(推薦)第一次學(xué)游泳作文15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?下面是小編為大家整理的第一次學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次學(xué)游泳作文1
今天,我終于可以去學(xué)游泳了,終于可以去試試水中的快樂(lè)了。一大早,我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了學(xué)校,媽媽隨我到了游泳池邊,老師讓我們把名字告訴她, 她把名字寫(xiě)下來(lái)。然后開(kāi)始點(diǎn)名,點(diǎn)到名的人都要把健康證給老師看一下,否則不能去游泳。我們換好衣服,老師說(shuō):“所有家長(zhǎng)都出去!”他說(shuō)了好幾遍,有的父母還沒(méi)出去,他們還在對(duì)我們說(shuō)啊說(shuō),但后來(lái)也出去了。天氣很炎熱,我想:“呀,怎么還不下水。∥叶伎鞜崴懒!” 終于可以下水了,我們一個(gè)接一個(gè)地下去了,膽子大的重重地跳了下去,濺起來(lái)許多晶瑩的水花,打在了別人的身上。膽子小的先碰一碰池水,再小心翼翼地挪下去,一下水就抓住扶手不肯放。 我剛下水,就覺(jué)得池水非常的涼快,就象進(jìn)入了空調(diào)房間一樣,涼爽極了!但我又有些發(fā)愁了,因?yàn)槌厮苌,恐怕往深水區(qū)走十步就要沉下去了。這時(shí),老師叫我們慢慢走向深水區(qū)。我想:“這水本來(lái)就這么深了,再往深水區(qū)走,不是要淹死了嗎?”
果然沒(méi)走幾步,我就沉了下去,咕嚕嚕地喝了好幾口水。大家連忙把我拉了上來(lái)。幾位姐姐對(duì)我說(shuō):“你一定要小心點(diǎn),可別再掉下去了!薄爸懒。”我說(shuō)。過(guò)了一會(huì)兒,老師教我們潛水,剛開(kāi)始我不爭(zhēng)氣的頭第一個(gè)從水里鉆了出來(lái),老師說(shuō)我一秒鐘都堅(jiān)持不住呢!漸漸地,我發(fā)現(xiàn)練的時(shí)間越久,喝的.水越多,潛水的時(shí)間就越長(zhǎng)。就象爸爸說(shuō)的“沒(méi)有喝過(guò)水的人,永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳”。
第一次學(xué)游泳,雖然看不到美麗的水花,但我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。一定會(huì)像魚(yú)兒一樣在水中快活地嬉戲。
第一次學(xué)游泳作文2
暑假,我給自己定了一個(gè)目標(biāo),就是要學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能游泳。今天,是我要上的第一節(jié)游泳課,我在家里換好泳衣,走在去科信大廈的路上。一路上我內(nèi)心七上八下的,各種恐懼涌上心頭:恐水、水下幽閉癥;怕自己?jiǎn)芩,怕教練太很(chē)?yán)格我真擔(dān)心自己學(xué)不會(huì)游泳,也會(huì)成為暑假教練的'一大難題。終于到了游泳場(chǎng)地,我羞羞怯怯地走到教練面前,果然一張撲克臉,他一臉嚴(yán)肅地點(diǎn)完名,帶我們做了一系列的舒展運(yùn)動(dòng)。于是,我頂著烈日勉強(qiáng)地算完成了。
接下來(lái),該到了下水的時(shí)刻了。同學(xué)們個(gè)個(gè)規(guī)規(guī)矩矩地按順序下了水。教練先跟我們說(shuō)了一些規(guī)則跟安全注意事項(xiàng),就開(kāi)始叫我們練習(xí)憋氣。老師叫我們先張大嘴巴吸足氣,然后一頭扎進(jìn)水中,就可以了。我想:這個(gè)簡(jiǎn)單,我肯定沒(méi)問(wèn)題。于是我揚(yáng)起頭大大地吸了一口氣滿(mǎn)懷信心地一頭扎進(jìn)水里。可是沒(méi)憋一會(huì)兒,我便滿(mǎn)臉通紅地鉆出來(lái)水面。真的是一看就會(huì),一試就廢。我看看身邊的同學(xué)們都在很認(rèn)真地練習(xí),我想:別人能做到的事我一定也可以的,通過(guò)十幾分鐘的練習(xí),我竟然可以憋10幾秒了!岸邊的媽媽也不禁為我豎起了大拇指。然后教練開(kāi)始教下個(gè)動(dòng)作了,他說(shuō):你們現(xiàn)在學(xué)會(huì)了憋氣,接下來(lái)只要憋足氣把手伸直,腳伸直,就可以漂浮在書(shū)面了。他還給我們做一次帥氣無(wú)比的示范。我也按照教練示范的動(dòng)作,一蹬腿就浮出去了。這簡(jiǎn)直太神奇,我被我自己的表現(xiàn)驚呆了,沒(méi)想到不到半節(jié)課,我都可以離開(kāi)墻漂出去了!我開(kāi)心極了,像條離開(kāi)水太久的魚(yú)兒一樣,在水里串來(lái)串去。
不知不覺(jué)間,一節(jié)課結(jié)束了。我依依不舍地上了泳池,好期待明天的游泳課。≡瓉(lái)游泳并不像我想象中那么可怕,只要勇敢地邁出去,就沒(méi)什么不可能的!
