學(xué)游泳作文（精選48篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文 篇1
小時(shí)候我特別怕水，一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖，更別提學(xué)游泳了。可是二年級(jí)暑假的一天，爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。
想起幾天來爺爺?shù)陌凳�，我恍然大悟——爺爺是想讓我學(xué)游泳。我想說服爺爺取消這個(gè)決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺?shù)氖�，忐忑不安地走向泳池。教練已�?jīng)在等我了，我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴，眼看就要沒過鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強(qiáng)在泳池中站好�？粗@比我的身高還深的水，我把爺爺?shù)氖诌酶o了，渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧！”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的，對(duì)我沒有絲毫的妥協(xié)�！昂⒆幼プ》鍪郑砰_爺爺?shù)氖�，站穩(wěn)，往遠(yuǎn)處看。”這是教練的聲音。在爺爺?shù)?鼓勵(lì)下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地，我敢撒開扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著，在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來，教練又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次，我沒控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的起身方法，不由得在水里撲騰起來，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來了�；艁y中，我有些氣餒，不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思，說：“嗆水對(duì)初學(xué)者來說是常事，只要掌握要領(lǐng)，按要求去做，動(dòng)作熟練之后就好了�！苯叹毜脑捰肿屛以鰪�(qiáng)了信心。有了前車之鑒，后來教練做示范時(shí)，我都仔細(xì)盯著，不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。
在每天的苦練下，我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的手勢(shì)，我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時(shí)只聽教練對(duì)我大喊：“加油，堅(jiān)持游完�！苯叹毜脑捊o我增添了力量，推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳�。蹬腿、劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁，睜開眼，已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn)：“太好啦，”我歡呼起來。
學(xué)游泳作文 篇2
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學(xué)習(xí)游泳。
今年剛好佛山露天游泳場(chǎng)正式開放，只要辦一個(gè)卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會(huì)游泳，要不要跟教練學(xué)游泳呢？”可是媽媽說：“不用了，爸爸會(huì)游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。
來到了游泳場(chǎng)。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸說這個(gè)游泳場(chǎng)能容納2000人次。
我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫。
開始我不會(huì)游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開始緊張了。爸爸鼓勵(lì)我：“勇敢一點(diǎn)，你會(huì)有進(jìn)步的�！�
開始幾天時(shí)間，爸爸托著我的.肚子游，后來等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時(shí)，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒有任何人幫你了。”這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會(huì)游泳呢。因?yàn)�，你的�?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了�！笨墒俏覄倢W(xué)，還不太會(huì)換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠(yuǎn)。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見證。
學(xué)游泳作文 篇3
當(dāng)我還不會(huì)游泳的時(shí)候，媽媽鼓勵(lì)我說：“小孩子領(lǐng)悟力超好，什么本領(lǐng)都學(xué)便會(huì)�！庇谑�，我倍受鼓勵(lì)，扔開了直依賴的游泳圈，嗆了幾口水，鼻子酸酸的，正打算放棄的時(shí)候，媽媽又說：“成功在于堅(jiān)持，嗆水是學(xué)會(huì)游泳的必經(jīng)之路，加油！”當(dāng)我看到其他小朋友像魚兒樣在水中自由自在的暢游，羨慕之情無以言表，我更加堅(jiān)定了學(xué)會(huì)游泳的信念。如今，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳、蛙泳、仰泳，我的媽媽在旁羨慕不已，嘀咕著：“要是我也會(huì)游泳多好了，可以健身，也可以減肥，聽說身材也會(huì)鍛煉得很好呢！”媽媽的話語間充滿遺憾，好像游泳對(duì)她來說是件特別艱難的事情。想起自己從只旱鴨子到小金魚的過程，我決定鼓勵(lì)媽媽學(xué)游泳，就像媽媽當(dāng)初鼓勵(lì)我樣。
我先采用事實(shí)論證法。我看到游泳池中有幾位和媽媽差不多年齡的阿姨，她們直停留在淺水區(qū)練習(xí)吸氣呼氣，看就是游泳初學(xué)者�！皨寢�，你看那些阿姨也都在學(xué)習(xí)游泳呢，媽媽看上去比他們年輕多啦！”我手指向阿姨們�！皶�(huì)不吧，我們這年齡學(xué)不會(huì)了，太晚了�！眿寢屧掚m這么說，可我明顯能看出來她原本毫無自信的.臉上有些躍躍欲試的沖動(dòng)呢。我乘勝追擊，告訴媽媽呼氣吸氣的技巧，媽媽求知心切，呼吸之間自然少不了嗆水。
這時(shí)我采用借用法，借用媽媽之前鼓勵(lì)我的話：“嗆水是學(xué)習(xí)游泳的必經(jīng)之路，加油！”媽媽此時(shí)像個(gè)聽話的小孩，對(duì)我“言聽計(jì)從”，在次深深的吸氣之后，媽媽頭扎進(jìn)水里，身體自然地浮了起來，經(jīng)過前幾次教訓(xùn)，她沒有馬上探出水面，水中有串泡泡升上來，那是媽媽在水中呼氣呢，她已經(jīng)掌握的基本要領(lǐng)了，我知道成功就在眼前了。
最后我采用激勵(lì)法。告訴她游泳的種種好處，當(dāng)我說到游泳可以練成優(yōu)美身材時(shí)，她十萬分地贊同加肯定連連點(diǎn)頭稱是。她再次扎進(jìn)水中，這次游了5米遠(yuǎn)，呼吸與動(dòng)作還有待協(xié)調(diào)，當(dāng)她停下來看到5米之外的我，她把眼睛睜得比燈籠還大，滿臉疑惑，副不敢相信卻又非常興奮的表情。隨后，我們同時(shí)拍起手尖叫起來，成功的果實(shí)還有些青澀，但我們滿心甜蜜，我和媽媽都相信，努力定能取得收獲。
