[優(yōu)秀]運(yùn)動讓生活更美好作文15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動讓生活更美好作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
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運(yùn)動讓生活更美好作文1
我的課余愛好有很多，但唯一讓我開心、快樂的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢？那就要從去年說起了。
那是一次運(yùn)動會，我因為腿受傷了，不能參加比賽。在進(jìn)行200米跑時，不知道為什么，我的精神突然提高了，我看見運(yùn)動員像箭一樣飛了出去，看了幾輪后，我總結(jié)了經(jīng)驗：堅持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我！我?guī)е@些經(jīng)驗，懇求媽媽：我要參加跑步訓(xùn)練！
就這樣，我開始了跑步之旅——每天寫完作業(yè)，媽媽就帶我去跑步，但是，我們整整找了一周，也沒有找到合適的場地，不是人太多，就是地方太小了，要么就是路不平，最后終于找到了十全十美的地方：農(nóng)校的開放操場。第一天練習(xí)的時候，一直在摔，慢慢的，我的耐心被磨沒了，特別煩！因此，我對母親說：“媽媽，我不想練了�！薄昂⒆樱灰�?dú)怵H，忘了你的`座右銘了嗎？堅持不懈才能成功��！”母親用一雙溫柔的眼睛看著我說。
我想了想，媽媽說的很有道理！我站了起來，接著練習(xí)，雖然我跑了又摔，但我把媽媽的話銘記于心，堅持下來了！我一天比一天進(jìn)步，一天比一天輕松，我也愛上了打破自己記錄的過程，那會讓我無比輕松、快樂。在母親的鼓勵下，我參加了200米長跑比賽，“預(yù)備……開始！”一聲令下，我們“發(fā)射”出去了，風(fēng)，在耳邊呼呼地吹過，我感到了從未有過的放松、愉悅。最后，我站在了NO.1的獎臺，母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲，驕傲堅持、努力、勇敢的我！
這次的練習(xí)，雖然道路坎坷，但我堅信，成功，一定會伴隨于我！耐心、與堅持是成功必備的基本要領(lǐng)。跑步，讓我的生活不再無趣！
運(yùn)動讓生活更美好作文2
許多同學(xué)問我：“是什么讓我這么快樂？”我微笑地回答道：“是籃球�！�
籃球，它雖然長得一般般，但是它卻帶給我了許多快樂。每次我不開心的時候，這個“胖叔叔”就如同我的知心好友一樣安慰我。隨著那“嘭嘭嘭”的聲音響起，我的壞心情也能隨之消散。只要我手持籃球，我的精氣神也都能隨之上來。
那是我六歲的那一年，我第一次見到籃球，目光觸及，我久久不能離開。似乎有一雙手緊緊地抓住了我的`腳，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能夠擁有這個籃球呀。媽媽似乎看出了我的小心思：“孩子，既然這么想要這個籃球，媽媽就買下送給你。希望你能夠堅持住，好好學(xué)習(xí)打籃球，遇到困難，也不要輕易說放棄，能做到嗎？”我高興地點(diǎn)頭答應(yīng)。
一開始，我連球都拿不穩(wěn)，只能把籃球當(dāng)成皮球一樣，拍一下，抱一下。有時候甚至連站也站不穩(wěn)，經(jīng)常摔倒蹭破皮。長大一點(diǎn)后，我終于可以連貫地運(yùn)球了，那一聲聲籃球落地的“砰砰”聲，讓我頗有成就感。而今，我可以跨下、背后、三步上籃了。球似乎與我融為一體了，配合得特別默契。
但在那一天，一切都變了……
那是一個陰雨連綿的天氣，即使外面有點(diǎn)小雨，但也絲毫不減我的興致，我依舊快樂地運(yùn)著球。突然，籃球好像和我直接缺失了默契一樣，我突然腳底一滑，一陣鉆心的疼痛從腳下傳來。我低頭一看，一道從膝蓋到腳跟的傷疤映入我的眼簾……我也因此靜養(yǎng)了一個月，那一個月來都沒有碰過一下籃球。我突然想要放棄了，這一次受傷讓我心有余悸，但對籃球的情感早已日益深重，矛盾的我頓時失聲大哭。
突然眼角瞥到了我心愛的籃球，讓我想起科比，他也是每天早上四點(diǎn)就起來訓(xùn)練，為了提高自己的球技，即使受傷了也未曾放棄。我這一點(diǎn)小挫折，又算什么呢？
現(xiàn)在，我的球技進(jìn)步神速，還經(jīng)常跟著老師打比賽，每一次的成功，都讓我欣喜萬分。所有的困難，在成功的面前也都不值一提了�；@球，讓我的生活更美好，還好當(dāng)初沒放棄。
運(yùn)動讓生活更美好作文3
最喜歡在陽光明媚的午后，來到操場，手捧心愛的籃球，品味運(yùn)動給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
小時候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個朋友你一言我一語地聊個不停。有空閑時間也不想運(yùn)動，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷圻\(yùn)動的爸爸的引導(dǎo)下，我愛上了運(yùn)動，愛上了奔跑。
在運(yùn)動過程中，我曾幾次摔倒流過血，也因奔跑而得到過獎勵。運(yùn)動豐富了我的感情，充實了我的生活，也圓了我奔跑的夢想！
高年級，我開始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動技巧和方式，也有了自己喜歡的運(yùn)動項目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng)，更多難度高一些的運(yùn)動項目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動中，我也學(xué)到了不少運(yùn)動方法。
讓我印象最深刻的是在一個公園里發(fā)生的故事。那次我看見了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著天梯來回飛躍，非常有趣。后來我轉(zhuǎn)到了實驗小學(xué)，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學(xué)來到了天梯面前，這些同學(xué)一開始也覺得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場了。我就像一只長臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個來回。一側(cè)身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個漂亮的'猴子撈月。
