衛(wèi)生與健康作文（通用30篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的衛(wèi)生與健康作文，歡迎閱讀與收藏。
衛(wèi)生與健康作文 篇1
健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛(wèi)生是健康的前提條件。
簡單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的'狀態(tài)。下面我就說說如何才能健康。
人們總是生病了很難受，才會想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開良好的衛(wèi)生習慣。良好的生活習慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤換洗衣服；飯前便后要洗手；要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛，否則容易使細菌進入眼睛中，導(dǎo)致視力下降。這些老師都和我們講過，但關(guān)鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恒。
吃東西是我們每天不可缺少的環(huán)節(jié)。但是，在吃東西時注意衛(wèi)生也很關(guān)鍵，因為往往病從口入�，F(xiàn)在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經(jīng)常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈，食材衛(wèi)不衛(wèi)生。就每天大街上來往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎？平時吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細菌和農(nóng)藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經(jīng)被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎？
生命在于運動，身體健康不僅需要講衛(wèi)生，還需要適當運動。適當運動能使免疫系統(tǒng)得到增強，各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。
人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，為了自己和他人的健康，請自覺講衛(wèi)生。
衛(wèi)生與健康作文 篇2
衛(wèi)生與健康是緊密相連的，講衛(wèi)生是我們擁有健康的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然會影響人們的身體健康。因此，注意飲食衛(wèi)生是非常必要的。
尤其是最近聽說一則新聞，說長春一女子因為長時間持麻辣燙和米線致死。聽完，我著實嚇了一跳。因為我平常我也愛吃麻辣燙和米線這些東西。除了麻辣燙和米線，在路邊和大街小巷上，那些小攤小販的.攤子上，經(jīng)常賣的一些油餅、臭豆腐之類的食品，我們也最好不要去買。誰知道他們這些東西是用什么做的，衛(wèi)不衛(wèi)生呢。吃了容易生病的。
有人會說；吃多了東西也就健康了。這話說的可不恰當，咱們可不能全信哦。健康并不在于吃多少東西，而是合理飲食，還要常坐運動，多喝水，每天按時吃飯，早睡早起，這樣才能做到健康。
為了有個健康的好身體，在平時我們就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。首先，我們要從自身做起。良好的衛(wèi)生習慣表現(xiàn)在一點一滴的生活小事上。比如，要保持個人的清潔衛(wèi)生，要勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；還有，要經(jīng)常打掃宿舍衛(wèi)生，保持宿舍的空氣流通；畢竟宿舍是我們在學校的家，我們需要的是一個干凈整潔衛(wèi)生的居住環(huán)境。另外，我們還要適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。其次，我們還要從大處著眼。我們要保證我們的社會環(huán)境衛(wèi)生，做好綠化工作，搞好環(huán)境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康。
衛(wèi)生與健康作文 篇3
衛(wèi)生與健康是存在一定的密不可分，有良好的衛(wèi)生習慣才會有健康的身體。
在我學校周圍附近，有很多擺地攤，有賣番薯餅、麻辣燙、賣水果、燒烤、賣臭豆腐等等。但是我們盡量少吃這些油炸食品，我們不知道是用地溝油做的還是其他不好的食物。我在生活中自己經(jīng)歷過，有些擺地攤不講究衛(wèi)生。去年我和朋友在一家面館店吃面條，那天正好是晚上，來面館吃面條的人特別多，我是比較好動，喜歡看看周圍的新事物。我看到老板在抽煙，抽煙之后我看到老板是直接用手拿面條進鍋里煮的，當時我看到這一幕現(xiàn)象，我趕緊和朋友一起去和老板說有事出去，不想吃了，我和朋友也禮貌地說了聲謝謝，就出去外面了。我覺得煮面條要帶干凈的手套，雖然我知道并不是每一家做生意都不講衛(wèi)生，但還是眼見為實，我們都希望大家要注意平時的衛(wèi)生。擁有健康是要多注意衛(wèi)生問題的`前提。
我最記得那年高二期末試，我們班的生活委員吃了路邊的臭豆腐和炒面條。那天晚上生活委員肚子疼得很厲害，胃很不舒服。第二天剛好是期末考試，生活委員沒有精神考期末試。身體健康最重要，擁有健康的身體才能學習、工作。
在我們生活中，吃飯前要勤洗手，勤換衣服，勤洗澡，這些都是注意衛(wèi)生的體現(xiàn)。假如我們在學校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我們住在宿舍里就會感受到舒舒服服。我們每天晚上睡覺前要記得刷牙，刷牙要保持三分鐘，把牙齒的里里外外刷干凈，每天要自己照鏡子檢查牙齒有沒有出現(xiàn)蛀牙，如果有蛀牙就要及時去補牙，這些都是注意衛(wèi)生的好習慣，牙齒健康生活飲食習慣才會更好。
我們要記得多注意衛(wèi)生習慣，健康不在于吃多少零食，我們每天要多喝溫水，多做運動，我運動我快樂。
衛(wèi)生與健康作文 篇4
我生活在一個幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯，不是饅頭、粽子就是面包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛(wèi)生，如果東西不衛(wèi)生，人們也自然不會吃了。還有些事往往在你知情的時候發(fā)生的'。
在我們這個景色優(yōu)美人人都安居樂業(yè)的小鎮(zhèn)上，有那么一些黑良心的老板，用一些過期的，發(fā)霉、發(fā)臭、不合格的食品來做面包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過不少!
