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攀巖小學(xué)四年級(jí)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的攀巖小學(xué)四年級(jí)作文，歡迎閱讀與收藏。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文1
這次假期，我跟媽媽一起去了廣西陽朔旅游。在那里，我們一起漂流，欣賞遇龍河兩岸的風(fēng)光；在那里，我們騎著電動(dòng)車，看月亮山從初一變到十五；在那里，我們?nèi)ヅf縣村探索秘密花園。不過那里最讓我難忘的地方就是飛拉達(dá)攀巖滑索。
飛拉達(dá)攀巖滑索基地在一座陡峭的山邊，站在山腳下往上看，山體又高又陡，人看上去是非常的渺小，這讓膽大的我躍躍欲試。教練幫我們穿好裝備之后，給我們講解和示范裝備的使用，每個(gè)人的身上一共有三個(gè)鎖，第一個(gè)是黃色的連續(xù)安全鎖，全程都不用取下來；第二個(gè)是黑色的間斷安全鎖，每到一個(gè)節(jié)點(diǎn)就換一個(gè)位置；第三個(gè)是休息安全鎖是休息時(shí)使用的。沒看之前以為很復(fù)雜，看了之后發(fā)現(xiàn)使用起來非常的.簡單。
開始攀登了，我迫不及待地攀上巖壁。一開始，需要走一小段鋼絲。踏上鋼絲，一用力，鋼絲就搖晃起來，我一下子變得緊張起來。后來，我放松了一點(diǎn)，步子大一點(diǎn)，反而平穩(wěn)了好多，跟馬戲團(tuán)的小猴走鋼絲一樣，好玩極了！
走過了鋼絲，就要爬攀登架了。抬頭向上看，那個(gè)攀登架特別高，都是直接打在巖壁上的粗鋼筋，每個(gè)格都相隔了20厘米，這個(gè)有點(diǎn)挑戰(zhàn)人。深呼一口氣后，我們小心翼翼地一格格地往上攀爬，一會(huì)兒換安全繩，一會(huì)兒轉(zhuǎn)身背對(duì)著巖壁攀爬，一會(huì)兒又是走懸空的鋼絲橋……這個(gè)半空中的鋼絲太可怕了，踩在鋼絲上，感覺世界都在搖晃，我不停地對(duì)自己說：“不用怕，堅(jiān)持��！”沒一會(huì)兒，我的背全汗?jié)窳恕Ｎ衣牭阶咴谖液竺娴膵寢�，在大口地喘著氣，還不停地說：“僅爬一次，下不為例！”
過了好半天，終于到了吊橋，我吐了吐舌頭，長舒一口氣，跳上了吊橋，吊橋晃得厲害。站在吊橋上看，風(fēng)景特別好。最后，來到了一個(gè)U字型拼在了巖壁上的高空橋，我們走在上面，一看，周圍都是懸空的，里面有綁安全繩的欄桿，外面什么都沒有。在這里，我們就要高空滑索了。每人共有兩次溜索，一次150米的短程平穩(wěn)滑索，另一次是300米的快速滑索。滑索時(shí)，我一直很緊張，當(dāng)所有的景物都在快速地后退時(shí)，我興奮地叫了起來。
最后，我們要從平臺(tái)回到地面，我緊緊地抓住了繩子，往下一蹦，先加速再減速，就平穩(wěn)地回到地面了。這一次的飛拉達(dá)攀巖滑索就結(jié)束了。
這真是一次全新的攀巖活動(dòng)��！在活動(dòng)中，我既挑戰(zhàn)了自己，又收獲了別樣的快樂。推薦大家去玩哦！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文2
從小，我就恐高。每當(dāng)站在山頂，我總是不敢向下看；提起坐飛機(jī)，我總是聯(lián)想到飛機(jī)失事墜落的畫面；坐摩天輪時(shí)，我也絲毫不敢動(dòng)彈，更別提來回走動(dòng)了。
今年暑假，我和媽媽去新加坡游玩。第三天晚上，媽媽提議去玩新加坡飛行者摩天輪。天哪！那可是世界最高的摩天輪呀！足足高達(dá)165米！想到這些，從小就恐高的我躲避了媽媽的眼神，不敢回答。媽媽見我這么害怕，便故意挑釁我說：“怎么？恐高啊？我都不怕，你這個(gè)膽小鬼！”聽媽媽這么一講，我十分氣憤，便對(duì)媽媽說：“我不是膽小鬼，我才不怕呢！去就去！誰怕誰呀！”剛做完這個(gè)決定，我就后悔了，我小聲地對(duì)媽媽說：“媽媽，你看，天色已經(jīng)晚了，要不我們明天再去吧！”媽媽立馬回絕我，說：“摩天輪上的夜景才美呢！你該不會(huì)又害怕了吧？沒關(guān)系的，咱們走吧！”望著媽媽那鼓勵(lì)的目光，我又下定決心，向摩天輪挺進(jìn)！
我們來到了摩天輪腳下�？粗呗柸朐频哪μ燧啠也唤_始渾身發(fā)軟、兩腿發(fā)抖。我仔細(xì)瞧了一下前面長長的隊(duì)伍，開始自我安慰道：“沒事沒事，還有好長的隊(duì)伍呢！”可是，不知怎的，不知不覺中，原本長長的隊(duì)伍很快就消失了。