下來時同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運(yùn)動更加有了信心。同學(xué)們的贊美無疑給了我莫大的動力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說運(yùn)動是大海，我便是一只小魚在其中暢游；如果說運(yùn)功是天空，我便是一只小鳥在空中翱翔。
運(yùn)動讓生活更美好作文4
運(yùn)動可以提高體能，讓我們的身體更健康；運(yùn)動可以消除負(fù)面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個又瘦又弱的小孩兒，根本達(dá)不到一般孩子應(yīng)該有的強(qiáng)壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時候一點(diǎn)兒也不喜歡運(yùn)動，當(dāng)別人在運(yùn)動場上生龍活虎、大汗淋漓做運(yùn)動的時候，我就坐在一邊靜靜的看，從來不參與其中，所以我的運(yùn)動能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個就敗下陣來，仰臥起坐一個也起不來，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運(yùn)動，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現(xiàn)在的我和以前不一樣了，知道了運(yùn)動可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。
剛開始鍛煉時，我感到每一項運(yùn)動都很艱難，實在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決。看他們態(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運(yùn)動的想法了。
從此以后，我每天都做好運(yùn)動。時間長了，我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強(qiáng)壯了，做什么事都有精神兒了�，F(xiàn)在我跑50米超不過十秒，跳繩一連能跳一百多個，和別人對打羽毛球輸?shù)腵絕對不是我，大家都對我投來贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現(xiàn)在，我還沒有得過一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運(yùn)動就像一個魔法師，讓我變得健康、快樂，讓我的生活變得更美好啦！
運(yùn)動讓生活更美好作文5
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動不但解決了這個問題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級時，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯，體育也要爭當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識到了這個問題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。當(dāng)早上被叫醒時，我就想不起來，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說過：“一個人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的大樹搖動著葉子向我問候，我也向他報之以微笑。聽人說，跑步十分累，十分難受，簡直是一種煎熬；我卻覺得，跑步不但十分有趣，還會讓人快樂，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動時，我就鼓勵自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說，這姑娘長得太漂亮了！她雖然沒有桂林山水的秀，沒有西湖的水美，但她卻有一種樸素的.、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺得累了。既能運(yùn)動又能賞景，實是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個小插曲。一次同桌問我：“樂陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景�！彼α�，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對，我們棗鄉(xiāng)樂陵好比一位美女，她確實好看�！�
唉？生活怎么越變越美好了？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原來都是運(yùn)動搞的鬼！
運(yùn)動讓生活更美好作文6
有人認(rèn)為，閱讀讓生活更美好，有人認(rèn)為種花讓生活更美好，而我認(rèn)為運(yùn)動讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對我說：“兒子，趁現(xiàn)在時間還早，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬�？”“我也想去，但是我不會打羽毛球呀�！薄皼]事，我可以教你�！碑�(dāng)我練習(xí)的還不是很熟練時，我就迫不及待的和媽媽“開戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球，球當(dāng)時離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結(jié)果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來了你再打回去�！�
第二回合開始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說的“得意忘形“，接下來的幾回合里，我還沒等球飛到我頭上，就又揮球拍，結(jié)果當(dāng)然是什么都沒打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓(xùn)后，以后每次球飛過來，我都不再急躁，而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去，每個回合和媽媽打的時間也變長了。