就在前幾天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去買了幾個面包，我開心極了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正當我吃的津津有味的時候媽媽也過來吃早飯，只見她拿起一個夾著火腿腸的面包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把面包丟向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎么會是這樣!”我大聲喊道。原來，是那火腿腸的質(zhì)量出了問題，只見那火腿腸的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質(zhì)了，可包裝外面的生產(chǎn)日期卻怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對此非常氣惱，想去面包店討個說法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會發(fā)生爭執(zhí)得不償失。媽媽說這件事情也是一個教訓(xùn)。今后對食品衛(wèi)生都要多長個心眼，以把好“病從口入”關(guān)。媽媽還列舉了許多有關(guān)不衛(wèi)生食品的事列，如蔬菜打農(nóng)藥后還沒過安全期就拔下來賣、注水肉、涂黃粉的小黃魚等等。因此我們一定要多長個心眼哦!
衛(wèi)生與健康作文 篇5
其實，衛(wèi)生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至會造成腹瀉，頭暈之類的癥狀，講衛(wèi)生的習慣有很多，比如：飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。
不良的`衛(wèi)生習慣很容易損害健康，有這樣一個實例：有個農(nóng)民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫(yī)院就診，原來老漢養(yǎng)成一個喜愛掏耳的壞習慣，在田埂地頭，經(jīng)常隨手掏耳，所以那就是要有一個健康的身體，必須有一個健康的心理素質(zhì)，生理素質(zhì)，去掉不良的衛(wèi)生習慣。說到健康，在報紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補充維生素，這樣對身體大有好處，衛(wèi)生與健康是精密相連的，不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的生命也會受到侵襲。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，從一點一滴的生活小事培養(yǎng)好的習慣。
衛(wèi)生與健康作文 篇6
我自從得了流感這種傳染病，我以后注意我們應(yīng)該多運動多喝湯喝水。我就不注意這幾點，就染上了流感。
昨天我沒有的流感，健健康康的`一點事情都沒有�？墒�，不知道昨天被哪一個人給傳染上了流感，或是自己不注意染上的。我還是覺得自己沒有注意喝湯和喝水，所以我就染上了這種病。我的嗓子發(fā)了炎。每次嗓子一癢癢我就咳嗽，并且想停也停不下來。得了這種病癥，我晚上說不睡不著覺。病癥還在我的個個方面影響了我，我真后悔當初沒有多喝湯喝多喝水�？墒牵F(xiàn)在已經(jīng)成這樣了。如果我還想回復(fù)原來的健康，只能多喝水多喝湯。我以后還要多運動，多出點汗。讓自己身上的病菌都除掉，我知道這是自己沒注意的原因。我以后一定第注意，不能再這樣了。
衛(wèi)生與健康作文 篇7
今天早上刷牙的時候，刷著刷著，突然感覺肚子和胃有點疼，很想吐，我趕緊叫媽媽，告訴她我想吐。媽媽立刻給我拿盆子，可是想吐吐不出來，難受極了！我渾身沒有一點兒力氣，一屁股坐在地上，媽媽扶著我走到床邊了，讓我在床上躺一會兒。爸爸看著我難受痛苦的`樣子，說：“今天就在家休息，免得在學校出問題�！眿寢屔习嗲岸谖遥航裉觳荒艹粤闶常膊荒艹园�、水果和奶，只能吃白面條、咸菜、饅頭和稀飯。
今天真是痛苦的一天，喝了一天稀飯，我都煩了。晚上媽媽回來，我迫不及待地問媽媽：能不能吃包子？媽媽說：“不能，堅持一下，”我對媽媽說：“看見肉我都眼饞了，都流口水了�！鄙〔缓檬埽瑧�(yīng)該好好保重身體。
衛(wèi)生與健康作文 篇8
昨天老師告訴我們今天醫(yī)生要幫我們修補六齡牙，要我們把牙齒刷干凈，方便醫(yī)生觀察和療效。
所以中午我們在校就餐的同學吃好午飯就爭先恐后地跑進衛(wèi)生間去刷牙了。在那里，我看見了我的同學袁江橋，我就對他說；“我們一起刷吧，把飯菜殘渣都刷掉，這樣就不會影響下午的修補了�！闭f完，我們就開始刷起來了�？墒�，等我刷好好一會了，我看見袁江橋他還在刷，我就問他；“你怎么還沒好啊，我早就刷好了？”他卻含著泡沫說：“我已經(jīng)刷第3次了�！眲偤靡晃焕蠋熯^來聽見了，笑著對我們說：“在同一時間了，刷牙次數(shù)多不是件好事，反而會把牙齒表面的保護層給損壞，其實早晚各刷一次是最好的，今天是特殊情況多刷一次就夠了�！�
這時，我才恍然大悟，原來刷牙的次數(shù)不正確，也會損害牙齒的，感謝這次六鈴牙修補活動，感謝袁江橋的`多次刷牙，更感謝老師的講解。以后我一定會早晚按時刷牙，讓我的牙齒健康潔白。
衛(wèi)生與健康作文 篇9
我很喜歡吃冰激凌，媽媽說：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衛(wèi)生�！�
于是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會想，攪蛋器和做冰激凌有什么關(guān)系呢？其實攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個工具，還需要4個生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個大孔，可以讓蛋清漏掉，因為我們不需要蛋清。接著把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我?guī)蛬寢尠雅Ｄ痰惯M鍋里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關(guān)掉，然后慢慢倒進蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會變成“蛋花湯”的`。最后，再放一點點香草粉。然后，就把做好的放進冰箱里，再定時拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！
拿出來嘗一口，甜甜的，真像哈根達斯的香草冰激凌呀！
自己做的冰激凌真是又健康又衛(wèi)生有美味��！
衛(wèi)生與健康作文 篇10
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因為只有擁有健康的身體，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的.本錢�！边@句話說得一點也沒有錯，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說得好，“民以食為天”，我們在吃東西的時候，一定要注意講究衛(wèi)生，因為“病從口入”，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時有空閑的時候，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時也可以使自己心情愉快。其實，有時候，做一做家務(wù)活也是一個不錯的選擇，因為做家務(wù)也算是一種運動。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會好起來。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。
衛(wèi)生與健康作文 篇11
健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。
民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細菌性食物中毒事件。
細菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防御機能下降，易感性增強。
我們要消除“不干不凈，吃了沒病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。春日里防病毒，還要從以下生活細節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的`事，你可不能小看它。
洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。
我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。
人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。
衛(wèi)生與健康作文 篇12
一說起“非典”，人人都為之色變。因為“非典”曾經(jīng)使中國無數(shù)的家庭走向了生離死別。說起“非典”的威力和傳染速度，真讓人不寒而栗，但是再厲害的病毒終究會被中華民族偉大的精神而壓倒：“非典”不久也便銷聲匿跡了。
現(xiàn)今人們快樂了，幸福了，再不被“非典”所困擾了，但是在人們疏于防備之時，死亡之門又被撞開了一條縫隙――出現(xiàn)了“流腦”。
什么是流腦?怎樣傳播?癥狀怎樣?一系列的問題隨之而來。
