假期實(shí)踐總結(jié)(合集15篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，讓我們抽出時(shí)間寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？以下是小編整理的假期實(shí)踐總結(jié)，歡迎大家分享。
假期實(shí)踐總結(jié)1
寒假急匆匆地來到，我卻還沒準(zhǔn)備好。有條理的計(jì)劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個(gè)不停，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個(gè)夢(mèng)想。
一周的新縣之行已經(jīng)結(jié)束了，我感慨頗多，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我?guī)砹艘庀氩坏降男Ч?/p>
最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因?yàn)椋覀儚闹袑W(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。
我們這個(gè)專業(yè)是靠手吃飯的，手快的掙錢就很多，手慢的就不行了，雖然它以后掙錢還可以吧，但是以后的工作量會(huì)很大，尤其是以后成家了以后，為了養(yǎng)家更得拼命工作了，我覺得很辛苦，但是三十而立，現(xiàn)在不拼搏何時(shí)拼搏？所以現(xiàn)在必須做好心理準(zhǔn)備，以后想在大城市工作生活，辛苦掙錢那是必須的。整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對(duì)的都是同一樣事物，好辛苦啊！在那時(shí)，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！21世紀(jì)是職業(yè)女性的社會(huì)，女孩子就算不做女強(qiáng)人，但是最基本也得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，只有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立才有人格的獨(dú)立。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無限的感慨。
這次的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們作為學(xué)院首支到達(dá)地震災(zāi)區(qū)簽訂支教基地的隊(duì)伍，簽訂大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐基地是我們有一項(xiàng)重要的任務(wù)。之所以簽訂社會(huì)實(shí)踐基地的原因有三。
命運(yùn)之神不會(huì)對(duì)每個(gè)人不公，它總會(huì)眷顧沒一個(gè)幸運(yùn)兒。這個(gè)美麗的假期，我終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想，以學(xué)校的名義，向媽媽征求同意，媽媽只好無奈默許。
人生最可貴的品格是本分自然地生活，踏踏實(shí)實(shí)地做事兒，兢兢業(yè)業(yè)地工作，誠誠實(shí)實(shí)地交友，心底坦蕩地為人；
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的.一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我興奮的一夜都沒有睡著。
第二天，我在媽媽的陪同下，來到了美佳超市的管理處，經(jīng)過一番協(xié)定后，領(lǐng)班同意，并讓我負(fù)責(zé)糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神圣的工作。晚上，人不多，領(lǐng)班便帶我熟悉了一下周圍環(huán)境，并告訴我各類糖果的價(jià)格，以及，怎么稱量。待我都熟悉的差不多時(shí)，領(lǐng)班轉(zhuǎn)過身，沒有一點(diǎn)感情色彩地說：“明天早點(diǎn)來上班就是了�！�
我再一次興奮。
校園與社會(huì)環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識(shí)。這就形成了從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐的良性循環(huán)。
早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別后，我便去了超市。因?yàn)槭沁^年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實(shí)習(xí)的五個(gè)人都忙的不可開交。
工作的第一天，由于還沒有親手稱量過，導(dǎo)致狀況連連，總是搞混，要不就是反應(yīng)緩慢，以至于顧客們都有些情緒。旁邊的雨琪看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個(gè)熱腸子，也是因?yàn)橛辛怂�，我下來的工作才得以順利�?/p>
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
隨著時(shí)間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地?fù)屩曦�，我們也一刻不能放松，沒有休息聊天的時(shí)間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。余娜看到我那腫的像包子的手，輕輕對(duì)我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會(huì)�！睉阎屑�，我站在糖果區(qū)，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價(jià)格的糖果混在同一個(gè)食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價(jià)格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈祥地說：“丫頭，很少有人像你這么細(xì)心呢！”我什么也沒說，只是對(duì)老奶奶點(diǎn)了點(diǎn)頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。
這次實(shí)踐不僅讓我學(xué)會(huì)了這份技能，還讓我體會(huì)到勞動(dòng)人民的辛苦，他們就是那樣，一點(diǎn)一滴地為人們服務(wù)，卻不求回報(bào)。工作的辛苦并沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅(jiān)定，我想，這就是所謂的體驗(yàn)生活吧！
當(dāng)然有總結(jié)就說明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識(shí)去做；社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板；剛開始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
假期實(shí)踐總結(jié)2
一直以來，都好羨慕學(xué)長學(xué)姐們獨(dú)自一人闖天下的自由和瀟灑，但當(dāng)自己真正的挑起一個(gè)小小的行囊開始自己一個(gè)人的旅程時(shí)才真正體會(huì)到其中的心酸和無奈，才明白了他們有多么的辛苦、而其中卻有那么多的無可奈何，這時(shí)我才真正的體會(huì)到人在旅途的窘迫和無奈！才真正明白：生活兩個(gè)代表的不僅僅是平平淡淡、簡簡單單的生活，其中不知道充滿了多少的心酸之路。
面對(duì)著即將畢業(yè)的自己，一直生活在家和學(xué)校這個(gè)溫室里的我決定一個(gè)人去面對(duì)生活對(duì)我的考驗(yàn)。
所以在大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我獨(dú)自一人背著了行囊，離開了我美麗的學(xué)校、可愛的同學(xué)，去了深圳。而在這一路上我的困難很多，雖然沒有過無關(guān)斬六將的艱難，但是和他們相比我似乎有那么的辛苦，精神到了崩潰的極限、體力耗盡；似乎是老天給我的考驗(yàn)吧！
從即將離開學(xué)校開始，先是我的銀行卡消磁、買錯(cuò)火車票、火車上睡著的我被陌生人不小心用水澆醒；抵達(dá)深圳后，坐上的公交壞在半路，結(jié)果我苦等半個(gè)小時(shí)、打車去朋友那里，對(duì)于一切陌生的我在眾人中挑了一個(gè)慈祥的大叔（因?yàn)榕卤或_）但是我還是被騙了錢，雖然是小小的敲詐但是我還是很氣憤，不是因?yàn)殄X而是因?yàn)槿诵裕@是我在現(xiàn)實(shí)生活中從未見過的骯臟，同時(shí)這也讓我從新認(rèn)識(shí)了人性�！叭酥跣员旧啤笔茄�！但是在經(jīng)過這個(gè)社會(huì)金錢的誘惑和腐蝕之后又有多少人可以稱其為“人之初，性本善”呢？
