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    生命在于運動作文

    時間:2024-02-21 17:57:57 作文 投訴 投稿

    (薦)生命在于運動作文15篇

      在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的生命在于運動作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    (薦)生命在于運動作文15篇

    生命在于運動作文1

      “生命在于運動”意思是說我們的日常生活中,如果要身體健康就需要多運動。不運動,抵搞力就會減弱,容易得病,俗話說得好:運動是健康的保證。

      現(xiàn)在在我們農(nóng)村也像城市一樣,鍛練身體的可不少呢。

      清晨,我走在通往學(xué)校的路上,看見許多人在老年活動中心晨練,他們個個神清氣爽,我見了,真想?yún)⒓铀麄兊男辛,可我不能,因為我還要去上學(xué)呢。走進學(xué)校,大操場上,籃球隊員早已在訓(xùn)練了,低年級小朋友在跳繩,高年級同學(xué)有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……體訓(xùn)隊的運動員跑了一圈又一圈,好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的,我們這兒最熱鬧的要數(shù)晚上了。夜幕剛剛降臨,村里的操場已成了鬧市,他們是為何事而來呢?哦,原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮,排著隊隨著音樂翩翩起舞,都趕上正規(guī)的舞蹈隊了。

      年紀(jì)稍大點的老太太們不跳舞,她們是打腰鼓,瞧她們,穿著綠綢衣,系著紅腰帶,勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲,回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起哄,有的在健身器材上鍛練,舞劍的'舞劍,下象棋的下象棋。我們小朋友,在人群中穿來穿去,有的穿著溜冰鞋,拐過來拐過去,靈活得像泥鰍,大家都沉浸在這歡樂的海洋中,這就是我們現(xiàn)在的農(nóng)村。

    生命在于運動作文2

      太陽公公“離家出走”了一個多月,今天終于肯“回家走走”了。一大早,天氣晴朗,萬里無云,爸爸媽媽和我決定去踢足球,曬曬快要發(fā)霉的自己。

      一到操場,我就興奮地抱著足球沖向草坪。

      我和爸爸是對戰(zhàn)雙方,我是紅隊,爸爸是藍(lán)隊,媽媽是啦啦隊。

      比賽開始了,我目視前方,瞅準(zhǔn)機會,飛踢一腳,球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊,爸爸目光如炬,緊盯著球的方向,做好了接球的準(zhǔn)備,他穩(wěn)穩(wěn)地接住了,隨后,他不管三七二十一,帶著球就一腳遠(yuǎn)射,哇!威力十足,我先失一球,藍(lán)隊得一分!皠e著急,加油!加油!我看好你哦!”媽媽給我加油打氣。

      我自我安慰:進了就進了,現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢!我又開始發(fā)球,巧妙地做了個假動作,運足力氣踢出一球,沖向藍(lán)隊的`球門,爸爸斜鏟一腳,沒攔住,球像箭一樣沖進球門,“噢耶!進了!”我興奮地大叫。就這樣,你來我往,不相上下,40分鐘過去了,我和爸爸都大汗淋漓,氣喘吁吁,“還有最后2分鐘了!加油!要不然就是平局了,我期待著驚喜啊!”媽媽的啦啦隊相當(dāng)賣力。

      會不會有驚喜呢?在比賽沒有結(jié)束之前,一切皆有可能。果然,機會來了,最后一刻,我趁爸爸緩氣的時候,瞄準(zhǔn)他防守的漏洞,一個飛旋踢,球刁鉆的逼近球網(wǎng)······

      球進了!我戰(zhàn)勝了爸爸。我高興地手舞足蹈,和媽媽來了一個大大的擁抱,哈哈!今天真開心!

