個人暑假計(jì)劃21篇
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編為大家收集的個人暑假計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人暑假計(jì)劃1
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實(shí)？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時期，不容錯失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假旅游計(jì)劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時間安排：
一：早上6：30必須起床，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個小時。
二：起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。
三：8：20左右開始上午的學(xué)習(xí)12：00結(jié)束，下午2：00至2：30半開始，6：30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時間安排，對自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好保護(hù)！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)安排：
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條：
一：英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點(diǎn)時間。
二：數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，"取長補(bǔ)短"。
三：語文，這個難得計(jì)劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)方法：
一：在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事：1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二：是晚上的時間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓(xùn)練。
三：定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)?調(diào)整。
小編最后的一點(diǎn)建議：
一：如果你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
二：學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧！
三：對于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切！
個人暑假計(jì)劃2
為讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看。
7、讀一些好的小文章 高中學(xué)習(xí)方法，寫日記或是，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的`問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
附：暑假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括課外必讀篇目，優(yōu)美散文，等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21、：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
個人暑假計(jì)劃3
二年級結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃，我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個計(jì)劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計(jì)劃，快來看看吧!
假期預(yù)定目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服，整理自己的'房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計(jì)劃：
早上：6：30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午：寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時;
下午：練習(xí)快板40分鐘、 4：30—6：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上：晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9：00—10：00親子共讀;10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計(jì)劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣?我的計(jì)劃不錯吧，相信有了這樣一個計(jì)劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
附：假期計(jì)劃自我打分表
假期計(jì)劃自我打分表
個人暑假計(jì)劃4
彈指之間，一學(xué)期又悄悄地溜走，快樂的暑假來臨了。我們要充分利用暑假這段美好的日子，吃好、喝好、玩好、學(xué)好。因此我制定了一個暑假計(jì)劃：
(一)吃好、喝好。暑假是一年之中最炎熱的`階段，如果飲食不注意會導(dǎo)致生病的。我決定在暑假中少吃冷飲，多喝綠豆湯和葛粉羹，因?yàn)檫@兩種食品是地地道道的綠色食品，對消暑和健康有好處。
(二)玩好。暑假中每天傍晚和爺爺一道去河里游泳。星期天，如果爺爺有空，讓他帶我去周邊景區(qū)游玩。另外還讓媽媽帶我去上海和青島旅游。我要登上東方明珠塔，享受等高望遠(yuǎn)的樂趣。還要去海邊觀賞波瀾壯闊的大海。領(lǐng)略海島的獨(dú)特風(fēng)光。
(三)學(xué)好。首先，認(rèn)真完成暑假作業(yè)和老師布置的額外作業(yè)，然后，每天上午，去“農(nóng)家書屋”讀兩個小時的課外書，學(xué)寫讀書筆記。并堅(jiān)持每天上查字典，利用同步課堂提前預(yù)習(xí)五年級課程。認(rèn)真思考、回答查字典老師出的各種題目。
總而言之，我要讓這個暑假過的充實(shí)而愉快。
個人暑假計(jì)劃5
放假對于我們學(xué)生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實(shí)的暑假？那么就先讓我說說我的假期計(jì)劃吧！
一、 課外擴(kuò)展：
1、運(yùn)算 我的運(yùn)算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運(yùn)算更準(zhǔn)確，每天堅(jiān)持五分鐘。
2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計(jì)劃
1、溫習(xí)古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習(xí)以前學(xué)過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書 上的`作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游 20xx年，萬人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！我的假期計(jì)劃怎么樣？你覺得合理嗎？
個人暑假計(jì)劃6
時間過的真快，一轉(zhuǎn)眼，暑假就來了。為了過好這個暑假，我安排了我的“八大計(jì)劃”。
一、讀完一本《十萬個為什么》。爸爸以前給我買過一本《十萬個為什么》�？晌覐膩聿豢础榱颂岣呶业恼n外知識，我決定在暑假讀完其中的一本。
二、去旅游一次。暑假的.時間很長，去旅游也沒什么特別的。所以，我準(zhǔn)備去宜昌三峽游玩。
三、吃一次美食。既然到了宜昌，當(dāng)然要吃一些宜昌特產(chǎn)。例如：石頭餅、長江魚……
四、攻破一個游戲攻略。我比較愛玩“紅色警戒2”，可有幾關(guān)我老是打不過。再暑假，我要攻下這個游戲攻略。
五、改正一個缺點(diǎn)。暑假那么長時間，當(dāng)然要學(xué)習(xí)。我就要在暑假改掉我好忘事的毛病。
六、做一個小發(fā)明。爸爸說，學(xué)生重要的是想像力，我就要發(fā)揮我的想像力，做一個小發(fā)明。
七、養(yǎng)一只寵物。養(yǎng)寵物能培養(yǎng)我的愛心。我就決定在暑假養(yǎng)兩只小雞。
八、學(xué)一門技術(shù)。上次爸爸修電扇，我就給他當(dāng)幫手。再暑假，我就要學(xué)學(xué)修理。
怎么樣，我的“八大計(jì)劃”不錯吧？
個人暑假計(jì)劃7
六年來的小學(xué)生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入初中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的'事情，為小學(xué)生活畫上一個圓滿的句號。
升入初中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學(xué)習(xí)，制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、上午做1——2份試卷。無論語文，數(shù)學(xué)，英語。