“流腦”是由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎�！傲髂X”病毒隱藏于患者的鼻咽分泌物中，主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，進入呼吸道而引起感染。一旦引起感染，如果不及時搶救，后果將不堪設(shè)想。一般癥狀表現(xiàn)為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直，重者可出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀�！傲髂X”一般傾向于15歲以下的'兒童，病情常分為普通型和爆發(fā)型兩種，爆發(fā)型常在24小時內(nèi)置人于死地。其隱蔽性極高，常被人們誤認為普通感冒，從而耽誤了診療期，以至危及生命。
我們要用我們民族的偉大精神去征服“流腦”。
人們常說“一物降一物”�！傲髂X”也不例外，只要做好預(yù)防工作，“流腦”病毒再也不會光顧我們的身體。“流腦”的預(yù)防主要是注意通風，保持個人衛(wèi)生，多曬太陽，合理飲食。
我相信：只要我們提高警惕，防患于未然，眾志成城，萬眾一心，陽光總會燦爛!
讓健康遍布全國，讓笑容掛滿臉頰，讓幸福和快樂永存!
衛(wèi)生與健康作文 篇13
人吃得衛(wèi)生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不衛(wèi)生，那就會出現(xiàn)拉肚子，食物中毒，生病住院等現(xiàn)象。特別是燒烤食品，燒烤食品雖然味道鮮美，但這食品當中含大量的錛側(cè)四苯并比錛�。虌寢屨f，它是三大至癌物質(zhì)之首，1只烤雞腿，竟等于60支煙毒性，這是多么可怕呀！
要吃衛(wèi)生食品，就得選衛(wèi)生食品。購買時看看這食品包裝袋上是否標明生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)廠家等。如果沒有該標記顧客就不要輕易圖便宜去買。如果有可要看清楚是否快過期了。
上一次，媽媽買了一包碎冰冰。迫不及待地打開來一看：錛偼郟≌餉炊嗟目諼�！锛傆袡幟饰丁⒗钭游兜�。我高興得愛不釋手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起來。錛傔�？怎脧男箷裰味？锛偽疫B忙把它們?nèi)坎痖_一看，發(fā)現(xiàn)還有一根中間已經(jīng)變黑了，好象腐爛了。
這一發(fā)現(xiàn)后我馬上叫來了媽媽：錛偮杪瑁你看，你買的都是不新鮮的'。錛傦紓什么？什么！錛偮杪杌腥淮笪潁急急忙忙地拆下袋子，看了看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。呀，正好那天是生產(chǎn)保質(zhì)期最后一天！這驚奇的發(fā)現(xiàn)，使我大失所望。
從此以后，我和媽媽吸取了教訓(xùn)，以后可不能再馬虎了。買東西的時候可要看清楚生產(chǎn)日期了。
過了一些時間，媽媽又掌握了許多關(guān)于食品安全的知識。讓我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、餅干類、方便面類、罐頭類、話梅蜜餞、冷凍甜品、燒烤類，這也就是十大錛偫圾食品錛�。蜗仯痛蠹疑俪岳称范啻谓】凳称�，讓這個世界更美好，更健康。
衛(wèi)生與健康作文 篇14
每個人都希望自己有個健康的身體，因為有了健康的身體，才有旺盛的精力去跳繩，去踢毽子，去跑步，去干一切你想干的事。可要想有個健康的身體，首先要講衛(wèi)生，下面是小明和葉郎博士的對話，從中我們可以得到什么啟示？
小明：一個四年級的同學吃著香蕉從教室里跑了出來，隨手就將香蕉皮丟在門口，他這樣做對嗎？葉郎博士：不對。小明：為什么？葉郎博士：因為香蕉皮如果腐爛了，會引來許多蒼蠅，而蒼蠅可以傳播疾病，使我們受害；而且腐爛了的香蕉皮也會散發(fā)出難聞的氣味，細菌通過呼吸道進入我們的身體，使我們不健康；即使香蕉皮還沒有腐爛，哪個人踩上去也會滑倒。我們應(yīng)該把生活垃圾扔到垃圾箱。
小明：一個二年級的同學感冒了，隨口就在走廊里吐了口痰，這樣做對嗎？葉郎博士：不對。小明：為什么？葉郎博士：因為痰里有細菌，如果隨地吐痰，痰里的細菌就會通過呼吸道進入人的身體，對人體產(chǎn)生危害，使我們不健康。這時，我們要把痰包在餐巾紙里，扔到垃圾箱。
小明：一個三年級的同學剛打完籃球，沒有洗手就進教室吃飯，這樣做對嗎？葉郎博士：不對。小明：為什么？葉郎博士：因為他剛打完籃球，手上沾滿了細菌，如果不洗手就吃飯的話，細菌就會沾到食物上，如果我們吃了這些沾滿細菌的`食物的話，我們就會生病。這樣也會使我們不健康。所以我們飯前便后要洗手。
小明：一個一年級的同學在玩兒沙子，突然，刮起一陣狂風，那個同學迷眼了，他立刻用手去揉眼，這樣做對嗎？葉郎博士：不對。小明：為什么？葉郎博士：因為同學正在玩兒沙子，手上沾滿了細菌，如果用手揉眼睛，不但會影響視力，還會引起紅眼病、角膜炎等。遇到這種情況，我們應(yīng)該等沙子自己順著眼淚流出。
在文章的最后，我希望大家講究衛(wèi)生，擁有一個健康的體魄！
衛(wèi)生與健康作文 篇15
今天風和日麗，晴空萬里，小明出去打了三個小時的籃球，累得滿頭大汗，他看見桌子上有香噴噴的菜，便直接狼吞虎咽地吃起來。