      帶著一身臭汗回到了家,感覺滿身的血液都在奔騰,干事都更有勁了。

    生命在于運動作文3

      生命在于運動,生命在于拼博。

      年輕的朋友們想要有一個健康的身體,就要加強鍛煉;增強體質(zhì),擺好心態(tài),我們就可以有一個健康燦爛的生命,我們知道運動在于拼博。

      沒進初中的我,是一個體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的'事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運動?墒莿偟匠踔新牭嚼蠋熣f鍛煉,運動能夠增強體質(zhì),并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

      到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運動的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉能增強體質(zhì)。

      在這次冬季徑運動中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

      我們離不開運動,運動離不開我們,生命在于運動,運動能使我們體能增強;運動能使我們耐力增加;運動能使我們胸懷坦蕩;運動能使我們朝氣蓬勃;運動能使我們神采飛揚;運動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ポp松面對生活。

      運動是生命之源;運動是鍵康之本;生命在于運動,運動讓我們生命火力十足,心情舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

      珍惜生命,從運動開始!

    生命在于運動作文4

      生命在與運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預(yù)防疾病。

      有人說晚上運動好,這是真的嗎?從外部環(huán)境來說,最新的研究表明,清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高,而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失,這時候運動,遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身,最好堅持一周3次以上,每次30—60分鐘。運動強度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分,10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。

      那你該問:“小孩子應(yīng)該怎樣運動呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的.時候,可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等,可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學(xué)習(xí)的時候,就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視,這樣不好,眼睛還比較疲倦,學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。

      所以,生命在與運動,每天都要運動運動,這樣既休息了,也健康了,這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動,他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病,所以,運動好處多多,讓我們告別懶惰,動起來!

      生命在與運動,也貴在堅持,堅持住每天都去運動,這樣會更好,你做到了嗎?

    生命在于運動作文5

      生命在于運動,生命在于拼博。

      年輕的朋友們想要有一個健康的身體,就要加強鍛煉;增強體質(zhì),擺好心態(tài),我們就能夠有一個健康燦爛的生命,我們明白運動在于拼博。

      沒進初中的我,是一個體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的'認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運動。但是剛到初中聽到老師說鍛煉,運動能夠增強體質(zhì),并讓我們每一天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

      到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運動的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉能增強體質(zhì)。

      在這次冬季徑運動中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

      我們離不開運動,運動離不開我們,生命在于運動,運動能使我們體能增強;運動能使我們耐力增加;運動能使我們胸懷坦蕩;運動能使我們朝氣蓬勃;運動能使我們神采飛揚;運動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ズ唵螒?yīng)對生活。

      運動是生命之源;運動是鍵康之本;生命在于運動,運動讓我們生命火力十足,情緒舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

      珍惜生命,從運動開始!

    生命在于運動作文6

      我是一個只愛看書,不喜歡運動的人,也不知道生命為什么在于運動,所以,我經(jīng)常生病,朋友經(jīng)常勸我過來,可我老是不聽。今天,我在朋友的再三勸說下我來到了體育公園,準(zhǔn)備晨跑。

      雖然是凌晨,可是來晨跑的人少說也有六十多個,有牙牙學(xué)語的嬰兒,有還在讀書的孩子,有身強力壯的青年,也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點,準(zhǔn)備開始晨跑。

      深吸一口氣,我像離線弦的箭一般,沖了出去,可能因為我太久沒有運動的緣故,跑到二三百米的時候,我的胃在翻江倒海,心臟在猛烈跳動,呼吸也有兩秒一次,仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦,我只好改成小跑,希望能讓他們安靜下來,做自己的工作。我一邊慢跑,一邊在欣賞路邊的風(fēng)景,路邊的'野薔薇長勢喜人,正笑著向我招手,一棵棵橡樹站在路旁,像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的,放在廣場中間的樹,讓人一看就來了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景,我發(fā)現(xiàn)原來運動也可以如此快樂。

      快到終點的時候,我猛跑過去,想趁著身體沒有訴苦的時候達(dá)到終點但是“心急吃不了熱豆腐”,這句諺語告訴我們,要學(xué)會等待的藝術(shù),不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想,又小跑起來,欣賞著路邊的景色,一分多鐘后,我到達(dá)了終點。

