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減肥記作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的減肥記作文，歡迎閱讀與收藏。
減肥記作文1
每年的八月八日，李先念都要舉行宴會，每一次李先念都要去參加宴會，豬八戒想到嫦娥都極其高興，但他看著自己肥胖的身材，于是他下了很大的`決心要減肥——。
豬八戒為自己制定了一個減肥計劃：每天繞操場跑50圈，跳繩500次，投籃50次，游泳1000米。八戒心想：世上無難事，只怕有心人。只要我的老豬堅持鍛煉，他一定會成功減肥。
八戒開始鍛煉，先跑步。八戒在第一圈就能應(yīng)付，但在第二圈就上氣不接下氣了，只能在第三圈一步一步地走。八戒跑了。當(dāng)他開始跳繩時，豬被它絆倒了很多次，所以他停止跳繩，開始射擊。就這樣，豬沒有完成一個，而去做另一個，所以豬減肥沒有成功。
豬累了一天，一到家就躺在沙發(fā)上。他悠閑地看著電視機(jī)。突然一則廣告吸引了他的目光：“減肥藥可以減肥。少拿一公斤、半公斤、兩公斤和一公斤。請撥打12345678910�！卑私渑拇笸鹊溃骸熬瓦@樣�！庇谑秦i八戒打了個電話，很快減肥藥就送來了。豬迫不及待地打開減肥藥，心想：廣告上說，如果我吃半斤和兩斤半，那么如果我生下來就40歲，我一定會成功減肥。一想到他減肥后苗條的身材，豬就忍不住笑了。當(dāng)他想完之后，豬抓起一把減肥藥，直接塞進(jìn)嘴里。
吃過減肥藥的豬八戒立即躺在沙發(fā)上，臉色蒼白，抓著肚子大喊：“唉，唉，疼死我了。這種減肥藥在哪里？顯然，我想要我的老豬的生活。”結(jié)果，豬八戒抓起沒吃的減肥藥，扔出窗外。這種減肥藥會傷害豬八戒。他整晚都跑去廁所。最后，豬軟綿綿地躺在沙發(fā)上，心想：“我再也不會相信廣告里的任何東西了�！�。
豬第二天一早就起床了。這次他在節(jié)食。八戒過去一天吃十頓飯，現(xiàn)在一天只吃兩頓飯。幾天后，他看上去因饑餓而面黃肌瘦。這一天，豬終于堅持不住了。他打開冰箱，拿出所有的食物。不到一會兒，食物就不見了。就這樣，八戒不但沒有減肥，反而增加了十磅。
豬嘗試了各種減肥方法，但都沒有成功。八戒吃不好、睡不好、做不好，以為看不到心愛的嫦娥，就這樣一連幾天，頹廢的豬也不想在鏡中瘦下來。他欣喜若狂。
在仙女聚會的那天，八戒終于如愿遇見了嫦娥，并很快嫁給了嫦娥。
減肥記作文2
“我的媽呀！不好了！”剛走上體重秤，我就情不自禁地大呼小叫起來。
媽媽一路小跑過來，著急地問：“怎么了……”我?guī)е耷唬骸安缓昧�，不好了，我快�?公斤了！怪不得她們說我長胖了！我完了！”媽媽笑了笑：“照你這樣說，那些胖人都不活了？再說，你根本就不胖。”我不理她，一轉(zhuǎn)身跑進(jìn)房里，兩分鐘后又跑了出來，把一張告示貼在家里最顯眼的地方。
晚餐前，爸爸、媽媽、奶奶齊聚在告示前：即日起，本大小姐開始減肥。減肥主要措施是節(jié)食，一周后，要求達(dá)到減肥 公斤的效果。凡干預(yù)、反對、諷刺、挖苦者，家法伺候。媽媽一邊看，一邊發(fā)出“嘖嘖”聲，奶奶邊看邊搖頭，爸爸在一旁拉長了聲音說：“這下可有好戲看了�！�
今天的晚餐好象故意和我作對似的格外豐盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我愛吃的。我只盛了小半碗飯，歪著身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的佳肴。我在心里努力地對自己說了一遍又一遍：這些東西都是毒藥，碰不得�？墒遣讼悴粩囡h入我的`鼻孔，只好放棄吃飯，鉆進(jìn)房里。
夜幕降臨了，我坐在床上，饑餓在殘忍地折磨著我。胃一陣陣地怪叫，嘴里不斷地冒著酸水。輕輕的，門開了。奶奶端著一碗香噴噴的面條走了進(jìn)來。我咽了一口口水，恨不得馬上撲上去，可是想到自己貼的告示，又忍住了。奶奶摸著我的頭，說：“先吃吧，否則不等你對別人家法伺候，就把自己給結(jié)果了�！闭f著，把面放到桌上，轉(zhuǎn)身關(guān)門出去了。我顧不上許多了，撲向面碗狼吞虎咽起來，喝完最后一口面湯打個飽嗝后，躺在床上美美地睡了一大覺。