除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖�，給我?guī)碛绊懙倪\(yùn)動還有跑步。剛開始爸爸強(qiáng)制我去跑步，我心里老是一萬個不愿意，總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語重心長地對我說：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來公里，就是堅持的作用�！奥犃税职值�.話，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個毛病，慢慢地，我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細(xì)心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛運(yùn)動，因為運(yùn)動能讓生活更加美好，同時也能讓你擁有一個強(qiáng)健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運(yùn)動讓生活更美好作文7
“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動呢？因為運(yùn)動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長期的運(yùn)動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運(yùn)動有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時候是三年級，那時，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車，我興奮的'開始學(xué)，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，血也都慢慢的溢了出來，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來，我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時候為了保持平衡力，雙手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎自行車不會排放廢氣��！真是一舉兩得�。�
雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學(xué)會騎自行車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因為我沒有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運(yùn)動，如果都沒有運(yùn)動，那么就會很快就虛弱。
運(yùn)動讓生活更美好作文8
我們小學(xué)生的愛好有很多：畫畫、跳舞、彈鋼琴……簡直讓人眼花繚亂，但我認(rèn)為真正的愛好需要具備三個條件：一是它能夠讓你快樂；二是你發(fā)自內(nèi)心的喜歡；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛好就是運(yùn)動。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運(yùn)動帶給我的快樂，那份暢快無與倫比。
小時候，我一點(diǎn)也不愛運(yùn)動，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開始沒什么興趣，練著那些枯燥的基本動作，覺得很沒意思，有幾次還哭著鬧著不想學(xué)了，但我還是咬牙堅持了下來。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡單移動到比賽步伐，我練習(xí)的動作越來越多，球技也不斷得到提高。同時，我的身體素質(zhì)也變好了，個子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛上了這項運(yùn)動。
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當(dāng)你站在賽場上，和你的對手準(zhǔn)備開始一場真正較量的時候，那種緊張的`情緒要比考試前強(qiáng)烈百倍。你的大腦可能會一片空白，心跳加速，你甚至聽不見場地邊的任何聲音，那種氣氛會讓人喘不過氣來�？墒牵@不就是運(yùn)動帶給我們別樣的感受嗎？通過參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場上我頂住壓力，努力打好每一個球。當(dāng)我贏得一分時，我會大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當(dāng)我贏得整場比賽后，我的情緒是那么放松，心情無比愉悅！
通過打羽毛球，我還結(jié)識了很多志趣相投的朋友。場上是對手、場下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運(yùn)動讓我們走到一起。這些快樂，只有在賽場上、在運(yùn)動的過程中才能有所體會。同時，運(yùn)動也磨練了我的意志，讓我學(xué)會了堅持，再將這份堅持轉(zhuǎn)換為我學(xué)習(xí)的動力。它能讓我戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中遇到的困難，就像戰(zhàn)勝一個個賽場上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場，每一滴汗水都不會白流，有付出就有回報。運(yùn)動讓我的生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文9
說到勞動，人們會說勞動最光榮，勞動創(chuàng)造生活，勞動創(chuàng)造美似的不勞動，哪來的生活又哪來的財富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來后買下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現(xiàn)在出門很方便，因為家里買了汽車，有時我起晚了，眼看上課的時間就要到了，我急得火燒火燎，這時爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你�！闭f著他開著他的汽車，不到三分鐘的`時間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家里沒錢，想吃一會兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動成果是勞動，創(chuàng)造生活是勞動創(chuàng)造美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文10
