跳繩比賽350字
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“丁零零”下課鈴聲響了，我和幾個同學(xué)決定在操場上舉行一次“跳繩比賽”。最初，我很緊張：擔(dān)心自己跳得沒有同學(xué)好，個數(shù)沒有同學(xué)多……
一聲哨子響，比賽開始了，同學(xué)們都跳了起來。每個人手中的繩子宛如一條條上下飛舞著的'“龍”！一不小心，我落后了。我心急了，馬上迅速地跳了起來。俗話說：欲速則不達(dá)。我總是被繩子絆倒，還差點摔跤。于是我仔細(xì)地回想了一下，老師教我們的跳繩動作和方法�！安灰锰�，要輕輕地跳，要用腳尖跳……”老師的話仿佛就在我耳邊。于是我按照老師的方法跳了起來，“功夫不負(fù)有心人�！保姨帽惹懊婧枚嗔�，漸漸地我超過了同學(xué)們。雖然最后我沒有拿到第一，但是我覺得這是一次有意義的比賽！
通過這次比賽，讓我明白了一個道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔細(xì)認(rèn)真對去做，是一定能夠把事情做好的！
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“加油！加油！”咦，這是哪來的聲音？原來是我們城北小學(xué)在舉行運動會。你瞧，校園的空地都是比賽場地，這里多熱鬧�。�
今年我是跳繩運動員，我早早地來到比賽場地，有許多同學(xué)都來了，他們自由地練習(xí)跳繩作賽前熱身。這可是小學(xué)的最后一次運動會，我們的心都七上八下、忐忑不安。
第一組跳繩比賽開始，一分鐘后201個的好成績擊潰了我們的信心，頓時像一個個泄了氣的皮球�！扒懊娴娜硕歼@么厲害，我還能排上名次嗎？”我自言自語，轉(zhuǎn)念一想：我從過年一直練習(xí)到今天就為了參加這次比賽，怎么可以退縮呢？于是我又鼓足了勁，重新振作起來。
不知不覺已經(jīng)輪到我這一組了，隨著裁判一聲哨響，我們飛快地?fù)]動手中的.跳繩，清脆的“唰唰”聲在耳邊回響。只聞其聲，不見其影，大家狂跳不止。幾個選手都不相上下，大約過了40多秒的時候，我的兩個手腕不聽使喚了，體力也漸漸撐不住了，不得已放慢了速度。這一分鐘竟如此漫長。
“停！”比賽結(jié)束了，我跳了159個，我知道這個成績拿不到名次，但我還是露出了欣慰的笑容，因為這是我的正常發(fā)揮。各班的選手也都發(fā)揮了他們的最好水平，還打破了校記錄。
這次我雖未得獎，但至少我為之努力過，并無遺憾。
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今天下午兩點，老師帶領(lǐng)我們大象班的同學(xué)到樓下的空地去舉行跳繩比賽。
我們迫不及待地跑下樓，排好隊�！艾F(xiàn)在大家可以先練習(xí)一下……”老師的話音還沒落，我們一下子就散開，開始練習(xí)跳繩。瞧，小情雙膝微曲，輕輕跳起，雙手輕輕一揮，一條紫色的長繩如同閃電般從腳下劃過。
比賽開始了。第一個上場的`就是我。我輕輕一躍，雙手一揮，腳在地上一點，好似一只靈活的小松鼠在樹枝間輕松跳躍。跳了大約半分鐘，我的腳步慢了下來，越來越沉重。每次跳起來都覺得地上好像有只手把我從空中硬生生地拽到地上。手腳越來越無力，就好像不是自己的一樣，手腳之間的配合愈加不協(xié)調(diào)。
又絆倒了，我歇了會氣，扭頭看了一下我旁邊的小女孩，她的腳步還是那么的輕盈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行，我一個五年級的大姐姐，怎么可以連一個四年級的小妹妹都比不上？我深吸一口氣，用盡最后力氣繼續(xù)跳了起來�！氨荣惤Y(jié)束！”我一下子癱坐在地上。