來到深圳，似乎一切的一切都不像自己想的那么的簡單和天真，本以為會(huì)很快的找到工作，但是偌大的城市竟然沒有適合我的一份工作，不是工資低就是太辛苦，而我也是這里晃三天、那里晃兩天，并非是毅力不夠更不是怕苦，而其中更多是看不懂、學(xué)不了、更不會(huì)學(xué)那些因?yàn)槟承〇|西而對(duì)別人的搖尾乞憐！因?yàn)檫@不是自己的專業(yè)、本來自己出來闖一闖想讓本身某方面的不足得到鍛煉，但是一切的一切都落空了。（然而，當(dāng)兩個(gè)月之后我離開深圳的時(shí)候我又被騙了，我不知道是自己好騙還是壞人就那么多，我被一輛車仍在了半路，而這樣的事在一天之內(nèi)竟然發(fā)生了兩次，而我確實(shí)最后自認(rèn)為很幸運(yùn)的在火車沒開之前到達(dá)了火車站但是不幸的是一張票都沒有，連續(xù)四天都沒有票，天漸漸的黑了而我急切的徘徊在那個(gè)陌生的火車站，而對(duì)于善良的面孔我似乎再也不敢相信，最后迷路、最后哭泣、最后感覺到自己并非是想象中的那么理性，而別人的評(píng)價(jià)都是兩：“人才”。而我給自己的評(píng)價(jià)是：“失誤、倒霉”但是真的是這樣嗎？）
然而當(dāng)我到處奔走去找工作時(shí)，一家買衣服的招聘廣告讓我更是氣憤，現(xiàn)在其他條件我全忘了，但是有一條，也是他挫敗了我滿身的銳氣，讓我走進(jìn)我從來都沒有想到會(huì)進(jìn)的工廠，它的文憑一欄寫著：“大專以上文憑”。我很悲憤，但是在這個(gè)陌生的城市我除了努力別無選擇，然而我只能把我的氣憤發(fā)泄在那個(gè)虛擬的網(wǎng)絡(luò)里，那天我的心情是這樣寫著：“現(xiàn)在的大學(xué)生去賣衣服，那十年之后國家培養(yǎng)的大學(xué)生都應(yīng)該去買菜、收廢品了！”
在朋友的介紹下我走進(jìn)了工廠，一個(gè)叫綠點(diǎn)的名，他有著和富士康完全不同的管理體系，然而我就在其中對(duì)比、總結(jié)，才發(fā)現(xiàn)原來富士康為什么要被稱其為全球最大的代加工廠、電子工廠的龍頭。
一個(gè)新員工剛進(jìn)工廠的心酸和無奈，我想只要是進(jìn)過廠打過工的人應(yīng)該都有所理解，但是主要的一點(diǎn)是：我們身上卻多了一道和那些人不同的光環(huán)“大學(xué)生”，“大學(xué)生”也似乎是這幾個(gè)差點(diǎn)逼得我離開。
從來從來都沒有想到這三個(gè)中能加進(jìn)那么多諷刺、、、干的活很累、但是精神上的打擊何止少于它，而我也不斷的用古人說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人”來鼓勵(lì)自己，雖然一直心里很清楚那些不過都是騙人的，再加之當(dāng)我哭泣時(shí)電話里同學(xué)、好友的安慰和鼓勵(lì)，最后我堅(jiān)持著。
慢慢的似乎是習(xí)慣了一種生活的模式，我習(xí)慣了那里的生活，而曾經(jīng)的`那些諷刺和那些人，我也理解了他們的無奈，知道他們是無意，因?yàn)樗麄儾恢牢唇?jīng)風(fēng)雨的我們有顆脆弱的心，我們成了真正意義上的同事，閑的時(shí)候會(huì)偶爾寒暄幾句調(diào)節(jié)無聊的上班氛圍。
而我從他們身上也看到了真正意義上我的幸福，一年到頭好幾千的學(xué)費(fèi)不用說父母一分不少的打到銀行卡上，一月一月的生活費(fèi)他們總是會(huì)多給，怕我們受窮，在學(xué)校我們是天之驕子、在家里我們是父母的寵兒。而現(xiàn)在看看這些人，為生活所迫出來打工，放下可愛的孩子和親愛的家人，暫住在一個(gè)不能稱其為“家”但是又不得不當(dāng)成家的地方生活，沒有孩子的笑聲，只有一個(gè)為錢而奮斗的數(shù)，當(dāng)拖著疲憊的身體下班時(shí)，面對(duì)著清冷的房間也許僅有的安慰就是看著漸漸長的孩子的照片。我清楚的記得，一次上班的時(shí)候和一個(gè)技術(shù)員聊天，他打開手機(jī)給我看他兒子女兒的照片，孩子很可愛，當(dāng)我問他那是孩子多大時(shí)的照片時(shí)，他記得很清楚一張一張的給我說，當(dāng)時(shí)我看著他臉上的笑容，是那么的欣慰、幸福！從他的笑容里我讀出了父母為孩子的付出，不管自己再苦再累只要看見孩子的那一瞬間似乎所有的苦和累都是那么的微不足道。
而現(xiàn)在雖然我還沒有離開深圳但我卻早已經(jīng)結(jié)束了我的打工旅程，一路走一路看，我看到了與學(xué)校不同的社會(huì)百態(tài)、接觸了不同的人和事，短短的兩個(gè)月暑假社會(huì)實(shí)踐我過的很苦，但是我相信當(dāng)回憶的時(shí)候他絕對(duì)是精彩的一部分。
假期實(shí)踐總結(jié)3
今天是xxxx期實(shí)踐的最后一天，覺得時(shí)間過得真快，一晃一個(gè)月的時(shí)間就過去了，這一個(gè)月我過得很充實(shí)，練習(xí)了銑床的加工，車床的加工，UG建模和加工編程，還有PLC程序編程，，基本一項(xiàng)學(xué)習(xí)項(xiàng)目都花了一個(gè)星期的時(shí)間去琢磨，循序漸進(jìn)，加深技能印象。
銑床的加工我主要以發(fā)那科銑床為主，在這期間我學(xué)會(huì)了有一些報(bào)警故障的排除，還有專用夾具的合理使用，另外還知道了機(jī)床的定期清理是一件很重要的事情。這個(gè)假期銑床零件我一共加工了7個(gè)，難度也是參差不齊，加工工藝各有千秋，十分鍛煉我的能力，我的銑床水平提升了。
車床的加工我主要以發(fā)那科為主，在這期間我將上課所學(xué)的機(jī)床數(shù)據(jù)的修改在真實(shí)機(jī)床實(shí)踐了一遍，深化了我對(duì)機(jī)床數(shù)據(jù)的理解，在加工零件的過程中，我熟練掌握了車床的手動(dòng)編程，學(xué)會(huì)了相應(yīng)的切削參數(shù)的計(jì)算。在加工過程中我學(xué)會(huì)了在一些指令前面加上跳段符號(hào)，為了方便精加工后對(duì)于精度調(diào)修的切削，配合磨耗的改動(dòng)來達(dá)到相應(yīng)尺寸的精度要求。
UG的.建模和加工編程這一方面，我在建模這塊通過網(wǎng)上的練習(xí)資料保證每天都有圖可畫，通過不同難度的圖紙來提升自己的能力，其中UG建模有關(guān)于曲面建模是很有難度的，我特地在圖書館借了一本關(guān)于曲面建模的書。學(xué)習(xí)了不少知識(shí)。在加工編程這塊，通過老師不值得任務(wù)，我也有所練習(xí)，相關(guān)經(jīng)驗(yàn)積累了不少，覺得自己正是學(xué)習(xí)的好年紀(jì)，學(xué)什么都快。
最后，我要感謝我的指導(dǎo)教師xxxx老師，張老師經(jīng)常在我們身邊，督促我們努力學(xué)習(xí)，并且樂意和我們分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在我們碰到問題的時(shí)候總是耐心的指導(dǎo)我們，十分感謝老師的關(guān)心。另外還我想感謝一下我的伙伴們，他們?cè)谖业膶W(xué)習(xí)過程中給予了我很好很多的幫助，也在生活上互相幫助，讓我這個(gè)寒假過得很充實(shí)和快樂。
總之，我這個(gè)xxxx期實(shí)踐是很成功的，也是很有意義的，我很享受這個(gè)過程，相信自己也會(huì)以此為契機(jī)，越來越好！
假期實(shí)踐總結(jié)4
一. 實(shí)踐的目的和意義
畢業(yè)之前到印刷廠實(shí)踐是高職印刷專業(yè)學(xué)生必修的專業(yè)實(shí)踐課，是高職學(xué)校全程教學(xué)計(jì)劃中的一項(xiàng)重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)生進(jìn)入畢業(yè)設(shè)計(jì)前的實(shí)踐準(zhǔn)備。
畢業(yè)實(shí)踐可以增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生掌握基本理論專業(yè)知識(shí)，為后緒課程的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。印刷設(shè)備操作實(shí)踐對(duì)學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力要求很高，要求學(xué)生直接參與，親自動(dòng)手。帶隊(duì)教師需給實(shí)踐生講解必要的印刷理論知識(shí)和生產(chǎn)工藝過程及要求，有組織地輔導(dǎo)學(xué)生完成相關(guān)的實(shí)踐和生產(chǎn)制作過程。
畢業(yè)實(shí)踐不僅讓我學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，而且使我開闊了視野，增長了見識(shí)，為我們以后更好地把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)踐使我更深入地掌握專業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步了解印刷工作的生產(chǎn)流程，了解印刷生產(chǎn)過程中存在的理論與實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題，把所學(xué)的印刷專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來，培養(yǎng)實(shí)際工作能力與分析能力，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。
