體育課教學(xué)設(shè)計(jì)(集錦15篇)
作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì)，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。一份好的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的體育課教學(xué)設(shè)計(jì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)1
教學(xué)內(nèi)容
1、兩頭翹；
2、仰臥起坐傳遞球；
3、投擲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；
2、技能目標(biāo)：
A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的'學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；
B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：
3、情感目標(biāo)：
A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神；
B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：
A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；
本課難點(diǎn)：
A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)2
教學(xué)內(nèi)容：
1、上步擲遠(yuǎn)
2、游戲：步步高
學(xué)情：
水平二（四年級）小學(xué)生正處于身體成長時(shí)期，身體尚未定型，發(fā)育尚未完善，對體育的認(rèn)識還處于“玩”，的認(rèn)識。但學(xué)習(xí)的積極性很高，喜歡玩游戲，喜歡自我展示，更喜歡與老師一起參與游戲。因此把技能教學(xué)融入游戲中是有效的教學(xué)途徑。
教材分析：水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上發(fā)展的，主要安排了發(fā)展投擲能力的游戲、投準(zhǔn)與游戲和擲遠(yuǎn)與游戲三個(gè)方面的教學(xué)內(nèi)容。投準(zhǔn)與游戲，是水平二投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一，教會(huì)學(xué)生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法；使學(xué)生能將投擲物投中一定的目標(biāo)，培養(yǎng)目測力、準(zhǔn)確性；全面提高學(xué)生投擲的能力；吸引學(xué)生主動(dòng)、積極地參與投擲練習(xí)和游戲；發(fā)展學(xué)生的自尊、自信，積極向上的.心理素質(zhì)，是水平二投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。
設(shè)計(jì)思路：
本課將投擲與游戲融為一體，以小組競賽為引入點(diǎn)。整課利用沙包的功能，充分利用和發(fā)揮場地、器材功能作用。通過教師的講解，示范，以學(xué)生的小組練習(xí)為主，以小組游戲：“步步高”達(dá)到的目標(biāo)，吸引學(xué)生積極、主動(dòng)地參與投擲教學(xué)，在游戲教學(xué)中滲透技能教學(xué)，教會(huì)學(xué)生投擲的正確方法與技能，提高學(xué)生的投擲活動(dòng)能力。在教學(xué)中，給學(xué)生更多的練習(xí)機(jī)會(huì)，加強(qiáng)教學(xué)組織，采取簡易、有效的教法、手段，努力提高課堂教學(xué)的實(shí)效。
教學(xué)目標(biāo)：
1、在學(xué)習(xí)上步擲遠(yuǎn)技術(shù)在游戲中學(xué)會(huì)投擲的揮臂，自然上步等動(dòng)作。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性以及上肢力量。
3、在投擲活動(dòng)中養(yǎng)成守紀(jì)律、聽指揮和有秩序的良好品質(zhì)與習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)；揮臂，屈肘的正確投擲方法
難點(diǎn)：
投擲時(shí)全身的協(xié)調(diào)用力
場地器材：
沙包，平坦,少障礙物的場地
教學(xué)活動(dòng)過程：
一、課的開始：（6分鐘）
1.四列橫隊(duì)集合，課堂常規(guī)檢查
2.熱身活動(dòng)
�、砰_火車慢跑（教師參與，以擊掌加油，鼓勵(lì)學(xué)生參與熱身）
�、茖ｍ�(xiàng)活動(dòng)練習(xí)（熱身操）
二、學(xué)習(xí)展開：（26分鐘）
1、上步擲遠(yuǎn)
（1）教師講解上步投擲動(dòng)作方法：（以右手投擲為例）正對投擲方向，兩腳自然前后站立，右腳在前，右手持沙包于頭的右斜前上方，身體的重心落在兩腳之間，投擲時(shí)，向前邁左腳，同時(shí)身體想右轉(zhuǎn)，右臂經(jīng)下向上引沙包轉(zhuǎn)身，揮臂，屈肘，用力將沙包投出。
a、 教師示范，講解。
b、 學(xué)生練習(xí)
c.，教師的指導(dǎo)
[組織]：全班學(xué)生按一定的秩序，想各自規(guī)定的方向進(jìn)行上步投擲練習(xí)。
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
▲
2、游戲：步步高（10分鐘）
�。�1）、教師講解游戲方法、規(guī)則：
�。�2）、在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生進(jìn)行激烈的參與游戲
（3）、教師講評跟據(jù)不同的條件練習(xí)投準(zhǔn)：距離的變化；
[組織]：全班分成四組，每組呈一列橫隊(duì)，組與組相距5米迎面站立
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
○ ○ → → → × ×
▲
四、放松身心：（4分鐘）
1.放松活動(dòng)
2、說說對課的感受：如何才能夠投的更準(zhǔn)。
3、教師小結(jié)
4、收拾器材，師生道別
五、教學(xué)建議
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)3
一學(xué)情分析
我班是四年級，他們的天性是喜歡玩，爭強(qiáng)好勝模仿力強(qiáng)，喜歡表現(xiàn)，好動(dòng)，不能很好的控制自己的行為，一部分還存在人性，嬌氣等不良的心理傾向。針對他們喜歡的游戲，喜歡展示的共同特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇跳繩游戲，激起他們的興趣，營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。
二教學(xué)理念
在設(shè)計(jì)理念上，滲透素質(zhì)教育思想，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”“健康第一”的課題思想，做到人人有進(jìn)步，人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《拔河》動(dòng)作和方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)，合作精神。以此增強(qiáng)學(xué)生的`自信心，使學(xué)生體會(huì)獲得成功的喜悅。
三教學(xué)目標(biāo)
1激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和競爭意識。
2發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力發(fā)展。
四 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn) ：通過拔河游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)班級凝聚力。
五教學(xué)過程
1情景導(dǎo)入
對四年級來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色，本節(jié)課，將以“拔河”為主情景，激起他們的興趣，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然被激發(fā)和調(diào)動(dòng)起來。