每個人都有心情不好的時候。有人會去看書，有人會去唱歌，有人會去演奏一支優(yōu)美的樂曲……而我不開心時，去操場跑幾圈，煩惱立刻煙消云散。
運(yùn)動使人健康，通過運(yùn)動可以練就健壯的骨胳、健康的體魄，增強(qiáng)身體抵抗力，并輔助疾病治療。運(yùn)動使人快樂，通過運(yùn)動可以提高氧氣供應(yīng)，緩解神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦放松，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，讓人忘掉不快樂的事，改善人們的精神面貌。運(yùn)動還可以磨煉堅強(qiáng)的意志，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的樂觀精神。
記得二年級時，我因近視到醫(yī)院檢查。醫(yī)生給出的第一條治療方法就是多去戶外跑步。于是，我每天一放學(xué)就和媽媽一起去青島大學(xué)操場跑步。一開始，我只能慢慢跑兩圈，漸漸的，我的耐力越來越好，一個月后，我從起初的`只能跑兩圈，變?yōu)榭梢砸豢跉鈬蟛賵雠?圈了！而我的視力也奇跡般地從0。3恢復(fù)到了0。6！這可都是運(yùn)動帶給我的快樂呀！
從那以后，我愛上了長跑，每天一下課，就飛奔到操場上跑上幾圈，像只不知疲倦的小鳥。我很少生病，每天都快快樂樂、健健康康。在運(yùn)動會中，我還取得了800米比賽第三名的好成績，并被選入了學(xué)校晨練隊。有一次，老師讓我們跑3000米，晨練隊的同學(xué)們都哀聲嘆氣、連連叫苦，只有我興奮極了，眼睛瞪得圓圓的，心想：終于可以顯出我的實力了�！邦A(yù)備，跑！”老師一聲口令，我像一只小兔子飛快地沖到了最前面，成功超越了所有同學(xué)，穩(wěn)穩(wěn)地當(dāng)上了領(lǐng)跑員。當(dāng)別的同學(xué)氣喘吁吁想放棄時，我還精神飽滿地在最前面全速飛奔，第一個沖向了終點(diǎn)。老師和同學(xué)們都禁不住稱贊我，想不到我瘦瘦的身體里蘊(yùn)藏著這么大的能量。而我卻深知：是運(yùn)動讓我的身體更強(qiáng)壯，使我更陽光、向上、開朗，并培養(yǎng)了我堅持不懈、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)，讓我終身受益。
運(yùn)動多么神奇，運(yùn)動多么美妙！正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡，讓我們運(yùn)動起來，一起沖向勝利的終點(diǎn)！
運(yùn)動讓生活更美好作文11
運(yùn)動就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，健康。運(yùn)動也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運(yùn)動使我的生活更充實更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續(xù)上文化課。每天的時間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹＞枚弥揖尤涣?xí)慣了，反而覺得很充實。經(jīng)過兩個月的艱苦訓(xùn)練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達(dá)到了自己的既定目標(biāo)，沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個學(xué)期很快過去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時間來學(xué)習(xí)，迎接即將到來的.小升初考試，所以經(jīng)過商量我決定：繼續(xù)回來上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個＂拖油瓶＂媽媽就沒辦法參加我們的運(yùn)動。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來游泳吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文12
在我的生活中，運(yùn)動已成了一種習(xí)慣。在我運(yùn)動時，感受著急促的呼吸，感受著滿身的汗水，感受著肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無法言喻的快樂。
你愛上運(yùn)動，那么健康就“愛”上了你。每當(dāng)我在運(yùn)動時，新陳代謝就會大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的鍛煉，身體的協(xié)調(diào)性會大大提高，讓我變得更加靈活，同時我的免疫力也大大提升。運(yùn)動同樣也能讓我更快地長高，變壯，遠(yuǎn)離疾病。所以，運(yùn)動使我的身體更健康。
運(yùn)動也同樣讓我的心理變得更健康。當(dāng)我在400米長跑時，因體力不支而想要放棄；當(dāng)我在一分鐘跳繩時，因手腳酸軟而失去斗志；當(dāng)我在仰臥起坐時，因腰部無力而準(zhǔn)備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅持一下，去贏得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只滿分作文網(wǎng)差這份信念，這份堅持。當(dāng)我最終咬咬牙挺過去時，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我的毅力在不知不覺中增強(qiáng)了，有了敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的意志。這就是運(yùn)動給我?guī)淼拿篮�，使我的心理更加健康�?/p>
運(yùn)動讓我的生活方式也變得更加健康。因為運(yùn)動，我的身體感受到了明顯的`“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著，就是躺著，晚上不睡覺，早上不起床。運(yùn)動所帶來的疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會準(zhǔn)時入睡，早晨7點(diǎn)左右準(zhǔn)時早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節(jié)制。日復(fù)一日，我的生活作息變得很有規(guī)律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運(yùn)動讓我的身體更加健康、強(qiáng)壯，心理更加成熟、堅定，更能讓我的生活作息變得富有規(guī)律。運(yùn)動，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文13
