跑步的作文合集15篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的跑步的作文，希望能夠幫助到大家。

跑步的作文1

　　今天下午的體育課上，老師讓參加跑步比賽的同學(xué)們賽跑，其中就有李強(qiáng)，張清和王明三位同學(xué)。

　　李強(qiáng)是班里出了名的運(yùn)動(dòng)健將，每次比賽，他總是穩(wěn)拿第一，被大家叫做“強(qiáng)壯之星”。張清又高又壯，但是不知為什么，他總跑不過(guò)李強(qiáng)，很不服氣。這次他們和王明分到了一組，他正要和李強(qiáng)一決高下呢！王明很矮，跑的并不快，他很怕被同學(xué)們嘲笑。

　　“預(yù)備——跑！”隨著體育老師的.口號(hào)，李強(qiáng)，張清和王明跑了起來(lái)。周圍的同學(xué)也舞著紅旗為他們?nèi)齻�(gè)加油，王明喘著粗氣奮力追趕李強(qiáng)和張清，從來(lái)沒有要停下來(lái)的意思。李強(qiáng)和張青比的很激烈，誰(shuí)也不愿輸給誰(shuí)，最后竟同時(shí)沖過(guò)了終點(diǎn)。隨后，王明也跟了過(guò)來(lái)。

　　比賽結(jié)束后，李強(qiáng)對(duì)張明說(shuō)：“其實(shí)我覺得你很棒，每次比賽都比我只差一點(diǎn)點(diǎn)，我們可以相互學(xué)習(xí)呢！”張清也說(shuō)：“你也很棒呢！還有王明，那么累，還是堅(jiān)持了下來(lái)，我很佩服你們呢！”

　　從此以后，他們成為了好朋友。

跑步的作文2

　　我的同桌叫龍家棟，他和“龍”十分有緣，他姓龍，屬龍，愛龍，真是一條地地道道的中國(guó)龍。由于他跑起步來(lái)生龍活虎的，所以我們班很多人都叫他“跑步龍”。

　　他很特別：個(gè)子小，嘴巴小，就連鼻子也比我小一點(diǎn)�？伞叭瞬豢擅蚕啵�海水不可斗量�！眲e看這矮矮的小個(gè)子，居然跑步能像一陣風(fēng)似的。

　　別不信！人信也不會(huì)全信。沒比過(guò)的不信，比過(guò)的生氣愣說(shuō)不信。

　　一年的一天，龍家棟受命被調(diào)到“比賽前線”，他跑的.是男子200米。隨著號(hào)令槍一聲響，龍家棟像一匹剛被放生的野馬，撒腿就跑。他雖然在這一群高個(gè)子賽手中顯得有些不起眼，但是只見他雙手玩命般的擺動(dòng)，雙眼也睜得滴溜圓，似乎要把眼睛給擠出來(lái)了。它超越了一個(gè)，兩個(gè)……終于，他逐漸跑到了最前面，哇！他奪冠了，全場(chǎng)沸騰了，全班同學(xué)們都不約而同地圍了上去，有的遞水，有的遞風(fēng)扇……甚至連其它班同學(xué)都說(shuō)：“龍家棟，果真厲害��！”

　　龍家棟不僅跑步跑得快，而且文章也寫得好呢！

　　記得前段時(shí)間他寫的那篇《爺爺，您還好嗎？》寫得真摯感人，還被刊登在報(bào)紙上了呢！

　　瞧！這就是我的同桌，一條“文武雙全”的“跑步龍”。

跑步的作文3

　　在20xx年，科技很發(fā)達(dá)。那時(shí)我已經(jīng)24歲了，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機(jī)。我給你們講講吧：

　　那時(shí)候，在寒冷的雪地里，我正一步又一步地走向我的研究室，腦海里漂浮了一個(gè)智能跑步機(jī)，我在研究室里一直做著這個(gè)跑步機(jī)，過(guò)了3小時(shí)左右，我終于把這個(gè)跑步機(jī)研究好了。