計數(shù)員報出我跳的個數(shù)——82下。剛開始我還有點兒得意，因為我平時只能跳70幾次，可是聽到別人都跳了100次，甚至120次，我有點兒氣餒了。只好在心中默默安慰自己：沒關(guān)系，還有第二次呢。結(jié)果第二次更糟糕，才75下。
雖然這次比賽我的成績不太理想，但是沒關(guān)系，重在參與嘛！我要好好練習(xí)，爭取下次跳上100！
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元旦快到了，學(xué)校開展了許多有意義的活動，讓我感受最深的是跳長繩比賽。
12月25日在外操場，比賽前謝老師和廖老師打繩，叫我們先練一下。我們異口同聲地回答：“好！”練了一會兒，裁判老師通知我們快要比賽了，廖老師喊：“同學(xué)們排好隊！”裁判老師吹響口哨的那一剎那，幾個班的同學(xué)轟轟烈烈地有節(jié)奏地跳了起來，邊上的拉拉隊員也大聲地喊著：“加油！加油……”我們聽到鼓勁的喊聲，更努力，更使勁了，啦啦隊的同學(xué)數(shù)著：“99、100、101、102、103……”有幾個人絆了繩，但他們還是賣力地跳著，啦啦隊數(shù)著：“194、195、196、197、198……”我們心想：一定要拿到第一名，還要超過300次，廖老師在邊上大聲鼓勁。我們跳得更起勁了。比賽快到五分鐘了，旁邊的啦啦隊大聲數(shù)著：“300！”跳繩的我們歡呼起來了。300次以上的有星星獎了！啦啦隊繼續(xù)數(shù)著，“301、302……”數(shù)到304的`時候，裁判老師吹響了口哨，宣布比賽結(jié)束了。裁判老師排好了各班的名次，鄭重宣布五（3）班獲得了第一名，廖老師興奮地說：“我們班是第一名！”同學(xué)們高興地喊出了勝利的聲音：“我們班是第一名！”
這次比賽讓我感到：團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利的保障！
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星期四早上，我們二年級舉行了激烈的跳繩比賽。
當(dāng)大家都到達(dá)指定的地點后，體育老師讓我們每個班排成四列，二列同學(xué)跳，另二列的同學(xué)就幫跳的那列同學(xué)數(shù)跳的次數(shù)。準(zhǔn)備要跳的同學(xué)，每個人手上都拿好了跳繩，等待體育老師的發(fā)令，我也不例外。
突然，“嘀——”的一聲，同學(xué)們都跳起來，手不停地晃動繩子，操場上一下子就熱鬧起來了：有晃動繩子的聲音，有加油聲，有同學(xué)的.說笑聲……跳繩的同學(xué)個個汗流浹背，每個同學(xué)都奮力地跳著，誰也不甘落后。老師，同學(xué)和領(lǐng)導(dǎo)都緊握拳頭觀看著比賽。跳了大約30秒鐘，我有點累了，腳不聽我使喚了，跳不到了，我心想：“我一定要堅持跳下去，能多跳一次是一次，我不能給我們班丟臉。”于是，我憋足了勁，皺起眉頭，任憑豆大的汗珠從額頭上流下來，我加快了跳的速度。天似乎在幫我們打氣。觀眾們在高聲喊道：“加油！加油！你們是最棒的�！甭牭搅擞^眾們的呼喊，我就更有信心了。
因為平時訓(xùn)練不夠，我們班并沒有取得前幾名，但老師說，我們沒有放棄就是戰(zhàn)勝了自己。
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今年的跳繩比賽，我們薈萃路小學(xué)贏得了全縣第一�？吹竭@個成績，我們?nèi)＝處煻紴橹駣^為之自豪。而這一榮譽(yù)的取得都要歸于我們的體育了老師——石莉莉。
