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瑜伽作文300字4篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編精心整理的瑜伽作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
瑜伽作文300字 篇1
今天，水老師帶我們?nèi)W姆練瑜伽，我有些緊張，擔(dān)心動(dòng)作難看會(huì)被同學(xué)們嘲笑，忐忑中，我和媽媽來(lái)到了教室。
這里和我去過(guò)的其他運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所都不一樣，明亮清晰、古色古香的教室里排著十幾張墊子。莉娜老師叫我們盤(pán)腿坐下，教我們練習(xí)瑜伽動(dòng)作。開(kāi)始時(shí)我還沒(méi)感覺(jué)累，可越往后越受不了，我的膝蓋都快磨破了。媽媽也是缺乏鍛煉，連說(shuō)累的.汗直淌。
最有趣的環(huán)節(jié)來(lái)臨了，莉娜老師讓孩子們和媽媽一起練習(xí)。第一個(gè)動(dòng)作是媽媽跪在墊子上，寶寶單膝跪在媽媽身上，抬起左腳，就像“大鵬展翅”。這個(gè)動(dòng)作就屬伍煜璋和他媽媽做的最棒啦，幾個(gè)人都圍著他們拍照。第二個(gè)動(dòng)作是媽媽趴在毯子上，雙手背后，寶寶拉住媽媽的手，使勁把媽媽上身拉起來(lái)，就像“拔蘿卜”似的。媽媽太重了，我可費(fèi)了好大力氣才把她拉起來(lái)，看，我們笑得可開(kāi)心啦。
練完后，我就像游了泳一樣水淋淋的，全身都酸痛。不過(guò)我很高興，能和媽媽在一起鍛煉身體，這可真是一份特殊的母親節(jié)禮物啊!
瑜伽作文300字 篇2
今天下午我在書(shū)房看完書(shū)以后，本來(lái)想和媽媽一起看會(huì)兒電視，但是卻發(fā)現(xiàn)媽媽正在客廳做瑜伽，看著媽媽身體柔軟的樣子，我心里羨慕極了，于是我就想讓媽媽也教教我。
媽媽很爽快的同意了，給我拿出來(lái)另一塊閑置的瑜伽墊，讓我在上面跟著她學(xué)動(dòng)作。媽媽的'腰很柔軟的，她腰彎了下來(lái)后把腳扳了起來(lái)，頂在了頭部，這個(gè)動(dòng)作雖然看起來(lái)十分分簡(jiǎn)單，但是當(dāng)我親自去完成的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是那么的難。
當(dāng)我把腿掰到半空中的時(shí)候，我就覺(jué)得身體已經(jīng)很僵硬了，怎么也升不上去，看見(jiàn)我焦急的樣子，媽媽趕緊安慰我，說(shuō)我因?yàn)槠綍r(shí)不注重鍛煉，身體里的筋都是僵硬的，只有鍛煉一段時(shí)間，身體才能夠越來(lái)越柔軟。
我聽(tīng)了以后心里暗自感嘆，原來(lái)看似簡(jiǎn)單的每一件小事，真正做起來(lái)的時(shí)候都不是那么簡(jiǎn)單呀，不過(guò)我相信只要我跟著媽媽好好的學(xué)練瑜伽，總有一天我會(huì)和媽媽一樣，成為一名瑜伽高手的。
瑜伽作文300字 篇3
最近，由于我太胖了，所以我爸爸推薦我去練瑜珈。我想：瑜珈應(yīng)該很簡(jiǎn)單，不就是整天坐在瑜珈墊上，深呼吸，不就是做幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作嗎？所以我答應(yīng)了�？墒菐滋旌笪野l(fā)現(xiàn)，這也太累了吧！太恐怖了！嗚嗚嗚......
練習(xí)第一個(gè)動(dòng)作時(shí)，我認(rèn)為很簡(jiǎn)單，于是順利通關(guān)了。但第二個(gè)動(dòng)作時(shí)，我就不行了，第二個(gè)是像小貓咪伸懶腰似得趴一分鐘。我趴了不到半分鐘就開(kāi)始感覺(jué)累和疼了，不過(guò)我還是堅(jiān)持住了。第三個(gè)動(dòng)作則是躺著，用手把身體撐起來(lái)，并且整個(gè)腳掌都不能離地。這一個(gè)動(dòng)作真的超累，還要堅(jiān)持兩分鐘。兩分鐘對(duì)于別人來(lái)說(shuō)十分短暫，可對(duì)于我來(lái)說(shuō)，每一秒都是煎熬，簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)��！
幾天后，我站上了體重稱，發(fā)現(xiàn)我居然輕了兩三斤左右！太不可思議了！哈哈！本人居然也會(huì)有瘦的'時(shí)候了。我太高興了，怎么辦，當(dāng)然是吃了！結(jié)果，我的努力全都白費(fèi)了。果然，要想減肥，首先得管好自己的嘴巴。其次，就是要加強(qiáng)體育鍛煉。
瑜伽作文300字 篇4
今天中午，一吃完飯，我就躺在床上，因?yàn)橄挛缛c(diǎn)多鐘我要和媽媽去練瑜珈。
我在床上呼呼的大睡，還夢(mèng)見(jiàn)了我變成一個(gè)瑜珈小公主，我穿著潔白的紗裙在練瑜珈，可是我的夢(mèng)還沒(méi)有做完，外婆便叫醒了我，我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門。
我們來(lái)到練瑜珈的美容院，美容院非常的安靜，里面的布置也很華麗，里面有很多間房，每間房都有好聽(tīng)的名字：玫瑰室，香芋室，容梨木室等等，我和媽媽走進(jìn)了瑜珈室，瑜珈室是用玻璃做的，我們走進(jìn)了門又走進(jìn)綠色的紗巾簾子，來(lái)到了瑜珈室的`里面。
我媽媽的瑜珈老師長(zhǎng)得很美，頭發(fā)盤(pán)著，身穿粉紅色的長(zhǎng)袖t恤，總是微笑著，在緩慢的音樂(lè)里，媽媽她們開(kāi)始練瑜珈了，大家都很安靜，老師說(shuō)話很輕柔，我也和她們一起練習(xí)，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這些瑜珈動(dòng)作和我跳舞時(shí)的動(dòng)作很相似，我很容易做到，但對(duì)于媽媽她們來(lái)說(shuō)，就很難了，但她們都很認(rèn)真很努力地做著，老師不停地鼓勵(lì)她們，我覺(jué)得練瑜珈可以鍛煉人的意志，最后，大家都躺在墊子上，聽(tīng)著音樂(lè)睡覺(jué)，我也躺下了，偷偷地看媽媽，啊，她真的睡著了，一定是媽媽練瑜珈太辛苦了，她就睡著了，真有意思！
美容院真美，練瑜珈真有趣，我和媽媽一樣也愛(ài)上了瑜珈，下次還要來(lái)練瑜珈。
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