關(guān)于快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文錦集5篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
今天是星期五，學(xué)校要開(kāi)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我很開(kāi)心。
一大早，我坐上爸爸的車去了學(xué)校。我出去的時(shí)候，已經(jīng)開(kāi)始下小雨了，到了學(xué)校的時(shí)候，雨就越下越大，我看到有的.同學(xué)們穿著雨衣，有的同學(xué)打著雨傘來(lái)?yè)跤�，但運(yùn)動(dòng)會(huì)還是會(huì)繼續(xù)進(jìn)行。
第一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是袋鼠跳，但我沒(méi)參加。我聽(tīng)同學(xué)說(shuō)，袋鼠跳很難，因?yàn)楸仨氁涯_伸進(jìn)袋子里，有一半身體會(huì)被擋住，用手抓住袋子的兩邊慢慢往前跳，真的比較難；第二個(gè)項(xiàng)目是親子跳繩，親子跳繩要一位爸爸或媽媽帶著孩子一起跳繩，家長(zhǎng)甩繩子，家長(zhǎng)跳的時(shí)候孩子也要跳起來(lái)，兩個(gè)人都跳過(guò)去就算一個(gè)，看哪組跳得最多就獲勝。
我參加的就是第三個(gè)項(xiàng)目——抬花轎。抬花轎要三個(gè)人來(lái)完成，一個(gè)孩子兩個(gè)大人。因?yàn)閶寢尩哪_在之前受過(guò)傷，不能做激烈運(yùn)動(dòng)，只好叫忙忙阿姨來(lái)幫忙。爸爸抱著我的右腿，忙忙阿姨抱著我的左腿，我抱著他們兩個(gè)人的脖子，比賽開(kāi)始了……爸爸從老師那里看到了我們從起點(diǎn)到終點(diǎn)居然只用了6.77秒，我那么胖，他們跑得還這么快，我覺(jué)得太厲害了！
接下來(lái)我要參加的項(xiàng)目是過(guò)障礙物，我覺(jué)得很奇怪，好像是按順序來(lái)進(jìn)行的：第一步是跨過(guò)去，第二步是鉆過(guò)去，第三步是繞過(guò)去，第四步是鉆過(guò)去，第五步是跨過(guò)去，接下來(lái)就是終點(diǎn)了。
還有一個(gè)項(xiàng)目是“扔沙包”，我看見(jiàn)體育老師拿著一袋網(wǎng)球，應(yīng)該是當(dāng)沙包來(lái)用的。
我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上玩得特別開(kāi)心，因?yàn)槊课煌瑢W(xué)都參加了，最主要的還是爸爸也來(lái)了，希望下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)媽媽也能來(lái)參加，那就更好了。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
“三廠小學(xué)第一屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕！”校長(zhǎng)洪亮的聲音在操場(chǎng)上回蕩，我們盼望已久的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開(kāi)了帷幕。
伴隨著鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，各個(gè)班級(jí)的學(xué)生排著整齊的隊(duì)伍，邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號(hào)，氣宇軒昂地走過(guò)主席臺(tái)走向操場(chǎng)。
“齊步走！”在興奮的等待中，終于輪到我們四（3）班入場(chǎng)了：我們踏著統(tǒng)一的步子，嘴里高喊——“挑戰(zhàn)自我，超越夢(mèng)想，團(tuán)結(jié)互助，共創(chuàng)佳績(jī)”的口號(hào)，雄赳赳氣昂昂地向前邁進(jìn)……
入場(chǎng)儀式后，我們進(jìn)入了更加激動(dòng)人心的豐富多彩的體育比賽。投石過(guò)河、穿越呼啦圈、袋鼠跳……每一場(chǎng)比賽都異常精彩，每一個(gè)項(xiàng)目都傾注了運(yùn)動(dòng)員的共同努力，每一次拼搏都贏得了啦啦隊(duì)員的加油吶喊，每一個(gè)小朋友臉上都洋溢著興奮和幸福，每一位家長(zhǎng)眼里都盛滿了慈愛(ài)和鼓勵(lì)。
我和爸爸參加的是投石過(guò)河的比賽，這是小組賽，每個(gè)班級(jí)出5個(gè)孩子5個(gè)家長(zhǎng)，外加2個(gè)墊子。比賽規(guī)則是：每次每班出1大1小兩人，先同時(shí)踩在一個(gè)墊子上面，然后將后面的墊子往前移，馬上跳上去，再把剛才那塊移到前面，就這樣交替向前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)。比賽前，我和每個(gè)運(yùn)動(dòng)員一樣摩拳擦掌，眼睛死死盯著前面的墊子，仿佛一眨眼墊子會(huì)飛了似的。
“預(yù)備——滴滴——”只聽(tīng)一聲哨響，第一輪運(yùn)動(dòng)員向前一躍跳上墊子，隨即轉(zhuǎn)身?yè)屵^(guò)墊子又向前跳。此時(shí)的孩子和家長(zhǎng)配合得多么默契啊，因?yàn)樗麄冇幸粋�(gè)共同的目標(biāo)：勇奪第一，為班爭(zhēng)光！啦啦隊(duì)員的`加油聲也此起彼伏，一班比一班響，好像哪個(gè)班喊得響就能得第一似的�？粗閭兊呐ζ床业男睦锊挥删o張起來(lái)：我一定要贏！
終于輪到我們了，我和爸爸拖著略顯笨拙的身體跳上墊子，不約而同拿起墊子往前放。或許是太緊張了吧，或許是用力太猛了，我一下子滾在了墊子上，引得其他人哈哈大笑�！翱炱饋�(lái)！”爸爸一邊喊話一邊伸手來(lái)拉我，而我也顧不得形象了，馬上爬起來(lái)，還沒(méi)站穩(wěn)就向前跨上了“河”，此刻我又覺(jué)得我的身子是多么靈活啊，像只機(jī)靈的小猴子。此時(shí)，我才真正體會(huì)分秒必爭(zhēng)的道理。雖然我很努力，但最后只取得了第三名�？粗译y過(guò)的樣子，張老師鼓勵(lì)我：“沒(méi)事！勝敗乃兵家常事！”我又振作起精神觀看其他的比賽去了。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)真令人難忘！期待明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)早日到來(lái)！
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