2、下午做一篇日記，再看看報紙。每天必須按時完成。
身體是革命的本錢。鍛煉身體，可以強(qiáng)身健體。適當(dāng)?shù)匦菹⒑�，調(diào)節(jié)好，有益于身心健康。所以，我計(jì)劃
3、早上6：30起床，打羽毛球，做些運(yùn)動。
4、每天至少做一次家務(wù)活。
5、每天睡一小時午覺。
6、下午到院子里玩耍，或者玩電腦。
以上是我的想法，我把這些制成了一張作息表。
暑假作息表
早：6：30起床 運(yùn)動 7：30吃早飯 8：00做作業(yè) 11：30看電視
午：12：00吃午飯，睡覺 2：00起床 3：30做作業(yè)
晚：9：00玩電腦 10：00睡覺
我希望我能夠按以上要求嚴(yán)格對待，而過好這個充實(shí)的暑假!
個人暑假計(jì)劃8
高二學(xué)年已經(jīng)過去了，暑假也快來了，2個月之后，我就是一名高三的學(xué)生了，距離高考的時間也就越來越近了。這個暑假是高考之前的最后一個最長的假期了，我想著能夠放松一下，但也想著能趁著這個假期，針對學(xué)習(xí)上能夠讓自己提前準(zhǔn)備點(diǎn)什么，也不至于在步入高三的時候太過于手忙腳亂，以下是我對這個暑假大概的一些計(jì)劃。主要是分兩大塊，學(xué)習(xí)和生活。
一、有關(guān)學(xué)習(xí)
現(xiàn)在自己的身份還是個學(xué)生，學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情，放暑假了，離開學(xué)校和上課有將近2個月的時間，這段時間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的，根據(jù)各個學(xué)科，我做出下面的簡單計(jì)劃：
1、語文。語文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對語文這塊，我主要的是抓幾個重點(diǎn)，比如有關(guān)需要背誦的部分，這些每天都要去溫習(xí)和回顧，長時間不會看去容易忘記，要求是每次想到的時候，都能流暢的背出來。還有就是作文這塊，要多去看書，多積累一些好詞好句，提高自己的寫作水平，要求每天花1-2個小時看這方面的書籍，認(rèn)為好的句子和詞語，可以隨時記錄下來。
2、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科。數(shù)學(xué)這塊，不能靠死記硬背，那就要多做題，但是又不能盲目去刷題，要有針對性，要求是每天做一個知識點(diǎn)的相關(guān)習(xí)題，直到把這個知識點(diǎn)吃透（當(dāng)然如果知識點(diǎn)已經(jīng)完成掌握了，就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好）
3、英語。對于英語這科，我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話，我每天要花1個小時的時間去聽英語磁帶和錄音，反復(fù)的聽，要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍。完形填空就是要多去做題，每天3-5篇，還要控制時間，提高自己的'答題速度。
4、文科類。這三門學(xué)科都有自己的脈絡(luò)的，這個需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合，抓住重點(diǎn)。重要的知識點(diǎn)該記住的一樣要記住，就真的要花時間去記住這些知識點(diǎn)，每天都要去看去回顧去溫習(xí)。
5、如果有時間的空余的話，可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程，為之后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
二、在生活上
除了學(xué)習(xí)之外，也要有生活和休息的時間，畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果。休息之余，可以做些自己喜歡做的事情，但是要注意時間注意安全，不能超過給自己定下的娛樂時間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情，讓暑假時間變的有意義。
以上就是我的暑假計(jì)劃，希望自己能度過一個充實(shí)而開心的暑假。
個人暑假計(jì)劃9
一、放假時間：
學(xué)生：7月21日——8月31日 9月3日開學(xué)典禮
教師：7月25日——8月26日 8月27日上班
二、召集時間：
1、日期：8月31日（周五）
2、內(nèi)容：
（1）了解學(xué)生安全、學(xué)習(xí)和活動情況，并對作業(yè)進(jìn)行檢查。
�。�2）各班統(tǒng)計(jì)出缺席情況，有事及時與學(xué)校聯(lián)系。
�。�3）教師對學(xué)生進(jìn)行安全教育活動、做好開學(xué)準(zhǔn)備。
3、其它事項(xiàng)：
