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愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字(大全5篇)
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
“咳咳咳”我已經(jīng)咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因?yàn)樘焯煸诩依锍詽h堡，薯片……容易上火的東西，不吃營(yíng)養(yǎng)的東西而且不堅(jiān)持鍛煉身體。
病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強(qiáng)體質(zhì)。我實(shí)在沒(méi)力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅(jiān)持，不想生病就快跑！”我無(wú)奈地站起來(lái)，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過(guò)生命的最難關(guān)，我跑著跑著，就跑了三圈，我體力透支了�；氐郊遥职指嬖V我，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益增長(zhǎng)抵抗力，不會(huì)生病，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
病的'第三天，我有些好轉(zhuǎn)，又來(lái)到了廣場(chǎng)跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開(kāi)心地說(shuō)：“按著這樣堅(jiān)持下去，病很快就會(huì)好了。”
病的第四天，我起了床，覺(jué)得身子舒服了許多，而且不會(huì)咳了，臉也不會(huì)紅彤彤的，我又回到昔日那個(gè)生龍活虎，活潑開(kāi)朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時(shí)，我胃口大開(kāi)，已經(jīng)三天沒(méi)吃東西，吃了好幾碗飯。
后來(lái)，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，并且每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，就再也沒(méi)生病。運(yùn)動(dòng)對(duì)人有很大的好處，能改善心血管系統(tǒng)，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
你愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？我很喜歡！運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)有許多，但就像食物一樣，每個(gè)人喜好多不同，有的人愛(ài)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長(zhǎng)跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)實(shí)在太多了，一下子真的說(shuō)不完。但適度的.運(yùn)動(dòng)對(duì)我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體健康相當(dāng)有幫助，聽(tīng)說(shuō)還能減肥呢！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺(jué)真是舒服！而我也會(huì)跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車(chē)，公園就像一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)除了這些個(gè)別的運(yùn)動(dòng)外，還有一些運(yùn)動(dòng)是要大家一起來(lái)，每次周末的時(shí)候經(jīng)過(guò)學(xué)校旁的足球場(chǎng)都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊(duì)精神，每次看到不同組的隊(duì)員拼命為自己的隊(duì)伍努力時(shí)我都很感動(dòng)，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
一大早，太陽(yáng)冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥(niǎo)兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬(wàn)物—還有睡夢(mèng)中的我。晨曦滋潤(rùn)萬(wàn)物，讓大地充滿了生機(jī)，而運(yùn)動(dòng)之于我，就有如太陽(yáng)一樣，喚醒了我的每一個(gè)細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，其中我最?lèi)?ài)的是打躲避球。假日，我總愛(ài)呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開(kāi)一場(chǎng)激烈的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。剛開(kāi)始，球一直在攻擊者手中傳來(lái)傳去，伺機(jī)而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過(guò)來(lái)，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過(guò)—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的'腳砸了過(guò)來(lái)，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過(guò)—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過(guò)程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得��！
運(yùn)動(dòng)不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)印�，所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
我個(gè)子不大，有一雙水靈靈的大眼睛，別看我在唱歌的時(shí)候嘴巴張得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的時(shí)候，音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛(ài)好，但我最喜愛(ài)的還是運(yùn)動(dòng)。我的大眼睛讓我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很利于“盯”住運(yùn)動(dòng)的東西。
我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)也有很多，我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個(gè)子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的。只見(jiàn)我的腿飛快地交叉、劈開(kāi)、不一會(huì)兒就把王子旻抓住了。
我還是一名技術(shù)高超的“足球小將”呢。昨天下午，我抱起心愛(ài)的.足球沖進(jìn)學(xué)校，放下書(shū)包，做完一切事情，沖下樓，看見(jiàn)三年四班的幾位同學(xué)在那里徘徊，上前說(shuō)：“嘿，來(lái)踢足球吧！”“好呀。”他們回答道。我單槍匹馬不一會(huì)兒就贏了一分。
正當(dāng)我得意忘形、哈哈大笑的時(shí)候，想再確認(rèn)一下球是不是已經(jīng)進(jìn)了對(duì)方球門(mén)的時(shí)候，卻看見(jiàn)對(duì)方已經(jīng)又開(kāi)始開(kāi)球了。我急忙扭轉(zhuǎn)身向回追去和隊(duì)友們一起防守。過(guò)了一會(huì)兒，我又接到了隊(duì)友踢過(guò)來(lái)的足球。我穩(wěn)穩(wěn)地將球停住，這時(shí)對(duì)面來(lái)了一名對(duì)方球員想搶我的球。我巧妙地操控著足球做了一個(gè)假動(dòng)作輕松地晃過(guò)了他，緊接著揚(yáng)起一腳，“砰”的一聲，球又應(yīng)聲而進(jìn)了對(duì)方的球門(mén)�！�2：0！”我高興地喊道。一直踢到上課了，我才抱起足球戀戀不舍地離去。
運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂(lè)，也帶給了我健康。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)大腦有好處，而且對(duì)身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病，就是因?yàn)槲覠釔?ài)運(yùn)動(dòng)。如果你也喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就來(lái)找我吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周?chē)际谴蠛�，能�?tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的`藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽，6個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚(yú)。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤(pán)，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)，過(guò)了一會(huì)，我把船開(kāi)到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(zhǎng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
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