關(guān)于提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得
應(yīng)變力是一個(gè)人靈敏度的反應(yīng)，是指在語言交往中，當(dāng)自己或者對(duì)方的言語行為出現(xiàn)突發(fā)事件或意外情況時(shí)，能迅速而又恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)的行為。以下是小編整理的提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得，歡迎大家閱讀！
提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得1
一、充實(shí)和豐富自己的專業(yè)知識(shí)
信息社會(huì)，課堂將不再是學(xué)生獲得知識(shí)的唯一來源，學(xué)生完全可以通過各種渠道先于教師獲取知識(shí)，甚至提出一些教師無法預(yù)料并且是很難回答的問題。
二、深入鉆研，認(rèn)真把握教材內(nèi)容
在隨機(jī)應(yīng)變的課堂教學(xué)中，學(xué)生所質(zhì)疑、師生所共同探討的問題，都源自教學(xué)內(nèi)容。而知識(shí)的遷移，學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，也都以教學(xué)內(nèi)容為藍(lán)本。教師要能在課堂上收放自如，左右逢源地對(duì)學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)、引導(dǎo)，組織教學(xué)，就必須對(duì)教材的背景、思想內(nèi)容、藝術(shù)風(fēng)格等有一個(gè)全方位的深刻理解。只有研究深入，才能對(duì)教學(xué)內(nèi)容不是一般意義上的把握，而能從更廣、更深的角度進(jìn)行思索，不僅僅滿足于一般教參之類的分析提示，而有自己獨(dú)到的發(fā)現(xiàn)，有真知灼見。
這樣學(xué)生提出的一個(gè)個(gè)問題，就能把它放到教學(xué)內(nèi)容的全局中去考慮，了解它在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中的.地位、作用，從而快速反應(yīng)作出判斷，調(diào)整、安排恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)程序，利用各種方法靈活地組織教學(xué)。課堂上教師就能既突出重點(diǎn)，把握教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)，又能靈活機(jī)動(dòng)地解決學(xué)生存在的各個(gè)疑難，實(shí)現(xiàn)讓全體學(xué)生都能品嘗探索、鉆研、發(fā)現(xiàn)、收獲后的喜悅。教師隨機(jī)應(yīng)變地加以引導(dǎo)啟發(fā)，顧及全面、突出重點(diǎn)。而這一切的實(shí)現(xiàn)，是離不開教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的鉆研，整體把握的。
三、坦誠(chéng)相見，不恥下問
客觀原因，教師把握好應(yīng)變技巧，就能處理好課堂中的偶發(fā)事件。但如果是主觀原因，知識(shí)方面的東西，教師就應(yīng)坦誠(chéng)相見，決不能用巧舌如簧來掩蓋自己的失誤。
總之，新課程標(biāo)準(zhǔn)理念下的課堂教學(xué)，雖然是根據(jù)教師事先在熟悉教材，熟悉學(xué)生的年齡特征與知識(shí)掌握情況下，精心設(shè)計(jì)，有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行的，但不再是教師一廂情愿的“獨(dú)白”，而是學(xué)生、教材、教師之間進(jìn)行一次次真情的“對(duì)話”。
這就要求，新課堂理念指導(dǎo)下的語文教師，不僅要在充分研究學(xué)生、教材、教法的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)出高質(zhì)量的教學(xué)預(yù)設(shè)，而且還應(yīng)在教學(xué)中樹立“生本意識(shí)”，正確處理好教學(xué)預(yù)設(shè)與動(dòng)態(tài)生成的關(guān)系，突破課堂教學(xué)的預(yù)期目標(biāo)和既定計(jì)劃的限制而走向生成。
提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得2
1、多參加富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)
在實(shí)踐活動(dòng)中，我們必然會(huì)遇到各種各樣的問題和實(shí)際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強(qiáng)人的應(yīng)變能力的過程。
2、擴(kuò)大個(gè)人的交往范圍
無論家庭、學(xué)校還是小團(tuán)體，都是社會(huì)的一個(gè)縮影，在這些相對(duì)較小的范圍內(nèi)，我們可能會(huì)遇到各種需要應(yīng)變能力才能解決的問題。因此，只有首先學(xué)會(huì)應(yīng)變各種各樣的人，才能推而廣之，應(yīng)付各種復(fù)雜環(huán)境。只有提高自己在較小范圍內(nèi)的應(yīng)變能力，才能推而廣之，應(yīng)付更為復(fù)雜的社會(huì)問題。實(shí)際上，擴(kuò)大自己的變化范圍，也是一個(gè)不斷實(shí)踐的過程。
3、加強(qiáng)自身的修養(yǎng)
應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的.環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事沉著冷靜，學(xué)會(huì)自我檢查；自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì)，有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。
4、注意改變不良的習(xí)慣和惰性
假如我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要主動(dòng)地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決定。假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達(dá)目標(biāo)不罷休。只要下決心鍛煉，人的應(yīng)變能力是會(huì)不斷增強(qiáng)的。