�。�1）8月30日學(xué)校早上8：00檢查各個分擔(dān)區(qū)衛(wèi)生情況。（衛(wèi)生清掃不留死角、包括玻璃，30日前必須清掃完）。
�。�2）班級板報（主題：弘揚(yáng)民族文化教育）。
�。�3）走廊展板（主題：一樓、二樓、三樓展學(xué)生繪畫作品）。
（4）開學(xué)典禮二年一班（顏景紅）負(fù)責(zé)（選兩名升旗手、學(xué)生和教師代表講話）。
三、作業(yè)布置
嚴(yán)格控制作業(yè)量，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。作業(yè)的布置要豐富多彩，除了寫的作業(yè)還要結(jié)合學(xué)校少先隊(duì)活動，結(jié)合自己班級情況布置學(xué)生學(xué)背《弟子規(guī)》唱歌、跳舞、跳繩、踢毽子、玩籃球、看圖書、講故事等。
四、準(zhǔn)備工作：
1、假前進(jìn)行安全教育講座，生制定安全公約，請家長簽字，并監(jiān)督學(xué)生執(zhí)行的情況，以保證學(xué)生的安全，一式兩份。（班主任一份、家長一份）
2、暑假期間，要建立健全家校聯(lián)系制度，學(xué)校、班級要與學(xué)生建立暢通的聯(lián)系方式，隨時掌握學(xué)生的有關(guān)情況，確保突發(fā)情況下溝通聯(lián)系暢通。學(xué)校要有全校所有教師和學(xué)生及學(xué)生家長聯(lián)系方式的備案（各個班級上交聯(lián)系網(wǎng)）。8月15日為全市中小學(xué)生小組活動日和家校聯(lián)系日，當(dāng)日的14：00至16：00為學(xué)生暑假學(xué)習(xí)活動小組組長向班主任匯報小組學(xué)習(xí)和活動情況時間，可通過班級QQ群、電子郵件、電話聯(lián)系等方式匯報。當(dāng)日的17：00以前為班主任教師向?qū)W校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報時間，（有特殊情況就報，沒有免）。如有特殊情況學(xué)校要第一時間向主管教育行政部門匯報。
3、加強(qiáng)后進(jìn)生轉(zhuǎn)化和困難家庭、單親家庭等學(xué)生的走訪工作。假期中班主任走訪或電訪次數(shù)不得少于2人次，并填寫好記錄。（在班主任工作本上）
4、假前上好地方課程，7月16日、7月17日、7月18日（三天）。
5、7月19日開好期末家長會，做好各項(xiàng)工作安排，以年級為單位致家長一封信，落實(shí)好各項(xiàng)活動。
五、學(xué)生活動：
1“好書伴我成長”征文比賽
�。�1）主題：好書伴我成長的故事。圍繞著個人對推薦書目中圖書閱讀的體會，書籍對個人成長過程中生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個人之間悲喜的關(guān)系等。
�。�2）體裁：除詩歌外的任何文體。
�。�3）要求：內(nèi)容清新樸實(shí)，語言流暢，故事性強(qiáng)。題目自擬，字?jǐn)?shù)600字左右。
�。�4）參賽方法：3—5年級每班選2篇好的文章參加區(qū)讀后感評比，其它作品班級評比，自己保留。注明學(xué)校、年級、班級，裝訂整齊，在9月3日前將稿件上交到德育處。
�。�5）優(yōu)秀稿件教育局將頒發(fā)證書、獎品。
2、實(shí)踐調(diào)查活動。
充分利用假期開展好中小學(xué)生社會實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和研究性學(xué)習(xí)活動。設(shè)計(jì)具有時代氣息和創(chuàng)造活力的特色活動，開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。要通過組織學(xué)生參加社會實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會調(diào)查等形式，讓學(xué)生了解城市發(fā)展歷程和城市文化內(nèi)涵。
要求：5年級每個班級上交一份活動實(shí)踐調(diào)查報告。實(shí)踐活動自選，報告題目自擬。
3、開展陽光體育健身活動。
學(xué)生“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為良好的生活習(xí)慣，積極組織開展“冬季長跑”、“跳繩踢毽”等各類專項(xiàng)活動，鼓勵學(xué)生強(qiáng)身健體，愉悅身心，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。要求1—6年級學(xué)生：每天鍛煉一小時，開展長跑、跳繩、踢毽、拍籃球等活動。
4、開展“做一個有道德的.人”主題實(shí)踐活動。
開展“孝敬長輩，學(xué)會感恩”活動，引導(dǎo)廣大學(xué)生走進(jìn)敬老院、兒童福利院等社會公共服務(wù)機(jī)構(gòu)，使廣大中小學(xué)生在體驗(yàn)成長快樂的同時，懂得珍惜親情、珍愛生命、熱愛勞動，學(xué)會感恩，增強(qiáng)他們的感恩意識和社會責(zé)任感。要求：學(xué)校大隊(duì)委員走進(jìn)社區(qū)天成養(yǎng)老院，開展清掃、表演等慰問活動。（學(xué)校組織會直接通知大隊(duì)委員）。