游泳，這項(xiàng)原本被媽媽看成是年輕人的運(yùn)動(dòng)，在我的鼓勵(lì)下她，她勇敢地?cái)[脫了旱鴨子對(duì)于水的恐懼，消除了自身年齡的障礙，改變了對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)了自己的游泳夢(mèng)想。而我，也從媽媽的游泳過程增強(qiáng)了追逐夢(mèng)想的勇氣。
學(xué)游泳作文 篇4
暑假的時(shí)候，媽媽為了強(qiáng)壯我的身體，在她們學(xué)校給我報(bào)了一個(gè)游泳班學(xué)習(xí)游泳。第一次走進(jìn)游泳館，我看見水池里藍(lán)藍(lán)的水和一條條整齊的泳道，心里很是興奮，想著游泳一定很好玩。
我們的教練是一個(gè)大高個(gè)兒，身體很強(qiáng)壯，一臉嚴(yán)肅，他先告訴我們游泳的一些非常簡(jiǎn)單的知識(shí)，然后帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)�！摆s快下水吧！”我心里這么想著，終于，教練讓我們下水扒著池邊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。我們排好隊(duì)，一個(gè)個(gè)順著梯子下到水里。輪到我了，我的腳剛碰到水就馬上縮了回來，媽呀！水怎么這么涼啊！后面同學(xué)開始催促，我只好咬著牙慢慢下到水里。水很深，腳踩不到底，這時(shí)我感到，池水壓著我的'胸口，呼吸都有些困難。我很緊張，感覺身體往下沉，我就用手緊緊扒著池邊慢慢向終點(diǎn)挪動(dòng)。才挪到一半，我的手就已經(jīng)酸了，力氣好像也用盡了。這時(shí)，只聽見教練大聲地說：“堅(jiān)持住，不要停下來！” 我咬著牙奮力往前。突然，手一滑，身體一下就沉了下去，還嗆了好幾口水。我趕緊用手拼命打水，掙扎著把頭伸出水面。這時(shí)一根桿子伸到我面前，我一下就抱住了，就像抓住了救命的稻草。教練把我提到了岸上，我坐在水池邊驚魂未定大口喘著粗氣。當(dāng)初那些美好的想象一下子消失得無影無蹤，剩下的只有心里的緊張。
還沒等我們緩過氣來，教練又開始教我們蛙泳的動(dòng)作。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，看大家已經(jīng)掌握了要領(lǐng)，教練讓我們背著腰漂再次下到水里。這次我放松了很多，因?yàn)橛醒�，不�?huì)沉下去。反復(fù)游了幾圈以后，教練作了一個(gè)讓大家都有點(diǎn)緊張的決定，他要大家解下腰漂，試著從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。大家一個(gè)個(gè)跳到水里向終點(diǎn)游去，又輪到我了，沒有了腰漂的幫助，我的心里像有一只小兔子不停地亂跳，“沉下去了怎么辦? 嗆水了怎么辦？”沒等我再往下想，教練已做出下水的手勢(shì)，我只能豁出去了。我憋了一口氣，一閉眼就跳了下去。只聽到“嘭”的一聲，水一下就沒過了我的頭頂，我趕快用手劃水，腳也使勁地蹬，我的頭終于沖出了水面。我猛吸一口氣，然后按照教練教的動(dòng)作向前游去。終點(diǎn)離我越來越近，我驚奇地發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)不再往下沉，我終于成功地游到了終點(diǎn)，我心里真有說不出的高興。
通過這次學(xué)游泳，我深深地體會(huì)到，任何知識(shí)的學(xué)習(xí)都要付出艱苦的努力，并且還需要勇氣去戰(zhàn)勝各種各樣的困難，只有這樣才能獲得最終的勝利！
學(xué)游泳作文 篇5
春天的太陽公公原本和藹可親，但是，夏天一到卻火冒三丈，害得我每天汗流浹背，像是淋了一場(chǎng)大雨。因此，媽媽決定讓我這只旱鴨子去學(xué)一下可以幫助長(zhǎng)高，還可以達(dá)到瘦身和健身的效果的游泳，看看我能不能從一只丑小鴨，變成一只美麗的白天鵝。
還記的，剛要學(xué)游泳的我，心里既是好奇又是緊張，因?yàn)�，我害怕沉下去，更怕不小心喝到水，所以一直緊張的緊抓著浮板不敢放手，簡(jiǎn)直是歇斯底里、神經(jīng)兮兮了。因此，有著“愛的教育，鐵的.紀(jì)律”的教練就對(duì)我說：“在學(xué)游泳時(shí)，一定會(huì)不小心喝到幾口水或是嗆到，所以，這是很正常的事，不然就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)；而且，哪有人一出生，就會(huì)游泳呢？這就像俗話說的：“做每一件事情，必須要有付出，最后，才會(huì)有好的收獲。”于是，我下定決心，要自己學(xué)會(huì)游泳，所以，當(dāng)我的恐懼感又跑出來時(shí)，我會(huì)學(xué)著控制自己，勇敢的面對(duì)它、挑戰(zhàn)它。
于是，教練便開始教我一些游泳的基本動(dòng)作、韻律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功，不久，又進(jìn)階到了自由式、蛙式、仰式……等等；最后，教練還教我蝶式。雖然蝶式很費(fèi)力，但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的練習(xí)和教練嚴(yán)格的教導(dǎo)、督促下，我進(jìn)步神速的具備了這些能力后，我決定要代表班上和其它人參加學(xué)校所辦的游泳接力賽。
記得比賽那天，一下水，我就開始緊張了起來，心情像是熱鍋上的螞蟻，突然掉進(jìn)了深不可測(cè)的太平洋，深怕自己不小心犯了錯(cuò)，卻影響到了全隊(duì)。但是，在同學(xué)們與老師的鼓勵(lì)下，我心中升起無比的自信心，決定放手一搏。等到槍聲一響，我的手便拚了命的劃，我的腳就拼命的打水，我像一艘核子動(dòng)力的潛水艇，全力向前挺進(jìn)，一鼓作氣的游到了對(duì)岸。最后，我們這一組雖然沒有得獎(jiǎng)，但是，至少我們盡力了，導(dǎo)師也對(duì)我們刮目相看，說我們雖敗猶榮。
經(jīng)過了這一次游泳比賽，它讓我擁有很多很棒的回憶和經(jīng)驗(yàn)，我也學(xué)會(huì)了凡事“做好每一次的準(zhǔn)備”事情便會(huì)更順利，自然而然水到渠成，成功也就非我莫屬。最后，藉由自己學(xué)游泳的過程，我的心得是：“只要是我們想做的事，用心去做，一定會(huì)有甜美、豐碩的成果�！�
學(xué)游泳作文 篇6
今年暑假，爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時(shí)，僅僅六小時(shí)就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。
第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作�！扒�、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)�！蔽曳磸�(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動(dòng)作。
第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈，叫我們幾個(gè)下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作，游到我這里來�！蔽乙辉嚕麄�(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些，我好高興。經(jīng)過多次練習(xí)，動(dòng)作越來越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課，宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕，在教練的鼓勵(lì)下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的'兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們?cè)趺幢餁�，怎么換氣�！霸谒鎿Q氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會(huì)嗆水�！蔽野凑战叹氄f的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來。