2 第一關(guān)。
指導(dǎo)學(xué)生集體活動(dòng)，用“廣播體操”進(jìn)行熱身活動(dòng)。
3 第二關(guān)。
設(shè)計(jì)踩尾蛇活動(dòng)，通過“跑”“蹦”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身運(yùn)動(dòng)，發(fā)展他們的迅速反應(yīng)，靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
4 第四關(guān)
設(shè)計(jì)“拼圖”。以體育小組合作活動(dòng)形式 ，促其思，啟其智，煉其身。先進(jìn)行展示和交流，在引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡的拼圖，組成新小組進(jìn)行有序跑練習(xí)，展示，讓全體學(xué)生沉浸在愉快的學(xué)，練氛圍中，享受體育活動(dòng)的快樂，陶冶身心，增強(qiáng)意志。
六 結(jié)束總結(jié)
進(jìn)行課堂小結(jié)，評價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育，美育教育。
總之，本節(jié)力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)4
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。
技能目標(biāo)：
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領(lǐng)會(huì)投擲的'技術(shù)原理。
情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo)：
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跨越式跳高(重點(diǎn))：過竿及落地技術(shù);投擲游戲：打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果：
全課平均心率125次/分左右，全課練習(xí)密度45%左右，基本部分練習(xí)密度30%左右。
場地器材：
操場;跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊(duì)，向?qū)W生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)
1、講解游戲規(guī)則，示范;
2、學(xué)生手牽手游戲;
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
(1)積極參與，全情投入，認(rèn)真練習(xí);
(2)學(xué)生分組練習(xí)。
(1)學(xué)生手拉手，不能松開;
(2)速度快，步幅拉大，注意不要與其他學(xué)生碰撞;
(3)要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點(diǎn)：過竿及落地
側(cè)向助跑(30-60度)，一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范;
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù);
3、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點(diǎn)，分組練習(xí);
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個(gè)高度，學(xué)生自由選擇;
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí);
6、巡視指導(dǎo)。
(1)練習(xí)上步起跳、擺腿;
(2)起跳落地技術(shù);
(3)練習(xí)步驟：①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí);③商討高度自選練習(xí);
(4)互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng);
1、積極參加練習(xí);
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地;
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證人數(shù)相等;
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè)，女生2個(gè)，做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì)，一隊(duì)站圈外，一隊(duì)自由散開在圈內(nèi)，練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲;
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學(xué)生積極參與，活動(dòng)起來，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位;
2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入，調(diào)整呼吸，放松移動(dòng)中形成數(shù)字
聽音樂放松，動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)5
一、指導(dǎo)思想：
隨著體育中考加試的進(jìn)行，尤其是又把跳繩定為體育加試項(xiàng)目，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、練習(xí)的積極性、重視的程度都在不斷提高。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)《20xx年廣州市體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)》在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)，為初三的體育中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容：
復(fù)習(xí)：一分鐘雙腳跳繩。提高：跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。
三、教材分析：
跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值，尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。一分鐘跳繩不僅是我國每年學(xué)生體質(zhì)測試的重要項(xiàng)目之一，也是近年來體育中考的重要考試選項(xiàng)之一，對于學(xué)習(xí)和掌握好一分鐘跳繩的.技術(shù)動(dòng)作具有重要的意義。
四、學(xué)生分析：
1、教學(xué)對象：八年級學(xué)生
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2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其把跳繩列入體育加試項(xiàng)目，因此學(xué)習(xí)掌握好一分鐘跳繩技術(shù)為中考做好準(zhǔn)備成為八年級階段的重要任務(wù)。八年級學(xué)生通過初二上學(xué)期的練習(xí)，單搖跳繩技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有較好的基礎(chǔ)大部分學(xué)生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
五、目標(biāo)分析：
1、使學(xué)生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分?jǐn)?shù)的必要性。
2、使學(xué)生認(rèn)識到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術(shù)中的重要性，使全班90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
六、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：提高跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。
難點(diǎn)：能夠掌握及運(yùn)用跳繩技術(shù)動(dòng)作。
