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健康作文600字精選（5篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的健康作文600字6篇，歡迎大家分享。
健康作文600字 篇1
昨天的時候，大概是因為天氣太過炎熱，某人在家呆著，什么都沒有干，都給中暑了。然后整整一天的時間，不是躺在床上呼呼睡覺，醒來之后就叫喊惡心想吐，一天也吐了好幾次！雖然買的吃了藥也不管用。
看著他一個大老爺們那么的難受，心里真的很不是滋味！
這么多年來，某人好像很少生病，偶爾感冒一次也是兩三天就好了，而且還不是特別嚴重的那種，所以平日里就覺得沒有什么，吃飯也是餓了就吃，不餓的時候就不吃，飲食不是特別的規(guī)律，平日里也總在忙著賺錢什么的。真的沒有感覺身邊有什么好怕的`，又或者說是健康是特別重要的一件事！
可是當一個人生病，躺在床上什么也做不了的時候，才發(fā)現(xiàn)掙錢什么的都是浮云，真正重要的是擁有一個健康的身體，這個時候無論是花錢也好，還是安安靜靜的躺在家里也罷，健康真的是一切資本！
想著曾經(jīng)的自己，也是那么任性妄為的消耗著自己的健康，心情不好的時候，也就會想著不去吃飯什么的，有的時候日子過，平淡的時候還想著要是能夠生病，躺兩天就好了！
可是等你真正生病，躺在床上的時候，你會發(fā)現(xiàn)，原來在這個世界上真的沒有什么比健康更加重要！
因為你生病難受的時候，身邊的人只適合伺候你，但是沒有一個人能夠代替你難受，包括自己對對方也一樣，不管是再愛的人，也只是心里開始難受罷了，無論誰都沒有對別人的感受，感同身受！
有的時候想一下，上有老下有小的我們，真的連生病的資格都沒有，所以我們只能，在平日里就不斷告訴自己，無論做什么事情都得照顧好自己的身體？
身體才是革命的本錢，只有擁有一個健康的身體，才能夠擁有一切的可能！
健康作文600字 篇2
有句廣告說得好：身體倍棒，吃嘛嘛香。我可以大聲吶喊，我真健康！
要問我的身體有多好，當然是——健康！哼！你不服氣吧！那就來看看吧。
你看你看！那一群在操場上奔跑的一群小學生，跑得多么的矯健吶！實不相瞞，其中一個就是我，看我那大汗淋漓的樣子是不是像一個小小運動員吶。一會兒功夫，我就似箭一樣的沖到了前面......
生命在于運動”，我喜愛運動，運動給我?guī)砹藰O大的樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。于是，當我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖著拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和媽媽PK了。看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂！
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在學校的運動會上，我被選為擲沙包和扔實心球的選手�？釔圻\動的我有著強壯有力的體質(zhì)，當我使出全力創(chuàng)造那奇跡的一刻，運動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學校記錄。我非常激動，比賽前的.緊張心情一下消失到九霄云外。
運動伴隨我成長，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運動生涯中的最愛。放假了，我報了夢寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場上，站在被太陽烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學著，一起分享著運動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學校里被光榮地選為籃球隊長，我和球友們在運動中同甘共苦，也要在學習上取長補短，共同進步。
我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
健康作文600字 篇3
我運動、我快樂、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。
我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。�。_下去的感覺真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺我“失控”了，左右顫抖著，后來抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛砹�，我驚慌失措，毫無防備，只聽“啪唧”一聲，我就和一個人撞了個滿懷。起來以后，我還不死心，決定再來一次。還是老地方，我激動的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來，我高興得差點忘形了。我越來越興奮了，就興高采烈的.又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。