5、參加社區(qū)教育活動
1—6年級學(xué)生積極參加社區(qū)教育活動，今年我們社區(qū)同樣給我們同學(xué)準(zhǔn)備了好多寒假實(shí)踐活動，同學(xué)們7月21日上午8：00—下午4：00自愿到社區(qū)報到，假期活動后社區(qū)有每個學(xué)生的活動情況反饋表，學(xué)校開學(xué)后統(tǒng)計(jì)，每個班級參與情況。假期我區(qū)的三大基地中心都對學(xué)生開放。國防教育中心將對學(xué)生開展有關(guān)國防、農(nóng)業(yè)、消防等項(xiàng)目的活動;科技中心將開展科普知識、科技體驗(yàn)等活動;勞技中心開展貝雕、陶藝、布藝、家電、美容美發(fā)等活動。
六、保障措施：
1、教師、學(xué)生聯(lián)絡(luò)通暢。
2、特別要注意學(xué)生的安全。
3、所有活動成果，開學(xué)展評、表獎。
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作為高中生，制定一個切實(shí)可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時，千萬不要以為只要有學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理
為確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收�？梢灾贫ㄒ粋�計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個項(xiàng)目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所
要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的`管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進(jìn)行，否則也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)�。�?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
個人暑假計(jì)劃11
快樂美妙的假期就這樣徐徐地拉開了序幕，我們的心情好了許多，前段時間緊張、抑郁的期末考試終于成為了過去。
我已開心瘋玩了好幾天了，在媽媽的督促下，我將我的暑假做了一個精心安排;希望自己能夠度過一個快樂有意義的假期。
一、閱讀、背誦、誦讀國學(xué)計(jì)劃
1、“讀萬卷書，行萬里路”一直是我向往的理想生活。
趁著有大段可以自己支配的暑期我一定要多讀些書。
都說書是我們的朋友，有書可以閱讀的日子就不會寂寞。
多看些書就多長一些知識，也會多活一個世界。
今左兩天經(jīng)過和媽媽的商議，我計(jì)劃閱讀的書目有:
《西游記》、《水滸傳》(1——40章)、《昆蟲記》、《魯賓遜漂流記》、《伊索寓言》、近期的《兒童文學(xué)》。
2、背誦古詩一日一首，背誦內(nèi)容白老師提供的小學(xué)生必背詩文70篇。
3、為了吸取民族文化的精髓，暑期我和媽媽每天還要共同誦讀《論語》20分鐘。
決心經(jīng)過一個暑期的堅(jiān)持養(yǎng)成每天誦讀經(jīng)典的'良好習(xí)慣。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、開心閱讀、快樂玩耍的假期我不會忘記把暑假作業(yè)認(rèn)真地保質(zhì)保量完成。
每天語文、數(shù)學(xué)、英語作業(yè)各做3頁，爭取8月15日前全部完成。
2、平均3天發(fā)一篇博文，我一定用心寫好每一篇文章，力爭做到文章中心突出、內(nèi)容健康、句子通順、語言優(yōu)美，爭取多讓幾篇文章帶上小紅帽。
三、出游計(jì)劃
這個暑假準(zhǔn)備出去旅游兩次，一次去云臺山、一次去青島。
去看看平頂山以外的風(fēng)景，呼吸呼吸不一樣的空氣。
咱們班有意也想去這兩個地方的同學(xué)可以互相聯(lián)系，我們結(jié)伴出游，一定不亦樂乎!
四、健康計(jì)劃
1、我的媽媽、大姨、三姨、四姨和姥爺、姥姥總是說我瘦得像根豆芽菜，11歲多的我32、5公斤。
健康是拼搏未來的本錢，假期里我盡我所能多吃新鮮蔬菜、瓜果，多吃魚飯肉，爭取開學(xué)多長4斤肉。
2、讓媽媽給我報一個游泳班，學(xué)會游泳。
3、每周爬一次山，讓身體鍛煉的棒棒的。
五、社交活動
1、這個暑假計(jì)劃每周舉辦一次閱讀沙龍會。
多邀請一些同學(xué)、朋友和有興趣家長共同參加，我和我的朋友們把近期閱讀過的精彩篇章朗讀出來，讓我們在濃厚的閱讀氛圍中健康成長。
有共同興致的同學(xué)歡迎你來參加。
2、有時間的話，我還會讓媽媽帶我回趟媽媽的老家，做一個鄉(xiāng)村小學(xué)生如何度過暑假的調(diào)查。
了解一下他們的暑假生活。
我想一定很有意義吧!