第一次學(xué)游泳作文3
有一次,我看到游泳池里的人像魚(yú)一樣自由自在地悠閑的游動(dòng)著,我就問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳芙o我報(bào)一個(gè)游泳班嗎?”媽媽說(shuō):“當(dāng)然可以了,不過(guò)那得喜歡游泳!蔽艺f(shuō):“我當(dāng)然喜歡了!”說(shuō)完媽媽真的就去游泳班給我報(bào)名了。到了那個(gè)地方,媽媽把我交給了一名阿姨,這位阿姨又把我交給了要教我學(xué)游泳的教練叔叔,那位叔叔說(shuō):“通過(guò)跟我學(xué)習(xí)你會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!
第二天,我做好了準(zhǔn)備,就來(lái)到了教練的旁邊跟他學(xué)游泳。教練讓我們練基本功,游泳的`基本功是憋氣。我們慢慢地下到水里,我還以為很簡(jiǎn)單,于是我想把頭埋到水里,但是浮力太大,我怎么也沉不下去。教練看出了我的問(wèn)題,對(duì)我說(shuō):“深呼吸、捏鼻子、沉下去,心里默數(shù)1、2、3,抬起頭,鼻子噴氣!闭罩叹毜姆椒,我開(kāi)始練了起來(lái)。我第一次把頭放進(jìn)水里,還沒(méi)數(shù)到2就抬了起來(lái)。我一次一次的練習(xí)著,憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。教練又教我打水,我抓緊欄桿,用腿使勁拍打水面,拍了幾下就覺(jué)得很累,但為了學(xué)會(huì)打水我仍然堅(jiān)持著練,最后終于學(xué)會(huì)了打水。接著我又學(xué)會(huì)了腿和手的動(dòng)作。教練說(shuō):“先把手劃的大腿上,再把頭抬起來(lái)吸一口氣,最后再蹬腿。”我按教練的方法做了好多次,嗆了很多次水,我有些害怕了,教練好像看出了我的心思,鼓勵(lì)我說(shuō):“不要怕,多練幾次就好了!庇谑,我每天就這么堅(jiān)持練著,一次比一次好,嗆水的次數(shù)也逐漸的少了,但還游不遠(yuǎn)。我不管多苦多累加勁地練習(xí)著,漸漸的我游得越來(lái)越遠(yuǎn)了。我覺(jué)得我就像一條自由自在的小魚(yú)了。真是好!