過了一會兒，小明的.肚子便開始痛了，他痛得哇哇大哭，媽媽急忙帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生親切地詢問道：“你哪里不舒服�！毙∶骰卮鹫f：“肚子痛�！贬t(yī)生問：“你是不是吃過期食物了或是垃圾食品了？”小明搖了搖頭，醫(yī)生又問：“你吃東西前有沒有先洗手？”小明說：“沒有洗手�！贬t(yī)生說：“不洗手怎么行呢，吃東西前一定要洗手，手上有很多看不見的細菌，吃進肚子里容易生病�！毙∶饕换氐郊揖腿ハ词�，他先把手打濕，然后按下洗手液，雙手交叉搓一搓手，連指甲指縫都不放過。
小朋友們，你們有養(yǎng)成勤洗手的好習慣嗎？
衛(wèi)生與健康作文 篇16
一個陽光明媚的早晨，小東和同學們一起來到足球場上踢足球。踢完球，小東累得滿頭大汗地回家了。
到了家，小東發(fā)現(xiàn)桌子上有許多可口的飯菜，就迫不及待地把臟兮兮的小手伸進飯菜里，拿起一個香噴噴的雞腿放進嘴巴里，津津有味地吃起來。過了會兒，小東的'肚子痛了起來，躺在地上直打滾。媽媽見狀，趕緊把他送到了醫(yī)院。醫(yī)生問：”你怎么了？”小東痛苦地說：“因為我吃飯前忘記洗手了，現(xiàn)在肚子很痛。”醫(yī)生說：“以后飯前一定要記得洗手，這樣細菌才不會進入肚子里�！毙|點了點頭說：“知道了。”
回家后，小東急忙跑進衛(wèi)生間，先把手沖洗干凈，然后擠了擠洗手液，認真搓洗，搓出許多白色的泡沫。媽媽在一旁夸贊道：“小手洗得可真干凈�！�
從此，小東養(yǎng)成了講衛(wèi)生，勤洗手的好習慣。
衛(wèi)生與健康作文 篇17
下午兩點左右，我和同學正在教室外面玩耍。我玩得正開心呢！
突然，叮鈴鈴，叮鈴鈴……上課了，同學們馬上向教室跑去。剛進教室一會兒，洪老師走了進來�？匆姷厣系教幎际抢�，洪老師問道：“今天是幾大組掃地？”第一組的后面四個站了起來，我也是一組的，不過，上一次黃老師給我和我的同桌換了一下座位，我是第二組的，我的同桌是第一組的`，所以她要站起來，她猶豫了一下，然后慢慢地站了起來。洪老師就叫他們走上講臺，他們走上講臺以后，洪老師說我的同桌是班干部，責任大，其他同學回座位，我的同桌要把講臺打掃干凈，再下去。說完以后，洪老師走下講臺，到處看，看同學們桌子下面有沒有垃圾。
過了一會兒，老師又走回講臺，對我們?nèi)嗤瑢W說：“我剛才看見劉貝祎、周博文、盧華庭、謝可馨、劉婧瑤、姜洲這幾個同學周圍有垃圾，這幾個同學把數(shù)學書的公式全部抄3遍給我看完才能回家�！蔽衣牭揭院�，看了看周圍。我周圍竟然有一個吃完薯片的包裝袋。哼！這個黃老師為什么要安排我坐在一組最后一個��！我的后面放著簸箕，有人丟垃圾，沒有丟進去，掉在了外面。洪老師就以為是我丟的垃圾，就要我把數(shù)學公式抄3遍。
不過也不怪洪老師，只怪我沒有及時撿起來。公式抄3遍也沒有什么關(guān)系，還可以幫助我提高我的學習成績。洪老師也是關(guān)心我們班的衛(wèi)生工作。
我一定要做一個愛衛(wèi)生的好學生。
衛(wèi)生與健康作文 篇18
講衛(wèi)生得從小養(yǎng)成，當然了要是從小沒有養(yǎng)成這個習慣，那么就從現(xiàn)在開始也不晚。既然說起了講衛(wèi)生，那么現(xiàn)在就以我為例，給你們講一段有關(guān)我的講衛(wèi)生的故事吧。
那還是在我剛記事的時候，有一天，陽光很大，天氣也很熱。我與我的一些小伙伴們在公園的'小操場里追逐玩耍，我們玩得很開心。時間一點一點過去了，我們的身上也出了不少的汗?jié)n，但是我們完全就沒有要停下來的意思。
一直到接近傍晚的時候，我們才被家里人接著回了家。晚上回了家后，媽媽為我燒了熱水，一只叫我回家洗澡。但是我一直都沒有回應(yīng)，我坐在家里的沙發(fā)上，眼睛一直盯著客廳里的電視。媽媽見我我一直都沒有回應(yīng)她，于是走出了浴室，來到了我眼前。
媽媽看著我又說了一遍要我去洗澡，但是我嘟嘟囔囔的沒有回應(yīng)。最后媽媽說：“今天你伙伴們玩，身上出了不少的汗，今天晚上得洗澡，我們要愛干凈�！眿寢尩倪@些話并沒有打動一向固執(zhí)的我，我回了媽媽一句：“我覺得自己身上干凈，今天不洗澡也是可以的�！薄跋挛绲臅r候，可是你說身上出汗了�！眿寢屨f完這句話，接著一轉(zhuǎn)身走去了臥室，接著拿出了一面小鏡子，“你瞧瞧，你頭發(fā)上的汗都還沒有干呢？”我頓時不說話了，媽媽蹲下身朝著我道：“生活中的我們要愛干凈，講衛(wèi)生，這樣我們的身體才會更健康�！焙髞�，我被媽媽說動了，然后去浴室洗了澡。
一直到如今，我都記著媽媽的這句話，生活中的我們得愛干凈講衛(wèi)生，這也是對我們自己的健康負責。我們的生活中有多少人就是因為不注重衛(wèi)生，這才導(dǎo)致身體生病。
衛(wèi)生與健康作文 篇19
一個星期天，我和媽媽一起去羅星塔公園玩。一路上，碧空萬里，火辣辣的太陽照在我們臉上，難受極了。到了公園門口，我已經(jīng)口干舌燥，媽媽見我滿頭大汗的樣子，邊走到賣冰棒的小攤前買了一根冰棒給我。我一見冰棒，馬上接了過去，急匆匆得就把冰棒紙剝掉，隨后一拋便和媽媽一起進公園。
