有關(guān)鍛煉的作文600字四篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的鍛煉的作文600字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

鍛煉的作文600字 篇1

　　爸爸為了鼓勵(lì)我早晨早早起床，剛開(kāi)學(xué)的幾天晚上，總對(duì)我說(shuō)：“明天早晨你要早早起，我?guī)�你去鍛煉去！”可是，每天的早晨，爸爸都不喊我起床，他總是自己起�?lái)、下樓、鍛煉，然后上樓、做早餐、喊我起床吃飯。在這幾天里，我總是興沖沖醒來(lái)，嚷嚷著下樓鍛煉，接著被爸爸勸阻：“今天晚了，等明天，等明天！”一天晚上，我在想：“我不能老等明天啊，明天是什么時(shí)候�。俊焙髞�(lái)，我想到了一個(gè)辦法，我在二十點(diǎn)三十分就上床睡覺(jué)啦。第二天的早晨，我在四點(diǎn)多鐘就醒了，天還沒(méi)有亮呢，爸爸還在睡覺(jué)呢，我輕輕的走到他的床前，對(duì)著他的耳朵大喊：“晚啦，快點(diǎn)起床啦！”爸爸嚇了一大跳，從床上蹦了下來(lái)，嘴里嘟囔著：“晚了，晚了！”他打開(kāi)燈，看了一下鐘，四點(diǎn)二十一分，對(duì)著我說(shuō)：“大寶貝，今天怎么起來(lái)這么早��！再睡一會(huì)吧！真淘氣！”我當(dāng)然不睡覺(jué)了，我纏著爸爸：“快點(diǎn)下樓鍛煉去�！�

　　爸爸沒(méi)有辦法，只好帶著我下樓鍛煉。樓下靜悄悄的，偶爾看見(jiàn)幾位叔叔、阿姨牽著小狗在遛，也是靜靜的。我和爸爸來(lái)到小區(qū)的廣場(chǎng)上，這里的人比較多，鍛煉的'人誰(shuí)都不說(shuō)話，沒(méi)有一絲喧鬧。我跟著爸爸活動(dòng)活動(dòng)身體、四肢，接著跑了一圈，然后開(kāi)始跳繩。我站在前面，爸爸站在我的身后，爸爸搖繩，第一次我和爸爸都沒(méi)有跳過(guò)去。第二次我跳過(guò)去了，但是爸爸沒(méi)有跳過(guò)去。第三次，我們一起跳過(guò)去了，我們一共跳了二十次。我還想跳，爸爸認(rèn)為時(shí)間不早了，于是我們一起上樓。吃過(guò)早飯，我看了看表，比前幾天早了二十分鐘，然后和媽媽一起去學(xué)校，到學(xué)校也是早早的，老師表?yè)P(yáng)了我，我當(dāng)然很高興了。接下來(lái)的幾天里，我是早睡早起，和爸爸一起下樓鍛煉。再后來(lái)，爸爸養(yǎng)成習(xí)慣了，帶我一起下樓鍛煉�，F(xiàn)在，媽媽受我的影響，也開(kāi)始下樓鍛煉啦。我現(xiàn)在想說(shuō)的是：“早晨鍛煉，真好！”

鍛煉的作文600字 篇2

　　在這個(gè)寒假里，我都沒(méi)有怎么動(dòng)過(guò)身，感覺(jué)很充足，但就在昨天，媽媽說(shuō)：從明天開(kāi)始每天早起6點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練。練三個(gè)小時(shí)后聽(tīng)課。媽媽非讓我瘦下來(lái)，要不然頂個(gè)大肥肚連買衣服都不好買啦。

　　于是我開(kāi)始了魔鬼訓(xùn)練，在一天中只有晚上可以玩一會(huì)兒，白天大把時(shí)光都在練習(xí)上，要不寫作業(yè)，要不鍛煉身體，我生無(wú)可戀。今天我還沉浸在睡夢(mèng)中，突然一盆冷水潑在我的臉上，我立馬醒來(lái)，媽媽就站在我旁邊，我身上也沒(méi)水，我認(rèn)為是出現(xiàn)了錯(cuò)覺(jué)，我正準(zhǔn)備躺下去時(shí)，媽媽一家伙把我拉起來(lái)，而且還把我的睡衣硬套在我身上，我只好乖乖地起床，我洗漱完畢后，拿起跳繩，換上運(yùn)動(dòng)裝在家門口開(kāi)始鍛煉，走之前還不忘偷瞄一下鐘表還6點(diǎn)多，我內(nèi)心崩潰，首先跑這個(gè)小巷子里24個(gè)來(lái)回，一個(gè)“來(lái)”都400米，還說(shuō)24個(gè)來(lái)回，這一共19200米，我想這是鍛煉身體啊還是下地獄啊！只見(jiàn)媽媽一把拽著我跑了起來(lái)。

　　開(kāi)始時(shí)，我的'媽媽就跟小狗一樣在我旁邊，不管你跑得快慢，她都跟著你，我跑完兩個(gè)來(lái)回后，我就感覺(jué)自己已經(jīng)升天，離地表有一百米，我不想再跑了，媽媽就讓我跳繩，我跳了五分鐘，想歇一會(huì)兒，但媽媽大喊道：“不能休息，你敢休息我拿柜子砸你腦袋！”這聲音驚天動(dòng)地，氣壯山河，我很無(wú)奈，所以沒(méi)有停，我逃了一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)我的胳膊要散架了，我說(shuō)：“哎呀！我要上天啦”沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就說(shuō)道：“累了吧！換一個(gè)你喜歡的立定跳遠(yuǎn)！”我想這個(gè)好，還可以趁機(jī)休息一下，結(jié)果媽媽做了一下示范，我呆了，這不是蛙跳嗎？我哭著喊救命，我不做啦！