我終于坐上了摩天輪，這是一節(jié)全透明的車箱，除了地板，四周全作文是玻璃。我坐在椅子上，低著頭，一言不發(fā)地盯著地板，始終不敢抬頭。媽媽見我這么害怕，就拍著我的后背說：“寶貝，沒關(guān)系，你看這兒有個(gè)電視，可以看到新加坡的宣傳視頻！”我慢慢抬起頭，視頻中的新加坡可真美��！媽媽對(duì)我說：“馬上我們就要來到摩天輪的最頂端了，最真實(shí)、最美麗的'新加坡夜景就在窗外！”我向外看了一眼，不由得站了起來，頃刻間，我似乎感到整個(gè)世界都在抖動(dòng)，便又立刻坐了回去。這時(shí)，媽媽牽起我的手，在她的引領(lǐng)下，我一步一步地挪到窗邊，放眼一看，頓時(shí)就被眼前的景色驚呆了！高低錯(cuò)落的大廈，川流不息的車輛，在五彩霓虹的裝點(diǎn)下，顯得活力四射！突然，我想起了金沙酒店，它在哪兒呢？我轉(zhuǎn)了個(gè)身，原來它就在我的身后。我松開媽媽的手，慢慢向前邁了一步，車箱好穩(wěn)。我走到車箱的另一頭向下看去，璀璨的金沙酒店就像一艘大船一般停靠在深藍(lán)色的新加波河畔，在它的身旁還依偎著一朵巨大的蓮花般的建筑。向更遠(yuǎn)處看去，我看到了夢(mèng)幻般的超級(jí)樹，原本高大的它們此刻竟然顯得有些嬌��！我越看越興奮，在車箱里從前走到后，從左走到右，完全忘記了恐懼。
隨著車箱緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)，我們最終回到了地面。這一次，我戰(zhàn)勝了恐高，戰(zhàn)勝了心底高大恐怖的摩天輪！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文3
今天晚上，我去老家的新世紀(jì)廣場(chǎng)玩攀巖。哇！好高啊！如果我能爬上去，那該多好呀！大家該多佩服我呀！正想著，突然一位阿姨說：“你可要小心點(diǎn)，上次，我的兒子在這玩攀巖，一不小心，從高處摔了下來氣墊上，腿都折斷了�！�
這話我聽了，使興奮的我變得膽戰(zhàn)心驚的。哎呀！上面那么多被人拉斷了的繩子，我待會(huì)上去的時(shí)候會(huì)不會(huì)也把繩子拉斷，掉下去呀！
NO.1系好安全帶，開始爬了。我小心翼翼地往上爬，還沒爬到一半我就感覺有點(diǎn)害怕了，因?yàn)橄旅嬗袔讉�(gè)小朋友的氣墊上亂跳，導(dǎo)致我怕的那里搖搖晃晃，我好擔(dān)心我會(huì)掉下去，于是，我就撒謊說我堅(jiān)持不住了，就是因?yàn)橄旅嬗袔讉�(gè)小朋友跳，害得我腳要滑下來了。便慢慢的爬下來了。
NO.2我換了一個(gè)地方爬，媽媽鼓勵(lì)我：“孜孜，沒什么好怕的'，就算你掉下來了，也有繩子拉著你的，下面還有氣墊護(hù)著你，怕什么！”然后順手指了一個(gè)小女孩：“你看，她那么小都能爬那么高，你這么大，都爬不上去，多丟臉呀！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我重新鼓起了勇氣，努力爬著，邊爬邊想：對(duì)，我不能輸給一個(gè)比我小的女孩子，他也是女孩呀，憑什么她能爬上去，我就不行呢！我不能給媽媽丟臉，不能給我丟臉！不能丟臉！不能丟臉!
終于，在我的努力下，在媽媽的鼓勵(lì)下，我終于爬上了最高峰！
俗話說，站得高，看得遠(yuǎn)。這句話果然沒錯(cuò)，現(xiàn)在，我的心情無比激動(dòng)！
這次攀巖讓我明白：遇到困難不要退縮，只要堅(jiān)持不懈，一定能做到！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文4
故事發(fā)生在東營龍居的“桃花島”。
下午，我們所有同學(xué)分成了兩組。我們一組是小虎隊(duì)，另一組是小鼠隊(duì)。我們?cè)趶V場(chǎng)上進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，小鼠隊(duì)們?cè)诓萜荷线M(jìn)行攀巖。老遠(yuǎn)望去，巖點(diǎn)各種各樣：圓的，三角形，方的……五花八門。每塊巖點(diǎn)都有不同的難度！我看著看著，心里著實(shí)吃了一驚，膽怯著。但后來，我眼珠子一轉(zhuǎn)，想到了電視上軍人叔叔攀巖時(shí)，不就是抓住巖點(diǎn)，上巖石板塊嘛，估計(jì)也不會(huì)太難。
等到小鼠隊(duì)休息時(shí)，我們小虎隊(duì)進(jìn)行攀巖。離近時(shí)，我徹底驚呆了：巖點(diǎn)歪七扭八的，板塊也有凹有凸。有的地方巖點(diǎn)提供多，有的地方提供少，大大增加了攀巖的難度！我怯怯地問教練：“教練，時(shí)間是？”“四分鐘。”教練對(duì)我說著，仿佛他又想起了什么似的，大聲對(duì)其他隊(duì)員喊道：“記�。好咳酥挥兴姆昼姡 蔽野蛋岛澳铮哼@么多困難，怎么達(dá)到最高點(diǎn)？但沒辦法，我已經(jīng)來了，先系上安全帶吧！
越來越多的'同學(xué)完成了部分攀巖級(jí)別。巖塊是由一個(gè)個(gè)小版塊組成，越高落腳點(diǎn)越難找，況且每個(gè)巖塊之間距離不近啊，所以，大部分同學(xué)只攀到了第四塊板塊，也就是第四級(jí)。我望了望周圍，咽了口唾沫，壯了壯膽子，準(zhǔn)備去創(chuàng)新“小虎隊(duì)世界紀(jì)錄”了。當(dāng)我攀到第四板塊時(shí)，發(fā)現(xiàn)了這個(gè)令大部分同學(xué)望而卻步的巖點(diǎn)。我試了試，手抓了一下，不行！巖點(diǎn)有一塊地方凹起，滑不溜溜，很難抓，怪不得同學(xué)們到了這一塊就“over”了！