就這樣，三天打魚，兩天曬網(wǎng)的一個星期過去了。我知道這樣的效果不會好，但還是心存僥幸地站在了秤上。指針搖擺了幾下后停了下來，穩(wěn)穩(wěn)地落在 . 公斤上。
“我的媽呀！”我大叫一聲，只覺得眼前一黑，差一點暈過去。
減肥記作文3
每個人都有自己的煩惱，當(dāng)然，我也不例外。我的煩惱就是減肥。
媽媽常說：“你要減肥了，再不減肥的話就連衣服也買不到了�！边@句話讓我聽得耳朵都長繭子了。我想，世界上那么多胖子，多我一個少我一個也沒關(guān)系的�？擅慨�(dāng)我看到別的小女孩穿上漂亮的公主裙時，就會情不自禁地贊嘆道：“真漂亮啊。”于是我也纏著媽媽也給我買一條公主裙�？傻玫搅诵膼鄣墓魅箙s怎么也穿不上，只好送給堂妹了。
不僅連裙子也穿不上，就連在家也要聽爸爸媽媽給我取得五花八門的外號。如爸爸喜歡叫我小豬，媽媽也說我是虎背熊腰，聽著這些外號我心里很不是滋味，于是我下決心一定要減肥。
經(jīng)過幾天的苦思冥想，我想出了一套減肥計劃，每天轉(zhuǎn)100個呼啦圈，做25個仰臥起坐�？晌遗伦约簳祽�，便請媽媽做"項目經(jīng)理”，請爸爸做"監(jiān)督員”。
減肥第一天，我提起呼啦圈，隨著“項目經(jīng)理”一聲“開始”，我迅速扭動起“熊腰”，可還沒轉(zhuǎn)幾圈就掉下來，我又迅速提起呼啦圈接著轉(zhuǎn)起來，可沒轉(zhuǎn)幾圈又掉下來了。我毫不氣餒，又接著轉(zhuǎn)了起來，一上午過去了，終于完成100個呼啦圈的任務(wù)。
到了午餐時間了，我沖到餐桌前夾起一塊肉就往嘴里送，這時"監(jiān)督員”大叫一聲：“停，別動。你不想減肥了？”在爸爸媽媽甜言蜜語的勸說之下我只好不情愿地吃起了蔬菜�？晌疫�是抵擋不住美食的誘惑，爸爸看我可憐巴巴的樣子夾了一小塊肉給我吃。唉，吃了總比沒吃好，我也心滿意足了。
吃完后又繼續(xù)做仰臥起坐。我的肚子圓圓的.，而且腰也不靈活，只好把肥胖的身軀慢慢往上移。額頭上豆大的汗珠順著臉頰滴落下來。終于完成任務(wù)了，抬頭一看鬧鐘，差不多做了40多分鐘呢。唉，還得抓緊了鍛煉才行啊。
暑假終于結(jié)束了，我這哪是過的暑假啊，簡直是在魔鬼訓(xùn)練營中生活。功夫不負(fù)有心人，還是有點收獲的，減了10斤。我相信，只要我控制自己的飲食，天天鍛煉，同學(xué)們就不會說我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
減肥記作文4
暑假第二天，我就纏著媽媽，來到超市買學(xué)習(xí)機(jī)。來到超市，我和媽媽買完學(xué)習(xí)機(jī)，就高高興興地往外走去。恰巧門口有一臺稱體重、量身高的電子秤，我走上去，抬頭，挺胸，站直�！澳纳砀�145厘米，體重64公斤。您的身形偏重，清減肥……”當(dāng)電子秤清晰地報出測量結(jié)果時，我一下子懵了：平時以苗條淑女自詡的我，什么時候成了超級肥妞了？“哇！這個女孩多胖呀�！甭犞車说淖h論，我心里一酸，什么時候我竟然成了大人教育小孩的反面教材了？郁悶！
走在回家的路上，我暗下決心：減肥行動，從現(xiàn)在開始。
說“減”就“減”。第二天一大早，“丁零零”，一陣鬧鐘的'鈴聲打斷了我的美夢，我一骨碌爬起來，穿好運(yùn)動服，從家門口出發(fā)，開始長跑。大家伙不都說長跑能減肥嗎？那我就跑步，剛開始感覺還挺不錯的：空曠的馬路上只有我一個人，新鮮的空氣，涼爽的晨風(fēng)，路邊的花兒向我問好，樹上的鳥兒為我唱歌，使我的每一根神經(jīng)都在興奮中顫動，每一個身體細(xì)胞都在歡樂中跳躍�？膳苤苤杏X不對了：全身的肥肉無聲地提出抗 議，仿佛在說：“停下來，停下來！”呼吸也越來越費勁了，上氣不接下氣。兩條腿像灌滿了鉛似的有千斤重，叫我如何提得起！就此打退堂鼓嗎？不！絕不！
平時媽媽做飯總是順著我，我想吃什么她就做什么。從小我就對肉情有獨鐘，紅燒肉、牛肉、糖醋排骨……餐餐都是肉唱主角。今天卻與往常不同，飯桌上出現(xiàn)了一道往常不常見的炒青菜，這可是我特意向老媽點的。因為我聽說，常吃青菜也能減肥�？晌业谋亲咏蛔∪庀愕恼T 惑，那濃濃的肉香味兒像一只只小獸，直往我的鼻孔里鉆。多想吃一塊，哪怕只是一口也好。可僅存的那么一丁點兒理智又警告自己：絕對不行！千萬不要半途而廢，導(dǎo)致前功盡棄。