      “生命在于運動”,我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵,以后我無論多忙,都要經(jīng)常抽出時間來到這里運動。

    生命在于運動作文7

      我們常常談到一些身殘志不殘,或才藝非凡的名人,我們只感嘆是上天給了他們一條好路,卻不想他們的付出。所以,今天我就要講一個在我身邊發(fā)生的故事。

      一天放學(xué),我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時,只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了,走一步也只能挪動一厘米左右,并且要彎著腰,腿幾乎在一塊挨著,頭上還不停地冒著豆大的汗珠,顯得十分地疲憊,讓人見了十分心疼。這時,有人譏諷道:“那老頭真是自不量力,明知那樣累,還傻不拉嘰地走,要是我,呵呵,肯定要活的舒服一點!眿寢屵@時對我說,這個老人只要偷懶一天不出來,就有可能永遠(yuǎn)臥在床上起不來了。

      是啊,如果老爺爺偷懶了,將決定他以后的生活。從老爺爺?shù)纳砩希腋惺艿搅艘还缮牧α,我們設(shè)想,如果你就是老爺爺,會怎樣去做?多半人會說,當(dāng)然是像老爺爺一樣去堅持走路啊,絕不要死于無謂的`床上,多活幾年?墒怯袔讉人能做到呢?能做到的真的寥寥無幾。那么,我們該如何熱愛生命呢?請記住,上帝是嘴,你是蘋果,嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完,所以,請慶幸你生命沒有被奪走。

      蒼鷹喜歡天空,鯊魚喜歡大海,蜜蜂辛勤采蜜,蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲,這一個個動物的夢想,離不開生命;同學(xué)下棋厲害,世界冠軍本領(lǐng)高強,這一個關(guān)于智慧與能力的世界,離不開生命;狼群追逐羊群,鹿群躲避逐食,這一個個不放棄生存的畫面,離不開生命。

    生命在于運動作文8

      老師常說,生命于運動,我很喜歡運動,因為運動給人帶來快樂!

      我最喜歡的運動是打籃球,我每天都會打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的就是這些,而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽,我們會把這個星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來,就這樣,一星期一星期的練,我的身體變得越來越強壯了。

      我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始,兩個星期后我就可以“試問九州,誰與爭鋒”的`氣魄來打籃球了。

      所以運動是可以強健身體的,但有人會說運動浪費時間,我還是不能運動呀,我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的,每天我放學(xué)從教室走出來時都是昏昏沉沉的,一場球賽過后全身清爽,要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢,爸爸就會說打一場球去吧,回來之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完,現(xiàn)在我每天堅持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

      運動可以強健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……

      運動很重要,生命在運動,我們要好好運動。

    生命在于運動作文9

      天是瓦藍(lán)、瓦藍(lán)的,太陽是火紅、火紅的,地上的小草是碧綠、碧綠的,在這樣的藍(lán)天下,我們又開始了生命的運動——籃球操。

      籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節(jié)課的'下課鈴一響,我們就會抱起籃球,排著整齊的隊伍小跑到內(nèi)操場。開始練習(xí)那變化多端的籃球集體操!耙欢奈辶甙恕彪S著有節(jié)奏的口令,同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習(xí)起籃球操的每一個動作。

      第一個八拍像給觀眾們拜年,我們把球放在胸前,腳后跟一升一落,用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運動,把球橫著出去,然后再旋轉(zhuǎn)90°,第四節(jié)體側(cè)運動,把球放到小腿連續(xù)著做四個來回。第五個是跨下運球,用手臂上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給另外一只手,這個動作算是個高難度的動作同學(xué)們得反復(fù)練習(xí),才能基本掌握。還有一個是把球當(dāng)作呼啦圈在腰部不停的旋轉(zhuǎn),最后一個動作就是運球,左手四個八拍,右手四個八拍,向左四個八拍,向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧,同學(xué)們練得多認(rèn)真啊!