我又試了幾下，可再也上不去了。本以為自己也就這般水平了，絕望之余我突然看見了自己的指甲，不禁想起了歪門邪道的點(diǎn)子：每塊巖點(diǎn)都是用螺絲擰上的，哎……我用指甲使出吃奶的勁兒，扣住螺絲，用右腳一瞪，馬上就上去了！
呼！終于創(chuàng)新了紀(jì)錄。當(dāng)我繼續(xù)攀巖時(shí)，我瞟了下周圍的巖塊，不是夠不著，就是巖點(diǎn)小，用“跳換”吧，我準(zhǔn)備換位置時(shí)，又皺緊了眉頭：太遠(yuǎn)了！我所有的力氣都用盡了，只上了第五級(jí)，就再也堅(jiān)持不住了。
這時(shí)，奇跡出現(xiàn)了！婁志方！婁志方！他竟然攀巖到了第七個(gè)板塊，總共就十來個(gè)板塊！我本以為他也要放棄，哪知他仍在堅(jiān)持，不肯放棄機(jī)會(huì)，后來竟一馬當(dāng)先，創(chuàng)作了一個(gè)不可思議的奇跡！這是連小鼠隊(duì)都未能達(dá)到的最高成績呢！現(xiàn)在，我才明白什么叫做吃得苦中苦，方為人上人的道理，雖然我是第二個(gè)高記錄，但跟婁志方比起來，差距太遠(yuǎn)了！
攀巖——一項(xiàng)艱巨又光榮的體能鍛煉，你要來試試嗎！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文5
休息天，我隨爸爸媽媽來到了西溪印象城。一進(jìn)商場(chǎng)，撞眼而來的就是一面攀巖墻，足有三層那么高，六七個(gè)人疊起來才夠得著頂。上面有許多花花綠綠、奇形怪狀凸出來的東西，整一面墻看過去好像一幅畫。
我興致勃勃地要去一試身手。先從最簡單的開始，我手腳并用，像猴子一樣爬完了全程，雖然算不上是不費(fèi)吹灰之力，但對(duì)我來說依然是小菜一碟。我決定去挑戰(zhàn)高一級(jí)難度的.。這個(gè)凸出來的東西樣子很不規(guī)則，這個(gè)像一個(gè)張牙舞爪的章魚，那個(gè)又像面目猙獰的獅子頭，不像前一個(gè)這么好抓易踩。不過我還想試一下，系好安全繩，我爬了上去。開始還挺順利，左手抓住一個(gè)，左腳向上一步，右手抓住一個(gè)，右腳向上一步。雖然凸出來的東西外形古怪，但我依然個(gè)個(gè)擊破。大約爬山了兩到三米的時(shí)候，我已經(jīng)有些氣喘吁吁，而離我最近的那個(gè)凸點(diǎn)也有兩三個(gè)手掌那么遠(yuǎn)，雖然這點(diǎn)距離看似不及半步，但對(duì)當(dāng)時(shí)已手臂無力的我來說就好像在遙遙千里之外。那個(gè)凹凸塊的摸樣像只烏鴉，笑著對(duì)我說：“快下去吧，你根本上不來！”我回頭向下看，離地面已經(jīng)這么遠(yuǎn)，我心一跳腿一軟，順著安全繩會(huì)到了地面。我第一次感到站在地面上是多么地安全啊！不過我不愿放棄，稍事休息后，對(duì)它發(fā)起了第二次挑戰(zhàn)。
順利地爬到“烏鴉”面前，這次我先發(fā)制人，對(duì)著“烏鴉”喊道：“這次我不怕你！”說著，我用腳一踮，用手去抓，結(jié)果，還沒抓到就掉了下去，順著身子呼嚕呼嚕降到地上。我的心撲通撲通了好久，站在幾米外也許都聽得見。等我的心情平復(fù)了下來，我對(duì)它發(fā)起了第三次挑戰(zhàn)，到了那個(gè)“軟肋”的地方后，我先冷靜地稍作休息，然后固定好三個(gè)支點(diǎn)，騰出一只手去抓，快了……快抓到了……還差一點(diǎn)……��！我抓緊了那只“壞烏鴉”，抓住不放，像磁鐵一樣抓緊了。隨后整個(gè)人都爬過了這只“烏鴉”，我終于征服了這只可惡的“烏鴉”，制服了逞兇一時(shí)的它！
今天，我挑戰(zhàn)了攀巖，雖然還是比較困難的，但我還是要去完成之前完不成的任務(wù)，挑戰(zhàn)自我，才會(huì)獲得成功。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文6
攀巖是一項(xiàng)極好的運(yùn)動(dòng)。它既可以鍛煉人們的臂力和身體協(xié)調(diào)能力，又可以磨煉人的意志。在你的印象中，攀巖也許是男生專屬的運(yùn)動(dòng)吧？如果你這么想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。在攀巖這個(gè)項(xiàng)目上，女生雖然臂力差，可是柔韌性要比男生好很多。所以，我今天準(zhǔn)備挑戰(zhàn)自我，做一次攀巖的運(yùn)動(dòng)。