剛開學(xué)一周，早上來上班，便發(fā)現(xiàn)莉莉老師帶著孩子在練習(xí)，一問才知道，在他的帶領(lǐng)下，孩子們早早就來到學(xué)校練習(xí)。晚上我們下班了，麗麗老師還在還在指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范技巧，研究動作。我們都知道莉莉老師的孩子還很小，她真是排除一切困難，為了孩子們的技術(shù)更精湛花樣更完好而努力著。從最初的一點一滴的調(diào)繩和握繩的.方法，再到親自示范跳法，最后到認(rèn)真觀查，看孩子們的搖臂，抬腳前后跳等盡心盡責(zé)，一遍一遍不斷鼓勵孩子們，一次一次的訓(xùn)練學(xué)生間的配合，達(dá)到了協(xié)調(diào)一致，隊形變化有序，她和隊員融為了一體，在激烈的比賽中，孩子們不負(fù)眾望奪得了第一名的好成績，汗水不會白流，付出多少就會收獲多少。
我們不論學(xué)習(xí)，做事都要像莉莉老師那樣，做事認(rèn)真，嚴(yán)格要求，認(rèn)真對待，全力付出，就會有收獲。
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星期二下午的體育課如期而至，今天有我期待又害怕的跳繩測試。和往常一樣，我們在教室門口排著整齊的兩列隊伍，兩個人并排手拉手被葉老師帶到操場上。
老師先給我們示范了幾次，告訴我們雙手要緊握繩子的兩端，雙腿伸直雙腳并攏，雙腳不要跳太高，然后再開始跳。接下來我們在操場上自由練習(xí)，叫到名字的`同學(xué)由老師計時跳繩。
“楊佳璇!”我心里一陣緊張走上前去，哨聲一響，我便迫不及待地跳了起來。邊跳邊想，我一定要加快速度，跳得越多越好，一分鐘120個就可以獲得“跳繩小能手”的稱號。我學(xué)著老師的動作，努力地跳著，一次又一次繩子被我踩在腳底下，不知道試了多少次終于連貫地跳了幾個。時間過得很快，我還沒跳幾個，時間就到了�！�60個，楊佳璇同學(xué)有進(jìn)步!”葉老師喊道!傷心的我立馬開心起來。
跳繩真是項有趣的運動，老師說跳繩能健身、健腦還可以減肥呢!我下定決心要好好練習(xí)，努力達(dá)到葉老師的要求!
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前兩天，班主任就說快要準(zhǔn)備跳繩比賽了，同學(xué)們都在體育課上抓緊練習(xí)：兩人搖繩，八個人在中間跳。到了今天的課外活動，我們與其他班比了一次激烈的跳繩比賽……
第三節(jié)一下課，我們就站隊到教學(xué)樓的小路上。到“戰(zhàn)場”一看，跳得人個個都像具有潛伏力，雖然不經(jīng)意間會敗了，但是班級的團(tuán)結(jié)心是始終不動搖的。
首先是四男四女站到繩子中間，有班長范天宇和體委魏志洋搖繩，其他人跳。口哨一響，我們就開始了：范天宇胳膊上纏了一圈繩，手把繩子拽得緊緊的，兩腿叉開，胳膊用力一甩，繩子360°旋轉(zhuǎn)著。他甩的同時，牙咬的緊緊的，好像每一下都借助了風(fēng)雨的力量;魏志洋頭上的汗珠晶瑩著，兩只手緊緊地抓著繩子，甩一下好像“樹木倒塌”，甩兩下好似“地動山搖。兩個人搖著，中間的八個人跟著節(jié)奏，目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，腳步均勻地跳動著。“一，二，三……二十二，二十三”同學(xué)們喊著，只見李碩的'聲音最大，意外的是有一人絆倒了。陳家月想熱鍋上的螞蟻：“別慌，繼續(xù)!”“一，二，三。。。”同學(xué)們繼續(xù)喊著。不幸的是徐明明又倒了，這是兩個搖繩的人也著了魔似的，搖不好。陳家月又喊：“有人受傷了，繼續(xù)!別慌!”這才穩(wěn)定下來。
隨著一聲響亮的口哨聲，結(jié)束!
這真是一場激動人心的比賽啊!