一個多月過去了，該到檢驗成果的時候了。爸爸媽媽領(lǐng)著我又來到超市。懷著既緊張又興奮的心情，我走上電子秤臺……��！居然才減了一公斤。不過，我已經(jīng)挺高興的了，付出總有回報，畢竟努力沒有打水漂。
“耶！”那一瞬間，我為自己減肥的初戰(zhàn)告捷而喝彩。至于以后嘛，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。只要堅持不懈地鍛煉身體，多吃素食和水果，就一定能將“減肥”進(jìn)行到底！
減肥記作文5
小白兔生日，小豬瓜瓜去參加生日派對�？伤亩亲臃史实模B門都進(jìn)不了。于是，它下定決心要減肥。
它首先想到的就是節(jié)食，本來每頓飯吃三碗飯的它現(xiàn)在只吃一碗，經(jīng)常餓得頭暈眼花。爸爸媽媽勸它多吃點，減肥的事情慢慢來�？伤恍闹幌霚p肥，怎么也聽不進(jìn)去。
鄰居山羊博士看見白白胖胖的瓜瓜減肥減得一副無精打采的樣子，就和瓜瓜說：“瓜瓜，你想既吃飽飯，又達(dá)到減肥的效果嗎？”瓜瓜眼前一亮：“這世界上有這種減肥方法嗎？”山羊博士笑了笑說：“當(dāng)然有，你往西走，翻過兩座山，那邊有座小木屋，這是花仙子的家。它有根魔法棒，能揮一揮就幫你減肥成功。不過，它喜歡躲在花骨朵里睡覺。你到那邊后不要吵鬧，多幫花兒澆澆水，你感動了花仙子，它就會幫助你的�！惫瞎下犃�，開心地直拍手。
第二天，瓜瓜就開始翻山越嶺，尋找花仙子去了。果然，翻過兩座山，有一間種滿鮮花的小木屋。瓜瓜輕輕地給花兒們澆水，它想：我終有一天會感動花仙子的。
第三天，第四天……無論刮風(fēng)還是下雨，瓜瓜都堅持去小木屋。它要等花仙子，更重要的'是它慢慢喜歡上了這開滿鮮花的世界。
十天后，小豬瓜瓜發(fā)現(xiàn)自己的褲子有點大了，它沒在意，收了收皮帶繼續(xù)去小木屋。二十天后，瓜瓜發(fā)現(xiàn)褲子大到能伸進(jìn)一個拳頭了。它興奮地跑去山羊博士家，語無倫次地說：“山羊博士，我雖然沒遇到花仙子�？尚∧疚菡嬗邢蓺�，你看看我瘦了許多�！鄙窖虿┦恳卜浅８吲d，鼓勵瓜瓜繼續(xù)去小木屋。
一個月過去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家報喜，這次山羊博士卻對它說：“瓜瓜，其實小木屋里沒花仙子，也沒什么魔法棒！那是我的實驗基地。你現(xiàn)在每天爬山就是非常大的運(yùn)動，你看看肌肉結(jié)實了吧！”
瓜瓜楞了一下，不過還是不好意思地笑了。原來，能這樣減肥呀！
減肥記作文6
我的爸爸是個中年人，矮矮的個子，胖胖的肚子像個圓圓的大西瓜，在以前就患上了糖尿病，還是個“三高”的人，前幾天，我們一家人陪他去了醫(yī)院，醫(yī)生說他要多鍛煉，于是，我就擔(dān)負(fù)起了“監(jiān)督員”這個艱巨的任務(wù)。
爸爸愛睡懶覺，總是在8`9點才起床，我和老媽一合計，這睡覺容易長膘啊，于是，我決定，第2天6點叫他。
第2天，我刻意起的很早，5點半就起來了，等我洗漱完畢，剛好6點，我就搖了搖老爸的身子，說：“喂，起床了�！蔽业陌职秩嗔巳嚯鼥V的睡眼，拿起手機(jī)看了看，說；“這才幾點��？我睡覺了。”說完又倒了下去。我不由得一陣無奈，只好又把他叫醒：“你還想不想減肥了？”老爸這才反應(yīng)過來，對著我點頭哈腰的說：“對不起，對不起�！焙Φ奈矣质且魂嚐o奈。6點半，老爸洗漱完畢，該去跑步了，老爸一副英勇就義的表情，嘴里還喊著：“壯士蕭蕭一去不復(fù)返。”什么的，害的我又是一陣無奈。在我的監(jiān)督下，老爸終于開始跑了，可是，老爸在我的督促下才跑了200米就說：“我跑不動了，我跑不動了�！边�一屁股坐在了地上，我說：“嘿嘿，你不跑啊，可以，200個青蛙跳，5分鐘做完，ok？”老爸聽了，竟然裝作求饒的犯人，說；“大人饒命啊�！蔽艺f：“饒你的命可以，繼續(xù)跑，今天跑1千米，走2千米！”老爸聽了一臉苦相的又開始跑了起來。