來到一個(gè)個(gè)形狀不一拼成的攀巖墻下，抬頭往上看，我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn)�！拔遗赖蒙先�？”我疑惑地問我自己。那高度差不多有十個(gè)我這么高，五彩的巖石讓我看得眼花繚亂。終于，到了考驗(yàn)我意志的時(shí)候了。我系上了保護(hù)繩，穿上了攀巖專用鞋，開始向上爬。剛開始爬的那一段，我爬得很快，也很順利，畢竟我那時(shí)充滿了信心，還充滿了勁。可是，旁邊的攀巖線路上突然上來了一個(gè)人，他像猴子一樣靈活極了，不一會(huì)，就超我十來米。我真的自愧不如，但是我還是想穩(wěn)扎穩(wěn)打。我的腳一蹬，我的手便借著腳的力量向上抓，每抓住一個(gè)巖石，我的力氣也就慢慢削弱，看著上面一塊塊突出來的巖石還有那么多，我感覺力不從心了，手和腳也開始不聽使喚了。但是我的媽媽在下面不斷地給我加油鼓勁，可我動(dòng)不了了。“我到底爬還是不爬？”我心里想著。就在我猶豫的時(shí)候，我的'手掌心不停冒出汗來，呆得越久，我抓到的巖石就越滑。我極力想伸手去抓上面的巖石，可是我的手根本不是我的手。雖然一只手已經(jīng)抓住了巖石，另一只手伸長、伸長再伸長，還是夠不著上面的巖石。這一次，我終于體會(huì)到遠(yuǎn)在天邊，近在眼前的真正含義了。
我放棄了。我松開了手，人被吊在了半空中，我的腦子里雜亂極了，跟漿糊一樣�！叭绻椰F(xiàn)在放棄了，是多么可惜的一件事，我前面的力氣，前面所有的努力，不都白費(fèi)了嗎？不行，我不能就這么放棄”我暗自想道。于是我鼓起勇氣，朝下面的安全員喊：“我不要下去，我要繼續(xù)�！眿寢屄牭轿疫@么喊，不禁大聲喊道：“李如一，你是最棒的，加油！”我重拾信心，重新調(diào)整自己的身體和狀態(tài)，從哪里跌倒從哪里爬起來。我用全身力氣瞪起腳，手借勢(shì)抓住上面的巖石……終于到達(dá)了攀巖墻最高的地方。
這一次曲折的攀巖讓我真正懂得了堅(jiān)持！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文7
今天活動(dòng)跟以往一樣很豐富，最有趣的就是攀巖。在童子軍里，攀巖分為兩種：室外攀巖和室內(nèi)攀巖。室內(nèi)攀巖我們前幾天就嘗試過了。在室內(nèi)有一垛很厚的塑料墻，大約有5米高，墻上裝了很多塑料踏腳，看上去凹凸不平。我們可以順著這些踏腳爬上墻的最高端，爬上去再下來，就已經(jīng)筋疲力盡了。
室內(nèi)攀巖都這么難，那么室外攀巖就更不用說了。室外攀巖可是沒有踏腳的，我想這可怎么辦啊�？墒俏乙仓荒芨蟛筷�(duì)前進(jìn)。我向老師了解了一下。室外攀巖要走上山的.頂峰，在山頂上進(jìn)行攀巖。我們邊走邊說，一小時(shí)左右就到了山頂。這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁了。
山頂上有幾塊大巖石疊在一起，看上去好像一不小心石頭就會(huì)滾落下來，我心里不禁打了個(gè)冷顫。我又打聽了一下，天哪，我們真的是要攀爬這幾塊大巖石。但是，越難就越有挑戰(zhàn)性。我一定要成功！
我們系上了腰帶，套上了護(hù)腕，就開始耐心等待了。第一個(gè)輪到小胖先上，等了好久，小胖才返回來。他笑嘻嘻地跟我們說：“其實(shí)并不難。我還看到了4條蜥蜴呢！”大家嘻嘻哈哈等待中，馬上就輪到我了。我連忙把腰帶系緊，朝大巖石走去。
果然，和小胖說得一樣，兩塊大巖石中間只有一條小縫隙，我要鉆過這條縫隙，徒手爬上大巖石的頂端。這時(shí)，翻譯哥哥來幫我系上了安全帶。我就開始爬了。我先用腳用力一蹬，身體就上去了。接著我趕緊用手扣住一塊大巖石，保持身體的平衡，以免掉下去。我張望了一下，看看有什么地方可以撐住手。
正好我看到邊上有兩塊大石頭，我就想起以前在家里爬門的情景，剛好可以運(yùn)用這技巧了。我馬上用雙手撐住兩塊大巖石，使身體上移。我又向上撐了幾步，這時(shí)手腳已經(jīng)沒力氣了。不行，我得想想其它辦法，對(duì)呀，可以拉著安全帶爬。我向下問了翻譯哥哥，翻譯哥哥說：“當(dāng)然可以了，其他同學(xué)還沒想到這個(gè)辦法呢。”于是，我就用手抓住繩索，一步一步往上爬。果真，沒有這么難，很快我就爬上了巖石頂。
萬歲，成功了。老師告訴我，我是爬得最快的一個(gè)人。我樂開了花，其實(shí)，這都?xì)w功于我找對(duì)了方法。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文8
這個(gè)周末，因?yàn)樘焐箱冷罏r瀝地下著小雨，無法到戶外活動(dòng)，所以我們準(zhǔn)備去室內(nèi)攀巖。那天早上，我八點(diǎn)鐘起來，把作業(yè)做好，吃好中飯，休息了一下，就開始踢毽子，跳繩……做好這些熱身運(yùn)動(dòng)，我和爸爸就出發(fā)了。
攀巖館位于教工路上的浙江省青少年體育學(xué)院的運(yùn)動(dòng)館里，離我家不遠(yuǎn)，所以我們是騎車去的。一走進(jìn)運(yùn)動(dòng)館，我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看見運(yùn)動(dòng)館最里面有一面色彩斑斕的墻，這面墻有兩三層樓高，上面布滿了彩色的小點(diǎn)點(diǎn)，走近一看，原來是攀巖的支撐物，要是沒有它們，那就不會(huì)有一個(gè)人能爬上去。我問教練：“攀巖都分哪幾種？”教練說：“攀巖分為速度，難度，抱石三種。其中速度就是比誰爬的速度快。難度就是分好幾種不同的路線，比誰選擇的難度更高，并且爬到頂端，如果選擇的難度一樣高，那就比速度。抱石就是倒掛在上面，靠手臂的力量，往終點(diǎn)爬。攀巖館里的攀巖線路按難度高低是由左至右排列，不同顏色的攀巖區(qū)代表不同的種類的攀巖�！�
聽完教練的描述，我迫不及待地?fù)Q上攀巖鞋，先來試一試速度關(guān)。首先，我系好安全帶，然后，我開始爬了。剛開始，非常簡單，我很快就爬上去了，但是到了中間，我感覺非常困難，因?yàn)橹耙呀?jīng)消耗了很多體力，再加上支撐物的間隔距離逐漸變大了，所以越來越難爬。速度也逐漸慢了下來，最后，我一氣呵成，一下子爬到頂。我用手碰到了代表勝利的彩球，然后一松手，就像飛一樣從天而降。聽教練說，我花了1分04秒，我對(duì)這個(gè)速度有點(diǎn)不滿意，還想再來一次。但是，教練說，速度關(guān)其實(shí)很簡單，就是把在地面上做的`高抬腿的動(dòng)作，轉(zhuǎn)換成攀巖的高抬腿就可以了。休息了一會(huì)兒，我又來爬難度關(guān)了，我選擇了第二簡單的路線，這是因?yàn)樽詈唵蔚穆肪�我沒找到。我開始爬了，開始很簡單，但是到中間，支撐物的距離變得越來越大，需要手腳不停地轉(zhuǎn)換，有時(shí)還需要手腳同時(shí)離開支撐物向上一躍才能抓住下一個(gè)支撐物。我有點(diǎn)害怕，并且感覺越來越累，我的手也被磨紅了。。。。我真想放棄了，但是在教練的鼓勵(lì)和指揮下，我終于爬了上去。聽教練說，這個(gè)難度，很少有學(xué)生能爬上去的。我真得非常開心。
后來，我又玩了爬軟梯和走鋼絲，這兩項(xiàng)也是需要有技巧和膽量的，我克服了自己的恐懼心理，最終輕松過關(guān)。看著其他小朋友羨慕佩服的眼光，我自己也感到非常自豪。時(shí)間不早了，我和爸爸準(zhǔn)備回家了。
我度過了充實(shí)而快樂的一天。這也讓我明白了，攀巖就像學(xué)習(xí)，只有堅(jiān)持不懈，總有一天會(huì)成功的。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文9
攀巖，對(duì)大家來說可能不是那么熟悉,可我就有一次難忘的攀巖經(jīng)歷。
記得那次我和爸爸、媽媽到中華廣場(chǎng)去“逛街”。我們走著走著，不知不覺地走到了頂層，這兒可真多兒童娛樂設(shè)施�。∥乙谎劬涂吹搅艘桓蟾鸥哌_(dá)2米的“巨柱”，上面有很多像石頭似的把手，而且兩邊的比較稀疏，中間的比較緊密。顏色也多種多樣。
這時(shí)，爸爸、媽媽好像看出了我的心思，就問：“祎祎，想玩嗎？”我毫不猶豫地回答道：“想！”隨后，爸爸就去買票�；貋砗蟀职指嬖V我這是“攀巖”。那時(shí)我也不明白攀巖是怎么一回事，只知道要抓著那些石頭似的把手往上爬。正當(dāng)我沉思時(shí)，突然聽見了一句：“小朋友，該你了。”我立刻走過去，只見那個(gè)大哥哥用一些像安全帶似的帶子綁住我。
我向前邁了幾步，但看著這“巨柱”，心里有些害怕，不敢去攀爬。此時(shí)，爸爸鼓勵(lì)我：“祎祎，放心吧！爸爸和媽媽會(huì)支持你的！”我聽到了這句話后，心中仿佛充滿了力量。于是我一手抓住了一個(gè)把手，開始了攀巖。我一步一步地向上爬，剛開始還順利，可后來我越爬越累了，只好在“巨柱”的'中央停下來休息。休息片刻，我繼續(xù)往上爬，可我發(fā)現(xiàn)越爬越難爬。第一因?yàn)楦叨謶郑诙驗(yàn)轶w力慢慢下降。我望著離我不遠(yuǎn)的頂部，再次鼓起勇氣向上爬，我又一次一只手抓住一個(gè)把手，用力地往上攀，可是怎么也攀不上去。爬著爬著，我摸著了些門道。原來攀巖不但要用手來抓把手，而且還要腳的配合：要在手抓穩(wěn)把手時(shí)，腳也迅速地往上攀。摸著了門道，往上攀自然就簡單多了。過了大概五、六分鐘，我終于攀上了“頂峰”。在上面往下看，有很多人都在往上望。有的在說：“你看那哥哥，真棒！”有的在鼓掌，而我的爸爸和媽媽也笑著豎起了大拇指。此時(shí)的我，心情真是難以表達(dá),仿佛站在未曾被人征服過的頂峰上,又像攀上了世界有名的珠穆朗瑪峰。
這次攀巖，讓我領(lǐng)略了成功的味道，更重要的是鍛煉了我的膽量�；氐郊液�，我跟爸爸、媽媽說，我一定再會(huì)到中華廣場(chǎng)頂層——挑戰(zhàn)“高峰”！
點(diǎn)評(píng)：小作者完整地?cái)⑹隽俗约河H身經(jīng)歷的一次成功攀巖經(jīng)歷,文筆流暢。描寫過程中，注意了概括與具體的結(jié)合。特別是自己的心理和攀巖成功后高興的心情刻畫得很細(xì)致，讀來生動(dòng)、有童趣。結(jié)尾點(diǎn)明了中心，給人一種振奮。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文10
暑假的一天，我和表弟以及同學(xué)小黃來到位于東方廣場(chǎng)的極限攀巖中心。看到一些很小的孩子都能勇敢地爬到頂端，我們不禁也走向了攀巖的隊(duì)伍。
