- 相關(guān)推薦
【精選】健康的作文300字5篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的健康的作文300字6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康的作文300字 篇1
牛奶堪稱全世界公認(rèn)的最佳營養(yǎng)品喔！為什么呢牛奶會有如此雅號呢？讓我們先看一下牛奶的成分以及對人體的`作用吧！
牛奶主要由水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽、維生素及酶類組成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康飲食的人們所喜愛。牛奶中含有鈣質(zhì)和熱量，是人體每天都需要的營養(yǎng)成分之一；牛奶可解毒，促進(jìn)腸道消化，幫助睡眠，還能美容。
嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)生長發(fā)育、健康成長。青少年兒童常喝牛奶也促進(jìn)生長發(fā)育、強(qiáng)身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾開胃，預(yù)防骨骼疏松，還可以降低血壓，減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率，對老年人來年說，可以起到長壽的作用。
牛奶營養(yǎng)豐富，有益身體健康。我們應(yīng)該大力提倡每個人多飲一杯牛奶，將使我們的生活質(zhì)量和健康水平大量提高！
健康的作文300字 篇2
“老師，你剛來桂溪支教，你愛桂溪嗎？”“談不上愛，太偏僻了�！薄叭绻愣梦覀兗亦l(xiāng)的綠色消費，你就會愛桂溪”，“真的，說來聽聽”。
在農(nóng)民的心里，稻谷是世上最美味的食物。當(dāng)秋季大豐收時，村民們就把這凝結(jié)了許多汗水的谷子通過“銀絲帶”走向市場。而它也給村民們帶回了另一番景象：那由泥土與木頭搭建的房屋早已人去樓空，取而代之的是一幢幢，整整齊齊修建的水泥建成的三層房，四層房，五層房；里面的家具早已不是當(dāng)初那副模樣。而是彩電，冰箱，洗衣機(jī)等現(xiàn)代的'家用電器。許多村民有了手機(jī)，甚至還有的家庭安裝了電腦。特別是摩托車的到來，改變了村民只有在趕集時候才可以去鎮(zhèn)上的慣例�，F(xiàn)在有的農(nóng)民買了小轎車，更重要的是在去年，農(nóng)民也有了醫(yī)療保險。
家鄉(xiāng)的綠消費所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因為只有走過痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
健康的作文300字 篇3
今天，天灰蒙蒙的，地陰沉沉的，好壓抑，好無聊。閑著無事我便拿起今日發(fā)的《健康成長》一書胡亂翻了起來，突然書中有這樣一句話，深深吸引著我：健康是“1”，其他所有一切都是跟在這個“1”后面的“0”。如果“1”倒下來，那么所有“0” 都將失去意義。看著看著我陷入沉思有什么能比健康更加重要呢？沒有了健康，那么一切彩色的東西都會變得黯然失色。就好比蝶在就要破蛹而出的那一刻被別人把它的蛹撕破了般，就因為這，它將永遠(yuǎn)不能飛行，永遠(yuǎn)只能做一只懦弱的`毛毛蟲。在健康面前，一切都顯得很渺小，都顯得微不足道了。
健康，才是最重要的！想著平日似健康生命如兒戲的舉動實在叫人害怕。讀到當(dāng)自己遇到壓力的時候，請把壓力變化為動力，讓它伴隨我們成長的同時也幫助我們；當(dāng)我們碰到挫折時，請總結(jié)經(jīng)驗，讓自己在挫折中磨礪自己，不斷成長；當(dāng)你自卑時，請真正的認(rèn)識自己、了解自己；當(dāng)你產(chǎn)生了逆反心理的時候，請你三思而后行；當(dāng)你嫉妒別人時，請你把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極時我豁然開朗。我們要善待生命、珍惜生命、熱愛生命，讓生命更精彩......隨著一聲驚雷，下起雨來，洗去塵埃，天變得清晰起來，我的心也亮堂起來！
健康的作文300字 篇4
坐落在蘇州南面的吳中區(qū)，是一個正在開發(fā)、發(fā)展中的城區(qū)，十年前這里大部分地方還是一副貧窮、荒涼的景象，而如今通過撤縣并市，引進(jìn)外資以及各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，吳中區(qū)正在健康飛速的發(fā)展著。
吳中區(qū)的人們也很欣慰，他們生活在這個朝氣蓬勃的城區(qū)，生活在這個年代，他們的精神面貌也隨之更加積極、向上，為了讓自己生活的環(huán)境變得更美、更潔凈、更健康，每個人都以自己不同的'方式為吳中奉獻(xiàn)著。
人需要健康，若是需要健康的身體，就得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，像那位跳馬運(yùn)動員桑藍(lán)，她就是因為把脊骨給摔了，所以從此以后都只能坐著了，但她說：“我一定能站起來！”由此可見：健康的身體多么重要。
健康的吳中需要人人維護(hù)，娃娃也不例外，于是吳中的中小學(xué)校對每個學(xué)生的要求也非常嚴(yán)格，要求從我做起，從身邊的小事做起，人人講衛(wèi)生，個個愛護(hù)公共環(huán)境，自覺為吳中的發(fā)展盡自己力所能及的力量。
擁有一個健康的環(huán)境是我們每個人的希望，也是吳中發(fā)展的方向，所以我們要從現(xiàn)在開始，從各方面做起，從生活中的點點滴滴做起，人人行動起來，為創(chuàng)建一個更加美好更加健康的吳中而努力。
健康的作文300字 篇5
健康，始終是人們討論的話題。健康分為多種：生理健康、心理健康、經(jīng)濟(jì)健康……今天，我們討論的.是人的生理健康和心理健康。
生理健康，指身體健康，身體健康了，才能學(xué)習(xí)、玩耍、休息等等，如果一個人，沒有生理健康，那他就會生病，會眼花，不能學(xué)習(xí)；會四肢無力，不能玩耍；會發(fā)燒，睡不著覺……我們要在生病之前，多運(yùn)動，不挑食，勤洗手，愛干凈……如果做不到這些小事，那就會變?yōu)榇笫拢×�，可麻煩了！要打針、吃藥……可能還會開刀，可能還要見閻王！我們要重視生理健康！
心理健康，有些人以為是小事，才不是，我給大家講個在我身邊的事。我爺爺六十五歲。因為他天天心情好，不傷心，不生氣，不郁悶，所以他看起來像五十六歲。而他的一個朋友，很郁悶，總覺得自己七老八十了，其實他才五十幾歲，可他這個心理，就真的讓他看著像七八十歲了。所以，我們不要郁悶，要開心，不要總覺得自己這不好那不好，不要像我爺爺?shù)呐笥�，要像我爺爺，從現(xiàn)在開始，我們要向心態(tài)好的人學(xué)習(xí)！
個人健康，家庭幸福；全民健康，國家強(qiáng)盛。
同學(xué)們，請相信健康的力量！