我終于體會(huì)到:“有志者,事競(jìng)成。”
第一次學(xué)游泳作文4
寒假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。我經(jīng)常在電視上看到游泳運(yùn)動(dòng)員劈波斬浪,非常瀟灑,早就想學(xué)啦。因?yàn)槎斓乃|(zhì)很好,所以我們選擇在冬天學(xué)習(xí)游泳。
來(lái)到游泳館,映入我們眼簾的是開(kāi)闊的泳池,碧藍(lán)的水微微泛著波紋,讓人心情愉快。我們先換了泳衣,從更衣室走進(jìn)泳池。好暖和呀!水很清,人也不太多。我在泳池旁做了熱身,然后一個(gè)猛子扎進(jìn)水里,手腳亂劃一通。可是沒(méi)等我撲騰幾下就嗆水了,連咳帶嗆,眼淚都憋出來(lái)了。媽媽趕緊把我從水里拉出來(lái),埋怨說(shuō):“你還不會(huì)游泳呢,怎么這么膽大?還是找個(gè)教練來(lái)教教你吧!”不一會(huì)兒,媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說(shuō)姓陳,還問(wèn)了我年齡,喜不喜歡游泳,我們相互了解之后就開(kāi)始了游泳課程教學(xué)。
教練說(shuō):“學(xué)習(xí)游泳要從蛙泳開(kāi)始學(xué)起。蛙泳分為三個(gè)部分:憋氣,蹬腿,劃手。我們先從最基礎(chǔ)的憋氣開(kāi)始吧!北餁馐紫纫杨^伸進(jìn)水里,用嘴像小魚(yú)一樣吐泡泡,教練親自為我做了示范。我仔細(xì)看著教練的一舉一動(dòng),模仿他閉上眼睛,深吸一口氣,然后把身子一蹲,頭伸進(jìn)水里。最初我比較緊張,只能憋幾秒。練習(xí)了一會(huì)兒之后,我就能憋較長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間了。教練微笑著說(shuō):“你學(xué)得可真快呀!那我們開(kāi)始學(xué)習(xí)第二個(gè)步驟,蹬腿!苯叹氄f(shuō)蹬腿的要領(lǐng)是,先要把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速地夾在一起。重點(diǎn)是收、翻、蹬、夾,動(dòng)作要連貫。我拿著浮板跟著教練做了起來(lái)。一遍又一遍,感覺(jué)有點(diǎn)枯燥,而且腿也酸了,真想歇一會(huì)。但我一看到教練鼓勵(lì)的`目光,媽媽贊許的眼神,又繼續(xù)練起來(lái)。通過(guò)反復(fù)練習(xí),我用了一個(gè)下午的時(shí)間掌握了蹬腿技能。最后,我按老師指導(dǎo)的去游,居然游得有模有樣了。我好開(kāi)心啊!
原來(lái)學(xué)習(xí)游泳也不是很難嘛!只要我們認(rèn)真觀察,反復(fù)練習(xí),就一定能把事做好。
第一次學(xué)游泳作文5
夏日炎炎,太陽(yáng)發(fā)出了耀眼的光,連知了都在樹(shù)上叫著:“熱死了,熱死了”。我想,這么熱的天,我不如去游個(gè)泳吧,于是就叫媽媽帶我去游泳?蓩寢屨f(shuō):“你又不會(huì)游泳,多危險(xiǎn)呀”我軟磨硬纏,媽媽終于同意了。
傍晚,我們坐上電瓶車(chē),來(lái)到了游泳池。我穿上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地就下水。清涼的水漫上身子,好舒服啊?上也粫(huì)游泳只能站在淺水區(qū)往身上灑灑水。
這時(shí),我突然看到姨丈正在不遠(yuǎn)處游泳,不禁喜出望外,連忙叫姨丈過(guò)來(lái)教我。姨丈把我?guī)У街兴畢^(qū),他先叫我把頭沉入水中,雙腿往后抬高,兩臂向外劃。咦,果然向前進(jìn)了一點(diǎn)!我高興極了,不停地試。
可是才游了幾分鐘,我就感覺(jué)全身發(fā)軟,動(dòng)作越來(lái)越不協(xié)調(diào),身體一直往下沉,接著就慢慢地立了起來(lái)。姨丈又告訴我,手臂不要拉得太開(kāi),這樣游很吃力。要想游得遠(yuǎn),還要學(xué)會(huì)換氣。我按他說(shuō)的然后浮在水面上,等保存好了體力,深吸一口氣,再繼續(xù)往前游,這招可真靈,我用上了這招,竟然從游泳池的.這頭游到了對(duì)岸,可是我覺(jué)得我游的速度很慢。
于是又去問(wèn)姨丈,姨丈說(shuō):“你游得慢的原因是腳的動(dòng)作不對(duì),腳的動(dòng)作本來(lái)是先放平,然后伸直,接著把腳慢慢地往里收,等收到一定程度后就用力把腳往后一蹬,最后再慢慢地把腳收緊,你試試這個(gè)方法!庇谑俏曳鲋氐倪吘売昧Φ匕涯_照著姨丈說(shuō)的反復(fù)練習(xí),然后又游了一次,果然這次游得比上次快多了……
啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,讓我不僅可以在泳池中一展風(fēng)采,更教會(huì)我人生的真諦:只要我們努力學(xué)習(xí),沒(méi)有什么戰(zhàn)勝不了的困難的。
第一次學(xué)游泳作文6
我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星,有的讓我感動(dòng)不已,有的讓我羞愧難當(dāng),有的`讓我憤怒無(wú)比,有的讓我妙趣橫生,現(xiàn)在我就把我成功的一件事分享給你聽(tīng)。
今年暑假,爸媽帶我去游泳。之前,我看過(guò)許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個(gè)跟斗,像孫悟空一樣一頭扎入水中,或在水中跳舞,做著優(yōu)美的動(dòng)作,像一條魚(yú)似的揮灑自如。那些優(yōu)美的姿勢(shì)常常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已。
于是我興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。我們找了一個(gè)人較少的地方游了起來(lái)。剛開(kāi)始我感到水很冷,但不久我邊適應(yīng)了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),教練告訴我:游泳時(shí)腿要用力往后蹬,下巴貼著水面,就不會(huì)喝到水。不知怎么的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了不少水,喪氣極了!