小黃和表弟都比我先爬，我靜靜地看著他們，為他們加油。但由于是第一次的原因吧，他們都沒能爬到頂端。哼！我是班里的“田徑小公主”，我一定能爬到頂?shù)�！我趾高氣昂地系上攀爬繩，開始努力向上爬。但當(dāng)我真正開始爬時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來確實(shí)很難爬，手每向上抓時(shí)，腳也要同時(shí)往上踩一格，如果踩不到的話就會(huì)往下滑。我小心翼翼地慢慢往上爬，可是手腳始終不能協(xié)調(diào)一致地向上，我不得不往下看了看腳可以踩哪里。唉！可真是“不看不要緊，一看就不得了”！
“啊！”我大叫——原來往下看會(huì)讓你覺得已經(jīng)爬得很高，感覺很害怕�！跋聛硐聛�！”我著急地大叫起來，頭上爬滿了密密麻麻的汗珠。
“琪姐，你怎么搞的，怎么只爬了這么低��？”表弟疑惑不解地問我。“真的'嗎？我爬到了哪里？”“你連‘加油’兩個(gè)字都沒爬到！”
表弟的回答讓我大吃一驚，一個(gè)四歲的小孩都能爬到的高度我居然不行！我暗下決心——第二次一定要爬到頂端！
在觀察了許多“攀爬達(dá)人”是怎么爬的之后，我在背后系了一個(gè)裝有石灰粉的包，方便在手掌出汗時(shí)依然保持干燥。我還把鞋帶系緊了，讓腳也能夠輕松攀爬。
又到我了！這次我沉住了氣，一格一格地慢慢爬到了斜頂那兒。“已經(jīng)夠了吧！”一個(gè)聲音說�！安恍校阋欢ㄒ^續(xù)往上爬，敲響最上面的那個(gè)鈴鐺，才對(duì)得起你‘田徑小公主’的稱號(hào)啊！”
“琪姐，往上爬�。 北淼茉谙旅娓呓兄�。
“加油！你行的！”同學(xué)小黃也給我支持。
這時(shí)，一直沒說話的爸爸朝我拋來了一個(gè)鼓勵(lì)的目光，我頓時(shí)充滿信心，將身體稍稍往后靠，慢慢地爬到了頂端�？墒乔庙戔忚K又成了一個(gè)困難，怎么樣在保證不滑下去的情況下又敲響鈴鐺呢？我的腦袋在飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)中。有了！遠(yuǎn)處的手抓著鈴鐺旁的格子，另一只手拉一下不就行了嗎？我在把手腳都“轉(zhuǎn)移”到適當(dāng)位置后，猛地拉了一下鈴鐺——
我成功了！“好樣的！”“真棒！”“我們要向你學(xué)習(xí)！”……腳下傳來了各種各樣表揚(yáng)的話語，我心里也興奮不已。
這次經(jīng)歷告訴我：凡事都必須努力向上，相信自己，不斷挑戰(zhàn)自己，成功總會(huì)眷顧你的。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文11
今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的好日子，和煦的陽光像金子般地灑滿大地。今天也正巧是城東青少年活動(dòng)中心的游園活動(dòng)日，我和爸爸才難得出來玩一趟。
一踏入青少年活動(dòng)中心的大門，我便迫不及待地奔向了我夢(mèng)寐以求的地方——攀巖場(chǎng)。交給了工作人員游園券之后，我便一屁股坐在草地上等了起來。在此時(shí)，我也仔細(xì)地打量著巖面。只見數(shù)十塊五顏六色的小巖石就像滿天的小星星，生在巖板上。巖面高達(dá)14米，由工作人員系著繩子并讓我們自己攀上去。這時(shí)一位小男孩進(jìn)入了我的視線。只見他像一個(gè)顫巍巍的'老頭兒，慢悠悠地爬了上去。只見他奮力攀住巖石，身子用出了吃奶的力氣，肌肉也紛紛突起。但經(jīng)過幾次滑跌之后，他終于攀到了頂端。下面的掌聲如雷鳴般響起。他卸掉了裝備，離開了。
終于輪到我了。在場(chǎng)的叔叔們?yōu)槲掖┖昧搜b備。我邁著自信的步伐，緩緩地走了上去。我用手抓住一塊巖石，用腳在地面一蹬，身子往上一聳，一股力量便把我推上了粗糙的巖面，緊接著，我便如猴子上樹一般，噌噌噌地爬上去了好幾米。周圍的人都看呆了，突然，我的手一松，從一塊巖石上滑落。還好我手疾眼快，迅速地抓住了旁邊的一塊巖石�！坝酲D―”我長長地出了一口氣。做了個(gè)短暫的休息。我明顯地感覺到，我的腳劇烈顫抖，就像在大風(fēng)中飄乎不定的旗幟，我又向上邁出了一步。近了，近了，我高興地想。離終點(diǎn)越近，我的心就像揣了只小兔子似的，都快跳出來了。也許是太高興了，我的手突然一滑。我的心也隨了一沉，就仿佛從云端落入了谷底。還好，我只下落了大約1米。這次下落，竟把我推到了巖石多的位置。我緊緊摳住巖石，身子奮力一挺，又升高了許多。這時(shí)離終點(diǎn)只有2米了。一陣寒風(fēng)吹來，把我的汗毛都吹得豎了起來，真讓我毛骨悚然。我的心又緊縮了幾下。最后，我一個(gè)鯉魚打挺，觸碰到了金屬桿。我清楚地聽見，下面爆發(fā)出了熱烈的掌聲。等下到地面時(shí)，我的手因?yàn)橛昧^度而酸痛。但是，我成功了！
通過這次攀巖，我明白了：世上無難事，只怕有心人。一件事，只要你用心，并堅(jiān)持去做，什么事都會(huì)成功!