跑完了，爸爸一臉疲憊的跟著我和媽媽去吃早飯，一進(jìn)門他就喊；“老板，一碗肥腸面，兩碗稀飯。”我說；“一碗肥腸面怎么夠，老板，來兩碗！”老爸喜笑顏開的說：“兒子，你也吃肥腸面啊。”我答了一聲：“恩”。等肥腸面上來了，放在我和老爸的面前，老爸正要吃，老媽把面端到了她自己的`面前，說：“這不是你的，是我的�！崩习帚蹲×耍骸澳俏页允裁�？”
老媽說：“你的是稀飯，再重申一邊，早上我們吃肥腸面，你吃稀飯�！崩习钟们笾难凵窨粗�，可我卻只是目光一個勁的盯著面，故意當(dāng)做看不見他的目光，于是老爸只好乖乖的吃了稀飯。
在偉大的監(jiān)督員（也就是我）的嚴(yán)格監(jiān)督下，一個月后，爸爸減了5斤，他也很感謝我這個監(jiān)督員呢！
減肥記作文7
話說，八戒被封為了凈壇使者后，吃了睡，睡了吃，導(dǎo)致他現(xiàn)在肚子一鼓就可以把人彈飛出108萬里，比孫悟空的筋斗云還要快，而他的腿卻只有一點點，看起來頭重腳輕。天宮里的人也要讓他減肥，可他有一句話：“吃自己的東西，讓別人說去吧�！�
這不有一天，孫悟空去了八戒那兒，一看見他那么肥，轉(zhuǎn)身要走，八戒把他攔住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下來坐會吧！”“唉，本來要告訴你個好事！可見你這這么肥，我看是說了也白說�！薄笆裁词卵�？”“高老莊的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她說，要你減到150斤，可我估摸著你最少也要50噸吧！”“猴哥，你可別小看我�。∥乙欢ㄐ械�！”“好吧，祝你減肥成功！”
第二天，豬八戒開始實行他的減肥A計劃：晨跑，這一跑不得了，據(jù)沈昊然電視臺報道，距八戒5000里以內(nèi)的`居民都有強(qiáng)烈的震感，2500里以內(nèi)被夷為平地，1000里以內(nèi)沒有任何的生命跡象。結(jié)果政府向八戒索賠10億美元的賠償。
A計劃失敗，八戒實行B計劃，次日，八戒早上吃減肥餐，吃減肥藥，喝減肥茶......結(jié)果八戒不小心吃了包過期的減肥藥，拉了五天五夜，結(jié)果由于沒有去上班（他的任務(wù)就是吃貢品）被罰了三個月工資。
后來，他又實行C計劃，向氣功山上的氣功大師，學(xué)氣功，師傅告訴他了個口訣：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口訣果然有奇效，便心滿意足地回去睡覺了，次日，他一大早起來準(zhǔn)備去高老莊成親，“哎呀，把口決忘了。”他便去找氣功大師，可沒想到氣功大師正在漫游全世界呢！結(jié)果C計劃失敗。
八戒下了狠心決定用科技的力量來減肥。他花了1億美元請來的糊涂博士，糊涂博士用超級減肥機(jī)，把八戒體內(nèi)的脂肪給抽了出來，所以八戒種于減了肥，當(dāng)上了高小姐的丈夫。
從此八戒過上了幸福的生活。
減肥記作文8
西天取經(jīng)之后，唐僧師徒也過上了舒適的日子，特別是豬八戒，每天都好吃懶做，越長越胖。唐僧看不下去了，于是叫他參加最近省城里舉辦的長跑比賽，為的就是讓他每天練習(xí)跑步，借此減肥。
豬八戒聽說了這件事，連忙向師傅推辭。讓他想不到的是，師傅還沒聽他說完，就帶他來到了托運(yùn)部，取來了一臺跑步機(jī)，說這是他為他專門準(zhǔn)備的健身器材。豬八戒一聽，覺得師傅真是用心良苦，不便推辭，但心里想：反正師傅也看不見，偷一個小小的懶也沒什么�？商粕袷强创┝怂男乃频�，認(rèn)真地說：“別想偷懶，我會叫你大師兄看著你的�！睅熋y違啊，豬八戒只好和孫悟空回家”開頭幾天，豬八戒還老老實實的，孫悟空偶爾有事也耽誤一下子，他也還不偷懶，孫悟空看著豬八戒的表現(xiàn)，心里高興極了，他想：八戒啊八戒，你終于肯認(rèn)真做事了�？墒钦l知道，沒過幾天，豬八戒再也堅持不住了，每天都想盡辦法偷懶，只要孫悟空一轉(zhuǎn)眼，他就停下來，沒過多久，前幾天減下的肉又長了出來了，孫悟空很奇怪：八戒不是很努力嗎？怎么又長胖了？于是，他決定看看究竟是怎么回事。