二. 實(shí)踐單位的介紹
根據(jù)學(xué)校的安排，我于20xx年11月17日至20xx年1月5日到xxx彩色印務(wù)有限公司實(shí)踐。這是我第一次有這么長的時(shí)間，有這么好的機(jī)會(huì)到印刷廠了解印刷生產(chǎn)現(xiàn)場，讓我更深一步地了解理論與實(shí)際的差別。
xxx彩色印務(wù)有限公司是昆明雅昌集團(tuán)旗下的一家子公司，坐落于昆明黃土坡普吉村，公司原名叫昆明富春印刷廠，經(jīng)昆明雅昌集團(tuán)收購后正式取名為xxx彩色印務(wù)有限公司。昆明雅昌集團(tuán)作為xxx彩色印務(wù)有限公司的總部，負(fù)責(zé)印前處理，例如，排版、設(shè)計(jì)等。xxx彩色印務(wù)有限公司負(fù)責(zé)制版到印刷再到印后加工，最后包裝成品，還有負(fù)責(zé)成品運(yùn)輸?shù)取?/p>
xxx彩色印務(wù)有限公司擁有正式員工約300人，其中有1/4是殘疾人，這一點(diǎn)在其他印刷公司是很罕見的。為什么xxx彩色印務(wù)有限公司能夠把這些殘疾人很好地利用上呢？原來xxx彩色印務(wù)有限公司主要從事高端精美畫冊(cè)印刷和高檔精致的包裝盒制作。例如，關(guān)于汽車、美容化妝品和山水畫方面的畫冊(cè)，還有關(guān)于月餅、普洱茶方面的包裝盒等。而這部分殘疾人就可以從事粘貼盒子、清潔盒子和檢驗(yàn)成品等方面的工作，這樣既節(jié)約了公司工資方面的開銷，又給殘疾人一份關(guān)懷和一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。通過和殘疾朋友們?cè)谝黄鸸ぷ�，我發(fā)現(xiàn)他們不僅動(dòng)作熟練，而且還非常認(rèn)真，許多時(shí)候我遇到工作上的困難都是他們?cè)趲椭�，鼓舞著我�?/p>
xxx彩色印務(wù)有限公司大致可以分為印刷生產(chǎn)車間、手工車間和裝訂車間三大車間。
印刷生產(chǎn)車間：包括制版工作室和印刷車間，主要負(fù)責(zé)制版和印刷生產(chǎn)。制版工作室有CTP直接制版機(jī)，設(shè)備相當(dāng)先進(jìn)，不僅效果好，而且效率高，大大降低了工作人員的勞動(dòng)強(qiáng)度；印刷車間一共有三臺(tái)膠印機(jī)和一臺(tái)切紙機(jī)，它們分別是J2108對(duì)開單色單面膠印機(jī)、秋山對(duì)開四色膠印機(jī)、小森對(duì)開四色膠印機(jī)和數(shù)字顯示切紙機(jī)SQZ920NZ。
裝訂車間：主要負(fù)責(zé)書刊的覆膜、配頁、折頁、模切壓痕、鎖線訂、膠訂、鐵絲訂、燙金等工作。
另外，xxx彩色印務(wù)有限公司還設(shè)有一個(gè)大倉庫，倉庫分為兩間，一間為成品區(qū)，另一間為原料區(qū)（包括紙張、油墨和其他輔料等）。公司還有自己的職工食堂，我們平時(shí)下班都是在里面用餐，口味不錯(cuò)，也很實(shí)惠。
注：xxx彩色印務(wù)有限公司現(xiàn)在所在地是公司暫時(shí)租的，租期為5年，公司新廠在昆明經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)，正在籌建中，預(yù)計(jì)20xx年3月份正式投入使用。
三. 實(shí)踐內(nèi)容
根據(jù)學(xué)校與公司的安排，我們的實(shí)踐形式實(shí)行輪崗實(shí)踐制，所以每個(gè)崗位我基本上都實(shí)踐過，也學(xué)到了不少東西。下面就分別從印刷生產(chǎn)車間、裝訂車間和手工車間作詳細(xì)的實(shí)踐內(nèi)容介紹。
�。ㄒ唬┯∷⑸a(chǎn)車間
我首先是在印刷生產(chǎn)車間實(shí)踐，工人師傅們生產(chǎn)工作都很忙，所以他們很少有時(shí)間主動(dòng)教我們東西，一般情況都是我們站在機(jī)器旁邊看著他們操作，有問題了問師傅就行了，師傅也會(huì)簡明扼要清楚的告訴我們。接下來我分別介紹一下我所實(shí)踐的機(jī)臺(tái)以及在實(shí)踐過程中遇到并且解決的問題。
1. J2108對(duì)開單色單面膠印機(jī)
J2108對(duì)開單色單面膠印機(jī)是國產(chǎn)的.自動(dòng)化程度較高的現(xiàn)代膠印機(jī)，它的啟動(dòng)、壓印、離壓、輸紙等可由操作人員根據(jù)生產(chǎn)需要按動(dòng)相應(yīng)的按鍵即可。
�。�1） 機(jī)器說明
a. 機(jī)器特點(diǎn)
● 設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)先進(jìn)合理,性能優(yōu)良,整機(jī)的操作充分考慮人機(jī)的協(xié)調(diào),安全方便。
● 自動(dòng)給紙,速度高,穩(wěn)定可靠。
● 主電機(jī)采用變頻調(diào)速,結(jié)構(gòu)簡單、維護(hù)方便、運(yùn)轉(zhuǎn)平穩(wěn)、節(jié)約能源。
● 采用精心設(shè)計(jì)、加工的遞紙、恒力凸輪和叼紙牙控制機(jī)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)更加平穩(wěn)。
● 收紙?jiān)O(shè)有自動(dòng)副收紙、噴粉等裝置。。
b.技術(shù)參數(shù)
最大紙張幅面： 650×920mm 最小紙張幅面 ：393×546mm
最大印刷面積： 638×900mm 印刷紙張厚度 ：.06－0.6mm
印版尺寸：765×950×0.3 mm 膠皮布尺寸：850×960×1.8 mm
印刷速度：10000張/小時(shí) 給紙堆最大高度：1496 mm
收紙堆最大高度：910mm 主電機(jī)功率：13 kw
外形尺寸：5006×2782×20xxmm 機(jī)器凈重(包括給紙機(jī))：8.5T
�。�2） 為什么膠印機(jī)在印刷過程中要使用包襯？
因?yàn)槟z印機(jī)的橡皮布滾筒上包覆有橡皮布，在橡皮布和滾體之間還襯有紙張、紙板、塑料薄膜、毛織品等材料制成的襯墊，橡皮布和襯墊一起組成了膠印機(jī)橡皮布滾筒的包襯。膠印印刷使用的印版、紙張表面在微觀上都有明顯的不平度，若它們直接接觸印刷，便會(huì)造成印刷表面接觸不良，致使油墨轉(zhuǎn)移量降低，印張上的印跡發(fā)虛。為使印刷面在印刷時(shí)充分接觸，則要使用包襯。
（3） J2108膠印機(jī)滾筒壓力的調(diào)節(jié)
膠印機(jī)印刷滾筒組成了膠印機(jī)的心臟部件，不論膠印機(jī)的結(jié)構(gòu)如何，各部件的配合精度如何，都是為了達(dá)到同一個(gè)目的，那就是能印刷出好的產(chǎn)品。膠印機(jī)的滾筒部件直接與印品質(zhì)量相關(guān)，一張好的印刷樣品要有好的機(jī)械設(shè)備及其高精度的零部件配合，還要有好的調(diào)節(jié)精度、使用精度。因此要達(dá)到一張印品上圖文網(wǎng)點(diǎn)完全再現(xiàn)，印張圖形變化量、印版耐印率的高低、橡皮布使用壽命的長短，機(jī)器本身是否得到合理使用，滾筒軸承軸套和齒輪磨損的快慢等等，都需要調(diào)節(jié)使用得當(dāng)。若調(diào)節(jié)使用不得當(dāng)，則有可能出現(xiàn)印刷、機(jī)械故障，如網(wǎng)點(diǎn)變形、花版、糊版、墨杠等一系列問題，這些問題往往都是因?yàn)橛∷L筒中心距調(diào)節(jié)不當(dāng)，即印刷壓力不當(dāng)而造成的。
印刷離不開壓力。沒有壓力，印版上的圖文墨跡就無法轉(zhuǎn)移到橡皮布上，橡皮布上的圖文墨跡也無法轉(zhuǎn)印到紙張上，因此沒有壓力的印刷是不存在的。組成印刷系統(tǒng)的各滾筒中，印版滾筒表面需要裝上印版及襯墊，橡皮滾筒則要裝橡皮布及襯墊。而壓印滾筒上的紙張厚度不是固定不變的，滾筒之間中心距又是調(diào)節(jié)的，因此涉及對(duì)滾筒的包襯計(jì)算，確定中心距等一系列問題。調(diào)節(jié)時(shí)應(yīng)掌握一個(gè)原則，在保證印張準(zhǔn)確還原的條件下，使用壓力越小越好。這同時(shí)也取決于操作者是否按規(guī)定的數(shù)據(jù)以及各滾筒表面線速度盡可能一致的要求，準(zhǔn)確合理地對(duì)滾筒進(jìn)行包襯。
如果滾筒中心距的調(diào)節(jié)以及包襯計(jì)算操作不適當(dāng)，就可能造成滾筒半徑不相等，從而引起不該存在的速差和滑動(dòng)摩擦。壓力在印刷過程中有著決定性的作用，平壓力時(shí)要十分細(xì)致，做到心中有數(shù)，對(duì)影響壓力的因素應(yīng)該認(rèn)真分析研究，精確測(cè)量。一些決定印刷壓力的因素如：印刷紙張質(zhì)量、印刷速度、產(chǎn)品的質(zhì)量要求、橡皮布及其襯墊物的彈性等等，調(diào)節(jié)滾筒中心距及確定襯墊厚度時(shí)就需根據(jù)這些因素來考慮。對(duì)于印刷表面粗糙且厚度不均的紙張，印刷壓力增加到足以使印跡結(jié)實(shí)就行，壓力越小越好。壓力大小可通過試印樣張來判斷。白板紙、膠板紙壓力稍大于銅版紙，當(dāng)印刷速度增加時(shí)，印刷壓力也要增加。因?yàn)橛∷⑺俣忍岣邥r(shí)，印刷面之間相對(duì)應(yīng)質(zhì)點(diǎn)所接觸的時(shí)間也有所減少。不同產(chǎn)品也有不同的復(fù)制要求。除了采用不同的原材料和印版外，還可以從印刷壓力方面設(shè)法調(diào)節(jié)。印實(shí)地圖文可以使壓力在一定范圍內(nèi)稍大些，使之符合印跡結(jié)實(shí)的要求，印刷網(wǎng)線版圖文時(shí)就應(yīng)該十分注意理想壓力，避免網(wǎng)點(diǎn)過于擴(kuò)大而損失層次。印刷中應(yīng)注意版面的水墨平衡，橡皮布及其襯墊材料的變形特性對(duì)印刷壓力有密切的關(guān)系，應(yīng)該選用富有彈性而在大量印刷后彈性不易失去的橡皮布。可通過增減襯墊來改變印刷壓力的大小。在選擇中心距及壓力包襯時(shí)還應(yīng)考慮到各滾筒在互相接觸轉(zhuǎn)印墨跡的滾壓過程中的表面線速度，理想狀態(tài)應(yīng)是各滾筒表面線速度相等、做純滾動(dòng)，才能在滾壓時(shí)表面間不產(chǎn)生相對(duì)摩擦。但事實(shí)上，由于紙張厚度的變化，以及橡皮布及襯墊的彈性形變，滾筒之間存在一定的壓力，使得三個(gè)滾筒表面的線速度有差異，對(duì)此只能通過正確合理地調(diào)節(jié)各滾筒之間的中心距及改變包襯來相對(duì)彌補(bǔ)這一缺點(diǎn)。