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文12
大家都知道，我個(gè)小，人瘦，以為我只會(huì)唱歌，彈琴。NO，NO，NO！我還有一項(xiàng)大家意想不到的興趣愛好。極限運(yùn)動(dòng)——攀巖。
記得，我第一次來到攀巖館，我站在巖壁下抬頭望，好高啊，足足有十幾米高！頓時(shí)，我有些膽戰(zhàn)心驚了。隨后想了想，反正有裝備，掉不下來。我先選擇了最簡單的入門級(jí)的那條道，巖壁上許多凹凹凸凸的攀爬點(diǎn)，有貝殼型的，手掌型的，云朵型的。形態(tài)不一，顏色各異。因?yàn)槭侨腴T級(jí)的，所以攀爬點(diǎn)比較密，我三下五除二地爬到了頂端。
Oh！My God！只顧往上爬，竟然忘了問教練怎么下來。是爬下去嗎？我望了望身后，好象不可行。趴在高高的`壁巖頂端，我孤立無助，內(nèi)心象熱鍋上的螞蟻，呯呯直跳。這時(shí)教練喊道：“松手，快松手！”我擔(dān)心松手后會(huì)。不管了，我閉上眼，松開了手。只聽耳邊“呼”的一聲，瞬間，我竟然已安全著陸了。原來我是“飛”下來的。
“快看，快看，有人正在走鋼絲！”一個(gè)小女孩大聲叫道。我抬頭，只見頭頂有一根窄窄的鋼絲，一個(gè)男孩子站在上面抖啊抖。經(jīng)過剛才的那一“飛”我已不再那么害怕。走上鋼絲，才知道這有多抖，一只腳踩上去，鋼絲就左右搖晃，我的身體也跟著左搖右擺。邁出幾步后，鋼絲晃得更厲害了。我心里似十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我在心里默默地寬慰自己：快到了，快到了。輕一點(diǎn)，慢一點(diǎn)。我深呼了一口氣，把手中的繩子抓的更緊了。牙齒緊緊咬住，小腿發(fā)軟，一步一步慢慢往前挪。就這樣，膽戰(zhàn)心驚地走到了終點(diǎn)。手放開，滿手通紅，都是冷汗。
我要休息時(shí)，看到一個(gè)大人在爬稍難些的巖壁。它不是平面的，巖壁凹凸不平，抓手點(diǎn)相互之間離得更遠(yuǎn)了，這需要更強(qiáng)的臂力。我看了兩個(gè)大人都半途而廢。我便有點(diǎn)不敢了。媽媽鼓勵(lì)我說：“試試看，別人不行不代表你也不行。”我鼓起勇氣，挑戰(zhàn)新的賽道。當(dāng)爬到一半時(shí)，我有些吃不消了，感覺手無力，腿發(fā)軟。聽見媽媽和教練在下面不停地為我加油，鼓舞。我的腳再次踩穩(wěn)，右手抓牢，左手向后抖了抖，身體向后仰了仰，做了個(gè)深呼吸。休息片刻，我又開始攀登。這次，我一氣呵聲，直到終點(diǎn)。下面掌聲響起。等我“飛”下來，一位大人豎起大拇指說：“小朋友真厲害！”聽完，我心里美滋滋的。可見，大人不一定比小孩強(qiáng)喲！
每次攀巖都讓我懂得了：遇到困難時(shí)不能在心里先否定自己，要敢于挑戰(zhàn)，用行動(dòng)來證明——我行！
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文13
在一個(gè)陽光明媚的早晨，媽媽帶我去攀巖館攀巖。
我們到了那里先買了票，按照指引到了攀巖前做準(zhǔn)備的地方。大家依次
穿上了裝備，開始聽教練給我們講攀巖注意事項(xiàng)：在攀爬的過程中一定要扣好安全繩，雙手需要緊緊的抓住攀巖石，雙腳要死死的扣住落腳點(diǎn)，身形穩(wěn)定后再往上爬。教練講完之后我一路興奮地跑進(jìn)了攀巖的區(qū)域。
由于這是我第一次攀巖，所以首先選擇了一些比較簡單的去攀爬，就是那些落腳點(diǎn)非常的多，而且落腳點(diǎn)相互之間距離比較近的攀巖墻。按照教練指導(dǎo)的方法，我很快就到達(dá)了終點(diǎn)，呵，原來攀巖這么有意思啊，我有了很大的成功感，漸漸的動(dòng)作不再那么別扭，身體也協(xié)調(diào)了很多，后來慢慢覺得攀爬簡單的已經(jīng)滿足不了我的刺激感了，于是又慢慢地爬了一些比較難的。挑戰(zhàn)難度大的攀巖墻讓我覺得更加興奮，也激起了我的好勝心，我暗暗的告訴自己一定要把它們都征服了。后來，我決定去挑戰(zhàn)一個(gè)最難的攀巖墻，試一試我自己的耐力和勇氣。
這個(gè)挑戰(zhàn)是需要有人在地面協(xié)助才能完成的，所以媽媽去上了培訓(xùn)課，教練教她如何使用繩子來保護(hù)我。這一個(gè)攀巖墻設(shè)置得確實(shí)很有難度，落腳點(diǎn)少，間隔也大，而且凸起的角度很刁鉆，我的心忐忑得像有一只小鹿在里面撞來撞去。爬到中間的`時(shí)候，感覺全身的力氣都要用完了，就像一個(gè)剛跑完馬拉松的人一樣。這時(shí)我不知道是累的，還是緊張的，手里濕漉漉的，滿手都是汗，所以我就找個(gè)稍微易借力的位置，用腳撐著，兩只手交替在衣服上擦了擦，稍微休息了一下緩緩勁�？斓降琼�?shù)臅r(shí)候，我的腳突然沒地方踩了，我急得的像熱鍋上的螞蟻，不知所措，這個(gè)時(shí)候，在下面協(xié)助我的媽媽及時(shí)的給了我指導(dǎo)，我又前進(jìn)了一步。登頂之前的最后一個(gè)難關(guān)，我發(fā)現(xiàn)竟然沒有落腳點(diǎn)了，我只有緊緊的用手扣住上方的攀巖石，雙腳用力的撐住兩邊的墻，繃緊全身的肌肉，把所有的力量都釋放出來，收緊腹肌，整個(gè)人形成了一個(gè)“大”字，我感覺快要支撐不住了，可是我的目標(biāo)就是登頂，我可不能半途而廢啊，暗暗地我給自己加油鼓勁，集中精力，一點(diǎn)一點(diǎn)的往上挪，最后一使勁，終于登頂了，我感覺到了一種挑戰(zhàn)勝利的巨大成功。媽媽特地給我拍了很多勝利登頂?shù)恼掌�，然后我擺了一個(gè)齊天大圣的姿勢(shì)緩緩的由頂部慢慢降了下來。