教練見(jiàn)我們的狼狽樣告訴我們:只要手伸直,腳并攏。身體自然就會(huì)浮起來(lái)了。還教了我們蛙泳的腳上動(dòng)作,用三個(gè)字表達(dá)就是收、蹬、夾。接下來(lái)我到水里可是輕松多了。我按教練說(shuō)的步驟,在心里默默地念著:收、蹬、夾總算是可以游了,我心里感到十分欣慰!突然,有一個(gè)游泳高手潛泳著向這邊竄來(lái)。我來(lái)不及躲閃,雙手用力拍打著水面,也喝了不少水,眼看身體正一點(diǎn)一點(diǎn)地往下沉。我想喊救命,可嘴里都是水,想喊也喊不出來(lái),媽媽也去上廁所了,教練也在指導(dǎo)別人,沒(méi)人救我!正當(dāng)我驚慌失措的時(shí)候,一直溫暖的大手把我從水中就了出來(lái),一塊原來(lái)是教練!經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于能在水中來(lái)去自如了!當(dāng)然,這成功也少不了媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)和教練對(duì)我的細(xì)心指導(dǎo)。
這次我收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了個(gè)道理,什么事都不能一學(xué)就成,需要進(jìn)過(guò)自己持之以恒才能獲得成功。所謂看花容易,繡花難就是這個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
第一次學(xué)游泳作文7
我每當(dāng)看到別人在水里游泳像魚(yú)一樣游來(lái)游去,我就很羨慕真希望也能去學(xué)游泳。
期末考試剛結(jié)束,媽媽就在市體校給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,。∥医K于如愿以?xún)斄。我非常開(kāi)心,因?yàn)槲倚斡安浑x的伙伴李夢(mèng)臻和我一起學(xué)游泳。今年暑假生活一定開(kāi)心愉快。
6月22日,是我們學(xué)游泳的第一天,今天天氣很熱,烈日炎炎學(xué)游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準(zhǔn)備,還不到9點(diǎn)我們四人(我和李夢(mèng)臻,媽媽?zhuān)⒁蹋┚蛠?lái)到了游泳館。培訓(xùn)時(shí)間:9:20——10:20,一個(gè)小時(shí),9:10我們換好游泳衣,排隊(duì)等教練吳泳。教練過(guò)來(lái)把我們帶到游泳池邊,我看見(jiàn)鮮艷的國(guó)旗在飄揚(yáng),。挸髁,好大的游泳池展現(xiàn)在我們眼前。池水好清!清的可以看見(jiàn)池底。游泳池分淺水區(qū),深水區(qū)。
教練先讓我們?cè)诔剡呑鰺嵘砘顒?dòng),做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動(dòng)作,我們都很認(rèn)真地練習(xí),因?yàn)槲覀兊慕叹毢車(chē)?yán)厲。練了一會(huì)兒,教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學(xué)游了。因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤,心里緊張又害怕,心砰砰亂跳。沒(méi)游幾下鼻子就嗆了水,好難受啊!這時(shí)我猛蹬幾下水,我的`身體就在水里游動(dòng)了。我心里就放松多了,這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)媽媽在觀眾席上給我加油!我更有勁了,在水里不停地做蛙泳的動(dòng)作,身體不停地向前游動(dòng)。漸漸地我感覺(jué)在水里游很舒服,因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了,那感覺(jué)真爽,真好玩。時(shí)間過(guò)得真快,眨眼一個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)結(jié)束了,我們依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
今天學(xué)游泳真開(kāi)心,我一定要學(xué)會(huì)游泳的本領(lǐng)。因?yàn)閶寢岉斨胰账臀覍W(xué)游泳很辛苦,決不能辜負(fù)媽媽的愛(ài)。
第一次學(xué)游泳作文8
同學(xué)們,你們會(huì)游泳嗎?快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我第一次學(xué)游泳的事吧!
