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寫晨練的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編整理的寫晨練的作文,歡迎閱讀與收藏。
寫晨練的作文1
今天,我起了個大早。房間里還是灰蒙蒙,沒有一點陽光照進(jìn)來。我站在窗前向外張望,看見兩個男孩在路邊追逐奔跑。我眼珠一轉(zhuǎn),心頭一熱,趕緊換上運動服、運動褲,穿上運動鞋,打開門,跑過馬路,來到河邊的小公園里。
說也奇怪,一大群大群的老爺爺、老奶奶在練太極拳,可就是青少年鍛煉的特別少。
我開始跑步。第一圈跑完,我感覺兩腿發(fā)軟;跑完第二圈的時候,眼冒金星;又跑完第三圈時,我累得氣喘吁吁,不得不在原地走走了,我猛烈的`心跳漸漸平靜下來。我抬頭望望天空,發(fā)現(xiàn)太陽沒有平時那么耀眼,它泛著淡淡的紅光,可以隱隱約約地看到它從云后露出粉紅的臉蛋。
我深深地吸了一口氣,這才發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么新鮮。晨練可以讓我早睡早起,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
我應(yīng)該天天堅持晨練。
寫晨練的作文2
叮鈴鈴叮鈴鈴一陣急促的鬧鐘聲響起,我的美夢頓然失散,隨后是媽媽那河?xùn)|獅吼的聲音起床了,去晨練,一聽晨練我猛起從床上跳下來,快速去地去洗漱,因為謝老師還要檢查晨練質(zhì)量,不得不打起精神。
神速的`洗漱完畢,快速下樓,晨練第一項目長跑,我在小區(qū)廣場跑五圈,十分鐘時間,剛開始我還得意洋洋,三圈之后有點力不從心,呼吸變得急促,當(dāng)?shù)谖迦妥兂闪藲獯艉,第一項勉?qiáng)完成任務(wù)。
第二項跳繩,媽媽在監(jiān)督,雙手甩開跳繩,雙腳跳躍,我邊跳邊數(shù)數(shù),一二三四五跳不了二十多個跳繩總被鞋拌住,一分鐘時間160個跳繩中途停了好幾次,自己還累的上氣不接下氣。
跳遠(yuǎn)項目,前兩個項目運動消耗了大量的體力,此時的我跳了好次都達(dá)不到規(guī)定。渾身沒勁,3心有余而力不足,看來近期在家身體成了林黛玉了,生命不運動就成廢才了。
看到群里同學(xué)們晨練視頻一個個生龍活虎的畫面,自己很羞愧,看來體育鍛煉要持之以恒,該給給自己每天確定個目標(biāo)了,爭取每個項目早日達(dá)標(biāo)。
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