　　這個(gè)跑步機(jī)上有很多按鈕，你站上去后，它自動(dòng)跑起來(lái)。當(dāng)你跑累了的時(shí)候，就按一下紅色的按鈕，跑步機(jī)就會(huì)隨著你的速度加快減慢；當(dāng)你想喝飲料或想吃零食的時(shí)候，你按一下黃色的按鈕，再說(shuō)出你想吃（或喝）的東西，它就會(huì)自動(dòng)把你剛才說(shuō)的東西送到你嘴里；當(dāng)你覺得這個(gè)地方太吵了，就按一下綠色的按鈕，跑步機(jī)的四周就會(huì)出現(xiàn)隱身隔音墻；當(dāng)你覺得這個(gè)場(chǎng)景不好，就按一下橙色的按鈕，周圍的'場(chǎng)景就會(huì)變到你想要的場(chǎng)景；當(dāng)你想出去散散步的時(shí)候，就按一下銀色的按鈕，跑步機(jī)的底部的會(huì)出現(xiàn)小輪子，它會(huì)帶你去散步。

　　你看，我發(fā)明的跑步機(jī)智不智能呢？

跑步的作文4

　　金風(fēng)送爽，我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！

　　比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號(hào)稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著。這時(shí)，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般�？墒沁^(guò)了一會(huì)兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí)，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的'臉頰上流了下來(lái)，他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí)，我班所有的啦啦隊(duì)員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”

　　王者使出吃奶的勁兒，沖過(guò)了終點(diǎn)線。“我們第一，我們第一�！本瓦@樣，金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號(hào)。

　　瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽��！

跑步的作文5

　　今天，我們又開始一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，太陽(yáng)火辣辣地曬在地上，使我們汗水不停往下流，爆發(fā)了一場(chǎng)空前絕后的.比賽。大家正在焦急的等待比賽，而我則和好朋友玩起棋來(lái)。

　　過(guò)一會(huì)兒，各就各位、預(yù)備、“砰”一聲槍響，參賽的小朋友瞬間腳抬高用盡全力奔跑。一聲槍響后，玩完一盤棋，我覺得很沒意思。就向別人借書看，坐在自己位子上認(rèn)真地看起書來(lái)，看完書去吃午飯。

　　下午，比賽又開始了，大家希望一定要得第一，一坐在位子上，忘記得名次的事，只看著書玩著棋子。過(guò)一會(huì)兒，一陣聲音傳來(lái)，鉆木桶地快點(diǎn)過(guò)來(lái)，我迫不及待地第一個(gè)沖了上去，排在第一位。大家心蹦蹦亂跳，都覺得拿不到第一，我卻嚴(yán)肅地說(shuō)：“可能會(huì)第一!”其他同學(xué)都反對(duì)地說(shuō)：“肯定拿不到第一!胡說(shuō)八道!”比賽開始我們都鼓起勇氣，可咱們的心還在跳。最后我們手舞足蹈地說(shuō)：“我們贏了!贏了!”而101、103、104、105班同學(xué)，臉難過(guò)的面紅耳赤。我們互相看看高興地說(shuō)：“我們得第一了�！�

　　現(xiàn)在比賽已經(jīng)結(jié)束，我們也贏了這場(chǎng)比賽，所以這篇日記也寫完了!

跑步的作文6

　　這是一個(gè)寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀!這時(shí)，我的鼻子尖被一個(gè)粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

　　爸爸穿好了運(yùn)動(dòng)服正趴在我的身邊，我扭過(guò)頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢(mèng)中，再躺一會(huì)多好呀!外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運(yùn)動(dòng)鞋下樓去跑步。

　　爸爸說(shuō)：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒!”

　　爸爸抬起胳膊做著擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，一邊說(shuō):“體育運(yùn)動(dòng)能給人一種精神!”

　　我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時(shí)候那種認(rèn)真勁。

　　早晨的太陽(yáng)還沒有出來(lái)，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風(fēng)吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦!

　　我們圍著學(xué)校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆?jié){和油條回家的`路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

　　小朋友，早晨起來(lái)跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來(lái)試一試!

