次組織參與這樣有鍛煉身心意義的活動(dòng)，繼續(xù)進(jìn)步，不斷成長！
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