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七、教學(xué)過程：
（一）準(zhǔn)備部分10（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)2’
2、跳繩慢跑3’
3、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操5（分鐘）
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。
�。ǘ┗静糠�25（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩
1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學(xué)習(xí)
要領(lǐng)：迅速蹬地、干凈利落、積極落地。
2、跳起高度的把握
要領(lǐng)：高度適中、繩過即可。
3、輪腕發(fā)力
要領(lǐng)：以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教學(xué)比賽：小組接力賽目的：提高跳繩技術(shù)。
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（三）結(jié)束部分
5’體驗(yàn)收獲
目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、預(yù)計(jì)通過跳繩技能的學(xué)習(xí)，體驗(yàn)跳繩中的感覺，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到跳繩帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%———50%，平均心率達(dá)120———140次/分。
八、場地器材：籃球場、短繩32根、錄音機(jī)一部。
教學(xué)反思
跳繩對八年級的學(xué)生來說，大部分學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，以及掌握跳繩的能力較好，但還存在小部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生。所以在教學(xué)生跳繩時(shí)，我注意以上學(xué)生的特點(diǎn)，一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué)，在這個(gè)過程中，這類學(xué)生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來，過繩是腳跳的過高，手臂搖繩等。這些學(xué)生都抱怨說自己跳不起來，準(zhǔn)備放棄。因此我根據(jù)錯(cuò)誤動(dòng)作的類型分成組，先一個(gè)個(gè)動(dòng)作進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生做小老師去教不會(huì)的學(xué)生，讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步。
針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在實(shí)踐中積極
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)
全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會(huì)生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求
1、抓好“兩課兩操一活動(dòng)”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。
“兩課兩操一活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，“兩課兩操一活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動(dòng)”的思想觀念;
其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期、授課教案，多花時(shí)間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;
第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);
第四是認(rèn)真組織課外活動(dòng)，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動(dòng)時(shí)間、認(rèn)真安排好課外活動(dòng)內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時(shí)足夠活動(dòng)時(shí)間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。
2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。
推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作，目前我校沒有按上級要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。
三、教學(xué)措施
1、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的`體鍛達(dá)標(biāo)合格率。
2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究，重視體育教師的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)7
一、啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課
1、同學(xué)們，你們喜歡體育課嗎？為什么？今天，我要帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)一節(jié)充滿愛和感動(dòng)的體育課。（板書課題齊讀）
2、通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
�。ㄒ�?yàn)槟萑趿�，媽媽認(rèn)為他做不了體育課的活動(dòng)，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在媽媽的關(guān)心，老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，他鍥而不舍終于爬上了橫木頂?shù)墓适隆＃?/p>
3、學(xué)生質(zhì)疑，師梳理問題。
預(yù)設(shè)：涅利為什么能爬上橫木頂？涅利是怎樣爬上橫木的？同學(xué)、老師和母親是怎樣關(guān)心、鼓勵(lì)他的？涅利是個(gè)怎樣的孩子？
過渡：上節(jié)課我們已經(jīng)知道了，能順利爬上橫木并不是件容易的事，讓我們來到這節(jié)體育課，看看涅利是怎樣爬到橫木頂上，完成體育課任務(wù)的。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、有感情的朗讀課文，深入學(xué)習(xí)課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在媽媽的關(guān)心，老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，怎樣爬上橫木頂?shù)摹?/p>
2、理解文中一些含義深刻的語句，體會(huì)涅利的精神品質(zhì)。
3、領(lǐng)會(huì)作者表現(xiàn)人物特點(diǎn)的方法，并懂得在習(xí)作中靈活運(yùn)用。
三、細(xì)讀課文，探究感悟
（一）體會(huì)思想的堅(jiān)定
1、體育課是孩子的最愛，涅利媽媽為什么請求校長免去涅利的體育課？涅利同意他媽媽的意見嗎？
2、分角色讀這段對話。教師讀旁白，男生讀涅利的話，女生讀媽媽的話。（體會(huì)“硬是”一詞）
過渡：因?yàn)槟慕忉�，還因?yàn)閻圩o(hù)涅利的加倫，他媽媽允許兒子去上體育課。體育課上，孩子們都能爬上橫木，涅利能嗎？
�。ǘ└惺苄袆�(dòng)的堅(jiān)定
1、默讀課文，找出寫上體育課的段落，畫出描寫涅利爬橫木的語句，圈畫重點(diǎn)詞，用心多讀幾遍，把讀的感受批注在旁邊。
2、組織交流出示：
“可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來�！� （1）仔細(xì)讀讀這句話，你讀懂了什么？