我們剛走兩步，一個女清潔工阿姨出現(xiàn)在我面前，只見他戴一頂草帽，手上拿著一個大掃把，大約 20多歲，個子不高。和藹的對我說：“小朋友，請你把冰棒紙撿起來，扔到垃圾箱里，大家應(yīng)該自覺地保護公園衛(wèi)生。”我想：這個阿姨也真是的，在這么多人面前叫我撿垃圾，這多讓人難為情呀。我才不會撿的！幾個青年人看到了，有的說：“這個小學生真不講衛(wèi)生�！边�有的說：“你看，他還戴紅領(lǐng)巾呢！真丟臉！”……聽了他們的話，我更沒有勇氣去撿紙了。這樣，媽媽嚴肅的對我說：“徐敏，把冰棒紙撿起來。你是少先隊員，應(yīng)該遵守社會公德。我低下頭，撿起冰棒紙，扔進垃圾箱里。
媽媽語重心長地說：“你看，這公園里多么的整潔，全是清潔工人用自己的'雙手打扮出來的。每天早晨，他們總是很早的到這里打掃衛(wèi)生，不管是嚴寒酷暑，還是刮風下雨，他們始終都堅持在自己的工作崗位上。我們應(yīng)該尊重他們的勞動成果。”聽了媽媽的教誨，我慚愧的低下了頭。
做個講衛(wèi)生的好孩子真不容易呀！
衛(wèi)生與健康作文 篇20
周末，爺爺帶著小明去散步，小明吃完香蕉后，隨手把香蕉皮丟到馬路上。
爺爺看見了一臉嚴肅地說：小明你不能把垃圾亂丟在馬路上，趕快撿起來吧！因為香蕉皮很滑，如果有人踩到了很容易摔倒，孩子！
還有要從小養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習慣哦，保護環(huán)境愛護我們的家園，人人都有責。你明白這個道理嗎？小明一邊回答：明白啦，明白啦！一邊迅速把香蕉皮撿起來放進路邊的'垃圾箱里。爺爺滿意地笑了，小明也會心地笑了。
衛(wèi)生與健康作文 篇21
有一次，我記得是星期一，因為星期天下了一場大雨，紙屑全卡在雨里了。讓人惡心，掃帚掃不走。沒有人想把它撿起來扔進垃圾場。這時，班長，也就是愛干凈衛(wèi)生的何軍走了過來，看了看地上沾滿泥巴的紙屑，又看了看大家，似乎明白了什么。他立刻彎下腰，用手撿起地上的紙屑，扔進垃圾堆。大家看著她的舉動，她的臉一下子紅到了脖子根，她也很努力。當她遇到沾滿泥巴的`紙屑時，她趕緊去撿。何軍看到這一幕，笑著對大家說：“大家都干得不錯。從現(xiàn)在開始，我們要做講衛(wèi)生的好學生。”大家異口同聲：“好！”
何軍不僅關(guān)注班級健康，還關(guān)心公共衛(wèi)生。
學校組織大家去電影院看電影。到了電影院，發(fā)現(xiàn)好多同學吃瓜子，把瓜子扔在地上；吃完橘子，我把橘子皮扔在地上。她覺得不對，于是看完電影，征得工作人員的同意，拿起掃帚掃了一地，直到一塵不染，然后才松了一口氣，會意地笑了。同學們都很驚訝，問：“班級衛(wèi)生要評估。干凈是沒錯，但是電影院……”何軍看著大家說：“同學們，公共場所的衛(wèi)生跟上課一樣。如果只維持班級衛(wèi)生，誰來維持公共衛(wèi)生？”我們不是學到了“愛干凈，講衛(wèi)生”的一課嗎？你說，是這個原因嗎？”學生們堅定地點頭。她簡單而富有哲理的話語讓大家知道了很多道理，大家都被何軍的精神所感動。
何軍愛干凈，愛講衛(wèi)生：有的同學有隨地吐痰的習慣，整天在公共場所吐痰，何軍教他們往衛(wèi)生紙上吐痰；有些學生穿不干凈的衣服，所以何軍告訴他們應(yīng)該知道衛(wèi)生。
總之，何軍不僅愛自己打掃衛(wèi)生，還教別人講衛(wèi)生。無論她去哪里，她都會非常干凈衛(wèi)生。
愛干凈講究衛(wèi)生是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。賀軍有這個優(yōu)良傳統(tǒng)，我們應(yīng)該向她學習。
衛(wèi)生與健康作文 篇22
一年下來，農(nóng)村孩子的個人衛(wèi)生狀況都有不同程度的改善——這是“長期督促”的效應(yīng)在起作用。
當然也有例外，基本沒 有改觀的只有一個男生。上周，我特地去找接男生的家長談話：“耽誤你點時間，我的話不多，希望您能協(xié)助孩子搞好衛(wèi)生。講究個人衛(wèi)生，既是對自己的愛惜，也是對別人的 尊重。論起來這是一件重要的'事情——他影響到孩子在集體中受歡迎、被喜愛的程度。沒有誰可以指責一個人對清潔的熱愛，甚至可以說，愛整潔這是美好的私德。所以我希望，家長就此問題好好想一 想，幫孩子一把——這跟幫助他的學習一樣重要�！�
我說得很慢，很溫和，可是分量很重，要求很嚴：“一年里，為此我跟孩子說過好多次，但收效甚微。如果不是這樣，我也不會麻煩你的。希望并相信——教師不需為此再說第二次，行嗎?”
“當然，當然，謝謝老師�！�
搞好個人衛(wèi)生，看似小事情，但它可以導(dǎo)致心靈的優(yōu)雅與寧靜。教室里發(fā)現(xiàn)了零碎的紙屑之類的，我會讓孩子們立刻撿起丟到垃圾桶里。
衛(wèi)生與健康作文 篇23
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋季節(jié)，冬季馬上就要來了，天氣逐漸變冷。同學們的個人衛(wèi)生也隨之變化了!