第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)�！笆终坪蠑n后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動(dòng)作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來回。宋教練對(duì)我們說：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事，就一定能取得成功！
學(xué)游泳作文 篇7
生活在不斷挑戰(zhàn)自己，但人們害怕嘗試挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麄兒ε隆Ｒ坏┧麄兘邮芰颂魬?zhàn)，他們就不得不花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去戰(zhàn)勝惡魔，勇敢地面對(duì)它。因?yàn)樯钪械奶魬?zhàn)，生活的風(fēng)景更加美麗動(dòng)人！
學(xué)游泳是我上小學(xué)后面臨的第一個(gè)重大挑戰(zhàn)！小時(shí)候很怕游泳，因?yàn)橛心缢年幱�，從來沒想過去游泳。但是我學(xué)會(huì)了以后，我就可以在水里玩得很開心，還可以教媽媽游泳！
我記得那是一個(gè)炎熱的夏天。在媽媽的建議下，我來到了煉獄——里自己的游泳池，穿上了不舒服的泳衣。空氣中彌漫著濃烈刺鼻的消毒水味，真讓人想逃！但是被教練攔住了，連熱身都沒做就被扔進(jìn)了泳池。我的寒冷穿透了我的全身，我不停地舉著浮板來回打水，一刻也不能休息。我每天來游泳池的時(shí)候，就是不停的抽水�；氐郊遥矣掷塾职c！這讓我更加討厭游泳！在教練的監(jiān)督下，我無法飛離這里。一直想快點(diǎn)得病，就不用游泳了。但是我沒有退路，只能接受教練的魔鬼訓(xùn)練。我含著淚咬著牙，想著哥哥和其他伙伴，每天游來游去，絲毫不懈怠，毫無怨言。他們不覺得自己痛苦，反而樂在其中，還在接受教練的嚴(yán)格訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)我告訴自己：“他們可以，我也可以！”
漸漸的'，我發(fā)現(xiàn)我再也不需要浮板了，可以雙手向前劃水了。終于學(xué)會(huì)了人生第一個(gè)游泳技巧——自由泳，當(dāng)時(shí)好激動(dòng)！思考下一門課程應(yīng)該很容易！耶穌基督！怎么知道訓(xùn)練一天比一天難？你來回游了幾次。雖然累了，嘴唇發(fā)紫，還抽筋，只能繼續(xù)游，別無選擇。因?yàn)槲疑聿膵尚。晕以谟斡境乩秕谥_。中間水很深的時(shí)候，腳根本接觸不到地板，可能會(huì)再次重復(fù)溺水的痛苦記憶。所以我總是告訴自己：“只管游，不要停！永不停止！沖過去！沖過去！我一定可以！”我終于不再害怕游泳，學(xué)會(huì)了更多的游泳技巧，克服了它，和它做了一輩子的朋友。
經(jīng)過磨煉，我的生活充滿彈性，韌性加倍�，F(xiàn)在我可以在水里自由穿梭，像一條可愛的小丑魚！我?guī)缀蹩床怀鑫乙郧笆莻�(gè)旱鴨子！我也拿到了最高級(jí)別的游泳測(cè)試，挑戰(zhàn)性游泳的勝利讓我更有信心面對(duì)未來的無限考驗(yàn)。
挑戰(zhàn)自己并不難。如果你先克服懦弱的障礙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些意想不到的小快樂。只要抱著信心，一切困難都會(huì)逃避，很容易解決！挑戰(zhàn)自己，讓生活更有意義；挑戰(zhàn)自我，發(fā)現(xiàn)世界的美好！生活中有很多挑戰(zhàn)等著我，我要一個(gè)一個(gè)去克服！勇往直前！
學(xué)游泳作文 篇8
烈日如一個(gè)火球，熾熱的光輝不斷地燃燒著大地。
我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”，一直對(duì)水有著望而生畏的心理。
這次，媽媽見如此炎熱，就想讓我去學(xué)游泳。最后，在媽媽的極力勸說之下，我決定去學(xué)，走在路上，我熱得大汗淋漓，但一想到一會(huì)兒要下水，就不寒而栗了。我退縮了，但一想，開弓沒有回頭箭，就只好硬著頭皮上了。來到游泳池門口，從門口的玻璃通過去看，水清澈無比。我進(jìn)去換好泳裝，教練帶著我一個(gè)人，做完熱身運(yùn)動(dòng)，就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮，沒有一點(diǎn)波紋，如同一塊透亮的藍(lán)寶石。接著教練說：“來，先下水�！蔽冶粐樀没觑w魄散，之前賞心悅目的水，現(xiàn)在卻像個(gè)猙獰可怖的魔鬼。
水一下子波動(dòng)起來，感覺像一個(gè)大浪即將襲卷而來一般。
最后在教練的鼓勵(lì)下，我的心情稍稍好轉(zhuǎn)，可又被那一段段回想的溺水記憶片段，拉回了深淵，我害怕地望著水，止不住地后退。可就在這時(shí)，我想起了以前在國(guó)外水母湖里的稚嫩可愛的小精靈們，瞬間勇氣倍增，現(xiàn)在再看那水，好像并不那么可怕了。
泳池的水如一個(gè)玩累的小孩，瞬間平息了。望著這水，突然覺得十分可愛了。
我站起來，慢慢走向池邊，又試探地下了水。咦？怎么沒我自己原來想象的`那么可怕了呢？還反覺得特別的親切了！我疑惑起來。我摸摸腦袋，笑了，與教練在水中學(xué)起了游泳了。從呼吸，蛙泳動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)……的步驟，我逐條完成了！我也開始步步接近成功了！
泳池的水依然是那么的清澈，如同一塊晶瑩剔透的藍(lán)寶石。
我站在游泳池旁望著這可愛的水，笑著，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)了游泳，我閉上眼睛撲通一聲，扎入水中。在水里，我覺得一滴滴水就像一個(gè)個(gè)小精靈我與他們特別親切。我在水里，如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂，腳不停的蹬水，疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現(xiàn)在我心頭了，現(xiàn)在我只有游泳的快樂；運(yùn)動(dòng)的愜意；克服困難的勇氣……
這一暑假的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳了。我很快樂，望著泳池，我知道了，勇氣能克服一切困難！
炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾著圈圈波紋。
學(xué)游泳作文 篇9
在生活中，我經(jīng)歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。
夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個(gè)同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已，這個(gè)時(shí)候教練微笑著迎面向我們走來說：“我們今天先來學(xué)憋氣�！闭f完便把我們帶到三個(gè)裝滿水的桶前，又說：“憋氣時(shí)先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進(jìn)水里，憋不住了，再把頭抬起來，朝前喊‘噗’，記住這時(shí)千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧�！苯叹氂种钢艺f：“小姑娘，你個(gè)子最高了，先來吧�！蔽也幌氲谝粋�(gè)下去，可是這么多人看著我，我有點(diǎn)難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進(jìn)水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的.頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶里伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對(duì)我說：“你進(jìn)步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習(xí)憋氣了，我很高興。
