【精品】運(yùn)動的作文集錦五篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的運(yùn)動的作文5篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動的作文 篇1
這個寒假，我沒有再像以往一樣學(xué)習(xí)空余時間，在看電視消磨時光。這是因為放寒假的頭幾天爸爸和我一起爬山了，回來后我的小腿酸痛了好幾天，爸爸媽媽說我這是平常缺乏體育鍛煉，身體弱造 成的。
要增強(qiáng)體魄，只有多運(yùn)動，才能有一個健康的身體。只要一有空余時間，我就和爸爸一起去爬山、跑步。運(yùn)動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持鍛煉，我的耐力變足了，身體更健康了，特別是爬 山，我身輕如燕，速度也比爸爸的'快，總是我先到達(dá)山頂。
運(yùn)動真好，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，讓我充分感受到了運(yùn)動的樂趣。我愛運(yùn)動，我健康。
運(yùn)動的作文 篇2
今天體育課上，老師讓我們長跑，老師說：跑步可以超過別人，如果有人走的`話，全小隊就是零分。
老師還說，第一圈要勻速的跑，最后一圈就要沖刺。所以，我就盡力的一直跑，雖然我跑的在后面，但是我聽見女孩們一直再給我加油。雖然我是倒數(shù)第六名，但是我堅持下來了，沒有給小組丟臉。
運(yùn)動的作文 篇3
一把鋒利的寶劍是如何鑄成的？起初的它就是一塊平平無奇的鐵塊，經(jīng)過烈火煅燒和打造師傅的千錘百煉，它展現(xiàn)出了獨特的鋒芒！人亦是如此，百煉方能成鋼。
籃球是我最喜愛的一項運(yùn)動，我的夢想也是當(dāng)一位職業(yè)的籃球運(yùn)動員。俗話說的好：“夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢？”，而我也是努力的在為這個夢想付出，或許有人說我是不務(wù)正業(yè)，甚至?xí)撇黄鹞摇６覅s不會被這些流言蜚語所擊敗，而是將它轉(zhuǎn)換成自己的一種動力。堅持是一種態(tài)度，是一種追求，更是一種品格。
在籃球方面我并不出色，學(xué)起來也很笨拙，我深知沒人家有天分，就必須要付出比別人多幾倍的努力，選擇了籃球這項運(yùn)動就注定磕磕碰碰不斷，哪個打籃球的身上不帶幾處傷，大概就是這個緣故，才讓很多一開始熱愛籃球的人放棄了這項運(yùn)動。我每次訓(xùn)練完身上總會有一些傷病，沒等恢復(fù)就又開始了下一次的訓(xùn)練，即使被傷弄的彎不了腰，腿也邁不開一步，可我不甘放棄，用傷痛磨礪自己的毅力。
訓(xùn)練會消耗大量的體力，訓(xùn)練開始不到五分鐘我就大汗淋漓，額頭上這些調(diào)皮的汗珠滑過我的臉頰跳到了我的衣服上，滲進(jìn)衣服里，使衣服比之前重了很多。
浸透汗水的衣服像膠一樣黏在我的身上，使我的雙手變得笨拙。訓(xùn)練場上的.各處都有我用汗水留下的記憶，這已經(jīng)是我習(xí)以為常的事。我現(xiàn)在已經(jīng)成為不比別人聰明只比別人付出更多努力的人。我堅信鐵杵磨成針，功到自然成。憑借自己的努力可以實現(xiàn)自己的夢想，書寫自己的未來。
我堅信“汗水”會刷新我們的時代，刷新歷史，成就夢想！
運(yùn)動的作文 篇4
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動會」。究竟運(yùn)動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的'膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因為正常體重可負(fù)荷的運(yùn)動，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時間做運(yùn)動。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
三、可以緩和并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導(dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動就能改善心境和加強(qiáng)自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動時，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動時也有要注意的事項：一、做運(yùn)動不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
運(yùn)動的作文 篇5
曾經(jīng)，我是一個胖子，在爸爸媽媽的逼迫下，我走上了運(yùn)動的道路。
一開始，我并不情愿，吃著零食，看著電視，多么爽快呀。但是，看著日益肥胖的身體，我妥協(xié)了。據(jù)說，肥胖久了，連智商也會受影響。我唯一的出路就是運(yùn)動。
清晨，我和爸爸一起跑步，剛開始有些氣喘吁吁，但是，慢慢地，我的心臟變得強(qiáng)大起來了，而且能和爸爸邊跑邊說話。耳邊的風(fēng)輕輕拂過，畫眉鳥唱著悅耳的歌，花喜鵲和我一起賽跑，戴勝鳥低頭覓食，忙碌得顧不上看我一眼。這個世界原來如此有趣，以前我怎么從來沒有見過呢？從此我愛上了跑步，愛上了運(yùn)動。 感謝運(yùn)動，讓我慢慢瘦了下來，攬鏡自顧，我不禁也給自己來了個“回眸一笑”。運(yùn)動，是自己愛自己的一種方式呀。
很快，我嫌跑步不過癮了，喜歡上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一個美麗的精靈，它飛舞在我的眼前，也飛舞在我的心中。它每每劃出一道弧線，我的心都隨之飛翔。往往一場球下來，汗水浸濕了球衣，感覺酣暢淋漓。隨著水平的提高，我也越來越覺得，運(yùn)動，不僅是身體在動，而且需要更多的智慧在里面。每一次的`競技比賽，和對方斗智斗勇，我的內(nèi)心都充滿了快樂和自信。
我決定來一次自我挑戰(zhàn)，今年五一假期，我選擇了跟旅游團(tuán)攀登泰山。站在山腳下仰望，泰山挺拔入云。背上行囊，我開始爬山，一級級石階消失在我的腳下，我呼吸到了那來自深山的空氣。傍晚時分，我終于爬到了山頂。我用雙腳征服了雄偉的泰山，看云霧在腳下繚繞，有一種神仙般的感覺。此時的我想到了杜甫的“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的自信，也想到了徐霞客“讀萬卷書行萬里路”的豪邁。第二天，看到太陽從天邊緩緩升起，我大聲地喊出來：“我愛你，這個世界�！� 我越來越愛運(yùn)動了，運(yùn)動已經(jīng)成為我生活的一部分，甚至，我喜歡上了看體育節(jié)目，為運(yùn)動員酣暢淋漓地詮釋體育之美而鼓掌吶喊。那一刻，我會忘記作業(yè)，忘記吃飯，忘記煩惱，青春的熱血在血管里奔騰。
愛運(yùn)動的人生，是最美的人生。
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