晨跑的作文3篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的晨跑的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

晨跑的作文1

　　從瓦屋出發(fā)，順著起伏的公路，沿著隱約可見(jiàn)的白色公路，是我晨跑的路。住處是我的起點(diǎn)，長(zhǎng)江是我的終點(diǎn)。

　　冬日里，天不見(jiàn)亮，整裝出發(fā)。四處一片靜寂，只有我的腳步聲，輕便跑步鞋蹭著地面的聲音。過(guò)兩片樓房，過(guò)一座廢棄的瓦房，迎著兩邊農(nóng)田、聞著土地里蔬菜的清鮮，我的跑步真正開(kāi)始了。

　　冬天晨跑的味道是安靜。剛開(kāi)始是自己在心底叫喚：該起床了。跑出門(mén)，連平日里隔壁叫喚最兇的狗都不理我了。跑過(guò)瓦房，就只有自己的腳步聲和鼻孔里的出氣聲。跑過(guò)橫穿公路的梯田，則是從上一塊田流向下一塊田的哄哄聲——他們也像剛剛起床一樣，慢慢地流向下一處，流向沿坡而下的水溝，流向長(zhǎng)江。

　　溫暖的被窩還在被人們迷戀，偶爾傳來(lái)幾聲公雞慵懶的'打鳴聲，喔喔喔，拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，就像沒(méi)有睡醒一樣。快到江邊時(shí)，就連那路旁草叢中的溪流都變得懶散了，沒(méi)有了之前的清脆，更沒(méi)有了暖陽(yáng)下的精神。一切，都是那么安靜。

　　跑到江邊的菜地時(shí)，忍不住舒展一下四肢。江面上沒(méi)有什么風(fēng)，只有那忽明忽滅的導(dǎo)航燈在晨霧中顯擺著它們的存在。腿腳早已溫暖，腰上背上也都有點(diǎn)汗了，可是兩耳卻冷得很，兩個(gè)手掌握著耳垂時(shí)，溫差是那么明顯。

　　往回走時(shí)，路越來(lái)越白，水田里也明亮了起來(lái)，坡上、地里的菜，也從夢(mèng)中醒來(lái)了。爬了一段上坡路，喘著粗氣，迎來(lái)了一個(gè)用手機(jī)照亮的人，還有那手機(jī)上流淌而出的輕音樂(lè)。一聲引擎發(fā)動(dòng)的聲音，我便知道，這位從未打過(guò)招呼的鄉(xiāng)人也上班了。

　　我繼續(xù)爬坡，腳下暖暖的。來(lái)時(shí)過(guò)來(lái)和我打招呼的那條狗沒(méi)有再來(lái)，可能又在做一個(gè)美夢(mèng)吧。而它的主人的燈，今天卻沒(méi)有亮，可能，那個(gè)可愛(ài)的小女孩昨晚又折騰了吧。

　　還未走上大公路，車(chē)燈把兩旁的樹(shù)影就拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，在樹(shù)頂不時(shí)地變換著方向。那位聽(tīng)著歌的男人，開(kāi)著轎車(chē)，緩緩地上來(lái)了，從我的身邊慢悠悠地過(guò)去了。剛走到路口，又是一道明晃晃的車(chē)燈，在轉(zhuǎn)彎處一閃而逝。我知道，是另一個(gè)年輕人回重慶上班了。他們都是那么的準(zhǔn)時(shí)，一切都是那么有序。

　　回到宿舍時(shí)，還是那么安靜。和食堂的大姐打了聲招呼，她笑我的堅(jiān)持，我沒(méi)有說(shuō)什么。其實(shí)，我心里記著呢：我才剛剛堅(jiān)持了三天而已，這20xx年才剛剛開(kāi)始。還有更多的挑戰(zhàn)等著我，如同這孤獨(dú)的冬日的晨跑。當(dāng)然，我也是有收獲的，一路腳印，一路汗水，一路體悟，一路執(zhí)著，還有那一路的高昂的頭！

晨跑的作文2

　　任寒風(fēng)吹刮你的臉龐，任汗水沾濕你的衣裳，也要斗志昂揚(yáng)對(duì)風(fēng)兒說(shuō)一句：“我和你一樣酷！”