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周末在家，我要陪著謝可馨減肥。我們決定跳繩。
我們來到外面，一人拿一根繩，準(zhǔn)備比賽。我們比的是一分鐘誰跳的多，誰就贏。我拿出手機(jī)準(zhǔn)備計時，她先來�！邦A(yù)備——開始！”她馬上飛快地跳了起來。剛開始還挺好，后來她累得氣喘吁吁，有點跳不動了，速度立馬慢了下來。“一分鐘到。”她邊坐下邊自言自語道：累死我了。我數(shù)了一下，她一共跳了78個。
該我了，我像運動員一樣熱了熱身。一開始，我像就兔子一樣瘋狂地跳起來。到后面三十秒左右，我也快跳不動了�？墒俏也盘舜蟾�50個呀！如果我慢下來，豈不是會輸給她？她見我累了，趁機(jī)調(diào)侃我：“還是不要跳了吧，你是比不過我的�！蔽医^不會輸給這個大胖子的`。我馬上又來勁兒了，瘋狂地跳起來。最后十秒�！笆⒕�、八、七、六、五、四、三、二、一。”時間到，我馬上累趴下了。我問她，跳了多少個？
她有點不情愿地說：“124個！”“耶！我贏了�！蔽腋吲d地跳了起來。她很失望。我安慰她：“沒關(guān)系，這次輸了不要緊，況且這是個游戲�！�
她聽了我的開導(dǎo)，沒那么失望了。
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有一天，媽媽突然心血來潮，要舉辦一次“跳繩u大賽”，而且還要求我和爸爸、弟弟都要參與。
老爸首先出場了，我記時，媽媽數(shù)數(shù)。我們比賽規(guī)則的是看誰在一分鐘之內(nèi)跳的最多。爸爸那又粗又胖的身體跳起來還真是笨拙。不一會兒都?xì)獯跤醯臄∠玛噥砹�。一分鐘只跳�?0個。
該弟弟出場了，弟弟今年才剛剛5歲，手腳的協(xié)調(diào)能力還不是很好，甩一次繩子只能跳一下，就這種慢動作跳了一分鐘大概有15個左右。不過我們大家都覺得弟弟已經(jīng)很棒了，大家都給弟弟鼓掌了。
接下來該我了，我在學(xué)校的時候?qū)W過跳繩，所以還是比較有自信的'，我快速的甩動繩子和加快腳的彈跳，大家都夸我很靈活。就這樣的速度我一分鐘跳了大概90個。這樣的成績也很不錯了，我心里這樣想著。
最后媽媽要上場了，媽媽說她以前最會跳繩了，能跳好幾百個。只見她迅速的甩動繩子，以非�？斓乃俣入p腳不停的換著跳，這樣直接就比我們跳的數(shù)量多一半了。最后果然媽媽跳了快200個。
比賽就這樣結(jié)束了，最后的贏家不說用，大家肯定知道了吧？
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我們在學(xué)校里舉行過許許多多的活動，其中最讓我難忘的是讓人熱血沸騰的跳繩比賽。
激烈而緊張的跳繩比賽在操場上進(jìn)行。比賽開始了我們每人拿一根跳繩兩手分別握住跳繩的兩個手柄，一只腳踩在跳繩的中間。我屏住呼吸、目視前方，緊張的氣氛讓我的心砰砰亂跳像是有一只小兔在我懷里。隨著老師的哨聲緊張又激烈的跳繩比賽，拉開了序幕。
我按照平時的節(jié)奏邊跳邊搖，手和腳配合得很完美。我的腳像裝了彈簧似的上下蹦的可歡了！跳著跳著不一會腿就不聽使喚了，嗓子也想著火了一樣，氣喘吁吁、汗流夾背，再也跳不動了，手也搖不動了，真想停下來。此時此刻，我聽見了同學(xué)們的.加油聲、鼓勵聲，又想了一下，我一定可以的我一定要為班級爭光，不能拖后腿，于是跳得更快了手也搖的更快了，好像有種魔力使我前進(jìn)，最后我堅持下來了，并且取得了優(yōu)異的成績。
��！這場扣人心弦又有趣的比賽真讓我難以忘懷。
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今天下午我們?nèi)昙夁@十二個班舉行跳繩比賽，十二個班和裁判一起圍成了一個很大很大的長方形，長放開里面是參加此次比賽的選手，我們前幾次競賽都 是三等獎，所以我們四個好朋友從前幾次的比賽成績來判斷這次得第幾名，這次有可能是三等獎。“我真希望是一等獎�！�
比賽開始了，從一班到十二班輪流來，每個班可以跳兩次，三年級一班上場了，只見他們帶有一絲絲輕松、很有把握的神情，“一、二、三……耶！”二班上場了……
直到前九個班跳完了，輪到我們了，那八名參加選手走過去做好準(zhǔn)備，同學(xué)們不敢喊加油，因為大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯著選手，數(shù)著數(shù)，同時為他們默默地加油。