我激動不已，幾乎想喊：我學會滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點，試了幾次終于成功了，我就開心得叫了起來，因為我學會了滑雪！現(xiàn)在會了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個把戲，就是停的時候來一個后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕�，第一次兩腳就不聽使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡直像一個“落湯雞”，潔白的雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運動了，我很快樂，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運動。
健康作文600字 篇4
母親做得一手好菜，我卻沒能胖起來。于是，我的豆芽體型便成了她的一塊心病。
初三伊始，母親開始實施“讓女兒胖起來”的方案：不僅買了多本家庭菜譜，還準備了一本小冊子，記載我開始新飲食計劃后的精神狀態(tài)、學習情況以及體重增減等。就這樣，我在母親的“強壓”下，開始了所謂的“健康計劃”！
第二天早上走進餐廳，我被嚇愣了。餐桌上，油條、燒賣、豆?jié){、小米粥、荷包蛋……而母親正微笑著坐在桌旁：“先喝豆?jié){，再吃根油條。然后喝掉小米粥，吃荷包蛋�！蔽覄傁塍@呼，母親已遞上豆?jié){和油條，收起笑意，威嚴地看著我。我知道，我是躲不過了。三下兩下啃完油條，大口灌下豆?jié){，我背起書包，飛一般逃離……
晚上下晚自修回家已近十點，望著燈火通明的客廳，我心一驚。
果然，母親在等我。把我拉到桌邊，興致勃勃地向我介紹：“我準備了枸杞菠蘿銀耳湯和紅豆粟米羹。”說著，盛好一碗銀耳湯，放到我跟前。我無奈地端起湯碗，心中悶悶地想：什么時候才是盡頭？
日子打著旋流過，母親雷打不動地變著花樣為我準備各色菜肴。
母親為我定制的食譜是一周循環(huán)制，一周周地循環(huán)下來，我已記得每天的菜式。奇怪得很，沒有了當初的不情愿，也沒有絲毫的膩味，反而總能吃出新滋味。
一個星期六下午，母親喊過我，給我展示她的.小冊子。
母親把每天的情況都記了下來，到今天是滿二十天。又領(lǐng)我稱了體重，竟重了一千克。母親抑不住興奮漲紅了臉，在小冊子上寫：“第一階段，成功！”
望著母親高興的樣子，我猛然醒悟：健康是自己的，它好像母親為我準備的菜式一樣實在，我應(yīng)當珍惜。
現(xiàn)在，我成了小冊子的主人。
母親的“健康飲食計劃”仍在繼續(xù)，我會寫下每天的心情，學習上一點點的進步，以及體重增加后的小驚喜。我也會剪下一些“健康小貼士”，貼在小冊子上，與家人分享……
我在小冊子上寫：將健康進行到底！
健康作文600字 篇5
如果你想健美，跑步吧！
如果你想強壯，跑步吧！
如果你想聰明，跑步吧！
這是2500多年前在古希臘埃斯山巖石上刻著三句名言。
小時候，我的身體挺脆弱的，動不動就生病，隨著時間流逝，漸漸地，也變得很懶惰。可是，自從來到這美麗又綠色的城市后，我漸漸地喜歡上了跑步！因為我覺得跑步不僅能愉悅身心，還可以用心去體會到大汗淋漓后的舒服�，F(xiàn)在我每天早晨一有空，就會去附近的'公園跑步，而飯后也會去散步。有時，我還會約上家人一起去。這樣，長期堅持跑步讓我克服了懶惰的壞習慣，而且也使我的身體越來越強壯，增強了身體上對疾病的抵抗能力，減少各種疾病的發(fā)病率。
也許，你們會認為運動需要道具，需要場地�？墒�，跑步是一樣不需特殊的場地，沉重的機械設(shè)備。只要你愿意，就可以隨時隨地地跑，可以在操場，公園等等地方。
堅持每天跑步，這也是一個可以鍛煉自己耐心的機會。所謂一年之際在于晨，一年之際在于春，我們可以借此機會去體驗自己的耐心。這樣亦可以讓你有個早睡早起的好習慣，養(yǎng)成一種良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因為懶惰所造成，通過跑步我懂得了一個很有激發(fā)性的哲理：生命在于運動。每每想起，我心里總有一陣微微的念頭，我要堅持下去，因為我相信每個人心中都有一條跑道，一直奮發(fā)著你前進，讓你找到人生中最遙遠的目標。
也許跑步是世界上最簡單的運動了，只要每天都鍛煉，就可以擁有一個健康的身體。我們也要走向戶外去進行體育活動，鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，使我們變得更加強壯，不可以讓疾病繼續(xù)侵蝕著我們的身體。來吧！讓我們跑起來，一起為健康做努力吧！
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