　　寒風(fēng)凜冽，我們奔跑在操場(chǎng)，也奔跑在初三。

　　迎著風(fēng)，我們開(kāi)始了晨跑，從最初對(duì)晨跑的新奇，到后來(lái)的無(wú)感，再到現(xiàn)在開(kāi)始期盼下雨，“晨跑”二字，可謂魔鬼的代名詞。

　　每天早上，那風(fēng)刮的，如耳光般扇在臉上，把我的臉削得通紅。每當(dāng)我想停下來(lái)，那風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我的懦弱。不得不說(shuō)，風(fēng)跑得是真的快，也是真的酷！今天，我也要和他一樣酷。我拖著沉重的身子，走到跑道上，系好鞋帶，望向天邊那一縷晨光。今天，我要向風(fēng)兒宣戰(zhàn)！

　　一圈，三圈，四圈，我不緊不慢地跑著，沒(méi)有任何壓力。直到第八圈，我累了，我開(kāi)始喘氣，我覺(jué)得自己跑不動(dòng)了。但我沒(méi)有停下，我努力轉(zhuǎn)移注意力，讓自己感覺(jué)沒(méi)有那么累。

　　第十圈，我大口地喘著粗氣，汗如雨下，我的腳如灌了鉛，每邁一步，都感覺(jué)無(wú)比的乏力。我望向別班下場(chǎng)系鞋帶的.同學(xué)，心中暗想，去吧，休息一會(huì)兒，系個(gè)鞋帶，只少跑一圈而已，沒(méi)什么的。

　　再看看別的同學(xué)，誰(shuí)又不是精疲力盡，滿(mǎn)臉通紅，硬撐著呢？為什么偏偏你要這么特殊？我在心里默默地說(shuō)。一圈，就一圈，跑完就休息。跑啊跑，只覺(jué)口干舌燥，汗水止不住地流，心跳加快，我更累了。我開(kāi)始渴望休息，哪怕，哪怕就是系個(gè)鞋帶的功夫也好。心中對(duì)休息的欲望愈來(lái)愈烈。

　　我放慢腳步。真的非得偷這個(gè)懶嗎？十一圈都下來(lái)了，就剩不到一圈了，這個(gè)時(shí)候說(shuō)放棄，值得嗎？

　　初中生活，如同晨跑，有些人怕吃苦而中途放棄，總有那么一些人，咬著牙堅(jiān)持下來(lái)。既然有人會(huì)贏，為什么那個(gè)人不能是你呢！

　　風(fēng)兒之所以酷，是因?yàn)樗鼜牟煌Ｏ�，勇往直前。你既然要與它宣戰(zhàn)，又怎好意思中場(chǎng)休息呢？下場(chǎng)休息固然能讓你的肉體得到暫時(shí)的放松，但如果你堅(jiān)持下來(lái)，你的靈魂將會(huì)得到完美釋放，你會(huì)被自己的堅(jiān)持打動(dòng)，你會(huì)為自己前所未有的成就而驕傲！想著，跑著，總是汗流浹背，縱使雙腿發(fā)軟，你也不能尋找任何理由停下！

　　終于，十二圈，我跑下來(lái)了。腿，在發(fā)軟。手，在顫抖。眼神，卻越發(fā)堅(jiān)定。我做到了，我沒(méi)有退縮，沒(méi)有放棄，憑著意志戰(zhàn)勝一切強(qiáng)敵，我為自己驕傲！放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷！

　　望著跑道，我笑了，風(fēng)兒變得柔和，輕輕地從我身邊吹過(guò)，天邊的太陽(yáng)也笑了……

　　風(fēng)兒，依舊很酷，而此刻的我，和風(fēng)兒一樣酷！

晨跑的作文3

　　我可算是一個(gè)不折不扣的小胖子了，體重已經(jīng)三位數(shù)字了（單位為斤），嚴(yán)重超重。爸爸便列了一個(gè)晨跑計(jì)劃，讓我和他一起晨跑鍛煉減肥。沒(méi)辦法，我只好答應(yīng)了爸爸的晨跑要求。

　　星期天的早上，我睡在床上，靜靜的享受著床的溫暖。突然，爸爸一聲叫喊把我弄醒了，讓我和他跑步去。我無(wú)奈地揉揉蒙眬的眼睛，穿好衣服，暈暈乎乎的跟著爸爸出了門(mén)。

