- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳四年級作文400字（通用30篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的學(xué)游泳四年級作文400字（通用30篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳四年級作文 篇1
一個星期六，我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡尽０职謰寢屧谖覀兊拇叽傧�，給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候，因為長時間沒有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復(fù)一日的'練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習(xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問題，但我還是堅持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊，雙方各派出一人來當守門員，誰贏的球最多，誰就獲勝。比賽的時候，有的隊員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡單的事。
學(xué)游泳四年級作文 篇2
今天是個風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的'路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的朋友一個一個來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之后就下水了。教練說：“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕�。 庇谑�，我爽快地答應(yīng)了，并說：“我叫陳雨歆�！蔽覀兾樟宋帐帧＿@時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
學(xué)游泳四年級作文 篇3
我是一只名副其實的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。
開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí)，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想；學(xué)游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來說，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的'點了點頭。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！
對啊，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！
學(xué)游泳四年級作文 篇4
每當我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時，就仿佛回到了從前，不禁會想起學(xué)游泳時的酸甜苦辣。
第一天，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與愿違。
一入水，我感覺四肢好像不是我的，我在水里艱難的走著。心想：連走都這么困難，這么累，怎么游��？想著，想著，腳下一滑摔倒在游泳池里，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺，不然后果不堪設(shè)想。
第二次，因為有上一次的`教訓(xùn)，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來。
學(xué)了幾天以后，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識�，F(xiàn)在，我已經(jīng)初步學(xué)會了蛙泳，并且可以橫渡游泳池啦！
怎么樣？這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過學(xué)游泳，使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
學(xué)游泳四年級作文 篇5
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時做家務(wù)，有時玩電腦，有時看電視，有時唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個早晨，我一起床，媽媽就對我說：“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧�！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了。可是我還沒有學(xué)會游泳，有點害怕。我從臺階慢慢走下去，走到水深的地方，越來越害怕，我趕緊跑回臺階上。媽媽說：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�
我按照媽媽的'方法去做，呵！我果然浮起來了。還游了一米遠。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時，覺得累了，可是很開心！可惜我還是不敢放開游泳圈，媽媽說：“不要緊的，下次游泳大膽一點，一定會學(xué)會游泳的�！�
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會游泳！
學(xué)游泳四年級作文 篇6
我從小就愛運動，在眾多的運動項目中，我最喜歡的就是游泳了。每當我在游泳池里歡快地暢游時，我都會想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會游泳，我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準備后，我們就朝著目的地出發(fā)，很快，我們就來到了游泳池。我們迅速地換好泳衣，然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時的腿的動作，我認真地聽著媽媽講，并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范，然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池，腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動作。可不過多久，我的.腳就開始累了，我還是堅持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來越沉，心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們，心里又很羨慕。我心想：要想學(xué)會游泳，就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來。很快，我就學(xué)會了腳的動作。
接下來，媽媽就教我游泳時應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范，一邊給我講解，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽，心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時，并沒有那么順利，總是嗆到水，這次我沒有放棄的念頭，而是更努力地練習(xí)。最后，我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳四年級作文 篇7
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳，一路上，我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲，走進里面，我看到許多小朋友，他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的.在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興，后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時，爸爸叫我做準備動作，我就做了，可我還是害怕下水。后來，我終于自動告奮勇地同爸爸說：“下水吧！”第一次到水里，覺得還挺好玩的，就把頭鉆到水里，當時我還不知道水里沒氧氣，就吸了一口氣�！巴�！鼻子好酸��！”我問爸爸：“怎么回事？”爸爸告訴我說：“水里面是沒有空氣的，你要學(xué)會憋氣�！甭犃税职值脑�，我憋了口氣，身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了，馬上就游了過來。一看我沒出事，爸爸豎著大拇指連聲夸我：“兒子好樣的！”受到了表揚，我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了藍藍的天空，越看越美麗；有時我自由泳；有時我青蛙泳；透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手；有時我還和旁邊的小朋友比賽呢！
今天學(xué)游泳后，我明白了一個道理，做任何事情遇到困難，都要勇敢的堅持下去，相信一定會學(xué)好的。
學(xué)游泳四年級作文 篇8
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會游泳之后的開心場面，便覺得游泳也沒什么難的。當我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學(xué)員當中最出色，學(xué)得最快的一位了�？墒乾F(xiàn)實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學(xué)到后來，我學(xué)得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強，對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方，就會請教練指導(dǎo)，我也會細心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的'時刻終于到來了，我們陸續(xù)走進深水池�？晌覀冋l也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟犃�，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來。
我們在教練的精心指導(dǎo)下不僅很快學(xué)會了游泳，也學(xué)會了不屈不撓的奮斗精神。
學(xué)游泳四年級作文 篇9
暑假里，爸爸帶著我報了一個游泳訓(xùn)練班。
我問爸爸：“為什么要學(xué)會游泳？”爸爸說：“因為這樣能強壯身體，預(yù)防感冒�！�
教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然后把頭沒入水中......進展神速，第一天我就掌握了屏氣的要領(lǐng)。
接下來幾天學(xué)的'是蛙泳，首先是學(xué)動作，教練教我要掌握四字要領(lǐng)：“收、翻、蹬、夾。”收翻慢，蹬夾快，蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動作，換氣的時候腿要伸直并攏，在水面吸氣，在水里吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動作，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，劃水收手伸手連續(xù)不停頓......