      天還是那么的瓦藍(lán),太陽還是那么得火紅火紅,地上的小草還是那么碧綠碧綠?缮囊淮我淮芜\動卻未結(jié)束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。

    生命在于運動作文10

      在上個月底的校運動會上,運動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏,積極進取的。雖然結(jié)果有勝有負(fù),但每一個運動員都是出色的。

      然而,運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應(yīng)該參與的。適度的運動對我們益處多多,可以提高我們的身體素質(zhì),可以放松我們的身心,讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學(xué)習(xí)中去。

      國外研究顯示,鍛煉可以抗抑郁,經(jīng)常鍛煉可以有效地改情,達(dá)到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉,同時也可以預(yù)防感冒。一項新研究顯示,相比那些每周運動一次或不運動的人來說,每周運動5次或以上的人們更少患感冒?梢,鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學(xué)生來說,我們正處于成長的階段,運動更有助于我們身體的`成長,這是能讓我們受益一生的。

      我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操,以及體育課、體鍛課,都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學(xué)想方設(shè)法逃避跑操,有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。如果身體素質(zhì)下降,抵抗力下降,就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?

      生命在于運動。在運動中,我們不僅會擁有健康的身體,堅強的意志,而且能感受到成功的喜悅,體會到合作的重要,增進彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運動的重要性,適度地進行體育鍛煉,并且每天。我運動,我健康,我快樂。

    生命在于運動作文11

      “生命在于運動” 我特別喜歡這句名言,它告訴我們生命的價值就是運動。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運動的好少年?炜纯炜,他們正在操場上舉行運動會呢,讓我們先去一睹為快吧。

      一大早,我們就來到了運動場,他們有的在安排場地,有的`在安放運動器材,有的在討論這次比賽,大家都忙得不亦樂乎,原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。

      8:50比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。舉行的第一個項目是60米沖刺,這可是我們班吳逸凡的強項,所以不用猜也知道她肯定參加了這個項目。只見她雙眼緊盯著終點線,做好了起跑的準(zhǔn)備!班亍辈门袉T的槍聲響徹云霄,吳逸凡如同一只矯健的兔子,以“飛”一般的速度沖向了終點。臺下的觀眾十分興奮,為她加油吶喊。最終她不負(fù)重望,一舉拿下了第一。

      下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤,可別看他們倆兒都是大胖子,投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的,他們其中有一位居然十球進八球呢,我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們,吳星奕先投,也許是因為天氣炎熱,他顯得很浮躁,所以只投進了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上,但幸運女神并沒有眷戀我們,最后還是輸給了四年級。

      這次運動會我們贏了也輸了,可我們鍛煉身體的目標(biāo)達(dá)到了,這才是運動會的真正目的。

    生命在于運動作文12

      清晨,天色還很早,山上好像披上了青灰色的輕紗,天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的,花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。

      我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳,有的'牽著小狗直奔山頂,還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時,突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲,走近一看,原來是一位老人正在路旁割雜草,只見他臉色紅潤,精神抖擻,臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰,一手捏著雜草,一手拿著鐮刀,使出了九牛二虎之力,雜草就倒地而下了,我走過去,問老爺爺:“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺回答說:“今年啊,你猜猜?”我說:“60多了吧!”老爺爺說:“太少了,今年82歲了!薄鞍?”我大吃一驚。我又說:“您都這么大歲數(shù)了,為什么還要干這么重的活?”老爺爺說:“不重,不重,這樣既可以為人們清理路,又可以為自己鍛煉身體,這是一舉二得呀!”