欲將這種摩擦減小到最小限度，以提高印版壽命和印刷質(zhì)量，就必須使包襯后滾筒半徑盡量接近相等，盡量減小表面速度差。這里的關(guān)鍵是橡皮布的彈性變形。因此要在橡皮布?jí)嚎s形變指標(biāo)上，優(yōu)選出合理的數(shù)據(jù)來，而印刷壓力是否適宜，最終反映在印品上。
在常壓過程中，由于各滾筒軸承存在間隙，間隙大小因機(jī)器而異，一般都控制在0.05mm范圍內(nèi)，即我們平常所說的滾筒離讓值。在印刷壓力的作用下會(huì)使?jié)L筒中心距增加0.05mm左右，在精確計(jì)算滾筒中心距時(shí)也應(yīng)將這一值考慮進(jìn)去。
橡皮滾筒的厚度，在未裝入滾筒之前，其總厚度應(yīng)比計(jì)算的厚度大0.05～0.10mm，因?yàn)楦鶕?jù)實(shí)際測(cè)試，橡皮布厚度裝入滾筒拉緊后會(huì)減少0.05～0.10mm左右，紙張厚度對(duì)常用紙來說約為0.1mm，它可視為壓印滾筒的包襯。前面的橡皮滾筒和壓印滾筒的中心距，就是以紙厚0.1mm來計(jì)算的。當(dāng)紙厚大于0.2mm，則應(yīng)調(diào)整橡皮滾筒和印版滾筒中心距。
調(diào)整壓力的方法有兩種，即通過調(diào)整機(jī)構(gòu)來改變滾筒中心距和增減滾筒包襯來改變滾筒直徑實(shí)現(xiàn)對(duì)印刷壓力的改變。不論采用哪種方法調(diào)整壓力，都應(yīng)先考慮所印刷的紙張性質(zhì)、厚度、印版圖文類型及其對(duì)產(chǎn)品的要求等因素，再來確定印刷壓力。滾筒的包襯采用軟性包襯則印刷壓力應(yīng)大些，若采用硬性包襯則印刷壓力應(yīng)小些。壓力的大小實(shí)際上就是由兩接觸面積的變形程度來決定，材料越軟則變形程度越大，所使用的壓力也大，反之則壓力小些。在通常情況下，只需變換襯墊就可以改變壓力。當(dāng)紙張厚度變化較大時(shí)，則要通過調(diào)壓機(jī)構(gòu)來調(diào)整各滾筒之間的中心距來改變印刷壓力。采用調(diào)壓機(jī)構(gòu)調(diào)節(jié)滾筒中心距必須兩側(cè)同時(shí)調(diào)節(jié)，使?jié)L筒兩端平行平移，這可通過調(diào)整兩滾筒兩側(cè)肩鐵間隙相等來保證。具體步驟如下：
a、卸去滾筒上的印版、橡皮布及襯墊，用汽油清洗干凈滾筒的被測(cè)部位。
b、手動(dòng)合壓到滾筒完全合上壓，在合壓狀態(tài)測(cè)量壓力。以壓印滾筒為基準(zhǔn)，先測(cè)量壓印滾筒與橡皮滾筒之間的中心距，將直徑合適的軟保險(xiǎn)絲兩端同步壓入滾筒肩鐵間隙處點(diǎn)車（盤車），滾壓后取出，測(cè)量其厚度值，調(diào)節(jié)相應(yīng)壓力調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)，使得兩邊保險(xiǎn)絲壓痕厚度符合要求且相等，或直接測(cè)量滾筒體，在滾筒體上取有代表性的三個(gè)點(diǎn)（三點(diǎn)應(yīng)在同一直線上）測(cè)量。
c、用同樣方法調(diào)節(jié)橡皮滾筒與印版滾筒中心距。因壓印滾筒是基準(zhǔn)滾筒，調(diào)節(jié)壓印滾筒與橡皮滾筒系通過調(diào)節(jié)橡皮滾筒偏心套來實(shí)現(xiàn)，調(diào)節(jié)橡皮滾筒與印版滾筒中心距時(shí)通過調(diào)節(jié)印版滾筒偏心套來實(shí)現(xiàn)。
在調(diào)節(jié)滾筒中心距時(shí)應(yīng)注意中心距的調(diào)節(jié)范圍，中心距過小過大均不允許，要嚴(yán)格依照機(jī)器使用說明來調(diào)節(jié)。
�。�4） J2108膠印機(jī)滾筒叼牙的調(diào)節(jié)
套準(zhǔn)精度是影響印刷品質(zhì)量的主要因素之一，而能否做到套印準(zhǔn)確，則取決于滾筒叼紙牙能否準(zhǔn)確無誤地叼紙。在印刷生產(chǎn)中，為了保證滾筒叼紙牙能夠準(zhǔn)確叼紙，需要對(duì)機(jī)器進(jìn)行一系列調(diào)節(jié)。下面介紹一下J2108膠印機(jī)滾筒叼牙的調(diào)節(jié)步驟及注意事項(xiàng)。
a.確保滾筒叼紙牙軸的3個(gè)軸承在同一軸心線上，并且轉(zhuǎn)動(dòng)自如。
b.叼紙牙軸應(yīng)與其軸心線上的軸承配合準(zhǔn)確，無明顯磨損。因此就要求經(jīng)常清洗、加油，發(fā)現(xiàn)磨損要及時(shí)檢修、更換。
c.叼紙牙軸兩端的大撐簧撐力要適當(dāng)，保證在咬紙時(shí)簧的力量全部集中在叼紙牙上，不與定位塊接觸。
d.調(diào)節(jié)滾筒叼紙牙上的小彈簧時(shí)，施力要均勻、適當(dāng)。壓縮力量過大，叼紙牙開牙程度就會(huì)過小，同時(shí)使叼紙牙片與叼紙牙軸之間產(chǎn)生過量的相對(duì)摩擦，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致叼紙牙軸或牙片磨損，嚴(yán)重影響套印的準(zhǔn)確性。
e.壓印滾筒上的叼紙牙牙墊要保持平直，并與滾筒面對(duì)齊，遇有明顯低凹，應(yīng)及時(shí)檢修或更換。牙墊的表面應(yīng)有較大的摩擦系數(shù)，硬質(zhì)牙墊表面最好適當(dāng)采取粗化處理后再投入使用。
f.要保持恰當(dāng)?shù)牡鹆�，調(diào)節(jié)好凸輪交接位置。各連桿、擺桿、滾子等交接點(diǎn)不允許有松動(dòng)。
按照上述要求調(diào)整，機(jī)器套印會(huì)準(zhǔn)確無誤，不會(huì)出現(xiàn)重影現(xiàn)象，從而保證產(chǎn)品的質(zhì)量。
假期實(shí)踐總結(jié)5
但是只要自己繼續(xù)不斷的努力，以后的大學(xué)生活我還需要更多的進(jìn)步。四年的時(shí)間并不算長。就可以做的更好。大學(xué)生活是一個(gè)人一生中最寶貴的一筆財(cái)富，相信在以后的歲月中，會(huì)牢記大學(xué)生活。現(xiàn)在已經(jīng)開始了大學(xué)生活了覺得自己要學(xué)習(xí)的東西還有很多，需要繼續(xù)不斷的努力下去，堅(jiān)信大學(xué)我會(huì)做的更好！
度過了六月的高考和焦急等待之后，終于是一名大學(xué)生了經(jīng)過多少年的寒窗苦讀之后。終于接到大學(xué)錄取通知書了度過了欣喜之后，逐漸的安下了自己的激動(dòng)心情，覺得這只是人生路上的一次轉(zhuǎn)折，需要為今后的自己做好準(zhǔn)備，堅(jiān)信自己能夠做的更好，只要自己不斷的努力，就可以做的更好！即將步入大學(xué)的校門，知道我應(yīng)該接觸社會(huì)了總是待在理論知識(shí)的暖窩中是適應(yīng)不了社會(huì)的古人云：紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。只有親自接觸社會(huì)，才能更好的適應(yīng)社會(huì)。響應(yīng)校長的號(hào)召，暑期我爸單位找了個(gè)臨時(shí)工作進(jìn)行實(shí)習(xí)。通過這次實(shí)習(xí)，初次接觸了社會(huì)，學(xué)到許多書本上學(xué)不到東西，真是受益匪淺。
從公司門口走到車間，生化的生產(chǎn)大概要使用許多種原料。一路上聞到許多種難聞的氣味，讓我頭暈?zāi)垦＃械街舷�，很不適應(yīng)，當(dāng)即就想打退堂鼓，但轉(zhuǎn)念一想，學(xué)的專業(yè)就是化學(xué)工程，以后總要接觸化工生產(chǎn)的.這點(diǎn)困難就嚇倒了將來怎么學(xué)習(xí)和工作？爸也鼓勵(lì)我說：沒有困難，怎能磨練人？得加油啊。于是咬牙挺住，也許過兩天就會(huì)適應(yīng)吧。車間，車間負(fù)責(zé)安全的師傅首先給我介紹了這個(gè)車間產(chǎn)品的性質(zhì)和作用，介紹了生產(chǎn)產(chǎn)品所需要的原料及其物理化學(xué)性質(zhì)，還有車間及公司的各種規(guī)章制度，并帶我參觀了一下生產(chǎn)產(chǎn)品的全過程。
屬高科技產(chǎn)品，這個(gè)車間生產(chǎn)的產(chǎn)品叫。主要用于森林除草，生產(chǎn)工藝較為復(fù)雜，有很多步化學(xué)反應(yīng)。車間把每步反應(yīng)作為一個(gè)崗位，被安排在生產(chǎn)流程中第一步反應(yīng)的崗位實(shí)習(xí)。第一步反應(yīng)叫“甲基化”具體的反應(yīng)比較復(fù)雜，簡單說就是將一個(gè)基團(tuán)變成甲基。這第一步反應(yīng)是很重要的如果第一步做的產(chǎn)品不合格，后面的工序就無法進(jìn)行下去，所以，這個(gè)崗位的工人個(gè)個(gè)都很精干，也都很忙碌。