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小魚兒”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好，但我會加強練習(xí)，爭取學(xué)會各種泳，讓游泳成為我生命中的一項樂趣。
學(xué)游泳四年級作文 篇10
這個暑假媽媽給我報了學(xué)游泳。當媽媽告訴了以后我就開始有一點怕，想著學(xué)游泳會不會嗆著、水深不深、難不難一系列問題出現(xiàn)在我的腦海中，讓我有點不想去的感覺，但是沒有辦法，因為媽媽已經(jīng)給我交了錢報了名，我還是硬著頭皮去了。
在學(xué)游泳的第一天，媽媽可能知道我有些害怕，所以媽媽在送我的路上說：“恬恬，要聽老師的話，別怕，不危險的，有教練在呢等等”反正嘮叨了一大堆。到了游泳館，第一天沒有我想的那么害怕，教練沒有教游泳，只讓我們在水里泡了一個半小時適應(yīng)水，水特別冰。第二天教練教我們游泳的基礎(chǔ)動作，學(xué)打腿和游泳的各項動作，然后陪著我們練習(xí)，練習(xí)到第六天，我就摘掉了浮板可以自己游了，就這樣，我一直練習(xí)了九天，第十天時，教練讓我們表演給家長看孩子學(xué)到了什么。表演的時候，我身體完全放松，按著教練教我的.方法，順利的游了過去，完了以后，爸爸媽媽都說我游得非常好，我心里非常高興。就這樣我10天的學(xué)習(xí)游泳完了。
完了我下了一個結(jié)論，其實游泳并不像我剛開始想的那么害怕，也不像我想的那么難，只要安照教練的方法做，完全可以學(xué)會游泳。
學(xué)游泳四年級作文 篇11
在去上第一節(jié)課之前，我在家活蹦亂跳，覺得學(xué)會游泳沒啥了不起的`，只要硬著頭皮學(xué)會憋氣就好了，簡直小菜一碟，而且夏天在水里游來游去多爽啊。
可是真正下了水，就不行了，死活不肯憋下去，好像我憋下去就會死了一樣，特難受，所以我就躲在角落里�？墒呛髞斫叹毎l(fā)現(xiàn)了我，強行逼我憋氣。第一節(jié)課結(jié)束回家后，我死活不肯去上了。媽媽安慰我說：“剛開始肯定會有點不適應(yīng)，如果你三天以后還是不想去上，我就同意你不去上�！蔽覠o話可說，只能勉強去上了第二節(jié)課。
第二節(jié)課后，我還是不想去，于是我就安慰我自己：再堅持一天吧！
第三節(jié)課時，我終于可以拿浮板游起來了！感覺棒極了！難怪媽媽肯跟我下這個注呢，原來是因為“萬事開頭難”。
150米，200米，300米······，每天我向媽媽匯報我的進步成果，我終于會游了！
我不僅學(xué)會了游泳，還知道了做任何事都是“萬事開頭難”，只要你肯努力、堅持，就肯定能成功這個道理，這次的收獲可真多��！
學(xué)游泳四年級作文 篇12
暑假到了，又到了游泳的'季節(jié)。
表弟洲洲約我到他家小區(qū)的游泳館去游泳，我高興地答應(yīng)了。
我非常期待，所以很早就睡下了。“叮叮�！濒[鐘響了。我懶洋洋地爬起來又躺了下去。
媽媽把我叫醒，對我說：“你再不起來我們就走了。”“去哪里��？”“到店里和洲洲匯合�！�
對了！我答應(yīng)了洲洲今天去游泳的，差點忘記了。我趕緊起床，急急忙忙準備好。爸爸開車帶我到店里，然后和舅媽、洲洲一起乘公交車來到他們家。
到他們家后，舅媽說：“游完泳再回來吃飯吧，飯后最好不要劇烈運動。”
到了游泳館，我們飛奔進去。我們先到淺水區(qū)去游泳。我們兩個同時跳下水，用力劃水，可是劃了很久還在原地。舅媽看到哈哈大笑：“你們這叫狗刨式，這樣是劃不動的。下次叫舅舅帶你們來，教你們游泳�！敝拗拚f：“我們來比潛水吧�！闭f完就把整個人都蹲到了水里。舅媽幫我們計時。我們玩得筋疲力盡才上岸。
我很期待下次舅舅教我們游泳，我要是學(xué)會游泳了，就可以像魚兒一樣在水里暢游。
學(xué)游泳四年級作文 篇13
媽媽帶我去學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