水池里的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵(lì)著我嘗試練憋氣，經(jīng)不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的心思，對(duì)我說：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點(diǎn)大，所以憋氣時(shí)間短是正常的，繼續(xù)練，小姑娘。”原來是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續(xù)練起來。練了一會(huì)兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時(shí)間也差不多了，我和我的同學(xué)也各自回家了。
盡管這一次沒有學(xué)會(huì)在水池里憋很長(zhǎng)時(shí)間的氣，但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象！
學(xué)游泳作文 篇10
在8月11日下午，我和媽媽以及吳泳翔一家一起來到了上海熱帶風(fēng)暴玩耍，沒想到竟然意外地學(xué)會(huì)了游泳。
來到熱帶風(fēng)暴后，我和吳泳翔討論了一下，一致認(rèn)為應(yīng)該先去0.9米深的游泳池玩水，順便玩會(huì)兒水上樂園。我在水中走到了浮板橋那里，準(zhǔn)備大玩一通。突然，我發(fā)現(xiàn)吳泳翔不見了，急忙左顧右盼，開始尋找吳泳翔的蹤影。過了幾秒鐘，我終于看到水中浮出了一個(gè)我正在尋找的人。原來，吳泳翔竟然開始練習(xí)“蛤蟆神功”——憋氣了。
“可惡，竟然不告訴我就開始學(xué)游泳。哼，看我的！”我“生氣”地想�！皳渫ā币宦�，一個(gè)旱鴨子入水，準(zhǔn)備大秀“泳技”。沒想到，我在水下?lián)潋v了半天就是撲騰不起來，差點(diǎn)就這樣憋死在下面。幸虧水深只有0.9米，我趕快站了起來，去向吳泳翔請(qǐng)教一下“蛤蟆神功”的真諦。
一問才知道，原來在下水前要深吸一口氣，這樣人就會(huì)像一個(gè)球一樣浮上來，否則就會(huì)沉下去。好了，明白了道理，現(xiàn)在就該行動(dòng)了。我深吸一口氣，然后潛入水下，開始憋氣。“1，2，3……”我努力的堅(jiān)持著，終于堅(jiān)持到了20秒，哈哈，憋氣部分算過關(guān)了，現(xiàn)在就該練游泳了。
我還是深吸一口氣，然后猛地潛下水，手腳并用，使用了失傳已久的——狗刨功，一口氣游了三米遠(yuǎn)！“哈哈，有重大進(jìn)展了！”我高興地喊道，然后繼續(xù)進(jìn)行了訓(xùn)練，終于練到了每次憋一口氣可以游四米左右。這時(shí)，吳泳翔也已經(jīng)練了一會(huì)兒游泳，向我挑戰(zhàn)道：“咱倆比比看誰游得遠(yuǎn)吧？”“好！”我立刻答應(yīng)了。
“呀，沖�。 蔽以谒孪�，然后拼命的擺動(dòng)手腳。終于，一口氣用完了，我進(jìn)行最后一下拼搏后，猛地站了起來。正巧，吳泳翔也從我身邊站了起來，這一局，不分勝負(fù)。哈哈，現(xiàn)在就要進(jìn)行練習(xí)換氣了，看我的.好戲哦！
我和吳泳翔同時(shí)練起了換氣。我猛地潛下水，等浮上來后，深吸了一口“氣”，突然發(fā)現(xiàn)自己吸了一口水加氣，猛喝了一口水�！鞍�，喝水了。”吳泳翔的聲音傳了過來。哎，換氣失敗了。但是，我們還要繼續(xù)嘗試。
經(jīng)過許久的訓(xùn)練，我們喝了一肚子的水，換氣卻還是個(gè)半成品，看來只能靠下次再練了。不過，意外地學(xué)會(huì)了能在水中游上幾米，我非常開心！
學(xué)游泳作文 篇11
放暑假了，爸爸說要送我到游泳館學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高，恨不得馬上跳到水里，像小魚兒一樣快活地玩耍。
學(xué)游泳的第一天，我一大早就起床了，纏著爸爸、媽媽送我去游泳館。到了游泳館，我迫不急待地沖進(jìn)去，坐到游泳池邊，把腳放到水里戲水。
上課了，我興奮不已。老師讓我們先在岸上學(xué)習(xí)“閉氣”，然后再到游泳池里去練習(xí)，我覺得太容易了，于是毫不猶豫地舉手要求到游泳池里去。在岸上看游泳池里的水并不深，可是到水里的感 覺就不同了，我一跳到水里，水幾乎淹到了我的脖子，我頓時(shí)慌了手腳，害怕極了，可越緊張，人就越往下沉。我像一只落水的公雞，在水里亂撲騰，想上岸又上不去，想游又游不動(dòng)。這時(shí)，老師讓我 扶著池壁慢慢地走，我才沒有沉下去。在水里“閉氣”也不像在岸上那么容易，我的臉一埋進(jìn)水里，就仿佛掉進(jìn)“深潭”里，眼前黑乎乎的，簡(jiǎn)直連一秒鐘都呆不住。
還不等下課，我就急沖沖地上岸了，我覺得游泳太難了，而且沒有我想像的好玩，決定不學(xué)了。
回到家，我把我的.想法告訴了爸爸媽媽，可是，他們都不同意，我急得大哭起來。爸爸說：“萬事開頭難，遇到困難不要灰心，更不能半途而廢，只有不斷努力，才能取得成功�！�
于是，我拿來臉盆裝滿水，在家里練習(xí)“閉氣”。經(jīng)過不繼練習(xí)，我能在水里“閉氣”十幾秒鐘了，我心里別提有多高興了。
第二天，我又高高興興地去游泳了。老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳。首先在岸上反復(fù)地做基本動(dòng)作：雙手并攏，放在胸前，向前伸，直到手臂伸得筆直為止，然后雙手打開，向外劃水。我們按照老師的要 求在岸上反復(fù)地練習(xí)了起來。接著，老師讓我們排好隊(duì)準(zhǔn)備下水。輪到我了，我的心“咚咚”地跳個(gè)不停，我深深地吸了一口氣，鼓足勇氣跳到水里，使勁兒向前游，可還沒游到兩米，身體就開始向下 沉了，我想我應(yīng)該再“閉氣”，于是我摒住呼吸，果然，我的身體輕輕地又浮了起來，直到我實(shí)在憋不住了，才把頭從水里抬起來。
十五天的游泳訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間結(jié)束了，我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳和潛水泳，而且通過游泳，我還明白了一個(gè)道理：做什么事都要持之以恒，遇到困難不能灰心，只有不斷努力，才能取得成功。
學(xué)游泳作文 篇12
我自己不是很會(huì)游泳，也不懂什么游泳技巧，可我教會(huì)了四個(gè)孩子游泳。我兒子、姨侄子、姨侄女、還有姨侄女的表弟，也算是這四個(gè)孩子的游泳啟蒙教練。
兒子五歲那年暑假，我?guī)蓚�(gè)孩子去深圳玩，姨侄子和兒子，姨侄子大我兒子一歲。一天我?guī)麄內(nèi)ビ斡境赜斡�，兩個(gè)孩子帶上游泳裝備：游泳圈、游泳眼鏡和鼻塞等。一個(gè)游泳圈兩個(gè)孩子爭(zhēng)著玩，我對(duì)兒子說：“先讓哥哥玩，我們來潛水。”我教兒子用鼻塞夾住鼻子，深吸一口氣，然后屏住呼吸潛入水中，先是幾秒鐘，再到十幾秒，潛水時(shí)間越來越長(zhǎng)。學(xué)會(huì)了潛水，兒子就開始放開手腳在淺水池?fù)潋v起來。起先兒子只能游幾米，可他練習(xí)很刻苦，后來越游越遠(yuǎn)。隨后幾天他還無師自通，自學(xué)了仰泳、跳水等，還敢去深水池游泳了。沒想到去游泳第一天就學(xué)會(huì)了游，兒子很高興。姨侄子第一天還不敢放下游泳圈，見表弟學(xué)會(huì)了游泳也想學(xué)，我用教兒子的方法教他，他也很快學(xué)會(huì)了。兒子長(zhǎng)大了，我還經(jīng)常和他開玩笑說：“我是你們的游泳教練（當(dāng)初我還不會(huì)游泳）�！眱鹤硬环䴕�，說你自己還不會(huì)游，怎么能當(dāng)教練。我說有個(gè)游泳冠軍的教練據(jù)說還是“旱鴨子”，誰說教練就一定要會(huì)游泳。兒子后來還是承認(rèn)了我是他們的游泳啟蒙教練。
幾年以后，我?guī)б讨杜ビ斡�，�?dāng)時(shí)她還只有3歲，她帶著游泳圈玩水的時(shí)候我也下水去玩，我用教孩子的方法自己也試了一下，雖然游得不好，也能撲騰幾下了。我終于能游起來了，這也算是我人生中的一大突破。