最近，教室里總會傳來一股刺鼻的味道，很臭!雖然我不知道這股刺鼻的味道是從那個同學身上傳出來的。但是，我知道我的新同桌薛峰就是一個很不講衛(wèi)生的人。昨天，因為老師調(diào)座位，把我 和薛峰調(diào)在了一起。原來和薛峰同桌的蘇琪告訴我：“唉，你也要倒霉!薛峰的`身上很臭，幸好他今天洗了洗澡，沒有先前那么臭!不然，唉!”
果然不出我所料，今天上數(shù)學課的時候。數(shù)學老師讓拿出學具盒，結(jié)果我一往右邊看，我的同桌薛峰竟用舌頭舔?qū)W具盒里的塑料圓片，圓片上全是唾沫星子!
終于挨到了放學，老師讓我們炒作業(yè)，薛峰用舌頭舔著筆蓋，往手上抄作業(yè)!我問他怎么往手上寫，他居然說：“我沒有本，這叫節(jié)約紙張!”
我真想對薛峰說：“現(xiàn)在，我們?nèi)M人都想把你提出我們組，一是因為你學習不好，二是因為你太不講衛(wèi)生了!你應(yīng)該想想：你為什么學習不好，是因為習慣太不好!講衛(wèi)生吧!不講衛(wèi)生只會讓 人嫌棄你!”
“ 學校是我家，清潔靠大家，”愛護環(huán)境，從我做起。這些標語大家都知道，小明今天就從他自己做了一件愛護環(huán)境衛(wèi)生的事情。
衛(wèi)生與健康作文 篇24
下午第一節(jié)是體育課;同學們像小鳥一樣飛到操場上，有的在跑步，有的在踢球，有的在打鬧，有的在打乒乓球，還有的在說話，玩著玩著，小明渴了，就喝了一大口水，結(jié)果沒有水了，小 明就把瓶子扔到了地上。這時小明一想，不能亂扔垃圾，亂扔垃圾不是好孩子，小明趕緊彎腰把瓶子撿起來，跑到垃圾桶哪兒，把瓶子扔到垃圾桶里，就去玩了。
我們都要向小明學習，做一個講衛(wèi)生講公德的好孩子，今天的.體育課玩的真開心啊!
衛(wèi)生與健康作文 篇25
寶寶總愛把小紙屑、包裝袋隨手丟在地上，每次看到后我都會告訴他，要做一個講文明、講衛(wèi)生的好孩子，那么就要從點滴做起，不能隨手丟垃圾，可是每次都記不住，真頭疼啊!
他又把食品袋丟在地上了，把糖果丟的滿地都是，真讓人生氣。這讓我痛下決心，一定要讓寶寶改掉這個毛病，于是我告訴他，以后不可以隨手丟垃圾了，如果再被媽媽發(fā)現(xiàn)一次的`話，這一周 就不可以再要求媽媽買任何東西，發(fā)現(xiàn)三次就要罰打手掌一下。寶寶想了想說，好啊!媽媽你看著吧!
孩子畢竟是孩子，到了晚上就忘了，我說，這一周不可以要東西了，寶寶。今天，我們一起上街了，他非要吃烤香腸，我想得給他的小“懲罰”，我就告訴他，因為你隨手丟垃圾，說好了這一 周不買任何東西，不可以言而無信喲。
不知道這樣做能不能改掉你的壞毛病，讓你成為一個講文明、講衛(wèi)生的好寶寶呢。
衛(wèi)生與健康作文 篇26
星期一的下午，明明走在上學的路上，一邊走一邊吃著香蕉，不一會香蕉就被明明吃完了，隨手把香蕉皮扔在了地上，又哼著歌走了。隨后走來一個小弟弟，只見他踩到明明扔的香蕉皮滑到 了，小弟弟疼地哇哇大哭，泣不成聲。就在這時走來一個阿姨，看到正在哭泣的小弟弟，就問他：“你怎么摔倒啦，是不是那摔疼了?”小弟弟哭著說：“我被香蕉皮滑到的，阿姨你看，”小手指著那 個讓他摔倒的香蕉皮。還未走遠的明明聽到聲音回過頭看到了這一幕，心想是我扔的香蕉皮害弟弟滑到了，于是明明往回走，把地上的香蕉皮撿起來扔到了垃圾桶里，然后對小弟弟說：“對不起，哥哥 錯了，不該亂扔垃圾，害你摔倒�！毙〉艿芑卮鹫f：“沒關(guān)系，我們以后都做個講衛(wèi)生的好孩子。”站在一邊的`阿姨看著他倆笑著說：“你們都是好孩子，哥哥錯了，及時改正也是最棒的。”
一旁的垃圾桶看著這一幕仿佛在說：“明明真是個好孩子。”
衛(wèi)生與健康作文 篇27
在7月29日，我正在趕往補習課的路上走著。突然我聞到了很臭的一股味道沖入我的鼻腔中，我立馬捂住口鼻向味道的來源走去，定睛一看，是狗狗的糞便，我心想：是哪個缺德的人，讓狗狗隨地大便，至少也要把糞便包起來扔到垃圾桶里啊。
我立馬走開了這個難聞的地方，往前走去，向遠處眺望。再一看這人行道上，全都是狗狗的糞便，我感到很頭疼，補習課下課了，我跟老師說了這事情的經(jīng)過，老師給我了一些紙和我一起扔狗狗的.糞便。
一走一公里終于清理干凈了，我和老師回去洗完手，我就走了，回頭一想：如果他們還這樣怎么辦？我在紙上畫了一張圖，主人牽著狗，狗在在大便，而主人拿紙把糞便包好扔到垃圾桶里的動作，下面寫著一行大字《遛狗講衛(wèi)生，干凈你我他》貼到這里的電線桿上，我相信從此以后沒人的狗會隨地大小便了。
衛(wèi)生與健康作文 篇28
文明，是人們用來評定別人而使用的形容詞，我們應(yīng)該遵守這些規(guī)則，做講文明、講禮貌、守秩序的人，而這些道理，全部都是在那天懂得的......