暑假的時(shí)候,我和妹妹以及曼雯一起報(bào)了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地?fù)Q上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,著急地催促還在吃早飯的媽媽?zhuān)拔业暮脣寢專(zhuān)瑒e吃了,走吧!媽媽無(wú)奈只好放下碗筷,帶著三個(gè)小呆呆出門(mén)了!
終于到了游泳館,我激動(dòng)地跳進(jìn)淺水區(qū),三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老師來(lái)了!”哇塞,我們的老師居然是個(gè)不折不扣的`大美女,高挑勻稱(chēng)的身材,飄逸的長(zhǎng)發(fā),只是皮膚有點(diǎn)黑!等她換好衣服,就帶著我們來(lái)到了一米五的教學(xué)深水區(qū)。我心里十分擔(dān)心自己會(huì)沉下去,就問(wèn)老師,“老師請(qǐng)問(wèn)水深不深呀”?老師溫柔地說(shuō)“有點(diǎn)深,不過(guò)我教你,就覺(jué)得沒(méi)什么了!”聽(tīng)了老師的話(huà),我好像吃了顆定心丸,這才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起來(lái),”水好冰,牙齒都要掉啦!”曼雯和妹妹聽(tīng)了哈哈大笑。
終于開(kāi)始學(xué)游泳了,一開(kāi)始我不敢游,怕老師沒(méi)扶好我。這時(shí)老師再次溫柔的說(shuō):“別怕,我們一步一步學(xué)!”老師給我做了一遍示范,只見(jiàn)她深吸一口氣,然后在嘴里鼓成一個(gè)球,接著,慢慢把頭伸到水里,過(guò)了幾秒鐘,老師把頭從水里伸來(lái),然后老師讓我試著做。我按照老師的方法,先吸一口氣,然后鼓成一個(gè)球,慢慢伸進(jìn)水里,可是,沒(méi)過(guò)一秒鐘,我馬上抬起頭,不停地跳著水中鴨子舞,盡量讓自己浮在水面上,老師來(lái)了,她把我從水中抱了出來(lái),好嗆!看來(lái)我是學(xué)不會(huì)了,唉!我嘆了一口氣,坐在地上,我開(kāi)始泄氣了,低著頭,眼眶里全是眼淚,這時(shí),老師可親可愛(ài)地我說(shuō):“加油!一定可以的,”聽(tīng)了老師的話(huà),我站起來(lái),一步一步地問(wèn)老師怎么學(xué)。果然,沒(méi)幾天,我就不需要老師的幫助了。游泳課最后一天,我和老師說(shuō):“老師,謝謝你教會(huì)我游泳!”
這次學(xué)游泳對(duì)我有了很大的啟示,每個(gè)人都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,不要遇到困難就放棄!