開始學(xué)游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大�！�。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學(xué)會屏氣，屏氣是最重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習(xí)屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了�？尚睦飬s很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里，不一會兒，我把頭抬起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學(xué)游泳實在太難了，我已經(jīng)嗆了好幾口水了�！眿寢屨f：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學(xué)會的.�！蔽矣帧伴_心”地去學(xué)游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學(xué)會了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說：“你真棒！明天可以學(xué)蛙泳了�！蔽腋吲d得不知道怎樣形容！
��！我學(xué)會屏氣了！我等帶著明天王教練教我學(xué)蛙泳！
學(xué)游泳四年級作文 篇14
暑假里，爸爸帶著我報了一個游泳訓(xùn)練班。
我問爸爸：“為什么要學(xué)會游泳？”爸爸說：“因為這樣能強壯身體，預(yù)防感冒。”
教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然后把頭沒入水中。進展神速，第一天我就掌握了屏氣的.要領(lǐng)。
接下來幾天學(xué)的是蛙泳，首先是學(xué)動作，教練教我要掌握四字要領(lǐng)：“收、翻、蹬、夾�！笔辗艎A快，蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動作，換氣的時候腿要伸直并攏，在水面吸氣，在水里吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動作，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，劃水收手伸手連續(xù)不停頓。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好，但我會加強練習(xí)，爭取學(xué)會各種泳，讓游泳成為我生命中的一項樂趣。
學(xué)游泳四年級作文 篇15
今天，老師讓我們教雞蛋學(xué)游泳。
首先，老師拿來一個“泳池”——玻璃大碗，一個不會游泳的雞蛋，一個加鹽神器——勺子，還有兩雙筷子。我們接過工具，還沒等小蛋做好“泳前熱身”，我就把它踢進了“泳池”里。很明顯，小蛋抽筋了，于是咕嘟咕嘟地沉到了水的深處，我就當沒看見。突然，我看見了老師手上竟還拿著兩袋鹽！我也不知道有什么用。老師說：”你們看，雞蛋們都沉到水底里吧，很明顯它們不會游泳啊。那么，現(xiàn)在，你們往水里加鹽，看看是不是可以幫助它們呢？“于是，我就搶來一袋，往水里瘋狂加鹽。�。。�！奇跡！一定是小蛋不想被鹽水腐蝕，開始往上飄了，于是我繼續(xù)瘋狂加鹽。嗯？怎么越浮越慢了？再怎么加也沒用。�。。�！我生氣了！我拿一碗，倒一碗，我一連倒了三碗鹽，小蛋飄上來了！小蛋學(xué)游泳學(xué)得很成功！
實驗做完之后，老師說：“之所以小蛋會飄上來，是因為往水里加鹽，使得水的`密度變大，所以小雞蛋才會浮起來。“
今天真是太開心了！不僅學(xué)了怎么玩，還會了一個科學(xué)知識，真是兩全其美呀！
學(xué)游泳四年級作文 篇16
我很喜歡游泳，三、四年級的游泳課，有許多快樂和艱難的回憶，讓我跟你們一起快樂的分享吧！
每次去游泳課時，教練會請我們先游蛙式來暖身，等到覺得全身跟水融合了，才可以進行下一個步驟，這種暖身的方法，讓剛進忠持的我飽受煎熬，就像一只旱鴨子再學(xué)游泳一樣困難。
接著，教練為了讓我們放松一下心情，所以讓我們學(xué)仰式，仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上，飄啊飄的，飄向?qū)Π�，這種舒服的感覺，是言語所無法表達的。
自由式是我最頭痛的游泳項目之一，游泳時要把腳放直，腳要一直踢水，不然就無法前進了�？墒�，不管我練了多久，總是無法如預(yù)期的那么好，看到別人都自由自 在的游，我不今對自己感到又些失望和難過，但我依舊相信俗話說：“有努力就會有收獲�！边@句話成為我學(xué)習(xí)自由式的動力來源，因為我比別人更努力練習(xí)更認真 聽教練的話，但到最后卻仍然沒有練成，我相信總有一天我一定能學(xué)會游自由式。