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開始重視運(yùn)動。運(yùn)動可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實的事例吧！
我的老爸是個名副其實的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個懷有五個月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L，很快到了要體檢的'時候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個字“胖”，兩個字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒這么容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運(yùn)動，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時候課余之時可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂，為他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說：生命在于運(yùn)動。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗的積累，這是智慧的結(jié)晶。請年少的我們運(yùn)動起來，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，對待生活，讓運(yùn)動永遠(yuǎn)追隨著青春。
運(yùn)動讓生活更美好作文14
為了緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶外活動讓我放松放松，比如騎車，徒步，爬山。開始，我并沒多大興趣，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛上了戶外運(yùn)動。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來一陣清新的、夾著花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時感覺心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的`流水，蟲子的低吟，小鳥的歌唱，偶爾飛落的樹葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開始發(fā)飄，我感覺體力透支了。問了一下從山上下來的人，離山頂還有多遠(yuǎn)？得到的回答是，差遠(yuǎn)了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對不會允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略，停下來休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調(diào)整好頻率，又繼續(xù)攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠(yuǎn)眺，望著低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。
這時，我是真正懂得了這句詩的含義，這種感覺只有真正登上山頂才體會得如此真切！沒有任何一個時刻比現(xiàn)在這種感覺更強(qiáng)烈！
以后我又參加了好多次戶外活動，每次活動都帶給我不一樣的收獲。
戶外活動讓我的生活充滿了無限動力與美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文15
人的愛好有很多很多種，簡直數(shù)不勝數(shù)有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，可是有一點(diǎn)是共同的，那就是：一能夠讓你很快的，二必須是你喜歡的，三能夠讓生活變得更完美。有很多貼合這三年的愛好，例如：微笑，誠信，夢想，創(chuàng)意，運(yùn)動，集郵，旅行，種花，科技……可是我更喜歡運(yùn)動，我覺得運(yùn)動才是真正能讓生活更完美的'東西，還能鍛煉身體。
以前，我是一個又瘦又白又沒力氣的小男孩，根本沒有到達(dá)男子漢，應(yīng)當(dāng)有的強(qiáng)壯。我小時候一點(diǎn)也不高，最可惡的是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長假，有時候還一周放兩三次，所謂的小長假，并不是像中秋節(jié)那樣的，有意義的節(jié)氣，而是生病請病假在家里養(yǎng)身體，吃藥，打針，睡覺，唉……真倒霉啊，其實原因還在我自身上，因為我很厭惡鍛煉，我來告訴你一個小秘密吧：我小時候運(yùn)動可差勁了，籃球是一個也不會拍，跳繩能夠跳三個以上的幾率為零，仰臥起坐一個也不會做，俯臥撐一個也不會做，跑步跑著跑著自我摔倒，跳高能自我摔倒，跳遠(yuǎn)能摔跤，羽毛球一個也不會打出去，也不會接，乒乓球不會發(fā)球，也不會接球，游泳池更不敢見，更別說什么游泳了，唉——
可是，此刻的我和以前的我不一樣了，因為我長大了，上小學(xué)了，身體更好了，要明白，從五年級到此刻，我還沒生過一次病，厲害吧？也沒有什么了不起的，也沒學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒有那么容易了——我可付出了很多呢，這就是說說辛辛苦苦換來的成績吧：籃球一連拍能夠拍400多個，跳繩一跳能跳100多個，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對打，輸?shù)慕^對不可能是我，乒乓球打的也不賴，立定跳遠(yuǎn)和跳高成績也也都不錯。
運(yùn)動手快的運(yùn)動，使我健康運(yùn)動，讓我的生活更完美，我愛運(yùn)動，我喜歡運(yùn)動，期望大家能一齊運(yùn)動起來吧！
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