師傅們告訴我先熟悉一下環(huán)境，出來乍到?jīng)]有具體的工作。崗位上的一切按鈕、閥門、開關(guān)在未熟悉之前都不能動(dòng)，并告訴我要注意保護(hù)自己，戴好安全帽，穿好工作服，一旦發(fā)生事故要戴好防毒面具往上風(fēng)向跑，等等。因?yàn)槭沁B續(xù)生產(chǎn)，崗位上的機(jī)器是晝夜不停轉(zhuǎn)，工人也一直不停的忙。從投料，滴加，控制反應(yīng)溫度，都不能有絲毫差錯(cuò)，師傅們還跟我談起了以前發(fā)生過的一些教訓(xùn)。覺得他對(duì)工作都特別用心，爸爸說，那就叫責(zé)任心。做操作工很辛苦，有白班也有夜班，每天工作都很累，公司的領(lǐng)導(dǎo)也很體貼員工，每個(gè)崗位上都設(shè)有休息室，還提供茶水，當(dāng)班還提供中餐或晚餐或夜餐。覺得公司的領(lǐng)導(dǎo)的這種做法很不錯(cuò)，既可以提高員工的工作效率，又可以使員工感到被關(guān)懷的溫暖。
沒有太多的時(shí)間和我交流，師傅們都很忙。也不想給別人添麻煩，就在崗位上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看。操作室的墻上有許多操作規(guī)程和規(guī)章制度，細(xì)數(shù)了一下，竟有30多條，看來化工生產(chǎn)的要求非常嚴(yán)格。這也是必然的沒有嚴(yán)格的要求，怎么能成為著名的企業(yè)呢？過了幾天我有點(diǎn)熟悉了就跟在老師傅的后面看他怎么操作的生產(chǎn)機(jī)器都很龐大，但設(shè)計(jì)得都非常精密巧妙，如裝原料的大釜，物料多了可以回流，少了可以自動(dòng)增補(bǔ)，只要控制好程序就行。見他一會(huì)看儀表指數(shù)，一會(huì)看液面高度，一會(huì)擰這個(gè)閥門，一會(huì)擰那個(gè)閥門，有時(shí)，幾個(gè)人還要互相通報(bào)情況和進(jìn)度，上下班也要總結(jié)記錄，交接情況。一個(gè)班跟下來，不僅暈頭轉(zhuǎn)向，還腰酸腿漲的操作的整個(gè)程序很復(fù)雜，學(xué)習(xí)十幾天也只是學(xué)了點(diǎn)皮毛，只能幫老師傅抄抄表，寫寫記錄，知道閥門怎樣開怎樣關(guān)，溫度多少才符合要求等簡單的工作要領(lǐng)。
沒想到十幾天一晃就過去了這段時(shí)間里我體會(huì)了工作的忙碌和辛苦，本以為實(shí)習(xí)期間會(huì)很難熬。覺得賺錢真的不容易；懂得了什么叫責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)精神，責(zé)任心就是一個(gè)人做任何事情都要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，團(tuán)隊(duì)精神就是工作上要有分工協(xié)作、互相幫助共同進(jìn)步的精神，只有大家共同努力才能使一個(gè)企業(yè)更加強(qiáng)大。簡簡單單的實(shí)習(xí)，平平淡淡的收獲，但也讓我嘗到戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)持到底的快樂。能戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持到底也算是一種勝利吧。
假期實(shí)踐總結(jié)6
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為充分發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐作為人才培養(yǎng)第三課堂的育人功能，引導(dǎo)青年學(xué)生積極投身暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，確保廣大學(xué)生在實(shí)踐中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)，我校領(lǐng)導(dǎo)精心組織和策劃組建團(tuán)隊(duì)。開展活動(dòng)主題新意，形式多樣，內(nèi)容豐富的“聯(lián)村聯(lián)戶”下鄉(xiāng)活動(dòng)。在此，我把我們團(tuán)隊(duì)的暑期活動(dòng)總結(jié)如下:
一.一心一意，全員參與，為保證此活動(dòng)順利發(fā)展，我們團(tuán)隊(duì)團(tuán)員精誠合作，全力以赴為開展活動(dòng)的有序奠定基礎(chǔ)，全員聽從我們負(fù)責(zé)人的調(diào)遣和指揮。
二.兩個(gè)特色，專業(yè)導(dǎo)航焦社會(huì)熱點(diǎn)在今年暑期“聯(lián)村聯(lián)戶”下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們團(tuán)有著兩大特色，其中一個(gè)是由法學(xué)社的代表學(xué)法律的同學(xué)，另一個(gè)是由時(shí)政的代表思政專業(yè)同學(xué)組成的一大團(tuán)隊(duì)。他們?cè)谝黄鸶髯詾椤傲簶谴濉焙汀皸梼捍濉钡拇迕裥麄鞣芍R(shí)和時(shí)政政策知識(shí)的講讀。發(fā)放大量的書籍并進(jìn)行進(jìn)戶宣傳，一致受到這里村民的和贊揚(yáng)，使得廣大人民得青睞。
三.三種視角，實(shí)踐活動(dòng)獲成果(1)用手機(jī)和相機(jī)照相，記錄特色場景。(2)見證志愿服務(wù)歷史實(shí)況。(3)宣傳政策，傳遞真情實(shí)感。
四.立足實(shí)際，卑躬鞠膝。我們團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員個(gè)個(gè)都面帶笑容，朝氣蓬勃，英姿颯爽，精神抖擻，勤勞勇敢，樂于助人的資態(tài)去為村民們講解法律一系列知識(shí)和時(shí)政政策一系列的知識(shí)。都攜帶著不怕受累受勞的精神去為這里的人們服務(wù)，體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)的正真意義上的志愿者的職責(zé)。
總而言之，在這次的“聯(lián)村聯(lián)戶”的暑期下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)中，我們受益匪淺，正真的把感情投入到社會(huì)實(shí)踐中。我想，我們作為一個(gè)志愿者大學(xué)生，我們代表的不僅是隴師和個(gè)人的`形象，而正真代表的是我們社會(huì)主義社會(huì)中國的一個(gè)大的形象，在此，我們不驕不躁，保持一顆平常心去正確的認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，把握現(xiàn)實(shí)，千里之行，始于足下，把自己的無私奉獻(xiàn)的精神投資社會(huì)，投向他人，只有這樣，我們的實(shí)踐活動(dòng)才正真意義上的有價(jià)值、有意義。在此，讓它向社會(huì)傳遞一種正能量，播種一種新的能量，從而，讓人們正真認(rèn)識(shí)到，這是種美麗的文化在向我們走來。
假期實(shí)踐總結(jié)7
隨著新學(xué)期的號(hào)角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個(gè)絢爛的句號(hào)。寒假雖然短暫，但是xx小學(xué)的孩子們充分利用寶貴的假期時(shí)間，回顧歷史，品讀紅色經(jīng)典；深入社會(huì)，感受生活百味；親自參與，打造獨(dú)特“年味”；體驗(yàn)實(shí)踐，爭當(dāng)志愿服務(wù)者；堅(jiān)持鍛煉，強(qiáng)健體格向陽生長。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗(yàn)，也激勵(lì)了孩子們自主儲(chǔ)蓄成長力量。紅色力量——閱讀紅色經(jīng)典：閱讀紅色經(jīng)典書籍是xx小學(xué)孩子們假期生活的一道獨(dú)特風(fēng)景。通過了解英雄人物，孩子們看到了作為中華少年身上強(qiáng)烈的使命感；通過閱讀紅色故事，孩子們深深感受了勇往向前、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經(jīng)通過閱讀，深深的埋在了他的心中。
金色力量——體驗(yàn)傳統(tǒng)民俗：寒假正值新春佳節(jié)、元宵佳節(jié)之際，孩子們嘗試親自參與，打造屬于自己獨(dú)特的“年味”、“節(jié)味”。寫對(duì)聯(lián)、貼福字、剪窗花、制年貨、包餃子、做湯圓……孩子們動(dòng)手動(dòng)腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年，濃濃的民俗味就是推動(dòng)孩子們成長的金色力量。
綠色力量——探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關(guān)博物館，他們乘坐了新開通的地鐵六號(hào)線，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發(fā)展的大武漢每天都不一樣，它引領(lǐng)著每一個(gè)武漢人去發(fā)現(xiàn)、去傳承、去改變!