游泳是一個有趣的運動，深受大家的.喜愛，不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳，希望大家常來游泳，也感謝教練一次又一次的教導(dǎo)我，讓我從旱鴨子變成一只名副其實的小鴨子。
學(xué)游泳四年級作文 篇17
今天周末，我和爸爸來到外婆家玩，連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的.浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來，爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經(jīng)很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以后我們有時間再繼續(xù)堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。
學(xué)游泳四年級作文 篇18
媽媽給我報了游泳班，我今天是第一次來學(xué)游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完臉去上課，聽媽媽說要堅持十天。到了地方，數(shù)了數(shù)有七個小朋友和我一樣是第一次學(xué)游泳的，剛開始我好像覺得水很淺，老師讓我們先把自己身上弄濕，再下水，我一下水發(fā)現(xiàn)水特別的深，腳都挨不著地，水都能把我的頭埋了，我心里還有點緊張，因為我從來沒到過這么深的池子。
一開始，老師讓我們手扶著邊移過來移過去，挺好玩的，移完了，我們上岸把自己的浴巾撲在地上，讓我們爬在浴巾上學(xué)游泳，老師讓我們把腿勾住，然后就使勁的往下蹬，就這樣我們做了五十次，我們的腿都麻了，做完這個動作又給每個同學(xué)身上在綁一個海綿板，給每個人手里拿了一個海綿板，一個一個下水游泳，我覺得帶上海綿板身體就浮了起來，好像和船一樣，游完了一圈又游一圈，就這樣我們游了十二圈，老師還表揚了我說：“你游得不錯。”
我聽了非常的.高興。不知不覺的時間就到了，老師給我們布置了一項作業(yè)，就是讓我們回家在床上練蹬腿五十下、練憋氣一百下。我戀戀不舍的離開了游泳館內(nèi)，這就是我學(xué)游泳的第一天。我很期待明天的游泳課，耶！
學(xué)游泳四年級作文 篇19
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)游泳。
到了體育場，教練對我們說：“我們先學(xué)會憋氣。每個人憋氣十秒鐘，然后把頭抬起來�！蔽蚁耄骸耙锸腌�，那我不就上西天了嘛！不行！不行！堅決不行！”我悄悄地對媽媽說：“媽媽我不學(xué)了，我不想學(xué)了！”這時教練說：“現(xiàn)在開始！”我沒辦法，我總不能不聽教練的吧！我只好憋了下去，我自己默默地數(shù)一、二、三、四、五、咦，數(shù)到五的.時候，我感覺還有氣呢！我又憋六、七、八……十秒鐘憋完，我感覺原來憋氣也不是那么難嗎！
接著，教練又教我們該怎么樣漂在水面上，漂的時候要憋氣，兩手伸直，放松，不要太用力，腿分開來，這樣不容易漂走；腰挺直，這樣就可以漂起來了。我想：“原來漂浮也很簡單嘛！”教練接著教我們蛙泳的手部動作和腿部動作，就要我們配合起來游，下了游泳池，我把教練教的要領(lǐng)牢牢記在心里，終于我游了起來，這時聽見教練說：“把眼睛睜開！”我想：“把眼睛睜開，會有水到眼睛里的，可是我戴著泳鏡，應(yīng)該不會有什么問題的。當我把眼睛睜開，就看見有好幾只腳丫在動，還挺有趣的，我想游泳還挺有意思的！
通過這件事，我才真正知道，只要勇敢嘗試就會成功。
學(xué)游泳四年級作文 篇20
赤日炎炎的夏天，游泳池幾乎成了人們地避暑勝地，看見許多小朋友在游泳里像小魚兒一樣竄來竄去，我的心里羨慕極了。媽媽說：“我們今天去學(xué)游泳好不好”？我聽了高興地到了極點。
由于我是第一次學(xué)，所以我要先試一下行不行（內(nèi)容是憋氣）。雖然我非常想學(xué)游泳，但是我看見要把頭埋進水底，我就又害怕了起來，最后經(jīng)過了媽媽的鼓勵，我才決定試一下。我吸了一口氣，猛的`鉆進水底，可我還是咕嚕，咕嚕地喝了幾口水，我傷心極了，我傷心地說：“媽媽我們回家吧！”說著我就爬了上來。媽媽見我無精打采的樣子后，對我說；“要不我們找個教練，教我們怎么憋氣好不好？”，剛才還不高興的我立刻轉(zhuǎn)悲為喜了。這時剛好有一個教練過來了，媽媽立刻跟教練說我不會憋氣，想向教練請教一下，那個教練讓我先下去，然后讓我一只手捏住鼻子再把頭埋進水里面。我按照教練的方法去做，可是沒有成功，后來我又試了一次，這次我成功了，我高興極了，一次又一次的反復(fù)練習(xí)，有一次我在水里憋了20多秒，我高興地一蹦三尺高。由于我學(xué)會了憋氣，所以后來的自由泳和仰泳我很快就學(xué)會了。