去年暑假姨侄女又要我?guī)ビ斡�。她媽帶她在游泳池玩了幾天，還一直帶著游泳圈。我說我教你游泳吧，你兩個(gè)哥哥游泳都是我教的.。她將信將疑，按我教的方法練習(xí)了起來，我?guī)退?jì)時(shí)，潛水時(shí)間由短到長(zhǎng)，她不再怕水了，不一會(huì)兒也能放開手腳游起來了。她很高興，第二天還把她的表弟帶來了，叫我再帶他們游一天。她表弟小她一歲，剛開始也不敢放下游泳圈，我說要學(xué)游泳首先要放下游泳圈學(xué)習(xí)潛水。他在他表姐的鼓勵(lì)下，按照我教的方法練習(xí)了一下 ，也能游起來了。他媽看他游起來了很高興，一再對(duì)我表示感謝，說本來還想給他們請(qǐng)教練的，現(xiàn)在看來不用了。
沒想到我的方法還真管用。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，只有克服了對(duì)水的畏懼，才能放開手腳游起來，這也是學(xué)游泳的前提。如果不是要培養(yǎng)游泳運(yùn)動(dòng)員，只是讓孩子玩玩水而已，能游起來就行了，他們還能在游泳的過程中自學(xué)自悟。我很高興在教孩子游泳的過程中自己也學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 篇13
在我的成長(zhǎng)過程中，我有許多愛好，但我最喜歡的還是游泳。
其實(shí)并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說，奶奶和姑媽在我1歲時(shí)去信迷信，說我12歲以前不能去河邊，否則可能會(huì)有被水淹的危險(xiǎn)，所以一直給我灌輸，水是很危險(xiǎn)的，會(huì)淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發(fā)抖，更不用說去游泳。
直到有一天，爸爸讓我去學(xué)游泳。可我死也不想去，爸爸給做了一個(gè)小時(shí)的思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救�！蔽抑缓糜仓^皮去體育館學(xué)游泳。
第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發(fā)呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會(huì)保護(hù)你的'。我只好撲通一下跳下去。由于不會(huì)游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。
之后，教練教我憋氣溺水，這是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進(jìn)水里面去。過了幾十秒鐘，我覺得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時(shí)，其它同學(xué)也把頭陸陸續(xù)續(xù)探出了水面來了。
接著，教練又教我們運(yùn)用手和腳劃水的動(dòng)作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動(dòng)作一個(gè)個(gè)的做給教練看，直到教練認(rèn)為合格為止。
然后，教練要求我們?cè)谟斡境刂胁粩嗑毩?xí)憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的，一些同學(xué)在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的也敢在教練的庇護(hù)下游了起來。我是比較膽小的，放不開心里的那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵(lì)我，使我也逐漸克服了恐懼感。
十二天之后，游泳課結(jié)束了。在教練的耐心指導(dǎo)下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。
過后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動(dòng)作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，真正體會(huì)到游泳帶來的好處和作用。現(xiàn)在，我每年都會(huì)跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂了。
今后，我打算經(jīng)常來體育館游泳，讓游泳伴隨我成長(zhǎng)。
學(xué)游泳作文 篇14
爸爸別出心裁，決定今天教我學(xué)游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經(jīng)十三歲了，可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬闊的游泳池上時(shí)，我總會(huì)油然而生出一種羨慕，真希望自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事啊!終于，盼望已久的一天到來了，我怎能不高興呢?
經(jīng)過一番“跋山涉水”，我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一望無際的田野，真可算得上是山水秀啊!
當(dāng)然，不能光顧著欣賞風(fēng)景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加舒暢了。可好戲還在后頭呢!
爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的'高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會(huì)兒被滑跤，一會(huì)兒被尖石戳，一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時(shí)水又很急，有時(shí)又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
做了一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作之后，就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。我一個(gè)勁拍水，頓時(shí)水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕�！本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會(huì)兒，我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導(dǎo)，手掌并攏，放入水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑，自己當(dāng)然也忍不住也笑起來，不笑倒好，一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣?容易嗎?”我也報(bào)以微笑，心想：哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn)，這次好多了，我堅(jiān)持了很久，有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù)，我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍，可好景不長(zhǎng)，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進(jìn)了好多水……
哎，時(shí)間不早了，我們便依依不舍地離開了小溪邊。
學(xué)游泳作文 篇15
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班，同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天，我特別興奮，早早地?fù)Q好了泳裝，戴好了泳帽，眼鏡，還有浮袖，好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí)，水一眼看不到底，我的腿開始顫抖。老師過來了，連說帶勸，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。媽媽說：“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn)，相信自己是最棒的!”