橙色力量——參與志愿服務(wù)：各班的雛鷹小隊(duì)伴著冬日暖陽也活動(dòng)起來了。他們走進(jìn)社區(qū)，打掃衛(wèi)生撿垃圾；他們走進(jìn)銀行，幫忙叫號(hào)做助理；他們走上街道，義務(wù)賣報(bào)學(xué)交際；他們來到幼兒園，教做手工當(dāng)“老師”…...活躍在社會(huì)各個(gè)角落的志愿者們就是一股橙色力量，它溫暖著社會(huì)、也溫暖著人心！
藍(lán)色力量——堅(jiān)持陽光運(yùn)動(dòng)：每天“跳一跳”，堅(jiān)持鍛煉身體好！。有的選擇了陽光籃球、有的堅(jiān)持每天騎行、有的`新學(xué)了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩。陽光運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)了生命的靈動(dòng)，這股藍(lán)色的力量一定能促進(jìn)xx的孩子健康成長。
繽紛的寒假實(shí)踐活動(dòng)，滋養(yǎng)著孩子們的成長，也溫暖了整個(gè)社會(huì)。
假期實(shí)踐總結(jié)8
實(shí)踐單位：
實(shí)踐時(shí)間：
實(shí)踐內(nèi)容：在銀行大堂服務(wù)到來的顧客，傳播企業(yè)文化
實(shí)踐目的：通過在銀行里兼職，讓我在近兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)深入了解了銀行的基本運(yùn)作，以及中國近期對(duì)于利率調(diào)整所體現(xiàn)的方針政策。對(duì)于銀行的業(yè)務(wù)有了更深切的了解。
兩個(gè)月的暑假對(duì)于學(xué)生們而言，是一種遠(yuǎn)離課業(yè)負(fù)擔(dān)的輕松與愜意。但是，我覺得在無所事事的光陰中往往也就帶有一絲百無聊賴的失落與遺憾。為了今后在社會(huì)中更容易的找到自己的位置，體現(xiàn)出自己的價(jià)值，我決定抓住這次能在商行實(shí)踐學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中升華自己。對(duì)我這個(gè)第一次進(jìn)銀行實(shí)踐學(xué)習(xí)的本科生而言，留在炙熱的陽光下的汗珠中包含著厚重的記憶、成熟的印記、寶貴的經(jīng)驗(yàn)、還有就是百分之百的成就感。
眾所周知，____銀行是以金融資產(chǎn)和金融負(fù)債為經(jīng)營對(duì)象，經(jīng)營的是特殊商品——貨幣和貨幣資本。經(jīng)營內(nèi)容包括貨幣收付、借貸以及各種與貨幣有關(guān)的或者與之相聯(lián)系的金融服務(wù)。從社會(huì)在生產(chǎn)過程看，____銀行的經(jīng)營，是工商企業(yè)經(jīng)營的條件。
一、____銀行的經(jīng)營模式
從____銀行的發(fā)展來看，____銀行的經(jīng)營模式有兩種。一種是____模式，____銀行主要融通短期____資金，具有放貸期限短，流動(dòng)性高的特點(diǎn)。此種經(jīng)營模式對(duì)銀行來說比較安全可靠。另一種是____式，其業(yè)務(wù)是綜合式。____銀行不僅融通短期____資金，而且還融通長期固定資本，即從事投資銀行業(yè)務(wù)。
二、____銀行的職能
1.信用中介職能：信用中介是____銀行最基本、最能反映其經(jīng)營活動(dòng)特征的職能。
2.支付中介職能：____銀行除了作為信用中介，融通貨幣資本以外，還執(zhí)行著貨幣經(jīng)營業(yè)的.職能。
3.信用創(chuàng)造功能：____銀行在信用中介職能和支付中介職能的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生了信用創(chuàng)造職能。
4.金融服務(wù)職能：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工商企業(yè)的業(yè)務(wù)經(jīng)營環(huán)境日益復(fù)雜化，銀行間的業(yè)務(wù)競爭也日益劇烈化，銀行由于聯(lián)系面廣，信息比較靈通，特別是電子計(jì)算機(jī)在銀行業(yè)務(wù)中的廣泛應(yīng)用，使其具備了為客戶提供信息服務(wù)的條件，咨詢服務(wù)，對(duì)企業(yè)“決策支援”等服務(wù)應(yīng)運(yùn)而生，工商企業(yè)生產(chǎn)和流通專業(yè)化的發(fā)展，又要求把許多原來的屬于企業(yè)自身的貨幣業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)交給銀行代為辦理，如發(fā)放工資，代理支付其他費(fèi)用等。個(gè)人消費(fèi)也由原來的單純錢物交易，發(fā)展為轉(zhuǎn)帳結(jié)算。
5.調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)職能。
調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)是指____銀行通過其信用中介活動(dòng)，調(diào)劑社會(huì)各部門的資金短缺，同時(shí)在央行貨幣政策和其他國家宏觀政策的指引下，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，消費(fèi)比例投資，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)等方面的調(diào)整。此外，____銀行通過其在國際市場上的融資活動(dòng)還可以調(diào)節(jié)本國的國際收支狀況。
三、我在銀行的日常工作
1.維持大堂秩序。注意保持整潔的環(huán)境，負(fù)責(zé)對(duì)銀行的標(biāo)識(shí)、利率牌、宣傳牌、告示牌、機(jī)具、意見簿、宣傳資料、便民設(shè)施等整齊擺放和維護(hù);維持正常的營業(yè)秩序，提醒客戶遵守“一米線”，根據(jù)柜面客戶排隊(duì)情況，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，減少客戶等候時(shí)間;密切關(guān)注營業(yè)場所動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)報(bào)告，維護(hù)銀行和客戶的資金及人身安全。
2.與客戶溝通交流，實(shí)施無縫式服務(wù)。熱情、主動(dòng)地詢問客戶的需求，并因應(yīng)不同客戶的不同需求，給出正確的引導(dǎo)。當(dāng)客戶提出問題時(shí)，耐心而又準(zhǔn)確地解答客戶的業(yè)務(wù)咨詢。
3.收集信息。在為客戶提供服務(wù)的過程中，廣泛收集市場信息和客戶信息，充分挖掘重點(diǎn)客戶資源，記錄重點(diǎn)客戶服務(wù)信息，用適當(dāng)?shù)姆绞脚c重點(diǎn)客戶建立長期穩(wěn)定的關(guān)系。
4.調(diào)解爭議。快速妥善地處理客戶提出的批評(píng)性意見，避免客戶與柜員發(fā)生直接爭執(zhí)，化解矛盾，減少客戶投訴。
四、心得體會(huì)
學(xué)習(xí)銀行業(yè)務(wù)是一個(gè)漫長而艱難的過程，由于銀行的基本業(yè)務(wù)也種類繁多，容易被混淆。在學(xué)習(xí)過程中，要多問多聽多想，不斷理清條理，工作起來才能得心應(yīng)手。面對(duì)客戶的咨詢時(shí)，一定要清晰地知道他們想要辦什么，問題在哪里，解決方法是怎樣。而且要主動(dòng)向客戶提出親切的詢問，并及時(shí)引導(dǎo)客戶辦理各項(xiàng)業(yè)務(wù)。
在與人溝通的方式上，我有了很大的改變。過去不善言辭的我，在為客戶解答疑難之外根本不懂得跟他們聊聊天。其實(shí)與客戶聊天并不是偷懶的行為，而是要通過他們的言談之間了解到他們的需求，才能有針對(duì)性地向客戶提出的業(yè)務(wù)幫助�，F(xiàn)在，我跟客戶交流的同時(shí)，不斷吸收各種信息，必要時(shí)反饋一些重要信息給他們。如果遇到難以捉摸的客戶，會(huì)懂得運(yùn)用委婉的言語跟他們交流，以減少客戶對(duì)自己產(chǎn)生反感的情緒。
在銀行工作，服務(wù)是最重要的。大堂經(jīng)理/助理是第一個(gè)接觸客戶的人，往往我們給客戶的感覺就會(huì)成為銀行給客戶的第一印象。因此我們要為客戶提供最好的服務(wù)，最親切的微笑以及最有效率的工作。我在接人待物方面，學(xué)會(huì)了用平和的心態(tài)、友善的態(tài)度來處理。
至于產(chǎn)品的銷售，與零售部的業(yè)績關(guān)系十分的密切。而且銀行的理財(cái)產(chǎn)品多種多樣，有保險(xiǎn)、有基金、有信用卡等等。這些產(chǎn)品也會(huì)分出不同的檔次，我們?cè)诖筇梅⻊?wù)的同時(shí)就要發(fā)掘客戶的理財(cái)需求，為他們介紹各種產(chǎn)品。
這次在____銀行實(shí)踐，與過往的兼職經(jīng)歷有很大的區(qū)別。它給了我很多寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，甚至是人生經(jīng)驗(yàn)。讓我感覺到自己有所成長，對(duì)于我將來的職業(yè)生涯開創(chuàng)出美好的新章。
假期實(shí)踐總結(jié)9
情景了。最后一年的大學(xué)時(shí)光，好好珍惜，好好努力！“黑暗無邊，與你并肩”這句郭敬明電影的宣傳語似乎現(xiàn)在放在我們身上也很適用。如果說康奈實(shí)踐是一場歷練，一場冒險(xiǎn)，那讓我走到現(xiàn)在的就是身邊的她們。
從第一周開始的叫苦連天到現(xiàn)在只剩下一周時(shí)間，中間經(jīng)歷過的只有我們自己知道，旁人只會(huì)說“恩，辛苦了，再撐一下就結(jié)束了”，這種無關(guān)痛癢的話。每天一大早出門忙到晚上才回去，這似乎在我人生最忙碌的高中都很少經(jīng)歷。有時(shí)很敬佩車間里的工人們，他們365天都這樣反反復(fù)復(fù)坐著自己的.工作，他們也會(huì)抱怨也會(huì)累，但依舊堅(jiān)持著。
記得剛進(jìn)車間時(shí)主任就對(duì)我們說過“在這里吃點(diǎn)苦，以后真的到了社會(huì)上就不怕了”，現(xiàn)在想想也有道理�，F(xiàn)在我們以實(shí)習(xí)生的身份到車間做事，就算做錯(cuò)了組長或同事也不會(huì)很大聲的訓(xùn)斥你，而以后沒有了學(xué)生這個(gè)“金鐘罩”就不一樣了。
讀書的時(shí)候想早點(diǎn)結(jié)束去工作，因?yàn)樽杂桑ぷ鞯臅r(shí)候想讀書，因?yàn)槟菚r(shí)除了把書念好其他的什么都不用想�，F(xiàn)在似乎已經(jīng)有點(diǎn)擔(dān)心一年之后畢業(yè)走上社會(huì)。
假期實(shí)踐總結(jié)10