通過學(xué)游泳這件事我知道了只要克服困難，堅持不懈，就能成功。
學(xué)游泳四年級作文 篇21
我向媽媽吵了好久要學(xué)游泳，終于不是說說了。
下午六點，我去了水木天成游泳館參加培訓(xùn)，我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓(xùn)處。
我等不及了，一下沖下去。我不會游，只能“撲通撲通”拍水，一邊拍一邊想，我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，開始尋找有什么好玩的.。
突然，我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣�？粗麄儯肫鹈魈煲惨獙W(xué)，我就非常激動。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了這，我們互相打了招呼。他才在淺水區(qū)待了一會就不待了，他要到深水區(qū)去。他叫我去，我沒敢去，誰叫我水性不好還不會游泳啊。蒼天啊，大地啊，你為什么要這樣對我……
好了，言歸正傳。他還在叫我去，還說：“這水淹不死你的�！钡疫�是不敢去。
我又學(xué)著那些人一樣憋氣。最后我學(xué)著大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家，我還沒有玩夠。媽媽不準啊，我只好回家了！
學(xué)游泳四年級作文 篇22
有一天，我到游泳館去玩水，我看見許多小朋友在水里歡快地游泳，就請媽媽教我游泳。
那年暑假，我來到游泳館，劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒，就快把我給憋死了！我想：游泳太難學(xué)了，還是不學(xué)好了。這時，爸爸鼓勵我說：“加油，你就再加一把勁，就可以學(xué)會游泳了！”我好像汽車加了油一樣，馬上打起精神來。我認真的反復(fù)練習(xí)，只過了5分鐘，我就學(xué)會了憋氣。
劉教練叫我到淺水區(qū)練習(xí)�？墒俏乙豢匆姕\水區(qū)依然害怕。因為那時我才只有一米那么高。我一想到學(xué)會了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下，來到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直，他用力一推，我就像一個小船一樣漂了過去。
過了9——10天，我學(xué)會了游泳。教練叫我游到對面，我游了一個來回就累了，這時，我看見爸爸正在對面看著我，教練對我說：“你爸爸就在對面�！蔽蚁耄何乙恢笔前职值�.驕傲，可別因為游不好泳而讓他看笑話哦。我想到這里，我雙腳用力一蹬，就這樣，我一共游了3個半來回，等于游了1400米！
我終于學(xué)會了游泳。發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么難，只要用心練習(xí)，就可以成功�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”。
學(xué)游泳四年級作文 篇23
星期三，我“偉大”的父親，為了我不會溺水，不會像社會上那些小孩一樣“英年早逝”所以帶我去了“張家渡方溪”的游泳場去學(xué)習(xí)游泳。
我們帶上各種游泳“裝備”，騎上我們的“千里良駒”上路了。
到了游泳場，我脫下衣褲，換上泳褲，塞上耳塞，很酷的把泳鏡戴上，把它往上一推，弄在了頭上。然后，像青蛙一樣，“撲通”一聲，從陸地生物，為海洋生物了。
進了水，我萬般無奈，因為我一點也不會游啊，我雙手雙腳全部開工，沒命的拍著水，好不容易浮了起來，可是一下子又沉了下去，父母都說：“你不如改姓陳，好不好啊？”
“為什么啊？”我不解的`問。
父母回答說：“因為陳的諧音是沉嗎！”
我一陣吐槽。
父親來到了我身邊，對我說：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視了的運動員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好�！�
聽了爸爸的指導(dǎo)，我便運用他教的方法，開始了游泳，每當我沒力氣時，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長進。