第二天，他假裝出去接電話，卻躲在門外偷看，只見豬八戒瞧見孫悟空走后，就從跑步機(jī)上下來，拿出藏起來的零食，吃了起來。孫悟空故意把回去的`腳步聲踏大，只見豬八戒馬上把零食藏起來，孫悟空問八戒：“八戒，你今天是吃得多呢，還是跑得多？”“吃得多，啊——啊，不對，大師兄，你說什么呢！吃什么呀。”“八戒，你就別藏啦，我都看見了�！睂O悟空拿出零食，在豬八戒面前晃了晃：“這是什么？”“好吧，大師兄，我承認(rèn)了，我這就去跑步�！必i八戒老老實實的跑步去了。
長跑比賽開始了，每個選手看起來都很精神，豬八戒也不例外。隨著發(fā)令槍的聲音，大家都像離弦的箭一般，一開始，豬八戒遙遙領(lǐng)先，可到了后來，就慢慢不行了，可想著以前的辛苦不能白費啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一個倒數(shù)第一名。
師傅和大師兄都表揚(yáng)他，說：“八戒，你這次還真行，你一定為自己減下的肥肉感到高興吧！”豬八戒說：“我是很高興，不過不是為那些減下的肥肉而高興，而是為獎金高興，這樣，我就能買好多的零食！”“唉，看來你還是死性不改�！睂O悟空和唐僧嘆息道。作文
減肥記作文9
“哎呀，好飽啊，肚子里連空氣都塞不下了，呃——”文具帶妹妹哭訴起來。也是哦，一開始，文具袋里的筆僅僅只有一兩只，漸漸地，鉛筆，水筆、鋼筆；白的、黑的、藍(lán)的、紅的；粗的、細(xì)的，高的，矮的、長的、短的……最后，文具袋逐漸變成了一個圓鼓鼓的大西瓜。我的心開始顫抖，丟掉哪一只，都舍不得啊。
“眾心小姐”是絕不可以棄掉的，還記得那天晚上，北風(fēng)呼嘯，周祉劍的媽媽為了感謝我和曹茜淳在周祉劍生病時對他的照顧，冒著大風(fēng)，去買了這支筆。瞧，粉色的腦袋，兩個突出的圓耳朵，中間凹進(jìn)去一點，多么像兩把小勺子呀。小貓的腿趴在筆帽上，似乎在欣賞著五顏六色的世界。打開筆蓋，就可以看見它纖細(xì)的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀開，就露出了筆芯。逼真的貼畫是好朋友劉書宇送的，每次傷心的時候，看到“睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋”，心情就會好起來。這么可愛的'小貓，一定要留下，怎么舍得丟棄呢。
還要留下誰呢？我撓撓頭，對了，“父心叔叔”“二心姐姐”。
“父心叔叔”是前兩年爸爸送給我的生日禮物。曾經(jīng)，它幾次從7500多毫米的懸崖摔下，還被路過的同學(xué)踩上一腳，筆身被壓扁了，筆帽還經(jīng)常調(diào)皮地把嘴里的“飲料”吐出來，雖然如此，但我依然把它當(dāng)成我最好的伙伴。
“二心姐姐”是上學(xué)期被表揚(yáng)的時候，媽媽送給我的，還記得媽媽為了買這支筆，排了很長時間的隊，當(dāng)時只剩下最后一只了，媽媽把它塞到我的手里時說：“你可要好好珍惜哦�！�
這三支筆，一定要留下，我握緊了拳頭。
“檸檬小姐”與“調(diào)皮鬼”不得不棄掉了，我心里一顫，雖然調(diào)皮鬼給我?guī)磉^許多麻煩，但是它依然是我的好伙伴，“檸檬小姐”幫我記了那么多重點，我居然要把它丟掉。
有些東西擁有時不知道珍惜，失去了才知道它的可貴。
減肥記作文10
一天，吃過晚飯，我閑來無事，就往體重秤上一站，殊不知，這一站竟成了我的“災(zāi)難”。“多少公斤��？”一聲疑問從餐桌上傳來�！�5……57……公斤……�！蔽医Y(jié)結(jié)巴巴的回答道�！笆裁�？”爺爺奶奶異口同聲地說，“給我減肥�！薄安灰 ��！�
第二天大早，爺爺就開始給我實行他的減肥計劃了。早上，我迷迷糊糊地洗漱穿戴好，迷迷糊糊地吃起了早餐。哎，不對��？好像少了什么。本來應(yīng)該還有一個肉包子，再加一個蛋啊，怎么今天只有榨菜和青菜了呢？我在餐桌上仔仔細(xì)細(xì)的搜尋著，可就是沒發(fā)現(xiàn)我這個“肉食動物”必不可少的兩個食物�！安挥谜伊��！睜敔斅朴频卣f，“你都像只熊貓了，再讓你隨便吃你不成大象了�！薄拔铱棺h，我……”“抗議無效。我入伍當(dāng)兵時才52公斤，但能肩負(fù)起保衛(wèi)祖國的`重任，你這100多斤全是脂肪，跑不能跑，跳不能跳，快成廢物了�！蔽以掃�未說完，就被爺爺眼睛一瞪，給否定了。沒辦法，我只好一口一口扒著那對我毫無吸引力的蔬菜了。