跑步的作文7

　　“加油！加油！”這陣陣加油聲，到底是怎么回事呢？原來(lái)，我們奇趣作文班的同學(xué)在玩“兩人三足”的游戲。

　　老師介紹游戲規(guī)則：先把班上的同學(xué)分為兩個(gè)組，每組的兩個(gè)人用紅領(lǐng)巾綁著腿，左邊的同學(xué)綁右腿，右邊的同學(xué)綁左腿。最后看哪個(gè)隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)，哪個(gè)組就獲勝（三局定勝負(fù)）。

　　第一輪開始了，我腿抖得好厲害，心跳也好快。我和袁宜諾是搭檔，我們排在第二個(gè)出場(chǎng)，我朝左邊一看，我和袁宜諾要對(duì)決的是甲組的王牌——尹佳林和黃思行。我心里很緊張，心想：等一下肯定會(huì)輸?shù)�。老師說(shuō)：”開始！”話音剛落，第一個(gè)比賽的同學(xué)馬上就沖了出去，我們第一個(gè)比賽的是我們的王牌選手，一眨眼，他們就回來(lái)了。我和袁宜諾飛快地走了出去，我們喊著口令：”一二一二！“剛走了幾步，他們那組的王牌便跟上來(lái)了，然后她們很快地追上了我們，調(diào)頭返回的.時(shí)候，她們就超過(guò)我們了。由于我們后面的幾組配合不太好，這一輪他們勝利了。

　　第二輪和第三輪都是我們勝利了。

　　難道團(tuán)結(jié)一致不是我們獲勝的法寶嗎？

跑步的作文8

　　在暑假里，我去參加社賽跑，一來(lái)到跑場(chǎng)，場(chǎng)上有挑戰(zhàn)者。

　　我在場(chǎng)上轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，：“哪個(gè)會(huì)是對(duì)手呀!”有和我年齡差不多的小說(shuō)：“咦，小，你找對(duì)手嗎?敢和我比試嗎?”我說(shuō)：“好呀!在我真正的對(duì)手練練手腳也好”。說(shuō)完，就來(lái)跑道上，小裁判的槍響，離弦箭向跑去。剛開始，我遙遙領(lǐng)先，：你小子敢跟我比，走著瞧吧。不過(guò)到拐彎的，速度就變慢了，汗像雨點(diǎn)從頭上掉了。對(duì)手我速度慢了，加速的飛機(jī)一轉(zhuǎn)眼沖，我實(shí)在太累了，可一想要為爭(zhēng)氣，心里默默念著：緊要關(guān)頭不放棄，絕望希望!

　　又直跑道，我了速度，超對(duì)手，見到的那面大旗了，我狂奔到，“好”的`，我贏了。我和對(duì)手分開時(shí)，他說(shuō)：“真正對(duì)手可不簡(jiǎn)單呀!”我說(shuō)：“?你是真正對(duì)手?”他笑著，握著的手約定再比一比。

　　我贏了一場(chǎng)難忘的跑步比賽。

跑步的作文9

　　老師最近要選兩位男生與兩位女生參加全年級(jí)400米跑步比賽，首先是選撥。

　　老師帶領(lǐng)著我們來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，男生排成了一排，個(gè)個(gè)彎著腰，眼睛直盯前方，老師一說(shuō)：“跑！”我像離弦之箭沖出跑道，漸漸地我被其他同學(xué)甩遠(yuǎn)了，我也不是軟豆腐，立即跟上了同學(xué)們。一圈跑完了，我上氣不接下氣。再看看王聿浩，他個(gè)子雖然不高，卻跑得非�？欤�我向王聿浩投去佩服的目光，而人高馬大的陸子君卻被甩在了身后。最后錢一童與劉楊獲得了參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的資格。我剛到達(dá)終點(diǎn)，就立刻癱倒在地。

　　女生的'跑步比賽開始了，陸洋遙遙領(lǐng)先�？墒�，很快，吳怡就超過(guò)了陸洋，漸漸地一兩個(gè)同學(xué)也超過(guò)了陸洋，陸洋像泄了氣的足球一樣，耷拉著腦袋……一圈跑完了，大家像散步一樣走著，有的同學(xué)竟然說(shuō)起了話；有的把衣服脫了；還有的滿頭大汗……幾位同學(xué)得到參賽資格，高興得一蹦三尺高。