聽完媽媽的話，我豁出去了，松開了手，終于下水了。水出奇的涼，并且有點(diǎn)深，快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣，然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候，老師說身體防松，兩手向前伸直，雙腿并攏向后伸直，讓身體浮起來。剛開始我的身體穩(wěn)不住，接連喝了三口水，嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去，讓老師捉不到我。媽媽看到了說：“你都敢下水了，是個(gè)勇敢的'孩子。剛開始學(xué)游泳，嗆水是避免不了的。不要害怕，有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的�！蔽衣犃藡寢尩脑�，增加了信心。在老師的幫助下，終于學(xué)會(huì)了憋氣，并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天，就學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳，我明白了，遇到困難，不要退縮，堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳作文 篇16
放假期間，我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練，第一次學(xué)游泳，教練教我動(dòng)作，收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上，我感覺真自在，我喜歡游泳！
游了幾堂課，教練看我動(dòng)作掌握的挺好，讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒意識(shí)到那意味著什么，像以往一樣，游一會(huì)兒，浮一會(huì)兒。沒有了救生圈的'保護(hù)，我突然沉了下去，喝了好幾口水，完全透不過氣，我拼命地劃水，終于劃到了岸邊，我害怕極了！還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳？這是個(gè)大問題。
我仔細(xì)想了一下，我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒，才沉下去了。要想解決這個(gè)問題，游泳時(shí)就不能停，堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后，我又鼓足勇氣下水了。這一次，不但沒嗆水，速度也快了好多。哈哈，我學(xué)會(huì)游泳了！學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺真好，超有成就感，我像魚兒一樣在泳池中游來游去�！爸挥薪�(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者�！睙o論做任何事，遇到困難不可怕，堅(jiān)持不懈，想辦法解決困難，迎難而上，才能超越自我！
學(xué)游泳作文 篇17
星期三，我期盼的一天終于到來了，因?yàn)檫@天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開心的等著上課。
過了一會(huì)兒，教練來了，教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開始有點(diǎn)緊張，因?yàn)檫@里的水比較深，我以前都在兒童區(qū)玩，不敢來成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候，教練說：“別害怕，雖然這里水深，但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺，你們會(huì)不由自主的在水里走，這樣就沒法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來是這樣呀，我這才放下心來。
開始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼��！接著教練讓我們下到泳池里練習(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水，因?yàn)橛懈”�，居然能漂起來，我頓時(shí)放松了，按照教練說的`方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來，在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作，并逐個(gè)糾正，就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候，照著教練剛才教的動(dòng)作，果然輕松了很多，我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后，教練布置了作業(yè)，讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了，我真開心呀！
學(xué)游泳作文 篇18
暑假的時(shí)候，我媽給我上了興趣班，讓我去學(xué)游泳。我很開心，一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里，等著教練點(diǎn)名。過了一會(huì)，教練點(diǎn)名了。然后，教練帶我們?nèi)チ擞斡境�。教練說：“你先換個(gè)泳姿，然后下來集合�！蔽荫R上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候，教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后，教練扔了一桶水給我們，說是為了適應(yīng)游泳池的水溫。然后，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發(fā)抖，但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí)，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進(jìn)入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來學(xué)游泳這么難！但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次，都沒有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過第一節(jié)課的`學(xué)習(xí)，感覺學(xué)游泳真的不是一件容易的事情！
學(xué)游泳作文 篇19
今天早上，我和媽媽早起來到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán)铮瑏淼搅擞斡境�。�?dāng)我來到游泳池時(shí)，所有的`學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了，做了：“先把腳收起來，然后腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發(fā)力，最后把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說：“，
過了一段時(shí)間，我們做得很好。齊老師說：“下水做20遍�！背隽怂烷_始飄，然后就收了，轉(zhuǎn)了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說：“你再多蹬一點(diǎn)腳，就會(huì)走得更快�！蔽衣犞鲋�，折疊著，翻轉(zhuǎn)著，蹬著，夾著。我做了一次又一次，但還是游不快。這時(shí)齊老師走過來說：“做一次。”我做的時(shí)候齊老師看了看說：“大腿再張開一點(diǎn)。”我按照老師說的又做了一遍，還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說我的大腿有點(diǎn)分開。我做了一遍又一遍，但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦？我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過來說：“沒事，我們回去吧！明天繼續(xù)練！”
學(xué)游泳作文 篇20
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳，而我還是個(gè)旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳！
我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那么輕快！我的教練是一個(gè)可愛的大男孩，穿著黃色的衣服，看起來像一只橡皮鴨�？粗莻�(gè)像游泳池里的魚一樣游來游去的'身影，我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張，心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過第一次學(xué)游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
學(xué)游泳作文 篇21
學(xué)游泳（6） ——意外收獲
今天是學(xué)游泳的最后一天，馬上要考試了。我能通過考試嗎？我懷著緊張的心情來到游泳池。
換泳褲的時(shí)候，媽媽對(duì)我說：“今天考試你要放松。不要太緊張�！薄昂谩蔽曳潘上聛�，鉆進(jìn)水里，開始練習(xí)。我練著練著，突然齊老師說：“你們都上來，我們一個(gè)一個(gè)考，先從這邊游到那邊80分，再從那邊游90分，接、轉(zhuǎn)、蹬、夾、通氣加分，中間停一次1.5分�，F(xiàn)在開始考試�！饼R老師又對(duì)我說：“你下水再練。”我聽著，走進(jìn)水里練習(xí)。過了一段時(shí)間，輪到我考了。齊老師說：“你只要游到對(duì)岸就行了�！蔽矣蔚煤芸�。游到一半的時(shí)候，我歪歪斜斜的游著，摸到游泳池邊，停了下來。于是我游了兩次對(duì)岸，得了78.5分。我太難過了。我媽安慰我說：“沒關(guān)系，因?yàn)槟惚人麄兩偕纤奶煺n。如果再練四天，我覺得你可能比他們強(qiáng)……”
這次學(xué)了游泳，發(fā)現(xiàn)身體沒有同學(xué)強(qiáng)壯。我認(rèn)為我的身體比他們的'好。以后我會(huì)每天堅(jiān)持鍛煉，這樣身體會(huì)很棒。這是我游泳課的意外收獲。
學(xué)游泳作文 篇22
暑假到了，夏日炎炎，媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳，今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池，我心里就有點(diǎn)后悔了，看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天，王教練先教我在水中呼吸。我很緊張，只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中，兩三秒就出來。王教練要求我停留久點(diǎn)，把氣呼完了再抬頭，并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心，就嗆了一口水，心中就更害怕了。課還沒上完，我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課，教練又讓我自己戴著背漂玩水，找一下感覺，然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣，克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的`努力練習(xí)，喝了不知多少游泳池的水后，我終于敢把頭都沉入水里了，閉氣的時(shí)間也從原來的2-3秒延長(zhǎng)到20-30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作，以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼，在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，我慢慢地一步步地走了過來，終于在最后一節(jié)課，我能夠不間斷地游到對(duì)岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力，我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我覺得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡�，享受大暑天里的那一片清涼歡快！
學(xué)游泳作文 篇23
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的' ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑虬�！師大大看 出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的前面起了很大的浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去， 好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時(shí)候還不行，但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過去了，一個(gè)半小時(shí)又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！
學(xué)游泳作文 篇24
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開心。但是我游泳的`姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作越來越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒玩夠，因?yàn)�，我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了，讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 篇25
自打出生以來，“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大，膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥，媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳，我特別怕水，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了，小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群，站在水中，靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿，把我的腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來，不為所動(dòng)。吃一塹，長(zhǎng)一智，教練使盡全身力氣，再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課，就這么扛過去了。
教練向媽媽反映了我的`“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣，簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來游去，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚得水后，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到，不僅享受游泳的樂趣，而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來。
學(xué)游泳作文 篇26
等啊等，終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢？哈哈，猜不著了吧，那就讓我來告訴你們吧！因?yàn)榻裉欤铱梢噪x開岸邊，拿著浮板自己去游。好了，不多說了，快上課了，我也該去集合了。