那天，我正和媽媽、朱敏阿姨、小宇哥哥一起在華山游玩。來到華山，站在山腳下抬頭望，一座座光禿禿的大山矗立在面前。
在華山需要乘坐一次索道。在索道排隊處，望著彎彎曲曲、蜿蜒曲折的.人群，我不禁想：排隊的人可真多啊!不知什么時候才能坐上索道。我們隨著人流緩緩前進，我時不時地望望前面的人群，真想馬上就能坐上索道。時間一分一秒地過去，可人流卻依然緩慢前行，轉(zhuǎn)眼間，一小時過去了，我有些不耐煩了，看了看前面，又望望后面，我發(fā)現(xiàn)排在后面的旅客也同樣依然耐心地等待著，我的臉有些紅了，便耐心地等待，心想：他們真有耐心，也很遵守秩序，沒有亂插隊。我也要向他們學習，不知不覺兩個小時過去了，我們也來到了乘坐索道的入口，經(jīng)過兩個小時的耐心等待，換來了兩分鐘的索道乘坐，雖然時間相差太大，但我覺得很值得，因為通過這兩個小時，我體會到了文明社會需要靠我們每一個人去努力，按照規(guī)定做好，創(chuàng)造和諧、美好的世界。
衛(wèi)生與健康作文 篇29
暑假我們一家去了廣西旅游，在即將結(jié)束旅程的最后一站南寧，由于車票緊張沒買到回南昌臥鋪票，只能買從南寧到長沙的2張軟臥票，但在火車上發(fā)生的'事令我難忘。
我們進站后很快就找到軟臥車廂，我們的包間在車廂的中間，爸爸媽媽把行李還沒放好，廣播就響起播音員甜甜的聲音：“旅客們，我們列車已經(jīng)開動了為了大家的安全，請不要在車廂內(nèi)吸煙，有帶小孩的旅客請照顧好自己小孩，請不要在車廂內(nèi)奔跑，以免發(fā)生意外，謝謝大家的支持，祝你們旅途愉快!”。聽完廣播我立馬爬上上鋪，自己看書。
在不知不覺過了一段時間，我突然要上廁所了，可是我到車廂兩邊發(fā)現(xiàn)門都是鎖住的，正在我著急時過來一位列車員，我連忙問道：“阿姨，我敲門里面沒有人回答，怎么門會鎖住呢?”“哦，我忘記打開，不好意思�！卑⒁踢呎f邊打開了，我急忙進去，這時列車在變道晃動，我差點沒站穩(wěn)手撞到門邊上，列車員阿姨立馬扶住我問道：“怎么樣?”“沒事，謝謝您�！蔽疑贤昊氐桨g腦子還在想著這位阿姨。
夜越來越深車廂也關(guān)燈了，可是隔壁還有些人在喝酒拆拳，影響整個車廂的人休息，列車員也過來勸說他們才安靜下來。從這次旅行，我覺得人人要講禮貌，講文明，遵守秩序，社會才會進步!
衛(wèi)生與健康作文 篇30
我來到深圳已經(jīng)有幾天了，在這幾天的歷程中，每天都令我難以忘懷，不僅讓我學到了很多知識，還讓我懂得了怎樣做一個文明的小學生。
最讓我難忘的是星期五的一天，我和媽媽準備做公交車去歡樂谷玩，我們來到公交車站，這時人已經(jīng)很多，我和媽媽拼命擠到前面，希望車來了可以先上車找個好位置，車到了我和媽媽像兔子一樣就蹦到車上去，這時司機很有禮貌地說：“謝謝，請下車排隊”。我和媽媽看看后面一個個都很有秩序地排隊上車，我們臉都紅了，我跟媽媽說：“以后我們不能亂插隊，要做個講文明的人”。
我們上了車都找到了坐位，到了第二站又上來好多人，這時我看見一位白發(fā)蒼蒼的老婆婆，東倒西歪，大汗淋淋，車上又沒有坐位了，我心想要不要把坐位讓給老婆婆呢，可我的路途又那么遙遠，我思想斗爭了好一會兒，忽然，我想起老師說的'要做個尊老愛幼，文明禮貌的好學生，我鼓足勇氣對老婆婆說：“老婆婆您坐這兒吧!”老婆婆微笑著對我說：“謝謝你小朋友，真是個懂事的好孩子�！�
得到了老婆婆的贊美，我心里美滋滋的，在我們的社會中，文明的力量無處不在，我們時刻都要做個講文明的人。
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