　　我們回到教室，有的喝水，有的脫衣服，還有的坐在椅子上休息呢。

　　雖然我沒有贏得比賽資格，但是我為奪冠者自豪。

跑步的作文10

　　今天是一個(gè)特別的日子，我和所有的運(yùn)動(dòng)員在候場(chǎng)區(qū)等待比賽的開始，此時(shí)我的心情非常的激動(dòng)，心里就像有1萬(wàn)只兔子在亂蹦亂跳。

　　比賽終于開始了，我雙手扶地，右腿彎曲在后，眼睛目視著前方。就像獅子看到了獵物一樣，隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā)。隨著“砰”的一聲槍響，我們好像是幾只離樘的子彈一下子飛了出去。我的雙腳前后擺動(dòng)著，身子也跟著向前傾斜，耳邊呼呼的風(fēng)聲，就像是有人在我耳邊唱著優(yōu)美的歌曲，使我的力量更充足了，速度更快了。

　　到了最后的沖刺，我的`眼睛怒視著前方，右腳飛速的運(yùn)轉(zhuǎn)著。臉上的肌肉擰成了一團(tuán)，速度一下子提了上來(lái)，耳邊的加油聲也一下子變大了起來(lái)。我越過(guò)了終點(diǎn)線，到達(dá)了終點(diǎn)。我非常的激動(dòng)，非常的興奮，恨不得一下子一蹦三尺高。興奮的熱血一下子涌上了心頭。

　　我想：在下一次的比賽里，我一定要更加的努力，取得更好更理想的成績(jī)。

跑步的作文11

　　人人都有特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說(shuō)我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來(lái)爬去，說(shuō)我以后跑步一定非�？�。一轉(zhuǎn)眼我就長(zhǎng)大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問(wèn)爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍�。　卑盐艺垓v得夠嗆的�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。

　　我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來(lái)比賽跑步，我在第二排，第一排的.同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬(wàn)分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。

　　這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！

跑步的作文12

　　我的媽媽身材適中，一頭柔順的長(zhǎng)發(fā)披在肩上，眉毛又細(xì)又長(zhǎng)，眉黛中透出一絲優(yōu)雅。她的目光十分銳利，似乎可以看穿一切謊言。高高的鼻梁下有一張紅潤(rùn)潤(rùn)的嘴，漂亮極了。但在我心中，我的媽媽卻是一個(gè)“跑步機(jī)”媽媽。

　　記得一次，家里來(lái)了客人，媽媽去買菜。不消十分鐘時(shí)間，只見她手里提著一籃菜，風(fēng)風(fēng)火火地跑了回來(lái)。這副模樣尤其像在“跑步機(jī)”上一般。接著又把菜飛快地洗好、切好。然后，開煤氣火，油和各種調(diào)料入鍋，當(dāng)油一熱，她又馬上把菜倒進(jìn)鍋里。只見她左一鏟，右一鏟，不一會(huì)兒，香噴噴的.菜炒好了。隨后將菜一樣樣快速端到飯桌上�？腿藗兌急粙寢屵@速度給驚呆了，夸媽媽做菜速度快，味道好，伸出大拇指贊個(gè)不停。爸爸此刻卻在一旁笑而不語(yǔ)，一副滿足感。

　　還有一次，我和媽媽正在公園里騎自行車。突然，媽媽的手機(jī)響了，媽媽一接完電話，臉色馬上陰沉下來(lái)，她對(duì)我說(shuō)：“兒子，先回家吧，媽媽公司有一個(gè)重要的會(huì)議要參加�！睕]辦法，那只好回去了。我正要問(wèn)媽媽什么時(shí)間回來(lái)，媽媽卻早已不見了蹤影，這速度，跑得比跑步機(jī)還快了。