提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得3
應(yīng)變能力是指自然人或法人在外界事物發(fā)生改變時(shí)，所做出的反應(yīng)，可能是本能的，也可能是經(jīng)過大量思考過程后所做出的決策。在當(dāng)今社會(huì)中，隨著競(jìng)爭(zhēng)的加劇，職場(chǎng)人所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，要想在職場(chǎng)混得好，個(gè)人的應(yīng)變能力就應(yīng)該要好。那么，職場(chǎng)人應(yīng)該如何提高自己的.應(yīng)變能力呢？
一、加強(qiáng)自身的修養(yǎng)應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)，而不是緊張和莽撞從事。所以職場(chǎng)人在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事要沉著冷靜，學(xué)會(huì)自我檢查；自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì)，這樣才有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。比如，當(dāng)我們遇到別人對(duì)你冷嘲熱諷或者言語不爽的時(shí)候，無論對(duì)方的言語是多么的尖刻，用意是多么的惡毒，不要急于求應(yīng)，要忍之再忍，堅(jiān)決壓抑怒氣，在忍耐中三思，尋找機(jī)會(huì)去應(yīng)變。
二、注意改變不良的習(xí)慣和惰性如果我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要主動(dòng)地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決；如果我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，做到不達(dá)目標(biāo)不罷休。我們只有下決心鍛煉，人的應(yīng)變能力才會(huì)不斷增強(qiáng)的。
三、別人講話時(shí)要集中注意力去聽我們必須在精神上就高度集中聽別人所說的話。只有你集中去聽別人的話，你才有可能從別人的信息中提取自己需要的成分，然后隨之做出自己的反應(yīng)。如果你始終保持著放飛的狀態(tài)，別人說什么你都聽不進(jìn)去，那你也無法做出配合別人的舉動(dòng)。所以在別人講話的時(shí)候一定要保持集中，不要隨意放空自己。
當(dāng)然，應(yīng)變能力也不僅限于運(yùn)用在職場(chǎng)上，在我們自己的生活之中，也還有很多事情都需要的是應(yīng)變能力。所以，我們不要覺得這些應(yīng)變能力都是天生的，提高應(yīng)變能力需要自己在平常生活中去鍛煉它，它就像一種技能一樣，越用越純熟。
提高應(yīng)變能力的學(xué)習(xí)心得4
1、冷靜自信
一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿Γ@是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制自己的思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。
2、注意積累
語言應(yīng)變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強(qiáng)的語言駕馭能力。一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)時(shí)就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。
3、轉(zhuǎn)換話題
日常用語中，許多詞語表達(dá)的概念沒有明確的界限，常常存在一定的多義性和模糊性，利用詞語的這一特性，就可以把話題中的某些要領(lǐng)轉(zhuǎn)換成與它相近的另一個(gè)概念，避開原先的話題，也可以避免尷尬。例如“老”，《現(xiàn)代漢語詞典》中注釋就有17種念義，以“老”字打頭的詞組148個(gè)，這就給這方面的話題轉(zhuǎn)換提供了廣闊的余地。
4、詼諧幽默
應(yīng)變的語言最好能詼諧幽默一些，因?yàn)檫@樣的語言能使局促、尷尬的場(chǎng)面變得輕松、緩和，避免正面沖突，也能使自己和對(duì)方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對(duì)方敵對(duì)情緒，“相逢一笑泯恩仇”。
應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人每天都要面對(duì)比過去成倍增長(zhǎng)的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。
我們每個(gè)人的應(yīng)變能力可能不盡相同，長(zhǎng)期從事緊張工作的人比工作安逸的人應(yīng)變能力高些。因此應(yīng)變能力也是可能通過某種方法加以培養(yǎng)的。
對(duì)于應(yīng)變能力高的人，要正確地選擇職業(yè)，將自己的能力服務(wù)于社會(huì)；而對(duì)于應(yīng)變能力低的`人，在注意選擇適合自己職業(yè)的同時(shí)，還要努力進(jìn)行應(yīng)變能力的培養(yǎng)。下面，我們就從選擇和培養(yǎng)兩個(gè)方面談?wù)勥@個(gè)問題。
人在選擇職業(yè)和進(jìn)行人生的其他選擇時(shí)，除了考慮客觀條件和個(gè)人的興趣外，還應(yīng)做到“知已知彼”，考慮一下自己的應(yīng)變能力是否適合于進(jìn)行這樣的選擇。一般來講，應(yīng)變能力高的人可以選擇需要靈活反應(yīng)的工作，如運(yùn)動(dòng)員、推銷員、調(diào)度員等等。這些工作需要人們?cè)谕饨绛h(huán)境或條件有較大變化時(shí)，具有良好的調(diào)節(jié)能力。相反，應(yīng)變能力低的人可心選擇一些要求持久、細(xì)致的工作，如氣象、財(cái)會(huì)、精密儀器等。在這些工作中，外界環(huán)境或條件的變化不是很大，對(duì)人們應(yīng)變能力的要求也相對(duì)低些。
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