�。跣×�，他使出了渾身的力氣……） （2）是從哪些詞語感受到的？
�。ㄊ钩鋈肀镒虾怪闈L落……）
�。�3）抓住這些重點(diǎn)詞，讀出感受（學(xué)生抓重點(diǎn)詞練讀）
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅(jiān)持）
�。�5）讀出你的堅(jiān)定，再來讀讀這句話
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅(jiān)持不懈，找出讀讀。
“可他沒有聽，努力堅(jiān)持著�！薄澳麣獯跤�，用盡了力氣，爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的'地方。” （涅利做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很吃力，他爬上橫木頂?shù)钠D難。）讀出爬的不容易
教師：在涅利爬的過程中，老師同學(xué)們對他的態(tài)度是怎樣變化的？找出具體句子讀一讀，說一說。（取笑、不忍心、加油、歡呼、鼓掌）老師兩次說“下來吧”有什么不同？
“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺上了。接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺上，喘著氣望著下面的我們。他在笑呢！”體會(huì)句子中的動(dòng)詞的精妙。領(lǐng)悟作者通過人物的行動(dòng)描寫表現(xiàn)人物特點(diǎn)的寫作方法。
一個(gè)“笑”字，包含了很多語言，如果你是涅利，你現(xiàn)在想對自己，對大家說些什么呢？再讀這些涅利動(dòng)作的語句，感受到了涅利爬上橫木頂?shù)钠D難�，F(xiàn)在，你知道瘦弱的涅利爬到橫木頂上靠的是什么呢？（他的自信、自強(qiáng)、鍥而不舍的精神，以及媽媽的關(guān)心和老師同學(xué)的鼓勵(lì)）你是怎樣體會(huì)出來的？（通過人物的語言、動(dòng)作描寫體會(huì)的） [領(lǐng)悟作者是怎樣抓住人物的語言、動(dòng)作描寫表現(xiàn)人物品質(zhì)的寫作方法]教師小結(jié)：同學(xué)們，涅利用自己的堅(jiān)強(qiáng)和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷，在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下出色地完成了爬橫木這項(xiàng)艱難的體育活動(dòng)。讓我們齊讀13自然段最后一句話。
�。ㄈ┣楦猩A
教師：涅利爬上了橫木頂，同學(xué)們是怎樣贊揚(yáng)他的呢？請同學(xué)們讀課文最后一個(gè)部分，教師：同學(xué)們當(dāng)著涅利母親的面說了這么多贊揚(yáng)涅利的話語，涅利母親和涅利感受如何呢？請大家讀一讀課文最后一個(gè)自然段。（快樂、激動(dòng)、自豪）母親對涅利的愛。
四、遷移寫法，讀寫結(jié)合
1、課文有什么寫法？
教師：作者抓住涅利爬橫木的動(dòng)作、神態(tài)描寫，讓我們感受到涅利爬上橫木頂?shù)钠D難，體會(huì)出了涅利自信、自強(qiáng)、鍥而不舍的精神。讓我們把這種好的寫法用到自己的習(xí)作當(dāng)中吧！
2、練筆：
又是一次體育課，體育老師讓同學(xué)們爬上橫木頂端，再翻跨到另一面下來，想象這一次涅利是怎樣表現(xiàn)的。請你運(yùn)用動(dòng)作、神態(tài)描寫寫一段話。
五課、堂總結(jié)
同學(xué)們，這是一節(jié)感人的體育課，更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱，反而給予了他真誠的鼓勵(lì)和贊賞，這使自強(qiáng)、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個(gè)自立、自強(qiáng)、自信的人，還應(yīng)該像他的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵(lì)和贊賞。
板書設(shè)計(jì)：
17體育課
涅利：堅(jiān)持鍥而不舍
爬上橫木
媽媽老師同學(xué)：關(guān)心鼓勵(lì)
寫法：語言、動(dòng)作、神態(tài)——自強(qiáng)自立
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)8
教材分析
本單元的學(xué)習(xí)，要對學(xué)生進(jìn)行自強(qiáng)不息等方面的美德教育，在閱讀的同時(shí)，進(jìn)行語言文字的訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生充分閱讀課文，把握課文的內(nèi)容，抓住含義深刻的詞句，領(lǐng)悟課文表達(dá)的思想感情，感受他們的精神，從中受到啟迪。本課教學(xué)的重難點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，爬上橫木頂上的故事，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動(dòng)來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
設(shè)計(jì)理念
課堂上，以疑促讀，以讀為主，邊讀邊想，邊讀邊議，抓住關(guān)鍵句段進(jìn)行品詞析句，深入文本，了解人物特點(diǎn)，讀懂課文，從而讓學(xué)生在朗讀中感知，在感知中揣摩，在揣摩中領(lǐng)悟。
教學(xué)目標(biāo)
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、學(xué)會(huì)本課10個(gè)生字，認(rèn)識2個(gè)生字，正確讀寫詞語。
3、引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。
4、領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動(dòng)來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，讀通課文，運(yùn)用已掌握的識字方法，自學(xué)生字新詞，查字典理解不懂的詞語。
2、有條件的學(xué)生可以找來《愛的教育》這本書讀讀。
教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課。
1、同學(xué)們，你們喜歡體育課嗎?為什么?今天，我要帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)一節(jié)充滿愛和感動(dòng)的體育課。(板書課題齊讀)
2、學(xué)生質(zhì)疑，師梳理問題。
(問題預(yù)設(shè)：體育課上有哪些人?他們在干什么?作者為什么要寫這節(jié)體育課?……)
二、初讀課文，自學(xué)生字新詞。
1、自讀課文，讀準(zhǔn)字音，讀通句子。
2、指導(dǎo)書寫，要求把字寫得正確、美觀、規(guī)范。
重點(diǎn)指導(dǎo)“膝”、“憋”兩個(gè)字。
三、再讀課文，整體感知。
1、默讀課文，邊讀邊思考：課文寫了一件什么事?
2、指導(dǎo)學(xué)生從原因、經(jīng)過、結(jié)果入手簡練概括課文主要內(nèi)容。
四、布置作業(yè)
1、熟讀課文。
2、積累文中的好詞好句。
第二課時(shí)
一、課題導(dǎo)入，整體感知。
(一)這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)第17課《體育課》。(板書課題齊讀)
(二)回顧上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，明確本節(jié)課的'學(xué)習(xí)目的。
二、順學(xué)而導(dǎo)，深入文本。
(一)解決“體育課上發(fā)生了什么事情?”的問題。
1、引導(dǎo)學(xué)生找到相應(yīng)的段落，自讀課文，思考相關(guān)的問題。
2、讀中品詞析句，引導(dǎo)體會(huì)涅利爬上橫木頂上的困難之大。
(1)默讀課文，邊讀邊畫出文中爬上橫木的同學(xué)名字以及描述他們爬橫木的語句。
(2)學(xué)生匯報(bào)交流，教師出示相關(guān)的語句。
(3)反復(fù)朗讀句子，引導(dǎo)學(xué)生讀有發(fā)現(xiàn)。
(4)學(xué)生抓住有關(guān)語句和在對比中進(jìn)行交流體會(huì)。
(5)指導(dǎo)朗讀。
3、讀中品詞析句，引導(dǎo)體會(huì)對涅利的認(rèn)識。
(1)涅利那么瘦弱，他為什么能爬上橫木頂?