　　剛出門(mén)，我就猛地感覺(jué)到：冷，好冷。我不禁兩手彎曲，雙手抱在一起，并不停抖動(dòng)，這樣好一會(huì)兒才放開(kāi)手腳開(kāi)始跑步。爸爸對(duì)我說(shuō)，得跑到十二中。天啊，我一聽(tīng)就差點(diǎn)栽倒在地，可能這個(gè)路程對(duì)別人來(lái)說(shuō)并不遙遠(yuǎn)，可對(duì)我來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)就像地球到太陽(yáng)的距離。平時(shí)騎自行車(chē)到十二中都很累，這次還要跑過(guò)去！我心想：“不用圖快，先保存體力再說(shuō)�！笨砂职謪s越跑越快，轉(zhuǎn)眼間，我都看不到爸爸了……我是個(gè)不愿服輸?shù)娜�，不想這么輕易輸給爸爸。我立刻拿出全身力氣跑了起來(lái)。但是，我忽略了一點(diǎn)，有信心沒(méi)有持久力、耐力是不行的，所以，我才跑幾步遠(yuǎn)就跑不動(dòng)了。一只手扶著旁邊的柱子，一只手捂著心臟，上身下垂大約五十度，嘴巴不停的喘氣�？磥�(lái)跑是跑不動(dòng)了，只能一步一步走起來(lái)，走到三分之一時(shí)，我又開(kāi)始跑步?jīng)_刺，一邊快跑，一邊大口喘氣�？蓻](méi)過(guò)一會(huì)兒，我的左腳就崴了，只好一跛一跛地走，右腳要使很大的力才能撐得住我那肥胖的身體……很快，右腳也沒(méi)了力氣，我一步也走不了，只好先蹲下來(lái)，用手拍拍左腳，休息休息右腳，我實(shí)在不想再跑了。

　　這時(shí)，爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跑回來(lái)，看到我的狼狽相，他并沒(méi)有呵責(zé)我，而是鼓勵(lì)我說(shuō)：“你一定要堅(jiān)持下去啊，來(lái)，我先帶你慢跑�！甭�(tīng)著爸爸鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我不覺(jué)又站起來(lái)，望著前方，還有一半的路程�？粗�爸爸鼓勵(lì)的眼神，我又開(kāi)始跟著爸爸慢慢跑起來(lái)。跑了一小段路，感覺(jué)又跑不動(dòng)了，這時(shí)，爸爸又告誡我：“兒子，你要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持，前方不遠(yuǎn)處就是目的地了，再堅(jiān)持一會(huì)兒，你一定會(huì)跑著到達(dá)目的地的！”“我一定要堅(jiān)持下去！”我心想。這時(shí)，我似乎忘記了疼痛，忘記了體力不支，心里只有一個(gè)念頭，一定要到十二中門(mén)口！我感覺(jué)渾身又有了力氣，立刻跑了起來(lái)，并且越跑越快。這時(shí)，只有風(fēng)聲，腳步聲，其他的一切似乎都已感覺(jué)不到。汗一滴一滴往外流，襯衫逐漸從干變成了濕，身體逐漸從冷變成了熱�？匆�(jiàn)了！看見(jiàn)了！我看見(jiàn)了十二中。目標(biāo)已經(jīng)近在咫尺，我的`信心更足了，再次加快了速度……

　　我汗流浹背的到了十二中門(mén)口，雖然連站的力氣都沒(méi)有了，但我的臉上卻露出了勝利的笑容。這次的晨跑讓我明白了一個(gè)道理：追求目標(biāo)的路上難免會(huì)有令你意想不到的困難和挫折，只要我們有恒心、有毅力去堅(jiān)持，不斷地堅(jiān)持，我們一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！

【晨跑的作文】相關(guān)文章：

晨跑的作文01-23

晨跑作文05-02

晨跑優(yōu)秀作文03-08

晨跑作文（精選46篇）08-10

晨跑的作文15篇01-23

晨跑的作文(15篇)01-23

晨跑作文500字04-03

晨跑作文600字11-03

晨跑的作文精選15篇01-23

晨跑的作文(精選15篇)02-26