個人暑假計(jì)劃12
考試成績發(fā)下來了，看著不理想的成績，我覺得很難過，爸爸媽媽為了我能更好、更安心地學(xué)習(xí)，他們每天除了辛勤地工作外，還要照顧我的.生活，他們就是希望我能好好的學(xué)習(xí)，長大成為有用的人，但是這次我考試成績卻下降了。我決定在暑假里好好的努力復(fù)習(xí)，爭取把差的地方補(bǔ)回來，于是我秘密制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，為了有效地、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，結(jié)合本人的實(shí)際情況，我制定了下列學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天8：00---8：30堅(jiān)持晨讀，周一、三、五、讀語文，周二、四、讀數(shù)學(xué)或背書，提高自己的朗讀能力和背誦能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步鍛煉身體，下午和姐姐去圖書館看書。
3、每天早上讀書、背書后，10：30做語文暑假作業(yè)和《語文自助餐》中的10道題目;下午2：30做數(shù)學(xué)暑假作業(yè)和《數(shù)學(xué)自助餐》中的10道題目后就畫畫、唱歌，或看書或休息。
4、每天吃完晚飯后寫一篇日記。
5、一個星期寫一篇作文。
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1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對初三學(xué)生必要，實(shí)際上對所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn)；聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。
老師要幫助學(xué)生做好成績分析，這對提高每個同學(xué)的成績是非常有效的，初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績分析，對自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績分析時一定要細(xì)致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避免今后再次丟分。
2、跟著老師走首先，初三上學(xué)期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽講，仔細(xì)做筆記，然后及時復(fù)習(xí)；到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細(xì)，同學(xué)們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點(diǎn)。
第二，到了初三，一個顯著的'變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯題肯定也不會少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會因?yàn)橐淮五e題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因?yàn)樽鲥e題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點(diǎn)、易錯點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思考、練習(xí)。
跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對初三學(xué)生來說，是大有裨益的。
3、讀書不要怕吃苦西部地區(qū)甘肅會寧的高考升學(xué)率一直在全國很出名，記者去采訪，得出的結(jié)論就是老師苦教、學(xué)生苦學(xué)、家長苦供。幾年前，我們在學(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗(yàn)的時候，就被告知不僅要學(xué)習(xí)洋思的課堂教學(xué)模式，更要學(xué)習(xí)洋思中學(xué)老師苦教學(xué)生苦學(xué)的精神。洋思中學(xué)的“堂堂訓(xùn)練”，實(shí)際上就是每節(jié)課都檢測，而學(xué)生一旦遇到檢測，神經(jīng)必須緊張起來，堂堂進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，學(xué)生的成績自然會好起來。
4、偏科絕對不行“知識是融會貫通的，你會在學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)文理科中必然的內(nèi)在聯(lián)系�！睂ζ七@一做法非常不贊同，“文科教給我理解問題、分析問題的能力，理科則給我一個理性的邏輯思維，兩者缺一不可，所以絕對不能偏科�！�
5、日記訓(xùn)練法作文可以通過記日記的方式來訓(xùn)練。通過日記來練筆，把平時生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來，或者把日記寫成讀后感、觀后感。比如看完一本書、一些雜志、某個電視節(jié)目，會有一些感受，那就寫出來，記在日記本上。你平時經(jīng)常寫日記的話，寫作文的思路往往來得很快，可以從平時的日記里獲得很多素材，要是靈感一下子和日記契合上了，下筆就覺得不費(fèi)事，寫得順暢，比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情，及一些讀后感、觀后感外，有時也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激勵自己，或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。長期這樣記日記，對作文水平的提高有很大幫助。此外，我們也可以找一些和自己寫作風(fēng)格比較相近的范文，學(xué)習(xí)它們的長處。
6、解壓沒有給自己訂立嚴(yán)格的作息時間，每天只要完成既定的任務(wù)就可以休息了，所以很少“開夜車”，最晚也在12點(diǎn)左右就睡了。在考前，有時候9點(diǎn)多就休息了。“但我起床的時間很固定，每天清晨5點(diǎn)40準(zhǔn)時起床，一點(diǎn)都不拖拉�！�
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考試結(jié)束了，快樂的暑假又來到了。媽媽讓我制定自己的暑假計(jì)劃，其實(shí)我早有自己的想法。
1、利用暑假時間，多看書（周末要媽媽帶我去書店買幾本我喜歡的'書）。
2、學(xué)會游泳（我媽媽已經(jīng)和帥帥媽媽約好讓我們一起去學(xué)）。
3、每天要抽出1—2個小時打羽毛球、滑旱冰。
4、爭取早點(diǎn)寫完假期作業(yè)，媽媽答應(yīng)我每年的暑假要去旅行，呵呵，這是我最期待的。
5、我想學(xué)打字，這樣就可以自己把日記寫到博客上、可以給好朋友留言。
6、如果媽媽同意的話，我也想打打電腦游戲，不過可能性不大，媽媽很少讓我玩游戲。
7、好好學(xué)習(xí)英語，媽媽要求我從這個暑假開始，寫字母、單詞。這個我有點(diǎn)怵哦！
8、把三年級的奧數(shù)整理一下，媽媽說我的筆記不是很規(guī)范整潔，為了以后復(fù)習(xí)方便，需要再整理。一歸整，原來有這么多的事情要做！
媽媽說我長大了，自己要學(xué)會安排好自己的學(xué)習(xí)、生活。嘿嘿！我要繼續(xù)努力哦！過一個快樂、豐富、有意義的假期！
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人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的'生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。在這關(guān)鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