不一會兒，比賽結(jié)束了，“一等獎十二班，二等獎一班，三等獎……”會是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在籠子里亂跳……，“十班三等獎，”當(dāng)裁判說完這句話時，心中的.小兔子終于安靜下來了。
這次比賽，班里大多數(shù)同學(xué)還是對這次比賽感到不理想，因為我們班總是得第三，多么想得個第一，感受一下成功的滋味呀！雖然我也有一點點的遺憾，但是這次比賽為下次比賽奠定了基礎(chǔ)，更讓我們明白了集體比賽需要團(tuán)結(jié)的力量。我相信下次比賽我們一定會奪得第一的！
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一周一次的跳繩比賽開始嘍！”媽媽喊道。按規(guī)定，媽媽是裁判，我和爸爸是是隊員，每人跳一分鐘，跳得多的算贏，跳得少的算輸，贏者可以看一會兒電視，輸者晚上洗碗。媽媽從箱子里拿出跳繩，又從盒子里拿起秒表，媽媽把跳繩給了爸爸。開始記時了，“三、二、一、開始”！在媽媽的一聲令下，比賽開始了；只見爸爸甩著繩，上下跳著。我在一旁看著，見爸爸跳得這么輕松，我一定會輸?shù)�。怎么辦？我對爸爸做了一個鬼臉，爸爸見了，哈哈 大笑，停下了正在甩繩的`手，可過了一會兒，他又跳起來了，我又做了個鬼臉，這回爸爸沒有上當(dāng)，繼續(xù)跳。又過了一會兒，時間到了，爸爸跳了119個。
下面是我跳了，我一會兒單肢跳，一會兒雙腳跳，人會兒挎步跳，一會兒花跳，一會兒……把爸爸媽媽看呆了，過一會兒，他們才回過神來，爸爸忽然喊道：“男男！你背后有一條毛毛蟲！”我“呀”的一聲叫叫起來，可我馬上知道是在耍我，于是，我繼續(xù)跳了起來。爸爸見我沒上當(dāng)，失望地吐吐了舌頭。不一會兒，時間到了，哇！我跳了132個。“萬歲！我贏了，我贏了！”我興奮地喊道。爸爸低下頭，無可奈何地去廚房洗碗。我開心地笑了，媽媽也笑了，笑聲傳出窗外，在天空中久久地回蕩著……簡評：溫馨的一家。
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星期三下午，杜老師告訴我們，學(xué)校的運動會開始啦！我的'比賽項目是跳繩，那可是我的強(qiáng)項呀，我的心里別提有多高興啦！
第二天下午，媽媽帶我來到了是體育中心。杜老師笑著拍拍我的頭說：“要好好跳，別緊張�！蔽艺f：“我一定能跳好，您就放心吧！”
兩點十分比賽正式開始，我充滿信心地來到比賽場地，六位同學(xué)站成了一排。我先練習(xí)了一下，感覺非常輕松�？谏谝豁�，比賽正式開始，我立刻跳了起來。雙手輕輕悠起繩子，雙腳輕輕跳起，速度很快。后來漸漸慢了下來，感覺快沒力氣了。我看到老師、同學(xué)、媽媽都在給我加油，我想一定要堅持、堅持、再堅持。終于比賽結(jié)束了，我跳了185個，老師向我豎起了大拇指，我感到非常自豪。同學(xué)們還在參加接下來的跳繩比賽，他們跳得也很好，我為他們高興。
這次跳繩比賽我獲得了第一名，還得到了一個本子，我把這個好消息告訴了爸爸媽媽，他們都高興極了，還告訴我，還要在努力，爭取獲得更好的成績。
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在這幾個星期我們學(xué)校的每個班級每位同學(xué)都在練習(xí)跳繩，為本周五的跳繩比賽做準(zhǔn)備。
到了周五比賽的時候老師對我們說：“一定要跳過160個，累的時候咬咬牙，反正超過160個就行了�！笨粗懊娴陌嗉壧梅浅？欤覀冋媸恰皦毫ι酱蟆卑 �
輪到我們了，我們上前一步，全班屏息凝神地站著。一聲哨子聲響起，瞬間沸騰了起來——繩子揮動聲和腳步聲錯落有致，合成了一首大合唱。隨著時間的流逝。我們也都筋疲力盡。不，堅持，我們要堅持。我心中浮現(xiàn)了這句話，便咬著唇，閉上眼睛，又加快了速度。雖然跳的不是很快，但我知道，我多跳一個，平均分就能多一點。即使我不能力挽狂瀾，但一點微小的`綿薄之力還是可以奉獻(xiàn)的。停！時間到了，同學(xué)們紛紛向?qū)γ娴娜嗽儐栕约禾硕嗌賯�。雖然有些同學(xué)嘆了口氣，但是大多數(shù)同學(xué)還是如愿地笑了笑。
我認(rèn)為這個跳繩比賽不僅考驗學(xué)生的毅力，還考驗了集體榮譽(yù)感。因為只要你多跳幾個，就可以彌補(bǔ)別人的失誤。
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