第一次學(xué)游泳作文9
六歲那年的夏日,爸爸說(shuō):你去學(xué)游泳吧。我不樂(lè)意了,噘著嘴說(shuō)道:我會(huì)游泳。爸爸說(shuō):你那叫狗刨,不能算會(huì)游泳。
我跟爸爸來(lái)到游泳館,待換好泳衣,就要下水去玩,爸爸把我拉了回來(lái),說(shuō)道:你是來(lái)學(xué)游泳的。我不情愿地去了學(xué)習(xí)游泳的泳池。
過(guò)了一會(huì)兒,教官來(lái)了,同學(xué)們立馬安靜了下來(lái),他一站定,就啰啰嗦嗦一大堆:同學(xué)們,你們這次來(lái),是來(lái)學(xué)習(xí)蛙泳的`,蛙泳能聽(tīng)得我想睡,忽然,教官大吼一句:現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)。首先,趴到你們身前的毯子上,平趴。我盯著眼前因水沖洗而濕噠噠的毯子,久久不想趴上去。教官又大喊一聲:趴上去。我只好猶猶豫豫地趴了上去,F(xiàn)在看我做動(dòng)作。只見(jiàn)教官手像拜佛似的放在胸前,然后慢慢往上移,再?gòu)堥_(kāi),最后放下。他做完了,又說(shuō)道:你們也做一遍。
我站了起來(lái),學(xué)著教官的樣子,把手先五指并攏,合緊,再慢慢往上移,再?gòu)堥_(kāi),最后放到腿兩邊,這個(gè)動(dòng)作真簡(jiǎn)單。這時(shí),教官又說(shuō):現(xiàn)在,我們來(lái)學(xué)習(xí)憋氣。
接著,他下了泳池,要我們也下去。撲通、撲通,我們?nèi)铝怂,教官說(shuō):憋氣就是在水下屏住呼吸,看看你們能憋多久。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試,教官又補(bǔ)充道:憋不住了就上來(lái),現(xiàn)在開(kāi)始。我頭猛地一扎,扎進(jìn)了水里,結(jié)果,還不到二十秒,人就全抬起了頭。
教官見(jiàn)了我們就抬起了頭,很不滿(mǎn)意,又要我們?cè)俦镆淮巍M瑢W(xué)們個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,又一次扎進(jìn)了水里,這回,我憋的時(shí)間更短了,才五秒我就抬了頭,教官硬是把我的頭摁了下去。我在水下感覺(jué)窒息了一樣,生不如死,度秒如年。終于,我又憋了十秒,教官才松了手,可把我憋死了。
幾秒之后,大家都抬起了頭,看看表,已經(jīng)4點(diǎn)58分了,教官對(duì)我們說(shuō):同學(xué)們,下節(jié)課我們學(xué)習(xí)腿的動(dòng)作和怎樣漂在水中,希望你們能知道‘只要功夫深,鐵桿磨成針’這個(gè)道理。
第一次學(xué)游泳作文10
每個(gè)人出生到現(xiàn)在都有一個(gè)第一次,我這次要分享我第一次學(xué)游泳的故事。
星期六下午,太陽(yáng)曬著大地,我都要被烤熟了,這一次我終于決定要去學(xué)游泳了。但游泳可不是一件簡(jiǎn)單的事兒,所以我叫上爸爸陪我去學(xué)游泳。我還有點(diǎn)緊張呢,但是我并不害怕。
我跟老爸來(lái)到了一個(gè)大游泳池,這個(gè)地方被分成1.5米,3.1米和4.1米這三個(gè)區(qū)域,但是由于我才第一次學(xué),還只能到1.5米深的`地方。老爸跟我說(shuō):“游泳之前,先把兩只手放平,雙腳往外游。”我試著游了游,還真可以,我很激動(dòng)。但是還是有一個(gè)問(wèn)題,就是我沒(méi)有學(xué)得很好,游不了很遠(yuǎn),也不能去很深的地方。爸爸告訴我要好好練習(xí),一會(huì)兒爭(zhēng)取可以和他去3.1米的泳池游泳。
我讓老爸教我更多的游泳方法,爸爸告訴我:游泳要雙腳放平,手在向兩邊張的時(shí)候要用力,腳要像青蛙一樣向后蹬,這樣游的時(shí)候會(huì)更快。我照著樣子做了一下,果然身體很快地向前駛?cè)。但是有時(shí)候游了一會(huì)兒就會(huì)沒(méi)有力氣,而且嘴巴里面沒(méi)有了空氣之后我也不能呼吸,所以老爸還教了我一邊游一邊呼吸。游還是一樣游,但是有一點(diǎn)不同,那就是沒(méi)有氣的時(shí)候要向上,抬頭呼吸了空氣之后再沉下去。老爸教了我這些之后,我能夠游到3.1的水池了。我太高興了,老爸也給了我一個(gè)大拇指。
我沒(méi)有驕傲,堅(jiān)持每天去游泳,沒(méi)有落后,反而越來(lái)越努力,技術(shù)也越來(lái)越好了,最后我成功啦。
我學(xué)會(huì)了游泳,下次我還要去學(xué)別的。第一次學(xué)游泳,讓我有了更多的自信,所以下次學(xué)習(xí)別的,我會(huì)更加努力。
第一次學(xué)游泳作文11
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),又教給我們?cè)谒斜餁、漂浮的?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了,然后要下水練習(xí)
。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵(lì)我說(shuō):不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說(shuō)我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下來(lái)的幾天,老師又教給我們洼泳腿的'動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
第一次學(xué)游泳作文12
去年暑假,在我的再三請(qǐng)求下,爸爸媽媽終于同意我去體育館學(xué)游泳了,我的心里別提有多高興了。