今天做好操后，老師并沒有立刻讓我們下水，而是先讓我們打腿過后再下水。下了水，老師也沒有立即給我們浮板，而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌�，過關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以氣沒憋好，眼睛也進(jìn)水，腳也亂瞪連上下也分不清，忽然頭也變得很痛，就一下子站了起來，然后就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀！
不過馬上，我又投入到新的.戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易！在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕，順利游完老師規(guī)定的路程，拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂地游著。我仿佛成了一條活潑可愛的小魚在水草（人）中間穿梭，又好像是天使在天空快樂地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲，媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的，高興極了！
學(xué)游泳真好玩！
學(xué)游泳作文 篇27
我三歲時(shí)就開始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習(xí)，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽爸爸的口哨一響，我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游，因?yàn)槲伊庑。砸恢痹诤竺�。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì)，不一會(huì)兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽到了爸爸說我是第一名，飛快地游過來，看呆了眼，就把我拉到一邊問：“你是怎么超過我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜�！北斫慊腥淮笪�。
這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過她，她就會(huì)說：“你游泳的'本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說不完的話要夸我，我聽了心里美滋滋的……
學(xué)游泳作文 篇28
星期天，媽媽對(duì)我說；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我?guī)闳W(xué)游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游，有點(diǎn)沉下去，過一會(huì)兒又浮上來，還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游，姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來，媽媽也一樣，不過稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉�！痹瓉磉�有這個(gè)道理呀！
教練來了，他教了我最經(jīng)典的姿勢(shì)：蛙泳。我身子不聽話，總是控制不住，教練說：“你學(xué)蛙泳是沒問題的，你腿那么長(zhǎng)，但你太輕了，要慢慢學(xué)�！�
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的`時(shí)候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí)，終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人�！弊罱K，我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功！
學(xué)游泳作文 篇29
夏天是炎熱的，火辣辣的太陽照得人們都不敢出門，我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚，太陽快要落山了，天也沒有那么熱了，我和姐姐就像出了籠的小鳥，撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息，就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮��！
很快，我們就來到游泳館。游泳池里好熱鬧，到處都是像我這樣來學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。
水是冰冰的、涼涼的，好爽��！這么熱的'天泡在水里真舒服！旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了，過了一會(huì)又從別的地方出來了。我覺得哥哥好酷哦，也想學(xué)，于是也把頭埋進(jìn)水里，結(jié)果嗆了幾口水，也不知道自己是怎么從水里出來的，嚇?biāo)牢伊�。也把在一旁的媽媽急壞了�?/p>
玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我，玩水有危險(xiǎn)，學(xué)游泳也不是那么容易的，要有游泳教練來教才行，可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，今天雖然吃了一點(diǎn)小虧，可我還是勇敢的小小男子漢，媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班，讓我也學(xué)會(huì)一門求生技能，我開心極了！
學(xué)游泳作文 篇30
暑假期間，爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳，就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤�，所以心里又激�?dòng)又緊張。
開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀！看他們?cè)谒锟旎畹赜沃D時(shí)，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，教練教我們做熱身操，活動(dòng)活動(dòng)了身子，準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资拢瑹釤嵘碜�，然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的.時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了，我正高興的時(shí)候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮，可我的身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！
接下來幾天里，我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣�？赡芪冶容^笨拙，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導(dǎo)下，很快掌握了要領(lǐng)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人��！
學(xué)會(huì)了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美��！
學(xué)游泳作文 篇31
那天，天氣特別的熱，熱的連小鳥也不見，我們?cè)鹤永锏男」芬苍跇涫a下伸著舌頭，于是我就嚷嚷媽媽，叫媽媽帶我去學(xué)游泳，媽媽說：“那好吧”。我聽了很是高興，于是媽媽叫上了小姨他們，我們來到了光華家園，媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子，我穿好游泳衣和游泳褲，還帶好了游泳帽我準(zhǔn)備著下水，我看著那游泳池，池水很深，水是綠色，我想下去之后會(huì)是什么感受呢，是不是很冷啊，我想著想著媽媽喊我：“小晨晨，沿著梯子來慢慢的.下來"。我聽著就慢慢的扶著梯子朝下下，下到水里，感覺像是漂了起來，不過我是戴著游泳圈的，剛開始，我放不開，緊接著，我讓媽媽放開我，下到水里我這走走，那走走，走到深處我就能漂起來了，漂起來的感覺真好，水里涼涼的，于是我就拋著水漂向好多小朋友那邊游去，我還和小朋友們打水仗呢，但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈，他們也會(huì)游，于是我又對(duì)爸爸說：“我想拿掉游泳圈，來學(xué)游泳。”爸爸說：“行，等過幾天我們?cè)賮韺W(xué)”。就這樣我們就回去了。
學(xué)游泳作文 篇32
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天
上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：”不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的，加油哦！“我頓時(shí)心里感到了無比的>溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的'心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳作文 篇33
你們知道我為什么這么黑嗎？那我就告訴你們吧！和往年一樣也給我報(bào)了游泳班，我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑，還給我取了個(gè)外號(hào)——“小黑炭”呢！
今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳，一路上優(yōu)美，小野花笑紅了臉，向我招手，我被這美麗的吸引住了，半天才回過神來。不一會(huì)兒，就到了我學(xué)游泳的地方——二中，下了車，我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”，就快步走進(jìn)更衣室，和往常一樣，從容地穿上泳褲，帶上泳鏡。到了游泳池邊，首先，教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，“一二，一二，一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，可以下水了，大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里，只有我不敢下水，忽然我的跟我開玩笑把我退了下去，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的嘴巴，對(duì)深水區(qū)的'恐懼感頓時(shí)煙消云散，我就像一只輕快的小在水中游來游去，快活極了，一聲哨響過后，教練叫我們憋氣，我鼓足了腮幫子，一頭扎入水中，五秒過去了，十秒過去了，十五秒過去了……我都沒有把頭伸出來，教練向我豎起了大拇指，小們都用欽佩的目光看著我，高興極了。
這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。
學(xué)游泳作文 篇34
暑假，本來可以大睡懶覺，可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了，為什么呢？下面就聽我介紹吧！
“懶蟲，快起床！”剛過6點(diǎn)，從親親家園長(zhǎng)源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館，我們認(rèn)識(shí)了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經(jīng)過一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后，王教練對(duì)我們說：“今天我們先來學(xué)習(xí)憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來�！闭f完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個(gè)個(gè)變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關(guān)系的，有老師在呢�！�
我們一下水，就按照老師教我們的'方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復(fù)地練習(xí)了很多次，憋氣的時(shí)間也變得越來越長(zhǎng)。接著，我開始根據(jù)老師的要求，努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個(gè)原理，又反復(fù)地練習(xí)了10次，終于成功了！
這就是我學(xué)游泳的第一天！
學(xué)游泳作文 篇35
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚，在水中快活地遨游；像一條水龍，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí)，映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道，看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲，訓(xùn)練開始了，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后，讓我們趴在地上，學(xué)小青蛙的動(dòng)作，先把小腿往后勾住，腳掌向兩側(cè)叉開、翻平，最后把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作，第一節(jié)課就這樣沒意思地渡過了。第二節(jié)課，教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作，還教我們?nèi)绾螕Q氣，回家后，我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課，我們離開池邊，靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著，突然，我的'泳板被教練一抽，啊，我能游了！時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束，我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后，我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過程中有苦有樂，當(dāng)我成功時(shí)，我的心情快樂無比！
學(xué)游泳作文 篇36
以前，每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級(jí)，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng)，讓我學(xué)蛙泳。
游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦！我激動(dòng)的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的.“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進(jìn)游泳池時(shí)，既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)�！鞍�，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應(yīng)了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學(xué)憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中�！暗谝粋�(gè)探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽見聲音，都趁機(jī)鉆出水面開心的笑起來。