傍晚，我回到了家。其實，我早已餓的前胸貼后背了�！霸趺催�沒開飯那。”我焦急地問�！皝砹恕！蹦棠陶f了一聲。我仔細(xì)一瞧：紅燒肉，北京烤鴨——都沒有。而取代之的則是青菜湯、炒青菜、醋拌黃瓜、炒土豆絲……“啊�！蔽覐牟妥琅詡鱽硪宦暁⒇i般的慘叫�！皼]有肉絲嗎”我抱著最后一絲希望問道�！皼]有�！币宦晥远ǖ幕卮鸢盐易詈笠唤z希望也掐滅了。這滿桌子綠油油的菜，看著挺討人喜愛，可對我卻一絲吸引力都沒有。我扒著白飯，裝出一副寧死也不吃蔬菜的樣子�！澳憬o我吃菜�！睜敔敶蠛鹨宦暋Ｎ覈樀每曜佣家袅�，只好憋住氣吃那些對我來說有些厭惡的蔬菜。
晚飯后半個小時，我正做著作業(yè)。爺爺進(jìn)來說：“快出去，圍著小區(qū)跑3圈�！边@個消息猶如一個晴天霹靂，我裝作有氣無力的樣子，說：“我今天肚子疼，明天再說吧�！闭f著便想溜，哪知被爺爺一把抓住，說：“就是因為你長期不鍛煉，才會這樣子，走，快去跑�！睙o奈，我只好跑了起來。在爺爺?shù)谋O(jiān)督下，堅持跑完了全程。
就這樣，通過一段時間的不懈努力，在飲食與體育鍛煉上下功夫。一天，我往體重秤上一站，54公斤，少了3公斤。雖然只是3公斤，但對我來說已是質(zhì)的飛躍。減肥終于有成果了！
減肥記作文11
森林里，有一只小熊，他太愛吃肉了，所以長得很胖很胖，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，就像一個黑色的圓球在滾動，他也特別愛美，可是因為他實在太胖了，不管什么漂亮的衣服都穿不下，為此小熊下定決心減肥。
“哎”怎么辦呢？對了，小猴這么瘦，肯定經(jīng)過什么“減肥”方法吧，我去找他吧！
到了小猴家，小熊對小猴說：“小猴你這么瘦，是不是有什么瘦身秘方呢？”小猴說：“沒有呀，我看你并不需要減肥呀！人人都有自己的'特點呀！”小熊不甘心，碰到小梅花鹿，就有大聽減肥方法，小梅花鹿說：“狐貍那里開了家美容瘦身店，你可以去那里試試。”小熊聽了開心極了。
他跑到狐貍那，狐貍老板見了說：“是哪陣風(fēng)把您給吹來了�！毙⌒苷f：“你這減肥嗎？”狐貍說：“減，我這里的藥特別有療效，只用一療程就能瘦多斤呢�！毙⌒苈犃苏f：“多少錢呀！”狐貍說：“3000元一療程，你得用三療程左右就行，大約要10000元呢�！薄斑@么多錢呀？”小熊撓撓頭說�！澳悄阆胱兤羻�？”小熊想了一會說：“那好吧。”狐貍收了錢，就拿出了“減肥藥”
小熊拿回了家，第一天，吃完減肥藥就開始往廁所跑，一天過去了，他跑了六七次廁所。兩天過去了，他渾身軟綿綿的。到了第三天小熊受不住了，昏了過去。
小兔來找小熊出去玩，發(fā)現(xiàn)小熊正躺在地上，小兔趕緊把小熊送往醫(yī)院，小熊醒來，正聽見山羊醫(yī)生對小兔說：“幸好這時間送來，如果在玩一個小時的話小熊生命就不保了，現(xiàn)在脫水比較嚴(yán)重，得輸液，希望他不要再吃瀉藥了�！薄笆裁矗侩y道那些減肥藥是瀉藥？”山羊醫(yī)生說：“小兔帶來了你吃的藥，我化驗過了，那就是瀉藥。要減肥應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，飲食合理，靠吃瀉藥可不行��！”
幾天后小熊出院了，剛一到家就奔去狐貍那說：“你差點讓我失去性命，你把錢退回來！”狐貍說：“你不是想減肥嗎？吃了我的藥絕對有效。沒按我說的方法去做，這不能怪我呀！”小熊說不過他，小熊就把狐貍告上了法庭，之后小熊再也不盲目減肥了。
減肥記作文12
嗨,你認(rèn)識吳家臻？他可是我們班的名人。只要一進(jìn)我們教室,就能看見一個肥頭大耳的男生,那就是他。他長得很肥，一看就知道是一個愛吃零食的家伙。別人一次又一次提醒他：“你要減肥啊，要不然別人就會給你取外號，就叫‘派大星’啦！”吳家臻為了不被同學(xué)取笑，就向全班同學(xué)宣布，從今天起，我下定決心減肥！但他不知道怎么才能減肥，就向全班同學(xué)一一討教，一下子搞來五個辦法。
吳家臻先采用了一號方案：跑步。他就每天早上到學(xué)校操場上跑步，可剛跑了一段就停了，想趁沒人休息一下�？墒潜徊苋逡莅l(fā)現(xiàn)了，吳家臻大聲抗議：“不跑了，累死我了！”曹儒逸嚴(yán)厲地說：“你想半途而廢嗎？”吳家臻苦著臉說：“我還是換個方法吧?”