一走進(jìn)游泳館,我就看見(jiàn)一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長(zhǎng)方形游泳池的一側(cè)有一個(gè)小一些的'淺水池,那里的水很淺,是讓小一點(diǎn)的孩子游的。只見(jiàn)一位身材魁梧的男士在那等候多時(shí),我估計(jì)他就是我們的教練。果然不錯(cuò),教練跟我們強(qiáng)調(diào)了在游泳館里要遵守的紀(jì)律,對(duì)我們剛進(jìn)來(lái)的學(xué)員提一些要求,然后從中挑選一位個(gè)子大的學(xué)員做我們的隊(duì)長(zhǎng),配合教練管理我們。我換上了泳裝,戴上了泳帽和潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。
開(kāi)始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下了水。我很快就學(xué)會(huì)了蹬墻起步。教練說(shuō):“現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來(lái)!苯又叹毥o我們做示范,還強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。然后我們一個(gè)一個(gè)的做給教練看,看誰(shuí)憋的時(shí)間最長(zhǎng)。輪到我了,我有點(diǎn)小緊張,教練趕緊來(lái)到我的身邊,鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)事,大膽些,相信自己!痹诮叹毜墓膭(lì)下,我信心滿(mǎn)滿(mǎn),深深地吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。我在水里非常非常的緊張,害怕嗆著。終于憋不住了,從水中冒了出來(lái),一出來(lái)我就吸了一大口氣,感覺(jué)如釋重負(fù)。教練夸我是目前幾個(gè)當(dāng)中時(shí)間憋得最長(zhǎng)的一個(gè),一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!
這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了。通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我覺(jué)得學(xué)游泳并不是太難,比我想象的容易多了。其實(shí)不僅是學(xué)游泳,做其他事情也一樣,都要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會(huì)游泳,因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一種逃生的技能。我越來(lái)越喜歡游泳了。
第一次學(xué)游泳作文13
去年暑假,我突然很想學(xué)游泳,就告訴了爸爸。爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì)兒我就帶你去!闭f(shuō)完,他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試?墒悄_一碰到水又縮了回來(lái),心想我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對(duì)我說(shuō):“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說(shuō)“快伸平腿!”
他用強(qiáng)有力的`胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步如此快,就開(kāi)了個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了。誰(shuí)知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來(lái)。只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠(yuǎn)啊!
我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快!這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了吧!
第一次學(xué)游泳作文14
每個(gè)人都有許多的“第一次”,第一次動(dòng)手做飯,第一次走夜路,第一次養(yǎng)小動(dòng)物,第一次得獎(jiǎng)……我也不例外,我就來(lái)講講我第一次學(xué)游泳吧。
游泳,對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就是輕而易舉,而我卻是個(gè)“旱鴨子”。每次和同學(xué)結(jié)伴去游泳,我都不敢把頭潛下去,一是因?yàn)槲液ε,二是因(yàn)槲覍?shí)在想不出水底世界是怎樣奇妙有趣。為此,我不止一次遭同學(xué)嘲笑了。這個(gè)暑假我下定決心,一定要去學(xué)游泳。
交了錢(qián),報(bào)了名,教練領(lǐng)著我來(lái)到泳池邊。教練姓王,是個(gè)奔四的女老師,她的臉上擦滿(mǎn)了防曬霜,把頭發(fā)高高的.盤(pán)起來(lái),肌肉發(fā)達(dá),健壯黝黑。第一天,教練讓我潛下水,多沉十幾秒,就可以慢慢浮上來(lái)。
我戴上游泳鏡,卻總不敢沉下去。底面的水看起來(lái)很湛藍(lán),誰(shuí)知道潛下去會(huì)不會(huì)淹死呢。哎呀,不是說(shuō)好不準(zhǔn)打退堂鼓嗎?快去水下看看吧,多好玩啊!一時(shí)之間,各種各樣的思緒從我腦中掠過(guò)!皳渫ā,“撲通”,看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)都潛下水去,我越來(lái)越著急。旁邊的同學(xué)都來(lái)鼓勵(lì)我:“看,我給你示范一遍!薄皾摪,這有什么呀!”