隨著天色的暗淡，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學(xué)會了很多，因為我終于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳四年級作文 篇24
在我深深的腦海里，浮現(xiàn)著許多彩色的記憶泡泡，有讓我快樂的泡泡，有讓我憂傷的泡泡，有讓我興奮的，有讓我恐懼的。有第一次睜開眼睛看到媽媽，有第一次騎自行車，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
一個熱浪炙人的夏天，爸爸媽媽帶我去游泳，到游泳池，我套著游泳圈，帶上游泳眼鏡，那時站在岸邊的我，心里無比興奮。然后我慢慢地坐下來，用我的.小腳趾頭，輕輕點了一下水，哇！原來水這么涼呀！我慢慢地從岸邊溜了下去，用我的小手臂使勁地劃拉著水，劃到泳池中央，看見爸爸媽媽在水中像魚兒一樣，自由穿梭，我心里也癢癢了。我心想：要是我也會游泳就好了。我就向爸爸請教游泳的技巧。爸爸說：“你得先學(xué)憋氣。”于是我去掉游泳圈，試著在水面上漂著。俗話說：萬事開頭難。我一只手捏著鼻子，嘴里含著一口氣，腮幫子鼓鼓的，讓自己使勁沉下水底。因為水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然發(fā)現(xiàn)雙腳和小屁屁沉到了水下面，我想：這下糟了，會不會被淹死呀！然后我就手忙腳亂地扒拉著水，一邊扒拉一邊叫喚：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上來。因為我嗆到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽著游上了岸。
這第一次學(xué)游泳真是令我難忘的回憶！
學(xué)游泳四年級作文 篇25
今天早晨一起床，火辣辣的太陽就像個火球烤著大地，知了在枝頭叫個不停，天氣異常炎熱。于是，我和弟弟一起去上游泳課。
今天是第一節(jié)課，我和弟弟都有點兒緊張。站在游泳池邊，我們往下一看，啊！真深呀！我看見旁邊的標牌上竟然寫著：深水區(qū)，水深3米；我心怦怦直跳，我又看看弟弟，他好像還沒在意。趁著課還沒開始，我們?nèi)\水區(qū)玩了一會兒。
開始上課了，王教練先教我們做熱身運動，再練習(xí)游泳的基本動作，然后分別給我們背上背漂、拿著手漂，不到一會兒，我們就下了水，我慢吞吞地下了水，弟弟緊跟著我不敢下，我一拉，弟弟下了水。一下水我就像一只落水的'小雞一樣四處亂蹬，完全把教練剛剛說的給忘得一干二凈。在教練的耐心幫助下我終于學(xué)會了游泳。于是我像一只青蛙一樣在水里游了四個回合，動作雖然不是很規(guī)范，但教練還是表揚了我。
時間過得真快呀！一個半小時的游泳課就快結(jié)束，我們依依不舍地離了開游泳池。
這真是一節(jié)即有趣又長知識的游泳課��！
學(xué)游泳四年級作文 篇26
這個暑假，天氣很熱，媽媽給我報了一個游泳班，讓我掌握一門技能，不僅可以鍛煉身體，還可以學(xué)會自救，我可高興了！
到了培訓(xùn)的這幾天，我每天早早的來到游泳館，我們這一班一共有7個人。教我們游泳的教練是一個游泳本領(lǐng)高超的.老爺爺，大概60多歲，背有點駝，但身體很健康。換好衣服后，教練讓我們站成一排先做準備動作。做完準備運動，開始一個個下水了。教練告訴我們：要學(xué)好游泳，必須先從基本功開始。于是教練開始在水下給我們做示范，一個個的教動作。我之前有點基本功，但是還不能游太遠，經(jīng)過教練指點，我慢慢的能在游泳池來回游好幾個來回了，但是還不會換氣，總是憋著氣，很難受，游幾下就要停下來呼口氣再接著游，很麻煩。教練告訴我，換氣的時候要在水下呼氣，頭抬起來的時候吸氣，剛開始老是掌握不好，看著別的小朋友都游的很熟練了，我雖然著急，但是并不氣餒。我反復(fù)練習(xí)，有時趴在床上反復(fù)練動作，大概過了一個星期，等我再游泳時，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)學(xué)會了游泳換氣了，而且是在2米深的水池，我欣喜若狂，沒想到我也能像魚兒一樣在水中游來游去。
通過這次游泳培訓(xùn)，也讓我明白了一個道理，做任何事情都必須下苦功夫才能夠成功。
學(xué)游泳四年級作文 篇27
我呀是個活潑可愛的小男孩，我有我的'長處，我學(xué)什么都很努力。說到努力，我就想起了一件事。