吳家臻就剩下的方法里挑，把要運(yùn)動的方法去掉，把吃的方法留下，結(jié)果只剩下一個方法：喝苦瓜汁。吳家臻請媽媽去買苦瓜幫著榨成汁，帶到學(xué)校里喝。
苦瓜汁綠綠的.，看著挺不錯。吳家臻當(dāng)著大家的面喝了幾口，他的臉便從紅到黃，再到慘白，“哇”的一下全吐了出來，說：“這是什么呀？好苦��！”牛老師走過來，哈哈大笑說：“苦瓜汁當(dāng)然苦，你想減肥就把它喝下去。”吳家臻看看苦瓜汁，又看看圍觀的同學(xué)們，仿佛鐵了心，說：“誰怕誰！”一下子把苦瓜汁喝了下去。
過了一會兒，可以吃小點心了，吳家臻卻不能吃。他看見王力奇在吃餅干，眼睛里閃著異樣的光，說道：“能不能給我點餅干？”王力奇嚴(yán)肅地說：“不行，你不是說你要減肥嗎？反悔了嗎？”吳家臻張著嘴，流著口水，懇求道：“就給我一點點？我喝苦瓜汁喝得太苦了，給我點甜餅干吃吧！”王力奇斬釘截鐵地說：“不行就是不行，你說要減肥，反正不能反悔，等你減肥成功了再給你也不遲。”
吳家臻只好悄悄地回到自己的座位上，悲嘆道：“減肥好痛苦��！”
點評：
愛美之心人皆有之，但“減肥”不容易��！小作者幽默夸張的寫作風(fēng)格，非常契合這一喜劇性的人物形象，也符合這戲劇化的故事情節(jié)，讀來讓人忍俊不禁。
減肥記作文13
這個學(xué)期下來，我的體重直線飆升。這個暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強(qiáng)制我執(zhí)行他們的“減肥計劃”。
早上起來，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項指令——“由于下雨，今天的`第一項任務(wù)跑步免除，直接吃早飯�！蔽野底愿`喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢后，我來到廚房，卻發(fā)現(xiàn)早餐只有一個小得可憐的面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個這樣的面包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎么過啊？想到這兒，我便去拉冰箱門，卻發(fā)現(xiàn)冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內(nèi)所放的食物。這也太狠了點吧，我唯一的希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發(fā)現(xiàn)，就將被罰做一個星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！
上午，我剛把作業(yè)做完，就覺得頭昏眼花、兩腿無力，肯定是饑餓過度。我突然想起我的“小金庫”里還有“銀子”，這可是我的救命錢，趕緊去拿，卻發(fā)現(xiàn)錢包早已空空如也，只有一張紙條，上書：“暫時凍結(jié)你的現(xiàn)金20元，以防你買零食�！边B這點錢都扣了，看來我這次是在劫難逃了。
中午，老媽打來了一個電話，告訴我午飯在冰箱中的飯盒里。我欣喜地打開冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒內(nèi)只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕�！钡乜棺h呢。
下午，我在圖書館看書，與其說是看書，不如說是在灌水，把空空的胃灌滿了水，總算感覺飽了點。
晚飯，我們家來了個“全素大餐”，這可不符合我“食肉動物”的習(xí)性啊。勉勉強(qiáng)強(qiáng)地吃了一點，還沒來得及灌水，我又被拉走“放風(fēng)”了。
減肥的一天就這么挨過去了。唉，如此減肥，非把我折騰個面黃肌瘦、營養(yǎng)不良不可！
減肥記作文14
話說，唐僧師徒取經(jīng)后，每人都得到了封賞。連好吃懶做的豬八戒也封到了一個肥缺---凈壇使者。自從封了這凈壇使者，每天都有人送上山珍海味，豬八戒便一天天胖起來。一千年后，豬八戒的體重竟爆增到六百斤，胖得連路都不能走了。