(2)同桌討論后再交流。
(3)自讀課文，邊讀邊畫出老師和同學(xué)關(guān)心、鼓勵(lì)涅利的語句。
(4)反饋交流。
(5)教師出示描述涅利爬上橫木頂這一過程的語句，學(xué)生邊讀邊聯(lián)系上下文體會(huì)：涅利是個(gè)怎樣的孩子?
(6)學(xué)生交流。(學(xué)生結(jié)合具體的語句說自己的體會(huì)和感受：自信、自立、努力、堅(jiān)強(qiáng)、鍥而不舍……)
(二)解決“體育課后發(fā)生了什么事情?”的問題。
1、讀中品詞析句，引導(dǎo)體會(huì)大家是如何贊揚(yáng)涅利的。
(1)默讀課文，邊讀邊畫出贊揚(yáng)涅利的句子。
(2)學(xué)生匯報(bào)交流，教師出示相關(guān)句子。
(3)教師創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生用上這些語句夸一夸涅利。
(4)拓展思維：同學(xué)們，如果你當(dāng)時(shí)也在場，你想對涅利說些什么?(學(xué)生自由抒發(fā)對涅利的敬佩和贊嘆之情。)
2、讀中品詞析句，引導(dǎo)體會(huì)對涅利母親的細(xì)節(jié)描寫。
(1)聽到這么多贊揚(yáng)涅利的話語，涅利和他的母親感受如何呢?自讀最后一個(gè)自然段。
(2)指名反饋。
(3)默讀課文，邊讀邊畫出對涅利母親細(xì)節(jié)描寫的語句。
(4)學(xué)生匯報(bào)交流，教師出示相關(guān)句子，引導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)研讀：
�、贋槭裁础懊空f出一個(gè)字，都讓她費(fèi)了很大的勁兒?”
�、谀哪赣H怕同學(xué)們會(huì)怎樣?
③為什么涅利的母親低著頭從學(xué)校外面走過去，不敢往學(xué)校這邊看?
(5)引導(dǎo)學(xué)生抓住母親對孩子的愛進(jìn)行交流匯報(bào)。
三、回歸整體，升華認(rèn)識。
(一)圍繞板書，說說體育課上發(fā)生了什么事情，從而明白作者是怎樣通過人物的語言、行動(dòng)來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
(二)教師小結(jié)。
1、歸納本節(jié)課的學(xué)習(xí)方法。
2、激發(fā)學(xué)生勇敢、快樂
四、布置作業(yè)
1、推薦讀《人生更短的東西》和《快樂生活的哲學(xué)》兩篇文章。
2、寫讀后感受。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)9
一、教學(xué)內(nèi)容：
《體育課安全教育》
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。
2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的.注意點(diǎn)。
難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教具準(zhǔn)備：
多媒體、五角星
五、教法與學(xué)法：
1. 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2. 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過程：
1.導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星。
2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)
① 參加體育鍛煉對穿著的要求，教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等
�、� 體育運(yùn)動(dòng)前熱身，教師簡單介紹并示范常見熱身運(yùn)動(dòng)
�、� 學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)
(課件展示)最重要的是：聽從指揮、服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)10
本次課是一堂新課標(biāo)下高中體育游戲教學(xué)的研究課,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),結(jié)合新課程目標(biāo),學(xué)生身心發(fā)展水平而進(jìn)行構(gòu)思和設(shè)計(jì)，模擬地震發(fā)生時(shí)情景，通過師生互動(dòng)游戲和學(xué)生自編自創(chuàng)游戲，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與教與學(xué)的活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗(yàn)鍛煉的成功感和愉悅感;通過學(xué)生自主、探究、合作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和創(chuàng)新意識。本次課的特點(diǎn)是以游戲貫穿始終，在整個(gè)教學(xué)過程采用音樂作背景進(jìn)行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題知識結(jié)合室外游戲教學(xué)的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推進(jìn)新課程的實(shí)施提供素材。
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過本次課練習(xí)，了解地震知識，學(xué)會(huì)自救與救護(hù)技能;發(fā)展學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
2、讓學(xué)生體驗(yàn)“自救與救護(hù)”等游戲過程中，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和創(chuàng)編多種自救和搶險(xiǎn)的方法;體驗(yàn)遇險(xiǎn)、逃險(xiǎn)的過程中，鍛煉學(xué)生心理承受力。
3、樹立團(tuán)隊(duì)合作和安全意識，養(yǎng)成互相關(guān)愛的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
二、教學(xué)重點(diǎn)
自救與救護(hù)的技能掌握;
三、教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)生自編自創(chuàng)救護(hù)方法與技巧;
四、教學(xué)方法與手段
1.引導(dǎo)與討論探究相結(jié)合發(fā)揮學(xué)生的主體作用;
2.講解與示范和小群體教學(xué)法相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐;
五、教學(xué)流程
本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中學(xué)生生理和心理特征而設(shè)計(jì)的一堂研究課。
開始部分我安排了一些原地隊(duì)列練習(xí)，主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。
準(zhǔn)備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報(bào)數(shù)”兩個(gè)小游戲，主要讓學(xué)生學(xué)會(huì)快速反應(yīng)技巧，激發(fā)學(xué)生興趣，由此導(dǎo)入新課。
基本部分的教學(xué)過程我注重師生平等互動(dòng)，也注重師生和生生評價(jià)。模擬地震發(fā)生時(shí)“自救與救護(hù)”游戲，主要發(fā)展學(xué)生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設(shè)立了救護(hù)“最佳組織獎(jiǎng)”“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”和“抗震救災(zāi)勇士”稱號，主要樹立團(tuán)隊(duì)合作意識和關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
課的重點(diǎn)體現(xiàn)在學(xué)生在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)互動(dòng)游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設(shè)立競賽獎(jiǎng)項(xiàng)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和集體榮譽(yù)感。
