精選高一暑假學(xué)習(xí)計劃3篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，很快就要開展新的學(xué)習(xí)了，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了哦。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，下面是小編精心整理的高一暑假學(xué)習(xí)計劃3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高一暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1
高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計劃之時，主要注意以下這些：
一、黃金時間來記憶
應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的`同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
高一暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2
首先需要明確一下暑假到底應(yīng)該做些什么：科目補課計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、假期自學(xué)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。雖然計劃可能趕不上變化，但是有計劃的生活，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨練自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、學(xué)習(xí)目標
對于初三升高一的同學(xué)來說，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式是高考最常見的，這就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，把重點放在課本上，仍然需要大量課外閱讀，而現(xiàn)在，正是擁有大量的時間和精力可以做課外閱讀的時間，可以通過課外閱讀中鞏固，融會貫通。
2、了解自己
學(xué)習(xí)之前必須要知道自己學(xué)的真實情況，只有這樣，才能制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“了解自己”，明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)情況，正確地估計自己的能力。之后，我們就可以制定計劃了。
3、計劃要求
抓住兩個關(guān)鍵詞——“詳細、落實”就足夠了。
制定計劃，是為了做時間的主人，所以首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排、計劃。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，還必須要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記等等。
其次，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。大多數(shù)人容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。這樣過高過緊的學(xué)習(xí)計劃，常常完不成，反而會造成反效果，欲速則不達，而且時間一久也就會對列計劃失去信心了。
一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。做自己時間的主人，學(xué)習(xí)的主人，主宰你的高中生活!
4、注意
1、必須強調(diào)的是，計劃必須因人而異，不可照搬照抄。
2、列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃。
3、“堅持”是計劃實施過程中最難的`。由于缺乏毅力與恒心，很容易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。所以注意切莫半途而廢!
學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴格地按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。希望學(xué)習(xí)計劃最終能督促大家渡過一個美好的假期。
高一暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、英語
1、英語詞匯量。
早上起床后，至少自己聽寫10--20個課本上的單詞。
每天堅持。
2語感。
做題，語感也是很重要的.。
每天上午讀英語書，或者是英語重點短語。
3閱讀理解和完型填空。
每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。
提高你的閱讀能力。
因為閱讀理解和完形填空占的分值很重。
(可以買本練習(xí))
4訓(xùn)練作文。
每天自己寫一篇英語作文。
5語法。
可以買些練習(xí)來做。
二:
歷史政治:背。
(當然，不要死記硬背，可以針對一些熱點題目進行理解背誦。)
一定要抽時間努力的背。
只有背了，才有高分了。
(最好是利用早上時間,早上記憶力較好。)
三:
數(shù)學(xué):多做，多練(掌握一些基本題的做法。)
晚上:十九點--22點(交換著做數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)的練習(xí))
周末可以適當做些運動，玩玩電腦。
看看電視。
注意勞逸結(jié)合。
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