3、要求
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重在堅(jiān)持 并不是說一定很嚴(yán)格 簡單的日程 只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計(jì)劃~
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨練 （想減肥的話 晨練是最重要的. 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~）
8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時間 （我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅(jiān)持下來的話一定會收獲不�。�
9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧）
12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧）
5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎）
8：00--9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅(jiān)持住啊～）
10：00 睡覺
ps。 計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去 這個是依你個人而定的 不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動 有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅(jiān)持的 否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙
個人暑假計(jì)劃17
6：30起床(夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)
6：40–7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持~~)
8：00–9：30早讀學(xué)習(xí)時間(我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅(jiān)持下來的話一定會收獲不小)
9：30–12：30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)
12：00–2：00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)
2：00–5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5：00–5：30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00–8：00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8：00–9：00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅(jiān)持住啊～)
10：00睡覺
計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去這個是依你個人而定的.不過不管什么時候吃飯后一定要站立半小時之后再活動有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅(jiān)持的否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙
個人暑假計(jì)劃18
7月3日
�。ㄔ缟蠎�(yīng)安排晨練和早讀，但應(yīng)起床較晚未執(zhí)行）
8：30做暑假作業(yè)10頁
9：30休息半小時
10：00背英語半小時
10：40思維訓(xùn)練半小時
自由閱讀，活動時間，討論交流
說明：今天起床較晚，計(jì)劃根據(jù)實(shí)際情況而定，今后要事先計(jì)劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣！
中午午休
2：40寫字10分鐘
3：00做暑假作業(yè)10頁
4：00休息(完成摘抄)
4：30背英語半小時
5：00思維訓(xùn)練半小時
體育鍛煉
飯前檢查英語半小時
7：00看新聞
散步
8：30洗澡
交流
9：00閱讀半小時(完成日記)
9：30休息
原則上先復(fù)習(xí)以前所學(xué)知識，扎實(shí)基礎(chǔ)，再滲透新知識，拓展知識面！
安排上還可以根據(jù)實(shí)際情況及時調(diào)整，內(nèi)容安排要具體，要有布置有檢查，保證學(xué)習(xí)效果，爭取盡快形成易操作的計(jì)劃表。請大家多提寶貴意見！謝謝！
個人暑假計(jì)劃19
六年級的時光匆匆過去，又迎來了一個暑假，雖然我們告別了學(xué)校，告別了老師，也告別了同學(xué)，但我還是要有一個好的暑假計(jì)劃，過好我的一個豐富而多彩的.暑假！
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
個人暑假計(jì)劃20
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興�！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。
一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的`題，你做過的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同語文語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。
英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺得很簡單，只要老師上課認(rèn)真聽就OK了。
以上的都需要持之以恒，才有用。如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時早上起來跑一下步，游泳之類的!
個人暑假計(jì)劃21
學(xué)習(xí)：
7月
每周2、4、6、7上超前學(xué)習(xí)課。
下午3小時作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學(xué)習(xí)。
8月
每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學(xué)習(xí)。
鍛煉：
7月每天堅(jiān)持跑1000米，30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米，30分鐘羽毛球。
閱讀：
讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)
堅(jiān)持每天讀報，其余時間自己閱讀感興趣的書。
家務(wù)：
隔天在家掃地，每天自己整理床鋪，房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂：
每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時
每周外出娛樂時間小于等于12小時
這只是我的`計(jì)劃，我覺得你最好自己制定比較好。
自己按實(shí)際制定的最適合自己。
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