結(jié)束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學(xué)生身體放松的同時(shí)愉悅身心。
六、學(xué)情分析
1.高中一年級是學(xué)生的個(gè)性、價(jià)值觀、習(xí)慣養(yǎng)成的'關(guān)鍵時(shí)期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學(xué)時(shí)，注重學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培養(yǎng);
2.高中學(xué)生因身體條件、運(yùn)到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)和新課程目標(biāo)的要求，把身體素質(zhì)練習(xí)和基本運(yùn)動(dòng)技能的提高以及以人為本的教育教學(xué)思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。
3.高中一年級學(xué)生對問題的探究意識比較強(qiáng)，在教學(xué)過程中預(yù)設(shè)問題，，讓學(xué)生自主、探究與合作，實(shí)踐并小結(jié)，教師進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評和激勵(lì)。
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
通過教學(xué)95%以上同學(xué)掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時(shí)的救護(hù)技巧，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)11
教材分析
1、跳躍作為人體基本活動(dòng)，深受小學(xué)生喜愛，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。本課教材是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為重點(diǎn)的內(nèi)容，跳遠(yuǎn)、跳高與游戲的緊密結(jié)合，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的教學(xué)指導(dǎo)思想。課的重點(diǎn)是初步學(xué)會(huì)雙腳跳過障礙、準(zhǔn)確起落目標(biāo)的方法。難點(diǎn)是要求學(xué)生勇敢地、靈巧、協(xié)調(diào)地運(yùn)用合理的方法通過障礙、準(zhǔn)確起落。
2、情境式游戲教學(xué)，音樂渲染，調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極參與的熱情。游戲中包括跑、跳、投等各種活動(dòng)，對全面發(fā)展身體素質(zhì)有一定的積極作用。游戲的目的.是培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷、良好的合作精神。
學(xué)生分析
本課是水平二的學(xué)生，這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲,他們的團(tuán)隊(duì)意識比較濃厚，也有一定的互助合作的觀念，那么課中創(chuàng)設(shè)情境：模仿各種動(dòng)物的跳,這樣一個(gè)主題的創(chuàng)設(shè)較好的將學(xué)生的興趣和激情融合在一起,然后充分利用學(xué)校的場地器材（墊子）來設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。通過雙腳跳的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生活動(dòng)中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我。
設(shè)計(jì)理念
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，以激發(fā)學(xué)
生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的教學(xué)情境，讓學(xué)生大膽去想，積極參與，通過一些音樂的渲染、營造活躍的氣氛，學(xué)生在生動(dòng)形象的環(huán)境里自覺自愿的進(jìn)入到學(xué)習(xí)環(huán)境中。讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣，也使學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)雙腳跳躍游戲的興趣，并對學(xué)好動(dòng)作充滿信心。 2、指導(dǎo)學(xué)生初步掌握雙腳跳躍的方法，發(fā)展學(xué)生雙腳連續(xù)跳躍的能力。
3、運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，鍛煉身體，磨練意志。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)12
教學(xué)任務(wù)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會(huì)上的頑強(qiáng)拼搏的表現(xiàn)及獲獎(jiǎng)情況，培養(yǎng)學(xué)生良好的愛國主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：各位同學(xué)，大家至小學(xué)開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念，今天我們主要學(xué)習(xí)兩個(gè)內(nèi)容，一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī)，二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運(yùn)團(tuán)在本屆雅典奧運(yùn)會(huì)上的表現(xiàn)，并對一些重點(diǎn)項(xiàng)目加以分析：
一、體育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的'要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
二、中國奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會(huì)上的情況分析：
1、中國代表團(tuán)的獎(jiǎng)牌情況：金32枚，銀17枚，銅14枚共計(jì)63枚，列第二名
2、典型分析：
1)唯一的集體項(xiàng)目的金牌：陳忠和率領(lǐng)的中國女排時(shí)隔20年后再次獲得金牌
2)具有劃時(shí)代意義的項(xiàng)目：上海籍運(yùn)動(dòng)員劉翔110m欄冠軍(破奧運(yùn)紀(jì)錄，平世界紀(jì)錄)
3)歷史性突破的項(xiàng)目：孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇
4)對中國優(yōu)勢項(xiàng)目落馬的分析
5)閉幕式：張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮，結(jié)尾是由一個(gè)中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后，雅典市長巴科揚(yáng)尼斯女士將奧運(yùn)會(huì)旗交給了國際奧委會(huì)主席羅格后，羅格把會(huì)旗交給了北京市長王歧山，至此，08年北京奧運(yùn)會(huì)正式拉開了帷幕。
6)對美國“夢六隊(duì)”的分析。
7)江蘇蘇州籍運(yùn)動(dòng)員xx的分析。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)13
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力。這時(shí)我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的'基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下功夫才能實(shí)現(xiàn)。