社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個(gè)學(xué)期，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。
寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實(shí)，自己獨(dú)立的去找了一份工作是中國移動(dòng)通信的(專營店)，其實(shí)也算是營業(yè)員。因?yàn)橐苿?dòng)網(wǎng)絡(luò)很多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實(shí)習(xí)生對(duì)公司的人來說我是一個(gè)走出社會(huì)的人了，給我的壓力是自己要像有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人一樣。幸運(yùn)的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)咨詢服務(wù)。
經(jīng)過一段時(shí)間后，自己常常出現(xiàn)錯(cuò)誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評(píng)，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸!社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中我們感受到自己的微薄，體會(huì)到整個(gè)社會(huì)強(qiáng)大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時(shí)會(huì)很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個(gè)社會(huì)共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉;另一方面，我意識(shí)到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流的口才。
說實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不十分清楚其真正的意義�？墒菍�(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е闹械膯柼?hào)，踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路”，也結(jié)束了這個(gè)實(shí)習(xí)階段。在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。這一次的實(shí)習(xí)雖然時(shí)間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學(xué)到了許多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這些都是書本上無法得來的。通過實(shí)習(xí)我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個(gè)社會(huì)的方方面面，同時(shí)給自己在新的學(xué)期定下了目標(biāo)，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標(biāo)，向成功邁進(jìn)一大步。
我打過工，知道學(xué)生打工很不容易。學(xué)生是廉價(jià)勞動(dòng)力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。
那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時(shí)下大學(xué)生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動(dòng)力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學(xué)一致的心得體會(huì)。再說由于這學(xué)期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實(shí)話，其實(shí)我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因?yàn)樽约好婺开b獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對(duì)廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷——說實(shí)話，推銷實(shí)在太苦了。我怕我受不了。
我寒假每天早晨7:00起來，下午6:30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我干了將近一個(gè)月，教我一些有關(guān)公司的基本知識(shí)。我慢慢的開始進(jìn)入工作狀態(tài)。每天對(duì)象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的`了。打工可真累，我是深有體會(huì)呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學(xué)習(xí)邊打工，收獲肯定會(huì)比在學(xué)校里一味讀書多得多�！皟啥宦劥巴馐拢恍闹蛔x圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對(duì)于大學(xué)生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對(duì)社會(huì)有益，對(duì)自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對(duì)我很好，對(duì)員工們都很好，第一月雖然沒有學(xué)到多少東西，但是，我對(duì)公司的印象還是比較不錯(cuò)。我會(huì)更加努力的去做。不會(huì)讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡�？傊�，這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。在我的打工生活中，我也明白了許多:在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取刻訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
假期實(shí)踐總結(jié)11
打工只是一種磨練的過程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲立即開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的`客戶同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐總結(jié)中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。興許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問題。
雖然在實(shí)踐總結(jié)中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么簡單，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校
假期實(shí)踐總結(jié)12
一個(gè)月的實(shí)踐期轉(zhuǎn)眼逝，通過一個(gè)月的實(shí)踐，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識(shí)和技能。學(xué)習(xí)期間，我從班主任__老師和__老師那里學(xué)到了很多關(guān)于班級(jí)管理方面的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了怎樣運(yùn)用學(xué)校所學(xué)知識(shí)結(jié)合帶班實(shí)際提高幼教工作。更學(xué)會(huì)了怎樣大膽地與小朋友溝通、建立自己在幼兒眼里的威信。
實(shí)踐讓我增長了不少知識(shí)，積累了不少經(jīng)驗(yàn)。記得在開始實(shí)踐的第一周，帶班生活讓我感覺到很陌生，心里知道應(yīng)該先和小朋友一起玩，這樣才能較快與他們進(jìn)行溝通，才能讓他們了解和接受我。但由于膽怯，我始終沒能大膽的跨出夠與小朋友一起玩耍的第一部，心里也很怕以后的實(shí)踐日子該怎么辦。每次一聽見老師叫我去與小朋友一起玩，我就害怕起來，因?yàn)槲也恢缿?yīng)該怎樣超越我自己心理障礙，才能與小朋友一起溝通一起游玩，更不用說讓我去試教了。經(jīng)過__老師、__老師的'鼓勵(lì)和一段時(shí)間的適應(yīng)后，我漸漸地跨越了自己心理障礙，慢慢地進(jìn)入了教師的角色，能與小朋友一起游玩溝通并開始上課了。開始，我很有自信，心想：我才不怕上課呢，與小朋友上課多容易埃但是我的想法錯(cuò)了，當(dāng)真的到了上課的時(shí)候我又開始害怕起來。
指導(dǎo)老師幫我說了開頭語，接下來的課就由自己上了。由于害怕，上課時(shí)的說話聲音就越來越小，到一半的時(shí)候，小朋友就開始起哄了，是班主任出面才幫我收拾了殘局，通過與班主任指導(dǎo)老師的溝通后，我知道了怎樣建立自己在小朋友心目中的威信。上課時(shí)該怎樣與小朋友進(jìn)行溝通。到后來的幾個(gè)星期，我上課的時(shí)候就不用班主任的提醒和幫忙管理課堂紀(jì)律了，自己慢慢熟悉了幼兒的管理方式方法后，上課的時(shí)候就懂得怎樣吸引幼兒的目光，怎樣使幼兒集中注意力認(rèn)真聽課。不過在戶外活動(dòng)和音樂活動(dòng)課上，組織幼兒游戲前的隊(duì)伍整理方面，還需要多加努力。
幼兒園的實(shí)踐生活，讓我受益不少。首先學(xué)會(huì)了怎樣與老師和幼兒的溝通，學(xué)會(huì)了給幼兒上課和做游戲，學(xué)會(huì)了怎樣在備課寫教案。其次是越來越覺得與小朋友一起上課、做游戲是一件多么的開心的事。但我也深深地體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識(shí)淵博，其它各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。在此，我衷心的感謝我的指導(dǎo)老師__老師、__老師和幼兒園的領(lǐng)導(dǎo);同時(shí)還要感謝關(guān)心和幫助過我其她老師阿姨們。