這一天下來，我十分疲憊，可是在攀巖的過程中我鍛煉了毅力和勇氣，也加強(qiáng)了自己的體能，過得興奮而充實(shí)。攀巖，我真喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文14
我喜歡在公園、游樂場(chǎng)或者小區(qū)里玩。這次，媽媽的同學(xué)邀請(qǐng)我和媽媽去攀巖。攀巖是高空游戲，我從來都沒試過。于是，我就有了第一次攀巖的經(jīng)歷。
在去攀巖館的路上，我十分激動(dòng)，雖然知道攀巖要從地面向上爬很高，而且要從高空跳下來，能讓人寒毛都豎起來，但依然十分期待。到攀巖館，我飛快地跑進(jìn)去。哇！好多攀巖墻呀！我看見了攀巖柱子，就是有幾個(gè)可以攀爬的柱子，它們依次增高，在柱子頂攀爬端十分困難。我繞著柱子轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，看著別人爬的越來越高，又一下子跳下來，好像會(huì)飛了一樣�？匆娪腥颂聛�，我都會(huì)興奮地指給媽媽看，嘴里說著：“飛起來了飛起來了！”。
輪到我了，我高高興興地跳上最矮的柱子，向第二個(gè)柱子爬去，真容易！一伸手，把腿向下一蹬，就輕松地爬上了柱子，我開始驕傲起來。看見下一個(gè)，又馬上緊張起來，下一個(gè)柱子比第二個(gè)高出大半，我的手用盡全力才能摸到它，我的腿也只能勉強(qiáng)地碰到它，我在心里默默地給自己打氣：加油呀！加油呀！可我的手和腿怎么都不聽話，像被粘住了一樣，怎么也挪不動(dòng)。
怎么辦？怎么辦？我的'腦袋亂的像熱鍋上的螞蟻。在做了一番思想斗爭后，我決定再努力試一試，我小心翼翼地把手抓住柱子，腿向柱子伸去，我像一只小蝸牛，慢吞吞的。還好我又成功的爬上去了。就這樣，我爬上了第五根柱子，就差一個(gè)到頂端了！我突然像泄了氣的皮球，因?yàn)槲铱匆姷谖甯雍偷诹阕阌邪朊走h(yuǎn)，我是絕對(duì)爬不上去的。媽媽看我停住了在下面鼓勵(lì)我：“加油��！就差一點(diǎn)了！”我一動(dòng)也不動(dòng)地坐在柱子上，媽媽還不甘心：“做什么事不要半途而廢呀！”我的眼睛征征地望著頂端，媽媽繼續(xù)喊：“就差一個(gè)了！如果不上去，剛才的努力不就都白費(fèi)了！”我回望著爬過的柱子，覺得自己此時(shí)放棄是真的會(huì)留下遺憾，便咬著牙繼續(xù)慢慢地繼續(xù)向上爬，腳下突然一空，頓時(shí)給我嚇出了一身冷汗，還好我的手抓住了柱子，差點(diǎn)就直接掉下去了。這突如其來的插曲使我的動(dòng)作更加小心謹(jǐn)慎。在我不斷的努力下，不久后，我終于登上了頂端，可是下一步就要鼓足勇氣了，就是跳下去。我閉上眼睛，松開有點(diǎn)麻木的手，徑直跳了下去，疲憊的身體一下子失重了，我緊張起來。耳邊有風(fēng)吹過，接著腳就碰到了地面，我的心也終于放松下來，終于爬完了！
經(jīng)過了第一次攀巖，我以后就能爬的越來越快，越來越好了，堅(jiān)持就是勝利，不要讓人生留有遺憾，無論有多難都應(yīng)該努力去嘗試。
攀巖小學(xué)四年級(jí)作文15
人生，總有迷茫的時(shí)候。那時(shí)，自己像迷途的羔羊，但每當(dāng)想起那件事，心中總會(huì)豁然開朗。
我和爸爸走在去攀巖俱樂部的路上。不知怎的，我的心里像揣了一只小兔子，“咚咚”地跳個(gè)不停，不僅僅是因?yàn)榧?dòng)，還有一點(diǎn)點(diǎn)的心悸。因?yàn)檫@是我第一次參加專業(yè)的攀巖項(xiàng)目，以前我爬的都是房后的小土坡呀！
想著，走著，就來到了俱樂部門前。一看到高高的“巖石”，躍躍欲試的感覺在我心中翻騰，害怕已被拋到了九霄云外。我拉起爸爸，飛快地向“山巖”走去。
工作人員快速地幫助我系好安全帶，我摩拳擦掌，準(zhǔn)備征服這大約十幾米高的“巖石”。爸爸提議：“你要是摸到那塊紅色的石頭你就成功了。”“好！”我看著那塊凹下的紅石，滿口答應(yīng)。我穩(wěn)穩(wěn)地踩著凸起的石塊，一步一步向上爬，大約爬到了中間時(shí)，我的手心微微出了一些汗，摸起石頭來滑溜溜的。我怕出什么意外，便叫工作人員把我放下來。
下來之后，工作人員告訴我沒什么危險(xiǎn)，于是我擦了擦汗，穩(wěn)了穩(wěn)心，又一次向上爬去�！凹佑�！加油！老爸相信，你一定會(huì)成功的�！卑职值脑捑褪俏业腵強(qiáng)心劑。我繼續(xù)踩著凸起的石塊，艱難地向上爬著。這一次，我每向上一步，都要向下望望，快觸到紅石頭的時(shí)候，我又向下看了看。呀，好高呀！我的恐高癥又犯了。渾身直打哆嗦，雞皮疙瘩緊急集合，冷汗冒了一身。我咽了口口水，還是讓工作人員把我放了下來。
我沮喪地低下頭，前進(jìn)吧，真是膽戰(zhàn)心驚。放棄吧，又覺得是我人生的一大遺憾，我看著那紅石頭，它像是在對(duì)我冷嘲熱諷：“小不點(diǎn)，怎么樣？想超越我？再去練練吧！膽小鬼！”它的自大激怒了我，我“忽”地站了起來，又一次向上攀登。越來越高了，越來越近了。爸爸在下面為我吶喊助威。只剩下一步之遙了，我沒有找到適合下腳的石頭，只剩下一步了呀！那石頭近在咫尺，我卻不敢接近它。拼了！我心一橫，猛的一躍，一掌拍在了紅石頭上，與此同時(shí)，一陣響亮的掌聲響起，我知道，那是為我而響的！我臉上蕩漾著自豪的微笑。
在以后的生活中，每當(dāng)我沮喪、彷徨時(shí)，那紅色的石頭便在我眼前浮現(xiàn)。那掌聲在我耳畔久久不息……
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