一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。
其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時(shí)運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時(shí)起落、交替起落的運(yùn)球。
二、行進(jìn)中運(yùn)球
在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價(jià)時(shí)要把技術(shù)評定作為重點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過一至二個(gè)單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:
1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時(shí)先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。
2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動(dòng))
四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí)。運(yùn)球過人時(shí)可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時(shí),我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)14
一、評體育教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)是一節(jié)課的靈魂，教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施教學(xué)都要圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行，教學(xué)目標(biāo)影響著教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法手段的使用。評價(jià)教學(xué)目標(biāo)要參考《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，也要研究為達(dá)成目標(biāo)所選擇的教材，結(jié)合授課對象的生理和心理特點(diǎn)作出一個(gè)正確的評價(jià)。例如，我們在水平一的教學(xué)目標(biāo)中身體健康領(lǐng)域設(shè)計(jì)“通過本課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)”，這就是不合適的，我們知道，水平一的學(xué)生柔韌、反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)是學(xué)習(xí)和練習(xí)的主要內(nèi)容。
二、評體育教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)內(nèi)容要和教學(xué)目標(biāo)合拍，這是毋庸置疑的，但是教學(xué)內(nèi)容的選擇也要適合授課對象的學(xué)習(xí)。課改之前，我們根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來制定教學(xué)目標(biāo)，現(xiàn)在在新課標(biāo)課改環(huán)境下，目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教材，所以，教學(xué)內(nèi)容的選擇更具靈活性，相同的教學(xué)目標(biāo)可以用不同的教學(xué)內(nèi)容來完成。如在投擲教學(xué)教材的選擇中，把實(shí)心球放在水平一就有些不合適。那么，把雖然適應(yīng)部分教學(xué)目標(biāo)，而不適于學(xué)生學(xué)習(xí)或者對學(xué)生以后健康保持的內(nèi)容放在體育課顯然也不合適，比如我們已經(jīng)確定淘汰的鉛球，對于鉛球可以不教學(xué)，但是可以讓學(xué)生了解，或者改造為其他練習(xí)能夠使用的器材。
三、評體育教學(xué)安排。
體育教學(xué)有其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性，遵循的不僅有教育學(xué)規(guī)律、心理學(xué)規(guī)律，還有生物生理學(xué)規(guī)律，不僅要從學(xué)生的認(rèn)知考慮教學(xué)的安排，也要從學(xué)生的身體發(fā)展規(guī)律來考慮教學(xué)的安排。我們在教學(xué)中確定教學(xué)環(huán)節(jié)的時(shí)候，要綜合考慮上述內(nèi)容，教學(xué)的四個(gè)部分具有積極的意義，能客觀反映體育教學(xué)的規(guī)律。課改以后，我們對健康的概念作了重新定義，增加了2個(gè)維度，所以，我們在評課的時(shí)候，要看課的安排是否符合這些規(guī)律。
四、評體育教學(xué)組織。
體育教學(xué)重在組織，教學(xué)組織部分影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和練習(xí)效果，在《聽課》一文中，對教學(xué)組織的意義作出了簡單的解釋，這里不多講。體育課的.教學(xué)組織是多樣的，評價(jià)其教學(xué)組織是否合理，也間接評價(jià)了教學(xué)效果。
五、評體育教師表現(xiàn)。
教師是課堂教學(xué)的組織者，學(xué)習(xí)內(nèi)容的引領(lǐng)者和傳授者，教師的表現(xiàn)是教學(xué)評價(jià)的重點(diǎn)。
1、看教師的語言。聲音是否宏亮而富有變化、講解是否精當(dāng)、教學(xué)組織語言是否明確易懂。
2、看教師的身體姿態(tài)。教學(xué)態(tài)度是否嚴(yán)藹得當(dāng)，教學(xué)示范是否準(zhǔn)確無誤或姿態(tài)優(yōu)美，指導(dǎo)路線是否節(jié)省到位，立、行是否規(guī)范，動(dòng)作上課情緒是否飽滿。
3、看教師在教學(xué)過程中對教材的理解程度，能夠使用哪種教法來完成教材的教學(xué)，采用的方法是否能夠讓學(xué)生樂于和易于接受，法無定法，但有妙法。
4、看教師的教學(xué)機(jī)智。
六、評學(xué)生反應(yīng)。
學(xué)生是教學(xué)內(nèi)容的受體，教學(xué)效果可以通過學(xué)生的表現(xiàn)反映出來。
1、看學(xué)生所學(xué)教材掌握程度，我們不需要全部學(xué)生都能掌握，但是絕大部分學(xué)生要掌握。
2、看學(xué)生情緒。學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的情緒是否飽滿，聽講是否認(rèn)真，練習(xí)是否積極努力，大運(yùn)動(dòng)量練習(xí)之后學(xué)生情緒是否低落。
3、看學(xué)生教學(xué)創(chuàng)新，根據(jù)教師教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生是否能夠靈活運(yùn)用。
七、評體育教案設(shè)計(jì)。
體育課教學(xué)設(shè)計(jì)15
教學(xué)內(nèi)容
1.武松習(xí)武
2.武松打虎
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生能夠積極的參與到活動(dòng)中，通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)觀察、評價(jià)同伴動(dòng)作的能力。
2、運(yùn)動(dòng)技能：創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景，讓學(xué)生發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。
3、身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，同時(shí)發(fā)展跑的能力。
4、心理健康：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢頑強(qiáng)的高尚意志。
5、社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。