今天，我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，我有點(diǎn)不聽(tīng)老師的話，老師都說(shuō)了好幾遍了，我還是亂跑，但是我今天表現(xiàn)的不太好，明天我會(huì)表現(xiàn)的比今天還要好，我明天要做到四項(xiàng)老師說(shuō)的.話：第一項(xiàng)，不能亂跑，第二項(xiàng)，不能站起來(lái)，第三項(xiàng)，不能跟小朋友打架，第四項(xiàng)，上課的時(shí)候不能跟小朋友說(shuō)話。
我說(shuō)到的四項(xiàng)都要做到，要老師和同學(xué)，來(lái)監(jiān)督我，我以后，要改正做個(gè)有禮貌的好孩子。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
提綱：
一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè)—對(duì)于美好的追求—希望
二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國(guó)古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂(lè)。
詩(shī)人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè)家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂(lè)節(jié)奏的動(dòng)感。
軍人踏著整齊的步伐走來(lái)：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的.快樂(lè)
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè)。
我在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì)過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè)發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過(guò)才知道，是健康、快樂(lè)、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘?yáng)光，我們才能反映在臉上，正因?yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè)觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國(guó)，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競(jìng)志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國(guó)，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競(jìng)風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國(guó)而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國(guó)建國(guó)功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國(guó)不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭(zhēng)服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說(shuō)的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來(lái)自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國(guó)度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠(chéng)互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
今天是星期六，學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，我興奮得不得了。雖然我很高興，氣象預(yù)報(bào)卻說(shuō)今天會(huì)下雨，幸好天公作美，讓運(yùn)動(dòng)會(huì)能順利進(jìn)行。
一進(jìn)到學(xué)校，五花八門的攤販，好吃的東西琳瑯滿目，真叫人垂涎三尺。一大堆觀眾把廣場(chǎng)擠得水洩不通，人潮人山人海，加油聲響徹云霄。
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了！首先上場(chǎng)的是中年級(jí)的健康操，也是該我表現(xiàn)的時(shí)候了。我跳得手忙腳亂、不知所措，但為了能在觀眾面前盡善盡美的表現(xiàn)出來(lái)，我也只好咬緊牙關(guān)撐下去了。終于，健康操表演完了，觀眾無(wú)不鼓掌叫好，使得這些日子以來(lái)，整天待在大太陽(yáng)下苦練的成果，劃下了最完美的'句點(diǎn)。
休息一下，接下來(lái)的比賽又要開(kāi)始了，我的心情七上八下，緊張得不得了！我們雖然訓(xùn)練有素，但看到別班一副趾高氣昂的樣子，就嚇得退避三舍。二千公尺的接力賽跑開(kāi)始了，“啊ˋ”一聲，我們班的第一棒，也是我們班的飛毛腿拔就跑，別班也不落人后的拼命往前沖，但我們還是一路遙遙領(lǐng)先，贏得了勝利。
接下來(lái)的比賽是四年級(jí)的拔河比賽。才剛跑完接力賽的我們，體力早已沒(méi)了，同學(xué)們個(gè)個(gè)氣喘吁吁、上氣不接下氣，這要怎么比賽呢？對(duì)手個(gè)個(gè)人高馬大、虎背熊腰、力大如牛，用力一拉，我們這些老弱殘兵就兵敗如山倒，每個(gè)人都摔得人仰馬翻、四腳朝天、東倒西歪。唉！“勝負(fù)乃兵家常事”老師鼓勵(lì)我們只要不氣餒，再接再厲，努力不放棄，總有一天我們也會(huì)贏得勝利的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于要結(jié)束了。校長(zhǎng)說(shuō)：“輸贏不是重點(diǎn)只要『勝不驕，敗不餒』發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，一定可以贏得最后的勝利�！�
回到家，我早已經(jīng)精疲力盡，洗完澡，我就累得跟狗一樣，倒頭呼呼大睡了。睡夢(mèng)中，聽(tīng)著那此起彼落的加油聲，那響徹云霄的鑼鼓聲，我直奔向終點(diǎn)，贏得了最后的光榮與勝利！
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