　　這就是我的媽媽，一個(gè)對(duì)生活和工作都像站在“跑步機(jī)”上的媽媽。

跑步的作文13

　　今天是星期天。我和父母約好去全民健身中心跑步。他們每人跑十圈。

　　熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，我們開始跑步。跑第一圈的時(shí)候，我暗自心想：我一定要贏第一。我鼓足力氣跑得飛快，跑得比兔子還快，爸媽都被我甩在后面了。但是好景不長(zhǎng)，我就跑啊跑。到了第二圈，我感覺沒有力氣了，腳步越來(lái)越重，呼吸越來(lái)越急促。我慢慢停下來(lái)。這時(shí)，爸爸媽媽慢慢追上了我，說(shuō)：不要放棄，堅(jiān)持就成功！爸爸媽媽放慢了速度，留在我身邊，邊跑邊喊：加油，趙，寫加油，趙！用鼻子吸氣，用嘴呼氣！聽到父母的`鼓勵(lì)，我不好意思停下來(lái)，只好拖著沉重的腳步繼續(xù)往前跑。跑啊跑，感覺很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸媽媽提醒我已經(jīng)八圈了，可以休息了。這時(shí)我說(shuō)：爸媽，快結(jié)束了，勝利就在前方。咬咬牙，繼續(xù)跑，十圈，就這樣。

　　晚上回到家，腿有點(diǎn)酸。父親對(duì)我說(shuō)：今天，你不僅鍛煉了自己，也打敗了自己。你真棒！

　　聽了父親的話，我很開心。戰(zhàn)勝自己是另一種幸福！

跑步的作文14

　　我校一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又開始啦！400米跑步比賽是其中的一個(gè)項(xiàng)目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠(chéng)杰與李益炯很榮幸代表四（10）班參加比賽。

　　比賽進(jìn)行得很激烈，是分組進(jìn)行的，每六人一組。發(fā)令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的.加油聲連綿不斷。很快，前面的選手都跑完了，只剩下我們班的四個(gè)人，作為最后一組。站在起跑線上，我信心滿滿�！芭椤保�發(fā)令槍響了，我們象離弦之箭般沖了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一個(gè)彎道那兒，李益炯超過(guò)了我，過(guò)了一會(huì)兒，顏誠(chéng)杰也超過(guò)了我。不一會(huì)兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進(jìn)入了沖刺階段，前面的教練在為我們加油。我本來(lái)在陳伊嘉后面的，我咬咬牙使勁往前沖，腿卻不爭(zhēng)氣，軟軟的，陳伊嘉似乎也沒了力氣，我終于超過(guò)了她。我是小組里第三個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的。老師在報(bào)成績(jī)，原來(lái)我用了1分38秒12，位列年級(jí)第五，陳伊嘉是第六名。

　　回憶起三年級(jí)第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒拿到名次，還臉色蒼白，感覺自己不行了，相比較這次，感覺真的好多了，看來(lái)，多鍛煉真的有好處啊，以后要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉！

跑步的作文15

　　好久沒有去練跑步了，這幾天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念頭。

　　之前幾年有一段時(shí)間還是挺積極地參加晨跑的，那時(shí)候還沒有搬家，在那條熟悉的林蔭小道，會(huì)遇到很多素不相識(shí)的晨跑者。即使最開始只是想散散步鍛煉伸展一下，結(jié)果看到他們那么陽(yáng)光積極，無(wú)形中也會(huì)受影響覺得也要跟著動(dòng)起來(lái)。

　　那時(shí)候有時(shí)一次能跑上6公里，也算是個(gè)小突破了。經(jīng)常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都濕透了，有的都可以擰出水呢。

　　長(zhǎng)時(shí)候不跑，再重新跑，還是有點(diǎn)小小的惰性。

　　于是告訴自己先不著急，按著走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比賽跟他人比速度，就按著自己的節(jié)奏來(lái)，最為關(guān)鍵的是先行動(dòng)起來(lái)。

　　就這樣，開啟了跑步任務(wù)。

　　第一天跑下來(lái)沒覺得多累，還有點(diǎn)小小的.竊喜，為自己踏出新一步覺得開心。

　　等到第二天清晨起來(lái)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起來(lái)不算疼，可如果停下來(lái)或者是站，走步的話就會(huì)比較有痛感。

　　后來(lái)去查了一下度娘，才發(fā)現(xiàn)應(yīng)該就是沒有做好拉伸，同時(shí)剛開始運(yùn)動(dòng)，不要給自己下太大的運(yùn)動(dòng)量。

　　所以說(shuō)，每一件事情，去經(jīng)歷才明白，都是有小訣竅小經(jīng)驗(yàn)的呢。

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