不覺就要實(shí)踐完畢了，這個(gè)實(shí)踐將會(huì)是我生命中最難忘的日子。須然一開始的時(shí)候很怕，但現(xiàn)在想來，日子還是過去了，以后不論遇到什么困難，我都不會(huì)再對(duì)自己失去信心。
假期實(shí)踐總結(jié)13
我們這次是在一家飯店做服務(wù)員，至于為什么會(huì)選擇做服務(wù)員這份工作，是因?yàn)槲矣X得這是一份鍛煉力很強(qiáng)的人，服務(wù)工作首先就從服務(wù)員開始，多吃苦也要從服務(wù)員開始，鍛煉自己的心理承受能力更要從服務(wù)員開始。這份工作，是我認(rèn)為在鍛煉中比較全能的一項(xiàng)工作。所以經(jīng)過和朋友的商量，我們最終選擇在一家湘菜館做服務(wù)員。
以前沒有從事過這樣的服務(wù)工作，這次進(jìn)來之后的確不太適應(yīng)。第一天我們一起參加了培訓(xùn)，在培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)原來服務(wù)員是這么一份心思縝密的工作。后來想一想，發(fā)現(xiàn)也是，如果做服務(wù)工作沒有服務(wù)到位，又怎么為企業(yè)樹立好的口碑呢？像很多知名餐飲一樣，他們也是從服務(wù)做起的，服務(wù)這一項(xiàng)工作做起來了，整個(gè)企業(yè)的口碑也才做起來了。不然那些知名餐飲企業(yè)又是如何從小企業(yè)走向上市企業(yè)的呢？這是我應(yīng)該去學(xué)習(xí)的一個(gè)方面，樹立一個(gè)良好的服務(wù)意識(shí)，不僅是對(duì)企業(yè)，對(duì)個(gè)人也是具有一定性影響的。
帶著對(duì)服務(wù)行業(yè)的一些探索精神，我真正的走進(jìn)了這個(gè)行業(yè)。餐飲行業(yè)一般最忙的時(shí)候也就是中餐和晚餐的時(shí)候。尤其是晚餐的時(shí)候，我們忙到簡直停不下來。第一天去的時(shí)候，自己完全適應(yīng)不了。有時(shí)候忙到自己忘東忘西，以前自己去飯店吃飯的時(shí)候，總嫌棄服務(wù)員忘記交代的事情�，F(xiàn)在自己到了這個(gè)崗位上時(shí)，才知道服務(wù)員的不容易啊。這么多人，這么多的東西，想要理清楚是一件很艱難的事情。所以作為一名新人，首先就要調(diào)整好自己的心態(tài)，一件事情一件事情的`去做，不要急于求成，或者不要投機(jī)取巧，踏踏實(shí)實(shí)的去做好一件事情，慢慢的一切都會(huì)有一些進(jìn)步了。
這次實(shí)踐，我認(rèn)為是很成功的。至少我知道了生活的不易，也知道了服務(wù)行業(yè)的艱苦。我明白了知識(shí)的可貴，也明白了這個(gè)社會(huì)原本的殘酷。這個(gè)社會(huì)是由各種崗位搭建起來的，雖沒有上下之分，但是實(shí)際的區(qū)分還是有的。我接下來的計(jì)劃就是合理的利用大學(xué)的時(shí)光，學(xué)好知識(shí)，打好基礎(chǔ)，更好的邁向這個(gè)社會(huì)。
假期實(shí)踐總結(jié)14
一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易�；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。透過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，半個(gè)月的'社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，就應(yīng)是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和潛力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
三、要有熱情和信心
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
假期實(shí)踐總結(jié)15
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候有了參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的想法。這是一種磨練，也是一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)于學(xué)生來講，實(shí)踐真的難得啊。這樣的機(jī)會(huì)是非常難得的，不過在這個(gè)寒假中，我有了更多的機(jī)會(huì)。在現(xiàn)在的教育中，我們學(xué)的大多數(shù)是科學(xué)理論知識(shí)，實(shí)踐確是一個(gè)難題。因此我非常感謝社會(huì)和學(xué)校給我們的眾多機(jī)會(huì)，來展示自我，發(fā)揚(yáng)自己的個(gè)性。在這些眾多的平臺(tái)中我們會(huì)走出自己的路。
這次我是在我家鄉(xiāng)中的一家餐廳里工作，實(shí)踐一個(gè)月，主要是進(jìn)行相關(guān)的實(shí)踐學(xué)習(xí)，為人處事等。同時(shí)我還在一家超市里當(dāng)服務(wù)員，去親身體會(huì)這個(gè)崗位的意義。早上就在餐廳里工作，下午就當(dāng)服務(wù)員，當(dāng)售后服務(wù)員也只有一周的時(shí)間。我是通過親戚的介紹才找到實(shí)踐的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去什么都不懂，因?yàn)橐郧巴ǔＲ韵M(fèi)者的身份進(jìn)的餐廳。沒關(guān)系，先調(diào)整心態(tài)，一切都會(huì)過去，同樣下午的工作也是一樣的陌生。
學(xué)習(xí)，雖然說有點(diǎn)累，但我相信：我可以的，畢竟這次社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說也是第一次，我相信自己。
大家都知道當(dāng)餐廳的服務(wù)員是一件不易的事，這次我可是親身體會(huì)到了，一個(gè)忍字對(duì)于我來說太重要了，但忍無可忍
時(shí)就無須在忍，我們要維護(hù)自己權(quán)力于尊嚴(yán)。
這可是給我了一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。這個(gè)假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，給了我不少收獲。使我接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然說困難重重，但敢于參加社會(huì)實(shí)踐中困難的挑戰(zhàn)是一種基本的個(gè)人素質(zhì)與膽識(shí)。那幾天凍雨四濺，北風(fēng)瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進(jìn)入了社會(huì)實(shí)踐的人群中，想通過親身體會(huì)社會(huì)實(shí)踐給自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，閱讀社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中增長見識(shí)；在磨練中增強(qiáng)毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過社會(huì)實(shí)踐來拯救自己和別人的差距與不足。在當(dāng)今社會(huì)，在就業(yè)問題中，無經(jīng)驗(yàn)者往后排，茫茫人海獨(dú)徘徊，沒經(jīng)驗(yàn)，自然而然做什么都感到陌生而猶豫。
為了拓展自身的知識(shí)面，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，工作經(jīng)驗(yàn)，我們必須擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人的社會(huì)競爭能力，逆水行舟，背水一戰(zhàn)的決心超越自我。在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會(huì)實(shí)踐中成熟，少一點(diǎn)嫩氣；在社會(huì)實(shí)踐中多份堅(jiān)強(qiáng)，少一份脆弱；在社會(huì)實(shí)踐中多了一味工作經(jīng)驗(yàn)味，少了一味書生氣味；在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)，減輕了父母的操心親戚朋友的擔(dān)心。
在這次社會(huì)實(shí)踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從社會(huì)實(shí)踐中知道了眼高手低的教訓(xùn)，體
會(huì)了自己的動(dòng)手能力也警示了自己的不足，在社會(huì)上，更得到那些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費(fèi)的.練習(xí)，在以后工作能不會(huì)和別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變而煩惱，會(huì)使談話冷場的現(xiàn)象打預(yù)防針也使自己體會(huì)到人與人之間的默契；在做事過程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負(fù)麻木，這種剛愎自用的行為導(dǎo)致工作的滯慢，心情不快。還是紙上得來終覺淺，深了此事要實(shí)踐。這次社會(huì)實(shí)踐上使我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經(jīng)驗(yàn)。
如有人所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
當(dāng)然在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題，本人的人際交往的能力還欠佳，還應(yīng)多加努力學(xué)習(xí)。缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。社會(huì)實(shí)踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個(gè)地方，這一點(diǎn)只做到了一部分，還要多加努力。
最后，很高興在社會(huì)實(shí)踐中生活，雖然時(shí)間短，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。
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