第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水�！苯叹毑蝗莘终f，把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。
學(xué)游泳作文 篇37
我特別喜歡游泳，但只會(huì)戴著游泳圈游，一沒游泳圈就六神無主，要是淺水區(qū)還好，我能在里面玩，深水區(qū)就不行了。
后來，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，據(jù)說是包教包會(huì)。可是，我在岸上就沒有問題，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉，我就恨不得變成魚兒暢游，得到夸獎(jiǎng)后再變回來。
漸漸地，我身上的'浮板原來越少，最后沒有了�？墒牵疫�只處在撲騰的階段。老天啊，您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧！我想學(xué)學(xué)不會(huì)啊！
我這樣幾天后，另一個(gè)教練看不下去了，游到我身邊，握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作，我頓時(shí)覺得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來，再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會(huì)啦！爸爸媽媽也會(huì)非常開心的！耶！我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍！
可是第二天，我居然又忘了該怎么做，再次撲騰起來！怎么回事？教練生氣的目光像一支箭，直接插進(jìn)了我脆弱的心臟。我傷心極了，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎么這么笨呢？好不容易才學(xué)會(huì)，又忘了！這下怎么辦？包教包會(huì)的游泳班都沒把你教會(huì)！真笨！
不過埋怨歸埋怨，課時(shí)結(jié)束了，我也不能再練了。看來，我是和游泳無緣嘍！
學(xué)游泳作文 篇38
八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時(shí)候，也一直不敢放開游泳圈，還跟媽媽逞能說，我還會(huì)仰泳。其實(shí)，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來，媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的時(shí)間越來越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的.時(shí)候，我放開媽媽的手，學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地，這樣一來，我就一點(diǎn)不害怕了，感覺自己可以獨(dú)自站立在水中，很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來了。慢慢地，我膽子越來越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會(huì)之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn)，心里高興極了，也越來越有信心了。游了好一會(huì)，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了，通過這件事，我覺得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵(lì)自己，一定能做好，那么你就能做好的。
這一天，我真高興��！因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了！
學(xué)游泳作文 篇39
又是一個(gè)炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費(fèi)，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點(diǎn)害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動(dòng)作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來，這是整個(gè)學(xué)游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的指點(diǎn)，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課，游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的.渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
學(xué)游泳作文 篇40
學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽到后興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然后打車去人民公園游泳館。
在路上，我問舅舅水袖是干什么的，他說：“水袖好比是救生圈，充滿氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里。”聽到“沉到水里”這字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”�。〉搅擞斡攫^，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。
爸爸見我猶豫不決的'樣子，大聲說：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽了爸爸的話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
學(xué)游泳作文 篇41
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的.，透藍(lán)透藍(lán)的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng)，在這時(shí)，一位大哥哥說：“你不會(huì)游泳吧？我教你�！薄笆紫日f游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳�！薄敖o，這是浮穩(wěn)器，你就自己學(xué)著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會(huì)，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了，但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳，然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
學(xué)游泳作文 篇42
暑假里，媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣，帶上泳帽和泳鏡，和一起學(xué)游泳的小伙伴們來到泳池。
教練把我們帶下水，“哇，水好涼呀！”我叫道，可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫，開始自由活動(dòng)。教練來了，第一節(jié)課教我們學(xué)換氣，先把頭埋到水里，張開小嘴吐氣，然后再上來換氣……可是我下水時(shí)太快，吐氣時(shí)嘴巴也張的太大，鼻子經(jīng)常嗆到水，很不舒服，真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴，情況都和我差不多，大家互相鼓勵(lì)，也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過2天的訓(xùn)練，我們都摸著了竅門，換氣對(duì)我們來說，簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮，我們按教練說的做，用手臂交叉直直的向上舉，然后下水，用大腿帶動(dòng)小腿，不要彎曲，用力撲騰，果然，我們像一艘艘小船一樣飄了起來。這樣訓(xùn)練了5 天，我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒狗爬，一會(huì)兒又潛入水下，逗的`教練哈哈大笑，我們也開心的笑了。
現(xiàn)在回想起那幾天，真是過的有趣和開心。現(xiàn)在經(jīng)常想，如果第一天遇到困難，就放棄了，我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白，無論做什么事，堅(jiān)持下去，結(jié)果總是美的！
學(xué)游泳作文 篇43
暑假的`一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說：“不學(xué)了�！保迨逭f：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學(xué)游泳作文 篇44
這幾天，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然，他們也學(xué)，但他們會(huì)游泳，只是想把不對(duì)的`動(dòng)作改正過來而已啦！
現(xiàn)在，這是我學(xué)得第四節(jié)課，正在學(xué)蛙泳，而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身，教練對(duì)我說：“今天我們到深水區(qū)游吧？”我一般都在淺水區(qū)游，所以有點(diǎn)害怕，但教練在，我就放心了！于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教練說游得不錯(cuò)，于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說“不錯(cuò)，可以！游幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺教練是不是找話說？自問自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣，我游一圈，教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈，我感覺自己游的時(shí)候老往下沉，教練還對(duì)媽媽說我會(huì)游了。但我感覺帶著氣臂袖不算會(huì)游，但這時(shí)教練又對(duì)我說：“把氣臂袖拿下來游一圈吧！”我有點(diǎn)害怕，因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆危覔渫ň统料氯チ�！但不游也得游�。∮谑俏矣瘟似饋�，但沒有沉下去，真是奇跡！怪不得教練說我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒了！我對(duì)媽媽說：“媽媽，這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因?yàn)橄抡n了。
學(xué)游泳作文 篇45
今天，媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中，然后叫我也下來�？晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的`水打在我身上，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊往后退。媽媽說：“別怕，這是淺水池，水壓不過你的肩，跳下來吧！”說完，伸出雙手準(zhǔn)備接我�？匆娦』锇閭�?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中，感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。��！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我游得可歡了。
媽媽說：“小玉，放開游泳圈，手和腳配合起來。”我放開了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來了，只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來，問我：“喝水沒有？”“喝了一點(diǎn)，沒關(guān)系，媽媽我浮起來了！”媽媽說：“要學(xué)會(huì)游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學(xué)‘爬泳’……
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不舍地離開了。
學(xué)游泳作文 篇46
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的`。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜]有馬上浮起來，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見了馬上把我抱了起來。然后說：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來�！甭犕臧职值脑捄�，我就照著他說的去做了，果然浮起來了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說的開始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣�！笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌�，我們只好離開了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
學(xué)游泳作文 篇47
前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的.時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒什么問題，做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來，進(jìn)行下一次的劃手，沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話，把劃手做得十分規(guī)范�？墒牵抑活櫫藙澥�，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范�？傊�，每次的實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳，真不容易��！
學(xué)游泳作文 篇48
最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。
第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒到十秒就抬了起來�！安恍�，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來，發(fā)現(xiàn)是教練�！澳愕念^是抬著的.，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓�！薄芭�，我知道了�！蔽矣稚钗艘豢跉�，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來，對(duì)教練說：
“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽了，說：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒事的！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
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