教學(xué)重點(diǎn)：
發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：著重解決學(xué)生跨跳時(shí)，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時(shí)腳前掌先著地的.動(dòng)作習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容
組織教學(xué)和學(xué)練法
一、課堂常規(guī)則
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好。
3、教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。
4、檢查服裝、鞋子，安排見習(xí)生。
要求：
聲音宏亮
精神飽滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)。要求：靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織：
原地由四列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)
二、教法：
教師用口令指揮：“成二列橫隊(duì)——————走！”
二、要求：
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運(yùn)動(dòng)
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
3、腰部運(yùn)動(dòng)
4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
5、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)
一、組織：全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開
二、教法與步驟：
1、教師示范動(dòng)作
2、教師用口令指揮，并且領(lǐng)做
三、要求：
口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感
一、組織：全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開：
二、要求：
1、按口令做動(dòng)作。
2、動(dòng)作要有彈性、力度、規(guī)范。
一、快找同伴
練習(xí)方法：
畫一個(gè)直徑為15米左右的大圓圈。學(xué)生分別站在圓圈的外沿上，按要求練習(xí)。跑的方向可以改變，（先是逆時(shí)針，后是順時(shí)針）。失去同伴的學(xué)生被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。）最后剩下的學(xué)生為勝。
一、組織：
全班排成圓圈
二、教法與步驟：
1、老師講解游戲方法和規(guī)則。
2、老師組織并發(fā)出信號。
一、游戲隊(duì)形：
全班排成圓圈，分別站在
圓圈的外沿上進(jìn)行游戲，組織如圖：
二、學(xué)練法與步驟：
1、學(xué)生排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速按照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手，剩下的為失敗。
三、要求：
認(rèn)真、積極、注意安全
二、武松習(xí)武
練習(xí)方法：學(xué)生連續(xù)做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。
一、組織：
全班成四列橫隊(duì)
二、教學(xué)與步驟：
1、導(dǎo)入武松打虎的故事，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境，激發(fā)學(xué)生練習(xí)情緒，把學(xué)生注意力吸引到故事情節(jié)之中。
教師：現(xiàn)在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？
學(xué)生：明白！
教師：接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好？
學(xué)生：好！
教師：為什么武松能打死老虎呢？
學(xué)生：因?yàn)樗幸簧砉Ψ颉?/p>
教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的本領(lǐng)。
★三、要求：
注意安全
一、練習(xí)隊(duì)形：
每四人一小組,組織如圖
二、學(xué)練法與步驟：
1、學(xué)生嘗試、思考、回答。
2、聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
3、再討論、再實(shí)踐。
4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評價(jià)、改進(jìn)，形成正確動(dòng)作。
�、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜�，肘關(guān)節(jié)貼著腰際，前后擺動(dòng)。沖刺時(shí)腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。
�、七B續(xù)跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動(dòng)，落地時(shí)腳前掌先著地，適當(dāng)緩沖。
⑶輕快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。
2、（通過語言引導(dǎo)，把學(xué)生引向素質(zhì)練習(xí)）
教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。
⑴快速跑能力
�、七B續(xù)跨跳能力
�、禽p快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮學(xué)生練習(xí)。
教師：請同學(xué)們展開豐富的想象力，看看哪幾個(gè)“小武松”練得最出色。
教師：現(xiàn)在給大家1分鐘時(shí)間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
表揚(yáng)練得認(rèn)真，動(dòng)作做得好的“小武松”，發(fā)習(xí)武獎(jiǎng)。
二、學(xué)練法與步驟：
1、學(xué)生先嘗試練習(xí)一次,然后認(rèn)真看教師示范,講解動(dòng)作要領(lǐng).
2、學(xué)生分組討論，練習(xí)2-4次。
三、武松打虎
練習(xí)方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進(jìn)行。
一、組織：
全班成二路縱隊(duì)
二、教學(xué)與步驟：
1、布置任務(wù)。
2、教師提示練習(xí)方法，并提出要求。
3、老師組織并發(fā)出打虎口令。
教師：小武松們，準(zhǔn)備好了嗎？
學(xué)生：我們準(zhǔn)備好了！
教師：打虎的時(shí)候不能急于求成，要快中求穩(wěn)，明白了嗎？
學(xué)生：明白了。
教師：好，出發(fā)！
教師：老師要給六位“小武松”發(fā)獎(jiǎng)，大家認(rèn)為哪六位最棒？
學(xué)生：A、B、C、D、E、F同學(xué)的表現(xiàn)最好。
教師：好，那就讓老師當(dāng)一回松江，給這六位同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)，大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結(jié)束。
一、小結(jié)
二、布置回收器木才
三、宣布下課
一、組織：
全班成四列橫隊(duì)
1、聽老師總結(jié)
場地器材
跳箱兩個(gè)，大海綿墊6個(gè)，小海綿墊18個(gè)，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個(gè),習(xí)武獎(jiǎng)?wù)?枚,小武松獎(jiǎng)?wù)?枚,黑板一塊。
武松打虎
一日，武松來到景陽崗，在一號稱“三碗不過崗”的酒店痛飲十八碗。雖然聽店家說景陽岡上有大蟲（即老虎），心里有些害怕，但是為了不傷面子，依然連夜上崗。走到半路，酒勁突現(xiàn)，剛欲倒下小睡，不想真的出現(xiàn)一斑斕猛虎，于是赤手空拳打死猛虎
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