正當(dāng)我左右為難時(shí),教練走了過(guò)來(lái),她要來(lái)檢查同學(xué)們的練習(xí)情況了。到我了,我不得不硬著頭皮潛下去。沉下去之后,我的耳朵聽(tīng)不到附近的吵鬧了,大聲的喧嘩變成了細(xì)小的聲音。
第二天,開(kāi)始練習(xí)滑行了。教練把可以自動(dòng)浮起來(lái)的人歸為一列,又把還在練習(xí)浮潛的人歸為一列。我在第二行列,每次都差那么一點(diǎn)點(diǎn),我要快點(diǎn)學(xué)!“撲通”,我又一次沉下去,這次雖然比上次好一些,但還要抓緊練習(xí),再來(lái)一次吧!耙幻搿擅、三秒……”我在心里默默地?cái)?shù)著,十五秒過(guò)后,我感覺(jué)下肢漸漸上浮,我終于浮起來(lái)了!
現(xiàn)在,我常常會(huì)想起初學(xué)游泳時(shí)的那份激動(dòng)、驚喜。只要你初心不悔地執(zhí)著練習(xí),就能有收獲和回報(bào)。
第一次學(xué)游泳作文15
一個(gè)平靜的星期6,我一早起來(lái)就聽(tīng)見(jiàn)爸爸媽媽在議論什么事情。我穿起衣服急沖沖的跑過(guò)去問(wèn)他們?cè)谡f(shuō)什么。我就問(wèn)爸爸今天可不可以教我游泳,我看見(jiàn)別人會(huì)游泳自己也想學(xué)會(huì)游泳。爸爸說(shuō)“好啊,想學(xué)是好事!蔽覀兂酝曛形顼埦统霭l(fā)了。在路上的時(shí)候我就在想我游泳的時(shí)候會(huì)不會(huì)嗆水,會(huì)不會(huì)淹死。媽媽給我說(shuō)“怎么可能,你爸爸會(huì)游泳他會(huì)幫你的。”
我就沒(méi)想那么多了。我們來(lái)到游泳池我們就急沖沖的進(jìn)去,因?yàn)槲液闷诖龑W(xué)會(huì)游泳的感受。我們進(jìn)去換好衣服以后爸爸就急沖沖的跑出去猛地一跳,濺起了好多的水花。爸爸讓我跳下去,我看了看游泳池的水很深還差一點(diǎn)點(diǎn)就可以把爸爸淹完了,所以我不敢跳。爸爸有說(shuō)了一些鼓勵(lì)我的話(huà),我又想了一會(huì)兒,我想要學(xué)游泳必須要過(guò)這一個(gè)步驟。我也跳了下去,我在水里嗆水的時(shí)候那種感覺(jué)是說(shuō)不出來(lái)的難受啊。
爸爸見(jiàn)我嗆水一把把我拉了起來(lái)。我差點(diǎn)都哭了,我忍住了,爸爸說(shuō)“每人學(xué)游泳的時(shí)候都會(huì)嗆水的!毙菹⒘艘粫(huì)兒我有繼續(xù)開(kāi)始練,爸爸先叫我練習(xí)跳水直到跳下去不在嗆到水為止。我自己就練啊練,練了1小時(shí)的'樣子就沒(méi)嗆水了。
我就去找爸爸,爸爸又叫我和會(huì)游泳的哥哥姐姐們學(xué)學(xué)。我找啊找不就看見(jiàn)一個(gè)漂亮的姐姐,我過(guò)去給那個(gè)姐姐說(shuō)“姐姐你能教我游泳嗎?”姐姐說(shuō)“可以啊小弟弟。”就這樣我和那個(gè)姐姐一起學(xué)游泳。不一會(huì)我好像有點(diǎn)會(huì)了。我又去找爸爸,告訴爸爸“爸爸我有點(diǎn)會(huì)游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的技巧,我自己又練了好久,終于學(xué)會(huì)游泳了,自己心里樂(lè)滋滋的。我自己又游了幾圈,爸爸叫我們走了。我還不怎么舍得走。但還是得走了。
在回家的路上我總結(jié)去一個(gè)道理世間沒(méi)有什么是得不到的,就像大家都說(shuō)的世上無(wú)難事只怕有心人。這次學(xué)游泳不僅學(xué)會(huì)了游泳還學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)道理。
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