記得有一回，爸爸說今天下午要帶我去游泳，雖然我不會，但仍然開心地跳了起來。下午，爸爸帶我到了河邊，爸爸也不會游。我們帶著救生圈下水了。剛開始，我還不敢，只用腳點了一下水面，又馬上縮了回來。我看了下河里，小朋友都在快活的游著，我羨慕極了，也想游泳，我就閉著眼睛跳了了下去。我感覺有救生圈托著，沉不下去，也就不怕了。
我又開始游了，游到了河中間，感覺自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游來游去。后來我游了一小會覺得救生圈的氣在慢慢的沒了，我趕快往岸上游。我很緊張，游呀游呀，不知不覺的就游到了岸邊，我上了岸，看了一下救生圈果然沒氣了。爸爸表揚我很厲害。第二天我就不用救生圈也能游了。后來，還教爸爸了呢�，F(xiàn)在我自己又學(xué)會了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，還有許許多多的泳姿，你們看我厲害吧，我自己也能學(xué)會，請為我豎起大拇指吧。
學(xué)游泳四年級作文 篇28
今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走著，豆大的汗水流個不停。于是，我便邀約伙伴一起去游泳，為自己降降溫。
剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應(yīng)了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節(jié)的'清涼和熱鬧。
我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設(shè)想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。
不知不覺中，太陽已經(jīng)落山了，我們只得依依不舍地離開了游泳池�；丶业穆飞�，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。
學(xué)游泳四年級作文 篇29
暑假里，媽媽給我報了一個游泳培訓(xùn)班。今天是我第一次去學(xué)游泳，我很高興，腦海里不斷出現(xiàn)一幅畫面：我在水中像魚兒一樣自由自在地游著……
來到水池旁，教練已在那等著我們，他看我們來了，便做個自我介紹：“大家好，我是你們的游泳教練，我姓肖，大家以后可以叫我肖老師。”接著他就開始邊教我們做熱身運動，邊講注意事項。
下水了。來到水里，我先學(xué)憋氣。憋氣之前先吸一大口氣，再把頭埋進水里。其中有好幾次我被水嗆到了，那滋味讓我痛不欲生。不一會兒我就滿臉通紅。練習(xí)了一會兒憋氣之后，教練讓我們學(xué)漂浮。漂浮，看著簡單但是非常難。雙手抓住游泳池的邊緣，然后憋住氣。在水里，讓水把自己浮起來。水就像一個“巨人”，能輕而易舉地把我舉起來。被水浮的感覺非常好玩，這讓我的玩性大發(fā)，我在水中玩了很長時間。這時才看到，教練正虎視眈眈地看著我，我立馬從水中起來，跟教練練習(xí)起其他的'動作。
不知不覺我學(xué)會了憋氣和漂浮了！終于能在水中隨心所欲地游了。這讓我我想起之前我不會游的時候，我每次都要求爸爸帶著我游，現(xiàn)在我不用了……想著都讓人興奮不已！
正在陶醉之中，我們今天的課程就結(jié)束了，我念念不舍地跟教練道了別。
學(xué)游泳四年級作文 篇30
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生，游泳技術(shù)非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的.動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí)，一會兒，我的姿勢已經(jīng)達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的�！跋滤苯叹氁宦暳钕�，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
【學(xué)游泳四年級作文】相關(guān)文章：
學(xué)游泳作文05-16
學(xué)游泳作文06-30
學(xué)游泳的作文02-04
學(xué)游泳作文【推薦】02-06
學(xué)游泳作文【熱】02-06
有關(guān)學(xué)游泳的作文02-27
我學(xué)游泳作文02-23
學(xué)游泳作文【薦】02-13
學(xué)游泳作文【精】02-13
【熱】學(xué)游泳作文01-30