　　最后，還是被逼著做完了這個(gè)魔鬼訓(xùn)練，我坐在沙發(fā)上四肢癱瘓，我發(fā)誓，以后再也不要鍛煉啦！

鍛煉的作文600字 篇3

　　已經(jīng)過(guò)去12年了。12年里，我經(jīng)歷過(guò)許許多多的酸甜苦辣，還有，腿上的一塊蝴蝶狀的傷疤。想到這兒，我不禁欣慰一笑，往事也慢慢漾開(kāi)，一個(gè)鮮活的影子出現(xiàn)在我的面前——我的父親。

　　在我五歲的那年，因?yàn)橥嫠�時(shí)沒(méi)有注意到前方有一塊碩大的石頭，一頭栽了下去，又從前面的樓梯滾了下來(lái)，結(jié)果是傷痕累累。抱到醫(yī)院后經(jīng)過(guò)仔細(xì)的'檢查，一個(gè)可怕的結(jié)論——骨折。媽媽聽(tīng)到了之后一直“咽咽”地哭泣，而爸爸卻緊閉雙眼，一句話也不說(shuō)。就這樣我封閉了自己，一個(gè)小小的骨折使以前家里熱鬧的氣氛蕩然無(wú)存。

　　一天，爸爸把我推出去吸吸新鮮空氣，他走到樓梯口，竟意外地把我抱到椅子上。他說(shuō)：“你不要?dú)怵H下去，站起來(lái)吧，孩子！”我無(wú)意識(shí)地挪動(dòng)著腳，心里給自己打氣，在站起來(lái)的一瞬間我又重重地摔在了地上。身體的巨大疼痛，不禁讓我失聲痛哭。我一次次撕心裂肺地求助，可爸爸像雕塑一樣無(wú)動(dòng)于衷。他嚴(yán)肅地看著我說(shuō)：“孩子，你只能靠自己，記住，這就是人生，誰(shuí)也幫不了你�！蔽彝纯嗟貟暝�著，用雙手撐著水泥地，鼓起全身的力量想再一次起身，可是疼痛再一次把我壓倒，我的手上磨出了血泡，可雙腳竟還是沒(méi)有一點(diǎn)兒知覺(jué)。我雙手握緊，把自己的精神集中在腿部，相信自己，我竟晃晃悠悠地站了起來(lái)，雖然雙腳還是麻木，但我終于可以站起來(lái)了！

　　多年以后，我問(wèn)父親是什么原因讓我重新站了起來(lái)。他笑著答道：“你的腿其實(shí)并沒(méi)有大礙，這只是一次鍛煉，看你是否能解開(kāi)這個(gè)心結(jié)。”

　　我這才恍然大悟。感謝這塊蝴蝶狀的傷疤，它讓我一次次地“站立”起來(lái)。其實(shí)，人生最大的成功是一次次地戰(zhàn)勝自我，超越自我。

鍛煉的作文600字 篇4

　　我曾經(jīng)看過(guò)一部這樣的電影，一個(gè)未滿十歲的獨(dú)生女，擁有一個(gè)完整的家庭，有一個(gè)非常疼愛(ài)她的爸爸、媽媽，他們一家人過(guò)著幸�？鞓�(lè)的生活，鍛煉一顆堅(jiān)強(qiáng)心�？捎幸惶�，厄運(yùn)降臨到這個(gè)幸福的家庭中來(lái)了，死神無(wú)情的.奪走了小女孩爸爸的生命，小女孩的媽媽也因?yàn)樽约赫煞虻乃�，身體變得無(wú)比脆弱，患上了心臟衰弱，無(wú)法做家務(wù)活，因此家中所有的家務(wù)都由小女孩一人承擔(dān)了。她每天都要做家務(wù)，還要照顧媽媽，沒(méi)有充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，所以成績(jī)?cè)絹?lái)越差，老師來(lái)到了他們家，弄清楚了情況。于是，小女孩更加認(rèn)真學(xué)習(xí)，洗碗的時(shí)候還記單詞……最后，她的媽媽活了下來(lái)，她也鍛煉出了一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。

　　觀看這部電影的時(shí)候，我不禁流下了眼淚，這部電影感人的地方太多了，而且小女孩那種精神也值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在的社會(huì)，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，而這些獨(dú)生子女都被父母或者親人當(dāng)成小皇帝、小公主，甚至寶貝來(lái)看待，子女要什么就給什么，這樣就嬌慣了子女，使自己的子女成為了溫室里的花朵，可這并不是件好事，一旦這盆花移植到外面的話，它將經(jīng)受不住環(huán)境的考驗(yàn)，它將經(jīng)受不住要自己吸取營(yíng)養(yǎng)的規(guī)律，那么，它將死亡。而如果一直把它放在室外生長(zhǎng)的話，它將習(xí)慣嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也可以開(kāi)出絢麗的花朵。現(xiàn)在的獨(dú)生子女也就是被嬌慣得太嚴(yán)重了，好像什么事情都是別人的錯(cuò)，甚至跟父母頂嘴，父母批評(píng)他們一下，他們就甩態(tài)度，更嚴(yán)重的甚至自暴自棄。并且這些獨(dú)生子女都是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口，看到別人有什么東西自己就想要，爸媽不買，就哭哭啼啼。爸爸媽媽也拿他們沒(méi)有絲毫辦法。正是如此，才有堅(jiān)強(qiáng)的人和軟弱的人的明顯對(duì)比，那么就讓我們站以來(lái)，鍛煉一顆堅(jiān)強(qiáng)心！

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