      聽了老爺爺?shù)脑,我想:我也要堅持,不能半途而廢,又加快腳步向山頂奔去。

    生命在于運動作文13

      伏爾泰說:“生命在于運動!钡拇_,運動訴說著生命的存在,運動正是生命的躍動。運動,是生命的世界,而沒有運動,就無生命的存在。

      在這個科技不斷發(fā)展和夢想不斷上漲的時代,身心健康,已成為科技發(fā)展與夢想實現(xiàn)的前提條件。王國維說:“起居之不時,飲食之無節(jié),侈于嗜欲,而吝于運動,此數(shù)者,致病之大源也。”正如王國維所說,運動可以強身健體。只有有強健的體魄和健康的身心,才會有夢想,付諸實踐的資本。若沒有健康的身心,就無法有精力去解決問題。

      七城會,是中華人民共和國的第七屆城市運動會,是為了讓那些成天成夜忙于工作的城市上班族和學(xué)生們有一個鍛煉身體、放松身心的機會,以便于更好地投入到以后的工作、學(xué)習(xí)中。

      面對即將到來的七城會,我們應(yīng)當(dāng)積極宣傳運動精神,參與各項運動鍛煉,把自己的剩余時間盡可能地投身于運動中,讓自己和周圍的人加入到運動的龐大隊伍中,讓生命因運動而綻放出絢麗的光芒。自然,在參與運動的同時,我們也應(yīng)當(dāng)為環(huán)保做出一些貢獻,還要弘揚南昌的'文明歷史,傳承運動的精髓。

      國家舉辦一年一度的城市運動會,就是為了讓忙碌勞累了一年的人們能夠借此機會放松一下疲憊的身心,能用一個煥然一新的心態(tài)和精神面貌去迎接下一個挑戰(zhàn)。

      我們應(yīng)“迎七城會,創(chuàng)文明城,做文明少年”,為了七城會,我們加油,加油,加油!

    生命在于運動作文14

      我沒有太多的運動細(xì)胞,所以,我從來不運動。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運動了起來。

      運動的過程是艱難的。

      這天我早早的起了床,睜開朦朧的睡眼,打了一個懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運動呢!看來,人們都想有一個健康的體魄呢!

      也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個辦法有效,我不一會兒就超過了爸爸媽媽,便有了動力。

      運動也是一個循序漸進的過程。大家繞著操場先走幾圈,以后每一次都在原來的'基礎(chǔ)上再加一圈。

      這樣走了幾天后,我漸漸感到不費力了。雖然很艱難,但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。

      生命在于運動。

      是呀,生活的點點滴滴,有的時候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個充滿活力的人無時無刻都在運動!

      生命在于運動!

    生命在于運動作文15

      生命在于運動,這句話說的一點都沒有錯!熟話說,身體是革命的本錢,擁有健康硬朗的體質(zhì),在當(dāng)今這個人人都缺少運動的時代顯得特別重要。

      隨著經(jīng)濟的.高速發(fā)展,電子信息的產(chǎn)物層出不窮,各種自動化、高便捷化的高科技產(chǎn)物逐漸代替了人類出門步行才能達(dá)到的做法,隨之而來的是鍛煉也讓現(xiàn)代人越來越不看重了。互聯(lián)網(wǎng)上的經(jīng)典語錄就是,不出門,就能了解天下事,科技的高速發(fā)展確實是給人類帶來了巨大的物質(zhì)享受,但卻大大打折了人類在體育等精神文化方面的投入。

      我是一個喜愛運動的人,即使是一個人在小徑上漫步也好,都會覺得是美好的事,F(xiàn)在我們每天都有鍛煉,我有一個長遠(yuǎn)的計劃,就是給自己每天哪怕半個小時的運動,也要讓可惡的疾病遠(yuǎn)離自己的身體。至少現(xiàn)在我還堅持著,以后也會。我覺鍛煉可以大大促進人的精神放松,特別是當(dāng)生活惹怒了你,鍛煉可以讓你把煩惱拋棄,這是我親身的體驗感受。

      我國國家體能測試中心也制定了相關(guān)的要求,無論是小學(xué)、高中還是大學(xué),都要求學(xué)生按要求進行身體鍛煉,各種公益健身器械也漫布于生活小區(qū)內(nèi),提高全民身體素質(zhì)健康,是國家大計,也是每個人最基本的需求所在。

      我鍛煉,我健康。為了擁有健康的身體,為了更好地適應(yīng)生活,讓我們約定運動場吧。

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