一天，悟空從花果山千里迢迢地來到八戒家，一進(jìn)門，就張大了嘴巴，說：“師弟，這么多年沒見，你怎么胖成這番模樣，俺老孫都不認(rèn)識你了�！卑私湟荒槥踉�，傷心地說：“師兄，你幫幫我吧，嗚---嗚---�！薄袄系埽瑒e怕，師兄這就去�！编�---悟空騎著筋斗云，來到大街上，去了所有的醫(yī)院，買了一包又一包的減肥藥，終于滿載而歸。八戒看著悟空手上大包小包的.東西抱怨到：“師兄，你還嫌我不夠胖，自己看，”悟空一看，八戒的肉好像要掉下來似的，說：“哪里，你那脂肪這么厚，我還給你買吃的，嗯，那我不是犯傻呀，這些都是減肥藥，保證你吃了后人見人愛，美女見了都夸帥�！必i八戒聽了，抓起一把就忘嘴巴里塞，大包小包不一會就沒了�！薄鞍褑选薄０私渲贝驖L，噗---，八戒放了個屁，臭得悟空受不了，等煙一散，八戒早已無影無蹤了。過了一會，他出來了，悟空以為他好了，正想出去，八戒又跑回了廁所，就這樣，來來回回，八戒一共上了十幾趟廁所，拉得有氣無力，雙腳直打顫。悟空見了，一臉同情，說：“對不起，師弟，我再去找找有啥靈丹妙藥吧！”說著，他乘著筋斗云消失了。
過了一會兒，他又找了一個怪模怪樣的機(jī)器，八戒緩緩睜開眼，問：“這是什么？”悟空說：“你OUT啦，連跑步機(jī)都不懂，看來你平時沒見過世面吧！”悟空說：“來吧，為了成為苗條帥哥，拼了�！卑私渥呱先�，上面大大小小的按鈕看得他眼花繚亂，當(dāng)他看見一個速度調(diào)整機(jī)是一百時，覺得不夠，根本不能瘦，于是，他又按了好幾下，數(shù)字立刻變成一千。他飛快地跑著，眼看，四小時就到了，卻飛來了一顆小石子，噹---，他摔倒了個四腳朝天，像烏龜一樣翻不過身，他好不容易爬起來，過去一稱，瘦了四十斤。
過后，孫悟空只讓他吃素食，不能碰肉食。一年后，八戒共瘦了兩百斤，他欣喜若狂，堅持鍛煉，果然成了悟空口中的苗條帥哥。
減肥記作文15
同學(xué)們，你們一定都認(rèn)識那個長鼻子、大耳朵、胖胖的的豬八戒吧！在人們的印象里，豬八戒是一個好吃、懶惰、肥胖的家伙，正是因為這些原因，好多人都不喜歡他。
眾所周知，豬八戒非常喜歡嫦娥姐姐，可因為他胖得太丑了，嫦娥看都不想看他一眼，還諷刺他說：“等你下輩子減到150斤再來見我吧�！辨隙鸬脑捝钌畹卮掏戳素i八戒的自尊心，他下定決心一定要去減肥。
心動不如行動，豬八戒離開嫦娥的天宮就直往孫悟空的減肥中心奔去。孫悟空看到豬八戒，笑著說：“幾年不見，你了發(fā)福不少了啊”豬八戒氣得無話可說，請求孫悟空幫他減到150斤。孫悟空說：“導(dǎo)致你肥胖的原因有兩個：一個是好吃；一個是懶惰怕運(yùn)動。我這里有兩種方法，第一種是日常減肥法，方法是控制飲食，需要半年才能成功；第二種是魔鬼減肥法，方法是控制飲食與體育鍛煉相結(jié)合，二十天就能減到150斤。”還沒等悟空說完，豬八戒就連聲說：“第二種、第二種，我做夢都想早日見到嫦娥啊�！�
于是，孫悟空把豬八戒帶到一間房子前，讓他每天繞房子跑50圈，否則就不給吃飯。豬八戒開始跑步，剛開始還比較輕松，可好景不長，由于太胖，才跑了不到十圈，就累得下氣不接下氣。正想停下來休息，不知從什么地方傳來了孫悟空的聲音：“你不想見嫦娥姐姐了嗎？”豬八戒一聽，連忙說：“我跑，我跑�！�
該吃飯了，一碗飯被餓得頭昏眼花的豬八戒兩三口就吃光了，正想去添飯，又傳來了悟空的聲音：“每頓只能吃一碗飯�！必i八戒再也忍不住發(fā)火了，“啪”的.一聲把碗摔碎了，要知道，他以前都是用大盆吃飯的啊，沒個三、五盆哪能填飽他的大肚子。這時，一張畫卷飄到他的面前，豬八戒定睛一看，上面畫著美麗的嫦娥，正微笑地看著他。豬八戒一看，頃刻間，忘記了一切饑餓和疲勞，立即自覺地投入了鍛煉……
世上無難事，只怕有心人。二十后，豬八戒終于如愿減肥成功。許多人都不相信800斤豬八戒竟然能減到了150斤，紛紛從四面八方趕來看個究竟�？墒撬麄冊趺匆舱也坏截i八戒，原來，豬八戒早就迫不及待地趕去會見嫦娥姐姐了。
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